町田ユカリ

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🧘‍♀️ #国際ヨガデー夏至の本日は久しぶりに4レッスン☀️スタジオとオンラインレッスンで、たくさんのお客様とお逢いできて幸せな一日でした。 2枚目はスタジオのお客様と記念に🙌 私はヨガに出逢って幸せになった。ヨガ哲学の一節がきっかけだ。『人間は幸せになるために生まれてきた。』そうなんだ。きっとそうなんだ。幸せになれない選択をしているのは私だったのだと気付けた。誰もが幸せになるために、全てがベストでまわっている。たとえ今辛くても、きっと何かを気付かせるためなんだ。今世生まれた意味、魂の成長のためなんだ。アンビリカヨガ®︎は現代ヨガです。運動解剖学を深く知る理学療法士、作業療法士だからこそ、より多くの方に、ヨガの奥深さを伝えられる。毎年、自分たちのヨガはどう在りたいのかを考える日です。 #アンビリカヨガ @umbilicayoga @umbilicayoga_kyoto #ヨガを予防医療に #理学療法士 #作業療法士

2025/06/21に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/国際ヨガデー#国際ヨガデーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを予防医療に#ヨガを予防医療にhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/作業療法士#作業療法士

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娘と万博🙌 留学先を決めます、まずはカナダから🇨🇦 ディナーはマレーシアレストランで。 #ロティチャナイは万博ご飯でNo.1人気だそうです🇲🇾 #大阪万博

2025/06/18に公開Expo2025 大阪・関西万博日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/ロティチャナイ#ロティチャナイhttps://www.instagram.com/explore/tags/大阪万博#大阪万博

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取材撮影の記念に。今回、何着よう〜？ファッションスタイリストのドリさん @mmedolly さんに相談。『ユカリさんはフォーマルな中にも軽めの印象を足して抜け感を出した方がいいよ👍ご自身のブランドを着用することで事業への想いも伝わるよ🤗』そんなアドバイスを頂き💡 タイトなパンツスーツを探しに行ったけど、抜け感のあるオシャレなこちらに🛍️ ジャケット・パンツ @grace_continental.div ホワイトインナー @yogafullmoon パンプス @dianashoespress そしてハーブデトックスの効果で10日で-3kg🌿皆さま、ありがとうございました🙌 インナーはヨガウェアなの、こちらベーシックなデザインで普段使いバッチリ👌 ちなみに @yogafullmoon の新作、あと2週間くらいでリリースです✨お楽しみに☺️ #アンビリカヨガ #理学療法士 #ヨガウェアフルムーン

2025/06/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェアフルムーン#ヨガウェアフルムーン

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銀座出張💎 今回の出張の目的2つ目は、取材でした。弊社、株式会社アンビリカジャパンの取り組み。 @umbilicayoga 新しいことをしているから、難しさもある。そしてアンビリカはレールを敷いていないからこそ、自分で考え行動することが求められる。でも社会で自分らしく生きていくって、そういうことが必要だと思う。ヨガ哲学の教えでこんな言葉がある。『人間は幸せになるために生まれてきた。そのためには、自分自身を徹底的に知ることだ。』アンビリカの講座を通して、レッスンを通して、自分のことを知り、考え、行動にうつすことができる、そんな場所やコミュニティを目指している。だからみんな成長している。私たちの活動をもっと広げたい。私のカクゴの取材でした。 ▶︎ヨガインストラクターは理学療法士・作業療法士という日本でここだけの予防医療を目的としたヨガスタジオ🧘‍♀️ ▶︎なぜ、ヨガなのか？ ▶︎アンビリカの時代に逆行する育成方法 ▶︎セラピストの可能性を発掘する組織づくりとは ▶︎育成、経営に役立つ『ヨガの教え』とは 8月から各所配信となるようです🥹🙌 初めての大掛かりな撮影で緊張しました😅前日の寝不足もあり頭が回りませんでしたが、多分言いたいことは喋った気がします。表に出ることに慣れていかないと。全国400名の卒業生さん、みんなの力を信じています！自分は、誰に、何を伝えたいのか？明確なビジョンとクレドを持って進んでいきましょう。 #ヨガを予防医療に #アンビリカヨガ @umbilicayoga @umbilicayoga_kyoto

2025/06/14に公開Ginza 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを予防医療に#ヨガを予防医療にhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガ

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family❤️ 会えて嬉しかった。今回の出張の目的は @ayumuapple さんが統括する @al_clinic_ginza の見学。こちらのクリニックは、厚生労働省が定める#指定運動療法施設なのです。予防医療の一環で運動を習慣化することで医療費控除の対象になります。 Amazing Life🙌のALクリニック。本当に素晴らしい試み、コンセプト、充実したリソース。アンビリカもこちらに近づけたら。未来の自分ために、今の自分の体と心を大切にできる人を全力でサポートしていきたいと思います🥹👍 #ヨガを予防医療に #アンビリカヨガ @umbilicayoga @umbilicayoga_kyoto

2025/06/14に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/指定運動療法施設#指定運動療法施設https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを予防医療に#ヨガを予防医療にhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガ

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予防医療センターアルバライズの中にあるアンビリカヨガ®︎京都スタジオ🧘‍♀️ @umbilicayoga_kyoto スタジオマネージャーのりょうこさんと大阪でキャッチアップ🙌久しぶりに色々お話した日でした！ @ryoko.m_yoga 京都スタジオはこの夏で2周年となります。仲間がいるから叶う、いろんなこと。いつもみんなありがとう😃 ▶︎アンビリカヨガ®︎大阪本部/養成講座 @umbilicayoga ▶︎アンビリカヨガ®︎京都アルバライズ店 @umbilicayoga_kyoto ▶︎アンビリカ訪問看護ステーション @umbilica_houkan #アンビリカヨガ #理学療法士 #作業療法士 #ヨガを予防医療に

2025/06/01に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/作業療法士#作業療法士https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを予防医療に#ヨガを予防医療に

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今日はアンビリカヨガ®︎の社内研修日でした。 @umbilicayoga 大阪+京都+zoom+アーカイブで全51名のご参加ありがとう。私は京都スタジオから参加。久々に京都スタッフたちに逢えて、嬉しかった🙌いつも京都アンビリカを支えてくれてありがとう。今では卒業生が400名を超える教育団体となったが、9年前に、本当に小さな規模からはじめた、『アンビリカヨガ®︎』という活動。私たちは理学療法士・作業療法士のコミュニティで、ヨガをツールに予防医療・産後ケア・未病ケアを伝える活動をしている。活動規模は人それぞれ。理学療法士・作業療法士は勉強熱心で、目標に対して向上心があり、かつ心優しい人材ばかり。ただ、資格を持っているからこそ、やって良いこと、やってはいけないこと、背負うべきリスク、制度による制約に縛られてしまう。病気や障がいを持った人のリハビリに根気強く向き合う職種でもある。だからこそ、「病気にならないためにはどうしたら良いのだろう…?」根本的な予防医療に関心を抱く方も多い。病院で働きながらも、本音で言えないことはたくさんある。もっと患者さんに寄り添いたい。自信を持ってセラピーしたい。アンビリカは、セラピストたちの「〜したい」が叶う場所なのだと思っているし、頑張りたいセラピストが思いっきり頑張れる環境があるのだと思う。今はコンプライアンスの問題で、頑張りたいのに頑張ることができないセラピストも多い。時代に逆行するかもしれないけど、アンビリカの仲間になって、今の自分より頑張る選択肢もあるんだって。 #アンビリカヨガ @umbilicayoga #理学療法士 #作業療法士 #ヨガを予防医療に

2025/05/31に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

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もういい加減変わらないといけない。そう思って、ハーブデトックスプログラムをはじめることにした。痩せたいわけじゃない。でも何らかの肉体改造をしない限り、この怠惰な心を変えることはできない。訪問看護のお仕事で、ショックなことがあった。でもそれは、自分が引き寄せたこと。『医療とは』『介護とは』そんな固定概念に引っ張られて、私はこの業界で、まだ自分を発揮できていない。 9年前、理学療法士を離れヨガインストラクターに転身した。本気でチャレンジしたのだと思う。今まで居た医療の中にはなかった自由を手に入れた。全ての責任をも受け負う代わりに。自分の世界観を発揮したと思う。だから、うまくいった。そんな私が、訪問看護ステーション開設を機に、医療の世界に戻った。フラッシュバックのように、人の目が気になって仕方ない。忙しさを理由に発信することも減った。自分の世界観を打ち出すことなく、他の訪問看護ステーションと同じことをしている。これは私にとって失敗だ。人と同じことしていてはダメなんだ。訪問看護ステーションを開設した意味。ヨガスタジオでの予防医療サービスと、訪問看護ステーションでの医療介護サービスを繋げたかったからだ。それを通して、大切な想いを発信していきたいと思ったから。 @umbilicayoga @umbilica_houkan それが全然できていない、ブロックだらけだ。だから同じ現実を引き寄せ続けている。「引き寄せの法則」現実で起こっていることは、全て私の心が引き寄せたこと。根っこから変わらないといけない。こんなタイミングでたまたま連絡をくれた @yumiko_ogata さんありがとう。人の目を気にしてばかりじゃない？本当の自分を発揮できている？心のブロックに苛まれてない？自分らしく生きてる？そんな方がいればコメント欲しい。一緒に頑張りたい。【#ハーブデトックス 🌿準備期間】 5/30金曜日 49.5kg 2週間で5kg落とす。カリカリになっても、自分には『有る』ということを体から叩き込みたい。ストイックにならないとダメだ。 #アンビリカヨガ #アンビリカ訪問看護ステーション #理学療法士

2025/05/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ハーブデトックス#ハーブデトックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカ訪問看護ステーション#アンビリカ訪問看護ステーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士

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万博にハマってます。はじめは全く興味無かったのですが😅 訪問看護ステーションの利用者さんが、「万博行きたい」って。そう思わせてくれる万博ってすごいなって調べているうちに、どんどんハマりました。この夏の目標は、『万博行きたい』っていう利用者さんを、全員、万博にお連れすることです😍👍 この前受けた講座で、こんな言葉がありました。「アドレナリンが出るような、大きな幸せは長続きしない。セロトニンの日常の小さな幸せや、オキシトシンの安心した人間関係をつくることが、幸せに生きるヒント」海外旅行に行くことができなくても、万博で海外の暮らしを体験できる、最先端の学びが得られる、世界の料理を楽しめる。小さな幸せ。安心した人間関係。そんな体験を共有したいし、私も楽しみたい。今日はアラブ首長国連邦パビリオンでアラブ料理を堪能、ラクダのミルクは予想以上に美味しかったです🐪 海外の方も、日本語がペラペラですごいな。そして世界は広い、私もまだまだ頑張れることがたくさんあると思えるのです。 #大阪万博

2025/05/21に公開Expo2025 大阪・関西万博日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/大阪万博#大阪万博

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アンビリカ訪問看護ステーションです🙌 訪問看護ステーションの利用者さんと、リハビリを兼ねてわんこウェアをつくることになりました🐶 昔、デザイナーさんとしてご活躍だったとのことで、活動を通して気持ちワクワク😍ライフスタイルを整えることにもつながればいいなと思います✨ 趣味のヨガウェアブランドのノウハウが役に立った瞬間🥹 @yogafullmoon わんこウェアをつくるにあたり、『ボディ』と呼ばれる、立体的に着せるためのわんこのぬいぐるみが欲しいのです🐕 四つ這いで自立してボディとして立つことができる、わんこぬいぐるみをお持ちの方は、譲って頂けますでしょうか？着払いでお送りください、もしくは取りに伺います🙏 それに先立ちまして👍 わんこウェアのオーダーも受け付けております。ウチの子胴長です、とか、足短めなので袖なしで、とか、わんちゃん体型に合わせたオーダー受け付けてます👍 DMでご連絡ください！オーダーもお待ちしております🐶 #アンビリカ訪問看護ステーション @umbilica_houkan アンビリカは、色んなことにチャレンジする訪問看護ステーションです🙌 #訪看 #大阪市住吉区 #在宅リハビリ #才能発揮

2025/05/21に公開大阪市住吉区日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカ訪問看護ステーション#アンビリカ訪問看護ステーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/訪看#訪看https://www.instagram.com/explore/tags/大阪市住吉区#大阪市住吉区https://www.instagram.com/explore/tags/在宅リハビリ#在宅リハビリhttps://www.instagram.com/explore/tags/才能発揮#才能発揮

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アンビリカ訪問看護ステーションでリハビリを頑張って下さっている利用者さんが、車椅子でスタジオのグループレッスンに来て下さいました。スタジオのお客さまもウェルカムで、みんな温かくて。アンビリカ訪問看護ステーションとアンビリカヨガstudioをつなげることができた記念日となりました。 @umbilica_houkan @umbilicayoga 私が目指すところってこういうことなのです。ノーマライゼーションなヨガスタジオ。病気があるとかないとか、障害があるとかないとか、男とか女とか、若いとか歳とってるとか、硬いとか柔らかいとか…。そんなことはどうでも良くて、どんな人でもヨガが楽しめるために、可能性を探求するのが私たちアンビリカヨガインストラクターの役割なのかなと思います🥹 これからもアンビリカが様々な方の居場所となり続けられるように、がんばりたいと思います😊 写真は訪問看護ステーションの利用者さんとお花見をした時の写真。たこ焼き食べて本気で楽しんでいる図。まゆみインストラクターは、スタジオインストラクターでもあり訪看PTでもあります🧘‍♀️ @mayumi_sbc 今までにない訪看ステーション＆ヨガstudio✨色々常識壊しながら楽しみたいと思います👍 ▶︎理学療法士・作業療法士がいるヨガスタジオ #アンビリカヨガ @umbilicayoga ▶︎代替医療ケアがある訪問看護ステーション #アンビリカ訪問看護ステーション @umbilica_houkan #理学療法士 #作業療法士 #ヨガインストラクター #予防医療 #大阪市阿倍野区 #大阪市住吉区

2025/05/21に公開- 指定なし

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医療＆介護スペシャリストを巻き込むtalk📢 本日のゲストはヨガ友の弓子さん💁‍♀️ @yumiko_ogata 10月にお母さまを在宅でお看取りされました。病院から在宅に帰るときも、本当に分からないことだらけで、『弁護士に相談しようと思った』と言われていたくらい。医療介護の制度は複雑で敷居が高くて、とんでもないお金がかかるように感じるのかもしれません。そんな方に、お気軽に相談してもらえる場をつくることも、私たちの役割だと思いました。最後に、ヨガやってて良かった。それは、自分を信じられるようになったから。そんな話もしてます🥹🙏 孤独な時もある。でも私は大丈夫、って思えることができるようになったのも、ヨガのおかげです。 #アンビリカ訪問看護ステーション @umbilica_houkan 〒558-0012 大阪市住吉区庭井1-3-15 TEL06-6616-7735 #ヨガインストラクター #育成 #アンビリカヨガ #ヨガ #訪問看護 #在宅で看取る

2025/04/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカ訪問看護ステーション#アンビリカ訪問看護ステーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/育成#育成https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/訪問看護#訪問看護https://www.instagram.com/explore/tags/在宅で看取る#在宅で看取る

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@yogafullmoon 新作購入した布地や付属物品を工場に送り出し、仕様書を抱えて工場までお見送りに行きました。毎度のことながら、我が子を留学に送り出す気持ちです。ウェア一枚一枚が我が子。 5月末に出来上がる予定なので。6月中旬から下旬に販売予定です🙌 ブランド設立して6年が経ちました。（5枚目はブランド初期作）ただモノを売りたいわけじゃない。モノを通して、色んなことを伝えたい。今回も縫製開始まで時間がかかりました。大変お待たせしてしまっておりますが、デザイン＆カラーとも豊富につくりますので、お楽しみに💎 試着は @umbilicayoga @umbilicayoga_kyoto @cocohanayoga こちらで出来ます💁‍♀️ #ヨガウェア #ヨガウェアフルムーン #ヨガパンツ #町田ユカリ

2025/04/29に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェアフルムーン#ヨガウェアフルムーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガパンツ#ヨガパンツhttps://www.instagram.com/explore/tags/町田ユカリ#町田ユカリ

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アンビリカ訪問看護ステーションに入職してくれた、作業療法士の日菜子です🥰 @mrc_oio 面接で即採用🙌 日菜子が面接で言ったスゴイ言葉とは？『その人らしく』生活するためには、作業療法士として何ができるのだろう？利用者さんと一緒に、日々悩み、考え、同じ時間を過ごしたいと思います🌿 #アンビリカ訪問看護ステーション @umbilica_houkan 〒558-0012 大阪市住吉区庭井1-3-15 TEL06-6616-7735 #代替医療 #ホリスティック医療 #アロマケア #理学療法士 #作業療法士 #訪問看護リハビリ

2025/04/29に公開大阪市住吉区日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカ訪問看護ステーション#アンビリカ訪問看護ステーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/代替医療#代替医療https://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティック医療#ホリスティック医療https://www.instagram.com/explore/tags/アロマケア#アロマケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/作業療法士#作業療法士https://www.instagram.com/explore/tags/訪問看護リハビリ#訪問看護リハビリ

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ヨガウェアfull moon🌕 @yogafullmoon 新作商品に向けて奮闘中です🙌 真剣すぎて眉間にシワ💦 この度、キャンサーケアヨガ理事の理恵さんと、カラーやデザインを考えています。 @cocohanayoga @cancer_care_yoga 病気があってもなくても心地よく着れるヨガウェアがあったら。日常生活に溶け込むような心地良く着れるヨガウェアがあったら。 full moonのはじまりは、『がんでリンパ浮腫をもった方が、浮腫んだ手足を気にせずに着れるヨガウェアがあったら』という想いから生まれました。体型を気にすることなく着ることができる、ゆったりふわふわヨガウェアです。がん患者さんのためのヨガを展開している理恵さんと出逢って、full moonはより多くの方に選択肢をご提供することができそうです。新作は6月はじめリリースになります。可愛い布をたくさんキープしてます🙌お楽しみにお待ちください💁‍♀️ ヨガウェアfull moon @yogafullmoon そして full moon for cancer @yogafullmoon × @cancer_care_yoga #ヨガウェア #キャンサーケアヨガ #アンビリカヨガ

2025/04/19に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウェア#ヨガウェアhttps://www.instagram.com/explore/tags/キャンサーケアヨガ#キャンサーケアヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガ

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🧘‍♀️ 2025年3月1日。ヨガスタジオ開設して7周年記念日でした。あっという間の8年。一番辛かったのはコロナでスタジオクローズしてお客さまと逢えなくなったことでした。でも思い返してみれば、あの時期に私たちは一番成長することができたと思います。 YouTubeやInstagramをスタートし、お客様にレッスンを届けました。同時に、同じ想いのセラピストたちにヨガ講座を届けました。お客様は100名を越え、卒業生は400名を越えました。これからも、アンビリカは誰かにとって、一番近い存在であり続けたいと思います。「ヨガを予防医療に」 #アンビリカヨガ @umbilicayoga #理学療法士 #作業療法士 #ヨガインストラクター

2025/03/23に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

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2025/03/13に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

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ステップ講座を卒業する日、みんな本当に輝いている。そんなみんなをカメラに収めるのに必死のわたし。今、4期生のテストレッスン真っ最中。5月からの5期生募集枠はラスト1名となりました。アンビリカヨガ講座の中でも、ステップ講座は町田ユカリが直接関わらせて頂く講座です。『あなたは誰に何を伝える人ですか？』ヨガのトレーニングだけではなく【自分】がこれから、どう歩んでいったらよいのかを棚卸しできる3ヶ月になります。ステップ講座の詳しくは @umbilicayoga ハイライトで。 #アンビリカヨガ #ヨガを予防医療に #理学療法士 #作業療法士

2025/03/13に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガを予防医療に#ヨガを予防医療にhttps://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/作業療法士#作業療法士

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マタニティヨガ講座は🈵でしたが、増枠しました🙌あと2枠です。産後ヨガ講座マタニティヨガ講座 @yuki__maehara ▶︎『ヨガを予防医療に』理学・作業療法士のアンビリカヨガ @umbilicayoga #理学療法士 #作業療法士 #アンビリカヨガ #ヨガインストラクター #予防医療

2025/02/28に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/理学療法士#理学療法士https://www.instagram.com/explore/tags/作業療法士#作業療法士https://www.instagram.com/explore/tags/アンビリカヨガ#アンビリカヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医療#予防医療

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2025/02/14に公開Yoga Studio アンビリカ日本大阪府

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