コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。. 🐟まぐろと貝 仲卸直営とろぼっち（西新宿）💫 ハツさんより🐟 . ✨まぐろ丼とあじフライのセット✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 サークルのなかった週は、 松本を支えてくれてる、 ハツさんからよく記事もらってます✨ . この前、東京行って来た時のものですね。 . ✨株式会社 First Dropが展開する新業態の居酒屋、 職人が目利きして競り落とした“その日一番”の魚を、 最高の鮮度と価格で提供するそう🐠 . 🙆♂️ハツさんより 🙆♂️ ✨『西新宿にあるとろぼっちです。 まぐろ丼とあじフライのセットです😊 新鮮なまぐろが沢山乗っていました。 締めのお茶漬けで味を変える事も出来ます😄』✨ . ハツさん、いつも記事ありがとう！ まぐろ美味しそうですね。 鮮度にこだわった、 居酒屋さんだそうで(^^) . #まぐろと貝仲卸直営とろぼっち #仲卸直営とろぼっち #新宿区 #まぐろ丼 #ボランティア募集2026/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/まぐろと貝仲卸直営とろぼっち#まぐろと貝仲卸直営とろぼっちhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲卸直営とろぼっち#仲卸直営とろぼっちhttps://www.instagram.com/explore/tags/新宿区#新宿区https://www.instagram.com/explore/tags/まぐろ丼#まぐろ丼https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集0.76%660. 🍜 麺とび六方 長野店（長野市稲葉中千田）🍜 . 塩ダレに生姜のすっきりスープ、旨味は強し！ ✨塩ラーメン✨ 野菜増し増し . ☆★☆★☆★☆★☆ ☆★☆★☆ こんばんは。 サークルがなかった日曜日、 個人的LOVE二郎✨ 麺とび六方 長野店さんへ！ 『塩ラーメン』 1,080円 野菜増し増し無料！ しょうが 普通 脂 多め もやしの山頂部は、 フライドオニオン、背脂。 もやし、キャベツ、 ニンニクではなく生姜ね✨ ごぶといチャーシュー２枚 もやしに醤油かけかけ制覇。 塩だれに生姜ですっきりのスープは 旨味たっぷり！ これが、ゴワゴワ平打ち太麺と絡んで、 見た目より食べやすい！ スープ、すっきりしてるが、 流石に腹一杯で飲みきれず😄 . #麺とび六方長野店 #麺とび六方 #二郎 #長野市 #ボランティア募集2026/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麺とび六方長野店#麺とび六方長野店https://www.instagram.com/explore/tags/麺とび六方#麺とび六方https://www.instagram.com/explore/tags/二郎#二郎https://www.instagram.com/explore/tags/長野市#長野市https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.33%1150. 🌹如法寺 大悲閣観音堂（中野市）✨🌹 おはようございます。 サークルのない日曜日、 個人的、神社仏閣巡りで中野市、 . 格天井の観音絵図が見応えある、 如法寺 大悲閣観音堂へ✨ 真言宗智山派の寺院 京都の清水寺と同じ、 懸崖造（けんがいづくり）の観音堂。 . 弘法大師が真如法親王を派遣し、 創立したという伝承があり。 後世、荒廃した寺院は応永19年(1412)に、 中野城主高梨規政が堂宇を修理し再興しました。 天井は内外陣とも格天井で、 格間の板張に彩色及び、 極彩色の観音絵図が描かれています。 （信州なかの産業・観光公社サイトより抜粋） . 👉格天井の観音絵図、 だいぶ古く色おちてるが、 十分見応えありますね。 . お堂から眺める、 黒姫山、妙高山もいいです🏔️ . #如法寺大悲閣観音堂 #観音絵図見応えあり #中野市 #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/如法寺大悲閣観音堂#如法寺大悲閣観音堂https://www.instagram.com/explore/tags/観音絵図見応えあり#観音絵図見応えありhttps://www.instagram.com/explore/tags/中野市#中野市https://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.05%910. 🍵slowly coffee（スローリーコーヒー） 《イオンモール須坂反対側》🍵 . ✨抹茶ティラミス✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 サークルのない週末。 個人的に気になってた、 slowly coffee（スローリーコーヒー）さんへ！ 4月16日にオープン✨ イオンモール須坂、 通り挟んで向かい、 隣りはココスですね。 ドライブスルー専用のお店🚗 デザート風の「飲むティラミス」や 「ジェルリッチラテ」、 アサイーボウルやピタサンドなどの フードメニューもあり。 ティラミス好きなわたくし、 通常のと迷ったが、 『抹茶ティラミス』 ８００円 抹茶色強いが、 後から甘くほどけるティラミス🎶 甘いクリームが沢山で、 スイーツ感💫 . ドライブスルーで利用しやすいです。 イオンモール須坂へお寄りの際、 興味ある方はどうぞ😊 . #slowlycoffee #スローリーコーヒー #須坂市 #抹茶ティラミス #ボランティア募集2026/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/slowlycoffee#slowlycoffeehttps://www.instagram.com/explore/tags/スローリーコーヒー#スローリーコーヒーhttps://www.instagram.com/explore/tags/須坂市#須坂市https://www.instagram.com/explore/tags/抹茶ティラミス#抹茶ティラミスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.12%970. 🌹須坂市でサークルＰＲ！（Photo旧上高井郡役所）🌹 こんばんは。 今日は須坂市でサークルＰＲ！ （メンバー＆ボランティア募集チラシ配り） チラシはおいてもらってませんが、 須坂市ではお気に入りの建築物、 須坂市旧上高井郡役所✨ . ✨Photo３、４枚目 旧上高井郡役所からすぐそば、 市立須坂図書館さんですね。 . ✨Photo５、６、７枚目 須坂駅前、シルキービル内の 観光協会さんへ行ったんですが、 移転されたよう。 観光関係のパンフレットおいてある ブースはありまして、 職員さんに、観光協会の方へ、 持って行ってもらいました。 各施設の方々、ありがとうございます✨ . 👉上高井郡役所でも撮影された、 映画『ゴールデンカムイ 網走監獄襲撃編』の ポスター貼ってありましたね。 映画のチラシももらって来ました(^^) #須坂市 #旧上高井郡役所 #ゴールデンカムイロケ地 #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/須坂市#須坂市https://www.instagram.com/explore/tags/旧上高井郡役所#旧上高井郡役所https://www.instagram.com/explore/tags/ゴールデンカムイロケ地#ゴールデンカムイロケ地https://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.11%960. 🎏温 Tazune（松本市埋橋）💫ハツさん感想🎏 . ✨鯉のぼり 赤 （キャラメルあん）✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 日曜日の松本サークル、 ラストpostはカフェの新店から✨ イオンモール松本から南側に進み、 堤防にあたる場所、 中林橋信号に隣接、 ながた寿しさんの一階ですね、 温 Tazuneさんへ✨ ハツさんですね、 キュートなフォルムの、 『鯉のぼり 赤 （キャラメルあん）』 ５００円 でしたね。 ✨Photo２枚目 当日アップした、わたくしの、 『花菖蒲 （ゴマあん）』 税込５００円 『松本手鞠 （イチゴあん）』 税込５００円 緑茶セット 税込７００円 . 🙆♂️ハツさん感想 🙆♂️ ✨『今日のカフェは温 Tazuneでした。 自分は上生菓子、 鯉のぼり 赤を注文しました😉 赤い鯉の形が再現されていて綺麗でした😊 味は和菓子らしい甘さで美味しかったです(^^)』✨ . ハツさん、いつも感想ありがとう！ キャラメル使ってあるあたり、 店内の雰囲気同様、 モダンな和菓子なんですかね。 接客も含めて、中々いいお店でしたね😊 . #温tazune #和菓子 #松本市 #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/温tazune#温tazunehttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/松本市#松本市https://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.33%1150. 🍜麺とめしくろ（松本伊勢町通り）✨4/29オープン！💫 ハツさんより🍜 . 味噌豚骨マー油 ✨黒みそ麺（ぶた）✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 日曜日の松本サークル、 ランチは伊勢町通りの新店へ。 麺とめしくろさんへ！ Mウイング向かい。 まだラーメンメニューが一種類なんで、 ハツさんと二人で、 『黒みそ麺（ぶた）』 ９６０円 複数の味噌をブレンドし、 3年熟成味噌も加えてあるそう。 プラス豚骨にマー油ですね(^^) . 🙆♂️ハツさん感想 🙆♂️ ✨『今日のランチは麺とめし くろでした。 黒みそ麺(豚)を注文しました🍜 見た目は濃い感じがしてますが、 味は割りとあっさりとしていて、 食べやすかったです😊』✨ . ハツさん、いつも感想どうも。 見た目程くどくなく、 後味重くならない作りのラーメンでした。 黒にこだわりがあるお店で、 内装も黒基調でしたね✨ . 『黒みそ麺（ぶた）』 中太麺で味噌もマー油もしっかり。 チンゲン菜、チャーシュー 口に入れた時はスープ濃く感じましたが、 後味重くないっすね。 自分は汁飲み干しますが、 汁だけ飲んでると、 結構濃厚っすね💫 . #麺とめしくろ #味噌ラーメン #松本市 #伊勢町通り #ボランティア募集2026/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麺とめしくろ#麺とめしくろhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌ラーメン#味噌ラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本市#松本市https://www.instagram.com/explore/tags/伊勢町通り#伊勢町通りhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.57%1360. 🍵温 Tazune（松本市埋橋）✨4月7日オープン！🍵 . お寿司屋さんのモダンな和菓子店 ✨花菖蒲（ゴマあん）✨ ✨松本手鞠 （イチゴあん） 緑茶セット✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんにちは。 松本サークル終了しました。 今日のラストは、 中林橋信号に隣接、 ながた寿しさんがオープンさせた、 温 Tazuneさんへ！ 和モダンな店内で、 素敵な和菓子を食べて来ました✨ これから料理教室されるスペースが奥にあり、 そちらのテーブルがお洒落でね。 お願いして、 そちらで食べて来ました！ 自分の紹介します、 Photo手前から、 『花菖蒲 （ゴマあん）』 税込５００円 黒いゴマあんたっぷり🎶 甘さ控えめだが、 しっかりした食べ応え。 そして、 『松本手鞠 （イチゴあん）』 税込５００円 緑茶セット 税込７００円 綺麗な彩り、イチゴあんで、 複雑でモダンな味なんじゃないかな？ 和菓子通じゃないので、 何ともですが。 通路からトイレ、 店のつくりがモダンね💫 接客も丁寧でとっても良かったです！ . それでは次回の松本サークル、 ⚪️６月１４日（日） 会場は未定、またお伝えします。 🌸あがり症の仲間とサークル活動したい方、 ボランティアとして、 フリートークやカフェ巡りを、 楽しんで下さる方、 🍵お待ちしてます❗️🍵 . #温tazune #和菓子 #松本市スイーツ #和モダン #あがり症募集2026/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/温tazune#温tazunehttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子#和菓子https://www.instagram.com/explore/tags/松本市スイーツ#松本市スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/和モダン#和モダンhttps://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集1.5%1300. 👊松本サークル中✨平良達郎くんまたチャレンジ！ 💫ピカソmeet ポール・スミス👊 こんにちは。 松本市市民活動サポートセンターでの サークル中です。 ハツさんと色々お喋りして、 メンタルヘルスの勉強を✨ . さて、日本人が未だ到達しない、 総合格闘技の最高峰、ＵＦＣ。 オリンピックの金メダルより遠いと、 言われて来ましたが、 修斗時代から注目してて、この選手なら！ と思わせてくれてた、 沖縄の平良達郎くん。 本日、ＵＦＣ世界フライ級タイトルマッチで、 チャンピオンに挑戦したんだが、 ５回ＴＫＯで敗れました、 映像はまた帰って、チェックします。 残念だが、 持ち前のグラップリングスキルだけでなく、 打撃もどんどん伸びてる選手なんで、 まだいける、再度チャレンジを👊 . ✨Photo下段 DISH// が表紙の７ぴあから、 ピカソmeetsポール・スミス ６月１０日より、 国立新美術館にて。 👉今年は以前、一大ブームを巻き起こした、 フェルメールの 《真珠の耳飾りの少女》が、 14年ぶりに来日しますね🎨 . #松本市市民活動サポートセンター #平良達郎 #ポールスミス #真珠の耳飾りの少女 #ボランティア募集2026/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/松本市市民活動サポートセンター#松本市市民活動サポートセンターhttps://www.instagram.com/explore/tags/平良達郎#平良達郎https://www.instagram.com/explore/tags/ポールスミス#ポールスミスhttps://www.instagram.com/explore/tags/真珠の耳飾りの少女#真珠の耳飾りの少女https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集0.9%762. 🌸PHP６月号 心の上手な整え方 黒島結菜✨ 『ほどよく忘れて生きてゆく』 ラスト🌸 こんにちは。 今日の気軽にメンタルヘルス✨ コンビニで買った、 PHP６月号 心の上手な整え方、 巻頭インタビューは、 黒島結菜 『自分と向き合う時間で感情を整理する』 . かなり具体的に黒島なりの、 感情整理法が、 述べられていていいですね！ ✨最近また流行りの編み物 ✨何も考えず風呂に浸かる時間 ✨哲学者、三木清の『人生論ノート』 主演を務める映画、湊かなえ原作、 公開中の、 『未来』について語ってますね。 . 👉そして、長く学んできた、 ９０代の心療内科医さんのベストセラー 『ほどよく忘れて生きてゆく』 ラストになります！ 最後の７１は、 人は与えることで与えられる についてですね。 ボランティアについてもよく語られる事 ですね。 👉PHP６月号、 佐野史郎のインタビューもあり、 目次も２枚目以降に載せときました。 よろしくです✨ #php #黒島結菜 #ほどよく忘れて生きてゆく #メンタルヘルス #ボランティア募集2026/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/php#phphttps://www.instagram.com/explore/tags/黒島結菜#黒島結菜https://www.instagram.com/explore/tags/ほどよく忘れて生きてゆく#ほどよく忘れて生きてゆくhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.22%1060. 🏔️今朝の常念岳、蝶ヶ岳は絶好の見晴らし！ ✨松本サークルデー🏔️ おはようございます。 ようやくサークル始まります。 松本に向かう途中、 初めて、長峰山展望台に来てます。 高さのある展望台から、 白馬連邦、常念岳、蝶ヶ岳、 ラスト戻って、常念岳アップですね。 熊が目撃されてるらしいので、 注意しながら向かって下さい。 それでは今日もよろしく！ #長峰山展望台 #北アルプス #常念岳 #安曇野市 #ボランティア募集2026/05/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/長峰山展望台#長峰山展望台https://www.instagram.com/explore/tags/北アルプス#北アルプスhttps://www.instagram.com/explore/tags/常念岳#常念岳https://www.instagram.com/explore/tags/安曇野市#安曇野市https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.33%1150. 🍰手作りケーキの店 タルト（上田市小牧）🍰 . ✨くまさん将軍 チョコシフォン✨ ✨彩ソフトクリーム フランボワーズ✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 日曜日は上田で募集チラシ配りして来ましたが、 個人的スィーツも。 手作りケーキの店 タルトさん✨ ティラミス、食べに行ったんですが、 完売😄 今、パフェ売ってないみたいね。 そんな訳で、 Photo右側 『くまさん将軍 チョコシフォン』 税込５８０円 チョコスポンジにカスタードとガナッシュ。 顔がデッカい！ チョコパウダーにムース、 シフォンというよりムース系な感じね。 . 左側が見栄えのいい、 『彩ソフトクリーム フランボワーズ』 税込５００円 バニラにイチゴソフト、 ほんと彩りがいい✨ 下にスポンジ、 コーン凝ってますね。 イートインで外見ながら、 ゆったり出来るのがいいですね🎶 . #手作りケーキの店タルト #上田市 #上田市スイーツ #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作りケーキの店タルト#手作りケーキの店タルトhttps://www.instagram.com/explore/tags/上田市#上田市https://www.instagram.com/explore/tags/上田市スイーツ#上田市スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.33%1150. 🍜つけ麺TETSU京王モール新宿店💫ハツさんより🍜 . ✨味噌つけ麺 並盛り✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんはGW サークルがなかった週は、 よく松本を支えてもらってる、 ハツさんから記事もらってます。 東京の有名店行ってきたみたい。 店のサイトチェックすると、 東京つけめんブームに火をつけたお店 だそうで🤩 . 🙆♂️ハツさんより🙆♂️ ✨『つけ麺TETSU京王モール新宿店の、 味噌つけ麺 並盛りです🍜 コシのある麺に濃厚さのあるスープで、 美味しかったです(^^)』✨ . ハツさん、東京のお店どうも(^^) 恥ずかしながら、 お店知らかったです。 かなりの人気店みたいですね。 『濃厚豚骨魚介つけめん』 自分は食べてみたいですわ🍜 いつも感謝です✨ . #つけ麺tetsu京王モール新宿店 #つけ麺TETSU #味噌つけ麺 #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/つけ麺tetsu京王モール新宿店#つけ麺tetsu京王モール新宿店https://www.instagram.com/explore/tags/つけ麺TETSU#つけ麺TETSUhttps://www.instagram.com/explore/tags/味噌つけ麺#味噌つけ麺https://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.28%1092. 🍜世界はそれを葱と呼ぶんだぜ（上田市）🍜 . 寸八グループの新ブランド、4/25(土)オープン！ ✨ネギラーメン✨ 1,000円 背脂増し ＋５０円 . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 今日の上田サークルＰＲデー✨ 途中、個人的ラーメンタイム。 寸八グループが新しい店を、 秋和にオープンさせたんで、 行って来ました！ 世界はそれを葱と呼ぶんだぜ✨ 略してセガネギらしい。 さて自分は、 『ネギラーメン』 1,000円 背脂増し ＋50円 白髪ネギなど複数ネギがたっぷり！ 超あっさりの醤油豚骨スープに、 背脂の甘み。 ノリ、メンマ、チャーシュー等。 あっさりしつつ、 口の中にコクが広がる美味いスープ、 若干縮れてる細麺。 チャーシューかため。 ネギと背脂を麺とからむて食べる。 👉今、流行りのちゃん系っぽく、 あっさりしてるが、 ネギの辛みとネギの食感で、 食べた時の印象が一段上がる感じ🎶 . 四角いカウンターに、 段違いでテーブル席、 厨房の上側はネギ意識してか、 緑でしたね。 客層若かったですが、 やはり家族、年配の方々も、 ターゲットにしてるんじゃない。 ここ店変わる場所なんで、 頑張って欲しいですね🍜✨ #世界はそれを葱と呼ぶんだぜ #セガネギ #上田市 #ネギラーメン #ボランティア募集2026/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界はそれを葱と呼ぶんだぜ#世界はそれを葱と呼ぶんだぜhttps://www.instagram.com/explore/tags/セガネギ#セガネギhttps://www.instagram.com/explore/tags/上田市#上田市https://www.instagram.com/explore/tags/ネギラーメン#ネギラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.7%1470. ✨あがり症の交流会 ５月の予定✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎨松本会場 🎏５月１０日（日） （毎月第ニ日曜日） 《トーク》 ⚪️会場・松本市市民活動サポートセンター ⏰午後１３時〜１５時頃まで ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎨長野会場 🎏５月２４日（日） 《トーク》 ⚪️会場・長野市ふれあい福祉センター ⏰午後１３時〜１５時頃まで 👉定期実施に向けて、 協力してくれる方募集中 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎨上田会場 🎏５月３１日（日） （通常は第三日曜日か第四日曜日） 《トーク》 ⚪️会場・上田市ふれあい福祉センター ⏰午後１３時〜１５時頃まで ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🍝トーク前後にランチ＆カフェ🍝 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 対象・１０代〜５０代 （未成年の方は親子での相談参加可能） ✨メンバー希望の方✨ 軽いあがり症（診断の必要はありません）〜 過度なあがり症（SAD、社交不安症）の 診断を受けている方限定。 （他の疾患、障害をお持ちの方は、 そちらの専門機関、会を紹介してます。） フリートークに、 前後のランチ＆カフェ巡り等、 サークル活動を楽しんで下さる方🎶 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 👉SADはうつやパニック症、 依存症等の心の病を引き起こします。 これら病の予防の為にも、 長年活動しています💐 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ ✨ボランティア希望の方✨ あがり症でない方を、 ボランティアとして受け入れてます✨ １０代〜５０代 👉心身共健康的な方。 ボランティアさんも、 同じ『サークルの仲間』として、 様々な話題でフリートーク。 メンタルヘルス（認知行動療法）等の、 勉強をライトに✨ ランチ＆カフェ巡りや、 様々なイベントを楽しんで下さる方。🍝🍰 🈁 メンバー、ボランティア共、 継続参加出来る方。 月会費・ボランティアさんも５００円 （学生さん、ランチ、カフェに、 参加しやすいよう会費免除。） ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🈁 詳しくは、コメント、ＤＭではなく、 プロフィールの🔗リンクから応募を、 お願いします。 . 💐２００６年１１月発足。 長野市、小諸市ボランティアセンター。 松本市・上田市・佐久市社会福祉協議会。 松本市・佐久市市民活動サポートセンター登録団体💐 #上田市 #松本市 #長野駅 #あがり症募集 #ボランティア募集2026/05/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/上田市#上田市https://www.instagram.com/explore/tags/松本市#松本市https://www.instagram.com/explore/tags/長野駅#長野駅https://www.instagram.com/explore/tags/あがり症募集#あがり症募集https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.08%940. 🍜 麺処 象山屋（長野市松代町）🍜 . 溜まり醤油ダレに黒胡椒、 SPしょっぱいバージョン ✨極みBLACK✨ 税込1,160円 . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 いつも、いいね下さる方々に感謝！ サークルのなかった日曜日、 超しょっぱいラーメン食べに、 麺処 象山屋さん！ 焼豚、特製溜まり醤油ダレに黒胡椒の、 BLACKラーメンが人気✨ わたくしは、 『極みBLACK』 税込1,160円 看板メニュー、溜まりBLACKの、 醤油濃さ２倍！ . 👉通常の中華そば、味噌もあり(^^) . 『極みBLACK』 ですが、スープが漆黒！ 焼豚３枚、海苔２枚、ネギ、メンマ、 縮れ細麺。 チャーシュー美味いっすね。 このメニューは特別で、 溜まり醤油のコクも甘さもあるが、 とにかく、しょっぱさが凌駕する！ メニューPhoto写りわるく申し訳ない。 ✨Photo６枚目 よせばいいのに、 いつもスープ飲みきりますね😄 . サークルのお出掛けイベントで、 富山県何度か行きましたが、 まだ富山ブラック食べてないんですわ。 流石に仲間と一緒だとね。 カップラーメンでは度々食べております😄 #麺処象山屋 #ブラックラーメン #長野市 #長野市松代 #ボランティア募集2026/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/麺処象山屋#麺処象山屋https://www.instagram.com/explore/tags/ブラックラーメン#ブラックラーメンhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野市#長野市https://www.instagram.com/explore/tags/長野市松代#長野市松代https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.52%1320. 🍛CoCo壱番屋 塩尻大門並木町店💫ハツさんより🍛 . ✨ココイチベジカレー✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 日曜日、サークルがなかった為、 松本を支えてくれてる、 ハツさんから、 また記事もらいました✨ . 🙆♂️ハツさん感想 🙆♂️ ✨『CoCo壱番屋の塩尻大門並木町店の、 ココイチベジカレーです🍛 植物由来の原料のみで作られた、 ヘルシーなカレーみたいです😊 具は全然入ってなくシンプルでした。 トッピングで何か盛りつけるのもいいですね。』✨ . ハツさん、いつもどうも(^^) ヘルシー志向のハツさんには、 ピッタリのカレーですね🍛 また松本でよろしく🌟 . #CoCo壱番屋塩尻大門並木町店 #CoCo壱番屋 #塩尻市 #カレー #ボランティア募集2026/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/CoCo壱番屋塩尻大門並木町店#CoCo壱番屋塩尻大門並木町店https://www.instagram.com/explore/tags/CoCo壱番屋#CoCo壱番屋https://www.instagram.com/explore/tags/塩尻市#塩尻市https://www.instagram.com/explore/tags/カレー#カレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.25%1080. 🌸PHP５月号 吉田鋼太郎 『やりたいことは、今やろう』🌸 こんばんは。 前回の松本サークルでは、 PHPスペシャル使いましたが、 PHP、いくつも種類ありまして、 こちらもセブンイレブンで購入、 PHP５月号 特集 『人生、いつでも始められる』 . 巻頭インタビューは、 サントミューゼ（上田市）の柿落としの際、 サークルイベントで、 舞台を鑑賞させてもらった、 吉田鋼太郎ですね✨ 👉長女、次女が生まれて、 健康への意識が変わり、 暴飲暴食しない、 運動は欠かさなくなったとか。 彼なりの心と体のリフレッシュ法が 語られてますね💫 . 彩の国シェイクスピア・シリーズ2ndの 芸術監督を務めている、吉田鋼太郎。 （彩の国さいたま芸術劇場） . シェークスピアを若い人にもたくさん 見てもらいたい。 シェークスピア作品は、 決してハードルの高い作品ではないと語る、 彼の思いが伝わって来ます。 . 👉欧米のドラマ見てて、 シェークスピアの影響受けてるなと、 強く感じますが。 上田のサークルイベントで観劇したのも、 阿部寛、藤原竜也と共演した、 『ジュリアス・シーザー』 でしたね(^^) . 今回のPHP５月号ですが、 阿川佐和子、大和田伸也から、 沢山の方が文を寄せています。 セブンイレブン等、 店舗によって販売してますが、 ３００円ですね(^^) . #php #吉田鋼太郎 #メンタルヘルス #シェークスピア #ボランティア募集2026/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/php#phphttps://www.instagram.com/explore/tags/吉田鋼太郎#吉田鋼太郎https://www.instagram.com/explore/tags/メンタルヘルス#メンタルヘルスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シェークスピア#シェークスピアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集0.83%720. 🍓フロプレステージュ イオンモール須坂店🍓 . 季節限定 ✨苺とショコラのマーブルシフォンケーキ✨ ✨カヌレ・ショコラ✨ ✨カヌレ・プディング✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんばんは。 サークルがなかった日曜日、 イオンモール須坂で、 個人的スイーツ✨ 華やかな店舗の、 フロプレステージュ イオンモール須坂店さんへ すかいらーくグループの、 フルーツタルトが人気の店らしい💫 手間左から、 『カヌレ・ショコラ』 税込２８０円 ねっちりかための生地に、 チョコ風味のカヌレ。 右が、 『カヌレ・プディング』 税込２８０円 甘さ控えたプリン風味 そして、 季節限定 『苺とショコラのマーブルシフォンケーキ』 税込４２１円 プレーンとココアのマーブルシフォン、 上は苺にイチゴソースで、 デコレーション🎶 スポンジかこむは、 甘酸っぱい風味のピンクな、 グレナデンシロップ入りクリーム✨ そして、白いシャンティクリーム。 . 👉Photo１１枚目 お店そば、 共通の広いイートインで、 ド派手で美味いケーキにカヌレ、 食べて来ました🍓 . #フロプレステージュイオンモール須坂店 #フロプレステージュ #イオンモール須坂 #スイーツ #ボランティア募集2026/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/フロプレステージュイオンモール須坂店#フロプレステージュイオンモール須坂店https://www.instagram.com/explore/tags/フロプレステージュ#フロプレステージュhttps://www.instagram.com/explore/tags/イオンモール須坂#イオンモール須坂https://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.26%1090. 🍜らあめん花月嵐 長野権堂店（長野市）🍜 . 期間限定 ✨嵐げんこつラーメンらあめん BLACK MONSTER✨ . ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ こんにちは。 土曜日、長野松竹ロキシーさんでの、 舞台挨拶付き映画鑑賞前✨ らあめん花月嵐 長野権堂店さんへ！ 期間限定 『嵐げんこつラーメンらあめん BLACK MONSTER 税込９９０円 黒味噌×ニンニク×背脂 通常の「嵐げんこつらあめん」の ２倍の背脂を惜しみなく投入だそう。 . 上にニンニク、 ブラックタレで味付けされたキャベツ＆モヤシ。 スープは３種の味噌に、 背脂、マー油で見た目はすごく、 重層的に味がからむが、 意外と後味くどくなく、 奥深い味🎶 スープと絡むモチモチ麺、 . 通常の味噌ラーメンとは 一線を画すが、 飲み干せてしまうのよね(^^) . #らあめん花月嵐長野権堂店 #らあめん花月嵐 #blackmonster #長野市 #ボランティア募集2026/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/らあめん花月嵐長野権堂店#らあめん花月嵐長野権堂店https://www.instagram.com/explore/tags/らあめん花月嵐#らあめん花月嵐https://www.instagram.com/explore/tags/blackmonster#blackmonsterhttps://www.instagram.com/explore/tags/長野市#長野市https://www.instagram.com/explore/tags/ボランティア募集#ボランティア募集1.4%12101234...26>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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