コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順7月〜 start academy000 ADVANCE 独自のprogram ✊🏻 締切まで4日です🩶 講師 @jardinaromatique @ap_paper2023/06/27に公開- 指定なし0.4%220Yoga lesson なんと3年の月日が.. みんな変わらない〜☝🏻 時間は足りないのでまた来月🤭2023/06/14に公開- 指定なし0.88%4806/1 Instagram Live @jardinaromatique ❤︎ @ap_paper 2021年から始まったAcademy000 2023年6月〜 Advanceをお届けします🫶🏻 yogaでは動くLessonになります✨ 是非お楽しみに😉2023/05/19に公開- 指定なし1.28%700Anniversary 🎉 なんとyogaをはじめて7年の月日が経ちました。 この3年は子育てが中心となりました👶🏻👦🏻 またいいスタートが出来そうです🤍 とにかくチャレンジしたいことがたくさんあるので気持ちと行動が先走ってます‼︎😅 来月はオリジナルアイテムの発売‼︎これ持ってる方はかなり希少です🙏 是非また皆様にお届けしたいと想い🫶🏻お手にとって頂けると嬉しいです🥺 私もLessonで使用しますが大好評なんです🫢✨ お家でも楽しめるように🫰🏻🖤2023/05/18に公開- 指定なし3.21%1715Yoga lesson 3年ぶりにLesson致します🥺 6/11(日)予定です! atelierに通って下さった方優先にLessonを致します。 久しぶりに皆さまとゆっくりお会いできたら嬉しいです🖤また時間など掲載致しますね‼︎ 来月からは新しい講座もstart予定です🤗 全国の皆様にyogaをお届け出来たら嬉しいです🖤 あとは4年前につくった AP.オリジナルアイテムが復活するかもです🌱🤫2023/05/14に公開- 指定なし3.12%1656New moon 今の頭の中💭 やりたい事をチャレンジすることの壁🥺 久しぶりの第一歩✊🏻 はぁー、何しよう Yogaなんだけどね🤍 皆さんの意見待ってます😊2023/04/20に公開- 指定なし2.32%1216February. 立春から少しずつ 再開へ向けて動いております!🌸 マスクなしで Lesson出来ることが楽しみ☝🏻2023/02/20に公開- 指定なし2.06%11302023 . January あっという間に1月も半ばに 今年は少しずつ対面Lessonスタートしていきます! まず1月はon-lineしようかな! 出来れば日曜日ー! 1/22 皆さんご予定はどうかな🧘♀️👀いつもぎりぎり🙏2023/01/18に公開- 指定なし2.36%1272Lion yoga 船のポーズだって☝🏻2022/11/16に公開- 指定なし4.36%2381💙 ボールでお尻をほぐすよ‼︎ 抱っこ紐で腰痛...🤔2022/11/16に公開- 指定なし1.48%810Online yoga | 🧘♀️ 第2弾 “Morning yoga class” 前回同様わたしのclassでは難しいことや柔軟性を求めるようなことはしません。 またハードに動きたい方にも不向きかもしれません。 まずyogaをどのような目的で行うのか ただのエクササイズではないこと ヨガの哲学 思考から紐解いていくことをベースにレッスンを行います。 その中で自分自身で解放する力を身につけて下さい。 是非初心者の方、ヨガの哲学を学びたい、1から知りたい方におすすめな classです🧘♀️ 今回、半年後の話も踏まえて※2023/03 ✨ どんな方向で体や思考が変化するのか、自分に問いかける時間となれば嬉しいです‼︎ 身体の不調など 事前にお悩みを確認しながら当日Lessonを行うため、アーカイブ受講はありません。リアルタイムでのご参加宜しくお願い致します‼︎ ご興味のある方は appaper222@gmail.com までご連絡ください‼︎ご質問等お気軽に☺️DMでも大丈夫です‼︎ 宜しくお願い致します☘️2022/09/07に公開- 指定なし2.37%1300September 🌕 9月は何かしたい🧘♀️いつがいいかな〜2022/09/02に公開- 指定なし1.62%890August. そろそろ陽から陰へ 気持ちも体もゆっくり過ごしたい🧘♀️ かなりハードに動いたので 9月からはゆっくりするのがわたしの目標☝🏻 実は産後 身体が思うように動かず 毎日 骨盤調整とトリガーポイントに通いました。 ダウンドックもできなかった🤪 yogaを始めてそんなのはじめて... でも自分の体を通して ここが凝るとここが滞る☝🏻など色んな発見があった3ヶ月。 これはみんなの為にも役立つ経験だったかな〜とプラスに🤣✊🏻 まずはyogaするより 気の流れを良くする事から✨ 来月オンラインヨガやろうかな〜🖥2022/08/28に公開- 指定なし2.9%1581Boys 👦🏻🧒🏻👶🏻 三兄弟のように育ってるよ〜 私は姉妹だけど 兄弟ってどんな感じで育つのかな🤔 ヨガマットはプレイマットにもおすすめ☝🏻そのままストレッチも出来ちゃう🤸 私のヨガマットは @mandukayoga2022/07/06に公開- 指定なし3.38%1841Baby 新生児に癒された1ヶ月👶🏻🫶🏻 慣れない2人の育児に涙する事も😢 1人目の時もそうだったけど ホルモンは厄介です🤪🙏 私は泣く事、吐き出す事でストレス発散に☝🏻 みんなはどうかな⁇ 夜中の授乳はbabyと静かな時間に癒されてたよ🌙🤱 あ〜可愛い💕 ちょっとしたレポート✍️2022/07/06に公開- 指定なし3.69%2020🤰 今見直すと大きいお腹😳 Babyが産まれてからあっという間に2ヶ月 2人目のお産はスムーズでした☝🏻 経験もあり呼吸で痛みを逃す事が上手く出来て 陣痛は然程痛くなく、子宮口全開に それより後陣痛が痛かった〜🥲こりゃ痛みに強くなる😳 産後1ヶ月は出来るだけ横になって産褥体操したよ😌2022/07/06に公開- 指定なし2.76%1510Maternity yoga 予定日明日だよ〜👶🏻☝🏻🖤 ギリギリまで動くよ2022/05/02に公開- 指定なし4.42%2411Kids yoga 息子には全く教えてないんだけど出来てる🤣 お腹の中にいる時からやってたからかな⁉︎ 👏🏻 kidsのオンラインも楽しそうだな🌈2022/04/04に公開- 指定なし3.56%1905Online yoga lesson 🧘♀️ 久しぶりに生徒さんに会えた日🖥 yogaをはじめてする方も 新しいチャレンジ 一歩を踏み出して 私のところに来てくれた事がとても嬉しいかったです✨🧘♀️ 2022 4/1〜 私もオンラインは初のチャレンジとなりました😌 初心者の方大歓迎です🧡 またLessonする際は宜しくお願い致します! ありがとうございました☺️2022/04/04に公開- 指定なし2.46%1332オンラインレッスンのお知らせ🌞 Morning yoga class 4月3日(日) 9:30-10:30(60min) 日曜日の朝は気持ちが良い✨ yogaを日曜日の習慣に 難しいことや柔軟性を求めるようなことはしません。 呼吸を中心に身体のほぐしをしていきます‼︎ まずyogaをどのような目的で行うのか？ ただのエクササイズではないこと yoga哲学をベースにレッスンを行います。 初心者の方、ヨガの哲学を学びたい、1から知りたい方におすすめな classです🧘♀️ ハードに動きたい方、ダイエット目的の方は物足りないと思います。。 今回、身体のお悩みを確認しながらLessonを行うため、アーカイブ受講はありません。リアルタイムでのご参加宜しくお願い致します‼︎ ご興味のある方は appaper222@gmail.com までご連絡ください‼︎ご質問等お気軽に☺️DMでも大丈夫です‼︎ 宜しくお願い致します☘️2022/03/28に公開- 指定なし0.97%530<前へ12×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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