コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ホットペッパーは高額なので 正直解約してSNSや他媒体から 集客できたらベストですし 実際ホットペッパー不要という方も 多く発信されていると思いますが SNSの飽和期にホットペッパーを 戦略なしに解約するのは得策ではありません😌 ホットペッパーからしか検索しない お客様もいらっしゃいますし みんな似たようなことしか発信していないので なぜありきたりな施術やサービスでは改善しないのかを 専門的に解説すればそれだけで大きな差別化となります❣️ みんなやっているホットペッパーだからこそ 勝ち方を知れば集客で悩まない🥰！ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/09/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.4%5352コーヒーをコンビニで買ったら 大体この蓋ついてくるけど ほんまに危険だから この投稿をしっかり見て欲しいです❣️❣️ 嗜好品は選び方や嗜み方が重要です。 コーヒーなら豆の品質、鮮度、入れ物まで気にしたいですし 紅茶ならオーガニックか、ティーパックまで品質は大丈夫か、入れ物はコーヒー同様ですね 🥺 最低限のことを気にしつつ 紅茶やコーヒーを摂りたいタイミングは リフレッシュしたいときだと思いますので 心置きなく楽しんでくださいね🥰 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.47%61314肌症状のトラブルは その症状自体が体内からの SOSになっている可能性も高いです。 炎症が起きるのには炎症が起きる理由がある。 皮膚表面が鱗状になっていたら お客様も只事ではないと感じ取り 焦ってあなたの力を借りたいと思うはず。 エステティシャンはお客様の健康状態について 真っ先に気付ける視点を持ち合わせて欲しいです。 病院に行く頃には病が進行して 他の症状となって現れるはずですから！ 美容の枠を超えてお客様の命、健康を守るという 覚悟を持って一人一人のカウンセリングに臨んでください。 病気が病気になる前に気付ける尊い職業です🥰✨ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.24%3202キノコはキノコ自体が菌の塊。 ご自身の体調によっては 自己免疫疾患を助長しかねないです。 ご自身の腸が別の菌で侵食されているときに キノコを摂取するのは危険です。 そしてアトピーだからと外的要因に目を向けて治療していてもいつまで経っても治りません。 原因を特定して解消していけば 解放に向かうはず😌 食生活は健康の土台。 今自分の体に必要なものを摂っていきましょう🩵🩵🩵 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.53%70214So beautiful Hawaii days🩵🩵🩵2025/08/30に公開- 指定なし0.17%2272お風呂はもちろん入ったほうがいいし シャワーで済ませるよりはお湯に使ったほうが 副交感神経も優位になって リラックスできます✨✨ だからこそデメリットを潰していくことが大事❣️ 素敵なリラックスタイムを過ごしてくださいね🥰🩵 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.85%1,12525日本の法律は添加物の表記を ほぼ適当に記載してもOKと事実上謳ってます。 つまり裏の表記を鵜呑みにしてると 本当は取ってないつもりのものを多量に摂取していたり 無添加と信じながら添加物ゴリゴリなものを手に取っていたり...ということはあるあるです。 どう思う？🥹🩵 何が健康で何が正しいのか不透明なこの世の中で 危険な添加物や農薬に溢れながら私たちは生活しています。 そんな中で本物を見極める目を養う必要性は急務。あなたの普段食べているものは本当に大丈夫？ 大切なあなたの体やパートナー、ご家族、ペットさんたち、みんなを守れるのはあなたです🥰 一緒に勉強していきましょう✨✨ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.13%1742ファスティングって精神的に すごいエネルギーを使いますよね。 お腹が空いても我慢我慢 その結果何もつながっていない そんなの本当に勿体無いし 悔しいじゃないですか。 栄養不足の現代人は 本当に増えています ご飯は太る 野菜中心の生活 タンパク質はプロテイン 体重が気になり出したらファスティング ちゃんとご飯を食べましょう！！ 健康の土台は十分な栄養を摂ることから✨ SNSで流行っていることを 我慢しながら続ける必要はないんですよ❣️❣️ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.21%2761天然のものなら何でも服用できると 勘違いしていませんか？ 一部の国ではメディカルアロマセラピーという療法が存在するのですが 高度な知識と体への理解を持った専門家が 診断の上で処方するものです。 一般の人が自己判断で真似をするのは 危険を通り越して事故です。 毒性が解毒されぬまま 副腎に負荷をかけ続け 一時的にスッキリしたと錯覚させてるだけ。 今日までやってしまっていたと言う方がいたら まずはやめてください！！！！！ 気付いた瞬間からあなたの体は変わります✨ 間違った健康法がこれ以上広まらないことを願います。 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.78%1,0487食べない方がいい食材もあれば 食べた方がいい食材もあります✨ 今日はおすすめの栄養素について お話ししましたので必見です。 GMR生は答え、わかりましたか？💡 癌に効く栄養素も 摂り方を間違えれば意味がありません🥺 せっかく重要なビタミンDを生かすための肝は 亜鉛とマグネシウム。 コーラルにはしっかり栄養を活かし切れるように 緻密に設計して入れています❣️ 本当に自分に必要な栄養を 生かし切れる形で摂取していきましょうね🩵🩵🩵 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.6%8082今この動画を見てハッとした方は 今日から変われますよ🥰❣️❣️ 文句を言う前に きちんと行動しましたか？ 成功を願う前に 今自分に達成できる 目標を掲げましたか？ 人に厳しく自分に優しい人生は 今日で卒業しよう✨ 人の文句や妬みを言う暇があったら その人の2倍行動して 差をつける時間に充てましょう！！ もう周りなんか見ている時間はありません。 見えるのは自分の未来と成功だけ❣️ 今日から行動できますか？ ちゃんと目標立てて宣言してこ🥰 皆さんの目標はなんですか？ @reika.fuwa2432 #美容 #経営2025/08/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/経営#経営0.32%41419ご主人さんは本当は 誰よりも何よりも あなたのことを思っていますよ🥰 だからあなたもご主人さんの 誰よりも1番の理解者でいると 覚悟を決めましょう❣️❣️ 男性は口数が少なかったり 表現がストレートだったりすることもありますが あなたのことを思っています！ きちんと愛を受け取って 一緒に健康を目指していきましょう✨ あなたが真剣に向き合えば ご主人さんもあなたの取り組みに 好意的になるはずですよ！ まずはあなたの愛を伝える番です🩵🩵🩵 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.29%3843副反応の怖さを理解していますか？ コロナの時もそう。 多くの方が副反応で 会社でもワクチン休暇なんてのが できたところもあったようですが そもそも病気を予防するために それを上回る副反応が出る前提で その危険性が事前アナウンスされることなく みんな一緒に打ちましょうなんて おかしい話。 予防注射は感染リスクが高く 打たないリスクの方が高い人だけが接種する。 先進国は基本そうなのに 日本だけがなぜか一律です。 私たちは予防注射は かならず受けないといけないという 洗脳を受けて育ちますが 本当に必要なものだけ受けるというのが 世界の常識ということを 覚えておいていただきたいです。 @reika.fuwa2432 #美容 #健康 #ワクチン2025/08/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ワクチン#ワクチン1.38%1,81443オイルプリングという インドの伝統的な健康法が 今密かにブームを起こしていますが 本当にそれが健康にいいと思いますか？ 植物性オイルによる抗菌作用は ごくごく一時的。 基本的なケアは きちんとした口腔ケアから。 正しい知識が 5年後10年後のあなたの健康を守ります❣️ 一緒に学んでいきましょう✨ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.28%3689腸活に失敗している人は 大体口腔状況を見落としている。 それくらい大切です❣️ アトピー喘息ニキビ酒さ この症状に塗り薬とか アプローチ方法が完全に間違っています。 口腔内のバイオフィルムを破壊できるか？ そのために必要な口腔ケアを行っているか？ 見極めていますか？🥰 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/07/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.18%2430癌の再発に怯えながら過ごすより 再発しないように行動が起こせたら最高ですよね✨ 何より予防できたらこれ以上の幸せはありません❣️ 今日はそんな最強フードを紹介しました🥰✨ 癌の原因は生活習慣であることも多いです。 であれば、日々の生活で少しだけ意識するだけで 5年後10年後の私たちは大きく変わりますよね✨ 知っているか知らないかで大きく変わる世界。 皆さんはどこから情報を得ていきますか？ @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/07/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.55%7278コーヒー飲んで癌予防出来ているのは きちんとしたコーヒー豆を選ばれてる方だけで ほとんどのコーヒーは毒になってる可能性☕️ それでもあなたは飲み続けますか？ 目覚めの一杯で体を目覚めさせてる方は多いのかなと思いますが それは毎日自分の体を鞭打って強制的に起こしてるのと同じ。 そんなこと毎日続けたら身体の状態がおかしくなるのは素人が考えてもわかります😌 本当にあなたの体が求めているものは何でしょうか？ 起きれないのであれば根本的に疲れが取れていない可能性もありますし 何かの栄養が不足しているのかもしれませんよ。 一週間でもいいので少し控えてみて 体の調子を確認してみてくださいね🥰 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/07/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.39%51413最近のSNSは飽和状態 諦める人が多いからこそ 諦めないでコツコツ発信できる人は強いです✨ 数字は確かにめっちゃ大事。 でも数字は要因の一つであって それだけ見ていても不十分。 バズる投稿を作っても 誰もサービスを買ってくれないこともあれば たった1人に刺さる投稿を作れていれば その方はお客さまに成り得ます。 それがSNSの面白いところ🥰 表面だけではうまく行っているように取り繕っている人も 裏ではうまく行っていなくて必死ってのもSNSでよくあります。 だから周りと気にしなくて大丈夫❣️ あなたはあなたのペースで 今日もコツコツ積み上げましょう✨ @reika.fuwa2432 #美容 #経営2025/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/経営#経営0.41%5517血栓ができる可能性のある薬を 常用している意識はありますか？ 生理を遅らせたい 生理痛を軽くしたい 避妊したい 目的はさまざまだと思いますが、本当にその対処はピルでいいでしょうか？ あなたの大切な体はあなただけのためのものではなく 未来の赤ちゃんやご家族にも大きく関わってきます。 手軽だからとか楽したいからとか安易な気持ちで飲まないで欲しいですし 常用されてる方で健康な方を見たことがないです。 きちんとリスクと向き合えていますか？ 未来の自分が後悔しない選択を出来る人が 1人でも増えることを私は目指します。 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/07/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.21%2726普段あまり食べなれない！とか 和食だと取り入れづらい！！って方もいらっしゃるかもしれませんが 軽く焼いてお塩をかけるだけでも とても美味しいですよ✨ もちろん生でも美味しいです！ 難しいことはあまり考えず ぜひ食生活に取り入れて見てくださいね🥰 お腹の中にガスが溜まってしんどいって方には 特におすすめです❣️ ただ、下痢症状が現れてしまう方は まず別の対応が必要ですので１度ストップしましょう🥺 何事も万人にとって最高なものはありません。 体調、状況、体質によって大きく変わりますので ズッキーニがしっくりくる方もいれば 今、合わない方 合わなくても合うようになる方、 他の食材の方が筋がいい方 それは今のあなた次第。 鵜呑みにせず 一喜一憂せずに 一歩ずつ歩んでいきましょうね🥰 @reika.fuwa2432 #美容 #健康2025/07/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康0.58%7796<前へ1234567...31>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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