レッツ豪太

コンテンツ種別

関連都道府県

今日の肩トレの様子！！動画はバンザイサイドレイズ、リアのスーパーセット！もっと大きく強くなりたい🔥😁 #肩トレ #サイドレイズ #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #筋トレ男子 #muscle

2024/09/03に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#肩トレ#サイドレイズ#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニング#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子#筋トレ男子#muscle

2.61%

昨日は3ヶ月ぶりにコブラ会へ練習に行ってきました！😊 久しぶりに行ってもみんな快く受け入れてくれるので凄く心地良いです😁 5.6ラウンドだけスパーさせていただきました！やっぱり格闘技は楽しいですねー😆 高校2年生の @vv_hiroto 君とのスパー動画あげてますが強くて好青年でこれからが期待出来る選手です😁 練習後は天一へ！またもう少し高頻度でコブラ会行きたいなーと思っております🫡 昨日は皆様練習お付き合いいただきありがとうございました！また皆様練習宜しくお願いします！😆 #コブラ会 #総合格闘技 #MMA #キックボクシング #ボクシング

2024/08/29に公開総合格闘技道場コブラ会日本大阪府

#コブラ会#総合格闘技#MMA#キックボクシング#ボクシング

6.54%

113

和歌山の白浜町にある白良浜🏝️ 夏が終わるのはあっという間で寂しさが募る今日この頃。そんな夏の思い出のワンシーン白良浜でポージング⭐️ ストップザシーズンインザサン☀️ #白良浜 #筋肉 #筋トレ男子 #筋トレ女子 #フィジーク #ポージング #レッツポーズ

2024/08/21に公開白良浜海水浴場 Shirarahama Beach 日本和歌山県

#白良浜#筋肉#筋トレ男子#筋トレ女子#フィジーク#ポージング#レッツポーズ

5.85%

101

ついに公開！！！！！！あの感動から1週間。。。ついに！！フィジーク全日本二連覇！！世界5位！！の久野圭一さんとのYouTubeコラボがついにお茶の間に！！㊗️👏👏 「レッツ豪太のレッツ動画」題して [必見]ヒサーノさんにフィジークの秘密を伝授してもらいましたの巻[感激] 今回の動画は本当に有料級な内容となっております！！😳 全トレーニー、全トレーナー必見！！🔥 動画最後には久野さんの超貴重映像まで収録しておりますので、必ず最後まで見てくレッツ🎵🎵 (今回からエンディングテーマが流れます。笑そこも要チェックや！笑) 久野さん、この度は撮影ご協力本当にありがとうございました！😆 次回コラボした時には久野さんのYouTubeチャンネルにも出る予定なので乞うご期待！！！楽しみでしかない🥹 それではYouTubeをお楽しみください！😄 そしてチャンネル登録ほんまにお願いします！🥹 高評価、コメントもしてくレッツ🎵 https://youtu.be/R8v5R0CnpHs?si=UsyRRLV-C5f2gMVv 動画は僕(レッツ豪太)のプロフィールのリンクからもご視聴できます⭐️ #youtube #チャンネル登録してくレッツ #レッツ豪太のレッツ動画 #久野圭一 #ヒサノトレーニングラボ #久野トレーニング道場 #フィジーク #ボディビル #jbbf #大胸筋の神様 #レッツポーズ

2024/06/18に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#youtube#チャンネル登録してくレッツ#レッツ豪太のレッツ動画#久野圭一#ヒサノトレーニングラボ#久野トレーニング道場#フィジーク#ボディビル#jbbf#大胸筋の神様#レッツポーズ

3.94%

本日は新幹線で東京に行ってきました！現在帰りの新幹線の中です😊 弾丸東京ツアーでした！！🚅 恵比寿にある久野さんが経営するジム、KEYFIT道場に行ってまいりました！東京へは僕が大尊敬している久野圭一さんのパーソナルを受けるためだけに行ってきました！！😁 久野さんとは僕がまだ格闘家現役の頃ボディメーカーのカタログ撮影時にお会いしたことがあり面識があったのですがその時にめちゃくちゃ紳士な方だと思っておりました。元々人格的に尊敬しておりました。そして格闘技を引退してからは久野さんのYouTubeを拝見したりして半端ない知識量、理論を見て競技者、トレーナーとしてもめちゃくちゃ尊敬出来る人で今こうして格闘家からフィジーク選手になって久野さんの指導を受けられるのがすごく光栄に思います🫡 僕は久野さんのオンラインサロン「久野トレーニング道場」の開設当初からの道場生です！月々8000円ですが、本当にお値段以上の情報が手に入ります。えぐいです！！僕がトレーナーとして成長できている最大の理由はこのオンラインサロンにあります🫡 今回はポージングのパーソナルをお願いしたのですが本当にめちゃくちゃ勉強になって本当に行ってよかったです！！それだけで大満足なのですがなんと私のYouTubeチャンネル「レッツ豪太のレッツ動画」のYouTube出演も快く引き受けてくださり、そしてTikTok用のショート動画まで快く出演してくださいました🥹🥹🥹 めちゃくちゃどあつかましいお願いにも関わらず快く引き受けてくださり、本当にありがとうございました！！🙇 皆様YouTubeの完成をお楽しみにしててください！！😆 TikTokの方もお楽しみにです！！！😆😆 久野さん本日は本当にありがとうございました！！！また今後とも宜しくお願いします🙇 #久野圭一 #ポージング #大胸筋 #ユーチューブ #フィジーク #ボディビル #jbbf #レッツ豪太のレッツ動画 #youtube #レッツパーソナルトレーニングジム #bodymaker #ボディメーカー #久野トレーニング道場

2024/06/11に公開 - 指定なし

#久野圭一#ポージング#大胸筋#ユーチューブ#フィジーク#ボディビル#jbbf#レッツ豪太のレッツ動画#youtube#レッツパーソナルトレーニングジム#bodymaker#ボディメーカー#久野トレーニング道場

6.2%

107

皆様大変長らくお待たせしました！！🙇 「レッツ豪太のレッツ動画」第４話！！ついに！！！キングオブフィジーク編大公開！！！✨✨ 大会の様子や意気込み、終わった後の感想まで御堪能ください！！😆😆😆 皆様是非ご覧ください！！そしてチャンネル登録お願いします😁 👍ボタン、コメントの方も宜しくお願いします🙇 https://youtu.be/dk_rJM1oNCI?si=6vZohm5VFDqLXQet 私レッツ豪太のプロフィールからリンクに飛んでいけます！😄 #レッツ豪太のレッツ動画 #youtube #ユーチューブ #チャンネル登録してくレッツ #おつかレッツ #フィジーク #メンズフィジーク #jbbf #キングオブフィジーク #拡散希望

2024/06/11に公開 - 指定なし

#レッツ豪太のレッツ動画#youtube#ユーチューブ#チャンネル登録してくレッツ#おつかレッツ#フィジーク#メンズフィジーク#jbbf#キングオブフィジーク#拡散希望

3.47%

レッツパーソナルトレーニングジムにて現在発売中のドライTシャツ(黒、白)とノースリーブ(黒)ですがな、な、なんと！！！モノクロバージョンのバックプリント有りバージョンを販売決定！！！胸のロゴがフルカラーバックプリントがモノクロバージョンなら会員価格1500円+500円の2000円で販売決定！！！一周年太っ腹価格！！🙄 (会員外の方は3000円) (バックプリントフルカラーなら+1200円) 現在注文中の方でも今なら変更可能なので遠慮せずおっしゃってください✨🥹 締切は16日の日曜日までとさせていただいております🫡 #tシャツ #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #muscle

2024/06/07に公開 - 指定なし

#tシャツ#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニング#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子#muscle

3.13%

本日2024年6月2日をもちましてレッツパーソナルトレーニングジムは一周年を迎えました！！！㊗️👏🎉🎊 これもレッツパーソナルトレーニングジムに通っていただいてる皆様のおかげでございます🙇 本当にありがとうございます！！！オープンしてからは全力投球で経営の方も頑張ってまいりました！！振り返ってみたら 1年間通してお休みをいただいたのは5日間だけでした🥹 (お盆1日、元日、資格の研修のため2日間、フィジーク大会の日) ここ半年くらいは筋トレのオフも月1日とかでした。笑休みがなくても来てくださってるお客様のことを思うと全く苦ではなく年休0でも全然やっていけます！😆 なので皆様遠慮せず通いまくってくださいね！😆 この一年、特に後半の半年間でチャレンジしたフィジーク。これはトレーナーとして成長するために自らの身体を使った実験という意味でチャレンジしたのが正直なところです！！今では「オールジャパンで戦って勝つ」という目標に変わりましたが！！笑自分の身体を使って得た減量の極意、つらさ等、それらは実際に行った者でしかわからない。格闘家としての減量は３０回程行いましたがまた違った減量の仕方。この経験は自分にとって大きな財産となりました！！ JBBF大阪府3位入賞という実績もついてきたので尚更ですね🥹 総合格闘技元王者、そして現フィジーカー、パーソナルトレーナー、経営者、ユーチューバーと言う肩書きでこれからはやらせていただきます！🫡 やることがめちゃくちゃ多いですがまだまだ全力で頑張らせていただきます！！😁 トレーナーとしても経営者としてもフィジーカーとしてもユーチューバーとしても更なる進化をしていきます！！！！しっかり学んで得た知識をお客様に還元していきますので！このジムを選んで良かったと思えるジムにします！！まだまだいたらない点が多々あると思いますがこんなレッツ豪太を今後とも宜しくお願いします🙇！！そして！！！！！僕からのほんの気持ちですが現在通っていただいてる会員様全員にレッツパーソナルトレーニングジムオリジナルタオルをプレゼント致します！！！😆😆😆 (但し、6月中に一度でもご来館いただいた会員様に限ります！) 6月に新規入会された方にもプレゼント致します！！🎁 タオルは販売も致しますので欲しい方は是非⭐️ 会員価格1500円(税込) 一般価格2000円(税込) #一周年 #オリジナルタオル #フィジーク #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #muscle

2024/06/02に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#一周年#オリジナルタオル#フィジーク#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニング#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子#muscle

5.79%

2024年、レッツ豪太の新年の目標「フィジークに挑戦!!」から始まった4ヶ月半での怒涛の減量！！ 90㎏から72㎏まで身体を絞り上げ挑んだ 2024年JBBF大阪府オープン大会別名、キングオブフィジーク！！！デビュー戦にしては大きな舞台を選んだと思う！！「最初はもっと手頃なやつからチャレンジしたら？」と最初言われてました😊 だが僕は譲らなかった。なぜなら名前がかっこいいから！！！！！笑笑フィジーク挑戦を公言した時の目標は「とりあえず出てみるだけ。そこからきっと何かが得られるはず。」でした。そこから日が経つにつれて「やっぱりせめて12位以内には入りたいな。」さらに日が経つと「いややっぱり決勝までいきたいわ。」さらに日が経つと「初出場！初優勝でしょ！」とどんどん目標が大きくなっていきました。笑格闘家の頃のビックマウス癖がついつい出てきてしまいます！笑そして発言したからには責任を持ってやり切るのが僕です🫡 本気で優勝狙ってトレーニング、減量頑張りました！！！もちろん仕事もちゃんとするし勉強もする！あとYouTubeも！！笑トレーナーとしてもトレーニーとしても伸び代だらけなんで😊 あとユーチューバーとしても！！笑今まで落としたこともない体重の領域に突入していき 5月に入ってからはより減量がきつくなり、眠りもかなり浅くなりまともに眠れてなかったです。一睡も出来ない日もありました😱 糖質不足で寒さに震える日々でした。笑でも負けたくない一心でやり抜きました！最後のカーボディプリートは特にきつかった。(もうやりたない。笑) そして迎えた昨日 5月26日。舞台に立つとワクワクする。格闘家の時の血が騒ぐ。大会おもっきり楽しんで来ました！😁 決勝のアイウォークでもしっかりレッツポーズを組み込みました！😆(一番練習した。笑) 結果は残念ながら🥉位でした。本気で表彰の時俺が優勝やと思ってました！笑だから3位の時に呼ばれてめっちゃ悔しかった。でも周りの人たちは「初めてで3位は凄い！！」とやたらと褒めてくれるので今は気分が良くなってます。笑格闘家を引退してもなおたくさんの方々が応援に駆け付けてくれました😭 たかだか僕が勝手に掲げた目標に貴重な時間とお金を割いて応援に来てくれたこと本当に感謝しております。嬉しくて泣きそうです。笑(本当はちょっと泣いてます。笑) たくさんの声援、応援本当にありがとうございました！！！！😆 そして皆様が多少なりとも気にしているであろうレッツ豪太はフィジークを続けるのか？？というところですが絶対ではないですし、気持ちが変わったらごめんなさい！笑今のところ来年にオールジャパンで戦う気持ちでいます。今年他の予選に出て勝ってもオールジャパンでは勝ち目がないと思っているので 1年間で肉体改造して来年キングオブフィジークにリベンジしそしてオールジャパンで国内トップフィジーカーと互角に渡り合えるように鍛え直します🫡 そんな未来予想図でございます🫡 まだまだフィジーク一年生。俺たちのフィジークは始まったところらしいです！😁 #フィジーク #キングオブフィジーク #ビッグマウス #jbbf #とりあえず増量 #肉体改造 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #muscle

13.32%

225

皆様大変お待たせしました！！！😆 レッツ豪太のレッツ動画第3話「[衝撃]男とロボットの友情は成立するのか？の巻」を公開しました！！！皆様絶対見てくレッツ！🎵 チャンネル登録してくレッツ🎵 👍ボタンも押してくレッツ🎵 コメントもしてくレッツ🎵 レッツ豪太のプロフィールから飛んでいけますので要チェックです！😄 https://youtu.be/X7UOZ3HeugY?si=6HJSEIVYsbDN7mS- #レッツ豪太のレッツ動画 #youtube #ウォーズマン #拡散希望

2024/05/20に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#レッツ豪太のレッツ動画#youtube#ウォーズマン#拡散希望

2.26%

レッツパーソナルトレーニングジムニューウェア完成！！！👏👏👏 と言うことで一通り着てみました！！総合格闘技道場コブラ会の三島代表が作ってくれたイラスト！！バックプリントがかわいい！！🥹🥹🥹 これ着てフィジークの大会行きます🔥😆 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #muscle

2024/05/14に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニング#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子#muscle

5.15%

5月26日キングオブフィジークの進行表が出ましたので載せておきます！😆 フィジークは16時からで 180㎝以下級の僕の出番は17時からとなりそうです！🫡 応援に来られる方はこちらを参考にお越し下さい😆 残り2週間頑張っていきますーー！！🔥🔥 応援宜しくお願いします！！😆 #jbbf #フィジーク #キングオブフィジーク

2024/05/11に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#jbbf#フィジーク#キングオブフィジーク

2.26%

皆様お待たせしましたーー！！！ [レッツ豪太のレッツ動画] 第二話「キン肉マン豪太 Go Fight! の巻」を更新しました！！👏👏 皆様是非ご覧下さい！！そしてチャンネル登録と👍ボタンも宜しくお願い致します！！😆 あとコメントも下さい⭐️ https://youtu.be/V6q8LXgdHSM?si=aat3V_zm2lPYt9Wz YouTubeのリンクはレッツ豪太のプロフィールからもしくはストーリーズからご覧下さい🙇 #レッツ豪太のレッツ動画 #拡散希望 #youtube #ユーチューブ #チャンネル登録してくレッツ #おつかレッツ

2024/04/30に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#レッツ豪太のレッツ動画#拡散希望#youtube#ユーチューブ#チャンネル登録してくレッツ#おつかレッツ

1.8%

皆様今日もおつかれレッツ！！！ [レッツ豪太のレッツ動画] YouTubeチャンネル開設記念！！㊗️ も兼ねて新たなるレッツパーソナルトレーニングジムTシャツを作成します！😄 今回はビックシルエットTシャツ(白、綿100%) も販売決定⭐️⭐️ 左胸にはレッツパーソナルトレーニングジムのロゴを。バックプリントには我が師匠、総合格闘技道場コブラ会代表、三島ド根性ノ助氏に作成していただいたイラストをフルカラーでプリントします！！そして以前から発売していたドライ生地Tシャツ　ドライ生地ノースリーブに新色、ホワイトを追加！！🤗 さらにバックプリントありバージョンも製作決定！！(フルカラー) お値段はビックシルエットT(白限定) 一般価格　4000円チャンネル登録者価格　3500円レッツジム会員価格 3000円＊XXLは +200円ドライ生地(フルカラーバックプリントあり) Tシャツ、ノースリーブ(白、黒)共に一般価格3500円チャンネル登録者価格 3000円レッツジム会員価格　2500円ドライ生地(バックプリントなし) Tシャツ、ノースリーブ(白、黒)共に一般価格2500円チャンネル登録者価格2000円レッツジム会員価格　1500円でございます！ (チャンネル登録者価格のお買い求めの方は携帯画面のスクショお願いします🙇) 注文の締め切りは1週間後 4月24日水曜日まで受け付けておりますのでそれまでにご注文宜しくお願いします！😆 サイズは画像参照して下さい😊 僕はTシャツ、ノースリーブ共にXLがちょうどです🫡 #レッツtシャツ #レッツ豪太のレッツ動画 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市パーソナルトレーニング #大阪パーソナルトレーニング #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子 #muscle

2024/04/17に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#レッツtシャツ#レッツ豪太のレッツ動画#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市パーソナルトレーニング#大阪パーソナルトレーニング#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子#muscle

5.04%

昨日　YouTube記念すべき第一話・レッツ豪太のレッツ動画第一話「レッツポーズの巻」を公開させていただきました！！⭐️ あの動画を253回再生してくださったようで大変ありがたく思います！！🥹 そして38人の方がチャンネル登録してくださり大感謝しております！！今後このチャンネルをどんどん繁栄させていきたいので皆さんのご協力をお願いいたします🙇 まだ見てないよーって方は是非ご覧ください🥹 もう見たよーて人は我慢してもう一回見てください。笑そしてチャンネル登録宜しくお願いします！🙇 あと高評価も宜しくお願いします＼(^o^)／第二話も楽しみにしていてくださいーーーー！！！🙌 #拡散希望 #チャンネル登録してくレッツ #ユーチューブ #youtube #レッツ豪太のレッツ動画 #レッツポーズ

2024/04/17に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#拡散希望#チャンネル登録してくレッツ#ユーチューブ#youtube#レッツ豪太のレッツ動画#レッツポーズ

3.47%

皆様こんばんは！！！皆様にご報告がございます！！😆 この度私レッツ豪太、YouTubeを始めます！！！まず明日4月16日火曜日に初回の映像を18時より公開いたします🥹 ちなみに 3ヶ月前に撮影した映像です！笑体重が90㎏の時の映像なんで、今76㎏なんで見た目が全然違いますが。笑寝かしに寝かした映像をついに初公開します！！😆 もう一度言います！笑明日、4月16日火曜日18時より「レッツ豪太」のチャンネルにて公開予定です！！皆様是非！明日ご覧いただき、そしてチャンネル登録していただけたらと思います！！🥹 YouTubeの方も頑張っていけたらなと思います！！😁 第一話「レッツポーズの巻」 #youtube #ユーチューブ #ユーチューブ始めました #フィジーク #レッツポーズ #要チェックや

2024/04/15に公開レッツパーソナルトレーニングジム日本大阪府

#youtube#ユーチューブ#ユーチューブ始めました#フィジーク#レッツポーズ#要チェックや

6.72%

116

皆様こんばんは！僕が2024年5月26日に出場するキングオブフィジーク(JBBF大阪府オープン大会)のチケットが発売されております！🫡 僕の初陣(最初で最後かも)をもし応援に来てくださる方はインターネットでJBBFのホームページを検索していただき、大会をクリック→ 日程を2024年5月にしていただく→ 5月26日　第11回大阪府メンズフィジークオープン大会をクリック→ 開催要項　出場申し込み　メンバー表等の詳細はこちらからお願いします　をクリック→ 5.26 KING OF PHYSIQUE 入場券販売サイトをクリックしていただきそちらからお買い求めください🙇 一応画像で手順も載せておきます⭐️ 席は全て自由席で 3000円となっております！😊 出るからには全力で頑張ります🔥 大会まで残り7週半くらいめっちゃ頑張りますね！💪 #フィジーク #初挑戦 #キングオブフィジーク #JBBF #チケット #頑張ります

2024/04/03に公開 - 指定なし

#フィジーク#初挑戦#キングオブフィジーク#JBBF#チケット#頑張ります

4.0%

昨日3月14日(木)、本日15日(金)は NESTA、ファンクショナルアナトミースペシャリストの資格取得のためのセミナーがありました😊 機能解剖学に特化したスペシャリストの資格です。普段ボディメイク指導に特化してると思われがちの僕ですが、実は姿勢のあり方に結構厳しく指導するタイプのトレーナーです。絶対に怪我をさせない指導を心がけています。そんな僕にうってつけのようなセミナー内容でした！！ボディメイクとは姿勢がニュートラルになり、関節可動域がとれてこそより良いボディメイクができます！姿勢改善もボディメイクそのものなんです。今回担当していただいた吉田先生の授業ではまさに僕が欲しかった部分をしてくれました！大変わかりやすく、そしておもろしく説明してくださり、人に教えると言う側面でも非常に勉強になりました😊 たくさんの新しい知識のインプットができました！ファンクショナルな動き(機能的な動き)や姿勢とは全てのベースとなる部分です。スポーツのパフォーマンスアップやボディメイクに通じる礎となる部分です。これが無くてはいいパフォーマンスができないし、怪我をしてしまいます。この２日間、約16時間は大変濃厚で自分のスキルアップになりました😁 しっかり復習をして自分に落とし込んでこれからの指導に役立てて行きたいと思います！！吉田先生二日間ありがとうございました🫡 #nesta #姿勢 #機能解剖学 #ファンクショナル #ボディメイク #レッツパーソナルトレーニングジム

2024/03/15に公開 - 指定なし

#nesta#姿勢#機能解剖学#ファンクショナル#ボディメイク#レッツパーソナルトレーニングジム

3.71%

本日はOLの昼下がりをテーマに土居商店街を散策させていただきました😉 ランチは　@byc_562 さんにてパスタをいただきました☺️ パーソナルの合間なのでニンニクが入ってない茄子とチーズのボロネーゼにさせていただきました🍝 めちゃめちゃ美味しかったです🥰 前菜からかなり美味しかったです！かなりオススメです😁 店内は女性客がたくさんいてかなり浮きましたが、それを上回る美味しさです👍 それから　@casano_cafe さんにてデザート😋 熱々のクレープ！！味はシュガーアンドバター！初めて食べましたがとても美味しかったです😁 チョコバナナも売ってました！！😆 という感じです OLの昼下がりをテーマに本日は散策させていただきました！ゴリマッチョが1人で突如訪れて嫌な思いをさせたかもしれません。笑ごめんなさい。笑でもまたいきます。笑 #ランチ #ランチ巡り #土居商店街 #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市 #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ #筋トレ女子

2023/05/28に公開 - 指定なし

#ランチ#ランチ巡り#土居商店街#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ#筋トレ女子

4.23%

コブラ会の先輩のパンチーさんがお祝い持って遊びに来て下さりました😁 パンチーさんはパンクラスを主戦場とする元プロファイターでパンチー山内と言うリングネームで活躍しておりました！😊 現在はパンチーファームを運営しております！！現役時代の時から野菜スポンサーとしていつも何かあるたび米や野菜をいただいておりました！！今でもこうして気にかけてくださるのは本当にありがたい限りです🥹 パンチーファームの野菜は無農薬！お米は有機肥料100%、農薬85%減なので身体に凄くいいんです！！あとめっちゃ美味しいんですよ☺️ 　あとパンチーさんはこう見えてめちゃくちゃ優しいんで安心してご注文してくださいね！😊 僕の7倍は優しいです！笑タグ付けしておきますので是非一度チェックしてみて下さい🎵 #パンチーファーム #パンチーファームの贈り物 #パンチー山内 #パンクラス #パーソナルトレーニングジム #パーソナルジム #レッツパーソナルトレーニングジム #守口市 #太子橋今市駅 #土居駅 #ボディメイク #ダイエット #ヒップアップ #キックミット #姿勢改善 #ストレッチ

2023/05/23に公開 - 指定なし

#パンチーファーム#パンチーファームの贈り物#パンチー山内#パンクラス#パーソナルトレーニングジム#パーソナルジム#レッツパーソナルトレーニングジム#守口市#太子橋今市駅#土居駅#ボディメイク#ダイエット#ヒップアップ#キックミット#姿勢改善#ストレッチ

5.85%

101

コンテンツをCSVでダウンロード

有料会員登録

1,727人

リストに追加するマイリストを作成・編集

インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード