コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順▶︎レシピはここから【国産小麦と米粉のロールで おうちで簡単！パニーニ風】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 Pascoさんにお声がけいただき 先日イオンリテールさんのPOP＆チラシにて ご紹介いただいたレシピ 【Pasco 国産小麦と米粉のロールで作るパニーニ風】 ※掲載期間は終了しています 本当は以前の投稿動画を再投稿しようと思ってたのですが 3年？も前とあり画質も編集もかなりひどく😂 せっかくなので、別レシピで作ってみました✨ 定番のハムチーズ、この作り方なら 作る、食べる時のお悩みも解決出来ちゃう？ そんな裏技テクニックも合わせてご紹介。 …自分でハードル上げてしまった😂 ちなみに、今回焼く時にホットプレートの波型を 使用してますが、普通のプレートでもいいし なんならフライパン調理でOK🙆♀️ パニーニ風じゃないならトースターでもいいけど この国産小麦と米粉のロールが、しっかり焼くと 表面がカリカリで中はもっちりとおいしいので ぜひしっかり焼いてみてください！ それてば材料とレシピのご紹介です♪ *─────────────* 国産小麦と米粉のロールで おうちで簡単！パニーニ風 *─────────────* 【材料】1個分 ⏰10分 ・国産小麦と米粉のロール …1個 ・マヨネーズ …適量 ・ピザ用チーズ …適量 ・ビアソーセージまたはハム …1枚 【作り方】 1.国産小麦と米粉のロールは横に切り込みを入れる。 切り落とさないように注意。 (もちもちしてるので意外と切れにくいです) 2.マヨネーズを塗り、ビアソーセージまたはハムは パンの切り込み側に半分垂れるようにおく。 3.ピザ用チーズをのせたら、ビアソーセージまたはハムで チーズを覆い、米粉のロールで挟み込む。 4.ホットプレート波型には薄く油を引き、 米粉のロールの上部を下にして斜めにおいて焼く。 ※焼き目が斜めに入ります。 5.焼き色がついたらひっくり返して、裏面も焼く。 *─────────────* ◼︎作り方のポイント ハムは薄い方が作りやすいです。 今回私は薄切りタイプの薄いビアソーセージを使用。 分厚いと折れてしまうので注意してください。 チーズがとろけなかった場合は、10秒ほど レンジ加熱してあげてね。 チラシ掲載のアレンジレシピの具材は 次回静止画レシピとあわせてご紹介いたします。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ Pasco公認アンバサダーとして活躍しています ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ========================2026/05/20に公開- 指定なし0.58%-50▶︎レシピはここから【まるでスイーツ！レアチーズトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 パン屋さんにある、カスタードやクリームチーズに フルーツがのってるデニッシュが大好き😋 ご褒美に食べたくなりるんですが まあまあのお値段もするで、そんなに頻繁には買えない🥺 そんなパンをイメージして、アレンジしてみました🍞 今回は以前にも作ったヨーグルトケーキ風トーストを レアチーズケーキ風にアレンジしました♪ クリームチーズにヨーグルトも混ぜて 爽やかだけどクリームチーズのコクもしっかり✨ これだけでもおいしいけど、ぜひフルーツたっぷりで。 今回は手軽にバナナ&ブルーベリーにしましたが いちごやシャインマスカット、キウイ、 缶詰の桃やみかんなどもおすすめですよ。 いろんなフルーツで試してみてねˎˊ˗ *─────────────* まるでスイーツ！ レアチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰7分 ・食パン …1枚 ・クリームチーズ …30g ・ヨーグルト …大さじ1.5 ・砂糖 …大さじ1 ・はちみつ …適量 ◉トッピング用 ・バナナ、ブルーベリー 【作り方】 1.耐熱容器にクリームチーズを入れ、600wで20秒ほど加熱する。 2.柔らかくなったクリームチーズに、ヨーグルト、 砂糖を入れよく混ぜる。 3.食パンはスプーンなどでくぼませて、2のレアチーズ生地を入れトーストする。 4.お好きなフルーツをのせ、仕上げにはちみつをかける。 *─────────────* ※我が家は魚焼きグリルで焼いているため バン耳の焦げ防止でアルミホイルで耳をガードしてますが トースターやオーブンのトースト機能を使用する際は いつも通りに焼いてください。 材料は最小限にして作りやすくしています☺️ ぜひ作ってみてね！ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #トースト #トーストアレンジ #食パン #クリームチーズ 2026/05/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/トーストアレンジ#トーストアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリームチーズ#クリームチーズ0.0%-0▶︎レシピはここから【まるでスイーツ！レアチーズトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 もうパン屋さんで買わないでいい！ …はちょっと言い過ぎだわね😂 おいしすぎる、あれ出来ました❤︎ʾʾ パン屋さんにある、カスタードやクリームチーズに フルーツがのってるデニッシュが大好きで😋 ご褒美に食べたくなりるんですが まあまあお値段もするしで、そんなに頻繁には買えない🥺 そんなパンをイメージして、作った食パンアレンジ🍞 今回は以前にも作ったヨーグルトケーキ風トーストを レアチーズケーキ風にアレンジしました♪ クリームチーズにヨーグルトも混ぜて コクの中に爽やかさもしっかりと✨ これだけでもおいしいけど、ぜひフルーツたっぷりで。 今回は手軽に買えるバナナ&ブルーベリーにしましたが いちごやシャインマスカット、キウイ、オレンジなど。 缶詰の桃やみかんなどもおすすめですよ。 いろんなフルーツで試してみてねˎˊ˗ *─────────────* まるでスイーツ！ レアチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰7分 ・食パン …1枚 ・クリームチーズ …30g ・ヨーグルト …大さじ1.5 ・砂糖 …大さじ1 ・はちみつ …適量 ◉トッピング用 ・バナナ、ブルーベリー 【作り方】 1.耐熱容器にクリームチーズを入れ、600wで20秒ほど加熱する。 2.柔らかくなったクリームチーズに、ヨーグルト、 砂糖を入れよく混ぜる。 3.食パンはスプーンなどでくぼませて、2のレアチーズ生地を入れトーストする。 4.お好きなフルーツをのせ、仕上げにはちみつをかける。 *──────────2026/05/12に公開- 指定なし0.7%-60▶︎レシピはここから【カンパーニュで 簡単！お花のチーズトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 パンは朝ごはんで食べるものだって思ってない？ Pascoさんのパスコ・サポーターズ・クラブ 「Pascoとおいしい時間」では Pasao公認アンバサダーによるリレー投稿を発信中。 一年以上かけてPasco好きなアンバサダーによる たくさんの素敵なアレンジが見れますよ👀 私は『和小麦で楽しむヨルパン』を担当。 投稿写真をInstagramでもご紹介いたしますね♪ びっくりするくらい簡単なもので ほんと〜に申し訳ないくらいなんですが…。 パンをメインに頑張らなくてもいい！ パスタやグラタンなどあと一品に すぐに出すことができる、でもちょっと可愛い☺️ そんな感じで手軽にできる カンパーニュのチーズトーストです！ 残り物のピーマンの輪切り、ミニトマトで お花のチーズトーストに仕上げてみました。 もちろん、食パンでもアレンジ出来ます。 *─────────────* カンパーニュで簡単！ お花のチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰5分 ・カンパーニュ …2枚 ・ピザ用チーズ …適量 ・ピーマン …1/3個 ・ミニトマト …1個 【作り方】 1.カンパーニュにピザ用チーズをのせたら スライスピーマンをのせる。 2.真ん中にカットしたミニトマトをのせる。 丸い部分を下にするとパンにトマトの果肉が出ずに綺麗に焼けます。 *─────────────* のちほどストーリーにもリンク貼りますが ご興味ある方は『Pascoとおいしい時間』も ぜひのぞいてみてね👀 (私の投稿に飛ぶようになってます) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ Pasco公認アンバサダーとして活動中です @pasco.jp ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #和小麦 #国産小麦クラシックレトロカンパーニュ #チーズトースト #pasco公認アンバサダー #パスコサポーターズクラブ2026/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/和小麦#和小麦https://www.instagram.com/explore/tags/国産小麦クラシックレトロカンパーニュ#国産小麦クラシックレトロカンパーニュhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズトースト#チーズトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/pasco公認アンバサダー#pasco公認アンバサダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/パスコサポーターズクラブ#パスコサポーターズクラブ0.62%-53▶︎レシピはここから【こどもの日はこれ！こいのぼりトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 こどもの日ごはん、何作る？ 何作ろうか悩んでたら、 こいのぼりトーストはいかがですか？ お味も３種類楽しめて、見た目も可愛いアレンジ🎏 気になる具材は ・ケチャップ＆ウインナー ・マヨコーン ・クリームチーズ＆いちご 子供から大人まで好きな味に☺️ クリームチーズはホイップなどでも♪ いちごをバナナやみかん缶詰に変えても美味しいよ！ ぜひ試してみてくださいね⭐︎ *─────────────* こどもの日はこれ！ 簡単こいのぼりトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・マヨネーズ …大さじ1 ・コーン …大さじ1 ・ケチャップ …大さじ1 ・ソーセージ …１本 ・クリームチーズ …少々 ・いちご …1個 ・海苔 …少々 ▼使うもの ・アルミホイル 【作り方】 1.食パンは耳を切り落とし、横に三等分にカットする。 2.マヨネーズにコーンを入れ混ぜる。 ソーセージは薄く斜めにスライスする。 3.アルミホイルは3㎝四方位にカットしたら丸めておく。 4.(上の鯉のぼり) カットした食パンの一枚の右3分の2くらいにケチャップをぬり、ソーセージを右から置いて重ねる。 (真ん中鯉のぼり) マヨコーンをのせる。 5.目のあたりにアルミホイルをのせトーストする。 6.トースト出来たらアルミホイルをとり、鯉のぼりを目を作ります。 マヨネーズを糊のようにして丸くカットした海苔をのせる。 (マヨコーンのマヨ少しもらった😆) 7.(下の鯉のぼり) クリームチーズを塗りカットしたいちごを尾の方からのせる。 *─────────────* ※レシピは再掲ですが、動画は少し再編集してますので 一つ前の投稿にありますので、よかったら合わせてみてね！ これいいな、おいしそうだなと思ったら ぜひシェアしてくださいね☺️ いつもありがとうございます✨ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #トースト #こどもの日2026/05/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日#こどもの日0.0%-0▶︎レシピはここから【まだ間に合う！こどもの日に こいのぼりトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 気がついたらあっという間にゴールデンウイーク そして、こどもの日🎏も近づいてきましたね。 何にしようかな？なんて悩んでるママさん 食パンでこんなアレンジはいかか？ これなら手軽に可愛いアレンジが出来ますよ♪ レシピ動画としては再掲です。 少し編集してアフレコ入れてみました♪ 今年も作ったよ！のお声が聞けたら嬉しいです😊 *─────────────* こいのぼりトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・マヨネーズ …大さじ1 ・コーン …大さじ1 ・ケチャップ …大さじ1 ・ソーセージ …１本 ・クリームチーズ …少々 ・いちご …1個 ・海苔 …少々 ▼使うもの ・アルミホイル 【作り方】 1.食パンは耳を切り落とし、横に三等分にカットする。 2.マヨネーズにコーンを入れ混ぜる。 ソーセージは薄く斜めにスライスする。 3.アルミホイルは3㎝四方位にカットしたら丸めておく。 4.(上の鯉のぼり) カットした食パンの一枚の右3分の2くらいにケチャップをぬり、ソーセージを右から置いて重ねる。 (真ん中鯉のぼり) マヨコーンをのせる。 5.目のあたりにアルミホイルをのせトーストする。 6.トースト出来たらアルミホイルをとり、鯉のぼりを目を作ります。 マヨネーズを糊のようにして丸くカットした海苔をのせる。 (マヨコーンのマヨ少しもらった😆) 7.(下の鯉のぼり) クリームチーズを塗りカットしたいちごを尾の方からのせる。 *─────────────* ママが作ってもいいし、お子さんと一緒に 作るのも楽しい時間になりそう🤭 ぜひ作ってみてね！ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #トースト #こどもの日 #食パンアレンジ #こいのぼり2026/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/こどもの日#こどもの日https://www.instagram.com/explore/tags/食パンアレンジ#食パンアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/こいのぼり#こいのぼり0.0%-0▶︎レシピはここから【パンレシピを増やそう！朝ごはん パンアレンジ バナナアレンジ編🍌】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 今日は子供から大人まで大好きなバナナのアレンジをご紹介🍌 バナナのアレンジと聞くと、フルーツサンドが思い浮かびますよね。 実は…ソテーしてパンと合わせたり、のせるだけでも美味しい😋 今日はレシピの中から4選ご紹介です☺︎ ぜひみなさんにも食べていただきたいです(ㅅ´˘`) こどもの日や連休のおやつにもおすすめです🍞 *─────────────* ①ワンパン きなこバナナトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰5分 ・食パン …1枚 ・バターA …10g ・バナナ …1本 ・バターB …7g ・砂糖 …大さじ1 ・きなこ …大さじ1/2 ◉お好みで ・ミックスナッツ 【作り方】 1.食パンは切り込みを入れておく。 バターAを熱し裏表フライパンで焼いたら、お皿に取り出しておく。 2.バナナはスライスして半分にカットする。 3.そのままのフライパンにバターBを熱し砂糖、きなこを入れ軽く混ぜる。 4.バナナを軽く炒めて、トーストにのせる。お好みですナッツを散らして出来上がり。 *─────────────* ②バナナクリチ添え 食パンフレンチトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン6枚切り …1枚 ・卵 …1個 ・牛乳 …100ml ・砂糖 …大さじ1 ・バター …10g ・バナナ …1/2本 ▼バナナクリーム ・クリームチーズ …35g ・グラニュー糖 …5g ・バナナ …1/4本 ・レモン汁 …少々 ▼トッピング ・ミックスナッツ ・はちみつ ・チョコシロップ 【作り方】 1.卵液を作る。牛乳と漉した溶き卵、砂糖をよく混ぜる。 2.食パンを入れ600wレンチン1分。 裏返してさらにレンチン30秒。 食パンが卵液を吸い込んでふっくらします。 3.バナナは1/2本はスライス。1/4本は細かくカットします。 クリームチーズは10秒ほどレンチンし、グラニュー糖、 細かくカットしたバナナ、レモン汁を加え混ぜ冷蔵庫へ。 4.フライパンにバターを熱し、食パンを入れる。 蓋をして蒸し焼き、焼き目が付いたら裏も蓋なしで焼く。 5.焼き上がったらお皿に移し、冷蔵庫から 取り出したバナナクリーム、スライスバナナ、 砕いたミックスナッツ、お好みではちみつ、 チョコレートシロップ、粉糖かけ出来上がり。 *─────────────* ③揚げパンで作る バナナサンド *─────────────* ※注意です。 玉子焼きフライパンで揚げ焼きは危険なため 深めのフライパンを使用してください。 【材料】2個分 ⏰10分 ・超熟ロール …2個 ・米油 …ひたひたくらい ・きなこ …大さじ1 ・てんさい糖 …大さじ1 /小さじ1 ・バナナ …1本 ・バター …7g 【作り方】 1.超熟ロールに切り込みを入れ、フライパンに 米油を熱しコロコロと揚げ焼きにする。 2.きなこ、てんさい糖を合わせて混ぜておき、 揚げ焼きしたロールパンにまぶす。 3.バナナは皮を剥き4等分にカット。 フライパンにバター、てんさい糖を入れてから両面焼く。 4.揚げ焼きパンにバナナをサンドする。 *─────────────* ④エルビスサンド風トースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・ピーナッツクリーム …20g程度 ・バナナ …1/2本 (小さめなら一本で) ・薄切りハーフベーコン …3枚 ・バター …12g ・岩塩 …少々 ・はちみつ …好きなだけ ・粗びき黒こしょう 少々 【作り方】 1.バナナはスライスしておく。 2.食パンはピーナッツクリームをぬりトーストする。 3.フライパンでベーコンを焼き、一度お皿に取り出す。 4.そのままのフライパンでバターを熱しバナナを 軽くソテーする。 5.トーストしたパンに岩塩、ベーコン、バナナの順にのせ、 仕上げに、はちみつと粗びき黒こしょうをかける。 ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #食パンアレンジ #バナナ #フーディスト #わたしの推しレシピ2026/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パンアレンジ#食パンアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/バナナ#バナナhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの推しレシピ#わたしの推しレシピ0.51%-44▶︎レシピはここから【止まらない！ゆかりできゅうりとツナのサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 今年は新玉ねぎも加えて、 ゆかりを使ってポリポリ止まらない、 きゅうりとツナのやみつきサンド🥒 きゅうり一本たっぷり使ってます！ ちょっと食欲がないな、って時でも コレならぱくぱく食べることができちゃう😋 パンは全粒粉入り食パンでサンド。 この香ばしさとマッチするんだよね。 普通の食パンでもおいしくいただけますが よかったら全粒粉入り食パンと合わせてみてね！ また、軽くトーストしてサンドしてもおいしいですよ😋 ▶︎きゅうりのアク抜き 端っこを1センチほど切り落とし、くるくるこすりつけると 白いアクが出てくるので洗い流します。 板ずりでもOKです🙆♀️ *─────────────* 止まらない！ゆかりで きゅうりとツナのサンド *─────────────* 【材料】2人分 ⏰10分 ・全粒粉入り食パン …2枚 ・きゅうり …1本 ・新玉ねぎ …30g ・塩 …ひとつまみ ・オイルオフツナ …1缶 ・ゆかり …大さじ1 ・マヨネーズ …大さじ2 ・味噌 …小さじ1 【作り方】 1.きゅうりは細切り、新玉ねぎは薄くスライスし、塩をひとつまみ入れ揉み込む。 ※置いておく間にツナ缶のオイルとか切っておくと効率的 2.2、3分ほどおいたらしっかり水気を切る。 3.オイルオフしたツナ缶とゆかりを混ぜ合わせる。 4.ソースを作る。マヨネーズと味噌を合わせ 食パンに塗る。 5.ゆかりきゅうりをのせサンドする。 *─────────────* 早速つくレポありがとございます🥺💕 嬉しいです！感想などもお待ちしてます❤︎ʾʾ 一つ前の投稿に音あり動画もありますので 合わせてみていただけたら嬉しいです。 いつもありがとうございます😊 ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #サンドイッチ #きゅうり2026/04/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうり#きゅうり0.0%-0▶︎レシピはここから【止まらない！ゆかりできゅうりとツナのサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 今年も作りました！ あの、ゆかりを使ってポリポリ止まらない！ きゅうり一本たっぷり使った ゆかりきゅうりのサンドイッチ🥒 今回たんぱく質のツナに加え 新玉ねぎも少し入れて甘みと食感も楽しく♪ パンに塗るマヨネーズは少しのお味噌も加えてます。 もうね、口に入れた途端に娘と2人で うまっ！！！って声出たからね🤭 昨年もおいしかったのお声をいただき嬉しくて。 今年もこのおいしさ広め隊🫶 今年はパンは全粒粉入り食パンでサンド。 この香ばしさとマッチするんだよね。 普通の食パンでもおいしくいただけますが よかったら全粒粉入り食パンと合わせてみてね！ また、軽くトーストしてサンドしてもおいしいですよ😋 ▶︎きゅうりのアク抜き 端っこを1センチほど切り落とし、くるくるこすりつけると 白いアクが出てくるので洗い流します。 板ずりでもOKです🙆♀️ *─────────────* 止まらない！ゆかりで きゅうりとツナのサンド *─────────────* 【材料】2人分 ⏰10分 ・全粒粉入り食パン …2枚 ・きゅうり …1本 ・新玉ねぎ …30g ・塩 …ひとつまみ ・オイルオフツナ …1缶 ・ゆかり …大さじ1 ・マヨネーズ …大さじ2 ・味噌 …小さじ1 【作り方】 1.きゅうりは細切り、新玉ねぎは薄くスライスし、塩をひとつまみ入れ揉み込む。 ※置いておく間にツナ缶のオイルとか切っておくと効率的 2.2、3分ほどおいたらしっかり水気を切る。 3.オイルオフしたツナ缶とゆかりを混ぜ合わせる。 4.ソースを作る。マヨネーズと味噌を合わせ 食パンに塗る。 5.ゆかりきゅうりをのせサンドする。 *─────────────* 感想などもお待ちしてます❤︎ʾʾ いつもありがとうございます😊 ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #サンドイッチ #きゅうり #フーディスト #わたしの推しレシピ2026/04/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/きゅうり#きゅうりhttps://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/わたしの推しレシピ#わたしの推しレシピ0.72%-62▶︎レシピはここから【パンレシピを増やそう！朝ごはん パンアレンジ 新玉ねぎアレンジ4選！】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 新玉ねぎがおいしい季節。この時期は常備してます☺️ 次回のアレンジレシピ投稿も実は新玉ねぎ使用してます🤭 …が、ひと足先に過去レシピのまとめを。 どれもおいしいのでぜひお試しください✨ *─────────────* ①まんまる新玉ねぎのワンパントースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・オリーブオイル …少々 ・バター …10g ・醤油 …小さじ1/2 ・岩塩 …少々 ・新玉ねぎスライス …1枚 ・薄切りハーフベーコン …2枚 ・ピザ用チーズ …20g ▼お好みで ・粗びき黒こしょう、パセリ 【作り方】 1.食パンは四角くくり抜いておく。 2.新玉ねぎは1㎝幅に輪切りスライスする。 大きめ新玉ねぎなら食パンに入る大きさに 合わせてみてくださいね。 3.フライパンにオリーブオイルを熱し、 新玉ねぎとベーコンを両面焼く。 新玉ねぎには岩塩をかけ一度お皿に取り出す。 4.そのままのフライパンに、食パンの耳の部分を入れ、真ん中にバター、醤油を入れる。 5.ソテーした玉ねぎ、ベーコンの順に入れ ピザ用チーズを入れる。 6.くり抜いた食パンで蓋をし、焼き目がついたらフライパンを傾けるようにしてひっくり返す。お好みで粗びき黒こしょう、パセリをかける。 *─────────────* ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ Point⸝⋆ ・スライスした新玉ねぎは、 くり抜き部分に入るように大きさを合わせて焼く。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ *─────────────* ②新玉ねぎと卵の味噌マヨトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・新玉ねぎ …40g ・マヨネーズ …10g ・味噌 …小さじ1 ・ピザ用チーズ …30g ・卵(s) …1個 ◉仕上げ用 ・お好みでパセリ、粗びき黒こしょう 【作り方】 ▼下準備 たまごはザルにあげ水気を切っておく。 1.新玉ねぎは粗みじん切り。マヨネーズ、味噌を加え、さらにピザ用チーズを入れ混ぜる。 2.食パンに①をのせ中央を空けて土手を作る。真ん中はスプーンでくぼみをつくる。 3.真ん中に卵を落とし、予熱したグリルで焼く。 *─────────────* ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ Point⸝⋆ ・卵に火が通りやすいようにザルに落とし、 余分な水分を落とします。 ・新玉ねぎを使用しています。玉ねぎで辛味が 気になる場合はカットした後軽くラップをして 600wレンチン30秒してから使ってください。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ *─────────────* ③新玉ミート＆ガーリックチーズ *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・イングリッシュマフィン …1個 ・新玉ねぎ …輪切り1.5センチ位 ・残りものミートソース …少々 ・バター …7g ・にんにく …1片 ・パセリ …少々 ・ピザ用チーズ …20g 【作り方】 1.イングリッシュマフィンは軽くトーストする。 2.フライパンに、バターを熱し、にんにく、 パセリを入れて新玉ねぎも入れ裏表焼く。 3.イングリッシュマフィン片方に温めた ミートソース、その上に輪切り新玉ねぎをのせる。 4.フライパンの真ん中ににんにくとパセリを集め ピザ用チーズを入れイングリッシュマフィンをのせる。 カリカリになったら出来上がり。 *─────────────* ④新玉ねぎとトマトの 香ばしマヨチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰10分 ・食パン …1枚 ・新玉ねぎ …30g ・トマトスライス …2枚 ・ピザ用チーズ …20g ・味噌 …小さじ1 ・マヨネーズ …大さじ1 ・オリーブオイル …少々 ・岩塩 …少々 ・粗びき黒こしょう …少々 ・お好みでパセリ 【作り方】 1.新玉ねぎはスライス、トマトは1センチ幅にスライスしておく。 2.味噌とマヨネーズを合わせソースを作る。 3.フライパンにオリーブオイルを入れ トマトを軽くソテーし岩塩と粗びき黒こしょうをかける。 4.食パンの上にソテーしたトマトをのせ、その上に新玉ねぎを散らし、ピザ用チーズをかけ 味噌マヨソースをまばらにのせる。 5.しっかりトーストしたらお好みでパセリと 粗びき黒こしょうをかける。 *─────────────* ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ======================== #食パン #トースト #新玉ねぎ 2026/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎ0.0%-0▶︎レシピはここから【大人の苺ミルクのもとで バゲットフレンチトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 久しぶりバゲットで フレンチトーストなブランチ♪ バゲットだと前日から漬け込まないとだめ？ …そんなことはありません！ 朝に準備してもブランチやおやつに楽しめますよ♡ 今日はそんな作り方も一緒にご紹介しますね☺️ *─────────────* 大人な苺ミルクで バゲットフレンチトースト *─────────────* 【材料】2人分 ⏰15分(調理) 漬け込み 2時間 ・バゲットスライス …４枚 ※厚さ3センチほどがBest✨ ・牛乳 …150cc ・卵 …1個 ・砂糖 …大さじ1 ・バター …15g ・粉糖 …適量 ・大人の苺ミルクのもと …お好きなだけ 【作り方】 1.バゲットはスライスしておく。3センチくらいの 厚みがおすすめです。 手に少し水をつけ表面をぬらす。 2.お皿にのせ、ラップをせず600w30秒レンチンする。 3.卵液を作る。牛乳、卵、砂糖を入れ混ぜあわせ 温めたバゲットを入れる。 途中でひっくり返しながら2時間程度置く。 4.フライパンにバターを熱し、バゲットを並べたら 蓋をして中弱火でじっくり両面を焼く。 5.焼き上がりに粉糖、大人の苺ミルクのもとをかける。 *─────────────* 今回フレンチトーストに合わせたのは ベジターレさん ( @vegetare.official )の 『大人の苺ミルクのもと(あまおう苺コーディアル)』です。 福岡県産のブランド苺 あまおうをベースに ラズベリーやチェリーも入った果肉がたっぷりの苺ミルクのもと。 (ぜひスワイプしてみてね) 牛乳と混ぜるだけで、手軽にあまおう苺ミルクが出来上がります✨ これがね、甘すぎずベリーの美味しさが詰まった 本当に大人なお味でね、とっても美味しい♡ せっかくなので苺ミルクも作ってみました🍓 牛乳、ヨーグルトとあわせてます☺️ これまた美味しい💕 ベジターレさんには 選び抜かれた日本の野菜や果物、伝統食材を ふんだんに使われたギフトがたくさん✨ おもてなしやご自身へのご褒美にもぴったり。 贈り物にも喜ばれそうですね(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝) 気になるかたはチェックしてみてね。 素敵な商品をありがとうございました😊 ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #PR #ベジターレ #大人の苺ミルクのもと #フレンチトースト2026/04/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベジターレ#ベジターレhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人の苺ミルクのもと#大人の苺ミルクのもとhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレンチトースト#フレンチトースト0.49%-42▶︎レシピはここから【新玉ねぎとトマトのワンパンホットサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 トマトと新玉ねぎを使った ワンパンホットサンドをご紹介しますˎˊ˗ アフレコ入りで投稿済みリール動画は 一つ前の投稿からどうぞ☺️ 今回も玉子焼き用フライパンを使用🍳 具材もジャストサイズな仕上がりです🫶 食パン一枚が簡単にボリュームサンドに変身✨ 動画では映ってませんが、あとがけで マヨネーズかけるとおいしいですよ😋 今回合わせたのは、私がよく食べてる ブロッコリースーパースプラウト。 もちろんレタスなどの葉物でもOK🙆♀️ バターを入れることでカリじゅわに仕上がりますが 手が汚れる！いらない！とお言葉が😂 そんなことよりもね、 染み込んだパン食べたい欲が上回ってるんだー♡ もちろんバターなしでも美味しく召し上がれますよ！ 保存してぜひ作ってみてね！ *─────────────* 新玉ねぎとトマトの ワンパンホットサンド *─────────────* 【材料】1人分 ⏰7分 ・6枚切り食パン …1枚 ・米油 …少々 ・新玉ねぎ …20g ・ピザ用チーズ …30g ・卵 …1個 ・バター …10g ・ブロッコリースーパースプラウト …ひとつかみ ・スライストマト …中1/2個 ・岩塩 …少々 ・粗びき黒こしょう …少々 ●仕上げ用 ・おこのみでマヨネーズ 【作り方】 1.新玉ねぎは薄切り、トマトはスライスしておく。 2.フライパンに米油を熱し、新玉ねぎを軽く炒め広げる。 3.ピザチーズを全体に広げ、溶き卵を入れる。 4.横半分にカットした食パンを真ん中を 空けるようにして入れ、卵の表面が乾いてきたらひっくり返す。 5.フライパンとパンの間にバターを入れて溶かす。 6.手前半分にブロッコリースーパースプラウト、 トマトをのせて、岩塩、粗びき黒こしょうをかけ折りたたむ。お好みでマヨネーズをかける。 *─────────────* おいしそうだな、と思ったら ぜひシェアしてくださいね☆ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #サンドイッチ #ホットサンド #ワンパン2026/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンド#ホットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワンパン#ワンパン0.0%-0▶︎レシピはここから【新玉ねぎとトマトのワンパンホットサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 トマトが安くなって嬉しい！ ミニトマトさえなかなか手が出なかったから😭 今日はそんなトマトと新玉ねぎを使った ワンパンホットサンドをご紹介。 今回も玉子焼き用フライパンを使用🍳 具材もジャストサイズな仕上がりです🫶 食パン一枚が簡単にボリュームサンドに変身✨ 動画では映ってませんが、あとがけで マヨネーズかけるとおいしいですよ😋 今回合わせたのは、私がよく食べてる ブロッコリースーパースプラウト。 もちろんレタスなどの葉物でもOK🙆♀️ 保存してぜひ作ってみてね！ *─────────────* 新玉ねぎとトマトの ワンパンホットサンド *─────────────* 【材料】1人分 ⏰7分 ・6枚切り食パン …1枚 ・米油 …少々 ・新玉ねぎ …20g ・ピザ用チーズ …30g ・卵 …1個 ・バター …10g ・ブロッコリースーパースプラウト …ひとつかみ ・スライストマト …中1/2個 ・岩塩 …少々 ・粗びき黒こしょう …少々 ●仕上げ用 ・おこのみでマヨネーズ 【作り方】 1.新玉ねぎは薄切り、トマトはスライスしておく。 2.フライパンに米油を熱し、新玉ねぎを軽く炒め広げる。 3.ピザチーズを全体に広げ、溶き卵を入れる。 4.横半分にカットした食パンを真ん中を 空けるようにして入れ、卵の表面が乾いてきたらひっくり返す。 5.フライパンとパンの間にバターを入れて溶かす。 6.手前半分にブロッコリースーパースプラウト、 トマトをのせて、岩塩、粗びき黒こしょうをかけ折りたたむ。お好みでマヨネーズをかける。 *─────────────* ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== 2026/04/14に公開- 指定なし0.74%-64▶︎レシピはここから【玉子焼きフライパンで ハニーエッグチーズトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 雑に作っても、なんだかんだおいしい。 ていうか、美味しく出来ちゃう！ 忙しい朝にこそすすめたい♪ 玉子焼きフライパンで作る ハニーエッグチーズトースト🍞 なるべく朝に摂りたいなと思ってるのが卵。 更年期世代は特にビタミンDを摂りたいよね。 私はサプリも飲んでますが、もちろん食事からも摂りたい。 で、肝心の朝の時間ですが、これまたバタバタしてて 時間ないからあれこれ用意するのは無理だけど なんなら一旦一緒にしてしまえ！的な感じで 作れるのがこれです！？ 卵の焼き加減はお好みでどうぞˎˊ˗ 食パンをのせる前にフライ返しとかで、 卵黄を潰しておくと半熟にならず仕上がります。 はちみつもぜひたっぷりと♪ カリッと焼けたチーズとはちみつで、 あまじょっぱーいが止まりませんよ♡ *─────────────* 玉子焼きフライパンで ハニーエッグチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰5分 ・6枚切り食パン …1枚 ・ピザ用チーズ …40g程度 ・卵 …1個 ・粗びき黒こしょう …少々 ・はちみつ …適量 【作り方】 1.玉子焼きフライパンにピザ用チーズを入れ、 真ん中を空けそこに卵を落とす。 (焦げ付きやすいフライパンの場合は油などひいてね) 2.チーズの周りが少し焼けてきたら食パンをのせる。 この時卵黄を潰すと焼き上がりが早いです。 3.食パンが滑る感じがあればひっくり返すタイミング！ 裏面もしっかり焼きます。 4.仕上げにはちみつと粗びき黒こしょうをかける。 *─────────────* おいしそうだな、と思ったらぜひシェアしてね✨ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #トースト #チーズトースト2026/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/チーズトースト#チーズトースト0.49%-42▶︎レシピはここから【目玉焼き入り 春野菜のホットサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 たっぷりの春キャベツと新玉ねぎで作る ヘルシーボリューミーなホットサンド。 実はこのホットサンド、フライパンで完結。 ホットサンドメーカーは不要です✨ これ、ボリューム満点なのに お野菜たっぷりだから意外にヘルシーなんですよ。 ソースはお家にあるもので簡単に作れる 甘めのオーロラソース。 一口頬張れば、お野菜の甘みと旨味にびっくりするはず。 2人で半分こできるボリューム感、2人分にしてますが 1人でがっつりいっちゃっても👍 *─────────────* 目玉焼き入り 春野菜のホットサンド *─────────────* 【材料】2人分 ⏰10分 ・6枚切り食パン …2枚 ・キャベツ …70g ・新玉ねぎ …30g ・卵 …1個 ・米油 …大さじ1 ・岩塩 …少々 ・粗びき黒こしょう …少々 ・マヨネーズ …大さじ2 ・ケチャップ …大さじ1 ・砂糖 …小さじ1/2 ・バター …15g 【作り方】 1.春キャベツは細切り、新玉ねぎは薄切りにしておく。 2.フライパンに油を熱し卵を割入れ、空いたスペースに 新玉ねぎと春キャベツを入れ中弱火で蒸し焼きにする。 3.ソースを作る。マヨネーズ、ケチャップ、砂糖を 混ぜ合わせておく。 4.フライパンは蓋を開け野菜の水分を少し飛ばし 岩塩、粗びき黒こしょうをかける。 5.食パンは真ん中で薄く切り込みを入れ、 切り込みが横になるようにして3のソースをのせる。 6.蒸し野菜、目玉焼き、蒸し野菜、再度ソースをのせサンド。 バターを熱したフライパンで両面焼く。 *─────────────* Point⸝⋆ ・春野菜は目玉焼きと蒸し焼きにしてますが 途中で蓋をあけて軽くかき混ぜ、少し水分を飛ばします。 お野菜から水分が出るので、調理後早めに お召し上がりくださいね。 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 新年度になり慌ただしい毎日。 環境の変わった方も多いと思います。 ほんと、毎日お疲れ様です！ 新社会人の娘も疲れちゃって、食欲ないなんていうのよ( ; ›ω‹ ) とりあえずパンだけ！なんてなりがちだけど 蒸したお野菜や卵を合わせて、栄養価もUP 朝ごはんで元気チャージしましょ🙌 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #ホットサンド #食パン #サンドイッチ #春キャベツ #新玉ねぎ2026/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンド#ホットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎ0.0%-0▶︎レシピはここから【目玉焼き入り 春野菜のホットサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 フライパンで完結！ ヘルシーボリューミーなホットサンド。 春野菜がおいしいですね😋 この時期必ず作りたくなる、春キャベツのサンド。 今年は新玉ねぎも合わせて、旨みと甘みたっぷりに✨ これ、ボリューム満点なのに お野菜たっぷりだから意外にヘルシーなんです。 ソースはお家にあるもので簡単に作れる 甘めのオーロラソース。 コツは最後に記載してます。 *─────────────* 目玉焼き入り 春野菜のホットサンド *─────────────* 【材料】2人分 ⏰10分 ・6枚切り食パン …2枚 ・キャベツ …70g ・新玉ねぎ …30g ・卵 …1個 ・米油 …大さじ1 ・岩塩 …少々 ・粗びき黒こしょう …少々 ・マヨネーズ …大さじ2 ・ケチャップ …大さじ1 ・砂糖 …小さじ1/2 ・バター …15g 【作り方】 1.春キャベツは細切り、新玉ねぎは薄切りにしておく。 2.フライパンに油を熱し卵を割入れ、空いたスペースに 新玉ねぎと春キャベツを入れ中弱火で蒸し焼きにする。 3.ソースを作る。マヨネーズ、ケチャップ、砂糖を 混ぜ合わせておく。 4.フライパンは蓋を開け野菜の水分を少し飛ばし 岩塩、粗びき黒こしょうをかける。 5.食パンは真ん中で薄く切り込みを入れ、 切り込みが横になるようにして3のソースをのせる。 6.蒸し野菜、目玉焼き、蒸し野菜、再度ソースをのせサンド。 バターを熱したフライパンで両面焼く。 *─────────────* Point⸝⋆ ・春野菜は目玉焼きと一緒に蒸し焼きにしてますが 途中で蓋をあけて軽くかき混ぜ、少し水分を飛ばすことで 水っぽくなりません。半熟目玉焼きが苦手な方は このタイミングて目玉焼きの裏面も焼くといいですよ☺️ 美味しそうだなと思ったら、ぜひシェアしてくださいね！ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #サンドイッチ #ホットサンド #食パン #春キャベツ #新玉ねぎ2026/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホットサンド#ホットサンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/春キャベツ#春キャベツhttps://www.instagram.com/explore/tags/新玉ねぎ#新玉ねぎ0.72%-62▶︎レシピはここから【焼きバナナのせフレンチトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 先日の朝ごはん記録から 週末になると食べたくなる フレンチトースト🍞 過去に時短テクなども公開してますが 食パンなら前日からの漬け込みは不要。 特に今回はですね、かなーりズボラに作りまして… 特にこれといったコツがないかも。 しかも牛乳足りなかったという💦 (レシピはいつもの理想の量で記載しています☺️) でもちょこっとコツ✨ ▶︎食パンならフタをして焼くとふっくら仕上がる ▶︎焼いている間は食パンは動かさずに焼き目をつける ぜひやってみてね！ 今回、バナナはキャラメリゼではなくて かるーく焼いてます。 フレンチトーストを焼いた後のフライパンそのままOK🙆♀️ とろける食感がフレンチトーストと合わさって お口の中でとろ〜りと幸せいっぱいに広がりますよ。 フレンチトーストと合わせて ぜひ試してみてくださいね♪ *─────────────* 焼きバナナのせフレンチトースト *─────────────* 【材料】2人分 ⏰10分 ・6枚切り食パン …2枚 ・牛乳 …180ml〜200ml ・卵 …1個 ・砂糖A …大さじ2 ・バター …15g ・米油 …小さじ1程度 ・バナナ …1本 ・砂糖B …大さじ1 ・水 …小さじ1 ●仕上げ用 ・粉糖、はちみつ、アーモンド 【作り方】 1.牛乳、卵、砂糖Aを混ぜ合わせたら、食パンを漬け込む。 2.バナナは輪切りにしておく。 3.フライパンにバター、米油を入れ熱し 食パンを入れたら蓋をして蒸し焼きにする。 4.両面焼けたらお皿に取り出し、砂糖B、水を入れ、カットしたバナナを入れ両面焼く。 5.フレンチトーストの上に焼きバナナをのせ、 お好みで粉糖、はちみつ、砕いたアーモンドをのせる。 *─────────────* メープルシロップあまり買わないので 我が家ははちみつをかけることが多いです☺︎ チョコシロップなどもおすすめ🍫 よかったら作ってみてね！ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ジム復活で早速？筋肉痛と戦ってます😂 よろよろで情けないわぁ 娘ちゃんは入社式を終え、本日より5時半起きスタート。 私も朝時間がすこーし早くなりました！ お仕事はもう少しバタバタですね。なかなか落ち着かず。 もう少しゆっくりペース続きます🙏 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 今年度も朝時間アンバサダー を 努めさせていただきます。 大好きなパンアレンジを通して おいしいたのしいをお届けします。 朝ごはんは健康の源です！ どうぞよろしくお願いします😊 @asajikan.jp ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #フレンチトースト #食パン #朝時間 #朝時間アンバサダー2026/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フレンチトースト#フレンチトーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝時間#朝時間https://www.instagram.com/explore/tags/朝時間アンバサダー#朝時間アンバサダー0.56%-48▶︎レシピはここから【そら豆とベーコンのWチーズトースト】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 先日の朝ごはん記録から✨ そら豆を塩茹でしたので トーストにのせてみたよ🙌 ちなみに新調したiPhoneで撮ってみたの。 どうかなーー？🤭 さてさて、 ほくほくのそら豆に合わせるのはベーコンチーズ。 チーズはとろけるスライスチーズと カマンベールチーズの2種を使って とろけるコクをW使いで旨みもしっかりと✨ 仕上げの粗びき黒こしょうはぜひたっぷりかけてね☺︎ 味をしっかり引き締めてくれますよ！ それでは材料と作り方です♪ *─────────────* そら豆とベーコンの Wチーズトースト *─────────────* 【材料】1人分 ⏰7分 ・食パン …1枚 ・スライスチーズ …1枚 ・カマンベールチーズ …1/6個 ・ハーフベーコン …1枚 ・茹でそら豆 …4個 ・粗びき黒こしょう …少々 【作り方】 1.食パンにスライスチーズ、カマンベールチーズ、 カットしたベーコンをのせる 2.しっかりめにトーストする (魚焼きグリルのため、耳が焦げないよう アルミホイルで包んでいます) 3.途中でゆでそら豆をのせ、30秒ほど再度トーストする 4.仕上げに粗びき黒こしょうをたっぷりかける *─────────────* ▶︎茹でそら豆 そら豆は皮に切れ目を入れ塩茹で2分ほど。 (水600mlに塩大さじ1/2程度です。) ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 3月の年度末、ちょっとバタバタしてまして なかなかゆっくりSNS出来てなくて🙏 そんな中ですが… 娘ちゃん 試験の合否発表あり、無事に正式合格🌸 来週から新社会人です☺️ そして私は無事に？ジム復活〜 自分時間の過ごし方も少しずつ変えようと思ってるところです☺︎ 気持ち新たに🌸 ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #トースト #朝ごはん #春の味覚 #フーディスト #食パン2026/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トースト#トーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/春の味覚#春の味覚https://www.instagram.com/explore/tags/フーディスト#フーディストhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パン0.63%-54▶︎レシピはここから【せいろで朝ごはん とろけるマヨコーンサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 リール動画投稿済みです⸝⋆ せいろでとろけるサンドシリーズ せいろで楽しむ蒸し食パン。 ふんわりしっとり食感がクセになる♪ 今回はみんな大好きマヨコーンでアレンジしました。 蒸すことで、マヨネーズが食パンに馴染んで まろやか、そしてクリーミーになります♡ 今回のパンのおともは【蒸し卵】 簡単ですが作り方を画像でまとめてます。 スワイプして確認してね！ パンのおとも(蒸し卵、冷凍ブロッコリー、ウインナー) →3分蒸す そのあとマヨコーンサンドを入れて1分半蒸してます。 時間差で蒸して、せいろそのままで おいしいワンプレートに☺︎ *─────────────* とろけるマヨコーンサンド *─────────────* 【材料】1人分 ⏰5分(調理時間のみ) ・5枚切り食パン …1枚 ・スイートコーン …50g ・マヨネーズ …大さじ2.5 ・はちみつ …小さじ1 ・粉末パセリ …少々 【作り方】 1.食パンは半分にカットし、切り込みを入れ ポケット状にする 2.コーンにマヨネーズ、はちみつを入れて混ぜ合わせる 3.食パンの切り込みにマヨコーンを入れ しっかりと蒸気のでた蒸籠で1分〜1分半程度蒸す 4.お好みで粉末パセリをかける *─────────────* ポイント:.｡.✽ ・蒸籠はしっかりと蒸気の出た状態蒸します。 せいろの中でポケットサンドが倒れて溢れないよう 寝かさずに蒸してくださいね。 また蒸しすぎるとマヨネーズが溶けて 流れてしまう可能性があるので必ず1分半程度まで ・シートは穴あきのもの使用をオススメします！ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #食パンアレンジ #サンドイッチ #せいろ #蒸し2026/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パンアレンジ#食パンアレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/蒸し#蒸し0.0%-0▶︎レシピはここから【せいろで朝ごはん とろけるマヨコーンサンド】 ⇩他の投稿もチェック 市販のパンをごちそうに🍞 @mii_kitchendiary ======================== 明日のそのパンをごちそうに。 ごちパンクリエイターのみぃ*です。 せいろでとろけるサンドシリーズ せいろで楽しむ蒸し食パン。 ふんわりしっとり食感がクセになる♪ 食パンの甘さも感じられて トーストとはまた違った美味しさです。 今回はお気に入りのポケットサンドで みんな大好きマヨコーンでアレンジしました。 蒸し時間は1分〜1分半程度でOK🙆♀️ 口に入れたらびっくりするかも？ マヨネーズが食パンに馴染んで まろやか、そしてクリーミー♡ マヨコーンサンド飲みたくなるからっ😆 では材料と作り方です𓂃𓈒𓏸 *─────────────* とろけるマヨコーンサンド *─────────────* 【材料】1人分 ⏰5分(調理時間のみ) ・5枚切り食パン …1枚 ・スイートコーン …50g ・マヨネーズ …大さじ2.5 ・はちみつ …小さじ1 ・粉末パセリ …少々 【作り方】 1.食パンは半分にカットし、切り込みを入れ ポケット状にする 2.コーンにマヨネーズ、はちみつを入れて混ぜ合わせる 3.食パンの切り込みにマヨコーンを入れ しっかりと蒸気のでた蒸籠で1分〜1分半程度蒸す 4.お好みで粉末パセリをかける *─────────────* ポイント:.｡.✽ ・蒸籠はしっかりと蒸気の出た状態蒸します。 せいろの中でポケットサンドが倒れて溢れないよう 寝かさずに蒸してくださいね。 また蒸しすぎるとマヨネーズが溶けて 流れてしまう可能性があるので必ず1分程度まで ・シートは穴あきのもの使用をオススメします！ 一緒に蒸しているパンのおともは 次回静止画レシピの際にご紹介しますね。 おいしそうだな、と思ったら ぜひシェアしてください(ㅅ´˘`) ❤︎ʾʾ ======================== \ パンアレンジをもっとおいしく楽しく♪/ 市販のパンでアレンジレシピを発信中 明日のそのパンをごちそうに変える✨ アレンジテクニックをご紹介してます ▼フォローでパンレシピ増やしましょ @mii_kitchendiary ストーリー▶︎▷日々の朝ごはんや日常を更新 パンは焼かないけどパンが好き♡ ======================== #食パン #せいろ #朝ごはん #サンドイッチ2026/03/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食パン#食パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/せいろ#せいろhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/サンドイッチ#サンドイッチ0.63%-541234...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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