コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順免疫力を高めアレルギー対策に一緒に摂りたい栄養素は コメント欄にも書いておきますのでぜひ見てくださいね✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー608名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #風邪 #中耳炎 #アトピー #栄養療法 #分子栄養学2025/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/中耳炎#中耳炎https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー#アトピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養療法#栄養療法https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.51%51010日頃から意識したい食材などは コメント欄みてくださいね！ ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー609名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #亜鉛 #ビタミンD #鉄 #メンタル #鬱 #分子栄養学2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜鉛#亜鉛https://www.instagram.com/explore/tags/ビタミンD#ビタミンDhttps://www.instagram.com/explore/tags/鉄#鉄https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル#メンタルhttps://www.instagram.com/explore/tags/鬱#鬱https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.38%3777栄養で人生が変わった12のストーリー オンラインFESTA2025のご案内です✨ ＜開催日時＞ 2025/06/01(日) 10:00～16:00 栄養の知識は人生を変える！オンラインFESTA今年も開催しますよ ぜひご参加くださいね😊 12名の特別講師を招いて、お届けする1DAY栄養スクールFESTAとなります。 こんな方におススメ！ 体調不良の原因がわからず辛い思いをしている方 栄養で元気を取り戻す具体的な食事について知りたい方 巷の健康情報に迷子になっている方 病院で異常なしと言われるも体調が思わしくない方 分子栄養学に興味のある方 不調と言う暗いトンネルから抜け出した12名の笑いあり、涙ありの体験談には あなたが健康を取り戻すヒントがいっぱい！ 【Aブース】 ●10時00分～10時50分 その不調、もしかして血糖値かも？イライラ爆発、眠気で意識もうろう…それでも毎日、頑張るあなたへ 【講師】村松麻友美 @maa.eiyou ●11時00分～11時50分 体型、体調、メンタル、山積みだった不調と間違いだらけの対策 【講師】田島くるみ @kurumi_lifechange ●12時00分～12時50分 繊細さんのための体調不良脱出法：寝たきり経験者が語る、希望の光の見つけ方 【講師】岩波あゆこ @ayuko_hsp_health ●13時00分～13時50分 キレやすいは性格ではなかった！食事で性格が変わった話 【講師】大西健太 @nishitore163 ●14時00分～14時50分 慢性的な不調の原因は〇〇だった！～医ケア児ママの【家族に笑顔】大作戦～ 【講師】井手佳子 @nonbiri_fam ●15時00分～15時50分 全ての不調は栄養不足が原因だった〜低タンパク、血糖値マネジメント、鉄＆亜鉛欠乏が引き起こす不調〜 【講師】重見杏奈 @anna_healthlife 【Bブース】 ●10時00分～10時50分 毎日をうれしく心地よく過ごせる私にシフトチェンジ！～体調メンタル暗黒時代の原因は”栄養不足と過緊張”～ 【講師】木村紀莉子 @kiriko.ppk @kiriko.fine_kids ●11時00分～11時50分 「頑張れない私」は栄養不足。見逃してたSOSに気づいて「慢性疲労」を卒業 【講師】松井七星 @nanase_eiyo ●12時00分～12時50分 からだと心が変わる少食との向き合い方～不調の原因は低血糖だった！～ 【講師】菊池梨紗 @risa_eiyo ●13時00分～13時50分 分子栄養学を取り入れた妊娠・出産を経験した今だから伝えたい！本当に必要だったこ 【講師】福田千晶 ●14時00分～14時50分 栄養補給で医療費ゼロへ～私を悩ませた肌荒れ・月経不順・PMSを消した方法～ 【講師】清田あさぎ @chietoiyashi_asagi ●15時00分～15時50分 アレルギーっ子とママのための体と心を整える食事術 【講師】鈴木佑貴 @yukiensemble 当日参加できない方はアーカイブ付きチケットで後日視聴できます。 #栄養 #栄養学 #FESTA #分子栄養学 #オーソモレキュラー #食育 #慢性疲労 #低血糖 #貧血 #メンタル不調 #アレルギー #不調 #繊細さん2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/FESTA#FESTAhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育https://www.instagram.com/explore/tags/慢性疲労#慢性疲労https://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖https://www.instagram.com/explore/tags/貧血#貧血https://www.instagram.com/explore/tags/メンタル不調#メンタル不調https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/不調#不調https://www.instagram.com/explore/tags/繊細さん#繊細さん0.12%1170不登校のお子さんへの元気になる朝食の ポイントを2つまとめました✨ ぜひ参考にしてくださいね！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー609名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #学校に行けない #不登校 #子育ての悩み #栄養 #子どもの健康 #分子栄養学 #食育2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/学校に行けない#学校に行けないhttps://www.instagram.com/explore/tags/不登校#不登校https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの健康#子どもの健康https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/食育#食育0.39%3970アレルギーがあるお子さんの注意しておきたい ポイントをまとめました✨ ぜひ参考にしてくださいね！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー609名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #アレルギー #子育ての悩み #栄養 #分子栄養学2025/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.21%2121簡単にわかる亜鉛不足の症状は コメント欄みてくださいね！ ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー608名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #亜鉛 #栄養 #分子栄養学 #愛着2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜鉛#亜鉛https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/愛着#愛着0.4%3987感情コントロールが苦手な子どもたちに共通する 食事についての研究結果についてです✨ ぜひ参考にしてくださいね！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー608名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #偏食 #子育ての悩み #栄養 #分子栄養学2025/04/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/偏食#偏食https://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.46%4585風邪をひきやすい人に足りない栄養素は？ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー608名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #風邪 #免疫力 #免疫力アップ #ママの悩み #ママの勉強垢 #栄養 #栄養療法 #分子栄養学2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力アップ#免疫力アップhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの悩み#ママの悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの勉強垢#ママの勉強垢https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/栄養療法#栄養療法https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.64%63512簡単にとり入れられるマグネシウム食材と 含有量をコメント欄に書いておきました～✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ マグネシウム摂取の対策については 過去の投稿にたくさんありますので ぜひ参考にしてくださいね～😊 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #マグネシウム #ミネラル #ミネラル不足 #栄養 #オーソモレキュラー #分子栄養学2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学1.06%1,0689粘膜が弱いのは栄養療法で強化できますよ！ 女性や子どもに最も多い原因は「鉄欠乏性貧血」 そしてタンパク質や亜鉛不足がないかもチェックしてくださいね！ ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ ぜひ参考にしてくださいね～✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2025年4月現在受講中の生徒さん1,267名 ・分子栄養学アドバイザー608名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #副鼻腔炎 #鼻水 #子どもの健康 #栄養 #分子栄養学 #貧血2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/副鼻腔炎#副鼻腔炎https://www.instagram.com/explore/tags/鼻水#鼻水https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの健康#子どもの健康https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/貧血#貧血1.19%1,1949食事で亜鉛をとる工夫はコメント欄に書いてます✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ 亜鉛食材は下記も参考にしてくださいね！ １．アマランサスをご飯やスープに混ぜる 100gあたり亜鉛5.8mg その他鉄分やマグネシウムも豊富 もち麦でもOK ２．パルメザンチーズを何にでもかける 100gあたり亜鉛7.3mg ３．亜鉛食材をご飯にのせる ・牛ひき肉 100gあたり亜鉛4.3mg ・たまご（卵黄） 100gあたり亜鉛4.2mg ・味付けのり 100gあたり亜鉛3.7mg ４．味噌汁に亜鉛食材をイン 高野豆腐 100gあたり亜鉛5.2mg 煮干しの粉 100gあたり亜鉛7.2mg 味噌は細胞内に取り込むトランスポーターを増やし 亜鉛の吸収率をアップさせる効果も期待できます✨ ビタミンDや亜鉛の摂取については 過去の投稿にたくさんありますので ぜひ参考にしてくださいね～😊 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #亜鉛 #ミネラル #風邪 #栄養 #オーソモレキュラー #分子栄養学2025/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜鉛#亜鉛https://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/風邪#風邪https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.38%3784簡単にとり入れられるマグネシウム食材は コメント欄に書いておきました～✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ マグネシウム摂取の対策については 過去の投稿にたくさんありますので ぜひ参考にしてくださいね～😊 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #マグネシウム #ミネラル #ミネラル不足 #栄養 #オーソモレキュラー #分子栄養学2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マグネシウム#マグネシウムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル不足#ミネラル不足https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.82%8228簡単にわかる亜鉛不足の症状はコメント欄に書いてますので、チェックしてくださいね✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #亜鉛 #栄養 #分子栄養学 #亜鉛不足2025/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/亜鉛#亜鉛https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/亜鉛不足#亜鉛不足0.33%3275最強スープ知ってますか？ ・風邪をひいた時 ・疲れている時 ・食欲がない時 ・眠れない時 ・イライラや不安がある時 ・甘いものが無性に食べたくなる時 色々なシーンにオールマイティに 対応できる最強のスープですよ！ 作り方は本当に簡単なので ぜひ作ってみてくださいね～😊 作るポイントはコメント欄に 書いてますので見てくださいね～ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #ボーンブロス #栄養 #分子栄養学 #子どもの健康 #子どもの食事 #オーソモレキュラー #ママの勉強垢2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボーンブロス#ボーンブロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの健康#子どもの健康https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの食事#子どもの食事https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママの勉強垢#ママの勉強垢0.51%5098亜鉛を食事でとる工夫は コメント欄に書いておきました～✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ★子どものミネラル不足簡単テストはハイライトで！ 亜鉛摂取の対策については 過去の投稿にたくさんありますので ぜひ参考にしてくださいね～😊 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #発達障害 #発達障害グレー #発達 #子育て悩み #子育ての悩み #栄養 #栄養不足 #分子栄養学 #オーソモレキュラー #子どもの発達 #子どもの健康 #子どものごはん2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達障害#発達障害https://www.instagram.com/explore/tags/発達障害グレー#発達障害グレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/発達#発達https://www.instagram.com/explore/tags/子育て悩み#子育て悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩みhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/栄養不足#栄養不足https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/子どもの発達#子どもの発達https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの健康#子どもの健康https://www.instagram.com/explore/tags/子どものごはん#子どものごはん1.83%1,83821私も以前はお菓子やスイーツが やめられない時期がありました💦 意外な理由3選 ぜひ参考にしてくださいね✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #甘いもの #貧血 #低血糖 #ストレス #分子栄養学2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/甘いもの#甘いものhttps://www.instagram.com/explore/tags/貧血#貧血https://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖https://www.instagram.com/explore/tags/ストレス#ストレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.34%3420月経痛に悩んでいる方はぜひ参考にしてくださいね！ その他の違いがあった項目についても記載しましたので、 コメント欄見てください✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #生理 #生理痛 #生理痛改善 #分子栄養学2025/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/生理#生理https://www.instagram.com/explore/tags/生理痛#生理痛https://www.instagram.com/explore/tags/生理痛改善#生理痛改善https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学0.27%2646夜間低血糖の対策は コメント欄も参照してね😊 朝 何度もアラームを消してしまい 起きられないお子さんは 実は体が SOS を出しているかもしれません！ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #低血糖 #不眠 #睡眠 #歯軋り #栄養 #分子栄養学 #オーソモレキュラー2025/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/低血糖#低血糖https://www.instagram.com/explore/tags/不眠#不眠https://www.instagram.com/explore/tags/睡眠#睡眠https://www.instagram.com/explore/tags/歯軋り#歯軋りhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラー0.31%3143現代の子どもたちは腸内環境の悪化が多く 様々な不調につながっています💦 放っておかずに早めに対策してくださいね！ コメント欄には 小麦への対策を書いてるので 参考にしてくださいね✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #栄養 #腸活 #腸内環境 #分子栄養学 #オーソモレキュラー2025/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラー0.42%4244ビタミンD補給のポイントと その他の花粉症対策はコメント欄も参照してね😊 ビタミンDについては過去の投稿にもたくさんありますよ✨ @dr.makiko_ando ←プロフィール ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 栄養で✨家庭に笑顔✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 🔸ちょっとした知識でママが元気になる✨ 🔸子どもの不調の原因がわかるようになる✨ 🔸不調の対処法がわかるようになる✨ 🔸家族みんな健康になる！ 🔸家庭が笑顔になる！ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 家庭が笑顔になりたい方は フォローして週に1度のインスタライブ見に来てね😊 いつの間にか栄養の知識がついて・・・・ ママは家庭のドクターになれますよ✨ ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ マッキー先生 🔸オーソモレキュラーアカデミー代表 🔸あんどう口腔クリニック院長 🔸アーユルヴェーダアドバイザー 👩👧👧男の子2人子育て中✨ 2018年より分子栄養学の知識を啓蒙するため 分子栄養学講座をスタート！ これまで2500名以上の方にご受講いただきました。 ・2024年10月現在の受講生1,099名 ・分子栄養学アドバイザー549名 ✨••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✨ 他にも役に立つ情報たくさん発信しています。 @dr.makiko_ando 👈子育てのお悩み9割は栄養で解決🌈 ✨———————————————✨ #花粉症 #花粉 #アレルギー #アレルギー性鼻炎 #栄養 #分子栄養学 #オーソモレキュラー2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症#花粉症https://www.instagram.com/explore/tags/花粉#花粉https://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー#アレルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アレルギー性鼻炎#アレルギー性鼻炎https://www.instagram.com/explore/tags/栄養#栄養https://www.instagram.com/explore/tags/分子栄養学#分子栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/オーソモレキュラー#オーソモレキュラー0.46%4588<前へ123456...15>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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