コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 大韓民国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順・ さてさて、真夏のアリクにて 店主よっしーさん @ariku2014 と 久しぶりのカキゲタンの会を開催しますョ ただでさえ滋養強効果の高い参鶏湯に 牡蠣をトッピング！ はい、最強でございます🦪 気血を補い、巡りのよいからだで 元気いっぱいにこの夏を乗り切りましょう！ 『硴(カキ)参鶏湯の会』 日時：7月13日(日) 18:00〜 8名 ＊予約制 19:30からは通常営業となり予約なしで入れますが、硴参鶏湯はなくなり次第終了となります 会場：硴とおばんざいの店「アリク」 東京都世田谷区世田谷４丁目２０−３ <お食事> 硴参鶏湯2,000円(税込) キムチ、ナムル付き2,500円(税込) その他、生牡蠣食べ比べなどいろいろ有〼 予約方法：dmにて下記をお知らせくださいませ ・お名前 ・お電話番号 ・人数 @ariku2014 #アリク #カキゲタン #参鶏湯研究所2025/07/03に公開マルショウ アリク 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/アリク#アリクhttps://www.instagram.com/explore/tags/カキゲタン#カキゲタンhttps://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯研究所#参鶏湯研究所0.64%470・ 週末のイベントでお出しするライムソーダの試作中 甘味と塩味を何で出すか？ ジャグリーで甘味を出してみたら ちょっとしつこい甘さ ブラックソルト入れるとインドの屋台の味に近づくらしいけど、硫黄臭強いからやめておこう #ライムソーダ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【 Roots and Leaves 】 ―旅と、台所と、まとうこと― 布の旅と、食の旅。 それぞれの土地で出会った素材や記憶が、 手を通してかたちになり、暮らしのなかへとほどけていく。 7/4〜7/6の3日間、「Roots andLeaves」をテーマに 服、食、旅が交わるポップアップイベントを開催します。 何処かへ旅するような3日間、ぜひお出掛けください。 ◯お食事のみ事前予約制となります ◯詳細は以下をご覧くださいませ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■開催日 〈 muni *展示 〉 7/4（金）12:00–19:00 7/5（土）11:00–20:00 7/6（日）11:00–20:00 〈 根と葉と食堂 〉＊事前予約制 7/5（土）①12:00〜 ②18:00〜 7/6（日）③18:00〜 〈 ティータイム 〉＊予約不要 7/5（土）15:00–17:00 7/6（日）15:00–17:00 ■会場 hako gallery 渋谷区西原3-1-4（代々木上原駅より徒歩1分） ■根と葉と食堂 メニュー 「Roots and Leaves」をテーマに、料理家 遠藤千恵と参鶏湯研究家 脇もとこがそれぞれ一皿作ります。どこの国ともつかないけれど、どこかを旅するような二日間限りの料理をご用意いたします。 お食事（ランチ／ディナー） は事前予約制となっております。 ティータイムはご予約不要ですので、お気軽にお越しください。 ■申込方法 下記を添えて脇もとこ（home@superme.jp)までメールをお送りください。 ・お名前（フルネーム） ・携帯電話番号 ・参加人数 ・ご希望日時 ①12:00〜 ②18:00〜 ③18:00〜 ■お支払い方法 お食事 ￥4,800／税込 ＊当日現金にてお支払いください ■キャンセルについて 食材手配の関係上キャンセルは承っておりません。急遽のご都合による欠席は、代わりの方にお声がけいただけますと幸いです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ muni* (デザイナー)：インドの手織り・手刺繍・手染めなどの古代技法を受け継ぎ、現代に繋ぐ天然素材の衣服を製作しています。 遠藤千恵（料理家/ties主宰）：“身土不二”を大切に、旬野菜の美しさとおいしさを活かすケータリングやメニュー作成を行っています。 脇もとこ（参鶏湯研究家）：韓国の薬膳「参鶏湯」を通じて、“食べることで整う”心地よさを伝える活動を展開しています。2025/06/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライムソーダ#ライムソーダ1.11%810・ 「根と葉と食堂」にて、私はRoots and Leaves というテーマに合わせてサムゲタンを作ります なんといっても参鶏湯は真夏の食べものですからね 暑さと湿度に、クーラー疲れ… 知らず知らずのうちにからだに蓄積された疲れを取り除き、気血を養う滋養強壮効果の高い薬膳料理といえばサムゲタンです 高麗人参を始めとするさまざさまな根っこやスパイス、ハーブの入った、特別なサムゲタンをどうぞお楽しみに ☻ 【 Roots and Leaves 】 ―旅と、台所と、まとうこと― 布の旅と、食の旅。 それぞれの土地で出会った素材や記憶が、 手を通してかたちになり、暮らしのなかへとほどけていく。 7/4〜7/6の3日間、「Roots andLeaves」をテーマに 服、食、旅が交わるポップアップイベントを開催します。 何処かへ旅するような3日間、ぜひお出掛けください。 ◯お食事のみ事前予約制となります ◯詳細は以下をご覧くださいませ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■開催日 〈 muni *展示 〉 7/4（金）12:00–19:00 7/5（土）11:00–20:00 7/6（日）11:00–20:00 〈 根と葉と食堂 〉＊事前予約制 7/5（土）①12:00〜 ②18:00〜 7/6（日）③12:00〜 ④18:00〜 〈 ティータイム 〉＊予約不要 7/5（土）15:00–17:00 7/6（日）15:00–17:00 ■会場 hako gallery 渋谷区西原3-1-4（代々木上原駅より徒歩1分） ■根と葉と食堂 メニュー 「Roots and Leaves」をテーマに、料理家 遠藤千恵と参鶏湯研究家 脇もとこがそれぞれ一皿作ります。どこの国ともつかないけれど、どこかを旅するような二日間限りの料理をご用意いたします。 お食事（ランチ／ディナー） は事前予約制となっております。 ティータイムはご予約不要ですので、お気軽にお越しください。 ■申込方法 下記を添えて脇もとこ（home@superme.jp)までメールをお送りください。 ・お名前（フルネーム） ・携帯電話番号 ・参加人数 ・ご希望日時 ①12:00〜 ②18:00〜 ③12:00〜 ④18:00〜 ■お支払い方法 お食事 ￥4,800／税込 ＊当日現金にてお支払いください ■キャンセルについて 食材手配の関係上キャンセルは承っておりません。急遽のご都合による欠席は、代わりの方にお声がけいただけますと幸いです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ muni* (デザイナー)：インドの手織り・手刺繍・手染めなどの古代技法を受け継ぎ、現代に繋ぐ天然素材の衣服を製作しています。 遠藤千恵（料理家/ties主宰）：“身土不二”を大切に、旬野菜の美しさとおいしさを活かすケータリングやメニュー作成を行っています。 脇もとこ（参鶏湯研究家）：韓国の薬膳「参鶏湯」を通じて、“食べることで整う”心地よさを伝える活動を展開しています。2025/06/26に公開hako gallery 日本 東京都0.89%650・ 夏至の夜、いかがお過ごしですか？ 今日は暮れかかる夕日をたっぷり浴びてエネルギーを充電しました 一年で最も好きな季節です☀︎ さてさて、楽しいお知らせがあります とってもステキなお二人と一緒に、賑やかでおいしいイベントを開催いたします ぜひ、遊びにきてくださいね ☻ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【 Roots and Leaves 】 ー 旅と、台所と、まとうこと ー 布の旅と、食の旅。 それぞれの土地で出会った素材や記憶が、 手を通してかたちになり、暮らしのなかへとほどけていく。 7/4〜7/6の3日間、「Roots andLeaves」をテーマに 服、食、旅が交わるポップアップイベントを開催します。 何処かへ旅するような3日間、ぜひお出掛けください。 ◯お食事のみ事前予約制となります ◯詳細は以下をご覧くださいませ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ■開催日 〈 muni *展示 〉 7/4（金）12:00–19:00 7/5（土）11:00–20:00 7/6（日）11:00–20:00 〈 根と葉と食堂 〉＊事前予約制 7/5（土）①12:00〜 ②18:00〜 7/6（日）③18:00〜 〈 ティータイム 〉＊予約不要 7/5（土）15:00–17:00 7/6（日）15:00–17:00 ■会場 hako gallery @hakogallery314 渋谷区西原3-1-4（代々木上原駅より徒歩1分） ■根と葉と食堂 メニュー 「Roots and Leaves」をテーマに、料理家 遠藤千恵と参鶏湯研究家 脇もとこがそれぞれ一皿作ります。どこの国ともつかないけれど、どこかを旅するような二日間限りの料理をご用意いたします。 お食事（ランチ／ディナー） は事前予約制となっております。 ティータイムはご予約不要ですので、お気軽にお越しください。 ■申込方法 下記を添えて脇もとこ（home@superme.jp)までメールをお送りください。←プロフィールの「メール」からお送りいただけます ・お名前（フルネーム） ・携帯電話番号 ・参加人数 ・ご希望日時 ①12:00〜 ②18:00〜 ③18:00〜 ■お支払い方法 お食事 ￥4,800／税込 ＊当日現金にてお支払いください ■キャンセルについて 食材手配の関係上キャンセルは承っておりません。急遽のご都合による欠席は、代わりの方にお声がけいただけますと幸いです。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ muni* (デザイナー) @muni_wala_ インドの手織り・手刺繍・手染めなどの古代技法を受け継ぎ、現代に繋ぐ天然素材の衣服を製作しています。 遠藤千恵（料理家/ties主宰） @ties.chie “身土不二”を大切に、旬野菜の美しさとおいしさを活かすケータリングやメニュー作成を行っています。 脇もとこ（参鶏湯研究家）@motokowaki 韓国の薬膳「参鶏湯」を通じて、“食べることで整う”心地よさを伝える活動を展開しています。2025/06/21に公開hako gallery 日本 東京都2.23%1585・ ステキなトイレを発見！ 女性用トイレ、男性用トイレの他にこのようなトイレが設置されていました 生物学的な性別「男性」「女性」の二分論ではなく 中間的な性や、性別をも超越した多様な性自認を持つ人々が生きやすいように社会全体が少しずつ変化していっているのを感じています #allgenders #Allgendertoilet #toilet #ジェンダーレス #トイレ2025/06/16に公開国立オリンピックセンター 日本 東京都https://www.instagram.com/explore/tags/allgenders#allgendershttps://www.instagram.com/explore/tags/Allgendertoilet#Allgendertoilethttps://www.instagram.com/explore/tags/toilet#toilethttps://www.instagram.com/explore/tags/ジェンダーレス#ジェンダーレスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トイレ#トイレ0.74%540・ グリコ新商品発表会のスタイリングをさせていただきました アーモンド効果に大豆プロテインを加えた新商品「glicoアーモンド効果プロテイン」 いわゆる甘ったるくて胃に重いプロテインが苦手な人向け商品とのことで、おいしくて飲みやすかったです アーモンドのビタミンEと植物性プロテインを同時に摂取するといいんですって2025/06/11に公開- 指定なし0.7%510・ 義父のいる兵庫県へ 夜7時にら夕飯を終え、窓の外を見たら空が真っ赤に染まっていたので、洗い物放ったらかして慌てて外へ 水を蓄えた田んぼに夕陽が映り、息を呑むほど美しい景色が広がっていました カエルの合唱に、犬の遠吠え… 何もないところだけど そこには全てがありました2025/06/10に公開- 指定なし1.71%1250・ ワタクシが愛してやまない長野県高森町やまほかさんの山査子(サンザシ) @sakko_yamahoka その山査子でつくった新商品のお知らせです Phyto_Tuner / アルプス山査子 -sanzashi- 中医学の考え方をベースに 自然に寄り添いながら 植物の力を借りて こことろからだにちょうどよい まんなか［中庸］を目指すブランド「Maison de NEUTRAL 」 @maison_de_neutral の考え方にご賛同いただき、この度、パルケの青木未来さん @parque.tokyo よりお声がけいただき開発に関わらせていただきました 山査子というと、いわゆる「さんざし条」という茶色いスティック状のものが一般的なのですが、こちらは食べやすく持ち歩きやすいキャラメル型なので、いつでもパクッと食べることができます しかも、甘酸っぱくてとってもおいしい！ 鮮やかな赤色が特徴です 胃もたれしたときや、脂っこいものを食べた時の救世主！一粒食べただけで胃腸がスッキリするのは私だけではないはず なぜなら山査子は漢方の生薬としても使われていて、消化を助ける薬効があるといわれているから 目黒区西小山にある うつわと、暮らしの道具を扱う「Parque」 @parque.tokyo オーナーの青木辰徳さん未来さんご夫妻には、夏と冬に開催されるsonae市というイベントに参加させていただいたり、参鶏湯のワークショップをさせていただいたり、みんなゴハンを食べたり、家族ぐるみでお世話になっています そして数年前、高森町にあるやまほかさん @sakko_yamahoka の山査子畑や工場見学にも連れて行っていただき、やまほかの咲子さんともようやくお会いでき、その頃から少しずつ動き始めたプロジェクトがようやくカタチになりました パッケージはうちの優秀なデザインチーム @superme_inc がグレーの素朴な箱に金箔の山査子がポイントに入った美しいパッケージを考えてくれました 中に入っているリーフレットには、高森町の美しい山並みや山査子の写真が入っています ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 「Parque」 @parque.tokyo 「Clave.」 @clave_table 以前より店頭で「美味しい！」とご好評いただいていた、あの、長野県高森町の山査子（さんざし）のおやつが、装いも新たに、ついに発売となります。 ファンの皆さま、大変お待たせいたしました。 西小山Parque 店頭 @parque.tokyo Clave. オンラインストア @clave_table https://claveshop.stores.jp/ 参鶏湯研究所オンラインストア (プロフィールのリンクからとべます) にてお求めいただけます。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【 Phyto_Tuner / アルプス山査子 -sanzashi- 】 やまほか × Maison de NEUTRAL × Clave. 南アルプスと中央アルプスに抱かれる 長野県高森町で育った山査子の実を、 ピュレ状にして、少量の砂糖と水飴でととのえた しっとりとやわらかな和漢のドライフルーツです。 甘酸っぱく爽やかな香り、 口に含めば、ふっと巡る感覚。 ちいさな赤いキューブが、日々の余白をととのえてくれます。 12粒入り×2袋のセットになります。 持ち歩きにも、シェアにもよいサイズ感。 文庫本のようにバッグや棚に収まる箱とリーフレットはSuper me inc. による美しいデザイン。 https://superme.jp/ パッケージにあしらわれた、 きらりと金の粒は、豊かな恵みをもたらす山査子の実を表しています。 漢方植物療法士/ Maison de NEUTRAL 主宰・脇もとこさんのご協力のもと東洋医学の知恵を礎に、植物療法の視点からも設計されています。 @motokowaki お茶の時間やお仕事後のひと息に。 お肉料理のあとや晩酌のおともに。 “余白”の時間をととのえる、やさしい一粒をどうぞ。贈り物にもおすすめです。 より美味しく、そして日々に心地よく召し上がっていただくために。 「やまほか」さん 「戸田屋」のみなさん 脇もとこさん そして Clave. / Parque 関係者が想いを寄せたチームとなってアイディアを重ね、試作を重ねてようやく辿り着いた、自信作です。 どうぞよろしくお願いいたします2025/06/03に公開- 指定なし1.59%1124・ ずっと作りたかった山菜参鶏湯を、ようやく 山菜たっぷりの参鶏湯は、昨年、クリス智子さん @chris_tomoko のCafune @cafune_kamakura ポップアップイベント「11月の青」で見つけた林彩子さん @athomeworks の青い器に盛り付けよう、と決めていました なんとも柔らかなフォルムの美しき青きウツワ 脚がついて高さがあるのですが、これが食べやすくってスープにぴったり！ うるい、わさび菜の花、こしあぶら、芹 参鶏湯の優しい味に山菜の苦味がおいしい 山の恵みたっぷりの参鶏湯となりました #参鶏湯 #山菜参鶏湯 #参鶏湯研究所2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯#参鶏湯https://www.instagram.com/explore/tags/山菜参鶏湯#山菜参鶏湯https://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯研究所#参鶏湯研究所1.86%1324・ 先日、初めての山菜山菜採りに、まだ雪の残る長野県の最北端 栄村へ行きました 5月だというのに菜の花畑が広がり、あちらこちらに可憐な桜が咲き、栄村は春真っ盛り 身土不二を大切に活動されている料理人 キタさんこと北沢正和さんのガイドにより、山菜について、食について学びながら山へ沢へと入りました こごみ、わらび、ウド、わさび菜、タラの芽、こしあぶら、うるい、ゼンマイ・・・ 雪が溶けて顔を出したばかりの柔らかなヨモギやツクシも生えていました お茶にしたくてスギナもせっせと採りました お山の持ち主トキコおばあちゃんが私たちのために握ってくれていた世にも美しいおにぎりは、愛情たっぷりの山菜尽くし 夕飯も宿の女将の山菜尽くし料理 これがどれも美しくで絶品！ 翌日もキタさんの佐久にあるアトリエ職人館にて山菜料理尽くし 人生でこんなに山菜ばかりを食べたことはありません 不思議な流れにより、キタさんが奥から出してきた50年モノの高麗人参を使って参鶏湯をつくることになり、厨房へ 鶏肉もなければ、にんにくも生姜もない・・・ では豆腐を使ってヴィーガンで、となったのですが出汁を何で取ろうか悩み、キタさん特製のチャーガ汁をたっぷり使わせていただき、ニンニクの代わりに行者にんにく、餅米の代わりに雑穀米を、どうせなら昨日採ったこごみも入れちゃいましょう キタさんこだわりの塩で味付けして、おいしい放牧卵があるというから溶き卵も入れましょう・・・ と、結局ヴィーガンでもなんでもない謎のスープになったのですが、とびきりの滋養スープになったことは間違いありません 汗 みんな口を揃えてサムゲタン美味しい！って食べてくれたので胸を撫で下ろしましたが、これがサムゲタンとは思わないでね、と心の中で呟いていました 笑 食後のデザートは白樺の蜂蜜と、キタさん特製のヨモギ粉をお抹茶に見立てたヨモギ茶 どこまでも旬の山の恵みをシンプルに取り入れる旅となりました 料理とはいかに手を掛けないか 料理人なんて居なくていいんだ 料理人が居ないのが最高の料理だ、と 料理の道を極め最終的に縄文時代の料理に辿り着いた、というキタさんが何度も仰っていたのが耳に残っています さて、たっぷりの山菜を持ち帰り、下処理に追われ、こんなにたくさん採るんじゃなかった！と一瞬後悔しましたが、頑張って下処理し調理してみると、自分がどう頑張っても出せない春の苦味を交えた最高の旨みとなり、感動するのでした ご一緒してくださった皆さま（食のプロの方ばかり）、素晴らしい企画をしてくださった山菜スペシャリストの蓮池陽子さんありがとうございました！ @yukiguni_tabegoto @hasuikeyoko ここにきて春の解毒が全て完了し、夏への準備は万端です！ #山菜2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/山菜#山菜1.98%1432・ 梅シロップソーダ いちごの杏仁豆腐 わんわんサムゲタンの他にも販売いたします こちらは人間用です みなさまのお越しをお待ちしております Pray for UKRAINE ANIMALS by EAST TOKYO PACKS Vol.7 日時 5/24(土)11:00-16:00 場所:精華公園 東京都台東区蔵前４丁目１５−９ @easttokyopacks2025/05/23に公開精華公園 日本 東京都0.88%640・ ウクライナの平和を願うチャリティイベント 「Pray for UKRAINE ANIMALS by EAST TOKYO PACKS Vol.7」に今年も参加させていただきます 例年通り、犬の薬膳ごはん「わんわんサムゲタン」を販売します 塩、にんにく、ネギ類は使用せず、お野菜たっぷり！ヒューマングレードの参鶏湯です！ 事前予約も受け付けますので、ご来店いただける方はDMにてご連絡くださいね サムゲタン、ふわふわさんも大好きでした ふわふわさんが病気とわかってから、茹でたお野菜いろいろたくさん食べ、食材のバランスを考慮し、薬膳料理を食べていました ワンちゃんの薬膳って、人間とほとんど一緒なんですよね わんわんサムゲタンは、元気なワンちゃんにも、元気がないワンちゃんにも、鶏肉が食べれるどんなワンちゃんにもオススメです 鶏胸肉、トマト、キャベツ、しめじ、にんじん、もち米、さつまいもが入って栄養満点 もちろん高麗人参や松の実、生姜とともに煮込んでいて、人間が食べても美味しいです うちのコは食が細くて、、、と悩んでいる飼い主さんもびっくりするほどガッツいて食べる姿をいつも見ています 今年もたべびとりえちゃん @tabebito_catering と一緒に出店するのでおいしいおやつがたくさん！ 隣のテントはアベクミコさん @peaceful1024 だし、ワクワクしています🐕🦺 Pray for UKRAINE ANIMALS by EAST TOKYO PACKS Vol.7 日時 5/24(土)11:00-16:00 場所:精華公園 東京都台東区蔵前４丁目１５−９ @easttokyopacks ３年前に初参加したときは、まさか戦争がここまで長引くとは思っていませんでした ミサイル攻撃に直面しながらも、動物たちを保護したり世話をするために各国のボランティアや動物保護団は、ウクライナ国内の支援団体と連携しながら活動しています 今回のイベントでは売上げの一部と寄付金はウクライナの占領下で活動する飼育動物保護団体Shelter Ugolyokへ届けられます 動物たちにとって美味しいモノ、人間にとって美味しいモノのほか、アニマルグッズや地球に優しいグッズなども販売するイベントとなります イベントとマルシェを楽しみながらウクライナの動物たちを支援しませんか？ 家族やお友だち、わんちゃんたちと、ぜひ遊びにきてください マイバッグをご持参いただけるとありがたいです Pray for UKRAINE ANIMALS by EAST TOKYO PACKS Vol.7 日時 5/24(土)11:00-16:00 場所:精華公園 東京都台東区蔵前４丁目１５−９2025/05/23に公開精華公園 日本 東京都1.0%730・ 気づいたら5月も後半になり、今年も半分が終わりに近づいています 歳を重ねるごとに時間の経過が早くなるのはなぜ？ ここ数ヶ月、目的を持ってハーブティーの摂取をしているのですが、先月訪れた 屋久島では、滞在先の部屋に試験管のような容器に入ったシングルハーブティーがいくつもあり、自分の好みでいつでもブレンドできるのが嬉しかったです ハーブは毎日補充され、わたしのハーブティーの飲み方が尋常ではないことを察したホテルスタッフの方がポットまで追加してくださり、３つのポットでブレンドの違うハーブティーを愉しませていただきました 特に嬉しかったのは朝食のとき 朝食時だけは敷地内で育てているフレッシュハーブもラインナップに加わり、細かいブレンドにも対応してくださいました 私が好んで飲んでいたブレンドは、月桃葉、月桃実、レモンバーム、カレンデュラ 色も美しく、フレッシュハーブ特有のエネルギーに満ちた味 至福の時間でした 屋久島は1400万年前に花崗岩というマグマが隆起してできた島で、島の面積の９割は森 九州で一番高い山 宮之浦岳を含む1800m級の山々が連なるので、洋上のアルプスといわれています 山を分け入り、樹齢数千年の巨樹たちに出会える神秘の森“ヤクスギランド”や、もののけ姫のモチーフとなった数百種類の苔が生息する“苔むす森を”抱える白谷雲水峡、そして登り切った終点にあるパノラマビューを味わえる太鼓岩 屋久島は1カ月に35日雨が降ると言われるほど雨が多い島なのですが、滞在中はほとんど降られることがなくトレッキングを楽しむことができました（二日連続はなかなかハードでしたが・・・） 世界自然遺産の島 屋久島へ行った理由は、湿度のある森に行きたかったから 水が滴る森、鳥たちの囀り、森で暮らす自由気ままな猿や鹿、ダイナミックな植物、そして美しい空 大自然に抱かれて、身体を思い切り動かし、人間らしく過ごすことで心もからだも解れました そして、毎日たっぷりのハーブティーを飲むことでからだのちょっとした不調が改善していく とっても不思議だけれど、植物も人間も自然の一部と思えば、なんにも不思議ではなく自然なこと トレッキングにも水筒にハーブティーを入れて持ち歩き、毎日２リットル飲んでいたかな(私はマイボトル持参していきましたが、ホテルには携帯用ハーブティー用ボトルもありました) ハーブやアロマの素晴らしさは十分わかっていたつもりでいたけれど、ここにきてまたどっぷりハーブに魅了されています 植物たちはいつもそばにいて見守ってくれている、と思うと安心感に包まれます 屋久島の大地(岩)と植物と微生物たちに感謝を込めて🌿 #sankarahotel #屋久島2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/sankarahotel#sankarahotelhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島#屋久島2.18%1554・ 初めて見た クワズイモの実 葉もとてつもなく大きくて まるでトトロの傘！ クワズイモとは サトイモ科なのに食べられないから 「食わず芋」というのだそう バナナの葉の生え始めも初めて見たけれど くるんとカールしながら成長するのね (写真7枚目) 月桃の実も真っ赤っか！(写真11枚目) 全てが生き生きとエネルギーに溢れている #屋久島 #クワズイモ2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島#屋久島https://www.instagram.com/explore/tags/クワズイモ#クワズイモ1.41%1030・ 大きな生命力に触れたくて 屋久島へ行ってきました ふわふわさんはいないし 娘は成人したしで 二十年以上振り？の夫婦2人旅 たくさんの植物に触れてきました #屋久島2025/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/屋久島#屋久島1.98%1432・ 壁の塗装を塗り替えました ずいぶん汚れが付着していたので まずはベースを塗ってから 新しい塗料を２度塗り @_coat_color_ さんにご指導いただきながらの 作業でした グレー系、ブルー系と散々悩みましたが 結局は少しだけ今までよりも トーンが明るいブルーに ダイニングスペースの色味として 寒色系は本来相応しくないのですが わが家は赤茶色の木材を多用しているので 壁に寒色系の色味を持ってくることで 木材の温かみを調和しています 壁が一新して気分も爽快！2025/04/27に公開- 指定なし3.42%2455・ 体調が崩れがちな春はハーブティーが欠かせません 浄化と解毒を無理なく日常的に行うには、やはりハーブティーが手軽だし最適だと思いますョ 月の暦とつながるホリスティックな食と暮らしを提唱している @greenlifeholistic さんによる、月の満ち欠けに沿ったセルフケアプログラム「ホリスティックジャーニー」のテーマに合わせて、ハーブティーをブレンドさせていただきました 輝きに満ちた春をお過ごしいただけますように✨ #greenlifeholistic #ホリスティックジャーニー #herbalife #herbaltea2025/03/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/greenlifeholistic#greenlifeholistichttps://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティックジャーニー#ホリスティックジャーニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/herbalife#herbalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/herbaltea#herbaltea1.11%792・ 胡桃の樹液 透き通るような優しい甘さの奥に潜む 仄かなナッティー感 この神々しい液体をシロップにして 杏仁豆腐にたらりとひと匙 #参鶏湯研究所 #サムゲタン朝粥の会 #胡桃の樹液2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯研究所#参鶏湯研究所https://www.instagram.com/explore/tags/サムゲタン朝粥の会#サムゲタン朝粥の会https://www.instagram.com/explore/tags/胡桃の樹液#胡桃の樹液1.67%1166・ 朝粥の〆は杏仁豆腐 静かに、優しく、火を通す #参鶏湯研究所 #杏仁豆腐2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯研究所#参鶏湯研究所https://www.instagram.com/explore/tags/杏仁豆腐#杏仁豆腐0.96%664・ 中目黒の『工藝 器と道具 SML』さんで開催されたイベント“ひばり坂婦人会”にご来店くださったみなさま、ありがとうございました そのなかで最終日に「朝粥の会」を開かせていただき、丸鶏を煮込んだ参鶏湯をほぐして粥にした、“サムゲタン粥”を提供させていただきました 参鶏湯も良いですが、たまには少し軽めの粥にして朝にいただくのもオススメです 粥には今回は豆を加えたく、白小豆を入れて 白餡って本来は白インゲン豆ではなく、白小豆でつくるんですって ほっくり甘い白小豆 佇まいも美しく、すっかり虜に♡ 粥の付け合わせは、春キャベツのキムチ、青唐辛子と紫蘇の実味噌、大根の糠漬け、荏胡麻の葉のキムチなどをお好きにトッピングしていただくスタイルにしました(写真は撮り忘れ…) サムゲタン朝粥の会、次回は夏頃に開催予定です #サムゲタン朝粥の会 #参鶏湯研究所 #白小豆 #ひばり坂婦人会 @sml_nakameguro2025/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サムゲタン朝粥の会#サムゲタン朝粥の会https://www.instagram.com/explore/tags/参鶏湯研究所#参鶏湯研究所https://www.instagram.com/explore/tags/白小豆#白小豆https://www.instagram.com/explore/tags/ひばり坂婦人会#ひばり坂婦人会1.35%9721234...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
マルショウ アリク 
日本 東京都
