コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。毎年暑い夏、 今年も暑くなりそう。 40℃以上は今シーズンから正式に 「酷暑日」と名づけられましたね…☀️ そんな中、私は年々、 山の素晴らしさに気づき始めました！ 山は涼しいし、 これからの時期遊ぶのには最高な場所だと思う🌿 まだこの時期は焚き火も楽しめるし、 マシュマロを網で焼いたら いい感じに焼き目がついて感激。 さらに、ママ友が作ってくれた柚子シロップを炭酸で割ってご馳走してくれました。 めっちゃ美味しかった…！ 川には魚もカニもたくさん🐟🦀 私はこの日はずっと食べていて、あまり探せませんでしたが笑 こどもたちは早々に頭から水浴びして大笑い。 40代、目がすごく疲れるので普段はメガネしてるんですが、 改めて緑って本当に目に優しいなぁと思った1日でした。 #気象予報士ママ #山の魅力に気づく #海も好きですけどね #日焼けがね2026/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士ママ#気象予報士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/山の魅力に気づく#山の魅力に気づくhttps://www.instagram.com/explore/tags/海も好きですけどね#海も好きですけどねhttps://www.instagram.com/explore/tags/日焼けがね#日焼けがね2.52%67823まだ余韻に浸っています…🌺 5月は、もうすぐ夏至ということもあって太陽高度が高い時期。 さらに晴れる日も増えて、紫外線がダイレクトに降り注ぐ季節です⚠️ 日焼けには要注意と分かっているんですが、 晴れてる日に外で遊ばないともったいない気がする貧乏性な母さんです😂 こどもが一緒に遊んでくれるのは今だけと思うと、なおさら外遊びに精が出ます😁 とはいえ、 ふと鏡を見ると確実に増えているシミに少々ビビる今日この頃…。 夏が終わったらちゃんと考えよう、と毎年思っています🤣 最近は、 朝しっかり保湿 ↓ アネッサ ↓ 少し時間をおいてUV下地を重ねる この塗り方に落ち着いてます◎ 前みたいに一気にベタ塗りするより、 時間差で重ねるほうが持ちがいい気がしています👍 #石垣島の余韻 #気象予報士ママ #5月の紫外線 #紫外線対策忘れずに2026/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石垣島の余韻#石垣島の余韻https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士ママ#気象予報士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/5月の紫外線#5月の紫外線https://www.instagram.com/explore/tags/紫外線対策忘れずに#紫外線対策忘れずに1.65%43920こどもの日でしたね🎏 うちは特に何もしていないのですが… こいのぼりと一緒に撮った写真を並べて、 なんとなく「ちゃんと行事やりました感」を出してます😁 シーサー×こいのぼりって、 なんだか縁起よさそう。 シーサーって口が開いてるのと閉じてるのがあって、 ・開いてる → 福を呼び込む ・閉じてる → 福を逃さない って言われてるそうで。 （写真のは後者でした😊） そして今日は温水プールへ。 「ママって女の人なのに足太いね」 と言い放つ息子。 …この脚でずっとあなたを抱っこし支えてきたんですが！？😂 とはいえ、実はししゃも足でして（長年のコンプレックス） 最近、ふくらはぎほっそりサポーター的なものを購入しました。 効果があったらご報告します🫡 #沖縄は梅雨ですね☂️ #季節の進みを感じます #そろそろ本気で暑さ対策も2026/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/沖縄は梅雨ですね#沖縄は梅雨ですねhttps://www.instagram.com/explore/tags/季節の進みを感じます#季節の進みを感じますhttps://www.instagram.com/explore/tags/そろそろ本気で暑さ対策も#そろそろ本気で暑さ対策も4.4%1,17947正直、こんなに感動すると思ってなかった☺️ 深い海の底から、ラスボスみたいにウミガメ登場！ ゆっくりと現れるその姿は、 神々しくさえありました。 少し冷たい海の中、 5歳の娘もがんばって泳いで。 ウミガメのいる場所に来た瞬間、 息子がぎゅっと手を握ってきたのも 印象に残っています。 石垣島の魅力を教えてくださった 現地のみなさん、ガイドのみなさん、 ありがとうございました😊 また必ず、行きたいです。 @ishigaki_turunoongaeshi @orion_ishigaki #石垣島 #ウミガメ #シュノーケリング #家族旅行 #沖縄旅行2026/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/石垣島#石垣島https://www.instagram.com/explore/tags/ウミガメ#ウミガメhttps://www.instagram.com/explore/tags/シュノーケリング#シュノーケリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄旅行#沖縄旅行1.69%43438雨上がりからの日差し控えめの金曜日🌹 みなさん、どうお過ごしですか🤗 うちは 朝：ママ鬼 午後：ママ仏（予定） 切り替え大事だな〜と思っていたら、ちょうど息子が帰宅。 よし、ここからいい日にするぞ！ 最後の写真は、いつか見つけたありの巣。 こんなに土を掘ってほんとえらいなぁ🐜 私もがんばろうとしみじみ。 春の景色は奥深い☘️ #子育て日記 #切り替え大事 #バラの季節🌹 #春の景色 #今日もがんばろう2026/04/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て日記#子育て日記https://www.instagram.com/explore/tags/切り替え大事#切り替え大事https://www.instagram.com/explore/tags/バラの季節#バラの季節https://www.instagram.com/explore/tags/春の景色#春の景色https://www.instagram.com/explore/tags/今日もがんばろう#今日もがんばろう1.94%50930東京タワー × 鯉のぼり🎏 「こいのぼり」の歌にお母さん出てこないね？って娘👧 だから勝手に“母さん”を追加して、こどもと歌ってた朝です🎤 もうすぐこどもの日。 こうやって季節を感じるたびに、子どもの成長の早さを実感しています。 最近はバスケ🏀もがんばってるこどもたち。 ミニバスのルールも変わるらしく（ゴールは大人と同じ305cmに！ボールも6号球に） やっと届くようになってきたのにねぇ😂 母はいつでも教えられるように、健気にドリブル練習中。 （ちょっとでも長くこどもと遊びたい母） 公園では白詰草(クローバー)が広がっていて、 花の指輪を作ってくれる優しさに癒されています☺️ #こどもの日 #もうそんな季節2026/04/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日#こどもの日https://www.instagram.com/explore/tags/もうそんな季節#もうそんな季節2.2%57835もう虫刺されの季節です⚠️😭 息子も娘も、しっかり数ヶ所…。 おそらく週末、公園にて。 蚊？ブヨ？ みなさんも気をつけてください。 公園、次からスプレー必須だなぁ。 ちなみに一緒にいた私は無傷。夫も。 きー！若いの狙われたなぁ〜〜😭 そして若いといえば… 例のたんこぶからの内出血、なかなか治りません。 医者の友達に 「うちらの歳だと2週間はかかるよ」 って言われたんですが… もう2週間以上経っとる🤣 でも何はともあれ、 今年もちゃんと桜を楽しめてよかった🌸 もう八重桜の季節ですね。 季節が進むの、早いなぁ。 今年も暑くなりそうな予感。 体を少しずつ慣らして、酷暑に備えたいところ。 それでも、 やっぱり暑いの嫌だ😂 今のこの気持ちいい季節、 しっかり噛みしめておこう。 #虫除けスプレー #靴履いてたのにくるぶしも甲も… #ムラなく塗ります2026/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/虫除けスプレー#虫除けスプレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/靴履いてたのにくるぶしも甲も#靴履いてたのにくるぶしも甲もhttps://www.instagram.com/explore/tags/ムラなく塗ります#ムラなく塗ります3.18%84640おんぶでもたどり着ける秘境✨ ここは、天ヶ瀬温泉の近くにある「桜滝」。 「重たい〜！」と言いながら、 まだまだ甘えてくる子どもたちが嬉しい母さん。 桜の季節は、毎年いろんな記憶を連れてくる。 ついこの前、ドキドキしながら迎えた入学式。 あれからもう一年。すっかり学校にも慣れてきたなぁ😁 東京に戻ってきたら、こちらもまだ桜がきれいで。 今朝は、新一年生とそれを見守るお父さんお母さんの姿に、じーん…。 時間が過ぎるのは、本当にあっという間。 だからこそ、今この瞬間を大切にしたいな、と思う。 ……と、何度目かの決意をしたはずなのに、 今朝もやっぱり 「時間がない！急ぎなさい！」と絶叫😂 今年度のスローガンは、 「早寝早起き・心に余裕！」 #天ヶ瀬温泉 #桜滝 #新年度スタート #朝は戦場 #気象予報士母さん2026/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/天ヶ瀬温泉#天ヶ瀬温泉https://www.instagram.com/explore/tags/桜滝#桜滝https://www.instagram.com/explore/tags/新年度スタート#新年度スタートhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝は戦場#朝は戦場https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士母さん#気象予報士母さん3.19%85336こぶとり母さん、回復して元気です😊 釣り入門🎣 のんびり自然を眺めながら、竿がプルッと来る瞬間を楽しむ… そんな理想とは裏腹に、現実は大忙し😂 こどもたちの竿にエサをつけたり、釣れた魚を外したりと、ほぼサポート役。 本当は自分でやらせたいけど、針の返しがまだちょっと怖く💦ここは母の出番です。 前半はずーっと釣れず、このまま坊主かなぁ…と諦めかけていたけど、 頼もしいママ友が魚の動きを読んでくれて、後半は一気にヒット連発！ 「もう帰りたい〜」とぼやいていた子どもたちも、 釣れはじめた瞬間からキラキラの笑顔に✨ 自然の中で見せてくれるこの表情、たまらんのです。 ちなみに今回のお目当てはワカサギ。 …でしたが、ほぼ釣れず🐟笑 載せている調理後の写真はママ友から🙏 私はまだ魚の処理に自信がなく😂 これを機に、少しずつ挑戦していきたいなと思います。（たぶん…） #これみよがしに持っているのはブルーギル #ワカサギは冬にまたリベンジ #豊田湖畔公園2026/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/これみよがしに持っているのはブルーギル#これみよがしに持っているのはブルーギルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワカサギは冬にまたリベンジ#ワカサギは冬にまたリベンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/豊田湖畔公園#豊田湖畔公園4.07%1,07559先日、公園で顔面強打→点滴の投稿に、たくさんのご心配ありがとうございました🙏 今は傷や色もメイクで隠せる程度まで回復しています。とはいえ、以前よりだいぶ大人しく遊んでいます😂 直後のたんこぶの写真、苦手な方はすみません。自分で見返しても「これはびっくりするわ…」と。もし我が子がこんな顔になったらと思うと、本当に怖いですよね。 少しでも参考になればと思い、当時の状況を共有します。（完全に私の不注意です） 春休み、実家に帰省中。高校時代の友人と子どもたちと公園で遊んでいました。 私は追いかけっこで「待て待て〜♪」と滑り台を駆け上がり、下を見ながら勢いよく登っていたその瞬間――ふと顔を上げたら、目の前に柵。 ゴオオン！！ 完全に視界に入っていませんでした…。 一瞬で大きなたんこぶができ、最初はそれとも分からず「顔が変形した！？」とかなり焦りました。 娘は泣き出し、私も不安でいっぱい。そんな中、その場にいたお医者さんのママ友がすぐに対応してくれたのが本当に心強かったです。 ・吐き気はないか ・視界の異常（ダブり・黒い点） ・目の動き ・鼻の骨 をチェックしてくれて、その時点では大丈夫そうとのこと。念のため病院でレントゲンも撮りました。 じじばばにも大変お世話になりました。 孫ではなく43歳の娘が負傷するという想定外の事態に、病院探しから冷却までフル稼働させてしまいました😂 今回の教訓です👇 ・滑り台は登らない（本当にその通り） ・夢中な時ほど視野が狭くなる ・大人も普通に事故をする 公園は楽しい場所ですが、こういうことも起こり得ます。どうかお子さんも、そしてパパママもお気をつけて。 そして落ち込む母に、息子が一言。 「危機管理能力が足りない！」 （私がいつも言っている言葉） …正論すぎてしっかり刺さりました😂 それ以来、我が家では 「ママみたいになるよ！」に言い換えています。笑 そしてもうひとつ。 弱っている人には、正論よりも優しさを。 今回いちばん学んだのは、そこかもしれません。 #転んだ数だけ #強く優しく賢く #次は絶対に気をつけます #気象予報士ママ #反省2026/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/転んだ数だけ#転んだ数だけhttps://www.instagram.com/explore/tags/強く優しく賢く#強く優しく賢くhttps://www.instagram.com/explore/tags/次は絶対に気をつけます#次は絶対に気をつけますhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士ママ#気象予報士ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/反省#反省5.34%1,39988桜爛漫の中、まさかのダウンして点滴へ…。 熱ではなく、公園で滑り台を駆け上がった先の柵にゴン。見事なたんこぶ爆誕した43歳です。 （数時間後にひいて喜ぶも、現在じわじわパンダ目に🐼） 一緒にいた高校時代からのママ友がたまたまお医者さんで、すぐに目や骨をチェック。 対応がテキパキすぎて、かっこよすぎた。 一部始終を見ていた子どもたち。 冷静に判断して人を助けるママ友と、 はしゃぎすぎて顔面強打する私。 「お医者さんってすごいね」としっかり共有。 そしてもうひとつ。 「ママみたいになるから気をつけて遊びなさい！」 身をもって伝えた結果、きっと心に刻まれたはず…。 しばらくは大人しく過ごします。 みなさんもお気をつけて、楽しい春休みを🌸 そういえば。 レントゲン撮ってもらったら 私の首はラグビー選手並みのストレートネックらしいです。 鉄棒はやるけど、タックルはしてないなぁ… とにかく！これからは意識して空を見上げて生きていきます。 （脱・下向き生活） よかったらみなさんもご一緒に🫶🏻 #顔面強打 #気象予報士 #息子に不注意だと言われた #娘は泣いていた #ママみたいになるな2026/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔面強打#顔面強打https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士https://www.instagram.com/explore/tags/息子に不注意だと言われた#息子に不注意だと言われたhttps://www.instagram.com/explore/tags/娘は泣いていた#娘は泣いていたhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママみたいになるな#ママみたいになるな9.84%2,479261このペア、完成まではもう少し⛸️課題は母さんの安定感と息子の体幹でしょうか… 次回までに親子のシンクロ率をさらに高めたいところです。 今日は桜の木の下で遊んでました🌸下関にいます。18度くらいまで上がって春でした〜。 まだまだ一緒に遊びたいので、今日も体を張る母さんです。 #気象予報士 #親子時間 #桜の季節の遊び方2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士https://www.instagram.com/explore/tags/親子時間#親子時間https://www.instagram.com/explore/tags/桜の季節の遊び方#桜の季節の遊び方4.13%1,11040抱っこ中、よじ登りがちな娘。だって上には綺麗な花が咲いているから🌸動物もたくさん見たいし忙しい。 先週の日曜に上野動物園に行ってきました。その時、桜はまだ全体の3割ほど。 でも咲きはじめもまた趣あっていい😊 帰り道の夜桜も、なかなかでした。 #桜の季節 #ひとまず #肩こりの理由がわかった #気象予報士2026/03/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜の季節#桜の季節https://www.instagram.com/explore/tags/ひとまず#ひとまずhttps://www.instagram.com/explore/tags/肩こりの理由がわかった#肩こりの理由がわかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士3.14%85024一気に開きましたね〜！🌸 おはようございます🌞 今日(火)は高気圧に覆われて長時間晴れ！ 今週は、「花曇り」や「花の雨」の日が多そうなので、楽しめる時に楽しんでおきます😘 #ソメイヨシノ2026/03/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソメイヨシノ#ソメイヨシノ1.86%50017うちでも今朝、“開花発表”をしたところでした🌸 この季節がやってきましたね〜☺️ 3/19(木)、東京でソメイヨシノの開花発表。 平年よりも、そして去年よりも5日早い開花です。 今年は全国的に、開花は早い傾向のようです。 桜は、冬の寒さで目覚め（休眠打破）、 そのあと気温がぐんぐん上がると花開きます。 思い起こせば、年明け1月はしっかり寒く、 2月下旬はかなり暖かい日が続きましたね。 その流れで、今年もきれいに咲き始めてくれました🌸 トレーニング中にいつも観察していた桜の木も、 日に日に薄ピンクが増えてきていて… 桜にワクワクさせてもらえる日々が続きそうです🌸 #ソメイヨシノ #春の訪れ #気象予報士2026/03/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ソメイヨシノ#ソメイヨシノhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の訪れ#春の訪れhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士1.96%52124ここは… 歩いて昇れるってご存知でした？東京タワー🗼 全部で約600段。 少し息は上がりますが、幼児でも昇れました。 エレベーターで一気に昇るのもいいですが 風を感じながら一段ずつ昇るのも気持ちいい。 そして最後にはちょっとした達成感✨ 最後の早咲きの桜は、先週（5日ごろ）撮ったもの。 今はもう葉桜でしたが、来週は続々とソメイヨシノの開花の便りが届きそうですね🌸 東京は18日(水)ごろ開花？ ということは…その週末はお花見できるかしら🙄 （開花から満開まではおよそ1週間だから、まだ少し早いか？) とにかくウキウキする季節。 あす14日（土）からは気温も上がってきそうです☀️ #東京タワー #桜 #お花見 #春の東京 #気象予報士2026/03/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京タワー#東京タワーhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜https://www.instagram.com/explore/tags/お花見#お花見https://www.instagram.com/explore/tags/春の東京#春の東京https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士1.99%51837桜の開花も、いよいよカウントダウンですね🌸 毎年、一本だけフライングで咲く桜の木があります。 その木の下ではしゃいだり、足元に咲きそうなタンポポに気づいたり。 そんな何気ない毎日が、ありがたいなあと感じます。 この時期は、3.11に関する絵本を 子どもたちと一緒に読むことも増えます。 そして、気象予報士として 「命を守る情報を伝える仕事」をしている意味を、 あらためて考える季節でもあります。 日々の空や天気を通して、 これからも防災の大切さを伝えていきたいと思います。 空を見上げられる日常が、 これからも続きますように。 #桜の季節 #311を忘れない #防災 #空を見上げて #気象予報士2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜の季節#桜の季節https://www.instagram.com/explore/tags/311を忘れない#311を忘れないhttps://www.instagram.com/explore/tags/防災#防災https://www.instagram.com/explore/tags/空を見上げて#空を見上げてhttps://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士2.03%54422越後湯沢。 「あれ？先月より雪がない…もう春？」と思ったら、 ゲレンデにはちゃんと雪がありました❄️ スキーはだいぶ滑れるようになったキッズ。 今回は「スノボに挑戦したい！」とのこと。 その心意気、母さん嬉しい。 よし、まずは母さんがかっこいいところを見せよう！ …と思ったけど、めちゃくちゃ転びました🫣 まだまだ教える技量はありません。 結局、親子ともども練習で遊び足りない！ スキーやスノボは、冬だけの楽しみ。 冬は寒いから苦手ですが、雪は好き。 ウインタースポーツはもっと好き。 ということで、 やっぱり冬も悪くない。 わが家は今シーズン滑り納めですが、 雪山はまだもう少し楽しめそうです⛷️ さて今日は、関東もかなり寒い一日。 都内でも一時的に雪が降りましたね。 今週は全国的に金曜日ごろまで寒そう。 でもこの土日は気温が上がって、 来週には桜の便りもちらほら届きそうです🌸 #越後湯沢#気象予報士 #スキー #スノボー#どっちが好き？2026/03/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/越後湯沢#越後湯沢https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士#気象予報士https://www.instagram.com/explore/tags/スキー#スキーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スノボー#スノボーhttps://www.instagram.com/explore/tags/どっちが好き#どっちが好き2.72%73028ズートピアを観て以来、動物への愛がじわじわ。 うさぎって、こんなに可愛かったっけ？ そして母さん、ちょっと苦手だった猫カフェにも行きました（子どもの熱烈リクエストにより）。 公園で遊んでいても、向こうからじっと視線を送ってくるヤギが気になって仕方ない。 ……一緒に遊びたいのか？ そして今年はうま年。 またあの“海馬（うみうま）”に会いに行かなくては😊🫶🏻2026/03/01に公開- 指定なし3.11%83332もう少しで届きそう〜🌸 （母、20㎏の娘にジャンプを求められる😂） 週末は 根津神社 へ⛩️ 境内はすっかり春。 メジロはちゅんちゅん蜜タイム、 亀はぽかぽか日向ぼっこ🐢 きのうの関東は春一番で20℃超え。 夜は月もきれいでした🌙 でも、きょうからは下り坂。 水曜は関東も雨予報☔️ 晴れたり降ったり、 それも春らしさのひとつ🌿 雨はちょっと動きにくいけど（母的には切実😂） 空気がうるおうのはうれしいところ。 #根津神社 #春一番 #関東の空 #春の天気 #気象予報士母さん2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/根津神社#根津神社https://www.instagram.com/explore/tags/春一番#春一番https://www.instagram.com/explore/tags/関東の空#関東の空https://www.instagram.com/explore/tags/春の天気#春の天気https://www.instagram.com/explore/tags/気象予報士母さん#気象予報士母さん3.29%890261234...55>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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