コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順📘📘📘 「声をあげて」 今月18日に台湾で拙著が翻訳出版されました。 現地 台湾の本屋さんの様子です🇹🇼 POPまで丁寧にご用意いただきましてありがとうございます！ 記録として残したものですが、 この本があなたにとって何かのきっかけになりますように。2025/02/21に公開- 指定なし4.39%3155🥋🥋🥋 約6年ぶりに学生時代、出稽古でたくさんお世話になった絋倫館に練習してきました！急遽でしたが、昔と変わらず暖かく迎えてくれて感謝です。藤野先生はじめ、熊井先生、星野先生、三浦先生 沢山の方に稽古つけていただきました。一生の思い出です。 皆さん恩師です。 本当にありがとうございました！ 寂しい気持ちもありますが、また必ず集まりましょう！！🥋 2025.2.18 @t_kumaaafhi2025/02/20に公開- 指定なし5.44%3934🥋🥋🥋 約8年ぶりにお会いし、一緒に練習していただきました。 私の恩師である高橋隆一先生です。 柔道人生の中で、沢山の方に支えられて今がありますが、その中でも、もっとも濃い時間を過ごさせてもらい、柔道の技術面だけでなく、人として大切なことを叩き込んでくださいました。 未熟な高校時代、ご迷惑やご心配ばかりかけていましたが、そんな中であっても、練習環境を整えてくださるだけでなく、たくさんの出稽古、日誌、柔道漬けの日々を過ごすことができたのは、間違いなく高橋先生のおかげです。 わたしはひとりで生きてこれた訳ではなく、強くもありません。 今の私があるのは、私の人生のために本気で向き合ってくれて関わってくれた方々がいるからだと、今回の再会によって改めて感じることができました。 一生の恩人であります。 人生の中で出逢えて良かったと心から感謝しています。 これからも大好きな柔道を続けながら、先生から学んだことを胸に、柔道の素晴らしさを伝えていきたいと思います。 2025.2.192025/02/20に公開- 指定なし10.27%7436最近 声をあげる方が少しずつ増えてきたように感じます。 昨年は声をあげることの大切さを講演会でお話ししてきましたが、今年は声をあげた先の具体的な“行動力”と”責任”についてお話ししていきます。 未来が明るくなればと思い、講演を通じて伝えていきますのでよろしくお願いします。 学校、企業、団体、個人でも 全国各地でご依頼承っております。 お問い合わせはこちらから↓ steamrc.jp/lecture2025/02/05に公開- 指定なし11.51%819212月18日に台湾で拙著が翻訳出版されます。 わたし自身は声をあげましたが、本当は声をあげてもあげなくてもいいと考えています。誰よりも幸せに生きることが何よりも大切です。記録として残したものですが、この本があなたにとって何かのきっかけになりますように。 https://dps.shogakukan.co.jp/koewoagete/2025/01/21に公開- 指定なし4.74%3442新年あけましておめでとうございます！ 早起きして地元の朝日をみてきました☀️ 本年もよろしくお願いします！ 精一杯 頑張ります！2025/01/01に公開- 指定なし7.81%5581211月9日 山口県東亜大学にて「声をあげる勇気」という題名で講演することになりました。会場にお集まりの方々に直接自分の声で、制限のない想いを伝えたいと考えています。 今月も気合い入れていきます！ よろしくお願いいたします 講演依頼はこちらまでお問い合わせ下さい →https://www.steamrc.jp/lecture2024/11/01に公開- 指定なし3.98%2846今日で25歳になりました。 やっと感情が戻り自分らしく生きられている気がしています。 誕プレをもらい お財布も“ぶりぶりざえもん”から このお財布になりました。 25歳も元気に頑張ります！ いつも応援していただきありがとうございます！ これからも温かく見守っていただけると幸いです✌️2024/09/29に公開- 指定なし17.82%1,203979月1日第4回五ノ井里奈の女性向け柔道体験会にお越しいただきありがとうございました！とても楽しい時間でした！ 参加された皆さん、来た時よりもスッキリした顔で帰られていて嬉しかったです。 ご協賛いただきました企業の皆様とても素敵なお土産を沢山ありがとうございました！ また開催します！🥋👋2024/09/01に公開- 指定なし8.75%6362ご協賛様 ご紹介 【株式会社ユーグレナ】（SPURT）様より、 9月1日に開催する五ノ井里奈の女性向け体験会にご協賛いただき、ご参加される方々に素敵なお土産をご用意していただきました！ ユーグレナは日本語でミドリムシと呼ばれている、 わかめや昆布などと同じ藻類です。 虫ではありません！ 1つの栄養素ではなくビタミン、ミネラル、アミノ酸、お魚に入っているDHAやEPAの栄養素59種類を摂ることが出来ます。 好き嫌いが多い、忙しくてあれこれ準備出来ない、栄養の底上げをして、毎日元気なカラダをサポートする食品です。 体験会では、ユーグレナSPURTゼリー パフォーマンスを持続するゼリー飲料です。 私自身、SPURTゼリーを愛用させてもらっていて、心身共にチカラが必要なとき、緊張感があるとき、疲労が溜まってるとき、ここ1番な勝負のとき、大事な裁判前には必ず SPURTゼリーを飲んでから闘いにのぞんでいました。 そのおかげでフルパワーで頑張ることもできました。 他にも、ユーグレナのジュース 栄養たっぷりのお子様でも飲みやすいジュース もご用意していただいております。 とても素晴らしい商品です。 是非こちらからも購入先や公式サイト見られますのでご覧下さい！↓ https://online.euglena.jp/shop/default.aspx 株式会社ユーグレナ（SPURT）様 この度はご協賛いただきありがとうございます！ 素敵な柔道体験会にしたいと思います！ 参加される皆さん、柔道体験会で沢山身体を動かして、ユーグレナSPURTゼリーを飲んで、心身共に栄養をとり、更に元気になりましょう！！💪🔥2024/08/19に公開- 指定なし1.4%1002ご協賛様 ご紹介 【株式会社T-CONCEPTION.CO.LTD 】様より、 9月1日に開催する五ノ井里奈の女性向け柔道体験会にご協賛いただき、ご参加される方々に素敵なお土産をご用意していただきました！ 日常生活を支える「超燃焼系」酵素ドリンク 『IZM BURN ACEROLA TASTE』 （イズム バーン アセロラテイスト） 腸内環境を整えながら、日常の生活の中でも効率よく燃焼をサポートし美容と健康、燃焼をサポートする成分も入っており、IZM BURN ACEROLA TASTEは贅沢に処方した栄養素を、【毎日美味しくお飲み頂ける】アセロラ味の燃焼系酵素ドリンクです！ 『IZM WATER PROTEIN』カラダづくりや美をサポートする イズムウォータープロテイン 『IZM ESSENTIAL MASK』 キメの整ったハリつや肌に導くイズム エッセンシャル マスクでさらに輝きます。 等々 とても豪華で素敵なお土産をご用意していただいております！ その他にも、沢山の美容に関する商品や安心安全な健康食品をつくられていてとても素敵な企業様です。 公式サイトからもご購入可能です。 【株式会社T-CONCEPTION.CO.LTD】 @izm_peach_taste_official 是非サイトをご覧ください！！↑ T-CONCEPTION.CO.LTD 大久保社長、 ご協賛のご賛同いただきありがとうございます！ 心より感謝申し上げます。 笑顔溢れる体験会にします！ 体験会に参加される皆さん、柔道を通して心身共に強くなり、 過去の嫌なこと苦しんできたこと柔道体験会では全て手放して、新しい自分と出逢い、美容にもチカラをいれて輝きを一緒に手に入れましょう！！💎✨2024/08/01に公開- 指定なし2.33%1700【お知らせ】 女性向け柔道体験会を開催します！ 今回は柔道体験だけでなく、参加者皆さんの心と体の健康を応援してくださる3社の企業様から、素敵な協賛品をご用意していただきました！ 後ほどご紹介させていただきます。 柔道を通して、護身術もちょこっと取り入れながら 楽しく交流しましょう！ 自分の心と体は自分で守る！ ご参加お待ちしております！ お申込み先はこちら↓ https://x.gd/uzYvN 2枚目 QRコードからもお申込み可能です。 協賛（順不同） #株式会社ユーグレナ#SPURT #T-CONCEPTION.CO.LTD #toopeace #カーブス2024/07/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/株式会社ユーグレナ#株式会社ユーグレナhttps://www.instagram.com/explore/tags/SPURT#SPURThttps://www.instagram.com/explore/tags/T#Thttps://www.instagram.com/explore/tags/toopeace#toopeacehttps://www.instagram.com/explore/tags/カーブス#カーブス6.35%4585【ご報告】 本日、刑事裁判で有罪となった加害者3名との間で、 民事裁判での和解が成立したことをご報告致します。 この和解は、3名からの申出を受けたもので、 3名が謝罪し、一定の金銭を支払うという内容です。 いつも応援していただきありがとうございます。 少しでも日々の幸せを感じながら生きていきます🌻2024/07/09に公開- 指定なし26.32%1,85367ずっと飛ぶことが夢だったバンジージャンプ👍 また少し強くなりました✌️ 初体験は22m✨ 目標は100mのバンジージャンプ✨ 絶対実現させる🔥 人生は楽しむためにある2024/06/25に公開- 指定なし5.18%35424頑張るしかないので頑張ります とはいってもわたしも一人の人間なので シンプルに疲れるんですけどまぁなんとかポジティブに 乗り越えていこうかなと、そう思ってます たった一度の人生 楽しく生きた方が何百倍もいい 記事に載ってるワシントンでのスピーチ少し抜粋しますが、 主に伝えたいことは↓ 勇気とは、歩み続ける覚悟だと思います。 そして、今を生きることです。 もし、今から声をあげる人がいれば、あなたの行動は間違えていない自分が思うままに動き自分を信じて、声をあげ、まっすぐ突き進んでほしい。 私はあなたの勇気と覚悟を誇りに思います。 でも、まだまだいろんな国々で、たくさんの事情があって、声をあげられない方や行動ができない人がいると思います。 声をあげられないからと言って、自分のことをダメだと思わないでください。 なぜなら、過去に苦しみや悲しみがあっても、今この地球上で生きて、ご飯を食べたり、寝たり、友人と会ったり、笑いあったり、あなたがそこに存在していることが既に勇気ある行動そのものだからです。 どんな自分であったとしても、自分を褒めてあげてください。 そしてたくさん自分を愛してください。 みなさんのこれまでの道のりや自分自身の歩み、頑張って来た事に対して、今ここで自分自身にありがとうの気持ちで、拍手を送りましょう。 つづく、、 という感じでスピーチしてきました お時間あれば記事読んでください https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/1167272?display=12024/05/18に公開- 指定なし9.81%69719「国際勇気ある女性賞」に選ばれ、アメリカ、ワシントンD.C.にあるホワイトハウスにて、バイデン夫人とブリンケン国務長官から表彰を受けました。 私は日本で1人で声をあげて闘っているとき、明日に希望が持てず、感情も失われ、裁判終了後も生きる意味がわからない日々を送っていましたが、アメリカにいき、ファイナリストの11人から沢山のハグと愛を与えられたことで、失われていた感情を取り戻すことができました。 「勇気とは」という問いに対して、「勇気とは愛から来ている」と語るグプタ大使のお話しを伺い、その通りだと共感しました。 私は、自分が所属していた部隊で行われた卑猥な行為に対して怒りや悲しみを感じてはいましたが、自衛隊そのものを恨んだことも憎んだことも一度もありません。 自衛隊が好きで心から感謝しているからこそ、根本的に変わって欲しいという思いを持って行動してきました。 そこには一点の曇りもなく、愛を持って行動してきたと断言することができます。 今後、私のように自衛隊に対し憧れと希望を持って入隊された方々が、夢と希望を失わない環境になっていくと信じています。 今後の人生において、私は人のお役に立てることをしていきたいと考えています。 そう考えるきっかけとなったのは、アメリカで出逢ったファイナリストの存在が大きいです。 彼女たちはそれぞれの国で厳しい状況のなか戦っています。 しかし彼女たちの目は生き生きとし、まるでダイヤモンドのように光輝いているのです。 なぜそんなに輝いているのか。 それは彼女たちは愛という勇気を持って、より良い世の中になるように心身を削りながらも声を上げ続けているダイヤモンドの原石だったからです。 削られ磨かれたその石の輝きが彼女たちの瞳に宿っていたのだと気づきました。 私は命を削って戦ってきました。 しかし削っていたのは命ではなかった。 彼女たちのお陰で、原石である自分を磨き上げてきたのだと知ることができたのです。 そして、ファイナリストの私たちは“ダイヤモンド姉妹”として硬い絆で結ばれました。 世の中には自分がダイヤモンドの原石であることに気づいていない人や、ダイヤモンドになろうとしても勇気が出ない人がたくさんいると思います。 そんな人たちに私は寄り添い、光り輝く人生を送るためのお手伝いをしていきます。 人生にどんな試練が待ち受けていようと、私は私らしく輝きながら、これからも続く、人生の旅を精一杯楽しんでいきます。 ありがとうございました。2024/04/03に公開- 指定なし20.34%1,42757はじめてミート村に行ってきました！ とても美味しかったです。2024/03/20に公開ミート村 日本 東京都8.44%6133💎💎💎 Thank you for the love. We are diamond sisters!2024/03/13に公開- 指定なし6.65%47114in.ワシントンD.C. 柔道初体験3名連れてJUDOしてきました🥋 受け身、足払い、大外刈り、背負い投げ 30分でパーフェクト！！ とてもアットホームな道場でした♪ またこの道場に帰ってくることを誓いました🙌 thank you🥋 JUDO最高〜！！ Thank you so much for today! I am happy to practice with you! I will be back to DC JUDO again 🥋💛2024/03/09に公開- 指定なし10.09%72412幼いころから柔道を通して心も体も強くなりました。 心が折れそうになったときも柔道があったからこそ立ち直ることができました。投げられても何度でも立ち上がる強さを教えられ、人生においても生きる力に変わっていきました。 わたしをずっと救ってくれた柔道に敬意を表すために柔道着を着て出席しました。 https://www3.nhk.or.jp/news/html/20240305/k10014379121000.html2024/03/05に公開- 指定なし16.96%1,186511234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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