コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし大韓民国 日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. . . 海上がりに楽しみにしていた美味しいパン屋さんに 行ってきました♪ . . . 千葉県銚子市にある街の小さなパン屋さん 『リトルマイキッチン』さん @a.little.mai.kitchen . . . 色々な種類を購入して家族みんなで 食べたけど全部美味しい♡ とくに私が1番好きなのはお店の1番人気 ビーフカレーパン！ . . 普通のカレーパンと違い柔らかいお肉が ゴロゴロ入っていて、パンの美味しさもあり 中のビーフカレーもお肉がとっても柔らくて とんでもなく美味しかった♡ . . . お惣菜も購入して夜お酒と一緒に 食べて、こちらも凄く美味しかったです。 . . . . パン好きな娘は美味しいね！美味しいねママ！ と何回も言って食べていて、ママはその姿を 見て幸せな時間を過ごしました。 . . . . 銚子、旭方面で海に入った際は 海上がりに行けるのでぜひチェックしてみて下さい✨ . . お店でランチもやってますよ☺️ . . . . . 『リトルマイキッチン』 @a.little.mai.kitchen 📍千葉県銚子市新生町 1-57-1 火水金土 午前6時30分～売り切れまで お休み 日曜日、月曜日、木曜日 他店休日有り . . . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #pr #銚子 #銚子パン屋 #銚子市グルメ #パン屋2025/05/15に公開リトル マイ キッチン町の小さなパン屋さん 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/銚子#銚子https://www.instagram.com/explore/tags/銚子パン屋#銚子パン屋https://www.instagram.com/explore/tags/銚子市グルメ#銚子市グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/パン屋#パン屋2.66%3306. . . 私がずっと続けている 海上がりの美容ルーティンは 日焼け止めは必ずクレンジングで落として パックで保湿します。 . . . 紫外線を浴びたお肌にたっぷり水分を 入れてあげます。 . . . 以前は日焼け止め落とさないで シャワー浴びて化粧水つけるだけでしたが きちんと日焼け止め落としてスキンケアをするようになり お肌が確実に変わりました。 . . . パックする時間ないな〜 めんどくさいな〜と 思う方は海上がり1番最初髪の毛を海水で流した後に 顔をクレンジングしてパックして下さい。 . . . 体を流して洋服着替える間に保湿完了します。 . . このルーティンは変わらず ずっと続けてます。 . . . 最近お気に入りのパックは メディヒールの 『マデカッソシドエッセンシャルマスク』 . . メディヒール販売1位マスクパックで 水分+シミの痕跡+鎮静を同時にケア してくれます。 @mediheal.jp.official . . . 日焼け後やお肌が敏感になってる時に おススメです♡ . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #PR #プロモーション#商品提供 #メディヒール＃エッセンシャルマスク #マデカッソシド#マデカッソシドエッセンシャルマスク #シートマスク#韓国スキンケア2025/05/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロモーション#プロモーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/商品提供#商品提供https://www.instagram.com/explore/tags/メディヒール#メディヒールhttps://www.instagram.com/explore/tags/エッセンシャルマスク#エッセンシャルマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデカッソシド#マデカッソシドhttps://www.instagram.com/explore/tags/マデカッソシドエッセンシャルマスク#マデカッソシドエッセンシャルマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/シートマスク#シートマスクhttps://www.instagram.com/explore/tags/韓国スキンケア#韓国スキンケア1.51%1910. . . 今日の千葉北はセミドライでサーフィンしたら 少し暑かったです。 2025年モデルロングジョンを着て サーフィンするのが楽しみ♪ もう少しで着れるかな。 . . . . . . . . 🙇♀️🙏 Sリーグ2025年〜2026年 試合シーズンサポートしてくださる #スポンサー募集 しております。 よろしくお願いいたします . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . . スポンサー @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/05/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポンサー募集#スポンサー募集https://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing5.37%6753. . . 最近練習してる事があって この日は練習してる事が出来たと 思ってたら、動画を見たら全然出来てなかった🫠 . . . . . サーフィンは楽しい。 でも難しい。 だから楽しいんだと思う。 . . . もっともっと上手くなりたい。 . . . . . . Sリーグ2025年〜2026年 試合シーズンサポートしてくださる #スポンサー募集 しております。 よろしくお願いいたします🙇♀️ . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . . スポンサー @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポンサー募集#スポンサー募集https://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing3.68%4623. . . サーフィン練習後は必ず無添加のココア味プロテインを 飲んでます。 @gocln.japan . . . なぜ練習後に飲むのか？理由は リカバリーを助けてくれるのは タンパク質が大切と知りプロテインを 飲み始めました。 . . . 色々試した中で1番お気に入りのプロテイン。 実は私プロテインを飲むとお腹が張ったりゴロゴロしちゃう時があったんですが @gocln.japan さんの無添加プロテインは お腹がゴロゴロしないんです！ そして味は本当に美味しくて飲みやすい。 私はココア味を飲んでます。 . . . プロテインを飲むようになり 練習後の疲労感が全然違う気がします。 アスリートとしてもまだまだ頑張りたいし 子育ても全力で向き合いたい。 インナーケア続けていきたいと思います。 . . . . . . 私愛用プロテイン↙️ @gocln.japan https://www.gocln.com/ . . . . . . . . . #gocln #プロテイン #ホエイプロテイン #グラスフェッドホエイプロテイン #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #２歳 #２歳ママ #longboard #surflife #pr2025/05/06に公開- 指定なし#PR / 食品・飲料https://www.instagram.com/explore/tags/gocln#goclnhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロテイン#プロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホエイプロテイン#ホエイプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/グラスフェッドホエイプロテイン#グラスフェッドホエイプロテインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surflife#surflifehttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr2.34%2923. . . いよいよ明日 @shopdo_1173 さんで @mellow_wetsuits @ammy_beach コラボイベントがあります。 . . . ウェットスーツご検討中の方は 5月5日、5月6日はオーダー10%OFFで ご購入できます。 . . . その他、特典などもございます。 . . . . 私は5月5日だけ行きます。 子供店長も一緒です(娘) 1ミリロンスプや今シーズン新作のロングジョンを 持って行きますのでぜひご覧下さい♡ . . . イベント開催するサーフショップは サーフィン用品はもちろん、可愛い洋服やサンダルに プチプラの水着も販売してます。 @shopdo_1173 @ammy_beach . . . お店は向かいに駐車場があり とっても入りやすい雰囲のサーフショップです。 . . . ぜひ遊びにいらして下さい☺️💕 . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/05/04に公開Shop Do 日本 千葉県https://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing3.55%4444. . . Newロングジョン。 こちらも形にこだわり胸元のカッティングは 深くしないでサーフィン中に胸元が気にならない デザインにしました。 . . . 胸元はパット入れがある為 水着なしでも着用できます。 胸元トップ部分の位置を高くしてる為 体のラインが綺麗に見えるようなデザインです。 . . . . オーダー混み合ってきてる為 気になる方はお早めに予約してみてください。 都内 @mellow_wetsuits 千葉 @mellow_wetsuits_chiba . . . . . . . . スポンサー @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing3.97%4984. . 今年の1㎜ロンスプ。 @mellow_wetsuits . . 1㎜着心地がとっても良い！ これ凄くおススメです。 . . . . 形にもこだわり胸元が深くないカッティングにして ライディング中に胸元が気になる事は ないですし、背中も開いてないデザインにしました。 . . . カラーは私はネイビーボーダーですが お好きデザインジャージの中から自分好みで お作り出来ます。 . . . . 1㎜どうだろう？ とご不安な方はGWの5月5と5月6日 @shopdo_1173 さんでメローウェットスーツの コラボイベントが開催されます。 . . . 5/5は私も参加しますので ウェットスーツを持って行きます。 実際見て触れていただき ご確認いただければと思います。 . . . . 5月5日、5月6日 当日ウェットスーツご購入の女性のお客様は BBクリームプレゼントがあるみたいです♡ @31days_official . . . 千葉サンライズポイント前のお店 @shopdo_1173 @ammy_beach 可愛いプチプラの水着やお洋服 サーフ用品なんでも揃ってるお店です。 . . . ウェットスーツご検討中の方はぜひ お気軽にお立ち寄り下さい♪ . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . . スポンサー @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing4.54%5658. . . 試合の後の練習はいつもより楽しい。 １つ１つ改善していければいいな。 . . . 次の試合は6月の予定です♪ . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing4.99%6255. . . JPSA さわかみ S.LEAGUE 24-25最終戦 @s.leagueofficial #さわかみ . . . 3位でした。 そして年間総合ランキングも3位でした。 ２枚目のお写真お借りしました🙇♀️ @surfmedia さん . . . まず最初に 沢山の方から応援メッセージをいただき 現地まで応援に来てくださった方もいて 皆様の応援が私のパワーになりました。 ありがとうございました。 . . . 試合会場をかしてくださったローカルの皆様 大会運営スタッフの皆様、ありがとうございました。 . そして試合に出れるのはスポンサー様の おかげです。いつも私をサポートしてくださり 本当にありがとうございます。 . . . 少し長くなりますが自分の気持ちを お話ししたいと思います。 . . 試合に出てる選手は様々な目標や夢が あると思いますが私は 出産して試合復帰をした際に 目標はファイナリストでした。 . . . . 旦那さんに言うとなぜ優勝ではないの？と 怒られてましたが、自分の中では自信がなく 優勝なんて無理だよ。と思ってました。 . . . 今シーズンは自分の目標を達成する事が出来ました。 . . 今までなら来シーズンはどうなるか分からないから 目標を変えないで、またファイナリストになる事を 目標にしたと思いますが今回ロングボードの ファイナルを見て感動をしました。 . . . . プロを目指した時の夢は 見ている人に感動してもらえるような サーフィンをしたいと思っていた事を 思い出しました。 . . . 私が最後優勝したのはもう何年も前。 . . . もう一度優勝したいと思いました。 . . . . . 来シーズンの試合には出ますが 全戦出れるかまだ分かりません。 今まで私が試合中の時は保育園のお迎えは 主人にお願い出来る環境だったので 試合にまわる事が出来てましたが 主人の仕事が変わる事になり、子供をお願い出来るのは 主人しかいない為、新しい環境次第で試合をどう出場 するか決まると思います。 . . . 近場の試合は出場出来ると 思うので、また優勝することを目標にして 頑張っていきたいと思います。 . . . . . 25-26来シーズンはすぐに始まります。 優勝を目標にして頑張っていきたいですが 試合にまわる資金、トレーニング、体のメンテナンスなど 色々と資金がかかり大変な部分があります。 . . . 25-26シーズンをサポートしてくださる企業様を 募集しております。 . ママアスリートを応援してくださる企業様 よろしくお願いいたします。 . . . . . サーフィンレベルアップすること。 気持ちを強く持つこと。 今までの倍以上に 頑張りたいと思います。 . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/さわかみ#さわかみhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing8.41%1,04319. . . 明日から最終戦が始まります。 @s.leagueofficial . . 今の自分に出来る事はやってきたと思うので あとは自分を信じて楽しみたいと思います。 . . . 明日ロングボードは午後からです。 私は女子の1番最初のヒートになります。 R1のH1です。 . . . . 頑張りたいと思います。 . . . . . 使用サーフボード @michaelsurfboards . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/15に公開- 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. . 試合前になると練習やトレーニングで 忙しくなってしまい、娘との時間が どうしても少なくなってしまう。 . . 最近はトレーニング中に トレーニングやめてと言って抱きついてくる。 遊んで欲しいんだよね…💦 . . . . 今週の試合が終わったら 沢山娘と遊びたいな👩❤️👩 . . . . サーフィンピアス @chesea179 . . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/14に公開- 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. . VT 『アゼライン酸クレンジングオイル』と 『アゼライン酸トナーパッド』を お試しさせていただきました。 . . @vtcosmetics_japan @vtcosmetics_official . . . 私は定期的に出来る大人ニキビに悩まされてます。 毛穴詰まりや白ニキビもあり 色々なコスメを試してきましたが、こちらの シリーズは使用してすぐにお肌の変化を感じました。 『アゼライン酸クレンジングオイル』 ✅注目のアゼライン酸で ニキビ・肌荒れ・ブラックヘッドをケア！ やさしく、強い洗浄力だけどCICA成分のおかげで敏感肌も安心して使える低刺激。 ✅ウォータープルーフメイクだけでなく、古い角質や毛穴の汚れまでしっかり除去！ディープクレンジング。 ✅１９種の植物オイル含有で、ベースメイクだけでなくリップ・マスカラまでしっかり落ちる！ダブル洗顔不要！ 『アゼライン酸トナーパット』 ✅毛穴より2003倍小さいエクソソームとAHA,BHAなども配合で毛穴・ブラックヘッドケアも一緒にできる。 ✅１枚で皮脂抑えて、毛穴ケアまで！肌荒れ知らずの お守りトナーパッド。 . . . . 使用した感想ですが ウォータープルーフメイクがスルッと落ちて 洗い上がりはつっぱり感がなく、とても良かったです。 リピートしたい商品です。 . . . あごに大人ニキビが出来そうになりましたが こちらを使用していたおかげで 毛穴つまりがなくなりニキビができにくくなりました。 . . . 何より感動は小鼻の黒ずみ🖤 . . . 今私のお鼻はツルツルです✨ . . . . 大人ニキビや毛穴つまりにお悩みな方は ぜひチェックしてみて下さい☺️ . . . . . @vtcosmetics_japan @vtcosmetics_official . . . . . . #pr #アゼライン酸 #アゼライン酸クレンジングオイル #アゼライン酸トナーパッド #ニキビ #肌トラブル #スキンケア#花粉症対策 #VT #vtcosmetics #Kbeauty2025/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸#アゼライン酸https://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸クレンジングオイル#アゼライン酸クレンジングオイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アゼライン酸トナーパッド#アゼライン酸トナーパッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニキビ#ニキビhttps://www.instagram.com/explore/tags/肌トラブル#肌トラブルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキンケア#スキンケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/花粉症対策#花粉症対策https://www.instagram.com/explore/tags/VT#VThttps://www.instagram.com/explore/tags/vtcosmetics#vtcosmeticshttps://www.instagram.com/explore/tags/Kbeauty#Kbeauty0.66%831. . . 最終戦まであと少し。 . . 先月の試合前、私も娘も体調不良で大変だったから とにかく家族全員の体調管理をしっかりしないと。 . . . 娘ちゃん、とにかく鼻風邪治っておくれ😔 . . . . . . . . . サーフィンピアス @chesea179 . . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing4.47%5650. . . Newロングジョン。 . . ロングジョンも形にこだわりオーダーしました。 ✅肩部分は細め。 ✅胸元は深くしないカッティングだけど 胸元が綺麗に見えるデザイン。 ✅背中は開きすぎないデザイン。 ✅胸元パット入れがあるので 水着なしで着れる。 胸元パットは胸の形が綺麗に見えるような 配置にしてます。 . . . . ネイビーカラー 落ち着いていて可愛いです♡ . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . . サーフィンピアス @chesea179 . . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/3歳ママ#3歳ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing4.57%5689. . . New 1㎜ロンスプ。 可愛い♡ そして着やすい。 水着みたいな感覚で着れちゃいます。 . . 形やカラーはかなりこだわってオーダーしました。 【こだわりポイント】 ✅胸元は深くないデザイン。 形はスクエア。 私は胸元が見えるデザインが苦手です。 理由はサーフィン中に胸元が見えてしまわないか 気にしてしまいサーフィンに集中できないので 鎖骨が綺麗に見えるけど胸元は隠れる デザインにしました。 ✅背中はガバっと開きすぎないデザイン 理由は背中を日焼けすると痛いし 出来るだけウェットスーツの中に 海水が入らないようにしたいからです。 ✅お尻のライン お尻ラインを気にしてサーフィン集中できないので お尻はフォールドしているデザインが好きす。 ですが足の付け根、横部分は脚長効果を出す為に カッティングを深くしてもらいました。 . . お尻ラインのカッティングは3種類あります。 ブラジリアンタイプもあります。 . . . . カラーは私はネイビーボーダーとオレンジで作ってますが この1㎜ロンスプはデザインジャージの中から お好き柄を選んで作れます。 . . . . 現在オーダーが混み合ってきてますので 気になる方はお早めにご予約してみてください✨ ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . . サーフィンピアス @chesea179 . . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/06に公開- 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. . 先月から私と娘の体調不良が続き 体調良くなってきた時に娘の保育園プチ春休み。 . . . 練習が全然出来てないですが 明日から時間が出来るので最終戦に向けて 練習頑張ります！ . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . 海ピアス @chesea179 . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #ママサーファー #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳女の子 #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/04/02に公開- 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. . 海に行った時に 可愛いウェットスーツに お気に入りの海ピアスと ボードカバー お気に入りが沢山あると いくつになってもテンション上がります♡ . . . . ボードケースカバーは @nalu3_toda さんのお母様のハンドメイド作品です。 とっても可愛い🩷 私凄く気に入っていて写真のボードケースカバーは ３枚目のオーダーになります。 . . . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . . 海ピアス @chesea179 . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #ママサーファー #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #３歳 #3歳女の子 #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/03/31に公開- 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. . 最近使って良かったシャンプー🫧 『リル ラグジュアリーシャンプー』 @lilou_luxury_official 年齢とともに髪の潤いがなくなり パサつきが気になっていた私の悩みですが ✅髪のダメージ ✅パサつき ✅抜け毛 . . . 悩みでした… . . . . 私は紫外線ダメージがあるので アミノ酸やミネラルを豊富に含む海洋成分が 紫外線ダメージによってパサつく髪にうるおいを与えてくれるみたいで使用してハリツヤ感か出ました✨ . . . . リル ラグジュアリーシャンプーは シャンプー1本で髪と頭皮のコンディションを整え 大人の女性の髪のお悩みをケアして艶めく美髪と 健やかな地肌へ導く処方になってるとの事で 私の悩みにピッタリ♡ 泡立ちは凄くいいですし 匂いがめちゃくちゃいい香り♡ 大人女子におススメなシャンプーです。 @lilou_luxury_official #サーフィン女子 #サーフィンライフ #紫外線ケア #Lilou #Lilouシャンプー #リルラグジュアリーシャンプー #PR2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/紫外線ケア#紫外線ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/Lilou#Lilouhttps://www.instagram.com/explore/tags/Lilouシャンプー#Lilouシャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/リルラグジュアリーシャンプー#リルラグジュアリーシャンプーhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PR2.51%3170. . . お久しぶりに大好きなポイントで練習🌊 . . 体調不良が続き、ご飯があまり食べれなくて 体力が落ちてしまいパドルがちょっと大変だったけど 海に癒されました♪ . . . . . . ウェットスーツ @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba . . . サーフィンピアス @chesea179 . . . . . . . スポンサー @mellow_wetsuits @mellow_wetsuits_chiba @wakamatsukogyo @old_skool2024 @koa_acacia . . . . . . . . . #ロングボード #サーフィンライフ #サーフィン女子 #サーフィン #波乗り女子 #サーフィン動画 #サーフィンのある生活 #海が好き #海好きな人と繋がりたい #サーフィンレッスン #サーフィンピアス #サーフ #海ピアス #14kgfピアス #シングルフィン #ウェットスーツ #ママライフ #２歳 #２歳ママ #longboard #surfinglife #longboardsurfing2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロングボード#ロングボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンライフ#サーフィンライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン女子#サーフィン女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン#サーフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/波乗り女子#波乗り女子https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィン動画#サーフィン動画https://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンのある生活#サーフィンのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/海が好き#海が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/海好きな人と繋がりたい#海好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンレッスン#サーフィンレッスンhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフィンピアス#サーフィンピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サーフ#サーフhttps://www.instagram.com/explore/tags/海ピアス#海ピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/14kgfピアス#14kgfピアスhttps://www.instagram.com/explore/tags/シングルフィン#シングルフィンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェットスーツ#ウェットスーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママライフ#ママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/longboard#longboardhttps://www.instagram.com/explore/tags/surfinglife#surfinglifehttps://www.instagram.com/explore/tags/longboardsurfing#longboardsurfing4.29%5384<前へ12345...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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