コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「ツボも教えちゃいます！ 体の不調は副腎疲労から？」 というお話をしていきたいと思います ＜前回の復習＞ 肉による脂→アラキドン酸→ プロスタグランジンE2→炎症しやすい体 オメガ3（アマニ油、エゴマ油、魚油)→ プロスタグランジンE3→炎症しにくい体 炎症体質を改善させるためには、 オメガ3（アマニ油、エゴマ油、魚油） を積極的に摂りましょうとお伝えしました。 今回はアレルギーと副腎疲労 についてお伝えしようと思います。 ＜アレルギーと副腎＞ 副腎という臓器から「コルチゾール」 というホルモンが分泌されます。 有名な薬「ステロイド」は 「コルチゾール」を人工的に作ったものであり 抗炎症剤として使われているのです。 そのため、炎症体質を改善させるために、 副腎の状態が良く、安定的に ステロイドホルモンが出されている状態で あることが重要な要素になります ＜ストレス社会に生きる現代人に多い「副腎疲労」＞ ステロイドホルモンは、副作用もあるので長期間使いたくない薬です。 ですが 副腎のコルチゾールは自前の ステロイドホルモンですから、 その心配はありません。 人体がストレスにさらされると、 それに対抗するために副腎から コルチゾールが出されます。 ストレスフルな状態が続くと副腎は 疲れてしまい、コルチゾールが不足します これを 「副腎疲労」といいます ＜副腎疲労は様々な体の不調の原因＞ 「副腎疲労」は、ストレス社会に生きる 現代人に多い状態です。「副腎疲労」になると ・いつも眠く、眠っても疲労が解消しない ・元気がでなくてだるい。集中力が低下 ・ストレスに対処できない。イライラする ・我慢ができなくなり、急にキレてしまう ・午後２～4時頃に疲れを感じる ・夜になると元気になる ・慢性便秘、冷え性、むくみやすい ＜副腎疲労を調整するツボの紹介＞ いろいろな症状に使えるツボで、 内くるぶしの下にある照海というツボ お灸やパッチ鍼などがおすすめです 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/08/13に公開ココロとカラダの鍼灸院【藤田いさむ】 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.14%70投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「アレルギーは脂に注意！」 というお話をしていきたいと思います ＜アレルギー反応を回避するには＞ アレルギーというと、アレルギーを起こす 物質をどうにか避けようと考えます。 ですが、一番重要なのは その状態になりにくい 体にしていくこと 炎症が起こりやすい体になっているために アレルギーになってしまうのです。 ＜ステロイドはどうなの？＞ アレルギーには、ステロイドが “最初は”良く効きます。 ただ、使っているとだんだん効果が落ちて また強い副作用もあるのが問題です どうすれば炎症が起こりにくい 体になるのでしょうか ＜炎症が起こりにくい体になるには＞ 肉食を控え脂に気を付ける 人の体は細胞でできていて、 これが壊れて炎症が起こります。 細胞膜は脂でできていますが、 『肉食』が多いと「アラキドン酸」という 物質が膜に多く存在することになります。 ＜なぜ脂に気を付けるのか＞ 炎症で細胞膜が壊れると、 「プロスタグランジンE2」 という物質が生れます。 『オメガ3』や『不飽和脂肪酸』などの 摂取が多いと、細胞が壊れた時に 「プロスタグランジンE3」 という物質が生れます。 この物質には炎症を抑制する 働きがあります。 肉による脂→アラキドン酸→ プロスタグランジンE2→炎症しやすい体 オメガ3（アマニ油、エゴマ油、魚油)→ プロスタグランジンE3→炎症しにくい体 アレルギーに限らず体質を改善していく ためにも、脂には気をつけたいものですね。 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 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群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.52%270投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「緊急対策！パニックになりそうな時これをしよう！」 というお話をしていきたいと思います 暑苦しい時期に入ってきました パニック発作も起こりやすくなってきています パニック発作をどうにかしようと するのではなく パニック発作の起きない体に整えていく 根本的な問題解決の方法になります 今までのチャンネルで紹介した セルフケアも パニック発作が起きない体に整えていくためのもの パニック発作が起きそうなときに なんとかするものではありません しかしパニック発作が起きそう・・・と なったときに 何もできないのかどうかというと そうではありません 今回は「あ、なんか変」 「パニック発作が起きそう」となった時に ぜひやってほしい 応急処置のセルフケア方法です 鎖骨の一番外のすぐ下 「周栄」というツボがあります ここを両腕をクロスさせて 軽くトントンと叩いてあげてください この時に以前の動画 「パニック発作に感謝できますか？」という ことができればより効果的です この方法はかなり強力ですが これでもよくならなかった場合 その時は、その場で治るのをあきらめて この動画を参考にしてください 「治りたかったら治ろうとするな！」 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/08/06に公開ココロとカラダの鍼灸院【藤田いさむ】 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学2.52%1300投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「あなたの体に耳傾けてますか？」 というお話をしていきたいと思います みなさんに考えてほしいこと 大成堂に来院される皆さんは、 身体の苦痛を抱えて来ています。 早く脱したいと思うのは当然のことですし、 大成堂の役割はそこをサポートすることです。 ですが、あえて一言。 立ち止まって考えてほしいのです・・・ どうして今のような 状態になったのか？ ・今までの生活習慣 ・身体の使い方 ・心の在り方 このような要素が少しずつ 溜まってきたことが原因に なっていることがほとんどです コップに水が少しずつ溜まって、 溢れ出した時、身体からの悲鳴として 痛みや症状となって現れてきます。 その痛みや症状を嫌なものと捉えるのか、 身体からのメッセージと受け取れるのかで、 身体の改善するスピードが変わります。 ぜひ、あなたの身体の声に 耳を傾けてあげてください。 のどが渇いているあなたは、渡された コップ一杯の水を一気に半分飲んでしまいました。 「もう半分しか残っていない」と思うか、 「まだ半分も残っている」と思うか、 どちらに思うかの思考回路で、人生さえ 変わっていくことを意識してみてください。 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.52%270投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「体の水のめぐりをよくする？ メニエールと水分代謝の関係性」 というお話をしていきたいと思います ＜メニエール病とは＞ ・ぐるぐる目が回るめまい ・調子が悪いとぐらっとするように ・耳鳴りが続いている そんな症状の代表的な病気 メニエール病 水分代謝とどのような 関係性があるのでしょうか？ ＜メニエール病と水分代謝の関係性＞ メニエール病は 耳の中の内耳のむくみが原因です 体の水の代謝が悪いと 全身がむくみやすく それが耳にまで影響して メニエールの発作の原因となります ＜メニエール発作の前兆＞ ・おしっこの回数が減る ・むくんで体重が増える ・体温が下がる めまい発作を繰り返していると メニエールが進行してしまうので 発作を起こらないようにすることが 大事になります ＜メニエール発作の対処法＞ 腎臓の機能を高めて 水のめぐりを良くすると同時に 耳局所の水のめぐりを 良くすることが大切です そのためのツボを紹介したいと思います ＜耳局所の水のめぐりを良くするツボ＞ 内くるぶしの一番高いところとアキレス腱を結んだ 線の中間太谿（たいけい） というツボ ここを息を吐きながら １０秒×３回 むくんでいる人は指の痕がつきます 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/28に公開ココロとカラダの鍼灸院【藤田いさむ】 日本 群馬県https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学1.45%750投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「パニックを良くするには内臓から」 というお話をしていきたいと思います パニック障害を良くしたい？ じゃあ内臓から改善しましょう！ 今までの動画でも何度も言っていますが 体と言う器の上に心が乗っていて 体が見られることによって 心も乱れてしまう それによって、パニック障害に限らず メンタルの問題は起こると 東洋医学では考えます じゃぁ体の何が乱れているのか？ 肝、心、脾、肺、腎 五臓を中心に体を診ますが 特に、パニックを含め メンタルの問題が関係するのが 「心」です！ この心臓を乱す一番の原因が「心労」です 不安に思ってしまうこと 完璧主義 こうあらねばならないと言う囚われ 自分を犠牲にしてしまう気にしい そういった思考の癖 心の在り方が心労となって 「心臓」を乱してしまいます この東洋医学の考え方を取り入れて パニック障害から解放されている方々が たくさんいます この心臓を整えるツボをご紹介したいと思います 左腕の手首のシワの中央と、肘のシワの中央を これを結んだ線の三等分した 肘寄りの３分の１ 「げきもん」というツボがあります ここを軽く押しながら、深呼吸を1分 ぜひ試してみてください！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学2.42%1250投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「引き算の健康法」 というお話をしていきたいと思います 「これを食べれば健康になる」 は間違いなのか？ この栄養素をとれば健康になる。 この食材を食べると健康になる。 そんな情報が巷には溢れていますね。 確かに体に良いものではあるのですが、 今回はちょっと視点を変えた お話をしたいと思います。 ＜取り込むばかりだとゴミが貯まる＞ 体に取り込むばかりだと、消費した時にでる ゴミが細胞内にも溜まってしまいます。 細胞の中に存在する「小胞体」が 細胞内のゴミを処理してくれます。 例え健康に良いものだとしても、 取り込むばかりだと「小胞体」の 処理が追いつかずにゴミがあふれてしまいます。 それを・・・ 「小胞体ストレス」といいます ＜引き算の健康法＞ では、細胞の中をキレイにするためには どうすれば良いのでしょうか？ ・食事と食事の間を12時間空ける ・夕飯を早めに食べて、12時間 空けて朝食を摂る 簡単です。取り込むことをストップ すれば良いのです。 これが「引き算の健康法」です。 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.56%290投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「めまいにお悩みの方へ 梅雨は残念、三大めまいの季節」 というお話をしていきたいと思います ＜梅雨はめまいが起こりやすい＞ 自然界に湿気があふれてくると 体にも余分な水が溜まりやすくなります 余分な水が体に溜まってくると水の めぐりも悪くなり、めまいも起こりやすい そのため、めまいに悩むあなたが 梅雨に一番やらなくてはいけないことは・・ ＜梅雨にやらなくてはいけないこと＞ 体に余分な水が たまらないようにすること どうすればいいの？ 実は体の中の余分な水を出すために 効果的なアイテムがあります ＜余分な水分をだすアイテムとは・・＞ お灸です！ 本場中国よりも日本の方がお灸は 発展していると言われているのは 梅雨があるからだと言われています 今回は体の水捌けを良くするツボを 紹介したいと思います ＜体の水捌けを良くするツボ＞ 足の内側骨のふちを滑らせていくとカーブしている ところが 陰陵泉（いんりょうせん）というツボ 息を吐きながら骨の方に向かって １０秒×３回押します とっても痛いツボです！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.74%380投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「パニック発作に感謝できますか？」 というお話をしていきたいと思います こんなに辛くて苦しいのに何言ってるの？ パニックになったことがあるんですか？ ないなら、わかりもしないのに 適当なことを言わないでください！！ もしあなたがそう思うのであれば この動画を最後まで見ることをお勧めします 以前の動画でもお伝えしましたが そもそも、パニックになりやすい人は カチッとしていて 真面目で、自分を犠牲にしてしまう 基本的に良い人すぎて、生き方が窮屈なんです 窮屈な生き方をしていることで あなた自身の体を乱してしまっているわけです 賛否両論が激しかった 「パニック障害の本当の原因」 の動画でもお伝えしましたが 心の器である体が乱れることによって 心も乱れて、パニックになってしまう 言い換えると、窮屈な生き方で 体を犠牲にしてしまうのを あなた自身の体が教えてくれている ありがたいメッセージと考えることも できるわけです あなたは、その体からのメッセージに どう答えますか？ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学1.74%882投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「リンパ液の流れもスムーズに 脳脊髄液の役割 耳との密接な関係」 というお話をしていきたいと思います ＜脳脊髄液とは？＞ 脳は頭蓋骨の中にあります そして頭蓋骨の中には水が 満たされています この水こそが脳脊髄液です。 働きは色々とあるのですが、 まず第一に脳を保護する働きが挙げられます 水の中に豆腐が入っているのを イメージしてください 水がなかったら、豆腐はちょっとした 衝撃で崩れます。脳も豆腐と同じように 柔らかく、振ったぐらいで崩れてしまいます 脳脊髄液が衝撃を吸収してくれるから、 頭を振っても大丈夫なのです ＜耳と脳脊髄液の関係とは？＞ 耳の中には「リンパ液」が入っていて それが聴覚や平衡感覚に関わっています この「リンパ液」の流れが悪くなることで様々な症状が起こってしまいます 治療としては、この「リンパ液」の 流れをよくすることが目的となります 脳脊髄液の流れを良くすることで リンパ液の流れも良くなる 「脳脊髄液」と「耳のリンパ液」は 流れが繋がっています 首の後ろにある筋肉の緊張が、 「脳脊髄液」の流れに影響しているので 緩めることで流れをよくできます ＜睡眠と脳髄液の関係＞ 睡眠と脳脊髄液の流れは とても関連があります 睡眠中に脳の組織が縮むため 脳の隅々にまで脳脊髄液が染み込み 老廃物を綺麗にしてくれます 老廃物の中にはアミロイドβと言う物質もあって これが溜まってくると認知症の 原因になるとも言われています この事実から、二つ注意したいこと が見えてきます ✅しっかりと睡眠を取らないと 将来ボケやすくなる！ ✅脳脊髄液の流れが滞る体の状態では 睡眠時に行われる脳のクリーンナップ の効率が下がってしまう 脳脊髄液の流れを悪くする 首の後ろの筋肉が緊張していないことが 重要になってくるわけです 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.97%491投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「聴覚過敏は治りやすい？」 というお話をしていきたいと思います ＜聴覚過敏は改善されない？＞ 子供の甲高い声が耳に響く 食器のガチャガチャする音が不快 以前より音楽が楽しめない 聴覚過敏で耳鼻科に行っても 異常はありませんと言われて 良くならないと諦めていませんか？ それは間違いです！ ＜そもそも聴覚過敏とは＞ ・鼓膜をピンと張ったり緩める 調節をする自律神経 ・耳の中の骨「耳小骨」を 調節をする自律神経 この2つ自律神経がうまく 働かないために起こります そう！自律神経なんです！ ＜ストレスが原因＞ 嫌な人の話を聞いていると耳周りが 緊張して難聴や聴覚過敏に なってしまいます ストレスから自律神経が乱れるので 耳そのものに異常が見つからないのです 耳周りの神経を緩めて 自律神経を整えるツボをお伝えします ＜耳周りの神経を緩めて 自律神経を整えるツボ＞ 肘を曲げて線の一番端っこ「曲池」というツボ 市販のお灸を使ってツボに 刺激をするのがおすすめです！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.79%374投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「梅雨に摂っては いけないものトップ3」 というお話をしていきたいと思います 自然界に湿気が多いと 体の中にも余分な水が停滞しやすく メニエールなどのめまい 低音障害型 感音性難聴などの耳のトラブル 頭痛、むくみ、冷え 泌尿器や胃腸の疾患に 繋がったりもします ＜梅雨に摂っては いけないものトップ3＞ 【第３位】アイス 【第２位】ジュース 【第１位】お酒 理由は動画をご覧ください！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.91%470投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「めまいの本当の原因 首こりかも！？」 というお話をしていきたいと思います ＜首のこりからくるめまい＞ めまいを起こす原因となる 耳や脳の疾患はたくさんあります 首のこりが原因であること が非常に多いです 首のこりから来る めまいは 現代医療では見逃されやすい！ 耳も脳も検査をして異常が見つからないのなら もしかしたら、首のこりが原因かもしれません そして、首を治療していくことで、 そのめまいから解放されている方々が 多くいる事実を知って欲しいです ＜首のこりがなぜ原因に？＞ 首には総頚動脈と椎骨動脈という 二本の動脈があって、この二つの血管が 脳への血流を司っています。 この二つの動脈のうち、椎骨動脈が 血流不全を起こすことを 椎骨脳底動脈不全症といいます 首のこりは、この椎骨脳底動脈の血液 の流れに悪影響を及ぼし、 めまいの原因になるのです。 そのため、首のこりを解消することで、 脳への血流が改善されて、 めまいも改善されます。 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/07/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.83%430投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「不安障害の原因 左の背中に！？」 というお話をしていきたいと思います ＜それって不安障害かも＞ 何をするにも大丈夫かな？不安だな と思うことは誰でもあること それが大きくなっていって 何も行動できない、頭から離れない 日常生活にも支障をきたすようなら それは不安障害かもしれません ＜不安障害は心の問題？＞ 西洋医学的には 心の問題として 薬物療法や精神療法などが行われますが 実は東洋医学の視点からは 体の問題と考えられます じゃあ体のどこが 乱れているのでしょうか？ ＜どこが乱れているの？＞ 左の背中 東洋医学的には心臓の疲れが メンタルの問題の原因とされています その心臓の裏に位置する左の背中に 痛みを感じる人が非常に多くいます ＜まずは診断を！＞ 左の背中を緩めていって 痛みを取り除いていくことが 心のうつわである 体を整えることになるんです 左の背中を緩めるセルフケアは 「ドキドキ動悸をゴルフボール で鎮める方法」という動画を 参考にしてみてください 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学 #不安障害2024/06/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/不安障害#不安障害1.72%845投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「梅雨に食べたい食材トップ3」 というお話をしていきたいと思います 梅雨に限らず 日本は湿気が多い国です 湿気によって 体内の水のめぐりが停滞することによって 体の調子が悪くなります リウマチなど湿気との関係が深い 病気の人が 転地療養といてハワイなど乾燥した 気候の土地に移住すると 調子が良くなったりします この梅雨に時期に体の余分な水を 出す必要があります そのために効果的なアイテムとして 前回はお灸を紹介しました 今回は効果的な食材TOP３をご紹介します 第３位：はとむぎ 第２位：とうもろこしのひげ 第１位：パクチー 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学 #梅雨 #梅雨対策2024/06/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨#梅雨https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨対策#梅雨対策1.26%596投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「突然やってくる！ グルグルめまい対処法４選」 というお話をしていきたいと思います ＜突然来るめまい＞ ある日突然「天井がグルグルまわって とても立ってい られない」ような めまいになったことはありませんか？ めまいは、さまざまな原因 によって発生しますが 耳鳴りや難聴などの症状もあれば メニエール病の可能性があります ＜メニエール病の原因とは＞ 耳の中にある内耳が浮腫ことが 原因とされています 内耳は蝸牛、前庭、三半規管という 三つの器官で出来ています この中に存在しているリンパの流れが悪くなる ことで圧が高くなることでめまいが起こります ＜メニエール病はどんな人がかかる？＞ メニエール病は 40～60歳代の働き盛りに多い病気です 神経質な人、几帳面な人、まじめな人、完 璧主義 の人などに起こりやすいと言われています これは、ストレスなどの精神的な問題が メニエール病の発症に 深くかかわっ ていると考えられています ＜ぐるぐる回るめまい＝メニエール病？＞ 厳密な診断基準があるので ぐるぐる回るめまいが起きても すべてがメニエール病とは言えないのです ・突発性難聴 ・良性発作性頭位めまい 上記の病気はメニエール病と 間違えやすい病気です メニエールと決定的に違うのは 耳鳴りや難聴が無いことです ＜ぐるぐるめまい対処法＞ ◆ 頭を動かさないようにして安静にする ◆ 耳鳴りや難聴のある方の 耳を上に向けて横にする ◆ 部屋を薄暗くし、 テレビやラジオなども消す ◆ 市販の酔い止めを服用する 症状が治まっても、そのままにしておかず 耳鼻科を受診した方が良いでしょう 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） 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指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学0.74%380投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「なかなか改善しない 腹痛本当の原因 心ってまじ？」 というお話をしていきたいと思います 腰痛が改善しない。。 腰が痛いからと言って 腰が原因とは限りません 整形外科、マッサージ、鍼灸 に行っても腰痛が改善しない。。 それはそもそも 腰が問題ではないからです！！ ＜腰痛の本当の原因とは＞ 腰痛は怒りである という本があります 怒りという感情が 腰痛の原因となっているのです。 心の問題が体の症状となって現れるものを 「心身症」と西洋医学ではいいます 実は腰痛も 心身症に分類されるのです！ だから腰だけを見て 大元の原因である「心」を無視しては ダメなのです！ ＜まずは診断を！＞ もちろん、骨折や腫瘍など腰そのものに 重大な問題があって起こる腰痛もあるので 診断がまずは必要です！ もし、それ以外であれば 心を整えることで 腰痛は良くなっていくということを 知っておいてください！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学 #腰痛2024/06/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/腰痛#腰痛0.54%280投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「警告！梅雨はめまいの季節」 というお話をしていきたいと思います めまいに悩むあなたに残念な お知らせがあります １年の中で春先と台風の季節 そしてこれからやってくる梅雨の季節は 三大めまいの季節になります 自然界に湿気があふれてくると 体にも余分な水が溜まりやすくなります メニエールに限らず 余分な水が体に溜まってくると 水のめぐりも悪くなって めまいも起こりやすくなります そのため、めまいに悩むあなたが 梅雨に一番やらなくてはいけないこと それは・・・ 体に余分な水がたまらないようにすること どうすればいいの？ 実は体の中の余分な水を出すために 効果的なアイテムがあります それがお灸です 本場中国よりも日本の方がお灸は 発展していると言われているのは 梅雨があるからだと言われています 前回紹介したふくりゅうというツボも良いですが 今回は水捌けを良くするツボを紹介したいと思います 足の内側 骨のふちを滑らせていくと カーブしているところがあります 陰陵泉（いんりょうせん）というツボです 息を吐きながら 骨の方に向かって押します １０秒×３回 とっても痛いツボです！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学 #梅雨 #梅雨対策2024/06/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸院#群馬県鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸院#伊勢崎市鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼灸#群馬県鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼灸#伊勢崎市鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬県鍼#群馬県鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎市鍼#伊勢崎市鍼https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸院#群馬鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸院#伊勢崎鍼灸院https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼灸#群馬鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼灸#伊勢崎鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/群馬鍼#群馬鍼https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢崎鍼#伊勢崎鍼https://www.instagram.com/explore/tags/耳鳴り#耳鳴りhttps://www.instagram.com/explore/tags/難聴#難聴https://www.instagram.com/explore/tags/めまい#めまいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ツボ#ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/経絡#経絡https://www.instagram.com/explore/tags/経穴#経穴https://www.instagram.com/explore/tags/鍼灸#鍼灸https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害#パニック障害https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害ママ#パニック障害ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害の人と繋がりたい#パニック障害の人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害克服中#パニック障害克服中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック治療中#パニック治療中https://www.instagram.com/explore/tags/パニック障害あるある#パニック障害あるあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨#梅雨https://www.instagram.com/explore/tags/梅雨対策#梅雨対策1.92%972投稿もチェック→ @fujita_isamu 今日の投稿は「後頭下筋群を緩める方法３選」 というお話をしていきたいと思います 後頭下筋群とは 首の一番深い部分にあるインナーマッスルと 呼ばれる筋肉で、四つの筋肉が存在します。 ・大後頭直筋 ・上頭斜筋 ・小後頭直筋 ・下頭斜筋 後頭骨と首の骨（頸椎）についています。 ＜後頭下筋群によるめまい＞ 後頭下筋群のが緊張すると 血流 が悪くなりめまいが起こります この筋肉の中を走る椎骨動脈の血流が 影響をうけることでめまいが 起こるケースがあります この部分の筋緊張を緩和することで、 めまいは解消されてゆきます。 対処法①保温 首を冷やさないことが重要です。 冷えることで血流が悪くなると、 筋肉内が虚血状態になってしまいます。 朝起きた時が一番調子が悪い場合は、まず首を 冷やさないことに注意をしてみてください。 対処法②ストレッチ 首を曲げた時に、自分の感覚で、 こっているところ、痛いところが しっかりと伸ばされている感覚を 味わいながら筋肉をストレッチしていけば 正確なストレッチができます。 対処法③お灸 この部分を緩めるのに使うツボは崑崙です 崑崙は火傷しやすいツボなので、 お灸をする際は気をつけてください。 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/06/18に公開- 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@fujita_isamu 今日の投稿は「春に変な人が増えるのはなぜ？」 というお話をしていきたいと思います 春に変な人が増えると 聞いたことありませんか？ これ、東洋医学的に説明することが できるんです！ 木火土金水 自然界の多くのことがこの５つのグループに 分けられると考えます ここの動画でよく取り上げる パニック障害の本当の原因である 心臓は「火」 舌も苦い味も 夏も血管も 喜ぶという感情も 全部「火」のグループに属します これからの季節 春は「木」 そして肝臓も「木」のグループに入ります そのため春にはどうしても肝臓に影響が出ます その結果、春に変な人が増える というのが東洋医学的な考えです 春に肝臓を安定させ、情緒も安定させる ツボを紹介したいと思います！ 足の親指と人差し指の間を上に滑らせていくと 指が止まるところがあります ここが肝臓のツボ「太衝」 かかとの方に向かって押してみましょう ツーンとする痛みを感じたら 正しい位置です ここを息を吐きながら１０秒押します １０秒×３回試してみてください！ 日々健康に役立つ情報を発信中です！ ぜひチェックしてください😊 ◆ ───────────────── ◆ 藤田いさむ｜自律神経・めまい改善の専門家 群馬の鍼灸・整体部門で評価No.1 ＼簡単セルフケアで、めまい・頭痛を改善／ ❍ １分でわかる不調改善法を発信 ❍ １本の鍼で人生が変わる体験してみませんか？ ❍ ２万人施術🇺🇸ハーバード大も認める「刺さない鍼」 【伊勢崎市｜大成堂中医針灸院】 📗書籍出版しました→ハイライトから 📩 お問合せはDMへ ↑ご予約はプロフィールからHPへ↑ @fujita_isamu 【期間限定】 初回予約￥9,500→ 2,900円（税込） ✨お客さまの声も多数✨ ◆ ───────────────── ◆ #群馬県鍼灸院 #伊勢崎市鍼灸院 #群馬県鍼灸 #伊勢崎市鍼灸 #群馬県鍼 #伊勢崎市鍼 #群馬鍼灸院 #伊勢崎鍼灸院 #群馬鍼灸 #伊勢崎鍼灸 #群馬鍼 #伊勢崎鍼 #耳鳴り #難聴 #めまい #ツボ #経絡 #経穴 #鍼灸 #パニック障害 #パニック障害ママ #パニック障害の人と繋がりたい #パニック障害克服中 #パニック治療中 #パニック障害あるある #東洋医学2024/06/14に公開- 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