コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 インド ドイツ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画200件のみ閲覧可能です。【スクワットお腹痩せ編】10kg痩せた50代更年期女性がよくある質問30問に回答！ その他の投稿は @musclewatching を見てね。 #スクワット #squat #loseweight #10kgダイエット #更年期ダイエット2026/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクワット#スクワットhttps://www.instagram.com/explore/tags/squat#squathttps://www.instagram.com/explore/tags/loseweight#loseweighthttps://www.instagram.com/explore/tags/10kgダイエット#10kgダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期ダイエット#更年期ダイエット1.04%2982Hey everyone! 👋 Want to try our new English “Menopause Weight Loss” program for FREE? 🎁 If you are eating less and moving more, but STILL gaining weight... it’s not your fault. It’s your hormones. Inside this FREE mini-course, you will learn how to: ✅ Find your exact “Menopause Phase” ✅ Stop cravings with “Guilt-Free Snacks” ✅ Avoid the workout trap that makes you gain weight ✅ Boost happy hormones in just 1 minute ✅ Burn belly fat WITHOUT grueling workouts! Ready to feel like yourself again? Get instant access to our 7-Lesson Mini-Course for 100% FREE! 👇 🔗 Click the link in my bio to start Lesson 1! @musclewatching2026/04/15に公開- 指定なし0.15%420From a single message to a global journey! 🌍✨ On April 3rd, I received a message from a female viewer in Thailand: “I need your menopause weight loss program.” She had seen my YouTube videos and reached out through my Japanese website’s inquiry form. At first, I told her, “The program is only available in Japanese.” But her passion was incredible—she replied, “It’s okay, I’ll use Google Translate!” Her enthusiasm moved me so much that I decided to create a full English version just for her. After several exchanges to understand her health needs, I finally launched the first 4 lessons of Week 1 yesterday. Believe it or not, she trusted me so much that she paid before the program was even finished! And just now, a lady from Australia became our second member. I’m truly humbled and moved to realize how much people around the world trust my channel. I’ve already started exchanging emails with her and received great ideas for Week 2. My wife and I are now working together with all our hearts to complete this program for women going through menopause worldwide. 🌸 If you’re ready to reclaim your best self, I would be honored to have you join us. Your support means the world to me! 🔗 How to join: Click the link in my Bio @musclewatching or check the description box of my YouTube videos. Thank you to all my viewers for this unexpected but amazing global start! 一通のメッセージから、グローバルな旅が始まりました！🌍✨ 4月3日、タイの視聴者の方から「あなたの更年期ダイエットプログラムが必要なの」というメッセージをいただきました。私のYouTubeを見て、わざわざ日本語のサイトから問い合わせてくださったのです。 最初、私は「日本語版しかありません」とお伝えしました。しかし、彼女の情熱は凄まじく、「大丈夫、Google翻訳を使うから！」と言ってくれたのです。 その熱意に心を動かされ、彼女のために完全英語版のプログラムを作ることを決意しました。健康状態を伺うやり取りを重ね、昨日、ようやくWeek 1の最初の4レッスンを公開することができました。驚くことに、彼女はプログラムが完成する前にお金を払って私を信じて待ってくれたのです。 そして先ほど、オーストラリアの女性が2人目のメンバーになってくださいました。私のチャンネルが世界中の方々にこれほど信頼されていたのだと知り、胸が熱くなっています。彼女ともメールを交わし、Week 2に向けた素晴らしいヒントをいただきました。 今、妻と二人で心を込めて、世界中の更年期女性のためのプログラムを完成させようと動いています。🌸 もしあなたが「最高の自分」を取り戻す準備ができているなら、ぜひ私たちの仲間に加わってください。皆さんの応援が何よりの励みになります！ 🔗 参加方法: プロフィール欄のリンク、またはYouTube動画の概要欄にあるリンクからチェックしてください。 予想もしなかったグローバル展開ですが、視聴者の皆さん、いつも本当にありがとうございます！ #musclewatching #weightlossdiet #menopause #wellnessprogram #menopausediet2026/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/musclewatching#musclewatchinghttps://www.instagram.com/explore/tags/weightlossdiet#weightlossdiethttps://www.instagram.com/explore/tags/menopause#menopausehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessprogram#wellnessprogramhttps://www.instagram.com/explore/tags/menopausediet#menopausediet0.11%30110kgの減量に成功した50歳のめぐちゃん💯 体脂肪がガクンと落ちた時の昼食🥢 その他の投稿は @musclewatching を見てね2026/04/05に公開- 指定なし0.35%101110kgの減量に成功した50歳のめぐちゃん💯 体脂肪がガクンと落ちた時の運動💪🏻 その他の投稿は @musclewatching を見てね2026/04/03に公開- 指定なし0.27%781結婚10周年＆会社設立8周年記念❤️ いち早くAIに取り組んできたおかげで、めぐちゃんの能力アップが凄い👍 更年期ダイエットプログラムが順調で、持病を抱えた更年期女性から特に好評を頂いています。 44歳と50歳でも、また今年が最高の年になりそうです🚀2026/04/01に公開- 指定なし0.34%944更年期ダイエット、これで安心😮💨 昨日から、ダイエットモニターが始まりました🚀 10キロ痩せたい人が一番多いですね。 今まで「40代50代」と一括りにされ、更年期は軽視されてきました。 今試しているのは24タイプに分ける方法です。 例えば、 M-L-S-P1なら 戦略的リハビリダイエッター 「持病あり・運動嫌い・ストイック・維持期。運動は無理せず、食事管理を武器にする。関節に負担をかけないストレッチ中心。 という概要です。 モニターの方に試してもらっているのには理由があります。 それは「個別の事情」を取りこぼしたくないからです。 「病気だから」「車椅子だから」「夜勤だから」などなど、本当は一番ケアすべき部分が放置されるのが嫌なんです。 更年期ダイエットはフィットネス界でもずっと放置されてきました。 若い女性や男性と同じやり方を強制し、できなかったら「努力不足」という烙印を押し付けてきました。 でも、僕がそれを変えます！約束します！ 今日も妻と一緒に楽しくミーティング☺️ 妻が心強い経営パートナーです💪2026/03/27に公開- 指定なし0.16%470-20kgの44歳&50歳夫婦のダイエット 40過ぎて変えたこと ❌キツい運動→✅心地良い運動 ❌カロリー制限→✅たんぱく質&食物繊維 ❌一生懸命→✅ゆるく ❌2時間筋トレ→✅3分筋トレ ❌ジム→✅ながらトレ ❌走る→✅リズム運動 ❌5時間睡眠→✅8時間睡眠 ❌シャワー→✅お風呂につかる などなど。 👩🏻女性はエストロゲンが減る 👨🏻男性はテストステロンが減る 若い頃と同じようにやるのは逆効果🐷 40過ぎたら「賢く整える」が正解👍 詳しくは @musclewatching のプロフリンク🔗 #マッスルウォッチング #更年期ダイエット #お腹痩せ2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッスルウォッチング#マッスルウォッチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期ダイエット#更年期ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/お腹痩せ#お腹痩せ0.79%2253【更年期太り】あなたのタイプはどっち？お腹痩せ運動の正解は？2026/03/16に公開- 指定なし0.07%183Geminiを毎日10時間使ってわかった「AI化成功、失敗」の決定的な違い2026/02/23に公開ナレッジサロン - Knowledge Capital 日本 大阪府0.12%331今年が過去最高🚀 44歳🎂 半年間、毎日10時間Geminiと共に進んだ結論 AIの次に来るものが、見えました 今からみんながAIやり出す中、一足先にAI卒業宣言します 一足先に、3年後の未来、2029年に旅立ちます ポストAI時代です 今年も俺は、注目に値する男で在り続ける🤩2026/02/12に公開Waldorf Astoria Osaka 日本 大阪府0.52%1446疲れる運動はもう古い！リズム運動が更年期ダイエットの正解✅2026/02/09に公開- 指定なし0.26%742テーマは「日常」 今、謹慎中 ThreadsとYouTubeとFacebookの😆 昨日Geminiに分析させた結果、まぁ割とかなりアルゴリズムを理解できた インプレッションはプラットフォームからの餌だった この意味わからんような内容が僕の仕事の「日常」 アルファベットとカタカナばかり 「なるべく遅く成果を出す」という普通と逆のチャレンジをしていて これも意味不明 でも、僕の生き方の「日常」 車ではYOASOBIの会心の一撃しか聞いてないから ずっと圧倒的で感動的な理想的すぎて完璧な気分 今日はナレッジサロンで西くんとGeminiとKajabiとPayPalとStripeの課題解決 人と話すだけで次々にサービスが出来上がる 楽しい あとは、孫と京都産業大学と妻と犬と植物の「日常」 スマホに入ってる写真が自分の日常で間違いない もう多分、ゴールラインを超えてる 夢は叶い、幸せになり、ゲームならエンディングが流れている それが43歳の「日常」 でもまだ生きてる そして「ゴールしてないフリ」をして、 ゴールを目指す姿勢を見せながら生きる 共感できる同い年ぐらいの人、多いんじゃない？ 悩みや不満を抱えていた時代が懐かしい これがリアル 随分、長く生きてきたもんだ みんなの日常とリアルはどんな感じ？ 教えて2026/02/04に公開- 指定なし0.15%412チャンネル登録者数100万人になりたい人🖐️ Geminiでこれから僕が100万人行くまでの工程を全て公開します🚀 一緒にやれば、あなたも100万人🤩 興味がある人は、プロフィールリンクを見てね🔗 @musclewatching YouTubeとnoteでやり方をシェアしてます AIer特区メンバーには個別アドバイスします #youtuber好きな人と繋がりたい #youtubesubscribers #gemini #googlegemini #高稲達弥2026/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/youtuber好きな人と繋がりたい#youtuber好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/youtubesubscribers#youtubesubscribershttps://www.instagram.com/explore/tags/gemini#geminihttps://www.instagram.com/explore/tags/googlegemini#googlegeminihttps://www.instagram.com/explore/tags/高稲達弥#高稲達弥0.1%281AI専用のMacBook Proのベスト構成シェアするね💻 ✅M4Pro ✅20コアGPU ✅48GBメモリ M4MAXの方が価格が高いけど、これは8K動画編集など1つのソフトウェアで馬力が必要な場合に有効 タブをたくさん立ち上げたり、HTMLのコーディングをGeminiにやらせるならM4Proが最適 ただし、メモリは多い方がサクサク動くので48GBをチョイス 前回8TBストレージにしたけど、6年で1.7TBしか使ってなかったから今回は2TBに Googleドライブに50TB入るから😆 M5も出てるけど、これはライトユーザー向け 仕事で使うなら、多くの人はM4Pro、そして春に出るM5Proがおすすめ ちなみに、仕事内容をGeminiに送ったら、あなたに最適なMacBook ProをGeminiがコーディネートしてくれるよ🚀 #macbookpro #16inch #m4pro #ai専用pc #apple2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/macbookpro#macbookprohttps://www.instagram.com/explore/tags/16inch#16inchhttps://www.instagram.com/explore/tags/m4pro#m4prohttps://www.instagram.com/explore/tags/ai専用pc#ai専用pchttps://www.instagram.com/explore/tags/apple#apple0.14%410ナレッジサロンでおありがた〜いGeminiの話するから、全員聞きにきてな🚀 AIアカデミーメンバーは絶対参加ね🤩 誰でも参加出来て、その後交流会もあります🍻 木曜サロン 【日時】 1月22日（木） 19:00-20:00 講演、質疑応答（受付 18:45-） 20:00-21:00 交流会（希望者のみ） 【場所】カフェラウンジ（〒530-0011 大阪府大阪市北区大深町３−１ グランフロント大阪 北館 7F） 【ナレッジドナー】 マッスルウォッチング株式会社 代表取締役 高稲 達弥 氏 【テーマ】 「【244万人登録YouTuber直伝】 Geminiで自分の分身と戦略会議しよう」 【内容】 今回の木曜サロンでは、登録244万人超YouTubeチャンネル「MuscleWatching」を運営する高稲さんが登壇！ Geminiの「Gem」を使って、自分の思考パターンを学習した“分身AI”をつくり、戦略会議の相棒にする方法を、実例を交えてわかりやすく解説します。 さらに、著名経営者の発言傾向を参考にした“ロールモデルAI”を生成し、分身AIと掛け合わせて多人数会議ができる方法も紹介。 「AIで自分の分身をつくりたい」「意思決定の質を上げたい」そんな方に最適の内容です。 ぜひPCを持参のうえご参加ください。 ※「Gem」はGeminiの無料アカウントで利用可能です。 【プロフィール】 1982年生まれ。京都産業大学卒業後、IT業界を経てフィットネス業界へ転身。現在は、登録者244万人を誇るフィットネス系YouTubeチャンネル「MuscleWatching」を運営。 近年はAI戦略家としても活動の幅を広げ、Google公式イベントへの登壇など、AI×クリエイティブの最前線で精力的に活躍している。 【参加費】交流会費として1,000円（交流会に参加されない方は参加費無料） ※釣り銭のご用意はございません。 【定員】30名 【参加対象】ナレッジサロン会員（ビジター参加可） 【参加方法】下記URLから1/22（木）12時までにお申し込みください。 ▼お申込みはこちらから https://r18.smp.ne.jp/u/No/29969955/EeeE0dajhQJ0_372721966/969955_260106002.html サロン会員以外で参加したい人は、DMください！ #gemini #googleai #ナレッジサロン #グランフロント大阪 #高稲達弥2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/gemini#geminihttps://www.instagram.com/explore/tags/googleai#googleaihttps://www.instagram.com/explore/tags/ナレッジサロン#ナレッジサロンhttps://www.instagram.com/explore/tags/グランフロント大阪#グランフロント大阪https://www.instagram.com/explore/tags/高稲達弥#高稲達弥0.08%185AIアカデミー創業メンバーの皆さん💎 2026年の戦略です🚀 僕が毎日Geminiで武器を作り続けて渡します それを使って「一人産業」を確立してください 誰が1番上手くいくか、競争です😆 圧勝確定のゲーム🎮 思考停止で手を動かせ💻 元旦はあべのハルカスがくっきりはっきり見えるほどの澄み切った朝からスタート☀️ わんことスタバランチ🍽️ わんこと散歩🐶 妻と2026年のビジネス戦略策定 妻、昼寝😴←今ここ これから3時のコーヒー☕️ 2026年、高稲達弥は圧勝宣言します🚀💎🚀💎 今年の俺をよく見ておけ #AIer #職業AIer #ビジネスモデル #一人産業 #Gemini2026/01/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/AIer#AIerhttps://www.instagram.com/explore/tags/職業AIer#職業AIerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビジネスモデル#ビジネスモデルhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人産業#一人産業https://www.instagram.com/explore/tags/Gemini#Gemini0.36%1021AIアカデミー創業メンバー、21人も集まりました🚀 おかげで圧勝できる武器が揃いました 人生って、死ぬ気でやれば、ほんまに短期間で変わる 僕は今年の9月から生まれ変わった 今、信じられないぐらいの充実感と幸せ また、圧勝確定😆 強すぎる🚀 🙅♀️ 2026年 ビジネスでやってはいけない「5つの禁止事項」 1. 集客の禁止 ❌ 新規顧客の獲得（レッドオーシャン・地獄） ⬇ ⭕️ 既存顧客の救済（ブルーオーシャン・天国） （理由: 新規は奪い合いで広告費が高すぎ。既存客の「挫折」をツールで救うほうが、コスト0円で利益が出る！） 2. 勉強の禁止 ❌ スキル・資格の習得（生産性ゼロ） ⬇ ⭕️ ツール・正解の購入（生産性100） （理由: 勉強してる間にAIが進化して、そのスキル不要になるよ？ 「できる人」になるより、「できる道具」を買うほうが早い！） 3. 教育の禁止 ❌ 「頑張れ」と教える（ティーチング） ⬇ ⭕️ 「サボれ」と手渡す（チーティング） （理由: お客さんは勉強したくない。「楽したい」のが本音。教材（教科書）より、ズルできる道具（カンニングペーパー）が高く売れる！） 4. 検索の禁止 ❌ SEO対策（AIに答えを聞くから検索されない） ⬇ ⭕️ アルゴリズムハック（AIに推させる） （理由: 人間はもうググらない。AIとアルゴリズムにおすすめされたものしか見ない。「探される」より「勝手に流れてくる」仕組みを作る！） 5. 思考の禁止 ❌ 自分の頭で考える（主観・思い込み） ⬇ ⭕️ AIの答えを即実行（客観・データ） （理由: 人間の悩みなんて、だいたい間違ってる。AIが出した「冷徹な正解」を、感情を捨ててポチッと押せる人が一番つよい！） 最後に、 即決しない客は客じゃないから切り捨てろ🤣 自分の周りから不幸なやつを締め出せ🚀 幸せで最強の奴らとだけ仲間になれ #AIer #一人産業 #AI企業 #個の力 #一人で稼ぐ2025/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/AIer#AIerhttps://www.instagram.com/explore/tags/一人産業#一人産業https://www.instagram.com/explore/tags/AI企業#AI企業https://www.instagram.com/explore/tags/個の力#個の力https://www.instagram.com/explore/tags/一人で稼ぐ#一人で稼ぐ0.09%260【警告】2026年、「新規集客」は禁止です。 今すぐ「新しい客」を追うのをやめてください。 そこは地獄（レッドオーシャン）です。 じゃあ何をするか？ 「既存客の救済」一択です。 過去にあなたの商品を買って、 挫折した人、サボってる人。 彼らに「もっと勉強しろ」と言うのは三流。 一流のAIerはこう言います。 「勉強しなくていいです。このツールを使えば、その工程はスキップできます」 これをやるとどうなるか？ 既存客が熱狂し、アルゴリズムが反応し、 結果として「新規」が勝手に雪崩れ込んできます。 「挫折」を「利益」に変える魔法のプロンプト、 今日のニュースレターで職業AIer特区民全員に配りました。 まだ見てないメンバーは、今すぐメールボックスを確認せよ。 これ使って何作ったか、リプ欄で教えて！ P.S. AIerの正装（XXLのパーカーとポンプフューリー）がこれです 2026年は職業AIerをガンガン増やすよ🚀 #職業AIer #AIer特区 #2026年戦略 #集客 #AI2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/職業AIer#職業AIerhttps://www.instagram.com/explore/tags/AIer特区#AIer特区https://www.instagram.com/explore/tags/2026年戦略#2026年戦略https://www.instagram.com/explore/tags/集客#集客https://www.instagram.com/explore/tags/AI#AI0.16%450【業務連絡】AIアカデミー創業メンバーへ 正直に言います。 あなたが今、頭を抱えているその「悩み」。 私から見れば、**3秒で通れる「ただの自動ドア」**です。 経営やビジネスを進めていれば、必ずどこかで「壁」にぶつかります。 ・人が集まらない（集客の壁） ・商品はあるのに売れない（成約の壁） ・次の打ち手が思いつかない（商品の壁） 多くの人は、その壁の前で 「どうやって登ろうか…」と何日も悩み、足踏みをしてしまいます。 ハッキリ言いますが、その時間は**「無駄」**です。 私がAIを使って導き出すのは、 壁の登り方ではありません。 **「壁そのものを消滅させる、最短の正解ルート」**です。 あなたがウンウン唸っている間に、 私はすでにその壁を壊し、その先の景色を見ています。 悩むのは終わりにして、カンニングしに来てください。 ▼アクション 今、あなたが一番「前に進まない」原因はどこですか？ 「集客」 「成約」 「商品」 この3つのうち、当てはまる言葉を一言だけ、コメント欄（またはDM）に書いてください。 ロジックとデータに基づいた「あなただけの突破口」を、 私が即座に手渡します。 早い者勝ちです。2025/12/25に公開- 指定なし0.07%1291234...33>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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