コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 アメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順こうやって遊ぶくらいしかやることない 不運が重なりTTレース中に、 リアディレイラーを 吹き飛ばしてしまいました 😭 問題は乗り手の僕にあります。 今まで20戦くらい TTレースに出てると思いますが DNF は初めてです 🥲 来週も、TTレース（木祖村TT）がありますが 修理が間に合わないので ロードバイクで出場します。 これを機に、 フロントシングル13速化しようとも 思いましたが いかんせん、時間が無いので しばらくの間は、 リアディレイラー手配して、構成継続。 次戦は「完走」を目標に TTレースしてきます。 #リアディレイラー #ディスクホイール #TTバイク #Rearderailleur #discwheel2026/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リアディレイラー#リアディレイラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディスクホイール#ディスクホイールhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/Rearderailleur#Rearderailleurhttps://www.instagram.com/explore/tags/discwheel#discwheel6.64%2064あの悲劇から1週間… 再チャレンジ 実業団チーム移籍から 記念すべき新ジャージ初日に ジッパーが上がらないという悲劇 😭 風邪を引いたり 包丁で手を切ったりと 踏んだり蹴ったりの1週間だったが 意外とマイナス2kgの減量に成功。 そして、迎えた、 今シーズン自身初戦となる、おんたけTT 規則上、チームジャージを着れなければ 失格となってしまう。 果たして、ジャージを着れるのか。 無事に出走出来るのか。 展開に、ご期待ください。 【 New Team 】 @astamacyclingteam 【 Jersey 】 @sunvolt_insta #おんたけタイムトライアル #TTバイク #TTbikes #ダイエット #sunvolt2026/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おんたけタイムトライアル#おんたけタイムトライアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTbikes#TTbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunvolt#sunvolt4.46%1374アップグレードした矢先、ケガを😭😭 3年前から替えたいと思っていた TTバー（エクステンションバー/DHバー） DEDA の JET TWO EVO を購入し、 Limbo さんにて装着！ カーニャが、ポンと10万使うのは珍しい。 今週、乗り込みと微調整を行い 今週末の実業団おんたけTTで 華麗に駆け抜けようと思っていましたが 自転車と全然関係ないところで 割と大きめのケガをしてしまいました🥲🔪 GLOBALさんの包丁は良く切れますね。 （そりゃ、僕が研いだ包丁だから🤗） 先週から風邪っぽさもあり ようやく復調の兆しがあるところでのコレ 泣きっ面に蜂な展開ですが あと3日、されど3日もあるので 出来ることをやっていこうと思います。 現状においては 「 スタートラインに立てる 」それだけで 嬉しく感じると思います。 おんたけTTは 僕が E2 から E1 に上がった相性の良いコース。 結果はどうあれ 「走りたい」という気持ちが珍しく強いです。 もちろん、ムリをするつもりはありません。 出来ることを着実にしていこうと思います。 よかったら 応援、よろしくお願いします！ 【 New my gear 】 DEDA JET TWO EVO Extension bar @ridededa 【 Bike Shop 】 Limbo 町屋店 @limbocycling #mynewgear #ttbar #泣きっ面に蜂 #TTバイク #deda2026/05/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mynewgear#mynewgearhttps://www.instagram.com/explore/tags/ttbar#ttbarhttps://www.instagram.com/explore/tags/泣きっ面に蜂#泣きっ面に蜂https://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/deda#deda7.18%2270【 実業団チーム移籍 】まさかの初日に 🤣 皆さまから「 人参🥕 」と愛された 僕がいた実業団チームですが 選手数減少のため廃部となりました 🥹 この度、ご縁があり 「 ASTAMA Cycling Team 」 に移籍することとなりました。 他にも、こんな私に、 お声がけいただいた方々、 ありがとうございます 🙇 アスタマの皆さま、 よろしくお願いします 🙇 かっこよく 移籍報告投稿をしようと思ったのですが なんと、レース用ジャージが サイズ的に着れませんでした 🤣🤣 なので、 さっそくネタに走ることにしました。 【 モデル 】 174cm 84.0kg 脚質：TTスペシャリスト 【 着用ジャージ 】 Sunvolt COMP セパレートワンピース Lサイズ 実業団（ JBCF規定 ）では チームジャージを必ず着なければなりません。 僕の初戦は、10日後の 5/16（土）JBCF おんたけタイムトライアル になります。 それまでに痩せなければ 「太ってジャージを着れなかった男」として 伝説に残る失格となることでしょう。 たぶん、3kg落とせば チームジャージは切れる見込みです。 カーニャは無事に出走出来るのか？ 乞うご期待ください 🤣 【 New Team 】 @astamacyclingteam 【 Movin LOL 】 @yutotsukada #笑えばいいと思うよ #ダイエット #富士ヒル #富士ヒルブロンズ #sunvolt2026/05/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/笑えばいいと思うよ#笑えばいいと思うよhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士ヒル#富士ヒルhttps://www.instagram.com/explore/tags/富士ヒルブロンズ#富士ヒルブロンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/sunvolt#sunvolt9.14%279109ヶ月ぶりに荒川以外を走ってみた。 結果的には荒川への愛が深まった件。 こんにちは。 荒川の妖精こと、カーニャです。 静止画投稿（長文投稿）は久しぶりです。 ※ 約1年ぶり いっときは「 長文のカーニャ 」の 二つ名も拝命しておりましたので 今回、久しぶりの長文です。 長文ファンの皆さまお待たせしました。 （ まだファンが生存してるのかは不明 ） ――――――――――――――――― 今回のルートはね… どこに行ったのだろう。 （ 割と本気で分かっていない ） 普段、荒川しか走ってないと 都内近郊でも地理感無いんですよね。 荒川だと、だいたいの橋の名称と 場所はしっかり記憶してるんですけどね。 とりあえず「矢野口」に自走で行きました。 矢野口自走ってのが、 チャリ10年弱やってるのに人生で3回目。 「こーしゅーかいどう」というのを 教えてもらいました。 車がびゅんびゅんしていて 路面もあれていて、怖いなと感じました。 （ 小学生の感想文レベル ） 「やのくろ」という所で モーニングを食べました。写真はないです。 続いて、「尾根幹」という道を走りました。 上がったり下がったり ムダが多いなと感じました。 フラットにすれば効率的なのに。 荒川を見習えばいいのにと思いました。 ちなみに、ボケではなく、 ガチでどこを走っているか分かっていないので ルート画像を貼っておきます。 世間一般的なGW初日ということで 市街地は結構混んでいて渋滞が頻発 進みも悪く、暑さもあり じわじわとカーニャの体力減少。 「荒川には信号も渋滞も無いのになぁ。」 と心のなかで大声を上げているのが1枚目です。 市街地区間を抜けて、自然が増えて来ました。 木漏れ日も気持ちよく、空気もおいしい。 確かに、このあたりの要素は荒川にはない。 ただ、 登坂が何ヶ月ぶりか分からないレベルだし 実はロードバイクの乗車も1ヶ月ぶり。 女性2人にペース合わせているのに カーニャ、全然余裕ない。 もう実業団選手って名乗るのやめよう。 と本気で思った。笑 「宮ヶ瀬」という場所に行ったのか その近くを通ったのか分からないが そのへんを通過。 登ったり下ったりして メインの目的地の 「 Conamont Baicent 」@conamont_baicent に無事到着。 トレーニング組の、 しゅんたろう と ちゅばさ も合流し6人に。 雰囲気も良く、居心地が良いカフェ。 パンがとてもおいしかった。 帰りのことを考えなければ、最高である。 自走で来た以上、 自走で帰らなければならない。 「 おおだるみ 」というところを通るらしい 山や峠に興味関心がない僕でも それは登るのだと察する。 初めて登るのか2回目なのか分からないが ある程度、ちゃんと登っておく。 本人としては そこそこがんばっているつもりだったが、 普通に遅く、後ろにいた、 デュラおじに抜かれて終わる。 言い訳なんてねぇよ😐（キレ気味） 下ってコンビニで一休みするも 全然回復する気がしない。 普段し慣れないことをするのは 負担が大きいのだなぁと心から頷く。 「荒川の加護」が無いと カーニャはまるで大したことがない。 とはいえ、一般道を走るということは 自転車を趣味にするにあたってとても重要。 なので、お誘い頂いた際は なるべく行くように心掛けている。 （ 心掛けているが行くとは言ってない ） 帰路は「浅川？」「多摩川」ルートらしい ようやく、河川敷ルートか！ と心躍らせるも、 我が荒川と比べると月とスッポンである。 特に多摩川は驚いた。 なんなのだ、アレは。 荒川ってほんと素晴らしいのだなと心から思えた。 多摩川を抜け、再び一般道。 このあたりは本当に記憶がない。 ちゅばさがくれた羊羹味のジェルしか 記憶がない。 （ 本当にありがとうございました 🙇 ） 中野坂上あたりで、みんなとお別れ。 ここから自宅までは10km無いのだが かなり体力気力的に限界を迎えており ロードバイクとは思えない速度で帰る。 （ ログ見たら、 平均 15.6km/h だった ） まさか、 不忍通りでインナロー使う日が来るとは… （ ガチ ） なんとか、おうち着。 コアファイターで脱出したアムロ並に嬉しい。 久しぶりのオールアウトだ。 何も出来る気がしないし、何もしたくない。 メシはちゃんと食べた。 お風呂に入り、泥のように眠った。 思い出に残るロングライドだった。 一緒に走ってくれた、みんな、ありがとう。 いつか、リベンジさせてください。 また、秋の頃合いに 🍁 （ 1900文字 ） #ロングライド #グループライド #カフェライド #道志みち #尾根幹2026/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングライド#ロングライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/グループライド#グループライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェライド#カフェライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/道志みち#道志みちhttps://www.instagram.com/explore/tags/尾根幹#尾根幹9.96%29223ぜんぶしょぼい 🤣 Redbull please contact me . ① lost saddle man サドル無し男 ② snowball 雪玉男 ③ beach quick turn 砂浜ターン ④ simply fast man シンプルに速い男 ⑤ late man 遅刻男 ⑥ free ride 無賃乗車 （チェーン切れた） ⑦ breakthrough 城門突破 ⑧ forceful overtake 強引なオーバーテイク ⑨ snow loving man 雪を愛し愛される男 @redbull @redbullbike @redbulljapan #redbull #redbullbike #RoadBikes #シクロクロス #レッドブル2026/04/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/redbull#redbullhttps://www.instagram.com/explore/tags/redbullbike#redbullbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/RoadBikes#RoadBikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/レッドブル#レッドブル4.62%1460常軌を逸したコース設定（褒めてる） 雪国シクロクロス2026 （ 新潟県柏崎市高柳町じょんのび村 ） あれから1週間経つのに なんだか、まだ身体が痛い。笑 僕がシクロへたくそってのはあるけど 誰がこのコースを走破できるのだろうって 本気で思った 😂 チャリ乗ってたの1割で 残り9割は チャリ持ってジタバタしてただけ 🤣 いや、でもね、 おもろかったなぁーって本気で思ってます 😊 地元の方々の あたたかい応援とても嬉しかったです 🥹 でも、これが自転車競技なのかは 審議が必要ですよ 🤣 【 Thanks 🙇 】 @snowcountrycx @sunset_street_in_kashiwazaki @tye_chology @jon_nobi_mura @jyonnobi.time945 【 PHOTO・MOVIE 】 @kazutaka.inoue @dovemakkun エソ@ち さま【 X 】 万釣 (バンキン) さま【 X 】 【 Thanks Friends 🚙 🏂️ 】 @dovemakkun @terako2580 @yutotsukada @rick_yud @rick_openroad.journal 【 Wear 】 @sunvolt_insta @altalist.jp @bomabike #雪国シクロクロス #シクロクロス #トレラン #cyclocross #トレイルラン2026/04/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪国シクロクロス#雪国シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレラン#トレランhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclocross#cyclocrosshttps://www.instagram.com/explore/tags/トレイルラン#トレイルラン9.36%27521顔面ダイブ😂 雪国だけどあったけぇ🥹 今季から始めたシクロクロス。 予定よりもハマった理由のひとつに 応援がめちゃ嬉しいというのがある。 見知らぬ者同士なのに、 応援してくれたり 励ましてくれたり 時には、笑ってくれたり。と 本当にあたたかい文化があるのだ。 シクロには。 今回のレースでは特にそれを感じました。 常軌を逸したコース（褒め言葉）で 他にも撮れ高はたくさんあったのだが ここの励まし応援のシーンは カットせずフルで使いたかったので ここ1本で仕上げました。 新潟の皆さま、 応援ありがとうございました 🥹 その場で返答する余裕がなかったのですが ちゃんと届いて、励まされております。 雪国だけど、あったけぇ 🥲 Thanks @snowcountrycx @sunset_street_in_kashiwazaki @tye_chology @jon_nobi_mura 【 PHOTO 】 @kazutaka.inoue #雪国シクロクロス #シクロクロス #顔面ダイブ #cyclocross #落車2026/04/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/雪国シクロクロス#雪国シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/顔面ダイブ#顔面ダイブhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclocross#cyclocrosshttps://www.instagram.com/explore/tags/落車#落車5.79%1830Instagram vs real 🚴 めちゃくちゃ速い選手の スーパースローモーションのようだが ただ単に遅いだけ 🤣 （ 時速10km ） It looks like super slow motion of a fast athlete, but in reality, it's just incredibly slow. （ 10km/h ） 📸📹️： @ryosuke.0620 #TTbikes #TTバイク #Canolaflower #理想と現実 #instgramvsreality2026/03/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTbikes#TTbikeshttps://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/Canolaflower#Canolaflowerhttps://www.instagram.com/explore/tags/理想と現実#理想と現実https://www.instagram.com/explore/tags/instgramvsreality#instgramvsreality45.19%1,4254FIDLOCK Aero bottle これはいいぞ👍️ Cervelo 純正ボトルがあまりに使えない！ ・取りにくい ・戻しづらい ・中身がこぼれる の三拍子で、ほんと使えないボトル。 （ フレームは素晴らしいよ、Cerveloさん ） 空力改善アイテムというのは 理解しているが、あまりに使えない。 そこで、見つけた CANYON の fidlock のエアロボトル。 コイツはいいぞ。 ひねるだけで取れるし 戻すときも近づけるだけではまる。 飲み口もロックできるタイプで 振動でこぼれたりしない。 エアロボトルで 飲み口ロック出来るタイプはかなり少ない。 エアロ形状になっており サーベロのフレームとも違和感なし。 650ml も入るので申し分無し。 サーベロさんも見習ってほしい。 @fidlockbike @canyonxjapan @cervelo @diatec_Itd #fidlock #fidlockbike #cervelo #サーベロ #TTバイク2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/fidlock#fidlockhttps://www.instagram.com/explore/tags/fidlockbike#fidlockbikehttps://www.instagram.com/explore/tags/cervelo#cervelohttps://www.instagram.com/explore/tags/サーベロ#サーベロhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイク28.75%9072はしっこは作業しながら食べてます 🍊 こうやってオレンジ食べる人は 少ないかと思います。 くし切りに切っても 皮外すのが面倒だし、手が汚れる。 フォークでサクサク食べたいんです。 くし切りにしてから 包丁で剥くやり方もありますが、 意外と身が皮に持ってかれます。 いろいろやった結果、 僕はこのやり方に落ち着きました。 丸ごと向いて、スライスにして食う 🍊 りんごの剥き方とは、 ちょっとちがうので、 慣れるまで上手くいきませんでした。 エヴァのプログレッシブナイフの要領で 刃先を上下にスライドさせつつ オレンジの方を回します。（ 伝われ ） たぶん、 いきなり出来る人は稀だと思うので チャレンジされる際はお気をつけて。 スライスオレンジうまいっす👍️🍊 #オレンジ #Orange #フルーツカット #fruitscutting #japaneseknives2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オレンジ#オレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/Orange#Orangehttps://www.instagram.com/explore/tags/フルーツカット#フルーツカットhttps://www.instagram.com/explore/tags/fruitscutting#fruitscuttinghttps://www.instagram.com/explore/tags/japaneseknives#japaneseknives3.54%1102CX🔰1st Year Final！取手シクロクロス 「松伏」から始まった僕のシクロクロス。 その時のリールが なぜだが、33.5万再生とプチバズリ。 強く強く誘ってくれる大切な仲間たち（笑） のおかげで、気付けば、6戦目。 なんやかんや言いつつも 毎回、楽しくレースしています。 （相変わらずシクロらしい練習はしていない） 今回はゼッケン14番の2列目。 東京シクロの際は 遅刻して後列スタートだったので このあたりは反省を活かせている。 1個目のキャンバーで詰まるだろうと予測し、 スタートはがんばって前に出る。 6番手まで上がる。 例のキャンバーで、 さっそく2位の選手が落車😇 そのポジションでコケるなとは思った。 運悪く、自分がいたイン側が大いに詰まり どんどんアウト側から抜かれていく。 15番手くらいまで後退。 だが、このコースはここ以外は そこまで苦手なセクションは無いので 比較的、するする順位を戻していく。 「荒川の妖精」の二つ名を持つカーニャは アスファルト・平坦の条件であれば ME4内であれば大抵の人には負けない。 集団ごと大外からごぼう抜きしたのは 大変気持ちが良かったでございます😊 シケイン等怪しげなところはあるが 概ね良いペースで進め、遂に3位まで浮上。 1位2位のパックには元Pの岸くんがいるので 追いつこうなんて思いもしない。 （エントリーリスト見ていなかったので岸くんの存在は2周目に気付く） まぁ有力選手がいたとて 実力差が大きいとマークしても 意味がないのが自転車競技である。 単独3位でええじゃないか。と リスクオフしつつもそこそこ踏んで行く。 後半に差し掛かり、 ある程度後続は一掃したつもりだったが トレックの選手現る。 ちょうど舗装路平坦区間だったので千切りにかかる。 ちょっと踏めば千切れると思って 体感400w で 20秒 ✕ 2セット やってみたが、ピタッと付いている。 パッと見で、走れそうな選手だと分かる。 ちょっと話してみたら 僕のインスタ見ていてくれてるとのこと☺️ ほっこりして 油断したかと言えば否定は出来ない。笑 自分が引き続けるのもアレなので ちょっと前に出て貰ったら そのままギュンギュン踏まれてしまった。 ギリギリ追える余力はあったが どこまで踏まれるか分かったものじゃない。 追った結果、大失速して、 今のポジションから大きく落ちる可能性もある。 ワンチャンの3位と 確実な4位の2択なら 僕は性格上、後者の選択をしてしまう。 選手としてカッコいいのは前者だと思うが。 3位選手を見送りはしたが、 自分のペースはキープ。 5位以降も割と距離近いのだ。 ラスト1周に入り、 トレックくんにワントラブルあれば、 ワンチャンの距離感。 なんて、思ってたら、 自分がキャンバーで落車。笑 3位を追うどころでは無くなったので 後続から逃げ切ることに専念。 ある程度、温存はしていたので その余力を使って、無事に逃げ切り。 僅かながらの悔しさはあるが 僕はとても満足。 3位昇格を応援してくれた仲間に 結果で応えられず、そこだけは無念。 けれども、シーズン通して、楽しくできて 最終戦が一番良い結果というのは シンプルに嬉しい結果である。 応援がね、めちゃくちゃ嬉しい ☺️ 個人タイムトライアルとか 観客も少ないし、エアロヘルメットで ほぼ音が聞こえないんですよ。 たまに笑かしに来る応援もあるが それ含め、とても力になる。 応援してくれた皆さま、 ありがとうございました📣 自転車競技のポジティブな部分が 比較的集まっているのが シクロクロスかなって思います。 来シーズンもやる予定なので 来シーズンもよろしくお願いします！ ―――――――――――――― 【 CAM and Cheer 】 @dovemakkun @rick_yud @nameri.1729 @takeshihagi #シクロクロス取手 #弱虫ペダル #シクロクロス #渡辺航 #cyclocross2026/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス取手#シクロクロス取手https://www.instagram.com/explore/tags/弱虫ペダル#弱虫ペダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/渡辺航#渡辺航https://www.instagram.com/explore/tags/cyclocross#cyclocross9.27%2876CX TOKYO わちゃわちゃすぎるわ🤣 シクロ初心者🔰5戦目 相変わらず、 シクロっぽい練習はしていないが レース本番での経験を積み それなりに走れるようになってきた。 レース数日前に カーボンシートポストを割るという チャリ人生においても 初めてのやらかしをするが うちにあった予備パーツと Amazon速達により なんとか、間に合う。 過去のレースでも、なんやかんや 割と上位ゴールが多く それなりにポイントも貯まっているので 今回は、15番・2列目スタートという 良ポジション ☺️ シクロは最初の位置取りがホント重要。 まぁ、ここまでは前フリである。 そう。 あろうことか、ボケっとしており 招集時間が過ぎてしまい かなり後の整列となった 🥹 （ もったいない ） 仲間にも、割とマジトーンで 「何やってんすか」 と言われたので、それなりに反省。 せめて、スタート後は いつもよりがんばって ミスのリカバリーをしようと心に決める。 【 スタート 】 ギューンと上がれるスペースなど無いので 流れるように砂浜へ わちゃついて乗車はムリと判断し ダッシュして順位を上げる。 カーニャは 20秒くらいならダッシュ出来る。 その最中、 目の前に、おじさんが転がってくる。 まぁ転ばしちゃった方も故意じゃないし そもそもシクロクロスってこういうもの。 自分が止まって避けてもいいが 後から突っ込まれるのは避けたいので そのままピョンと飛んでみた。 案の定、高さが足りず 少し、転倒おじ を踏んだ気がしたが シクロクロスってこういうものだから。 仕方ない。 その後は、 じわじわと順位を上げていく。 最後に競った子は ランはとても速いが自転車はそこまで。 僕は、自転車はそこそこだが ランはとてもポンコツ。 最終周回にて、 砂浜ランでリードを許すが ゴールまでにキッチリと差しておきたい。 フライオーバーまでにしっかりと距離を詰め その後、スプリントでキッチリ差す☺️👍️ まぁ、ぶっちゃけスプリントではない。 ちょい、強めに踏んだ程度。 （それで十分だと推測） 予定通り、僅差で差せたのは なかなか、おもろかった。 そこそこ、自転車競技をしているが よくよく思えば ゴールスプリントしたのは 初めてかもしれない。 何年経っても、 新しい経験が出来るのは楽しい。 半袖ボーイ、ナイスファイトだよ👍️ 君みたいな子は強くなれる。 これが、シーズン最終戦の予定だったが いろんな人から 取手とかいいんじゃない？ と言われたので、取手は出ると思う。 ここまでやると思ってなくて やっすいシューズ買っちゃってたから ちょっといいやつ買おっと😇 次戦もよろしくお願いします！ 【 CAM and Cheer 】 @dovemakkun @rick_yud @nameri.1729 @sibakawacycle #シクロクロス東京 #弱虫ペダル #シクロクロス #お台場海浜公園 #cyclocross2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス東京#シクロクロス東京https://www.instagram.com/explore/tags/弱虫ペダル#弱虫ペダルhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/お台場海浜公園#お台場海浜公園https://www.instagram.com/explore/tags/cyclocross#cyclocross11.95%3735シートポストを壊した人の末路 😂 サドルが無くても 走れるということが分かりました。笑 サドルが無いとは 思えないシッティング👍️ （ ダンシングは下手くそです ） ――――― The fate of someone who broke their seat post. I discovered that I could ride without a saddle. It doesn't look like he's rowing without a saddle. （ I'm not good at dancing. ） 【 CAMERA 】BRAVE7 @akaso_jp 【 BIKE 】BOMA DOLA2 @bomabike 【 EYEWEAR 】 @altalist.jp #cyclestories #cyclingfail #seatpost #シクロクロス #nothing2026/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclestories#cyclestorieshttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingfail#cyclingfailhttps://www.instagram.com/explore/tags/seatpost#seatposthttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/nothing#nothing54.49%1,678453Nmくらいでペキっと割れました😭 ちょっとサドル上げようと思って作業 シートクランプの 規定トルクは 5.5Nm なので トルクレンチ使って締め上げ中にペキっと。 ※ さすがに終始動画回していないので これは事後にネタとして別撮りしてます 絶対にオーバートルクはしてないので そもそものダメージの蓄積か…。 （手で回しても、まだ軽かった） 中古で買ってるし ご主人さまが重いというのもあるだろう🥹 心を落ち着かせるために なでこ見て、癒されます 😂 週末の、東京シクロどうしよう…。 原因は不明（調査中）だが なんにせよ、もっと痩せた方がいいだろう。 Photo by @kazutaka.inoue #シートポスト #Japaneseanime #cyclingfail #seatpost #シクロクロス2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シートポスト#シートポストhttps://www.instagram.com/explore/tags/Japaneseanime#Japaneseanimehttps://www.instagram.com/explore/tags/cyclingfail#cyclingfailhttps://www.instagram.com/explore/tags/seatpost#seatposthttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロス47.41%1,45742納車！ついに自分のCXバイク☺️ シクロを楽しく感じたら、 買おうと思っていたシクロクロスバイク。 それまではレンタルでいいや。と。 （ 貸してくれた友達に感謝 ） 最近の投稿にあるように CX友達のサポートもあって とてもシクロを楽しんでいます ☺️ 20万くらいの予算で 何かいい出物があれば買おうかな。 と思っていたところ 3人くらいから、コレ買え。と トライクルさんの CX福袋 の URL が 送られてきました。笑 チャリ乗りってほんと 買い煽り好きだよな 🙂 みっちー（ @michinari_takagi_ ）も 使ってる、BOMA の DOLA Ⅱ 中古とはいえ、完車で11万は破格 😳 シクロ詳しくない僕でも「安い」って分かる 値段の割にコンディションも良く すぐに購入を決めました。 CX友達同席のもと、納車。 怪しげなフィッテイングをし（笑） サドル高などを調整。 近場で、ちと練習。 借り物シクロ（アルミTCX）は 車重9.5kg とスーパーヘビーだったが BOMA は重ホイール装着なのに明らかに軽い。 サイズも適正に近づき、走りやすい。 サドル位置やハンドルも調整すれば もっと良くなりそう。 シクロ終盤ではあるが、 こうして、遂に My シクロバイク をゲット。 改めて、 買って良かったと思える1台でした 😊 買い煽りしてくれたCXフレンズの皆さんも ありがとうございました。笑 【 SHOP 】 トライクル 矢野口店 【 BIKE 】 @bomabike 【 CAM 】 @akaso_jp BRAVE7 【 EYEWEAR 】 @altalist.jp #シクロクロス #シクロクロスバイク #納車 #dola2 #akaso2026/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロスバイク#シクロクロスバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/納車#納車https://www.instagram.com/explore/tags/dola2#dola2https://www.instagram.com/explore/tags/akaso#akaso6.17%1905🔰シクロ大学「砂浜走り概論」履修 時系列ズレますが、 CX千葉 の前に、某所にて砂浜練習。 【 講師 】 @rick_yud 砂浜も走るのがシクロクロス。 ロード系競技と比べると実にワイルド。 自然が好きなカーニャは 森とか山とか海に行けて、楽しい。 （ 訂正。山には行っていない ） あと、普段は絶対にしないと 心に決めている「落車」を ポンポンと連発出来るのが楽しい。 ふかふかの砂地は 転んだとて、ノーダメージ。 （ 実際は、翌日、アザがいくつか… 🤣 ） 毎年、冬の時期は 寒い中、我慢して、走っていたが 「シクロ」と出会えて 楽しくチャリ乗れて、嬉しい。 ロードと比べて シクロの方が 荷重移動やトラクションとかが シビアになるので、 ロード系競技にも繋がるのもグッド👍️ メイン競技は変わらず 個人タイムトライアルをやっていきますが シクロクロスも継続すると思います。 遂にシクロクロスバイク、 注文しちゃったしね 🤗 #砂浜 #砂浜トレーニング #シクロクロス #ロードバイク #落車2026/01/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂浜#砂浜https://www.instagram.com/explore/tags/砂浜トレーニング#砂浜トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/落車#落車10.12%3164🔰 3戦目 CX Chiba 初の海辺ステージ 2026年1月4日 新年早々シクロ。 年末年始はゆったりと過ごす主義だったが 今年は海辺でワチャワチャする。 早いもので、今回がシクロ3レース目。 シクロクロス千葉 ME4【A】 最大の特徴は、砂浜がある。 試走のときは砂浜を 全然走れなかったが 本番で、思いっきり漕いだら、 案外走れた。 力技は粗雑だが、役に立つ。 自転車自体はそこそこ長くやっているが 今になっても新しい発見や気付きがある。 シクロは新鮮なことが多く、楽しい。 小さなメカトラを抱えながらも 意外と善戦し、初のシングルリザルト。 （ 48人中9位 ） リザルトはどんどん良くなっていく。 相変わらず、 あまりシクロの練習はしていないから、 本番で学んでいるのだと思う。 【 VIDEO CAM 】 @akaso_jp 今回、AKASO BRAVE7 を 提供いただき、撮影しています。 【 EYEWEAR 】 @altalist.jp 【 PHOTO・MOVIE 】 @rick_yud @dovemakkun 次戦は未定ですが、 お台場の東京シクロは出場予定。 #シクロクロス千葉 #akaso #brave7 #シクロクロス #ロードバイク2026/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス千葉#シクロクロス千葉https://www.instagram.com/explore/tags/akaso#akasohttps://www.instagram.com/explore/tags/brave7#brave7https://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイク3.26%10302026年も楽しい自転車ライフを👍️ あけおめことよろです🎍 最近はシクロが多めですが 普段だと何も活動していない時期なので 大いにヨシとします。 ここ最近は シクロ動画経由でフォローしてくれた方が 100人ほどいらっしゃいますが 私は、個人タイムトライアルがメインの人です。 【 2026年の抱負 】 ① 2026年4月末までに 83.0kg → 75.0kg ② 実業団 E1 復帰（あわよくば） ③ グランフォンド世界選手権 出場 （ 福島アジア予選 年齢別5位以内 ） 以上の3点を目標としたいです。 シクロはケガしない程度に楽しめたらいい。 なので、特に目標設定には入れてないです。 特に③の目標ですが グランフォンド世界選手権の開催地が 日本（ニセコ）というのは この先、しばらく無いことだと思うので 割と本気で目指したいと思っています。 鍵を握っているのはダイエット。 今回は、いつもより 手痛い罰ゲームを考えています。 そちらも近日 リリースしますのでお楽しみに👍️ それでは、 2026年もカーニャをよろしくお願いします🙇 【 📸📹️ 】 @rick_yud #シクロクロス #落車 #gianttcx #砂浜ライド #ロードバイク好きな人と繋がりたい2026/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/落車#落車https://www.instagram.com/explore/tags/gianttcx#gianttcxhttps://www.instagram.com/explore/tags/砂浜ライド#砂浜ライドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク好きな人と繋がりたい#ロードバイク好きな人と繋がりたい4.81%1502重いバイクしか無い 🥲 まぁ本人も 「 軽いが正義 」の界隈だが あまり軽量化に興味関心が無く 自身のバイクの重ささえ知らない。 そこで測ってみた。 ロードバイクは7kg台だと ずっと思ってたら8kgあるし TTバイクはダンベルくらい重い シクロクロスバイクに至っては TTバイクと200gしか変わらない 😂 TTバイクが重いのは分かるし、許せる。 なんで、シクロ、おまえ、 そんなに重いんや…。 持って運ぶ競技だからこそ 軽さは必要だというのに… 🥲 【 WEAR 】 @sunvolt_insta 【 Eyewear 】 @altalist.jp #ロードバイク #TTバイク #シクロクロス #シクロクロス初心者 #gianttcx2025/12/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロードバイク#ロードバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/TTバイク#TTバイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス#シクロクロスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シクロクロス初心者#シクロクロス初心者https://www.instagram.com/explore/tags/gianttcx#gianttcx28.94%905101234...9>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, 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