さつき｜毎日自分磨き

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. MISS GRAND JAPAN 2025の披露目会の時にゲストのジローラモさんと撮って頂きました✨ オーラから紳士で、気さくに話してくださり、嬉しかったです☺️ #missgrandjapanonbellissima #ベリッシマ #MSCベリッシマ #MSCクルーズ #クルーズ #豪華客船 #東京港 #非日常体験 #女子旅クルーズ #MissGrandJapan #ミスグランドジャパン #ミスグランドインターナショナル #世界三大ミスコン #ミスコン #PR

2025/04/11に公開- 指定なし

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. 新橋•汐留エリアに2024年12月オープンした"ぎょぎょぎょ"のぶりしゃぶコースを堪能してきました🐟お店の推しは、築地市場直送の新鮮なお魚(１枚目📷)とブリのしゃぶしゃぶ！(２枚目と４枚目📷 )蛤(はまぐり)の出汁にブリをいざ投入！一瞬で火が通ります。※もちろんそのままお刺身で食べるのも美味しかったです🐟最後は雑炊で〆。ブリのタンパク質、ビタミンB、鉄分には、免疫力アップ、疲労回復、貧血を防ぐ効果があるのも嬉しい✨❤️ コースの量も多過ぎず良きでした✨ ▼ ぶりしゃぶコース内容特選刺身盛り合わせ（五種）おばんざい盛り合わせ三種四川風よだれ鶏ぶりしゃぶ雑炊抹茶アイスわらび餅 ▼店舗情報店名｜豊洲市場直送ぎょぎょぎょ住所｜東京都港区東新橋１丁目２−１０パル汐留Ｂ１交通｜新橋駅から徒歩3分定休日｜日曜日営業時間｜ディナー 17:00 ～ 23:00 #PR #新橋居酒屋 #新橋ディナー #新橋グルメ #新橋 #汐留 #日テレ近く #ぎょぎょぎょ #豊洲市場直送ぎょぎょぎょ #海鮮居酒屋 #ぶりしゃぶ #ぶり

2025/04/11に公開豊洲市場直送ぎょぎょぎょ日本東京都

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. 日本初上陸！タイ発のコスメブランド🇹🇭 ガラカミーレ　@galacamille.jp のグロスバームを早速開封。ポーチの中でも鮮やかな緑が存在感を放っていてとっても可愛い。クリック式でスタイリッシュ！使い方も簡単☝🏽❤️ ココナッツオイルなどの植物オイルが豊富に使われていて、保湿力や香りも満足。普段使い出来るナチュラルな色付きなのも嬉しい✨ #タイコスメ #タイ #🇹🇭 #日本初上陸 #コスメ #グロス #リップ #美容 #化粧品 #PR

2025/04/08に公開- 指定なし

#PR / 美容・化粧品

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. MISS GRAND JAPAN 2025の日本大会が行われる MSCベリッシマについて🚢 イタリア語でとても美しいという意味を持つ「ベリッシマ」という名前の通り、とても美しい船内でした🩷 キラキラのスワロフスキーが敷き詰められた階段、カジノ、プールや、12ヶ所のレストラン、20ヶ所のバーが入ったまさに動く巨大ホテル✨ 「シルク・ドゥ・ソレイユ」専用シアターとして作られた10枚目の会場で日本大会は行われます🌸 この素晴らしい会場に圧倒されないように、9月までにコツコツ心身共に磨きます✨是非、応援に来て頂けると嬉しいです📣 🚢MSCベリッシマとは？アジア・クルーズ・フォーラム・チェジュ」にて2024年の「アジア・ベスト・クルーズ・シップ」に選ばれた豪華客船。19階建て、客室は2,201室、乗客定員は5,686名。ブティックやレストラン、バーが立ち並ぶ船内プロムナード。天井はドーム状の全長80メートルの LEDスクリーンになっていて、24時間絶えず美しい映像を映し出します。最新技術で魅せる華やかな映像ショーも上映。 #missgrandjapanonbellissima #ベリッシマ #MSCベリッシマ #MSCクルーズ #クルーズ #豪華客船 #東京港 #非日常体験 #女子旅クルーズ #MissGrandJapan #ミスグランドジャパン #ミスグランドインターナショナル #世界三大ミスコン #ミスコン #PR

2025/04/06に公開- 指定なし

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. 【世界初】日本史上最大級の豪華客船MSCベリッシマにて「ミス・グランド・ジャパン2025」を開催決定しました✨ 動画は、9月に日本大会が行われるベリッシマの船内で行われた、ファイナリストのお披露目セレモニーと、サッシュの贈呈式の様子です。まるでプリンセスになったかのような、夢のような特別な時間を過ごさせていただきました。女子旅、家族旅行、パートナーとの旅行でも利用したいなと、夢が広がりました🌈 皆様もご旅行に行かれる際は、ベリッシマでの船旅も選択肢に入れていただきたいなと思います✨ 🚢MSCベリッシマとは？アジア・クルーズ・フォーラム・チェジュ」にて2024年の「アジア・ベスト・クルーズ・シップ」に選ばれた豪華客船。19階建て、客室は2,201室、乗客定員は5,686名。ブティックやレストラン、バーが立ち並ぶ船内プロムナード。天井はドーム状の全長80メートルの LEDスクリーンになっていて、24時間絶えず美しい映像を映し出します。最新技術で魅せる華やかな映像ショーも上映。 #missgrandjapanonbellissima #ベリッシマ #MSCベリッシマ #MSCクルーズ #クルーズ #豪華客船 #東京港 #非日常体験 #女子旅クルーズ #MissGrandJapan #ミスグランドジャパン #ミスグランドインターナショナル #ミスコン #コンテスト #ドレスアップ #ドレス #PR

2025/04/04に公開- 指定なし

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. 本日は、ミス•グランド•ジャパン2025のオリエンテーションでした🌸これから私たちの美髪をサポートしてくださる @kinujo.jp 様のスタジオで最高のスタートを切りました。これから1年、変化を恐れず、内面と外見を磨き新しい景色を見るべく、挑戦を楽しみます☘️ 同時に、活動を通してミス•グランド•ジャパンの認知も広めていきます🇯🇵 Today was the orientation for Miss Grand Japan 2025 🌸We had the best start at the studio of @kinujo.jp, who will be supporting our beautiful hair from now on. Thank you so much. Over the next year, I will embrace change without fear, work on improving both my inner and outer self, and enjoy the challenges that come with seeing new horizons. Through this journey, I will spread the greatness of Miss Grand Japan. ©️MISS GRAND JAPAN 世界最大級のミスコンテスト『ミス・グランド・インターナショナル』( @missgrandinternational )の日本大会である『ミス・グランド・ジャパン』 ( @missgrandjapan ) 『STOP THE WAR and VIOLENCE』をスローガンに抱え、外見の美しさを競うだけのコンテストではなく、知性に加え社会性も問われる。世界へ『平和』を訴える活動や発信に重きをおいているミスコンテストであり、メッセージ性の強さも魅力の１つ。 #missgrandjapan #missgrandinternationnal #ミスグランドジャパン #ミスグランドインターナショナル #ミスコン #ミスコンテスト #innerbeauty

2025/03/30に公開KINUJO 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/missgrandjapan#missgrandjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/missgrandinternationnal#missgrandinternationnalhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスグランドジャパン#ミスグランドジャパンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスグランドインターナショナル#ミスグランドインターナショナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスコン#ミスコンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミスコンテスト#ミスコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/innerbeauty#innerbeauty

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. 表参道のオートクチュールカフェで【Cherry blossom Afternoon Tea】を体験してきました🌸 オートクチュールカフェは、シーズンに合わせてお花、メニュー、店内のインテリア、食器類の変化が楽しめます💐 ボリューミーで華やかなパフェ、あまおうアイスクリーム、ティラミス、桜の木に見立てた綿菓子の下はパンナコッタ、ベリーソースなど、春らしさ全開のスイーツたち。お食事付きのアフタヌーンティーは珍しく、春野菜を使ったカルパッチョや、海老とイクラのいなり寿司、桜麩と春野菜の入ったすき焼きなど、春満載のメニューを楽しみました🌸 次回は、4/17〜6/23までは、藤の花をイメージしたパープルafternoon teaとのこと。葡萄、ブルーベリー、カシスなどパープルのフルーツを使ったメニューも楽しみです❤️ #オートクチュールカフェ #カフェ #春 #パフェ #スイーツ #表参道スイーツ #表参道カフェ #表参道 #渋谷 #原宿 #明治神宮 #イベント招待

2025/03/29に公開オートクチュールカフェ表参道日本東京都

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. 私ごとですが、Miss grand Japan 2025 (@missgrandjapan )のファイナリストに選出いただきました🇯🇵✨ Miss grand Japan は、5年前の2020年にファイナリストとして活動させていただきました。自分を磨き、素晴らしい出会いが沢山あり、人生が好転しました。そんな転機となった大切な大会にもう一度活動できることが心から幸せに思います♥️ この5年の間に、世界大会であるmiss grand international は (@missgrandinternational )世界最大規模の国際コンテストに、そして、去年見に行かせていただいた日本大会は、更にパワーアップしていて、とても感銘を受けました☘️ 2024年、世界一のディレクターに選ばれた吉井さん(@supermamaeriko )のもとで再びMGJに挑戦できることは、心から幸せです。この3ヶ月の選考は、とても長く感じました。ですが、ミスグランドジャパンという大会が大好きだと言うことに改めて気づく期間になりました。大会と共に、私自身も、もう一度心身共に成長します🌼 温かく、時には厳しく見守っていただけると幸いです。 I’m happy to announce that I’ve been selected as a finalist for Miss Grand Japan 2025 🇯🇵✨ Five years ago, in 2020, I was a finalist, and during the tough times of the COVID-19 pandemic, I worked on myself, met amazing people, and my life changed for the better. I’m so happy to be part of this important competition again ♥️ In these five years, Miss Grand International has grown to be the largest international competition in the world. The Japanese competition I attended last year was even better and more powerful, and I was really impressed ☘️ In 2024, I’m excited to challenge myself again at Miss Grand Japan under the world’s best director, Yoshii-san. The three months of selection felt very long, but it made me realize how much I love the Miss Grand Japan competition. I will continue to grow and improve, both mentally and physically, along with the competition 🌼 #ミスコン #ミスコンテスト #ミスグランドジャパン #ミスグランドインターナショナル #チャレンジ #挑戦 #平和 #peace #misscontest #missgrandjapan #missgrandinternational

2025/03/17に公開- 指定なし

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. 今日は、母の命日でした。 5年前、卒業旅行でパリにいたときに息を引き取ったという連絡が来た。ルーブル美術館に到着した瞬間の連絡。母が世界で1番好きだった場所。私が母のお腹にいた頃にも訪れた場所。あのタイミングでのルーブルは、完全に導かれたと思った。今でもそう信じてる。天使や、光や、天国をモチーフとした芸術が、ショックな事実とを繋ぐクッションになって、ふわふわと癒してくれた🪽 親を失くすには少し早かったけど、その分周りの優しさにたくさん触れ、本当に大事なことについて考えたり、そのために行動する時間が増えたように思う☘️ ママがもうダメかも、という時に、さつきの人生は明日からもまだまだ続く。だから明日からのフランスはキャンセルせずに行ってこい✈️と背中を押してくれたパパ。 "颯生という名前が今こそ生きる時ですね"と激励してくれた恩師。一緒に号泣してくれた方々。コロナ禍でも遠くから長文メッセージや電話をしてくれた友人。書きながら背筋が伸びます。きっと全てのことに意味がある、と思った方が面白いのでそうやって、これからも生きることにしよう🪽 ママ、これからも見守っていてね🌸 #フランス #パリ #paris #ルーブル美術館 #旅行 #旅

2025/02/19に公開Luvre Museum Paris, France フランス

https://www.instagram.com/explore/tags/フランス#フランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/パリ#パリhttps://www.instagram.com/explore/tags/paris#parishttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーブル美術館#ルーブル美術館https://www.instagram.com/explore/tags/旅行#旅行https://www.instagram.com/explore/tags/旅#旅

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. New chapter….🪺🕊️

2025/02/15に公開- 指定なし

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シーシャカフェ&バー C.STAND 下北沢店 C.STAND 2024年11月23日にオープンしたシーシャカフェ＆バー。地中海リゾートをテーマに、青と白を基調としたおしゃれな空間。ステンドグラスランプが灯る店内は、カフェ利用やバー利用にも最適でした。東京都世田谷区北沢2-17-1 KSビル3階営業時間　13:00～翌5:00 電話番号　03-6805-5766 常時50種類以上のフレーバーを取り揃えており、ニコチンフリーフレーバーも用意。 **料金体系:** シーシャ: ショート（1時間、8g）　　　1,200円レギュラー（1.5時間、12g）　1,800円チャージ料金 19時まで　700円 19時以降: 1,000 ドリンクアルコール　　90円～ソフトドリンク40円～ Wi-Fiやコンセントが完備されており、ゆったりとしたソファ席や靴を脱いでリラックスできるお席もあります。食べ物は持ち込み可能。ドリンクが破格！ @c.stand_shimokitazawa 📍東京都世田谷区北沢2-17-1 KSビル3階 #東京シーシャ #下北沢バー #プロモーション #渋谷 #下北沢 #シーシャ

2025/02/01に公開- 指定なし

#PR / エンタメ・外食

https://www.instagram.com/explore/tags/東京シーシャ#東京シーシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/下北沢バー#下北沢バーhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロモーション#プロモーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/下北沢#下北沢https://www.instagram.com/explore/tags/シーシャ#シーシャ

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. ほろほろ肉塊×欧風カレー明凛堂中目黒本店。 2024年7月にオープンした欧風カレー専門店におじゃましました✨🍛注文したのは、「ほろほろ肉塊骨付きチキンカレーパクチースペシャルトッピング」と、「限定のガパオライス」スパイスで味変するとまた風味が変わって楽しめました♡添えてあるブルゴーニュバターとスペシャルチーズを混ぜるとコクが増す🌿 カレーの上に乗った「ほろほろ肉塊」は、柔らかく煮込まれた骨付き肉で、スプーンで簡単にほぐれるほどの柔らかさ。メニューには、骨付きチキンカレーや骨付きポークスペアリブカレーなどがあり、パクチーや濃厚なトッピングを追加することも可能です🌟 @meirindo_nakameguro #pr #カレー #ドライキーマカレー#四川風#中目黒ランチ#中目黒グルメ #肉塊 #ほろほろ肉塊 #中目黒カレー #明凛堂

2025/02/01に公開中目黒咖喱（カレー）　明凛堂日本東京都

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. 本日、誕生日を迎えました🕊️ 今年は、なにかいつもに比べてパワーがみなぎっています💐そして2025年は、チャレンジの1年になりそうです。後日良いご報告ができますように🍀 "着実にコツコツと"動きながらも"挑戦"をする年にしたいです。"こうあるべき"というものに捉われず"私の正解"を選びとっていきつつ、大好きな人たちと笑顔で過ごせていけたらと思っていますー！💐 #誕生日 #バースデー

2025/01/07に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/バースデー#バースデー

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. 2024年は、個人的には国内に小旅行にたくさん行って好きな人たちとゆっくり、とても穏やかな一年でした。感謝。 2025年は色々とチャレンジが増えて少し激しい1年になりそうですが、ワクワクします🥳 皆様、良いお年をお迎えください。

2024/12/31に公開- 指定なし

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. 原宿駅から徒歩5分、明治神宮前駅から徒歩1分にあるダイニングカフェ「カフェスタジオ」は、創業20周年を迎えた人気店🌈 このお店の新名物「バターチーズメルトバーガー」は、毎日手ごねで作られる牛100％の粗挽きパティと、老舗ベーカリーから直送される特注のふわふわバンズを使用🍔💕 その上から、特製の濃厚なバターチーズソースをたっぷりとかけた一品で、見た目のインパクトも抜群🐮店内は天井が高く開放的な雰囲気で、テラス席も完備されています。また、+300～500円で豊富な種類のドリンクをセットにできるのも魅力の一つです❤️寒い季節にぴったりの濃厚で贅沢な「バターチーズメルトバーガー」を、ぜひ一度試してみてください❣️❣️ Just a 5-minute walk from Harajuku Station and only 1 minute from Meiji-Jingumae Station, "Cafe Studio" is a popular dining café that has celebrated its 20th anniversary. The café’s new specialty, the 【Butter Cheese Melt Burger】features a 100% beef coarse-ground patty made fresh by hand daily, served on fluffy custom-made buns delivered directly from a long-established bakery. The burger is topped with a rich, house-made butter cheese sauce, making it as visually stunning as it is delicious! The interior of the café boasts high ceilings and a spacious, open atmosphere, complete with terrace seating. It’s the perfect spot to take a break from shopping or catch up with friends. Plus, for an additional 300–500 yen, you can pair your meal with a wide variety of drinks, making it even more appealing. Warm up this season with the indulgent and rich **Butter Cheese Melt Burger**—you won’t want to miss it! @cafestudio.harajuku #原宿ランチ #原宿ディナー #原宿カフェ #表参道ランチ #表参道ディナー #表参道カフェ #明治神宮前 #東京カフェ #cafestudio #カフェスタジオ #ハンバーガー #東京ハンバーガー #ハンバーガー巡り #harajuku #omotesando #hamburger #burger #東京 #東京グルメ #関東グルメ

2024/12/19に公開Café Studio 日本東京都

#PR / ファッション

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. 大きな目で、いつも生き生きとしているみーにゃん( @mizuki_0811_ )🥰 　数年前OLをやっていたところから、いつの間にかアナウンサーになっていて、小さい頃からの夢を叶えて今では好きな経済番組やポーカーの番組でまっすぐ、前に進む姿勢には、よく刺激をもらってる⭐️ 誕生日をお祝いしたいなと思う大好きな友達の一人🎉 #誕生日 #birthday

2024/12/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/誕生日#誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/birthday#birthday

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. 11月で会社を退社しました。優秀で、とても優しい人たちとお仕事が出来て幸せな日々でした。1番思いの強いお仕事が、入って最初のフェムテック。女性の身体の問題をテクノロジーで解決するというミッション。女性である事によって様々な方が抱える悩み、顕在化されていないこともPJを進めながら知ることが出来ました。現代は物が溢れている時代。新しいものを作ってもすぐに安くて似たものが量産される。生産⇄購入のモデルだけでなくて、企業同士が共創、協業するwin-winのビジネスモデルも増えてきているのもすごく令和っぽくていいなと、大きな企業の中に入って体感させてもらいました。身近でもYouTuberやTikTokerもコラボ動画とかやってますよね。お互いがwin-winの世界線っていいなと思う。難しいことは分からないが😄 このタイミングでの退職を考えたのは、特にこの数ヶ月。ずっと気にかけてくれていた家族みたいな方との別れとか、忙しくて体調を崩したり、近い人が超絶ミラクルを起こすのを見たり。人生って、短いし1回きりなんだよな〜と思うことが重なったこと🫰🏼 体調や気持ちがおかしいと、今日を過ごす事で精一杯で目標なんて見てられなくなる。とか色々と体感できたこともありました。だからこそ、希望を持てることはすごく尊いこと。心と身体の健康は、生きていく中で大切にしようと教訓になりました。(※体調を崩したのは、あくまで私の管理能力の問題で、勤めてた企業は至ってホワイトで、総じて良い環境でした💓) Life goes on！いつか海外を仕事に絡めたい。経済的にはこのぐらいまでは、とか、サービスを作ってみたり、PRもチャレンジしながら勉強してみたい。関わる人を笑顔にするために、やりたいことをやっていこうと思います。引き続き、笑顔で楽しく🫰🏼 #退社 #ご褒美 #ティファニー #叙々苑 #焼肉

2024/11/30に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/退社#退社https://www.instagram.com/explore/tags/ご褒美#ご褒美https://www.instagram.com/explore/tags/ティファニー#ティファニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/叙々苑#叙々苑https://www.instagram.com/explore/tags/焼肉#焼肉

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. 上野のモネ展と、自分でも抽象画を描いてみたくて、ワークショップに行った1日。上野にあるかけるアートさん(@kakeru.art )は、絵を描くことが苦手な私でも、丁寧に先生が教えてくれたので、とても楽しく満足な仕上がりになりました🖼️重ね塗りをしたり、単色で色を置いたり、塗り方によって、表情が大きく変わるのも面白かったな。 #アート #ワークショップ #美術館 #美術館巡り #国立西洋美術館 #モネ #モネ展 #睡蓮のとき #上野

2024/11/25に公開国立西洋美術館 National Museum of Western Art, Tokyo 日本東京都

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. 2024年9月にオープンした神保町にあるカレーランドさん(@curryland_roub )におじゃましてきました🍛東京/神保町といえば古本とカレーの聖地。まさに、カレーランドさんは「ご当地レトルトカレー×本棚」というコンセプト📚で、300種類以上の自慢のご当地レトルトカレーが置いてあって、本を見るように手に取ってワクワクしました❤️‍🔥 東京と大阪の店頭での小売に加えて、EC、小売店への卸売事業にも取り組みを強化。今後は、地方自治体や全国の事業者と共同で商品を開発し、6次産業化を支援。地方特産品のPRを行い、さらなる地域活性化を目指しているそうです。カレーを売ることで、日本を元気に。様々な形でのPRの仕方があるんだなと、また一つ勉強になりました💓 本を探すようにカレーを選び、迷う時は好みを伝えると、オススメのカレーを選んでくれるので、なかなか他では出来ない楽しい体験ができること間違い無しです。神保町に寄った時は、是非お立ち寄りください❤️‍🔥 ECサイトでも販売してます。 https://curryland.theshop.jp/ #pr @curryland_roub #カレー #レトルトカレー #ご当地カレー #東京 #神保町 #地方創生 #地域活性化

2024/11/21に公開カレーランド日本東京都

#PR / 食品・飲料

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. 大事な人とのお別れはいつも大切な事を思い出させてくれる。 8月9月は、元気を失っていたから改めて、関わる人と自分を笑顔にご機嫌になれる事だけに時間とエネルギーを使っていきたい💖 Just keep going. #福生市

2024/10/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/福生市#福生市

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