井手　麻美🍰糖質70〜95％オフ🎂奈良シュクセお菓子パン教室

【夏に食欲のない時でも食べられる栄養たっぷり低糖質スイーツ】こんにちは！講師の井手　麻美です。先日は、一足先にマンツーマンレッスンで生徒さんと「糖質約85％オフ！スパイスにんじんケーキ」を作りました★ 【糖質量比較】糖質約85％オフ！スパイスにんじんケーキ1カット分（直径15㎝　１/８）の糖質量　約3.95ｇ普通の砂糖を使ったにんじんケーキ　　1カットの糖質量　約26ｇこのケーキですが、中ににんじん・キヌア・くるみ・スパイス数種類を配合したケーキとなります。なぜ2024年7月は、このケーキにしたのかという理由ですが夏に栄養たっぷりな低糖質スイーツで栄養摂取をして欲しいからです。また夏バテ時にも食べやすいように今回はココナッツオイルを使用しています。バターを使用すると、おいしいのですがどっしりとしがちなので少し軽く仕上げています。またスパイスには以下の期待ができます。・血糖値の調整: 血糖値を安定させる効果があり、糖尿病の予防や管理に役立ちます。・抗菌作用: バクテリアやカビの成長を抑える効果があります。・抗酸化作用: 体内の活性酸素を除去し、細胞を守ります。・消化促進消化を助け、胃腸の健康をサポートします。食欲を増進し、消化不良や腹部膨満感を和らげるのに役立ちます。・デトックス効果体内の毒素を排出する助けをするデトックス効果があり、腎臓や肝臓の健康をサポートします。・リラックス効果リラックス効果があり、ストレスや不安を和らげるのに役立つことがあります。・呼吸器系の健康呼吸器系の健康をサポートすると言われています。またキヌアには 1. 高栄養価キヌアは、たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラル（鉄、マグネシウム、リン、マンガンなど）が豊富に含まれています。 2. 完全なたんぱく質源キヌアは、必須アミノ酸をすべて含む「完全なたんぱく質」として知られています。植物性の完全なたんぱく質源として、ベジタリアンやビーガンの食事に最適です。 3. 血糖値のコントロールキヌアは低GI（グリセミック指数）食品であり、血糖値の急激な上昇を防ぎます。これにより、糖尿病の予防や管理に役立ちます。 4. 心血管の健康キヌアには心臓に良い脂肪酸（オメガ3脂肪酸やオメガ6脂肪酸）が含まれています。これらの脂肪酸は、コレステロール値を改善し、心血管の健康をサポートします。 5. 消化促進キヌアに含まれる食物繊維は消化を助け、便秘の予防や腸内環境の改善に役立ちます。 6. 抗酸化作用キヌアには、クエルセチンやケンフェロールといった強力な抗酸化物質が含まれています。これらの成分は、体内の活性酸素を除去し、細胞の老化を防ぐ効果があります。 7. 骨の健康キヌアに含まれるマグネシウム、リン、マンガンなどのミネラルは、骨の健康を維持するのに重要です。特にカルシウムの吸収を助けるマグネシウムは、骨密度を高める効果があります。冷凍保存も可能なスイーツですので、日常生活に生かして頂きやすいです☆ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #にんじんケーキ #イギリスお菓子 #スパイスケーキ #キヌア

2024/07/03に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【8月糖質約85～80％オフ！プリン＆マンゴーアイスレッスンのご案内】こんにちは。講師の井手　麻美（いで　まみ）です。今日は2024年8月レッスンのご案内です。７月「糖質約80％オフ！プリン＆糖質85％オフ！マンゴーアイスレッスン」を開催いたします。【糖質量比較】糖質約80％オフ！プリン　１個分の　約2.5ｇ普通の砂糖を使ったプリン　　　　１個分　　　約12ｇ糖質約85％オフ！マンゴーアイス　１人分　　　約5.2ｇ普通の砂糖を使ったアイス　　　１人分　　　　約31.24ｇ【お持ち帰りについて】糖質約80％オフ！プリン　約6個　お持ち帰りマンゴーアイスは作り方を見て頂き、試食時に提供いたします（同時にプリンも試食）。【レッスンで習える内容】・低糖質甘味料の使用方法・低糖質プリンの作り方・低糖質カラメルの作り方・低糖質アイスの作り方とコツ・アイスクリーマーなしでなめらかな低糖質アイスを作るコツ ※このレッスンは２０２４年8月のみとなります。気になる方はどうぞお見逃しなく！プリンですが、単純な配合の割に低糖質で作るにはコツがかなり必要となります。特筆するならば、カラメルを低糖質で作る方法を知らない人が多い上に、プリン液を作り、スを作らず、滑らかに仕上げるコツが必要です。（今回の低糖質プリンは懐かしい・しっかり食感となります）低糖質カラメルに関しては、失敗しない方法を伝えます。（ラカントでカラメルは作れませんので、別のカラメル化できる甘味料使用します）また低糖質マンゴーアイスですが、アイスクリームメーカーを使用せず食感の良くなる作り方を伝えます。夏に糖質の多いスイーツを過剰に摂取することは、いくつかの健康問題を引き起こす可能性があります。 1. 体重増加と肥満糖質の多いスイーツは過剰に摂取するとエネルギー過多となり、体重増加や肥満の原因になります。肥満はさまざまな健康問題、例えば糖尿病、心血管疾患、高血圧などのリスクを高めます。 2. 血糖値の急上昇糖質の多いスイーツを食べると、血糖値が急上昇します。これによりインスリンが大量に分泌され、その後急激に血糖値が低下することがあります。これが繰り返されると、インスリン抵抗性や2型糖尿病のリスクが増加します。 3. 歯の健康問題糖質の多い食べ物は虫歯の原因となります。特に夏はアイスクリームや冷たいドリンクなどの消費が増えるため、口腔内の糖質が長時間残ることが多く、虫歯や歯周病のリスクが高まります。 4. 栄養の偏り糖質の多いスイーツを多く摂取すると、栄養バランスが偏りがちです。ビタミン、ミネラル、食物繊維などの重要な栄養素が不足する可能性があります。これにより、体調不良や免疫力の低下が引き起こされることがあります。 5. エネルギーの低下糖質の多いスイーツは一時的にエネルギーを供給しますが、その後の血糖値の急降下により、疲労感やエネルギーの低下を感じることがあります。これが頻繁に起こると、日常生活の質が低下することがありますご質問等もお気軽にDMよりご連絡ください。日程など詳細はプロフィール欄よりご覧ください。糖質も少ないので血糖値にも安心ですし、そして食物繊維やタンパク質も含んでいますから当教室のレッスンでは、まずコツを伝えること・材料の説明からします。少し面倒だと思われるかもしれませんが、これを知らないとまずうまく作れません。そして低糖質スイーツがうまく・おいしく作れるようになればどのような未来が待っているでしょうか？食べる罪悪感はなし！そしておいしい！毎日おいしい低糖質スイーツを食べながら、おいしい楽しい毎日と未来が待っています。もうお菓子を食べることをガマンしないでください。ガマンすればするほど、ストレスがたまって暴飲暴食になりやすくなります。当教室ではその場限り作れたらいいレッスンではなく、自宅でも再現できるお菓子作りを心掛けています。それは低糖質スイーツは普通のお菓子と違って、日常生活に生かして毎日食べるからこそ生徒さんの未来が変わるからです。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #夏バテ防止メニュー #ラカント #低糖質アイス #固めプリン #マンゴースイーツ #プリン作り #アイス作り

2024/06/23に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【7・8月糖質約75％オフ！くるみ・いちじく・キヌア・クリームチーズ入りパンレッスンのご案内】こんにちは(^^)/ 講師の井手　麻美です。 7・8月の低糖質パンレッスンが決定いたしました。今回は糖質約75％オフ！くるみ・いちじく・キヌア・クリームチーズ入りパンを作ります。今回から※低糖質パンに合う酵母※が見つかり、より食感・ふんわり感がアップしました(^^♪ おそらく他の低糖質パン教室では使われていないと思います。【糖質量比較】くるみ・いちじく・キヌア・クリームチーズ入りパン　1個　約8ｇ普通の砂糖・小麦粉使用くるみ・いちじく・キヌア・クリームチーズ入りパン　1個　約30ｇ【レッスンを受講するとどうなるか？】・低糖質でもおいしいパン作りのコツが分かる・低糖質パンに使う材料の特徴・低糖質パン作りの独特の工程・花の成形・酵母の使い方と種類【お持ち帰りについて】約6個　をお持ち帰りいただけます。【糖質約７５％オフ！くるみ・いちじく・キヌア・クリームチーズ入りパンの詳細】いかに糖質を下げて作るか？そして味をいかにおいしく作るか？？ということに注力したレシピです。今回スーパーフードであるキヌアも配合して、栄養たっぷりに仕上げました。キヌアは、その高い栄養価から「スーパーフード」として知られています。【低糖質パンをより食感良くおいしくする酵母を発見】今回、自然由来の添加物不使用の酵母を使ってパンを作ります。パンの酵母を変えると、味や食感に大きな影響を与えるのです。今回使用する酵母はカンタンに使える上に、低糖質パンととても相性が良い酵母です。この酵母を使うと、パンの風味が豊かで、香りが良くなります。また、ふんわりとした食感が得られやすいのも特徴です。一般的な市販のパン酵母と比べて発酵力が強く、安定した発酵が可能です。そのため、家庭でもパン作りがしやすくなります。日程など詳細はプロフィールよりご覧下さい😃 『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質パン #奈良パン教室 #大豆粉 #パン作り初心者 #パンレッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボパン #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #キヌア #くるみパン　#血糖値 #乾燥いちじく

2024/06/19に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【低糖質でスフレチーズケーキ作りを成功させるポイント】こんにちは！講師の井手　麻美です。【糖質比較】糖質約９３％オフ！スフレチーズケーキ　 1人分の糖質量　約１．１Ｇ　普通の小麦粉・砂糖を使ったスフレチーズケーキ　　 1人分の糖質量　約１６Ｇ低糖質で普通のお菓子と変わらないスフレチーズケーキが作れます☆ でも作り方と材料を間違えれば決して成功もしないです。材料は比較的シンプルなお菓子ですがオーブンの温度にも左右されやすいです。ここ数年、低糖質でスフレチーズケーキ作りをお伝えしてきて気づいたポイントですが・クリームチーズの固さ・卵白の泡立て具合・クリームチーズと卵白を混ぜる際の混ぜ方と混ぜ具合・湯せんの温度管理・湯せんを決して切らさない・手持ちのオーブン温度・レシピ選び・低糖質甘味料の選び方（ラカントだけじゃない方がいい）この７つが揃わないと失敗します。このポイントは生徒さんからのヒアリング等も含めて分かりました。上記ポイントができれば、投稿画像のように普通のお菓子と変わらない見た目で、おいしさも変わらない満足感なし！食べる罪悪感のない低糖質スフレチーズケーキができます☆ 当教室のレッスンでは、まずコツを伝えること・材料の説明からします。少し面倒だと思われるかもしれませんが、これを知らないとまずうまく作れません。コツ・材料の特徴を知ると自宅でもふんわりスポンジが作れるようになるのです。もし低糖質スイーツ作りで失敗したことがある方、もう諦めている方がいれば、レッスンをご検討ください。必ず成功させてみせます。そして低糖質スイーツがうまく・おいしく作れるようになればどのような未来が待っているでしょうか？食べる罪悪感はなし！そしておいしい！毎日おいしい低糖質スイーツを食べながら、おいしい楽しい毎日と未来が待っています。もうお菓子を食べることをガマンしないでください。ガマンすればするほど、ストレスがたまって暴飲暴食になりやすくなります。当教室ではその場限り作れたらいいレッスンではなく、自宅でも再現できるお菓子作りを心掛けています。それは低糖質スイーツは普通のお菓子と違って、日常生活に生かして毎日食べるからこそ生徒さんの未来が変わるからです。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #父の日プレゼント #白ワイン #チーズ好き #チーズケーキ #スフレチーズケーキ #低糖質チーズケーキ

2024/06/13に公開- 指定なし

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【糖質７０％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスン開催中】こんにちは★ 講師の井手　麻美（いで　まみ）です。先日は３人の方にお集まりいただき、糖質70％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスンを開催いたしました。【糖質量比較】糖質約７０％オフ！ドゥーブルフロマージュ1個分の糖質量　約3.6ｇ普通の砂糖を使ったドゥーブルフロマージュ　　1個分の糖質量　約15ｇ特にチーズケーキは低糖質スイーツで作るのがおすすめです。なぜなら、特に味が低糖質スイーツとはなかなか分からないからです。見た目も普通のお菓子と遜色なく仕上がります。参加いただいた方は、ご家族と食べるのを楽しみに帰られました。「皆んなでケーキを頂きました。さっぱりして美味しいと好評でした😋🙏」と食べた感想まで後ほど頂いて、ありがとうございました。対面レッスンが遠方で受講できないという方には「オンラインレッスン」も実施しております。レシピ動画を見てから→オンラインレッスンなので頭の中である程度の手順が分かった上で、受講できます。糖質約７０％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスンの内容＞一番下には低糖質スポンジを敷いて、その上には白ワインを使った芳醇な味わいのレアチーズケーキを重ねています。また外側には低糖質スポンジケーキを粉状にしたクラムを一面に付けて、仕上げます。（お子様・アルコールに敏感な方は白ワインを抜いて作ることも可能です。その場合は予約時にお申しつけください）おやつとだけでなく、例えばワインのお供にもなるスイーツとなります。また低糖質なので、お腹が空いた時に食べても血糖値にも安心です。作って食べたもらったところ「どこが低糖質なの！？」といううれしい反応を頂きました。ついつい、小腹がすいたらお菓子をつまんでしまうという方はいませんか？？でも普通の砂糖・小麦粉を使ったスイーツは、糖質を多く含んでいますので空きっ腹に食べてしまえば、血糖値が急激に上昇してしまいます。そんな小腹がすいた時でも低糖質おはぎあれば、罪悪感ゼロ！でお腹を満たすことができます。そして、糖質も少ないので血糖値にも安心ですし、そして食物繊維やタンパク質も含んでいますから大切な栄養素も一緒に摂取できるという一石二鳥のお菓子作りです。当教室のレッスンでは、まずコツを伝えること・材料の説明からします。少し面倒だと思われるかもしれませんが、これを知らないとまずうまく作れません。コツ・材料の特徴を知ると自宅でもふんわりスポンジが作れるようになるのです。もし低糖質でおはぎ作りを失敗したことがある方、もう諦めている方がいれば、レッスンをご検討ください。必ず成功させてみせます。そして低糖質スイーツがうまく・おいしく作れるようになればどのような未来が待っているでしょうか？食べる罪悪感はなし！そしておいしい！毎日おいしい低糖質スイーツを食べながら、おいしい楽しい毎日と未来が待っています。もうお菓子を食べることをガマンしないでください。ガマンすればするほど、ストレスがたまって暴飲暴食になりやすくなります。当教室ではその場限り作れたらいいレッスンではなく、自宅でも再現できるお菓子作りを心掛けています。それは低糖質スイーツは普通のお菓子と違って、日常生活に生かして毎日食べるからこそ生徒さんの未来が変わるからです。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #父の日プレゼント #白ワイン #チーズ好き #チーズケーキ #ドゥーブルフロマージュ #低糖質チーズケーキ

2024/06/11に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【AGES（最終糖化産物）ってご存知ですか？】こんにちは(^^♪ 講師の井手　麻美です。今回は、AGES（最終糖化産物）について知って頂きたいと思い書いています。ご自身の食生活と日常生活でAGES（最終糖化産物）を発生させていないか？確認してみてください。＜AGES（最終糖化産物）知っていますか？＞ AGES（Advanced Glycation End-products）は、日本語で「最終糖化産物」と呼ばれる化合物群です。これらは、糖とタンパク質や脂質が非酵素的に反応することによって生成されます。このプロセスは糖化（glycation）と呼ばれ、体内で自然に発生することもあれば、特定の食品を調理する過程で生じることもあります。 AGESの生成と影響体内での生成: 血糖値：高血糖状態が続くと、体内でAGEsが大量に生成されます。老化: 加齢に伴い、AGEsが蓄積され、組織や器官の機能が低下します。食事による摂取: 調理法: 高温で調理した食品、特に揚げ物や焼き物はAGEsを多く含みます。糖質の多い食べ物を食べると、AGEsが生成されやすくなります。 AGEsの蓄積健康への影響とは？ AGEsの蓄積は、以下のような健康問題と関連しています：糖尿病: AGEsが血管や神経にダメージを与え、糖尿病合併症を引き起こす。心血管疾患: 動脈硬化を促進し、心臓病や脳卒中のリスクを高める。腎臓病: 腎臓の機能を低下させる。アルツハイマー病: 脳内のAGEs蓄積が神経細胞にダメージを与える。老化: 皮膚やその他の組織にAGEsが蓄積することで、老化現象が加速されます。対策食事の工夫: AGEの含有量が少ない食品を摂取する（糖質の低い食べ物）。生活習慣の改善: 定期的な運動。禁煙と適度な飲酒。血糖管理: 血糖値をコントロールすることでAGEsの生成を抑える。 AGEsは、健康に深刻な影響を与える可能性があるため、適切な対策を講じることが重要です。特に、食事や生活習慣の改善はAGEsの蓄積を防ぐ有効な方法です。 AGEsへの対策方法や、どんな食品を選べばAGEs対策になるかをブログで紹介しています。続きは、プロフィールよりご覧ください(^^♪ 『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #奈良お菓子教室 #お菓子教室奈良 #お菓子レッスン #お菓子作りコツ #お菓子作り初心者 #お菓子作りすきな人と繋がりたい #糖質オフダイエット#糖質制限レシピ #ラカント #オンラインレッスン #血糖値を上げない食事 #低糖質スイーツ #糖質量 #糖質制限 #糖質オフスイーツ #糖尿病食 #低糖質レシピ #手作りケーキ #カフェスイーツ #人工甘味料不使用　#ロカボスイーツ #お菓子教室 #ケーキ教室 #おうちカフェ #手作りお菓子 #パティシエカメラ部 #手作りプレゼント#ages

2024/06/01に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【シフォン生地もロールケーキ作ったことがない！自信がなかったけどできました★】こんにちは☀講師の井手　麻美です✨ 先日お越しいただいた生徒さんと糖質約70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキを作りました。シフォン生地も作ったことがない！ロールケーキも作ったことがない！！ ↓ 「ちゃんと巻けるかな！？」不安いっぱいだったようです⤵ こわごわ巻いたけれど、キレイに巻けました(^^♪ レッスンでは、絶対に失敗しない巻き方をお伝えしています。要は何も考えず単に手を動かすだけで失敗なく巻けるからです。１３年お菓子教室をしていますが今まで失敗してきた方も、成功しかありません。【糖質量比較】糖質約70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキ1カットの糖質量・・・約6.9ｇ普通の砂糖・小麦粉を使った同タイプのロールケーキ・・・1カットの糖質量・・・約19ｇ低糖質シフォン生地も、要点さえ分かれば失敗しなくなります。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #奈良お菓子教室 #お菓子教室奈良 #お菓子レッスン #お菓子作りコツ #お菓子作り初心者 #お菓子作りすきな人と繋がりたい #糖質オフダイエット#糖質制限レシピ #ラカント #オンラインレッスン #血糖値を上げない食事 #低糖質スイーツ #糖質量 #糖質制限 #糖質オフスイーツ #糖尿病食 #低糖質レシピ #手作りケーキ #カフェスイーツ #人工甘味料不使用　#ロカボスイーツ #お菓子教室 #ケーキ教室 #おうちカフェ #手作りお菓子 #パティシエカメラ部 #手作りプレゼント#ロールケーキ作り

2024/05/30に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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2024/05/28に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【兵庫県三田市のコフレガトーさん初出店のイベントに行ってきました】こんにちは！講師の井手　麻美です。去年の養成講座受講で卒業された三田市コフレガトー（@kyokomemories) さん初出店のイベントに行ってきました。コフレガトーさんは、三田市の自宅で低糖質お菓子・パン教室もされています。イベントでは、低糖質フィナンシェ・マフィン・マドレーヌなど販売されていました。どれも甘さ十分・そして食べた後に満腹感もあり食べ応えも十分です。お昼くらいに伺いましたが、すでにほとんど商品が売れている状態でした。お教室も始められたばかりですが早速ホームページも作成されて公開されています。・・ #三田市お菓子教室#お菓子レッスン #お菓子作りコツ #お菓子作り初心者 #お菓子作りすきな人と繋がりたい #糖質オフダイエット#糖質制限レシピ #ラカント #オンラインレッスン #血糖値を上げない食事 #低糖質スイーツ #糖質量 #糖質制限 #糖質オフスイーツ #糖尿病食 #低糖質レシピ #手作りケーキ #カフェスイーツ #人工甘味料不使用　#ロカボスイーツ #お菓子教室 #ケーキ教室 #おうちカフェ #手作りお菓子 #パティシエカメラ部 #手作りプレゼント#シュークリーム作り #養成講座

2024/05/26に公開Sanda, Hyogo 日本兵庫県

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【糖質約85％オフ！デコレーションケーキレッスン】こんにちは！先日、２名にお集まりいただき「糖質約85％オフ！デコレーションケーキレッスン」開催いたしました★ 【糖質量比較】当教室の低糖質デコレーションケーキ1カット約3.4g 普通のデコレーションケーキ1カット約30g 当教室の低糖質デコレーションケーキは低糖質ミックス粉を使わず独自の配合で粉を配合し、スポンジを作っています。粉の配合については、今までの経験と知識を使って配合しております♪ よく言われるラカントを使うとじゃりじゃりする（再結晶化）といったことも気にならないよう、低糖質甘味料の配合にも独自の知識を盛り込んでおります。そしてデコレーションケーキはやはり、見た目が大切ですのでナッぺ時の生クリームの立て具合やナッぺのコツ・絞り袋を使ったデコレーションのコツ等もお伝えしています。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #大豆粉 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #手作り #ケーキ手作り #バースデーケーキ手作り #デコレーションケーキ作り #お誕生日ケーキ

2024/05/25に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【糖質約糖質役立て85%オフ!デコレーションケーキレッスン中のナッペ】こんにちは☀ 講師の井手　麻美です✨ 昨日はお二人に来て頂いて糖質約85%オフ!デコレーションケーキレッスンでした🌟 【糖質量比較】当教室の低糖質デコレーションケーキ1カット約3.4g 普通のデコレーションケーキ1カット約30g 低糖質で作る共立てスポンジ（ジェノワーズ）の作り方もとても大切です🍰 卵泡だて混ぜ方焼き具合などいろいろな条件がちゃんとそろって初めて、フンワリとした低糖質共立てスポンジが焼き上がります💐 ※決して普通の共立てスポンジレシピを、そのまま低糖質甘味料などで置き換えないでください※ 必ず失敗するのが普通のレシピを、そのまま低糖質甘味料に置き換えて作ってしまうことです。当教室では、独自のレシピを使用して低糖質用に配合を考えています。また低糖質ミックス粉も不使用ですので、飽きのこない味に出来上がります🍰 詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #大豆粉 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #手作り #ケーキ手作り #バースデーケーキ手作り #デコレーションケーキ作り #お誕生日ケーキ

2024/05/24に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【動画で学ぶ★７月糖質約85％オフ！スパイス・スーパーフード入りにんじんケーキレッスン】こんにちは！講師の井手　麻美（いで　まみ）です。動画で学ぶ★「糖質約85％オフ！スパイスにんじんケーキ」レッスンのご案内です(^^)/ ※手に入りにくい材料も別料金で配送も可能です☆ ※今回のレシピは超初心者さんにおすすめです(^^)/ ※サポート付（メールまたはLINE等・ZOOMでのサポートも可能）何度も好きな時に見れて動画で学ぶことができます。サポート付なので、安心して作ることができます。【こんな方におすすめです】・遠方で対面レッスンは受講できない・仕事、育児が多忙・低糖質スイーツ作りを自分の好きな時にしたい。【糖質量比較】糖質約85％オフ！スパイスにんじんケーキ1カット分（直径15㎝　１/８）の糖質量　約3.95ｇ普通の砂糖を使ったにんじんケーキ　　1カットの糖質量　約26ｇ【レッスンで習える内容】・低糖質甘味料の使用方法・低糖質アイシングの作り方と材料・バターとココナッツオイルの違い・低糖質スイーツの食感を良くする混ぜ方のコツ今回のレシピでは、消化促進・抗菌・抗ウイルス・免疫力の強化・食欲増進作用のあるスパイスを数種類配合し、更にスーパーフードを入れてタンパク質も強化しております。またにんじんはビタミンA、ビタミンC、食物繊維、カリウムなどの栄養素が豊富であり、視力の維持、免疫力の強化、消化の促進、血圧の調整、骨の健康など、さまざまな健康効果があります。そして今回は、食感を軽く仕上げるため無臭・無香ココナッツオイルココナッツオイルを使います。ココナッツオイルは中鎖脂肪酸（MCTs）、抗菌・抗ウイルス効果、抗酸化物質、美容効果、脳の健康維持、心臓の健康促進など、多くの健康効果があります。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #にんじんケーキ #イギリスお菓子 #スパイスケーキ #キヌア

2024/05/23に公開- 指定なし

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2024/05/19に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【ラカントだけだと低糖質スイーツ作りがうまくできない理由】こんにちは。講師の井手　麻美です。ほとんどの低糖質スイーツ・パン教室で使われているのがラカントという低糖質甘味料です。当教室でもラカント（当教室ではラカントホワイト使用）を使用しています。ただ、今日はかなり大切なお話しです。確かにラカントは優れものの低糖質甘味料ですが、万能ではありません。当教室ではラカントと砂糖の違い・使い方などを繰り返し伝えるようにしています。そのため当教室ではラカントの弱点である特徴を補うために、他の甘味料も使用しています。＜ラカントの特徴＞溶解性: ラカントは砂糖と比較して溶けにくいため、均一に混ざりにくいことがあります。結晶化することがあるかもしれません。カラメル化とメイラード反応をしない: 砂糖は加熱するとカラメル化し、風味や色を付けます。また、メイラード反応（アミノ酸と糖の反応）もお菓子の風味に重要です。ラカントはこれらの反応を起こしません。その他の特徴があります。当教室のブログで、他の特徴も紹介しております。そして解決方法などもブログで紹介しています。低糖質スイーツ・パン作りに関する有益な情報を知りたい方は公式LINEでお友達登録をお願いします。 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #砂糖断ち

2024/05/16に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【動画で学ぶ★糖質約70％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスン】こんにちは。講師の井手　麻美（いで　まみ）です。動画で学ぶ! 「糖質約70％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスン」のご案内です。 ※手に入りにくい材料も別料金で配送も可能です☆ ※サポート付（メールまたはLINE等・ZOOMでのサポートも可能）何度も好きな時に見れて動画で学ぶことができます。サポート付なので、安心して作ることができます。【こんな方におすすめです】・遠方で対面レッスンは受講できない・仕事、育児が多忙・低糖質スイーツ作りを自分の好きな時にしたい。【糖質量比較】糖質約７０％オフ！ドゥーブルフロマージュ1個分の糖質量　約3.6ｇ普通の砂糖を使ったドゥーブルフロマージュ　　1個分の糖質量　約15ｇ＜レッスンで習える内容＞・低糖質共立てスポンジの作り方とコツ・ラカントの使い方と特徴・低糖質でレアチーズケーキを作る方法・ケーキの組み立て＜糖質約７０％オフ！ドゥーブルフロマージュレッスンの内容＞一番下には低糖質スポンジを敷いて、その上には白ワインを使った芳醇な味わいのレアチーズケーキを重ねています。また外側には低糖質スポンジケーキを粉状にしたクラムを一面に付けて、仕上げます。（お子様・アルコールに敏感な方は白ワインを抜いて作ることも可能です。その場合は予約時にお申しつけください）おやつとだけでなく、例えばワインのお供にもなるスイーツとなります。また低糖質なので、お腹が空いた時に食べても血糖値にも安心です。作って食べたもらったところ「どこが低糖質なの！？」といううれしい反応を頂きました。ついつい、小腹がすいたらお菓子をつまんでしまうという方はいませんか？？でも普通の砂糖・小麦粉を使ったスイーツは、糖質を多く含んでいますので空きっ腹に食べてしまえば、血糖値が急激に上昇してしまいます。そんな小腹がすいた時でも低糖質おはぎあれば、罪悪感ゼロ！でお腹を満たすことができます。そして、糖質も少ないので血糖値にも安心ですし、そして食物繊維やタンパク質も含んでいますから大切な栄養素も一緒に摂取できるという一石二鳥のお菓子作りです。当教室のレッスンでは、まずコツを伝えること・材料の説明からします。少し面倒だと思われるかもしれませんが、これを知らないとまずうまく作れません。コツ・材料の特徴を知ると自宅でもふんわりスポンジが作れるようになるのです。もし低糖質でおはぎ作りを失敗したことがある方、もう諦めている方がいれば、レッスンをご検討ください。必ず成功させてみせます。そして低糖質スイーツがうまく・おいしく作れるようになればどのような未来が待っているでしょうか？食べる罪悪感はなし！そしておいしい！毎日おいしい低糖質スイーツを食べながら、おいしい楽しい毎日と未来が待っています。もうお菓子を食べることをガマンしないでください。ガマンすればするほど、ストレスがたまって暴飲暴食になりやすくなります。当教室ではその場限り作れたらいいレッスンではなく、自宅でも再現できるお菓子作りを心掛けています。それは低糖質スイーツは普通のお菓子と違って、日常生活に生かして毎日食べるからこそ生徒さんの未来が変わるからです。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #父の日プレゼント #白ワイン #チーズ好き #チーズケーキ #ドゥーブルフロマージュ #低糖質チーズケーキ

2024/05/12に公開- 指定なし

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【動画で学ぶ！糖質約７５％オフ！チーズナン・ほうれん草カレーレッスンのご案内】こんにちは！講師の井手　麻美（いで　まみ）です。 ※手に入りにくい材料も別料金で配送も可能です☆ 何度も好きな時に見れて動画で学ぶことができます。【こんな方におすすめです】・遠方で対面レッスンは受講できない・仕事、育児が多忙・低糖質パン作りを自分の好きな時にしたい。「糖質約７５％オフ！チーズナン・ほうれん草カレー」を作ります。【糖質量比較】糖質約７５％オフ！チーズナン　1枚　約12ｇ砂糖・小麦粉を使ったチーズナン1枚　約46ｇ試食時提供するほうれん草のカレー　１人分　約５ｇ（ルーは不使用）一般的なルーを使用したカレー　　　１人分　２０ｇ【レッスンを受講するとどうなるか？】・低糖質でもおいしいパン作りのコツが分かる・低糖質パンに使う材料の特徴・低糖質パン作りの独特の工程・チーズナンの作り方・スパイスを使ったカレーの作り方 ※不明点がございましたら、お気軽にDMでご連絡ください。【ルー使用カレーとナンを一緒に食べると血糖値が急激に上がる理由】ルーを使ったカレーとナンが急激に血糖値を上げる理由は、以下の要因が関係しています。 ①カレールーの糖質: 日本のルーを使ったカレーは、一般的に糖質が多く含まれています。カレールーにはしばしば砂糖や小麦粉が使用され、これらの糖質は消化されると血糖値を急激に上昇させる可能性があります。 ②ナンの炭水化物: カレーと一緒によく食べられるナンも炭水化物が豊富です。ナンは小麦粉から作られており、消化されると血糖値を急激に上昇させることがあります。 ③食事の組み合わせ: カレーとナンの組み合わせは、高炭水化物で高GI（グリセミック・インデックス）な食事です。このような食事の組み合わせは、血糖値を急激に上昇させる可能性が高まります。ナンでなくても白米をカレーと一緒に食べることで高糖質な食事となります。ルー使用のカレーと白米を一緒に食べる場合、糖質量は次のようになります。カレーの糖質量: カレーの糖質量は、使用される材料やレシピによって異なりますが、一般的には50gから100g程度の糖質が含まれると考えられます。白米の糖質量: 白米は主に炭水化物から成り立っており、糖質が豊富です。一般的な白米では、1カップ（約195g）におおよそ45gから50gの糖質が含まれます。これらを合計すると、ルー使用のカレーと白米を一緒に食べる場合、糖質量は※約95gから150gになります。※ ゆるやかな糖質制限食の目安では一食４０ｇまでの糖質量までとなります。つまり普通のカレーを食べると、ゆるやかな糖質制限食糖質摂取量目安の２倍もしくは３倍近くの糖質量を摂取してしまいます。・・・『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質パン #奈良パン教室 #大豆粉 #パン作り初心者 #パンレッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボパン #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ナン #スパイスカレー　#血糖値 #低糖質パン

2024/05/07に公開- 指定なし

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【糖質約80％オフ！焼きカレーパン・糖質約70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキ養成講座同時レッスン】こんにちは☀講師の井手　麻美です✨ 昨日は養成講座の低糖質お菓子、低糖質パンレッスンを同時に開催しました。将来カフェ開業、教室開業希望の方で特に遠方の方や、お仕事などで忙しい方向けで開催しております。１日で低糖質お菓子、パンを同時に作ります。遠方の方は、交通費、時間が節約できるかと思います。【糖質量比較】糖質約70％オフ！オレンジのシフォンチーズロールケーキ1カットの糖質量・・・約6.9ｇ普通の砂糖・小麦粉を使った同タイプのロールケーキ・・・1カットの糖質量・・・約19ｇ（ご飯茶碗1杯の白ご飯の糖質量は約55ｇなので、糖質約6.9ｇの低糖質のすごさが分かっていただけると思います。）糖質約85％オフ！カレーパン　約6ｇ砂糖・小麦粉を使ったカレーパン　約30ｇ養成講座にご興味がある方は、DMでお気軽にご質問もお待ちしております。対面＆オンラインどちらも可能です。また体験レッスンも実施しております。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #奈良お菓子教室 #お菓子教室奈良 #お菓子レッスン #お菓子作りコツ #お菓子作り初心者 #お菓子作りすきな人と繋がりたい #糖質オフダイエット#糖質制限レシピ #ラカント #オンラインレッスン #血糖値を上げない食事 #低糖質スイーツ #糖質量 #糖質制限 #糖質オフスイーツ #糖尿病食 #低糖質レシピ #手作りケーキ #カフェスイーツ #人工甘味料不使用　#ロカボスイーツ #お菓子教室 #ケーキ教室 #おうちカフェ #手作りお菓子 #パティシエカメラ部 #手作りプレゼント#シュークリーム作り #養成講座

2024/05/06に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【お孫さんが心待ちにする低糖質柏餅作り】こんにちは☀講師の井手　麻美です。ゴールデンウィークにも関わらず、今日は生徒さんが来てくださり低糖質柏餅レッスンでした✨ 聞けば娘さんとお孫さんが心待ちにしてくださっているようで、今日何時に柏餅が出来上がるか電話で聞いて来られたようです。今日はレッスン後、お孫さんに食べて頂くのを楽しみにお持ち帰りされました✨ ※ちなみに今回の餅ですが、一滴も餅は使っていません(笑)。【糖質量比較】約８8％オフ！柏餅　1個分の糖質量　約4.02ｇ普通の砂糖を使った柏餅　　　1個分の糖質量　約35ｇ【お持ち帰りについて】約８8％オフ！柏餅　白い物５個　・よもぎ　５個　合計１０個　お持ち帰り＜レッスンで習える内容＞・これで失敗なし！低糖質こしあんの作り方・ラカントの使い方と特徴・低糖質餅の作り方・低糖質柏餅に使う材料 ※対面レッスンは２０２４年５月のみとなります。気になる方はどうぞお見逃しなく！動画視聴レッスンは５/10以降に実施いたします。お子さん・お孫さんに今年は健やかな成長を願って、低糖質の柏餅をプレゼントしてお祝いしてみませんか？子どもの日は本来ならば、健やかな成長を願う日です。そんな日に本来ふさわしい食べ物といえば、健康に配慮した柏餅ではないでしょうか？今回は餅粉を使わず、柏餅を作ります。特に普通の柏餅で糖質が多いのが、あんこです。かなりの糖質量なので、注意しないといけません。でも今回は低糖質でおいしく作りにくいこしあんこ、低糖質でおいしく作る方法を伝えます。ついつい、小腹がすいたらお菓子をつまんでしまうという方はいませんか？？でも普通の砂糖・小麦粉を使ったスイーツは、糖質を多く含んでいますので空きっ腹に食べてしまえば、血糖値が急激に上昇してしまいます。そんな小腹がすいた時でも低糖質おはぎあれば、罪悪感ゼロ！でお腹を満たすことができます。そして、糖質も少ないので血糖値にも安心ですし、そして食物繊維やタンパク質も含んでいますから大切な栄養素も一緒に摂取できるという一石二鳥のお菓子作りです。当教室のレッスンでは、まずコツを伝えること・材料の説明からします。少し面倒だと思われるかもしれませんが、これを知らないとまずうまく作れません。コツ・材料の特徴を知ると自宅でもふんわりスポンジが作れるようになるのです。もし低糖質でおはぎ作りを失敗したことがある方、もう諦めている方がいれば、レッスンをご検討ください。必ず成功させてみせます。そして低糖質スイーツがうまく・おいしく作れるようになればどのような未来が待っているでしょうか？食べる罪悪感はなし！そしておいしい！毎日おいしい低糖質スイーツを食べながら、おいしい楽しい毎日と未来が待っています。もうお菓子を食べることをガマンしないでください。ガマンすればするほど、ストレスがたまって暴飲暴食になりやすくなります。当教室ではその場限り作れたらいいレッスンではなく、自宅でも再現できるお菓子作りを心掛けています。それは低糖質スイーツは普通のお菓子と違って、日常生活に生かして毎日食べるからこそ生徒さんの未来が変わるからです。詳細が知りたい方はＤＭよりご連絡ください。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #和菓子手作り #子どもの日プレゼント #低糖質あんこ #こしあん #子どもの日 #低糖質和菓子 #柏餅 #求肥

2024/05/04に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【他のお店と差別化したい！養成講座で糖質約78%オフ！シュークリーム作り】こんにちは(^^♪ 講師の井手　麻美です。将来カフェ開業のために学ばれています☕ かなり一生懸命な方で、私も心してレッスンをしています😄 シュークリーム作りも初めて、当然低糖質のシュークリーム作りの初めてづくしの方ですが「シュークリーム作りって楽しいですね♫」と言われていました。私もシュークリーム作り教えるの実は好きなんです♥ 先日は糖質約78%オフ！シュークリーム手際良く仕上げてくださったので、どちらも上手くできました。＜糖質約78%オフ！シュークリームの糖質量＞このスイーツの1人分の糖質量:約4.2ｇ通常の砂糖・小麦粉を使ったケーキの糖質量は、一人分が約18ｇです。当教室の養成講座は技術だけを伝えるのではなく、開業するために必要な知識を盛り込んだ講座となります。どんなに技術を習得できたとしても実は、どうやってお客様に来ていただきくかを知っておく必要があります。おいしいのは確かに大切なのですが、実はそれだけでは開業してから途方に暮れることになります。そういったことがないように養成講座内でどうしたらいいかを伝えています。養成講座にご興味がある方は、DMでお気軽にご質問もお待ちしております。対面＆オンラインどちらも可能です。また体験レッスンも実施しております。『どんなお菓子作りか気になる方は無料で受講できる動画講座があります』 LINE公式アカウント登録の方に「低糖質にんじんケーキ作り動画」プレゼント中！！️ お菓子作り初心者の方でも作れます😄 詳細はプロフィールから ↓↓↓ @succesgateau ・・ #シュクセお菓子教室 #奈良お菓子教室 #お菓子教室奈良 #お菓子レッスン #お菓子作りコツ #お菓子作り初心者 #お菓子作りすきな人と繋がりたい #糖質オフダイエット#糖質制限レシピ #ラカント #オンラインレッスン #血糖値を上げない食事 #低糖質スイーツ #糖質量 #糖質制限 #糖質オフスイーツ #糖尿病食 #低糖質レシピ #手作りケーキ #カフェスイーツ #人工甘味料不使用　#ロカボスイーツ #お菓子教室 #ケーキ教室 #おうちカフェ #手作りお菓子 #パティシエカメラ部 #手作りプレゼント#シュークリーム作り #養成講座

2024/05/01に公開Ikaruga, Nara 日本奈良県

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【低糖質スイーツ作り養成講座受講の生徒さんが奈良県王寺町で販売中！！】こんにちは！講師の井手　麻美です。当教室の低糖質スイーツ作り養成講座受講の生徒さんであるfuwari @takako__101　さんが奈良県王寺町で低糖質焼き菓子を販売中！！です。場所は@aqui_selectshop 王寺町舟戸1-13-20 aquiさん 3階店舗前駐車場もあります。販売日時 4/27.28.30 5/3.4.5.6 12時〜17時＜以下説明分＞前回、出店させていただきました @aqui_selectshop さんにて焼き菓子を販売させていただきます✨ 今回はaquiさん店内での販売になります。素適なお洋服や小物なども沢山ございますので、そちらもお楽しみ下さい💕 お持ちするお菓子 *フィナンシェ *ガトーショコラ *フロランタンなど全て糖質約70%〜95%オフ人口甘味料不使用で、タンパク質や食物繊維豊富なお菓子となります。ぜひ、お試し下さいね🥰 ＜おすすめの方＞・低糖質スイーツを一度食べてみたい・血糖値やダイエットが気になる・市販の低糖質スイーツで満足できない・プレゼントしたい・・ #低糖質スイーツ #奈良お菓子教室 #お菓子作り初心者 #お菓子レッスン #糖質制限 #糖質オフ #血糖値を上げない食事 #糖尿病 #血糖値スパイク #人工甘味料不使用 #低糖質レシピ #糖質オフレシピ #糖質制限ダイエット #血糖値コントロール #ロカボスイーツ #糖質オフレシピ#ラカントレシピ #糖化 #ages #最終糖化産物 #ケーキ手作り #母の日プレゼント #王寺町 #焼き菓子

2024/04/28に公開王寺町日本奈良県

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