Beki（ベキ）九州の自転車乗り

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えんどう豆✖️玄米からできた植物性のプロテイン【anomaプロテイン】 #pr anomaは飲み始めて2年ほど経つ愛用品で、きっかけはPBPに向けての体づくりとして筋トレの後に飲んでいました。今は壱岐のレースに向けたズイフトのトレーニング後に飲むようにしています🫡✨ トレーニングのためにたんぱく質が必要！と思っていたけれどそれだけではなく、 BCAAやアルギニン、鉄が豊富なので疲労回復効果がとても高く、体にすごく必要なものも一緒に摂れるのでとても助かっています🥹 味は、えんどう豆を感じるすっきりした甘いお味で私に合っていて好きです✨ 人工甘味料は不使用で 100%植物性なのがいいですね。プロテイン迷っている方、始めようとしてる方、とっても飲みやすいので、 10%OFFクーポンもありますのでぜひ試してみてください😊✨ クーポン【anoma10ig】 #anomaプロテイン #アノマプロテイン #ピープロテイン #ヴィーガンプロテイン #training #トレーニング #zwift #ロードバイク女子 #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #ロードバイク #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/04/10に公開- 指定なし

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壱岐島に向かう様子。 @tour_de_ikinoshima 昨年ツール・ド・壱岐に参加した時は、唐津港→印通寺のフェリーに乗って移動しました。約1時間40分の船旅で、自転車はそのままフェリーに積めるのでフェリー移動がおすすめです🫡✨ 壱岐に着いたら、宿にチェックイン→会場で受付→試走という感じで動きました。大会前夜は壱岐のグルメも堪能し、走る前からずっとワクワクしっぱなし！レースも楽しみだけど、小さい島なので前日にサクッと壱岐の観光もできちゃうから、試走だけでなく名所を回るのもおすすめです😊💛 今年はどこでご飯食べようかなー😆 開催は6月8日！エントリーは4月30日までです🫡✨ 入賞目指して頑張ります💪 #ツールド壱岐島 #pr #壱岐 #長崎旅行 #離島 #壱岐グルメ #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/04/08に公開壱岐島日本長崎県

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お花見ライド桜のカラーを取り入れたジャージを着て桜を見てきました🌸 ここは高台なので建物などが写真に入り込まなくて好きな場所です✨ 📍黒崎城跡（北九州市八幡西区） @yahatanishi_official 👕 @cafeducycliste 🪖 @kplushelmet.jp 🚲 @trekbikesjapan #好きっちゃ北九州 #黒崎城跡 #桜スポット #桜 #cherryblossom #spring #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/04/04に公開- 指定なし

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・古賀市の菜の花畑。写真でも紹介📷 ここには毎年訪れていて、満開の時を今か今かと待ち侘びていました😊 訪れた方が思い思いにのんびり時間を楽しんでほんわか幸せになれる場所です😌 📍福岡県古賀市筵内 #菜の花 #古賀市 #ここ古賀グラム #筵内の菜の花畑 #福岡 #福岡観光 #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩　 #コーディネート#coordinate #クロモリ

2025/04/03に公開古賀市筵内の菜の花畑日本福岡県

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・ツール・ド・壱岐島まであと66日！（たぶん笑） @tour_de_ikinoshima 壱岐島で表彰台乗りたいのでトレーニング頑張ってます💪 今年は市民レースになるべく参加してレースの楽しさも知っていこうと思っています🫡✨ (ロードに限らず、MTBやシクロなども含めて) 今までトレーニングやってきてないからまだまだ模索中ではありますが、応援よろしくお願いします！ 👕 @cafeducycliste ローラー: @xplova.jp #training #トレーニング #レース #nozaone #xplova #ツールド壱岐島 #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/04/02に公開- 指定なし

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・台湾🇹🇼のヒルクライムレースに出るよ！ 2025.10.19(日) その名も「仙山KOM」🏔️ @kuochang2019 昨年訪れて、グルメが最高で道も走りやすくて感動した台湾にまた行きます！！コースは15kmの登り（標高550m）富士ヒルのイベントを参考に作られたヒルクライムレースらしいです🗻 場所は台湾の東側の山あいの町・苗栗(MIAOLI) @miaoli_oml_railbike 中港渓のほとりの美しい山と水に囲まれた場所から「仙山」目指してをスタートします。コースは完全通行止めとなるそうなので、安心して走れるから嬉しい🥹✨ 沿道では地元の皆さんが力いっぱい応援してくれ、お祭り感覚で楽しめると聞いてます😆✨✨ 📍エントリー期間:4月1日〜8月31日 📍場所:苗栗 📍参加費:650元 📍募集人数:2200名そしてなんと！完走タイムに応じて記念品がプレゼントされるって🎁 これは頑張りがいがありますね😆 他にも、イベント記念ウェア提携観光スポットの割引クーポンなどがあり、参加費は安いのにすごい豪華でお得だと感じました！大会アンバサダーとして、ゆかりさん、 @hii_road エレアさん　@erea0301 と一緒にレースを走ってきます！日本からの参加者も大募集しているので、ぜひ気になった方、一緒に台湾を走りましょう😆✨✨ 初めてのヒルクライムイベント、頑張るぞー！！応援よろしくお願いします🫡 #仙山kom #仙山 #台湾 #苗栗 #南庄山水悠遊行 #台湾グルメ #台湾旅行 #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景 #asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/04/01に公開苗栗南庄台湾

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満開の菜の花🌼 毎年ここにくるの楽しみにしています！今年も一面の黄色に癒されました。私はカラーの組み合わせとして 🟨✖️🟩が1番好き💛 📍福岡県古賀市筵内 @kogacityweb 🎥 @insta360_jp #ベキの行くべき #ジャージおたく #古賀 #ここ古賀グラム #菜の花 #筵内の菜の花畑 #福岡観光 #インスタ360 #insta360 #insta360x4 #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #クロモリ

2025/03/30に公開古賀市筵内の菜の花畑日本福岡県

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熊本県にある「八角トンネル」昭和39年に廃線となった熊延鉄道の落石除けとして作られたトンネルで、それが今でも遺構として残っているそう。自然の森の中に突然現れる大きな人工物がなんとも迫力があり幻想的に見え、人気スポットらしいです！ぜひ押しチャリして行ってみてください✨ （押しチャリならオッケーだそうです🫡） 📍熊本県下益城郡美里町小筵 #熊本 #熊本観光 #美里町 #益城 #八角トンネル #ジブリ #ghibli #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/03/28に公開熊本県下益城郡美里町日本熊本県

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ミモザ🟨 mimosa ミモザに合うように意識したコーディネートで大好きなミモザを見に行きました。美しかった… 📍福岡県岡垣町糠塚 @okagakikankou 👕 @cafeducycliste 🪖 @kplushelmet.jp 🔦 @cateye_jp 🚲 @masayabikestore #ミモザ #mimosa #iwd #flowers #福岡 #福岡旅行 #ゆったりいいとこおかがき #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩　 #クロモリ

2025/03/27に公開遠賀郡岡垣町日本福岡県

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私の故郷、対馬で行われたTTレース「メボロダムゴーラウンド」 @cycle_tsushima 一周8.3kmのダムを4周し、 33.2kmの距離を個人でタイムトライアルするレースです。北九州のチーム @duckbillsss やヒムロック @him69_cyclist 、チームネスト @nestnagasaki の錚々たるメンバーで対馬に乗り込みました！ 30秒ごとにスタートし、私は先発！ 1時間切りを目標にし、あとは後ろから迫ってくるかっしー @being_cyclingapparel に抜かれないようにしたい…！果たして結果は！？リール動画見てください😆 大会運営の皆様、大変お世話になりました🫡✨✨ #ベキの行くべき #メボロダムTTレース #国境サイクリング対馬 #対馬 #離島 #長崎 #長崎旅行 #ベキの行くべき #insta360 #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/03/24に公開長崎県対馬市日本長崎県

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初めましてのブルック🎸 熊本県内10か所にあるワンピースの像。ブルックの像、なかなか大きかった！ 📍熊本県上益城郡御船町　「ふれあい広場」 #ワンピース像 #ワンピース像巡り #ONEPIECE #熊本 #熊本旅行 #益城 #御船町 #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/03/21に公開御船町ふれあい広場日本熊本県

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・ヘルメットに注目してみて（笑） Look at the helmets！何に変わったかわかったら、よかったらコメントください☺️ #4cartoons #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders #Japan#japanphoto #pokemon #marvel #ジブリ#ghibli #disney #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/03/19に公開- 指定なし

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・市民レース【ツール・ド・壱岐島】 6月8日（日）開催！ @tour_de_ikinoshima 昨年は約500名がエントリーしたこの市民レース。今年で37回目と歴史が長く、一般公道を交通規制して実施されるのですが、島民の方々から愛され全面協力の元で行われていて、沿道の応援にとても感動します🥹✨ 私の初レースは「ツールド壱岐島」で、今までレースは無縁の世界と思っていたのに、走ってみるとこんなにも心温まり、達成感が味わえるものなんだと驚いたのを覚えています。私は対馬の生まれで、壱岐はお隣の島なんですが、こんな熱いレースをずっと開催し続けてくれていることに感謝です😭✨ 起伏に富んだ壱岐の島一周特設コースは、実力者もテクニカル派も存分に走りを満喫できるようになっています！グルメも絶景も待っていますので、ぜひ皆さん走りに来てください✨ 私も、いちレーサーとして燃え尽きます🔥 【概要】なんと、EL50とEX50（男女）の優勝者は、 \\ツール・ド・おきなわへご招待(予定)// ▼長崎県壱岐市 ▼2025年6月8日（日） ▼50kmと30kmの2つのコース ▼エントリー方法 ①スポーツエントリー ②電話での申込（0570-039-846） ③ふるさと納税 ▼参加費大人8500円高校生5000円中学生3000円小学生1000円申込受付締切日　令和7年4月30日(水) 詳しくは @tour_de_ikinoshima から👍 #ツールド壱岐島 #壱岐 #pr #壱岐グルメ #長崎 #長崎旅行 #離島 #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders #Japan#japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩　 #レース#市民レース#一般公道レース

2025/03/15に公開長崎県壱岐市日本福岡県

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・今日も七分丈のビブでツーリング。定番の皿倉山をサクッと登りに🏔️ 春のポカポカ陽気は好き…花粉は嫌い…😭 coordinate 👚 @cafeducycliste 🕶️ @albaoptics 🪖 @kplushelmet.jp 場所:皿倉山（標高622m） #ジャージおたく #ベキの行くべき #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japantrip #北九州 #好きっちゃ北九州 #皿倉山 #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩　#コーディネート#coordinate#春コーデ #spring #クロモリ #クロモリのある風景

2025/03/11に公開- 指定なし

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・私の故郷である「対馬」対馬のメボロダムを交通規制してタイムトライアルレースが行われます✨ @cycle_tsushima ▼3月23日（日）、前夜祭は22日（土） ▼会場:長崎県対馬市目保呂ダム ▼参加費:5000円（前夜祭の参加費含む） ▼スポーツエントリーにて TTは個人のチャレンジ。落車などに巻き込まれる危険性は低く、淡々と回して自分と戦うレースでそれがすごく楽しい！前夜祭では、対馬の美しい海を目の前にしたバーベキューが行われ、対馬のアナゴやヒオウギ貝などの海の幸と、猪肉などの山の幸が食べ放題🥹✨✨ お酒も飲み放題で、もはやここが本番！笑すっごく楽しい対馬旅になること間違いなしなので、皆さんぜひ対馬に遊びに来てー！エントリー受付中です✨ #対馬 #国境の島対馬 #対馬グルメ #絶景 #離島 #離島巡り #国境サイクリング対馬 #長崎 #長崎グルメ #cafeducycliste #foreveroutsiders #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/03/03に公開対馬日本長崎県

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2025/03/01に公開岡垣町観光協会指定なし

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・楽しかった九州CX。また来年✨ @cx_mtg #九州cx #九州シクロクロス #cxjp #シクロクロス #cx #cyclocross #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/02/27に公開- 指定なし

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2023年の末に受けた「TCB式小顔美肌再生」未だに、鏡を見て「やっててよかったー！」と思うので紹介させて下さい🫡 東京中央美容外科小倉院にて施術していただき、早いものでもう1年1ヶ月経ちました。 @tcb.kokura 私は年齢的にも顔の弛みがずっと気になっていました。写真を撮った時に自分のイメージするものと実際の写真では表情が違って見え、鏡の前でこめかみの髪の毛をグッと上げて、「こんな感じになったらな…」と悩んでいました。でも今では、施術を受けたおかげで自分のイメージするものとなり、表情も明るくなりました。施術には不安や恐怖もあったけど、施術を受けて本当によかったなとしみじみ思います。私は思い立ったらすぐ行動派なのですが、行動して本当によかった！小倉院さん、本当にありがとうございました✨ 写真3枚目のQRコードは、TCB公式LINEのものです🫡 友達追加するとお得なクーポンがもらえるとのことなので、気になってる方ぜひ登録してみてください☺️✨ #pr #東京中央美容外科　#福岡　#小倉 #糸リフト　#小顔整形　#tcb式小顔美肌再生 #ロードバイク女子 #公路自行車#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/02/26に公開東京中央美容外科　小倉院日本福岡県

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・九州シクロクロス！ @cx_mtg 今年はレース1戦しかないので、全力で楽しみました！砂地のこのレース、一回でもいいから乗車してクリアしたかったのだけど、叶いませんでした…🤣 トップの人は全乗車してて凄かったな🥹 そしてスタミナ不足だったけど何とか2位。 1位のさっちさん、速かったー！ @satch_cycle 転んではしゃいで、やっぱりシクロは楽しいね✨ #九州cx #九州シクロクロス #シクロクロス #cx #cxjp #cyclocross #cafeducycliste #foreveroutsiders#cafeducycliste_style #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩

2025/02/24に公開芦屋海浜公園日本福岡県

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・私の定番サイクリングコース #若松若松は信号少なくて本当に走りやすい！風向きも見て、追い風方向に走ったので快適でした👍 立ち寄ったのはここ 📍#夏井ヶ浜はまゆう公園 📍#遠見ヶ鼻 📍#妙見崎灯台ウェア👕: @cafeducycliste アイウェア🕶️: @altalist.jp #若松に恋 #福岡 #好きっちゃ北九州 #cafeducycliste #foreveroutsiders #altalist #Japan#japanphoto #japantrip #ロードバイク #ロードバイク女子 #公路自行車#サイクリング#自転車 #cycling#roadbike#自転車のある風景#asiangirls #asiangirlcyclists #자전거 #자전거여행 #자전거라이딩　#コーディネート#coordinate#冬コーデ #winterfashion

2025/02/21に公開遠見ヶ鼻日本福岡県

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