Beauty&Food Akua （トモ）

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最終更新日: 2026/05/25

Beauty&Food Akua （トモ）

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#akua常備菜過去を振り返る今年に入って体重が4kg増えた何しても痩せない更年期か？調べたら甲状腺で引っかかって紹介状書いてもらって来月大きな病院で検査🙈 みんな違和感あったら検査してね🥹✨

2026/05/23に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/akua常備菜#akua常備菜

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＃過去を振り返る春休みご飯作りお弁当作り作り置き常備菜を毎週作る事が増えたので過去の投稿を振り返ることが多くなったので昔のレシピを再投稿早く花粉終わってくれ🫠 ＃常備菜#常備菜レシピ#akua常備菜

2026/04/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/過去を振り返る#過去を振り返るhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/akua常備菜#akua常備菜

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1・2年と不登校だったアニキ 4年生の3学期休んだのは3回そのうち2月は一度も休まずに行けた😭 何より本人の気持ちの整理がつけれるようになったり『今日休んだら明日もっと行けなくなるかも』と未来を考えられるようになったり🥹 学校で小麦食べて運動したらアナフィラキシー出て救急搬送されたけど何回もアナフィラキシーを見ている友達たちが状況判断してくれたり😭 しっかりした友達たちのおかげで毎日楽しくすごせてる🥹 ジナンはとにかく外が好きで友達と遊びに出かけたり学校、学童も頑張って行ってくれた1年アレルギーは給食で問題なく一安心♫ 登下校でよく怪我してランドセル、荷物、水筒周りのお姉ちゃんお兄ちゃんが持って家まで届けくれたり思いやりのある子ばかりに救われた😭 人数少ないからクラス替えも無いけど来年度も楽しい思い出作ろうね♫

2026/03/30に公開- 指定なし

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このままご飯にせたりうどんや冷やし中華にも合うよ♫ 私は素揚げのポテトにのせるのがすき♫ #常備菜レシピ #常備菜おかず #akua常備菜レシピ #常備菜おかず

2026/03/05に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜おかず#常備菜おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/akua常備菜レシピ#akua常備菜レシピ

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息子たちが大好きなプチガトーショコラ🍫 チョコレートやココアパウダーまた値上がりしててびっくり😳！ #焼き菓子#豊かな暮らし

2026/03/03に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/焼き菓子#焼き菓子https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな暮らし#豊かな暮らし

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#過去を振り返る今度の寮飯のサラダは鶏ハムにしよう！忘れるなよ！私！ #常備菜#常備菜おかず #寮飯

2026/02/26に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/過去を振り返る#過去を振り返るhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜おかず#常備菜おかずhttps://www.instagram.com/explore/tags/寮飯#寮飯

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#過去を振り返るこの頃は未来の自分がレシピ忘れたとき用にって残してたなー♫ いつからか Instagramのフォロワー増やすことに執着して必死になり携帯を忘れて公園に行ったときコメント返せない‥って不安だった反面子どもの笑った顔しっかりと見たのいつぶりだろうって感じたなんて思いながら再投稿過去のレシピ探すのが手間だからw 基本せっかち Instagramは続けてるけど昔ほど執着してないなら気持ちは楽♫ そしてなぜか投稿するとフォロワーが減る🤣 フォロー外した皆さん今までフォローしてくれていてありがとうございます🥹 #常備菜レシピ #akua常備菜 #常備菜

2026/02/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/過去を振り返る#過去を振り返るhttps://www.instagram.com/explore/tags/常備菜レシピ#常備菜レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/akua常備菜#akua常備菜https://www.instagram.com/explore/tags/常備菜#常備菜

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アニキ 4年生になってほとんど学校へ行くことができるように🥹 2人とも寮のお兄ちゃんたちに会いたくて宿題終わらて一緒に行ったり帰るのが遅くなっても次の日ちゃんと起きたりと本当に成長🥹 寮生のおかげやわ✨ そんな寮生も3年生の子たちがもうすぐ寮を出る寮生活って朝起こしてくれる人もいない体調悪くても自転車で病院行ったり行動は自転車本当にすごいなって思うわ私高校生のとき何してた！？まじでw ご飯作らせてもらうのもあと数回みんないつも残さず食べてくれてありがとう♫ 子ども達かわいがってくれてありがとう😌 私『どこ行くんだっけ？』寮生『美濃加茂です』私『この話2回目か？』寮生『あ、4回目です』こんなおばさんにも優しい😂 未だにみんなの故郷うろ覚えw ちなみに1年生の子たちの名前はやっと最近覚えた😂 来年度また増えたら名前と顔写真飾っとかな📸

2026/02/10に公開- 指定なし

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#過去を振り返るご飯何作ろうって悩んでいる自分に向けて過去に作った常備菜を思い出させる 1回作ったことあるならもう一度作れるであろうw #akua常備菜

2026/02/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/過去を振り返る#過去を振り返るhttps://www.instagram.com/explore/tags/akua常備菜#akua常備菜

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みなさん知らない方も多いと思いますが本業はエステティシャンです✬ @beautyandfoodakua 投稿はそっとしてありますw 3・4月は出会いと別れの季節寮母もしてますので 3年生の大きな息子たちとのお別れだったり我が家に泊まりに来て揚げたての唐揚げをつまみ食いって全部食べてしまうとってもかわいい先輩の息子が卒業したり友達の子供が卒業、入学とこの季節は命が持つのか心配になるくらい涙腺崩壊します😂 お母さま方もそんな素敵なセレモニーで成長したお子様を想いつつ毎日頑張っているご自身の体をメンテナンスをして素敵な1日にしませんか♫ もちろんセレモニーキャンペーンですが女性の皆様全員対象ですので今年度頑張ったご褒美にぜひお待ちしております♫ ご予約は LINEかDMにて♫ ※予約が取りにくいためお早めにご予約いただけると幸いです✨

2026/01/29に公開- 指定なし

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昨年は @akuamarche がファイナルを迎え焼き菓子出店もお休みし @kanoa_riyoushitsu がオープン💈 一番びっくりしたのは旦那さんが働いていた会社をやめた途端税金の支払いがめちゃくちゃたくさん届いたこと😂 みんな！やめるときは気をつけてねw 今年の目標はとりあえず床屋さんがもっと認知されるよう縁の下の力持ちがんばります！ご来店頂いてるお客様友達友達のお子様たち本当にありがとうございます♫

2026/01/02に公開- 指定なし

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私の最後の出店はこちら！息子たちが大変大変お世話になった @kirigaok 第一回きりっこマルシェからお手伝いさせていただき出店は今回最後となります😆✨ 今後の販売はみどりのコンテナのみとなります✌ ラインナップはまた近くなったら投稿します♫ お楽しみに♫ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ ┈ ┈ ⊹ ࣪˖ ┈ ┈ ˖ ࣪⊹ きりっこマルシェ開催♫ 幼稚園の園庭と園舎をすべて開放して、マルシェを開催します♫ 今年の5月のきりっこマルシェでは在園児に加えて未就園や卒園児のお子さまとご家族の皆さま地域の皆さまの笑顔がはじけていたのが幼稚園としてとてもうれしかったです⭐ そんな素敵な1日になった様子を目のたりにした私たちはもう一度、「きりっこマルシェ」を開催したい！と思いました⭐ 出店者の皆さまのお力をお借りして、さらに笑顔いっぱいの「きりっこマルシェ」にしたいと願っています♫ 皆様楽しい1日にしましょうね😆 【きりっこマルシェ】 12月13日（土曜日） 10:00-14:00 桐ヶ丘幼稚園〒5013938岐阜県関市桐ヶ丘2丁目2 主催桐ヶ丘幼稚園 @kirigaok Advised by Akuamarche @akuamarche

2025/11/21に公開- 指定なし

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【一口サイズのプチガトーショコラ】家族や友達とシェアしやすい一口サイズのプチガトーショコラ🍫 息子たちも大好き♫ 許可のある施設で作って自宅に持ってきたら『食べたい！』って♫ 子どもたちに喜んでもらえるの嬉しいよね🥹✨ 少しだけみんなで美味しく頂きました♫ ちゃーんと旦那さんにお支払してもらいました😂🌙 明日の桜ヶ丘ふれあいセンターにたくさん持っていきます♫ 皆さんお待ちしてます♫

2025/11/01に公開- 指定なし

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運動誘発アレルギーの長男登校も40分上り下りのある道を歩くため朝ごはんはご飯‥ 『パンを食べたいなー』って朝もあるのでそんな時のために @ueno_rice の米粉を使用したパウンドケーキ ※卵、乳使用米粉のパンはどうしてもうまく作れないので甘さやや控えめにして朝ごはんとして食べれるようにアレンジ♫ これからずっと付き合っていかなくてはいけない運動誘発アレルギーアレルギーがあるからじゃなくアレルギーがあってもをモットーに楽しく共存できますように♫ 次の 11/2 桜ヶ丘ふれあいセンター秋祭り 11/8 TWR花火大会販売します♫

2025/10/27に公開- 指定なし

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11/18（土） 11:00〜19:30 @twr.gifu 主催 TWR冬花火with MUSIC 2025 出店兼スタッフで参加します♫ Akuamarcheで大変お世話になった TWR様、テルさんのために Akuamarcheスタッフ全力でがんばります💛 今回も推し活できるのも嬉しいー💛 #推しカラーは💛 ラインナップはまた改めてストーリー載せます♫ キッチンカーが毎回大行列！！！少しでも皆さんの空腹を満たせるおやつ用意していきます♫ 米粉麺なども少しだけ置かせてもらいます♫ @kanoa_riyoushitsu @chibisaya.15 @ueno_rice @e_n_e_ri_c_a @ryoji_ojisan @ryoji0211 よろしくお願いします！

2025/10/20に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/推しカラーは#推しカラーは

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アレルギーっ子の笑顔が見たい！と夫婦で研究に研究を重ね愛情たっぷりに作られた @ueno_rice の米粉使用♫ お米の甘さを引き立たせるためメープルシロップと水飴のとっても優しい甘さのグラノーラ😌 オートミールとナッツ類だけのシンプルな味わいを牛乳やヨーグルトに合わせるのもOKですがぜひそのまま食べてほしい♫ どんなことも前向きで頑張りやさんで研究熱心な @ueno_rice とコラボしたグラノーラぜひどうぞ♫

2025/10/18に公開- 指定なし

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11/2 桜ヶ丘ふれあいセンター秋まつりで出店します♫ 出店も残り3回かな？たくさんの皆様と出会え「Instagram見ました！」って言っていただけたり「シフォンケーキ美味しかったのでまた買いにきました」とか嬉しすぎる言葉をたくさんありがとうございます🥹 やめる理由については私は「出店者」ではなく「主催者」だからとは言うものの食品衛生責任者の資格があり許可のある場所で作って食品関係の保険に加入してますので安心してくださいね♫ お世話になった出店者さんが主催するイベントへ出店させて頂いてこの1年修行させていただきました♫ まだ今回の秋まつり含めて残り3回昔と変わらず感謝の気持ちと愛情込めて頑張って焼きます♫ ラインナップもお楽しみに♫ 日にち 11月2日（日曜日） 10:00-15:00 場所桜ヶ丘ふれあいセンター素敵な出店者さんばかりで美味しいものから楽しいワークショップキッズが喜ぶイベント盛りだくさん♫ 皆様お待ちしてます♫

2025/10/17に公開- 指定なし

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【プチガトーショコラ】旦那さんが一番大好きなチョコレート🍫 付き合っている頃から毎年誕生日に焼いて今は子どもたちがデコレーション🍫 今年は誕生日を本気で忘れていた嫁😂 ほんとにごめん😂 そんな思い出たっぷりのガトーショコラを食べやすい一口サイズにして販売します🍫

2025/10/12に公開- 指定なし

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【シフォンケーキ】ドラッグストアの美容部員時代すごくお世話になったお客様がいました私が退社する時そのお客さまから 1ホールのシフォンケーキをいただきましたシフォンケーキケーキはふわふわで美味しくてでもそれ以上にお客さまのその気持ちが嬉しくて✨ 私もシフォンケーキをプレゼントとして同じように喜んでもらいたいそう思って練習をはじめました♫ あれから15年とある保育園を経由して繋がることができ再会😭✨ シフォンケーキへの想いを伝えたら自分の事のように喜んでくださり昔話に華が咲きました✼ 私の作る焼き菓子は当時の温かい思い出とともにたくさんのお客様にお届けできたらと思います😌✨

2025/10/09に公開- 指定なし

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@kanoa_riyoushitsu オープンして3ヶ月弱 Instagramやきららそして友達から教えてもらってきました！ってなんとも嬉しいご紹介をありがとうございます🥹 中には高校のマルシェで一緒に講師をされた方や Akuamarcheのファンの方地域の交流会でお声がけさせていただいた方など素敵な繋がりに感謝の気持ちでいっぱいです😭 そしてこの3ヶ月の間に給湯器が壊れモニターも壊れ炊飯器も壊れ掃除機も壊れ 10年超えの家電がものの見事に寿命を迎えこれから10年は買い替え無くて良いからお金の貯まる年だ！と気持ちを切り替えて‥ いや呪文のように声に出して自分を洗脳しつつw 頑張りすぎず頑張ろう😂

2025/10/09に公開- 指定なし

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