プライバシーポリシー利用規約

©2026 BitStar Inc. All Rights Reserved.

BitStar ID: 1520275
最終更新日: 2026/03/28
thumbnail

AYAKO IWAKAMI

フォロワー数ランキング: 43,999 位

 フォロワー数

先週比:-

23,664人

マイリストに追加 一言コメント生成

 コンテンツ種別

 関連投稿国 

 関連都道府県 

 並び替え

  • Lovely days in KANAZAWA 🇯🇵 大阪の後は生まれ育った金沢での日々。 家族に、友人に、スタジオで会える仲間や生徒たち、会いたい人に会って一緒に時間を過ごす。 毎日当たり前になっていたことが、こんなにも幸せだったのかと実感する毎日です。今日もありがとう💕 #yoga #ashtabgayoga #studioa

    2025/05/26に公開Studio A 日本 石川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtabgayoga#ashtabgayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/studioa#studioa

    0.01%

    -

    2

  • THE ACTIVE SERIES-ASHTANGA YOGA- Thank you so much for all 💕🙏🏻 大好きな先生が作った新しいアクティブシリーズ。 どんな人でもこのシークエンスをすることが出来ます。 先生や多くの生徒がいたからこそアシュタンガヨガを学ぶことが出来て、現在の自分がいます。 先生が亡くなった今でも、先生を想う人々のおかげで、今回のアクティブシリーズを学ぶことが出来ました。 今は私も体が動くから、もちろん伝統的なアシュタンガヨガを練習するけど、時代が変わり、私たちも年齢を重ねていけば、今とは変わった練習をするであろう。 先生の教えは先生が亡くなっても続いていく。 時代と共に変化していくこともあるのではないかと思っている。どんな時も柔軟に、そして純粋にいることでわかることも多くある。 色んなことを教えて、そして伝えてくれた @sharathjoisr 先生、最後にも暖かいプレゼントをありがとうございます。 Thank you so much for teaching @shraddha.jois @andrew.hillam @veroniquetan 🙏🏻 繋いでくれて出会えた皆様、感謝の気持ちでいっぱいです。 心からありがとうございました。 そしてより良き未来へつながっていきますように。 Love for all 💕💕💕 #ashtangayoga #japan #sharathjois

    2025/05/21に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/japan#japanhttps://www.instagram.com/explore/tags/sharathjois#sharathjois

    0.01%

    -

    3

  • Lovely days in Genova ⛵️🇮🇹 イタリアの夏の始まり。毎年これくらいの時期から海に入るけど、水が冷たくて凍える。白夜ですでに20時すぎても明るいイタリア。私の大好きな季節がやってくる🫶🏻 #italy #mylife #genova #portofino #mare #sea #love

    2025/05/05に公開Portofino, Italy イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/mylife#mylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/genova#genovahttps://www.instagram.com/explore/tags/portofino#portofinohttps://www.instagram.com/explore/tags/mare#marehttps://www.instagram.com/explore/tags/sea#seahttps://www.instagram.com/explore/tags/love#love

    0.0%

    -

    0

  • Timing… ⏱️ It's hard to change habits, isn't it? Changing what you do every day, starting something new. There's always a time to go. There's also a time to go to a new world. Don't miss that time to change. 習慣を変えることってなかなか難しいですよね。毎日やっている事を変える事、新しい事を始める事。どんな時もタイミングはやってくる。新しい世界へ行くこともまたタイミングだ。そんな変わるタイミングを見逃さないように... #yoga #ashtangayoga #new #change #timing

    2025/04/23に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/new#newhttps://www.instagram.com/explore/tags/change#changehttps://www.instagram.com/explore/tags/timing#timing

    0.0%

    -

    0

  • UTPLUTHIH…🙌🏻 初めてアシュタンガヨガをした時はお尻が上がらなくて、手が短いんじゃないかって思ったポーズ。 アシュタンガヨガでは最後のポーズで今では好きなポーズの一つです。なんでも続ければできる日が来る。 今日も楽しんでいきましょう！ #ashtangayoga#utpluthih #yoga #ヨガ

    2025/04/14に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/utpluthih#utpluthihhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガ

    0.03%

    -

    7

  • Croazia days … 🇭🇷 イタリアに住んでると国境を車で越えれるのが何年経ってもちょっと不思議な感じ。案外隣の国に行っても何も変わらない感じでいつのまにか違う国に。ヨーロッパの人たちからしたら普通なんだろうけど、私に取っては毎回新鮮で楽しい瞬間。 いつもは旅行!でも今回は、久しぶりに身体を”休ませる“という週末でした。時々気分転換も人生において私には必要な時間。思いっきり寝て、思いっきり遊んで、思いっきりまた仕事する。明日からもまた頑張る🫶🏻 #ashtangayoga #yoga #italy #croatia🇭🇷 #croazia #アシュタンガヨガ　#ヨガ #ヨガインストラクター #mylife

    2025/03/17に公開Kaštel, Pula, Croatia 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/croatia#croatiahttps://www.instagram.com/explore/tags/croazia#croaziahttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/mylife#mylife

    0.0%

    -

    0

  • Beautiful Saturday brunch 🥗🥪 #weekendvibes #italy #brescia #lovely

    2025/03/02に公開Otium Cafè イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/weekendvibes#weekendvibeshttps://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/brescia#bresciahttps://www.instagram.com/explore/tags/lovely#lovely

    0.0%

    -

    0

  • AUGMENT YOGA ACADEMY @augment_yoga 2016年からスタートしたヨガインストラクター養成コースリニューアルのご案内 AUGMEMT YOGA ACADEMY @augment_yoga ティーチャートレーニング養成スクール (全米ヨガアライアンスRYT200•RYT300•RPYT85) ※ホームページは上のリンクより 今までは金沢とイタリアのスタジオとオンライン(対面)でしたが、今年春より自分の好きな時間に勉強できるビデオ学習を取り入れたコース、そして完全プライベート制がスタートします。 -選べる学び方- ・STUDIO A (金沢市)での受講 ・STUDIO B (イタリア留学)での受講 ・オンライン＆ビデオで自分の好きな時間に受講 ・完全プライベート制(自分専用のスケジュールで受講) 春から新生活🌸 是非暖かくなってきた新しい年度に新たな挑戦を！ RYT200金沢🇯🇵 3/8-7/13(全10日間) 週末コース(1ヶ月に一回週末に参加するコース) RYT200イタリア🇮🇹 4/7-4/18(全10日間) 9/9/15-9/26(全10日間) 短期集中イタリア留学コース(週末はお休み) RYT300金沢🇯🇵 4/26-11/24(全16日間) 週末コース(1ヶ月に一回週末に参加するコース) RYT300イタリア🇮🇹 10/1-10/22(全16日間) 短期集中イタリア留学コース(週末はお休み) オンラインビデオ学習は4月よりスタート！ 完全プライベート制は下記までお問合せください。 AUGMENT YOGA ACADEMY🇮🇹🇯🇵 @augment_yoga https://www.augment-yoga.com STUDIO A 🇯🇵 KANAZAWA @studio_a_yoga https://www.yogastudio-a.com STUDIO B 🇮🇹 ITALY @studio_b_yoga https://www.yogastudio-b.com #yoga#kanazawa#italy#ヨガ#アシュタンガヨガ#イタリア留学#ヨガ金沢#ryt200#ryt300#rpyt85#teachertraining#ヨガインストラクター#養成コース#全米ヨガアライアンス

    2025/02/27に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/kanazawa#kanazawahttps://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/イタリア留学#イタリア留学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ金沢#ヨガ金沢https://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/ryt300#ryt300https://www.instagram.com/explore/tags/rpyt85#rpyt85https://www.instagram.com/explore/tags/teachertraining#teachertraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/養成コース#養成コースhttps://www.instagram.com/explore/tags/全米ヨガアライアンス#全米ヨガアライアンス

    0.0%

    -

    0

  • ASHTANGA YOGA EVERYDAY… 💜 Clothes / @aumniejp 呼吸に合わせて動く。簡単なようで合うようになるまでには時間がかかるが、合うようになればいろんな事が簡単になる。 何年経っても練習をしている時間は心地よく楽しいと思える毎日だ。 #yoga#ashtangayoga#アシュタンガヨガ #金沢#イタリア

    2025/02/02に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/金沢#金沢https://www.instagram.com/explore/tags/イタリア#イタリア

    0.0%

    -

    1

  • Stretch 🩷🩷🩷 Clothes/ @aumniejp Yoga Mat / @liforme 最近心地よく身体を伸ばすということが心地よくて気持ちよくて好きです。 アシュタンガヨガは毎日の習慣。ストレッチも毎日の習慣になりつつある今日この頃です。 #strech #ashtangayoga #yoga

    2025/01/23に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/strech#strechhttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga

    0.01%

    -

    2

  • 新年明けましておめでとうございます🎍 年末はSTUDIOA @studio_a_yoga で3日間ワークショップをさせていただき仕事納め。 最終日は姪っ子の誕生日に、新年は祖母の誕生日を家族一緒にお祝いできて、楽しい2週間でした。 あっという間に楽しい時間も過ぎて、イタリアに戻ってきました。次回は7月末に🇯🇵で会いましょう！ 今年も宜しくお願いします❣️ STUDIO A 🇯🇵@studio_a_yoga 1/6 よりスタート STUDIO B 🇮🇹@studio_b_yoga 1/8よりスタート #yoga #ashtangayoga #newyear #2025

    2025/01/06に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/newyear#newyearhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025#2025

    0.01%

    -

    3

  • Purvottanasana(Variations) Clothes/ @aumniejp Yoga Mat / @liforme アシュタンガヨガのハーフプライマリーまではヨガの基本のポーズが多く出てきます。簡単そうなアーサナほど難しく奥が深いと思うポーズの一つでもあるプールヴォッタナアサナは背筋、体幹、腕の強化、良い姿勢を保つのにも効果的で万能です。一個ずつのアーサナを実際に実践して、効果を理解するまでには多くの時間が必要だ。それでも理解することは面白い。こんなヨガの楽しさをあなたも体験してみませんか？ 年末は金沢です🇯🇵 みんなと会えること楽しみにしています！ 12/28(土)8:00-10:00 マイソールクラス 12/29(日)8:00-10:00 マイソールクラス 12/30(月)8:30-10:00 プライマリーレッドクラス 　　　　 10:15-11:00 カンファレンス(Q&A) お問い合わせ・詳細 YOGA STUDIO A @studio_a_yoga 金沢市南新保町へ33-1 https://www.yogastudio-a.com #yoga #ashtangayoga #mysore #ledclass #kanazawa #ishikawa #ヨガ #アシュタンガヨガ

    2024/12/14に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/mysore#mysorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ledclass#ledclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/kanazawa#kanazawahttps://www.instagram.com/explore/tags/ishikawa#ishikawahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガ

    0.0%

    -

    0

  • Urdhva prasarita eka padasana… 🩵 Clothes/ @aumniejp 夏より冬の方がこう言う色のウエアを着るの好きです。 プライベートではモノトーンばかりですが、ヨガウエアは全色なんでも着るようにしています。色で気分も変わるほど、毎日の私の楽しみ🤍🩵💙💜🩷💛🧡💚 #yoga #ashtangayoga #aumnie #love

    2024/12/10に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/aumnie#aumniehttps://www.instagram.com/explore/tags/love#love

    0.0%

    -

    1

  • ASHTANGA YOGA WORKSHOP in KANAZAWA🇯🇵 @studio_a_yoga 12月に入り今年も残り1ヶ月⛄️ 12月末は金沢で毎年恒例のワークショップを開催します。アシュタンガヨガをやったことがない方も、練習している方も、やめちゃったけどまたやろうかな〜なんて思っている方も、是非遊びにきてください🫶🏻 12/28(土)8:00-10:00 マイソールクラス 12/29(日)8:00-10:00 マイソールクラス 12/30(月)8:30-10:00 プライマリーレッドクラス 　　　　 10:15-11:00 カンファレンス(Q&A) お問い合わせ・詳細 YOGA STUDIO A @studio_a_yoga 金沢市南新保町へ33-1 https://www.yogastudio-a.com #yoga #ashtangayoga #mysore #ledclass #kanazawa #ishikawa #ヨガ #アシュタンガヨガ

    2024/12/02に公開Studio A 日本 石川県

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/mysore#mysorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ledclass#ledclasshttps://www.instagram.com/explore/tags/kanazawa#kanazawahttps://www.instagram.com/explore/tags/ishikawa#ishikawahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガ

    0.0%

    -

    0

  • Refresh🧡 Clothes/ @aumniejp 身体を伸ばして心もリフレッシュ 時々アシュタンガヨガじゃない動きもまた面白い #yoga #italy #asana #yogaposes

    2024/12/01に公開Studio B イタリア

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/italy#italyhttps://www.instagram.com/explore/tags/asana#asanahttps://www.instagram.com/explore/tags/yogaposes#yogaposes

    0.03%

    -

    7

  • The light … 💫 先生の死から約2週間が経った。 少し時間が必要だった。なんだか信じられない感情やなんとなくぽっかり心が空いてしまった感じが続いていた。誰にとっても大切な人を亡くすことは悲しく、それぞれがそれぞれの方法でこの悲しみを乗り越えなければならない。 初めて先生のクラスを受けたのはSYCができた年だった。初めてで毎日楽しく、一緒のバッチの中に日本人が多く、みんなで今日ポーズ貰えたー？なんて話しながら毎日の練習を楽しんでいた。先生のアジャストメントは優しいんだけど強くて心地いいものだった。初めてアポをとって先生と話しに行った。 友達に私的にはポジティブだと思って話をしたら、ネガティブに取られ、謝ったけど許してもらえず縁を切られた。こういう時先生はどうしますか？と尋ねると、先生はみんながあなたと同じ考えではない、あとは相手の問題だからほっておきなさい。私もシャラの中では100%生徒のケアをしますが、一歩外に出たらそこには自由があるし、そこまでケアできない。そんな話をした。 2回目はコロナ真っ只中の時。 人数が少なくて待ち時間もほとんどなかった。先生は相変わらず優しかった。レジストの時に行けなかった私は別でレジストし、1月の途中から2月の確か4日目までだった。 2月分を払いに行くと、お金は必要ないと言われた。先生からの優しいプレゼントだった。(わからんけどそう思わせておくれ) この時もアポをとって話に行った。日本人だけどイタリアに住んでること、先生はあなたのためには日本に帰って家族と一緒にいることをすすめた。私は40歳になる歳だった。私は、では後1年だけチャレンジがしたい。私はイタリアでシャラを開けていいか先生に聞いた。先生はあなたはまだ公式正式指導者ではないけど、頑張ってやってみることを応援してくれた。そして私は先生に、最後の1年でうまく行かなかったら私は日本に帰りますと伝えた。 3回目は同年の夏。 先生は私のカードをじーっと見て、(私はわからないけど表情からして怒られる？なんて思いながら)待っていたら、カードを返してくれて、前月に来てた子たちを前にしてあげてと言われた。(気合いの入っている私はいつも前に並んでいたのだ) 私はもちろんですと答えて、2列目に並んだ。 その後いつもの“One more”と言われて、恐る恐るいくと(また怒られるのではないかという不安)、あなたじゃない、あなたは最後。このシーズン私のバッチでは私の練習は最後だった。そのおかげで張り切りすぎている緊張感もなくなり、穏やかに練習をゆっくり見学することもできたし、先生怒ってるのかな？って思ってたけどいつも通りちゃんと練習を見てくれた。仕事のため終了する1週間に私はインドを旅立った。 そして去年の10月11月。 このシーズンは特別だった。先生の誕生会に、マイソールパレスでのレッドクラス、ディワリにお祭りが続き、更には念願のオーソライズも貰えて、私にとっては本当にスペシャルなシーズンだった。この時11/20に先生とのアポを取り話に行った。しかし、何を話したのか今思い出せないでいる。何度も考えてもドアの外で待っていたことと、部屋に入った時の先生の顔しか不思議と思い出せない。 今年は夏にローマのワークショップに、先日のバージニア大学でのトレーニング。思ってもないことではあったが、先生が最初で最後に残したシークエンスの話を少しではあるが、聞くことが出来た。そして先生の生涯を終える時に立ちあうとは思ってもいなかった。 ここに書いてあることはただ私の想い出です。それぞれが多くの想い出の中、それぞれの悲しみを乗り越えて欲しいと祈るばかり。 先生が与えてくれたものは本当に沢山ある。 先生のお陰で知り合えた世界中の優しい先生たちや、アシュタンガヨガを教えることでシャラに来てくれる生徒たち。最初で最後のシャラート先生が作ったアクティブシリーズは、誰でもアシュタンガヨガが出来るようにと先生の優しい人柄が詰まっていた。 それぞれが、それぞれの想いでこの2週間を過ごし、そして、それぞれの想いで、先生とのお別れを惜しんだと思います。そしてまたその悲しみを、それぞれの形で乗り越えていく。 そしてこれからも、それぞれの形で、アシュタンガヨガを伝えることを続けていくことを私は祈る。私も自分のできる限り伝えることを続けていく。時代がかわっていつかまたいつものようにインドでヨガが出来るようになって、その時にまた若い子たちがインドに練習しにいく。そうやって繰り替えされて引き継がれていくことを私は心から願っています。そのために今、自分が出来ることを未来に向けて私は毎日やっていく。 何度ありがとうございますと言っても足りないくらい、感謝の気持ちでいっぱいです。 Dear Guruji 多くの素晴らしい経験と、沢山の贈り物をありがとうございました🙏🏻 毎日訪れる日々はやっぱり奇跡である。 感謝という心を忘れずに、今日も生きていきます🙏🏻 #ashtangayoga #sharathjois #thankyousomuchforall #アシュタンガヨガ #感謝

    2024/11/25に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/sharathjois#sharathjoishttps://www.instagram.com/explore/tags/thankyousomuchforall#thankyousomuchforallhttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝

    0.01%

    -

    2

  • Last Led class with Guruji 🤍 Thank you so much @livesonima 🙏🏻 #ashtangayoga

    2024/11/23に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayoga

    0.03%

    -

    6

  • Thank you so much for all Guruji @sharathjoisr 🙏🏻 最後まで近くで学ばせて頂き、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。それと同時に信じられない感情や、悲しみ。 今想うことはただただ、残念すぎる気持ちと、これまでの感謝の気持ちでいっぱいです。 毎年先生と練習できたこと、個別で毎回お話に行ったこと。多くの思い出を振り返ると暖かい気持ちになります。 アクティブシリーズの発表とともに、先生は旅だってしまった。でも先生が残してくれた本当に素晴らしい経験や本、教えは多くの人々が引き継いでいくと思います。 シャラート先生今まで本当にありがとうございました。 これまでもこれからもずっと大好きです。 自分の使命として、先生からの教え、経験、そして伝統的アシュタンガヨガそして、アクティブシリーズを伝えていきます。 そしてご家族の方々に心からご冥福をお祈りいたします🙏🏻 Tantissimo love ❤️🙏🏻❤️GURUJI #yoga #ashtangayoga #アシュタンガヨガ

    2024/11/13に公開Chalottesville, Va アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/アシュタンガヨガ#アシュタンガヨガ

    0.07%

    -

    16

  • Special day in the University of Virginia 🇺🇸 新しい発表とともに、誰もがアシュタンガヨガを実践できる未来へ。明日が楽しみ🎵 #ashtangayoga #yoga #activeseries

    2024/11/11に公開Chalottesville, Va アメリカ合衆国

    https://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/activeseries#activeseries

    0.0%

    -

    1

  • Lovely New York days…🗽🇺🇸🎄 #yoga#ashtangayoga#newyork#trip#study

    2024/11/10に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ashtangayoga#ashtangayogahttps://www.instagram.com/explore/tags/newyork#newyorkhttps://www.instagram.com/explore/tags/trip#triphttps://www.instagram.com/explore/tags/study#study

    0.0%

    -

    0