齋藤美空

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お気に入りアイテム♡ ⁡ 紫外線でお肌の乾燥が気になるので最近愛用しているアイテムたち。 ⁡ ◻︎ビタミントーンアップサンセラム日焼け止め効果もしっかりありながらシミやくすみにもしっかりアプローチしてくれるのが嬉しいところ✨ ⁡ 使い心地ももっちりしていて好き。 ⁡ ◻︎ナノニードル1200リフティングクリーム伸びが良いのと、プッシュ式で使いやすいところがお気に入り。お肌に弾力感が出てとっても嬉しいです。 ⁡ 韓国スキンケアブランドは色々あるけど velyvelyは安心感があって特に好きだな♡ pr @velyvely_jp #velyvely #ブリーブリー #ビタミントーンアップセラム #ナノニードルクリーム #アラサー美容 #アラサー女子 #美活 #韓国コスメ #保湿ケア #美肌ケア

2024/07/02に公開美容と健康指定なし

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整体♡ ⁡ お疲れモード気味だったので、麻布十番駅近の整体にてメンテナンスをしてきました🌱 ⁡ オリジナル整体ということで、最初に身体の特徴を丁寧に評価いただき、その人に合わせた施術をしてくださいます。 ⁡ 今回は上半身メインでお願いしたのですが、首肩にほぼ触れることなく、根本の原因にしっかりアプローチすることで結果的に首肩が楽になっていてびっくり🥹 ⁡ 知識がとても豊富で、自分でも簡単にできるホームケアも教えていただき勉強になりました。 ⁡ また行きたいと思います♡ PR @roots.medical.azabu #rootsメディカル整体院 #東京整体院 #東京小顔矯正 #東京整体 #港区整体 #港区小顔矯正 #麻布十番整体 #麻布十番小顔矯正 #アラサー美容 #アラサー女子 #美活

2024/06/29に公開麻布十番日本東京都

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フェムケア♡ ⁡ 現代女性の悩みに真摯に取組む姿勢がとっても素敵な会社様🌱 ⁡ 品質にもとてもこだわっていて、全身に安心して使えます。 ⁡ 現在発売中のotona sweetにも掲載中です♡ pr @ibiza_beauty @narrow_official #イビサ #イビサビューティー #イビサクリーム #イビサソープ #イビサビューティーアンバサダー #フェムケア #デリケートゾーンケア #アラサー美容 #アラサー女子 #美容と健康

2024/06/25に公開美容と健康指定なし

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いつもありがとう♡ ⁡ 投稿がちょっと遅くなっちゃったけどあすちゃんにお誕生日のお祝いをしてもらいました🥰 ⁡ 毎日ラインしたり、毎月遊んだり、いつも楽しい時間をありがとう✨ ⁡ あすちゃんの手がける東京秘蜜喫茶、ほーんと素敵な空間でメニューも全部美味しいので、皆さまぜひ行ってみてね♡ #渋谷カフェ #渋谷ランチ #バースデープレート #感謝 #アンジェパティオ #angepatio

2024/06/23に公開Angepatio【アンジェパティオ】日本東京都

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今年も行ってきました♡ ⁡ 今年もご招待いただき、インフルエンサーイベントにお邪魔してきました✨ ⁡ たくさん素敵なブースがあったのでざざざっと簡単にまとめてみました☺ ⁡ 今日は第一弾🌱 ⁡ □FrogsFARM ジェラートが美味しすぎて感動… @frogs_farm#frogsfarm #サンセットデトックス #夕日は撮らないで ⁡ □メルセデス・ベンツ豊洲やっぱりベンツの車ってかっこいい。 @mercedesbenztoyosu#メルセデスベンツ豊洲 #ベンツ #江東区 ⁡ □東京都中央区新川ゆるキャラ可愛い、好き @takohachi_com#中央区新川　 #ご当地キャラクター　#新川多幸八 ⁡ □石川で会いましょうジェラートもカニカマも気になる… @kanikama_sugiyo_official @wajima.heguraya #石川で会いましょう #カニカマ #いしるジェラート #能登半島応援 ⁡ □JAPAN Made Collection 日本伝統工芸品アンバサダーこんなに沢山だるまが並んでるの初めて見た！！ @japanmadecollection #japanmadecollection #jmc #日本伝統工芸品 ⁡ □SugarBeachOarai グランピング行ってみたいな♡ @sugarbeachoarai #sugarbeachoarai #シュガービーチ大洗 #大洗グランピング ⁡ □リユース＆アウトレットストアエキスパート環境のためにも素敵なサービス @expert_official.sdgs #リサイクル #アウトレット #宅配買取 ⁡ □MELLSAVON（メルサボン）香りもパッケージもとっても素敵 @mellsavon_official #mellsavon #メルサボン #ボディケア ⁡ 第二弾もお楽しみに♡ #インフルエンサーイベント #豊洲

2024/06/18に公開キラナガーデン豊洲日本東京都

#PR / その他

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紫陽花の季節♡ ⁡ すっかり夏の暑さになってきてお気に入りのお洋服。 ⁡ 形がとっても可愛い♡ #綺麗めファッション #アラサー女子

2024/06/15に公開表参道日本東京都

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ヒアルロン酸原液美容液♡ ⁡ 原液、という言葉に引かれて最近使い始めたPOTACIAのヒアルロン酸原液美容液🌱 ⁡ お肌の水分量をアップさせてくれるので、ナイトケアとして使用すると次の日の朝お肌のもちもち感が全然違います🥺 ⁡ 国産のヒアルロン酸が配合されているので毎日安心して使えるのも嬉しいところ。 ⁡ この時期は特に紫外線のダメージが気になるので、しっかりケアして艶肌を目指したいと思います♡ PR @potacia_official #potacia #ポタシャ #スキンケア #保湿ケア #乾燥対策 #インナードライ #ヒアルロン酸 #ヒアルロン酸美容液 #アラサー美容 #アラサー女子 #美活

2024/06/14に公開美容と健康指定なし

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エクソソーム♡ ⁡ 前回もとても良かったので、またまた銀座のサロンさんにてエクソソームを吸引してきました✨ ⁡ とにかく痛いのが苦手なので、注射や点滴といった針を使わないのがお手軽でとっても嬉しい🥹 ⁡ 全然痛くないのに１回で2000億個のエクソソームを吸引できる優秀さ！ ⁡ ゴルフで紫外線浴びまくりのお肌にもしっかり効いてくれている気がする…！ ⁡ そして私は睡眠が浅いのが悩みなのですがエクソソームを吸引するとぐっすり熟睡できるのがとっても嬉しい🥹 ⁡ これからも定期的に通いたいな♡ PR @ginza_exosome_beauty_labo #エクソソームビューティーラボ #エクソソーム #銀座エステ #銀座サロン #東京サロン #アラサー美容 #アラサー女子 #美活

2024/06/12に公開Ginza 日本東京都

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トレーニング♡ ⁡ 銀座の会員制パーソナルジムにてトレーニングしてきました✨ ⁡ トレーナーさんの知識がすごく豊富で終始勉強になりまくりな1時間でした。 ⁡ ジム内はとても清潔感があって綺麗で、気持ちよくトレーニングできます🌱 ⁡ ご予約、ご来店時に「Instagramをみた」とお伝えいただけると・体験/カウンセリングが無料・コース料金10％OFF ・入会金無料とのことなのでよろしければぜひ♡ ⁡ #PR @tailormadegym_make #ボディメイク #筋トレ女子 #アラサー女子 #アラサー美容

2024/06/09に公開Ginza 日本東京都

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小顔矯正♡ ⁡ お顔のむくみが気になり、小顔矯正に行ってきました。 ⁡ 小顔矯正というと、とにかくゴリゴリ痛いイメージが強かったのですが、終始ソフトタッチで痛くないどころかすごく気持ちよくて気づいたら熟睡…。 ⁡ なのにしっかりフェイスラインが変わってびっくりしました、凄すぎる🥹🥹 ⁡ あまりに感動して速攻で次回の予約をとってしまいました笑 ⁡ 次も楽しみだなー♡ #PR @manalea_body @manalea_omotesando #アラサー美容 #アラサー女子 #美活

2024/06/06に公開表参道日本東京都

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キックボクシング♡ ⁡ 恵比寿のトレーニングジムにて、マンツーマンでトレーニングを行ってきました！ ⁡ キックボクシングの経験はあるものの久しぶりだったので丁寧にフォームを確認していただき、ダイナミックに動けるようになりました✨ ⁡ 日常的にジムでトレーニングしたりとそこそこ体力はある方なはずだけど… やっぱりキックボクシングでの疲労感は段違い！すごーくハードでした🥹🥹 ⁡ でもやっぱりその爽快感、楽しさはキックボクシングならではなので、定期的に通いたいなーと思います♡ PR @bunge_ebisu #バンゲ恵比寿本店 #バンゲ恵比寿 #恵比寿トレーニング #恵比寿トレーニングジム #恵比寿ジム #恵比寿パーソナルジム #恵比寿ボクシングジム #アラサー美容 #アラサー女子

2024/06/03に公開恵比寿，Tokyo 日本東京都

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3on3♡ ⁡ 先日、あすちゃんと一緒に @hiuzerockets の応援に行ってきました。 ⁡ 3on3の観戦は初めて行ったのだけどスピード感や迫力、臨場感が凄くてすぐに魅せられてしまいました☺️ ⁡ 実は高校時代はバスケ部のマネージャーをしていたこともあり、プレーヤーの皆様や関係者の皆様の動きや表情、会話などから色んな思いを感じて胸が熱くなりました。 ⁡ やっぱりスポーツって素敵だな、と改めて感じられた素敵な1日となりました🌱 ⁡ すっかりファンになってしまったので、またぜひ応援に行きたいと思います♡ #スポーツ観戦 #バスケ観戦 #3on3 #休日の過ごし方

2024/05/29に公開ワテラス（WATERRAS）日本東京都

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お肉ランチ♡ ⁡ 焼肉29テラスにて、とってもお得な土日限定ランチコースをいただきました。 ⁡ 上質な和牛を中心としたお肉たちがどれもとーっても美味しかったです✨ ⁡ 店内はシックで落ち着いた雰囲気なので誰といっても楽しめそう☺️ ⁡ お肉のほかにキムチやナムル、サラダ、スープ、ごはんの食べ放題が付くのでお腹いっぱいになること間違いなし。 ⁡ 焼きしゃぶサーロインがお気に入りです♡ ⁡ 焼肉29テラス渋谷南口店渋谷区道玄坂1-10-2 渋谷CRビル B2 F #PR @29terrace #29terrace #和牛焼肉 #A5焼肉 #東京グルメ #新宿グルメ #渋谷グルメ #焼肉ランチ

2024/05/28に公開渋谷道玄坂日本東京都

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紫外線対策♡ ⁡ ゴルフのベストシーズン到来で相変わらずたくさん行ってます⛳️ ⁡ ゴルフで気になるのがやっぱり日焼け。最近使い始めたディンシーの日焼け止めがとっても良いのです🥺 ⁡ 製薬会社が持つ先端技術を駆使し、こだわりの成分で作られています。 ⁡ 化粧下地としても使っているのだけれど、トーンの補正がとっても自然で、お肌がとっても上品綺麗な艶肌になるのがすごーく嬉しい。そしてベタつかないのがとってもお気に入りポイント🥺 ⁡ キープ力も強いので、ゴルフにも最適です♡ PR @dinsee_jp #dinsee #ディンシー #韓国コスメ紹介 #ノンケミカル #春メイク #サンベース #日焼け止め #トーンアップ日焼け止め #ゴルフ女子 #アラサー美容 #アラサー女子

2024/05/26に公開ヌーヴェルゴルフ倶楽部日本千葉県

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シンガポールカフェ♡ ⁡ とっても本格的なシンガポールのお料理が楽しめるお店でランチ🇸🇬 ⁡ 私はナシレマッをいただきました。 ⁡ フライドチキンがとってもサクサクで美味しかったです✨ ⁡ 店内はとてもお洒落でスタッフさんがとても親切に接客してくださるので、また行きたいな、と思います♡ ⁡ SINKIES 渋谷区渋谷2-9-11 pr @sinkiestokyo #sinkies #表参道ランチ

2024/05/21に公開表参道日本東京都

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https://www.instagram.com/explore/tags/sinkies#sinkieshttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道ランチ#表参道ランチ

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エステ♡ ⁡ 最近連日外食続きなので、駆け込みエステに行ってきました🥹 ⁡ とっても綺麗なサロン内で落ち着いた時間を過ごせます🌱 ⁡ よもぎ蒸しで身体をぽかぽか温めてからゴリゴリにほぐしてもらって汗だくに🥹 ⁡ 終わった後にはお腹周りや太ももがしっかりサイズダウンしていました✨ ⁡ なかなか自分ではケアしきれない部分も多いので、これからも定期的に行きたいな。 ⁡ スキンケアアイテムも使うのが楽しみ♡ PR @esthetic_salon_aile #エール #ダイエット #美容 #シェイプアップ #AILE #エステ #痩身エステ #痩身 #アラサー美容 #アラサー女子 #美活

2024/05/15に公開横浜日本東京都

#PR / 美容・化粧品

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美肌ケア♡ ⁡ 最近使い始めたお化粧水 ⁡ ゴア米エキスがたっぷり配合されていて、保湿力が抜群です🌱 ⁡ ナイアシンアミドも配合されていて、紫外線等でダメージを受けた肌にもしっかりなじんでくれます✨ 使用後はお肌のきめが細かくなっている感じがして嬉しいです♡ ⁡ #pr #インフルエンサーワークス #アイムフロム #ライストナー #アラサー美容 #アラサー女子

2024/05/12に公開美容と健康指定なし

#PR / 美容・化粧品

https://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/インフルエンサーワークス#インフルエンサーワークスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アイムフロム#アイムフロムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライストナー#ライストナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラサー美容#アラサー美容https://www.instagram.com/explore/tags/アラサー女子#アラサー女子

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健康習慣♡ ⁡ どんどん夏に近づいてきて、より健康的に日々を過ごすために飲み始めたサプリ🌱 ⁡ 成分とおいしさにこだわった安心安全のサプリなので、毎日続けられています。 ⁡ やっぱりなんだかんだおいしくないと続かないので、味や香りは大事だよね✨ ⁡ お水無しで噛んで飲めるところもお気に入りポイントのひとつです。 ⁡ 外で遊ぶことも多いので、これからも健康のために毎日続けたいな♡ PR @merskin_official #メルスキン #merskin #セラミド #乳酸菌 #美容サプリ #おすすめサプリ #美活女子 #ケア #アラサー美容 #アラサー女子 #美容と健康

2024/05/10に公開山形県日本山形県

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韓国コスメ♡ ⁡ ロフトで4月20日から販売開始された韓国コスメfreshianを使用してみました🌱 ⁡ エッグライクグロウクッションはナチュラルなのにどの角度から見ても艶肌になるので、すごくお気に入り🥺 ⁡ ロジーセラムプライマーはピンクビタミン配合です✨ ⁡ センシュアルヴィーガンリップバームは保湿力がたっぷりで、艶々ぷるぷる、血色の良い唇にしてくれます🥺 ⁡ どれもヴィーガン処方でナチュラルな仕上がりなので、厚塗り感が苦手な人でも使いやすいのがすごく良いと思います。 ⁡ お値段もお手頃なので重宝します♡ ⁡ pr @freshian.official_jp https://www.qoo10.jp/shop/freshian ⁡ #freshian #フレシアン #エッグライクグロウクッション #ロジーセラムプライマー #センシュアルヴィーガンリップバーム #クッション #プライマー #リップバーム #韓国コスメ #ロフト #LOFT #コスメ好きな人と繋がりたい #新作コスメ #美容 #ロフトコスメ

2024/05/09に公開美容と健康指定なし

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ART AND CAFE♡ ⁡ 先日、茶器の絵付け体験に続いて今度はたらし込みアートを体験しきました🌱 ⁡ 絵具で好きな色を作って水で溶かして流し込んで作るシンプルな作業なのですがどの色がどれくらい出てくるか、などが仕上がるまで想像できず、面白かったです。 ⁡ 私は水の量が少なかったらしく、やや油絵チックになってしまったのですがそれはそれで愛着がわいてお気に入りです☺️ ⁡ 友だちと飲み物を飲みながらゆるっとアートに打ち込める場所はなかなかないのでとても素敵な場所だな、と思いました♡ pr @artandcafe_aoyama #アートアンドカフェ #artandcafe #青山

2024/05/09に公開Aoyama, Minato, Tokyo 日本東京都

#PR / その他

https://www.instagram.com/explore/tags/アートアンドカフェ#アートアンドカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/artandcafe#artandcafehttps://www.instagram.com/explore/tags/青山#青山

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