えとうともこ

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『☀熱中症警戒アラート☀』が朝、昼、夜と響く毎日を過ごしております皆様お元気されていますか💦 ツレの🍱は持って行くギリギリまで『保冷剤』の上に乗せ粗熱をとり、持って行く時は🍱を『保冷剤4個』で側面＆底をガッチリカバーしています数日前から『小型扇風機』も冷やすのに活躍中こんな使い方もアリです（🍱はエアコンの効いた事務所で保管し、食べるのも事務所にしてくれよ〜😞）と心から願うヨメっちです『熱中症』も『食中毒』もコワイ😵です皆さんは対策されてますか今日は☀３４度？（低いね〜ラッキーって思う私は変…） #☀#熱中症警戒アラート#朝#昼#夜#🍱#冷やす#ギリギリまで#保冷剤#小型扇風機#保冷剤4個#ガッチリ#周囲#熱中症#食中毒#減塩の為梅干し使えず#Threadsはしません#m(_ _)m#暑さ対策①#買い物は24時間営業のスーパー#AM6:30-🛵💨

2024/08/07に公開

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🚗💨💨💨💨💨 篠栗町にあるやまやの工場併設のファクトリーテラスでお昼をいただきましたお昼はいつも軽めにしている私は、『あごだしラーメンセット』〜『明太子・サラダ・ご飯・お味噌汁おかわり自由』〜ラーメンとサラダでよしよしと思っていたら、カラのご飯茶碗と味噌汁椀がついできました（え〜絶対ムリ…😂）すこ〜しだけご飯をよそって『わさびと明太子トッピングして出汁茶漬け』〜案外さらっと食べられました😊お味噌汁はやめておきましたお腹いっぱいデスごちそうさまでしたあっという間に満席（大学の学食みたい💦）工場見学をしてかえりましたお腹いっぱいだと『購入意欲』ってわかないんですね残念……💦 #やまやファクトリーテラス#工場併設#見学無料#お昼ごはん#篠栗町#美味#あごだしラーメンセット#弟のおごり#前回は私#😊#久しぶりのラーメン#🍜#Threadsはしません

2024/08/05に公開

#やまやファクトリーテラス#工場併設#見学無料#お昼ごはん#篠栗町#美味#あごだしラーメンセット#弟のおごり#前回は私#久しぶりのラーメン#Threadsはしません

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今日は『ツレが健康診断』で昨日の21:00-から絶飲食です出勤するまでは『おつきあい』〜私も朝食を摂らず…😄 その後（8:00-）原付き🛵💨でコメダ珈琲店で『カフェインレスコーヒー＆モーニング』😆 ツレはお昼に『ケンタッキー🍗』だそうで、私もこれくらいは許されるよね来月は自分の健康診断がある……自分は朝食べられないけど…ツレの朝食とお弁当🍱は作んなきゃいけないんだよね〜これが一番ツライな😂（今のうちにストレス発散だー👊）安定の豆菓子を購入〜モーニングには付いてこないから（いいわけ） #ツレの健康診断#絶飲食#出勤まではおつきあい#🛵💨#コメダ珈琲#モーニング#カフェインレスコーヒー#☕#バター#あんこ#満足#Threadsはしません昨日は自分の『生活習慣病外来・診察』〜毎回ドキドキだけど、発病前で踏みとどまる💦 次回は10月下旬…少し体重落としたい朝から『あんバター』じゃムリかな😂 この１年は、身内の入退院や救急車🚑️搬送で何回もドキドキハラハラしたから『体調維持できた（倒れなかった）自分』をほめよ〜😊（よくがんばりました💮）

2024/08/03に公開

#ツレの健康診断#絶飲食#出勤まではおつきあい#コメダ珈琲#モーニング#カフェインレスコーヒー#バター#あんこ#満足#Threadsはしません

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🎐毎日暑いです皆様、お達者ですか？暑さにヒーヒーなオババです原付バイク🛵で移動の私は、極力☀外出は控えているのですが……生活しているとそうもいかず、コピーの為にコンビニ（セブンイレブン）へ…🛵💨 すぐに帰ればいいものを💦……お店の中をグルっと回って、涼む〜『サクレ・ソーダフロート（ラムネ粒入り）』見つけちゃいました（笑）初めてさんなサクレのソーダフロート(≧∀≦)💕 ラムネ粒入りとか楽しみ〜♪ 気温が高くなると、消費がアイス🍦からかき氷🍧になるそうですイイトコどりの『氷菓（かき氷＆アイス）』😆 ここで出会ったのも『運命🔮』（笑）スーパーで『レモン・桃・パイン』は買って食べたことがある…『コーラ・抹茶・あずき・スイカ』もあるらしい（出会ってないケド、出会いたい!）サクレファアとかないかしら？大切な『扇子』忘れていった……今日はノートで扇ぐのかな……（ツレよ、ファイト！） #🎐#暑い日#🛵#原付き#外出#時間を考慮#コピー#コンビニ#セブンイレブン#サクレ#ソーダフロート#氷菓#かき氷#🍧#イイトコどり#ラムネ粒入り#楽しみ#♪#ツレの忘れ物#扇子#ファイト！#竹下#袋入りかき氷も好き## 病院で『次回からはマイナンバーカードでお願いします』って言われた……マイナポイントにつられて作ってよかった〜（笑）

2024/07/31に公開

#暑い日#原付き#外出#時間を考慮#コピー#コンビニ#セブンイレブン#サクレ#ソーダフロート#氷菓#かき氷#イイトコどり#ラムネ粒入り#楽しみ#ツレの忘れ物#扇子#ファイト#竹下#袋入りかき氷も好き

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☀☀☀☀☀☀☁☀☀☀ おはようございます稲は暑さに負けず、すくすく（脱帽）蝉のなきごえで目覚め、🛵💨どこへ行っても蝉の声が追いかけてくる田舎のオババです朝は学校のセミ軍団の合唱で目覚め（田舎の学校は樹が多い😂）、8時を過ぎればご近所（2箇所）のアパート建設の音が響き……夏で締め切りの窓をありがたく思うこのごろデス昨日は🕸️クモの巣にぐるぐるまきになったセミを見て生命の儚さを感じていたら、確認不足で自分も別の🕸️クモの巣にツッコんで大騒ぎ……💦💦💦🕸️(TдT)🕸️💦💦💦 今日も37度予報にビビって（6:30）に買い物🛵💨 激熱（35度を超える）前に（8:00）に義母上様に届け物🛵💨💨 通勤の渋滞に巻き込まれる…🚗🚗🚙🛵🚗🚙😂 ☀すでに暑い☀脇目も振らず直行直帰🛵💨💨 皆様、ご安全にm(_ _)m🚰 #蝉#大合唱#田舎#原付き#🛵💨#お茶とネッククーラー#必須#ご近所#工事#建設#現場#買い物#届け物#通勤#渋滞に巻き込まれる#信号待ちはツライ#😂# 弟からの『お土産』〜仕事でアチラコチラ行くから楽しみ😊 『すなば珈琲』〜鳥取で行ったカフェ😊懐し

2024/07/26に公開

#蝉#大合唱#田舎#原付き#お茶とネッククーラー#必須#ご近所#工事#建設#現場#買い物#届け物#通勤#渋滞に巻き込まれる#信号待ちはツライ

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今日は朝から実家のお掃除〜お盆前にキレイにピカピカ😊（私は室内・弟は外回りの確認）帰りに『宮地嶽神社』へ遠回りの寄り道🚗💨 インスタで見た『🎐風鈴』を見たくて弟にムリを言ってみました『俺も見たかったから〜♪』って、心優しい弟デス ☀猛暑の中、日傘も長袖のシャツも無い（笑）カンカン照りの中、ヒーヒー言いながら参道の階段を上り、お参りしてから『🎐風鈴』へ素敵〜回り道、正解〜（≧∇≦）🎐 夜のライトアップもあるそうです家が近かったら……残念です門松の『山椒の木』のうなぎ（せいろ蒸し）でお昼ごはん〜実家のお掃除で汗びっしょり💦💦💦栄養補給😊 ドライバー兼外回りをしてくれた弟に『鰻のご褒美』前日（土用の丑の日）にフツーのご飯だったらしい（笑） #実家#お盆前#お掃除#汗#💦#びっしょり#麦茶#ミネラル補給#🚗💨#宮地嶽神社#回り道#遠回り#🎐#風鈴#猛暑#日傘無し#長袖のシャツ無し#カンカン照り#ヒーヒー#階段#山椒の木#うなぎ#栄養補給#平日#人少な#参道#お店開いてない#💦#家内安全#健康第一

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ATMでなんの気無しにお金をおろしたら……混ざって出てきた『福澤諭吉様』と『渋沢栄一様』初の『渋沢栄一様』〜これからお世話になります😊 『聖徳太子様』から『福澤諭吉様』に変わった時はサイズも変わったから（😆ほっほ〜！）ってなりましたが、今回はそこまでは……（笑）手触りが違うらしいので、『ナデナデ✋』して……💦……💦……わからんが〜😂 キラキラのところはツヤツヤしとる…かな？自販機とか食券機、駐車場の料金精算機で使えなかったりするらしく、ツレは『しばらくは諭吉がいい』って言ってるケド、うちに『諭吉様』そんなにいないから（笑）しばらくは…混成ですね #新一万円札#渋沢栄一様#初#ATM#混ざって出てくる#びっくり#サイズは一緒？#手触り#ツヤツヤ#キラキラ#ナデナデ#✋#篠栗のダイソー#新札対応#😊 金魚の小銭入れ〜毎回手の上にジャラ〜ってだして使ってます（使い勝手より可愛さ優先😊）

2024/07/23に公開

#新一万円札#渋沢栄一様#初#ATM#混ざって出てくる#びっくり#サイズは一緒#手触り#ツヤツヤ#キラキラ#ナデナデ#篠栗のダイソー#新札対応

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本日の友引マルシェでのわが家にきた『かわいいワイヤークラフト・イヤリングにできそうなチャーム・おからクッキー』〜チャームは自力でイヤリングにしましたかわいい〜♪ ご褒美です（私って……水色好き）皆様、暑い夏は『屋内マルシェ』デス（個人の意見です😊） #友引マルシェ#ユアホール粕屋#友引#10:00-14:00#平日もあり#ワイヤークラフト#チャーム#クッキー#ご褒美

2024/07/20に公開

#友引マルシェ#ユアホール粕屋#友引#10#平日もあり#ワイヤークラフト#チャーム#クッキー#ご褒美

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お知らせ遅くなりました m(_ _)m 本日14:00まで💦（終わっちゃいました）『水引マルシェ』はユアホール粕屋で日にち関係なく、『友引の日』10:00-14:00（おおむね）にあっているマルシェです『屋内』で涼しいマルシェです『夏休み』のお子様連れでいかがでしょう #友引マルシェ#ユアホール粕屋#屋内#マルシェ#友引#曜日関係無し

2024/07/20に公開

#友引マルシェ#ユアホール粕屋#屋内#マルシェ#友引#曜日関係無し

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ツレの三連休が終わり（やれやれ😊）火曜日〜『お一人様時間』を楽しむことができました金曜ロードショーを3週続けて録画して『KINGDOM』で歴史の予習復習してから、映画館です三連休の間に『🎥映画のお誘い』は、したんですご興味無いようで……（笑）『🎥好きな時に行ってイイよ』と言われたので、遠慮なく堪能させていただきましたー😂 映画の内容は…言えません（笑）知りたい方は映画館へgo💨 #映画#堪能#KINGDOM#中華統一#信# 私の住んでいる地区は行事が色々あって、『田植えの後の地区のご飯会』みたいな感じもあります当日、大雨警報&アラートで中止に……💦 お弁当（ミシマだよ😆）&飲み物（お茶・アルコール）&おつまみは自宅での昼食に…大雨で致し方なしですツレは『アプリ』のイベントとかで不在（笑） #地区#行事#参加#雨で中止#ミシマ#お弁当#当番# 7/20（土）10:00〜ユアホール粕屋さんの『友引マルシェ』に出店させていただきます初めての場所でドキドキお時間のあるお近くの方、お待ちしています m(_ _)m #7/20#（土）#ユアホール粕屋#友引マルシェ#参加#出店

2024/07/18に公開

#映画#堪能#KINGDOM#中華統一#信#地区#行事#参加#雨で中止#ミシマ#お弁当#当番#7#ユアホール粕屋#友引マルシェ#出店

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猛暑の中、皆様ご無事でしょうか移動は基本『徒歩・原付き』ですので『首からかける携帯扇風機』を愛用していました２年ほど前から流行りの『ネッククーラー』を着けると……二重になって首に負担が……（笑）紐のついた吹出口が上にある『携帯扇風機』をさがしていましたが、気にいるものがみつからず、今に至る……💦 帰宅したツレが『🎁〜♪』って……（携帯扇風機だけど……ち、が、うー！😂）ツレ『紐つければ、カンペキや〜ん😊』私『ちょっと、違う（かなり違う）』私『紐は誰が付けるん？』ツレ『◯◯ちゃん♪』私『私、かい〜！』買ってきてくれたしな〜（泣） #ツレ#携帯扇風機#🎁#え？#違う〜#（泣）#😂#ありがたいけどありがたくない#ハンディファン#DAISO#####

2024/07/10に公開

#ツレ#携帯扇風機#え#違う#ありがたいけどありがたくない#ハンディファン#DAISO

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☀こんにちは☀ 殺人的な猛暑の中、皆様ご無事でお過ごしですか？久しぶりに都会に出たせいか、疲れたみたいで、今日の私は低空飛行中デスできるだけ地下街歩いたんですけどね〜信号待ちは日傘をさして日陰にいたんですけどね～暑さと歳にはかてなかったということですね (ー_ー;)💦 ツレに『来週はおとなしくね！おうち時間だよ！』と釘をさされました(´・ω・`) 写真はツレが会社でもらった『塩タブレット』です去年までは塩飴だったのが、暑すぎてとけるので『飴は🙅』になったようです恐るべし35度……💦 髪が短くなって『重力に逆らう』ようになり、ボワッっとひろがります薬局で勧められた✨お試し用✨を購入しましたうまくハマるといいんですけど……シャンプー難民はイヤだなぁ… ☀皆様ご無事で☀ #都会は疲れる#暑さ#歳#勝てず#来週はおとなしく#ツレに心配かけた#申し訳ない#すまぬ#塩タブレット#35度#怖っ#日傘#日陰#地下街#シャンプー#ひろがる髪#引力に逆らう#（笑）#お試し####

2024/07/07に公開

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今日は☀晴れ☀〜先週カットした髪を🏣郵便局より送らせていただきました予報気温は35度で『熱中症注意アラート』発令中ですが……『できる事はできる時に（でも、ムリはしない）』が私の信条デス😊🛵💨 『あつ森』〜カジキ🎣と虫取り🪲の季節になりました 3枚目は……💦 ユアホール粕屋さんでの『カラードレス撮影会』…他の方がキャンセルになり、わたし1人です😂 （ここでおじけづいたら、一生できないかも…勇気をだしてがんばりました）ユアホールの社員さんやポーラの皆さんにおだてられ、ひきつる笑顔でがんばりました😂 30数年前に式で着られなかったカラードレスを着ることができ、よき記念になりました思い残すことが1つ減りました（笑）ありがとうございます #髪#カット#✂#ドネーション#郵便局#郵送#あつ森#カジキ#釣ったどー！#クワガタ#カブト虫#ユアホール粕屋#カラードレス#撮影会#1人#勇気をだして#還暦記念#赤#👗#ひきつる笑顔#がんばりました#😂#揺れるイヤリング#自己満足#見せるのは…#NGで#（笑）#ポーラ博多の森さん#ごめんなさい#反省#cherish.a.smileさんのイヤリング

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今日はツレを天神中を連れ回す予定でしたが……ツレに急遽予定が入り、まさかのチェックアウト後は別行動……💦💦💦 目的地（大丸・モロゾフのプリン🍮）の前に『アイムドーナツ』の行列発見……（思ったより列が短い…って…開店（11時）まで50分あるのに並んでるよ💦 二度とないチャンス（14番くらい？）と小雨の中、並びました『🍩ドーナツ』&『🍮プリン』〜今日明日のカロリーはこれでオーバー（笑） 🍮プリンは明日デス #安定の定番#プリン#🍮#モロゾフ#大丸#行列#アイムドーナツ#🍩#初並び#50分#🌂#小雨#プチ贅沢#バンザイ#🙌#😆#誕生日ケーキ無し#かわりが🍮#天神ぶらぶら#🚍#バス#帰宅

2024/06/29に公開

#安定の定番#プリン#モロゾフ#大丸#行列#アイムドーナツ#初並び#50分#小雨#プチ贅沢#バンザイ#誕生日ケーキ無し#かわりが#天神ぶらぶら#バス#帰宅

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🎉無事に✨64歳の誕生日✨を迎えることができました健康に気をつけて生きていこうと思います m(_ _)m 市内のホテルへ1泊ですツレ（5月）は『晩御飯』をツレの希望のお店で豪華にして、カジュアルな宿泊私（6月）は晩御飯を軽めで『宿泊』を豪華にしました記念になりました #誕生日#記念の1泊#ホテルイルパラッツォ#ドキドキ#ツレはご飯重視#私は宿泊重視#ベッドふかふか#爆睡#64歳#ご褒美#だよ#💐#🎁#しばらくは質素な生活#💦

2024/06/29に公開

#誕生日#記念の1泊#ホテルイルパラッツォ#ドキドキ#ツレはご飯重視#私は宿泊重視#ベッドふかふか#爆睡#64歳#ご褒美#だよ#しばらくは質素な生活

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☔☔☔☔☔☔☔ お知らせ〜 27日（木）は『ユアホール粕屋』の『友引マルシェ』に出店の予定でありましたが……雨は『つまみ細工&フェルト』には天敵🙅 残念ながら、出店を見送ることにいたしました😂 次回7/3（水）は『お天気予報』も⛅もちなおしそうです😊 ただ『👗撮影会』がメインになるとの連絡がありましたので『出店』はナシになります😂 『友引マルシェ』は続くようなので…機会をうかがって毎日がんばりマス #6/27#友引マルシェ#雨の為#出店断念#7/3#👗#カラードレス#撮影会#ドキドキ#機会をうかがう##

2024/06/27に公開

#6#友引マルシェ#雨の為#出店断念#7#カラードレス#撮影会#ドキドキ#機会をうかがう

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☔☔☔☔☔ 雨なのに（笑）前から決めていたので『✂』本日✨カット✨いたしました軽い〜涼しい〜(≧∀≦) 美容師さん『ここまでよく頑張りました』って、言っていただき😂 顔出し不可（笑）の私のために上手く写真を撮ってくださいましたありがとうございます次回があるかはまだわかりませんが……しばらくは短い髪を楽しみます #雨#☔#予定変更せず#強行#カット#✂#ドネーション#ショートボブ？#パッチテスト#頭皮に赤み#不安#染めず#カットのみ#皮膚科#受診？#粕屋町原町（はるまち）#ボレロ#58歳の冬から64歳2日前#🙌#送るのは来週#📮#切ったどー✊#白髪#グレイヘア#ずっと使っていたヘアゴム要らなくなった💦

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梅雨入りしたとたんに☔☔☔雨ザーザーです（笑）お出かけの予定（紫陽花観賞）をやめて『おうち時間』〜乾かないつまみ細工をつまつま…しつつ、お昼寝（爆睡）……疲れていたみたいデス😂 来週は毎日何かの予定がアリ……今のうちに体調整えておかないと……💦……体力不足の私は途中で『ギブアップ』…（ソレはマズイ💦） 🌻ひまわり🌻のクリップ髪飾り〜2セット〜乾燥乾燥……6/27（）ユアホール粕屋の『友引マルシェ』に初出店に持参したい……乾いて〜😂 #☔☔☔☔☔#梅雨入り#大雨#警報#アラート#鳴りまくり#💦#ザーザー#お出かけ#紫陽花#鑑賞#取りやめ#おうち時間#身体を休める#つまみ細工#乾燥#6/27#友引マルシェ#ユアホール粕屋#初参加#初出店#🌻#ひまわり#クリップ髪飾り#月火水木金土…💦#全日にち#予定アリ#💦

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やらかし店主さんを『救済』？ジジババ暮らしは『ニラ3束』が精いっぱいですあのモヤシは……💦💦💦……『急募・大量消費のできる方』我が家は3日くらい『ニラたま生活』デス😊 あ、🥚たまご……（笑） 🍌完熟したバナナも救済〜カットして冷凍〜ヨーグルトに毎日in😊 #ヤオ晴#八百屋さん#ニラ#モヤシ#発注日#ミス#やらかしたそうです#ニラ3束#救済##🍌#完熟バナナ#カットして#冷凍#ヨーグルトにin#ニラ玉#たまご#ニラチヂミもイケル#（笑）#バナナの消費#大#(≧∀≦)#

2024/06/19に公開

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昨晩の☔大雨☔は何だったの〜？ ☔☔☔☔☔……☔ からの☀晴れの朝ですおはようございます『線状降水帯』が発生する地域もあるらしく、皆様お気をつけて m(_ _)m 雨で『気温』が下がり、肌寒さすら感じます昼にはあたたかくなるでしょうか…（暑いのはカンベンです）『髪飾り』……『赤&青』とりあえずかたちになりました隙間は『パール風ビーズ』と『葉っぱ』で埋めまくり（笑）扱いにくい布なので…かたちが均等ではないですが…それも個性😂しっかり乾燥！これが大切どちらが1つしか使わないけれど……記念にとっておきます😊 #梅雨入り#いきなり大雨#☔#昨晩#警報#アラート#鳴りまくり#💦#朝は☀#！？#線状降水帯#皆さま#お気をつけて#m(_ _)m#つまみ細工#髪飾り#1回使用#記念#カラードレス#👗#いびつさもあじ#個性#😂#赤は還暦色#青は好きな色

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