コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順2月11日 水曜日 家族ごはん 今朝はヨガの先生、ハワイからオンラインレッスン。やや寝ぼけながらも深呼吸して、身体伸ばして、気持ちの良い朝を迎えられた。 夫は早朝から仕事で不在。娘と二人であるもので朝ごはん ハムエッグ、ごぼうのきんぴら、干し大根の漬けもの、レンチンごはん、大根と油揚げのお味噌汁、お味噌が美味しい。一年かけて仕込んだ味噌樽開けたてだから香りがよいです。 そしてまた寝ました。今日は1日ゴロゴロday 娘は楽しそうなライブに出かけたから、夕方一人残り味噌汁に玄米餅入れたお雑煮食べてまたひと寝入り… #お餅の便利帖 #ひとりごはん #家族ごはん2026/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お餅の便利帖#お餅の便利帖https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはん2.36%2,379142月10日 火曜日 家族ごはん 今夜は手巻き寿司 刺身は夫がスーパーで揃え、私は酢飯を用意しただけ。盛り合わせの刺身はそのまま皿にスライドさせ、薬味野菜も、卵焼きも添えずひたすら刺身と酢飯を海苔にのせて頬張る。刺身が大きく、手巻き向きではなかったことに気がついたのは1枚目の海苔にのせてから。もうしょうがない、各自調整することにする。年末にいただいた沖縄の柑橘がまだ果汁いっぱいで塩としその葉の組み合わせにギュッと絞るとほんのり甘い香りに包まれました。 朝はまたまた豆のスープ。娘の盛り付けが大胆でよい！ #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒2.3%2,324102月9日 月曜日 家族ごはん 週末、大豆を煮て、豆と煮汁でスープを作る。 正確には作ってもらった！私の大好きなかわいこちゃんたちが遊びにきてくれて、たくさんのご馳走を作ってくれました。ベーコンを炒めてキャベツやセロリ、玉ねぎ、にんじんなど端っこ野菜を合わせて豆と豆の煮汁で煮込んだスープ。豆のとろみが全体をまとめてくれ、スープの味をさらに美味しくしてくれました。鍋いっぱいに作ってくれたので今朝も温め直して食べる。 昼は娘と胡桃蕎麦 年末年始に殻付き胡桃を割っては潰して蕎麦を食べていたので、今日のすりつぶしパックの胡桃では満足しないらしい…最初に殻付きを食べさせてしまったからしょうがないか。 昨日から一週間の予定で、 フラウweb記事であったかいスープやお味噌汁の記事をアップしてくださっています。 昨年出版した 『からだ思いの快福スープ』ナツメ社 のレシピのなか、ライターの風間詩織さんが気になるページを選んで記事を書いてくれました。ぜひご覧ください。 寒いこの季節には熱々スープでからだ温めましょう。 @shioringohankiroku #家族ごはん #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり2026/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたり1.55%1,56622月8日 日曜日 三人ごはん 娘が帰ってきたので餃子をたくさん包んで焼きました。春キャベツと大根、生姜と豚ひき肉のさっぱり味に。黒酢、レモン、酢、ゆず酢、醤油、黒胡椒、辣油、それぞれ好みのタレを作って食べる。お供は大根とツナのサラダとビール。 焼き係は娘が担当 1回目より2回目、3回目と焼き具合がよくなる。底面がカリカリに焼けているのが家族好み。 たくさん包んだので半分は冷凍に。皮がくっつかないように冷凍庫に入れて凍ったらバラバラになるのでジップ付きの袋に入れて冷凍します。こうしておくと一個から取り出せて焼いたりスープに入れたりできて便利にしてます。 #家族ごはん#ひとりごはん#ひとりごはんときどきふたり2026/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/家族ごはん#家族ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたり2.68%2,698252月6日 金曜日 ふたりごはん くったりと柔らかく煮えたロールキャベツ 母の作るロールキャベツはベーコンを包んで作っていたからいい大人になるまでロールキャベツはそういうものと思ってました。私もそれにならい、今夜はキャベツの葉でベーコンを包むように巻きました。キャベツは2枚、3枚と重ね、ロールが大きくなりましたが、ペロリと食べられる軽やかさ。 塩味だけで美味しいのだけど、夫はケチャップをかける。こちらも幼い頃から食べてきた味だからそれぞれ好みの味で食べました。 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒1.72%1,734152月5日 木曜日 ふたりごはん 今日は1日お片付けの日 妹が手伝いにきてくれて、重いものを運んでくれたりして整いました お昼は食パンをトーストしていただきものの美味しいハムとトマトをのせ、パンの端っこはあんバターに。残りキャベツのスープに豆乳加えて温める。 四つ下の妹は昨年末おばあちゃんになった。 高齢出産の私は娘がまだ大学生…。先輩ママとして話を聞くことが多いから、おしゃべりに夢中になって、いろいろ持たせるものがあったのに半分は渡し忘れて帰してしまった。また来てね #ひだパン#ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり2026/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひだパン#ひだパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたり1.69%1,692202月4日 水曜日 ひとりごはん 立春らしい温かい1日 動いていると暑いくらいでした それでもまだ冬らしい寒さをじゅうぶんに感じられていないから、まだ冬のままでとも思う海辺です。 今日はあいちゃんが栃木の郷土料理「しもつかれ」を作って持って来てくれました。2月の初午の時に鮭の頭や節分の炒り豆、鬼おろしですりおりした大根、にんじん、酒粕、さつま揚げや油揚げなど旨みの出るものを入れて煮物というか炒り付けるというか、見た目も不思議な感じなんですが、ついついつまみたくなる癖になる味。今夜はこちらで一杯やりました。ごはんにもお酒にも合うんだよな〜 ついでに宣伝 しもつかれのレシピは 『常備菜』にありますのでご興味あったらぜひお手にとってくださいね 今朝はバナナトースト バターとバナナを角食パンののせてトースターで焼き、メイプルシロップをかけて食べました。紅茶を添えて #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒1.51%1,513162月3日 火曜日 ふたりごはん 節分だけど恵方巻きは今年はなし 老夫婦二人で豆巻きし、その後はコーヒーを飲みながら豆をつまんでいる。 夕飯は撮影の残り食材を少しずつかき集めてスパゲッティ作る。ニンニクをオリーブオイルで香ばしくしたらアンチョビ、生クリーム、刻みパセリ入れてスパゲッティが茹で上がるのを待つ。スパゲッティは茹で上がる前にブロッコリー入れて一緒に茹で上げ、スパゲッティだけソースと絡めて出来上がり。少しずつの残り物も集めればなんとかなるものです。これで今日の残り食材全て使いました！茹でスナップエンドウの残りと一緒にブロッコリーも添えました。 茹でたての熱々ブロッコリーが大好きです 今日は温かな1日でした。お隣さんの寒桜が八部咲きくらいになり、鳥が美味しそうに花を啄ばんでます。 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒2.98%2,997212月2日 月曜日 ひとりごはん 昨夜はステーキ食べてお風呂にゆっくり浸かり、早寝して朝までぐっすり寝たら今朝の目覚めは最高でした。毎日そうしようと思いつつ、夜更かしもやめられないでおります 今朝は週末作った鯵の南蛮漬け、蓮根きんぴら、にんじんグラッセと干し大根の漬けもの、レンチンごはんと豆乳スープで遅めの朝ごはん。豆乳スープにはガリガリっとミルで粉砕した山椒をふる。イタリア食材のお店の方からいただきました山椒の実、いつもいただく黒胡椒と同じ袋に入っていたため、胡椒のミルに足して轢いていたら山椒だった…日本の山椒より控えめで黒胡椒同様に使ってもよさそうなので、ミルの中身はそのままにします メールのやり取りで、明日は節分、明後日は立春と書いてくださった方がいて、わーほんとに一月終わったんだと妙に焦る。 みなさん今週も笑顔で過ごしましょう〜 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒1.9%1,92092月1日 日曜日 ふたりごはん かなり早い夕食は大きなステーキごはん 今朝届いたサーロインを塩胡椒して焼きました。夫はニンニクチップを、私はバターとパセリこんもりのせて。 かぶとじゃがいもはオイルでこんがりと焼き、にんじんはグラッセに。山盛りの付け合わせ。お肉大きすぎて皿からはみ出ました！ お昼を食べ損ねて、15時には肉を常温に出して脂が溶けるほどにしてから焼きまし サーロインで脂多かったのですが、カットせずに焼いて、食べる時に脂身外して保存容器に。細かく切って醤油味のニンニクライスを作ろうかと思っております。 たまに肉肉しいもの食べたくなります。今日はそんな日曜日でした。伊豆半島が美しく浮かび上がった夕日の時間にはもう食べ終わってました…今夜は長い食休みをとって布団に入ろうと思います。 ストーリーにもアップしましたが、私の本を何冊もご一緒している赤澤かおりさんのイベントお知らせします。拙者レシピ本も会場に並び、味噌作りセットも販売されるそうです。お近くの方はぜひお出かけください。 @kaoriakazawa.akalohasunny 以下イベントの詳細 『赤澤かおり のんで たべる vol.4 ～人生にはいつも料理本があった～」』 開催期間2026年2月18日（水）～3月4日（水） 開催店舗 福光屋 玉川店 __________________________________________ 25年以上に渡って、料理本の執筆、編集をしている、フリーライター＆編集者の赤澤かおりさん @kaoriakazawa.akalohasunny とともに提案するお酒にまつわるエトセトラpart４. 今回は人気著書「人生にはいつも料理本があった/赤澤かおり」（筑摩書房）を中心においしいものや、日本全国、世界津津々浦々、SAKEをたのしむFOOD＆SWEETS＆BOOKをセレクトしていただき、より一層お酒の時間がたのしく、おいしくなるようなイベントを開催いたします！ 《FOODS》 波羅蜜の瓶もの/飛田和緒さんのみそ作りセット/ワタナベマキさんの調味料/賛否両論の七味・スパイス・ラー油/祇園にしむらの鯖寿司・ちりめん山椒/リマファームの生姜パウダー/サルディナスのレモングラスオイル・ヤバスコ/メゾンボングゥのお菓子/カフェディモンシュのオリジナルブレンドとコーヒーにまつわるいろいろ/トサカンムリフーズのパン・焼菓子/竹扇の揚げそば/その他 全国津々浦々おいしいもの （順不同） ※入荷情報はInstagram @fukumitsuya_shop にてお知らせいたします。 《BOOKS》 ＊『人生にはいつも料理本があった～赤澤かおり』（筑摩書房） ＊『カフェディモンシュの30年』（KADOKAWA） ＊『みその本〜飛田和緒』（KADOKAWA） ＊『ごはんできたよ! 今日何作ろう!? 何食べる!? ある日の献立、つまみとおかずとごちそうさ、〆も150品〜飛田和緒』（朝日新聞出版） ＊『自炊。何にしようか〜高山なおみ』（朝日新聞出版） ＊『メゾンボングゥの焼き菓子～伊藤直樹、伊藤雪子』（KADOKAWA） ＊『おおはま虎の巻』（KADOKAWA） ＊『自家製冷食ラボ〜ワタナベマキ』Daily編、Special編（暮しの手帖社） ＊『賛否両論 味の世界』（KADOKAWA） ＊『笠原がみなさんの自炊を応援する本～笠原将弘』（KADOKAWA） ＊『カレー、ときどき水餃子～根本きこ』（KADOKAWA） ＊『鎌倉 鈴木屋酒店の自然派ワインとごはん～兵藤昭、兵藤沙羅』（筑摩書房） ＊『Daily Pasta Book〜亀井良真』（KADOKAWA） ＊『映画を食卓に連れて帰ろう〜CUEL、小泉佳春』（KADOKAWA） ＊『本棚の本～赤澤かおり』（アノニマスタジオ） __________________________________________ 🎤【トークイベント】 『笠原将弘＆赤澤かおり のんで、たべるトーク』 新刊の発売を記念したトークショーを行います！本のテーマである自炊についてのお話はもちろん、お二人が大好きなお酒についても語り合っていただきます。 2026年2月23日(月・祝) 場所 福光屋 玉川店 バーコーナー 時間 12:00～12:30 参加方法 新刊『笠原がみなさんの自炊を応援する本』をご購入いただいたお客様 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒2.54%2,57381月31日 土曜日 ひとりごはん 穏やかな一月最後の1日 パソコン作業がまだ終わらないけど、気持ちはのんびりできているのがありがたい 結局また小豆を煮た 今回は汁多めにしてお汁粉も作ろうと思う まずはあんバタトーストから これから試作の豆アジを捌きます #ひだパン #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり2026/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひだパン#ひだパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたり1.87%1,879131月30日 金曜日 ふたりごはん 一昨日作った白菜のスープがまだたっぷり鍋にあり、温め直して食べる。夫にはレンチンごはんでおむすびを作り、スープを添える。他の家事を進めながら支度をしていたら自分のごはんが間に合わず、レンチンごはんは容器のまま、韓国海苔も袋から出したまま、スープはかろうじて器に盛り付けて、いただきます！おかげで約束の時間に遅刻することなく間に合いました 今日も美しかった夕焼けタイム 昨夜書棚を整理していたら5年前のレシピ本 グラフィック社 『野菜はやわらかく煮るほどおいしい』 が目に入り、手にとる。 テーマを決めるのに何度も編集者の方と会い話した思い出深い一冊。野菜の口当たりは調理によって変化して面白い。その中で時間をかけてやわらかく煮るをテーマにしました。グツグツ鍋で煮るにはよい季節、時間が美味しくしてくれます。白菜、大根、キャベツまるごと買って、コンロ前で温まりながらの調理、週末いかがでしょう #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #野菜はやわらかく煮るほどおいしい2026/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/野菜はやわらかく煮るほどおいしい#野菜はやわらかく煮るほどおいしい1.8%1,81481月13日 火曜日 ひとりごはん 快晴の朝 年末にいただいたまぁるい玄米餅を焼いて磯辺に。少々膨らみ過ぎましたが、美味しく食べた。餅はいつ食べても美味しい。もう一個焼こうかしらという時にピンポーン！、大好物のフルーツトマト届く。お餅をやめてひとつかぶりとかじり、勢いづいて冷凍してあったバゲットを焼きトマトのせて食べる。塩もオイルもつけなくても旨みたっぷり。と食べてばかりの連休明け。 すっかり鏡餅のこと忘れていて、ひび割れてました。おかゆに入れて炊こうと思います。 明日から10日間ほどこちらの投稿をお休みします。急に投稿が続かなくなるとご心配をおかけするかなと思いましてお知らせしました。 再開の日をお待ちくださいね。 コメントのお返事やストーリーは続けます。 #お餅の便利帖 #ひとりごはん #飛田和緒2026/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お餅の便利帖#お餅の便利帖https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒2.5%2,519151月9日 金曜日 ふたりごはん 昨日買ったちりめんキャベツとブロックベーコンを煮込んでスープ作る。キャベツがとろとろに煮えた。盛り付けしずらいほど柔らか。ごはんを合わせようか、お餅にしようか迷っているうちに一杯め完食。結局二杯目はお餅を加えて煮て食べた。 まだまだ餅を食べるよー 元旦から一週間フラウのwebサイトでお餅レシピを紹介いただきました。過去記事読めますので見逃した方はぜひご覧ください。 毎日食べても飽きないお餅の食べ方を紹介しております。書籍『お餅の便利帖』もどうぞよろしくお願い致します。 #お餅の便利帖 #ひとりごはん、ときどき二人 #飛田和緒2026/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お餅の便利帖#お餅の便利帖https://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒1.63%1,639111月8日 木曜日 家族ごはん 今朝家族が揃ったところで1日遅れの七草粥 と言っても大根と蕪とそれぞれの葉を刻み入れただけなので七草揃ってませんが、これもよし。ツヤツヤとろりとしたお粥で温まりました。 今年最初の朝ヨガ 身体が重くて、全ての動作がどっこいしょだった…サボった分を取り返すのはかなり時間がかかりそう 晩のつまみは鮭とじゃがいものグリルと、蕪のサラダ、鮭に沖縄土産の柑橘を絞り、ニンニクチップとクリームチーズたっぷりつけて食べました。娘はお出かけ。大学へ戻るまであと数日、毎日お友達と夜遅くまでおしゃべりが止まらないみたい。 さて書籍振り返り最終日 扶桑社 『別冊天然生活 やさしいせいろ生活』 タイトル通り、 せいろ蒸しはタイマーさえかければほったらかし調理で作り手にやさしい 食材の旨みがストレートにやってくる！味わいがやさしい せいろの手入れも、お値段もやさしい(ピンキリですけれど、高級せいろだから美味しくできるわけではない！) そんなやさしいがいっぱい詰まった一冊です #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/01/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒1.56%1,57591月7日 水曜日 家族ごはん 朝のおめざは黒豆の煮汁を寒天寄せにしたものをヨーグルトと合わせてちょいメープルシロップかけて食べる。煮汁にお醤油が入っているからみたらし団子の餡みたいな味と言ったらいいのかな。好きな味です。バニラアイスとも合わせてみたい。 昼は娘と肉うどん。冷凍の豚バラ肉と生姜とネギたっぷりで熱い汁を作って、食べる直前に柚子皮の千切り合わせて、水沢うどんの生麺を茹でました。 夫の晩のつまみはハムエッグレタスとキャベツの千切りと合わせて 娘が遅くに帰ってきましたが、夫のハムエッグ の匂いに釣られてハムエッグ丼食べました。まあほんとによく食べます。私は泡のみ。今夜はそんな気分。 書籍振り返り四冊め ナツメ社 『からだ思いの快福スープ』 汁物大好き、そしてここ最近気にしているタンパク質を積極的に摂ることを意識したレシピになっております。スープのベースは肉や魚、野菜から出るお出汁で。スープの素を使わなくても美味しく仕上げるコツをご紹介しています。多少の手間と時間は必要かもしれません。ですが、美味しく作るならその手間を惜しんではいけない。慣れたら簡単なことなのです。昆布と水を合わせておく、鶏手羽を煮出しておく、そんなシンプルなことばかりですから、スープを一滴残らず美味しく食べるなら、ぜひこの一冊をご覧いただきたいと思います。 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/01/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒2.41%2,430111月6日 火曜日 かぞくごはん 自宅に戻りました サービスエリアでつまみ食いしていたらお腹いっぱいだねと自宅でまったりしていたら、娘がやっぱり焼肉食べようといい出し…家族で久しぶりに焼肉屋へ そして夜中に夜食のおむすび もう胃袋が大きくなり過ぎているみたい 明日から気をつけないと！ 小さなおむすびとあいちゃんの醤油漬けの小梅、緑茶、永遠に続いてしまう魔の組み合わせ。お茶を飲んではカリカリと小梅を食べてまたお茶飲む。 振り返りの書籍紹介再開 扶桑社 『別冊天然生活 四季を味わうごはんと暮らし』 雑誌天然生活で担当した料理ページに加え、日々の暮らし、幸せの見つけ方をテーマに取材していただきまとめた一冊。読むページも多く、生活要素が詰まっております。表紙の塩おむすびを見るたびに食べたくなる。そう今夜もね！ #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #onigiriaction2026/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/onigiriaction#onigiriaction2.44%2,463161月5日 月曜日 家族ごはん 実家に帰省しております。 我が家のおせちはクーラーボックスに入れて移動し、母と妹家族が作ったおせちと合わせて昨日までよく食べました。友人宅での新年会、お雑煮も毎日食べ、娘と夫は胡桃そばが気に入り、何度胡桃を割って擦り潰したか…とにかくよく食べよく飲んだこの年末年始。 今日ようやく白米を炊き、鮭焼いてお味噌汁作って朝ごはんを食べました。 今年のおせちの反省を忘れないうちにメモしておきます。お屠蘇を清酒に漬けておくのを忘れました…お重の中に添える南天の葉や松の葉を買い忘れ、買ってあったウラジロを乾燥させてしまったこと、来年につなげます。 書籍の振り返りが年末で終わらず失礼しました。明日からまた再開あと三冊ご紹介させてください。 #ひとりごはん #ひとりごはんときどきふたり #飛田和緒2026/01/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはん#ひとりごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひとりごはんときどきふたり#ひとりごはんときどきふたりhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒3.82%3,84230あけましておめでとうございます ご挨拶が遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします 2026もみなさまとつながるこの場を楽しんでいきたいと思います 2026.1.3 飛田和緒 #飛田和緒 #新年 #おせち2026/01/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛田和緒#飛田和緒https://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/おせち#おせち1.43%1,4312012月31日 大晦日 家族ごはん 今年もみなさまこちらの投稿にお付き合いいただきありがとうございました。なかなかうまく気持ちを伝えられなかったり、いつまでも写真に自信がなかったりしておりますが、毎日みなさんが見てくださるのが何よりの励みです。 今年は新しいことにも挑戦でき、充実した年になりました。たくさんの出会いに感謝です。 2026年もどうぞ宜しくお願いいたします。 今年最後のごはん投稿 朝は昨日パンに合わせた野菜スープの残りにお餅を入れて野菜スープ雑煮、 娘と一緒に伊達巻きを作り、おせちは完成 夜はおせちの味見と、マグロの刺身青唐辛子入り醤油麹和え、鯛の刺身の昆布じめは一昨日昆布に挟んだもの。ねっとり旨みたっぷりおいしくなっていました。 今日も最高に美しい紅色の夕焼け、良い年がやってくる予感がします。 最後の写真は昨日一緒におせち作りをしたスーパー助っ人Eちゃんのお重。彼女は今夜おせちを食べるのですって。上品な詰め合わせ、参考にさせていただきます！ 我が家はこれからそばを茹でます。 みなさま良いお年を 幸せな一年になりますように 飛田和緒2025/12/31に公開- 指定なし2.98%3,00322<前へ1234567...66>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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