コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 大韓民国 インドネシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。産まれてきたね ママに会いたかったね かわいいね あなただったのね 小さな手と足 柔らかな肌 ふわっとした香り 全部が愛おしい ママの元に産まれてきたかったよね って目があっている時にずっと思ってたよ 抱っこさせてくれてありがとう tone Kumamoto 🌳Memories 🍼 @haruna.mangata 📷 @saaco_graphy2025/03/31に公開- 指定なし1.16%1491ただここにいていい 「何もしなかったら生きていけない」 は左脳のことば 地図しか読めない左脳のことば この社会で生き残るための(必要) episodeで話す「ただここにいていい」は 産まれてきた命として 何があってもなくても辞めても諦めても ここにいていいってこと存在として 赤ちゃんの時はそうだったのにねみんなが 過去の痛みで固くなった心を もう一度「感じても大丈夫なもの」 にしていくプロセスが @episode_onlinecommunity 自分を知るとか内省とかもうそんな簡単に言えないくらい人生が変わるような学びと実践。だって変えたいと思って来てくれているからみんなが。 #episode #オンラインコミュニティ #心の学び #selfcompassion #selfesteem2025/03/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/episode#episodehttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインコミュニティ#オンラインコミュニティhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の学び#心の学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcompassion#selfcompassionhttps://www.instagram.com/explore/tags/selfesteem#selfesteem0.62%800「sound bath って検索して、見つけて来ました」 昨日のLessonに、そんなふうに来てくれた方がいました。 とても嬉しかった。 私が定期的に sound bath のみのLessonを続けているのは、 「sound bathってなんだろう？」と興味を持ったときに、 気軽に参加できる場所があったらいいなと思うから。 そして、定期的にセルフケアとして 心と体をゆるめる Deep listening の時間があったらいいなと思うから。 どんな体験なのかなぁ どんな音なのかなぁ そう思ったら、ぜひ来てみてください。 待っています。 __今後のsound bath schedule 4月 20 日 (日) 10:00-12:00 @underthepalmo.jp New Wind (yoga/ sound bath / aroma WS / pop up ) ◾️ Sound bath (定期レッスン) @yestokyo 4月 12 日 (土) 18:00- 4日 22 日(土) 18:00- ご予約はプロフィールリンクから💫 #soundbath #soundmeditation #meditation2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/soundbath#soundbathhttps://www.instagram.com/explore/tags/soundmeditation#soundmeditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditation1.12%1450外に出たらいい どうだったのか なんだったのか と過去の感情について話す時 どうしても思考が入ってくる 頭であれこれぐるぐると自分について考えるより 自分を別の場所へ連れて行って 動かせばいい 身体を動かすと心も動くから だから外に出たらいい 身体があるのは色々なことを体感するため 頭で考えられることなんて 今まで通りのことでしかない 待っていても来ないし 無理だと思っているほとんどのことが 全部自分で決められることだったりする 窓を開けて風を入れよう 入れ替えよう 感動しよう そして次の場所へ連れていこう 当日お会いできる方 とってもとっても楽しみにしております。 まだお席、ご予約できます🧘♀️ ご予約お待ちしております。 ︎ ︎〰︎NEW WIND〰︎ @underthepalmo.jp 「窓を開け、風を入れる」 自分で窓を開け、 自分の中に新しい風を吹かす。 人生のきっかけとなる 1日。 [日時] 2025年4月20日（日） Work Shop 10:00-12:00 ◾️定員 15名 (予約制) ◾️参加費 ¥13.500- (早割 ¥12.800) lunch box/Aroma Spray付き ◾️持ち物 ヨガマット 動きやすい服装 「窓を空け、風を入れる」をコンセプトに ヨガとサウンドバスで心身をクリアにし 約20種類の精油から今の自分に必要な アロマスプレーを作る時間 Yoga @nozonam Sound bath @nanako.yoga Aroma spray ws @_to.the.sun_ 2025/03/21に公開UNDER the PALMO 日本 神奈川県1.04%1331「音を視る、時を聴く」 すべてが美しくて、ただただ引き込まれた。 繊細で綺麗な音に耳を澄ませたくて、思わず目を閉じそうになるけれど、目の前に広がるインスタレーションもまた素晴らしくて。 ずっと見て、ずっと聴いていたくなる時間だった。 涙が出ちゃうよ。 若い人たちがたくさん訪れていたのも印象的。 「曲を聴いたことない」という声もチラホラ聞こえたけれど、それがすごくいいなと思った。 初めて知るきっかけは、どんな形でもいい。 そして、そこから生まれる感想もまた、どんなものでもいいね。 夫婦で行ったのだけど YouTubeも撮ったから見てね。 車内でパン食べながら喧嘩してる動画だけど🎥2025/03/19に公開東京都現代美術館 日本 東京都0.9%1106🇰🇷 子どもが小さい頃に韓国旅行に行ったら、韓国はつまんないから今度からママ一人で行ってねって数年前に言われてからずっと家族とは行ってなかった。そりゃベビちゃんと男性は退屈だ。 子どもたちが大きくなってきてファッションや“韓国”に興味を持ってきたので弾丸で行ってみることに。 韓国は観光じゃなくて用事感(😀)強くて、普段から美容皮膚科と文房具屋さんしか行ってないから←詳しくないのですが。ひとりでバスも電車も乗れるしなんとなく家族よりは知っているので、よし、案内しないとな！と思っていたのに。 あっちにこっちに自由にしてたら(😇？ 今思い返してみたら、気づいたらほとんど別行動だったかも。 子どもたちはリゾートではない海外が久しぶりだったと思うし、お洋服や靴のお買い物楽しかったようで。テンションあがっててかわいかった。 1 MAMAN GELATO 2 ジャヨント塩パン 3 Stand oil flagship store 4 POINT OF VIEW 6 ダブルMです 7-8 広蔵市場 9 nyu nyu 明洞の４階のギフトショップ？nyu nyu のじゃなくて色んなブランドの雑貨いっぱいあった #韓国 #ソンス2025/03/19に公開韓国 聖水 大韓民国 https://www.instagram.com/explore/tags/韓国#韓国https://www.instagram.com/explore/tags/ソンス#ソンス0.99%1280愛の表現方法を知る . . あなたの気持ちをわかってあげたい 今すぐにやりたいことも どうしても食べたいものも 大好きだから本当は全部受け入れたい 土台は無条件に愛でいっぱい でも私たちは 愛の表現方法をいくつも知らない 土台の上に積み上げたものはなんだろう？ あなたのことを笑顔にするために ママが悲しみや怒りを隠すことは もうやめたいね 怒りのコントロールや 子どもへの声掛けという Howtoの話はしない 悲しみや怒り、我慢でいっぱいの そんなママの笑顔は 子どもにはきっとバレてるからね 大好きな子どもを満たしたい 認めたいし受け入れたい そんなママに届いて欲しくてお話しします。 3 . 17 10 : 00 - 『ありのままを認めたいママの「でも…」から見える本当の気持ち』 ※この日のためだけの開催一回のみです 講師：@nanako.yoga / @marie.taniguchi__ ¥8800 アーカイブでも受講可能ですのでお時間ご都合合わない方もそのままご予約ください。当日中に動画をお送りします。 ご予約はInstagramのリンクからお願いいたします。 #selflovekids®︎ #子育て #子育ての悩み2025/03/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflovekids#selflovekidshttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/子育ての悩み#子育ての悩み0.5%650︎ ︎〰︎NEW WIND〰︎ 葉山 @underthepalmo.jp 「窓を開け、風を入れる」 自分で窓を開け、 自分の中に新しい風を吹かす 人生のきっかけとなる一日 [日時] 2025年4月20日（日） Work Shop 10:00-12:00 ◾️定員 15名 (予約制) ◾️参加費 ¥13.500- (早割 ¥12.800) lunch box/Aroma Spray付き ◾️持ち物 ヨガマット 動きやすい服装 「窓を空け、風を入れる」をコンセプトに ヨガとサウンドバスで心身をクリアにし 約20種類の精油から“今の自分に必要な” アロマスプレーを作る時間 Yoga @nozonan ⇩ Sound bath @nanako.yoga ⇩ Aroma spray ws @_to.the.sun_ pop up 12：30-17：00 @_to.the.sun_ @mariawetsuit mariawetsuit 通常とは異なるオープンな空間で 永遠に愛さるアイテムからNEWコレクションまで幅広いラインナップをお選び頂ける機会となっております。 みなさまにお会いしてスタイリングさせていただけるのを楽しみにしております。事前予約いただいた方には カスタムオーダー11000円が無料となります。 ご予約はmariawetsuit DMへ ①氏名 ②ご希望時間帯 ③ご希望アイテム こちらをお送りください。 To The Sun ⚫︎Aroma Spray、Balmの販売 ⚫︎Aroma self care Pharmacy その場でアロマセラピストが今の心身のセルフケアにおすすめの精油でボディーオイルを一緒に作成し、お渡しします。 2025/03/11に公開UNDER the PALMO 日本 神奈川県0.57%740FAS THE BLACK DAY CREAM ザ ブラック デイ クリーム 潤いがあってみずみずしいテクスチャー 自然な艶感を残しつつ上から重ねるお化粧も モラモラせずに(重要)ピタっっっとなる。 最高なクリームと出会った！ 今年の春夏はもうこちらで大丈夫です🙂↕️🫶 ここ最近でいちばんヒット。 元々FASのスキンケアラインを使っていて (フェイスマスク大好き)UVが出たから 期待してたら期待以上だった🥇 詳しいこと⇩ SPF50＋ PA＋＋＋＋という日焼け止めとしてハイスペックな機能を備え、日やけを防ぎながら、日中の大人肌をエイジングケア*¹できるクリーム FASのUVクリームは、FAS ザ ブラック クリーム（こちらもリピートしているクリーム)の良いところをそのままに、さらに日中の大人肌をサポートする成分をたっぷり配合しました。 新製品のUVも、クリームと同じように、有効成分ナイアシンアミドを配合し、美白*・シワ改善の効果があり、肌奥からハリ・透明感を導きます。 UVとして紫外線から肌を守るだけでなく、エイジングサイン*²にもアプローチ。 *メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ *² ハリ、つやのなさ、キメの乱れ お試しあれ。わたしはすぐにリピートする予定。 (もうすぐなくなりそう) #FAS #pr2025/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/FAS#FAShttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.29%380@_julier_ トートバッグ ポケット使いやすいし中も仕切りもいっぱい 色がかわいい🫶一回持ってみてほしい、軽すぎぃ😕 ３色あるよ。 ウエアもアウターもジュリエでした今日のレッスン #julier #ジュリエ #トートバッグ2025/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/julier#julierhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジュリエ#ジュリエhttps://www.instagram.com/explore/tags/トートバッグ#トートバッグ0.72%930tone KUMAMOTO 2025.3.29 sat. 10:00_ sold-out 12:30_sold-out 15:00_ 🙆♀️ 熊本の森の中で親子で過ごそう🌳 @selflove.kids 主催 @mic___cote.a.cote @marie.taniguchi__ キャンセルが出たので午後の15：00の枠にご参加できます。 熊本空港からすぐそばの森の中の素敵なこの場所で タッチケアや親子でアートとサウンドバス “べき”“ねば”を手放して ありのままを認め合う子育て Self love kids®︎がお届けする体験イベント 詳細はご予約はプロフィールリンク一番上から。 ご質問などありましたお気軽のDMくださいね。 #親子 #子育て #selflove #selfcompassion2025/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/親子#親子https://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育てhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcompassion#selfcompassion0.44%570ゴールデンシルクと甜菜糖でフェムケア🫢 MAYURO 金繭シュガーモイッシュ @mayuro_official 世界の蚕繭生産量に対して0.0017%という希少な金繭 繭を金色に輝かせている成分はルテインで抗酸化物質で老化の予防や免疫の維持という役割をもつ。そして抽出されたゴールデンシルクアミノ酸は肌が持つ角質層と酷似するアミノ酸の形成。 顔から下はスクラブやクレイを週に何度か使うけれど、フェムケアは“シュガー”の物をずっと選んでいます。ボディソープや強いスクラブは使わないです。このMAYUROのシュガーは国産の甜菜糖。 洗った後に馴染ませて 5分パックするとふわふわでびっくりする (ふわふわな状態むしろ知っている人少ないかもしれないね🤔) お顔も身体全身にも使えるから小鼻に使ったらつるん🫥 お気に入りのケアです。 フェムケア大切！産前産後だけじゃなくてずっと。 #MAYURO #金繭シュガーモイッシュ #マユロ #フェムケア #産前産後ケア #アラフォー美容 #pr2025/02/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MAYURO#MAYUROhttps://www.instagram.com/explore/tags/金繭シュガーモイッシュ#金繭シュガーモイッシュhttps://www.instagram.com/explore/tags/マユロ#マユロhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェムケア#フェムケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/産前産後ケア#産前産後ケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー美容#アラフォー美容https://www.instagram.com/explore/tags/pr#pr0.64%830いいよって言ってくれないから だから私はこれができないじゃん 子どもの言葉のようだけど ママの中にもこの言葉があるよ “受け取ってもらえないかも”という感覚は 親子間でも起こります 声だけの「いいよ」はのちのち怒りになるって ママたち知ってるはずで(😅 ブレイクスルーするには ママが我慢しなきゃいけないって思っていない？ それは違うんだよ。というお話、します。 オンラインで受講できてアーカイブ受講あり 予約受付中です💁♀️ 3/17 Mon. 10:00-11:30 ¥8800 講師は私と @marie.taniguchi__ どうして私たちが絵本に 何があっても“No matter what ” というタイトルをつけたのか この辺りにも結びついてくるお話で 本当にママたちと一緒に分かち合いたい世界観なのです。 ぜひに🐢2025/02/24に公開- 指定なし0.7%900この感情の責任をとってくれなくて結構です 全員が 嫌なことが起こると 原因を誰かや何かのせいにする 「お前のせいでこんな思いをした」 本当には自分がどういう認知でいるかで 感情は変わるのに バカじゃん？って言われて(前後会話があったとして) 本当に傷つく人もいればすっごい喜ぶ人もいる(私はこっち。賢いと好かれないって言う“認知を持っている”から尚更バカなふりしたりする) そんな感情になった自分を責めないよ そして相手のことも責めなくていい 湧いて出てきた感情に あっちもこっちも否定していたら 誰の何にも共感できていない だからわかりあえない 自分とも他人とも ▶︎ @episode_onlinecommunity 自己内省の場所 みんなで学んで実践できる場所 つるむでもなく崇めるでもなく 自立した状態で輪の中で個をみる なかなかないコミュニティ2025/02/22に公開- 指定なし1.52%19603/19 10:00- ことばと色で見つける“わたしとあなた” @kirichanmama__chiikuart 切山ともみさんとお話ししましたー！ tone online Day3 を担当してくれます。 家にキットが届きますのでそれを使ってオンラインで一緒に楽しみましょう。 お申し込みは2/20 8:00スタートです。 プロフィールリンクからどうぞよろしくお願いします🙂↕️2025/02/20に公開- 指定なし0.39%500どちらかを採用するという考え方をやめる 子育てやパートナーシップにおいて あなたのそれを叶えるために こちらが我慢しますっていう関わり方を しなくても大丈夫 相手の要望を叶えることと 気持ちをわかること 同意をすることは義務ではないこと ということをお話ししたくて ⇩ ありのままを認めたいママの 「でも」から見える本当の気持ち タッチケアの観点からのお話は @marie.taniguchi__ から。一緒にコラボでお話し会をします。 こどものありのままを認めるとか受け入れるとか よくわかんないな、何それって人から そうしてあげたいけど結局モヤモヤしちゃう というママも。 これって親子間だけではなくパートナーシップにも活かせるし自分や他人とのコミュニケーションのお話だと思います。 ◾️こんなママにおすすめ ▫︎子どものありのままを「ある」とするとママが我慢していない？ ▫︎そうは言っても、認める受け入れるがすんなりできない ▫︎意見が違うことにザワザワしてしまう ▫︎子どもの意見を「受け止めなきゃ」と思っている ▫︎ただただ聞く、待つ、が苦手 ▫︎言うことを聞く/聞かない と言うことに敏感になりやすい ▫︎具体的な関わり方を知りたい ◾️内容 親子の間にある“ちがい”について 「内側にあるものを見ていく心」と 「ふれあいからみる寄り添い方」という二つの視点から “ありのままを受け入れる” を深掘りしていく９０分です。 受け入れるということは、我慢をしたりどちらかの意見を採用したりすることなく心地良さの上に成り立つということに気づきます。 大切にしたいことが “ちがう”時にどのような関わり方をしていきたいのか一緒に考えていきましょう。 ぜひ聴きに来てください。 オンラインなのでどこからでも。アーカイブももちろんあります。 そしてtone熊本にご来場してくださる方は このお話し会を聴いてから体感して欲しいので 無料です。(お申し込みしなくて大丈夫です) 3/17 10:00-11:30 ¥8800 講師:わたしと谷口マリエ お申し込みは本日2/20 8:00スタート。プロフィールリンク【tone online】というところからお進みください✨2025/02/20に公開- 指定なし0.75%970Tone online のDay2の @yogagrace__megumi めぐみさん 『ありのままを安心して見守るために〜こどもの発達とママの気持ち〜』について お話をたくさんお伺いしました🫶 お申し込みは2/20 8:00スタートです。2025/02/19に公開- 指定なし0.67%870寄り添うとは何もしなくていいということ そこにある感情をただそのまま受け取り その感情と一緒にいること 解決や行動を促すアドバイスもいらない あなたのその気持ちを私も大切にする 静かにそれをしたい ただここで一緒に留まれる私でいたい してあげたいをよーく見ると 本当はその行為で自分が欲しいものが 隠れていたりするでしょ？ わかりやすい何かをあげなくても 一緒にいてもいいんだよ ▶︎ @episode_onlinecommunity2025/02/18に公開- 指定なし1.62%2072@selflove.kids 主催のTone 熊本 オンラインイベントの開催決定💪 ３Days オンラインTone 3/17 は @nanako.yoga と @marie.taniguchi__ のコラボお話会 『ありのままを認めたいママの「でも」から見える本当に気持ち』 心の内側にあることの取り扱い方とタッチの観点からの触れ合うこと寄り添うこと 子育てで感じるモヤっとについて一緒に考えていきましょう。 お申し込みは2/20 8:00からです。 #selflove #selflovekids®︎2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/selflovekids#selflovekids0.64%830愛するも信じるも無条件でいいはず 信じるには確かな証拠が必要で 愛するのにも理由が必要で 無自覚にそう感じているのは 言葉があるせいだって思ったりする うまく言葉にできないこと に 本当の気持ちが隠れていたりするし こんなこと言ったら変に思われるかな に らしさが詰まってるんだと思う なにかがあってもなくても 愛していいし信じていい そうだとわかったのが 私は子育てをはじめてから 自分のことも大好きになってるし 子どもや人のことも大好きになる Self love kids®︎が贈るイベントTone 世界観を体感して欲しい 今回は熊本の森の中です🌳 Tone 熊本 3/29 10:00-🈵 12:00 は残り1名さま 15:00- は🈵▶︎キャンセルがありご予約いただけます。 プロフィールにあるリンクからお申し込みください。 #selflovekids®︎ #自己肯定感 #selflove #子育て2025/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflovekids#selflovekidshttps://www.instagram.com/explore/tags/自己肯定感#自己肯定感https://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/子育て#子育て0.19%241<前へ1234567...20>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 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