コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしアメリカ合衆国 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順東京、大阪スタジオでの養成講座も同時開催！！ 全オンラインヨガインストラクター養成講座！！ 自分の生活スタイル、タイミングでLiveでしっかり受講できるよ！ ヨガインストラクターになりたい方はもちろん、ヨガをもっとよく知りたい！ 自分のポーズがいまいちピンとこない人も、 オンラインでも必ず内観深まります！！ ぜひ興味ある方はお気軽に無料オンライン説明会へ！ (録画で説明会を見たい人もオッケー👌) ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトより2025/06/11に公開- 指定なし0.87%100ヨガインストラクター養成講座RYT 200時間 今回の写真アップは、オンライン時のスペシャル講師&インストラクターのご紹介 2025年6月末から開講！！ 🌊全オンライン受講 🌊アーサナ東京スタジオ+オンライン座学 🌊アーサナ大阪スタジオ+オンライン座学 自分にあった生活スタイルで受講可能！ アーサナのみ、座学のみも受け付けています！ ヨガインストラクターになりたい方はもちろん、 ヨガを深く学びたい方もぜひ🌈 オンラ無料説明会開催 6/12 21:15-22:00 ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトより お気軽にご参加くださいね！ @waveyogatokyo @waveyoga.osaka @miyamoto_yukina @yukari_yogapoint @yuca_cha2 @__mitan.yoga__ @waveyoga_london #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガインストラクター養成講座 #ryt200 #全米ヨガアライアンス #瞑想 #呼吸 #アーサナ #解剖学 #生理学2025/06/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター養成講座#ヨガインストラクター養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/ryt200#ryt200https://www.instagram.com/explore/tags/全米ヨガアライアンス#全米ヨガアライアンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸#呼吸https://www.instagram.com/explore/tags/アーサナ#アーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/生理学#生理学1.04%120🧘♀️Wave Yoga ヨガインストラクター養成講座🧘♀️ RYT200 🌊@waveyogatokyo TOKYOスタジオ&オンライン座学 🌊@waveyoga.osaka OSAKAスタジオ&オンライン座学 🌊アーサナ&座学、全オンライン 自分のスタイルに合った講座が選べる！！ 今日は全オンライン講座のご紹介🌈🌈🌈 【ヨガポーズも座学も全てオンライン】 自分のタイミングで学べるスタイル × Wave Yogaならではの、 ”オンラインでも実践方式“ ただ録画を見て学ぶではなく、 ライブで一人一人のポーズをチェック オンラインでもしっかりヨガが学べる × 経験豊かな講師陣 ＋ 科学的根拠からヨガを解く医師陣が参加 (現役整形外科医師、現役内科&産業医師、大学院でヨガを研究した看護師が、解剖生理学とヨガを解析‼️) 録画を見て学ぶなんて今の時代YouTube やSNSでも出来ること。 Wave Yogaでは、 ⭐︎自分が何を伝えたいのか、 ⭐︎どう効果効能が実際に感じられるのか、 ⭐︎講座を通して深い内観に導きます。 実践に役立つ様にディスカッションもしながら、 一人一人の身体をチェックし違いをしっかり内観していきます。 また、オンラインヨガクラスでの『アジャストの仕方』も行っていきます！ オンラインでもしっかり学び役立てたいあなたへ！ ヨガをもっと深く学びたい方へ！！ 近くに養成のスタジオがなくて、でもオンラインはどうなんだろう。って思っている方へ！！ やる気があれば、卒業後もスタジオやオンラインでこクラス担当も可能！しっかりサポート！！ いつでも質疑応答できる環境も作っています💚 興味がある方は、まずは説明会にご参加くださいね。 ↓オンライン説明会日時↓ 6/2(月)19:00-19:45 6/5(木)14:00-14:45 6/9(月)19:00-19:45 6/12(木)21:15-22:00 (同時にスタジオでの養成講座の説明会も兼ねてます) どうぞ宜しくお願い致します！！ #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガインストラクター養成講座 #全米ヨガアライアンス #オンラインヨガ#オンラインヨガ資格2025/05/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター養成講座#ヨガインストラクター養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/全米ヨガアライアンス#全米ヨガアライアンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ資格#オンラインヨガ資格2.09%231ヨガインストラクター養成講座 2025年6月中旬スタート！！ 本日(5/29)21:15-22:00説明会開催されます！ 6月にも説明会開催します！ スケジュールまたアップしますのでよろしくお願い致します🌈 お気軽にご参加くださいね。 説明会受講の方特典あり🉐 (録画受講も可能です！) ご予約は、 @waveyogatokyo @waveyoga.osaka の予約サイトから。 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガインストラクター養成講座 #全米ヨガアライアンス #オンラインヨガ #オンラインヨガ講座2025/05/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター養成講座#ヨガインストラクター養成講座https://www.instagram.com/explore/tags/全米ヨガアライアンス#全米ヨガアライアンスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ講座#オンラインヨガ講座0.78%90@kana_hirano_ @yukstr ファミリーが早速ロンド来てくれた🌈 娘ちゃんも大喜びの3日間！！ ありがとうね💚 ストーンヘンジ気持ちよかった〜 ロンドンの公園は泥遊びが出来るところ多いので、着替え必須です😂 ウィンザー城も歴史を復習してからまた行きたいな。 またねー！ ありがとうね〜 今日から1週間娘ちゃんは学校お休み🏫 何して過ごそう。早速雨の☔1日です。2025/05/27に公開- 指定なし6.0%663🧘♀️医学とヨガで、あなたのポーズが変わる！🧠✨ 5月25日（日）19:30〜｜Wave Yoga medical ヨガ医学講座シリーズ Vol.8 💡今月のテーマは… ＼プラサーリタ・パードッターナーサナ（脚を広げて前屈するポーズ）／ ただ形を真似るだけのヨガ、卒業しませんか？ この講座では、現役医師と看護師がタッグを組み、 アーサナの効果・リスク・使う筋肉・呼吸法まで、わかりやすく医学的に解説！ 📚今回の内容（予定）： • このポーズ、どこに効いてる？ 解剖学で徹底解剖！ • 内転筋5兄弟を見分けられる？プチクイズで記憶に定着 • 「骨盤前傾ってどんな感じ？」体感ブレイクで理解が深まる✨ • 足が安定すると、心も安定する！？足裏バランスチェック • 呼吸との相性と、自律神経への影響とは？ 🧘♀️初心者さんも、ヨガ指導者も、学び直したい医療者も大歓迎！ カメラオフOK・座っての参加もOK。 途中で気軽に体を動かせる「参加型ワーク」もあるから、 Zoom越しでも飽きずに楽しく学べます💻💓 🌟当日参加できない方にも朗報！ ご予約者全員にオンデマンド配信あり🎥 🗓日時：2025年5月25日（日）19:30〜（約60分） 📍オンライン（Zoom） 🌈ヨガをもっと深く、もっと楽しく。 あなたの「学びたい！」を全力サポートします🌱 @waveyoga_medical @waveyogatokyo の予約サイトより受付中 #ヨガ #ヨガポーズ #アーサナ #ヨガポーズ解剖 #解剖生理学 #ヨガスタジオ2025/05/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーサナ#アーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ解剖#ヨガポーズ解剖https://www.instagram.com/explore/tags/解剖生理学#解剖生理学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオ1.22%140今日から@ロンドンでのヨガ開始しました🧘♀️ 新しい場所で始める時って、本当に初心に帰って色々学びだなぁって💚 Aさん、ありがとうございました🌈 今日は背面多めだったので、次回は体幹前側使っていきますね〜！ ロンドンでもいっぱいヨガをシェア出来ると良いな🥰 ヨガを楽しんでもらえるように頑張ります🧘♀️ ロンドンでのヨガ、お気軽にお問い合わせくださいね。 DMでも大歓迎です。 WaveYoga.store@gmail.com #ヨガ #ヨガインストラクター #ロンドン #ロンドン駐在 #フィンチリー #finchley2025/05/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンドン#ロンドンhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンドン駐在#ロンドン駐在https://www.instagram.com/explore/tags/フィンチリー#フィンチリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/finchley#finchley4.17%480ヨガスタジオ完成🧘♀️ 大家さんにとても感謝です🙏 (カメラの裏側には家具いっぱいだけど🤫) これでオンラインヨガだけでなく、対面ヨガも開始！！ 毎週火曜 9:30-10:30 ボディメイクヨガ(all level) 毎週火曜 11:00-12:00 ボディメイクヨガ(初級) 毎週木曜 9:20-10:30 ヴィンヤサヨガ(all level) 以上のスケジュールで開催していきます！ お問い合わせは、 waveyoga.store@gmail.comまで ※女性のみ(カップル、ご夫婦での参加は可能) ※子連れ可能 ロンドンでヨガを探している方、どうぞよろしくお願い致します🙏🌈🇬🇧 #ロンドンヨガ #イギリス駐在 #ヨガ #ヨガインストラクター #フィンチリー #finchleyyoga2025/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンドンヨガ#ロンドンヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/イギリス駐在#イギリス駐在https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィンチリー#フィンチリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/finchleyyoga#finchleyyoga7.3%804今日からヨガ再開です！ 日本一時帰国の際は皆様お世話になりました🙏 いつも本当にありがとうございます🌈 オンラインになってしまいますが、今後ともどうぞよろしくお願いいたします🙏🌈 🌊第2、4月曜20:00-20:40 夜のボディメイク (リラックスしながらも身体を整えていきましょう) 🌊毎週火曜20:30-21:30 Wave Yoga ヴィンヤサ (全身を動かしエネルギーを巡らせ身体のリセット&リフレッシュ、夜なのでゆったり最後は瞑想で終わっていきましょう) ⭐️マンスリーオンラインヨガ⭐️ 毎週月曜 14:15-14:30 毎週木曜 20:30-21:00 ロンドンでの対面ヨガも開催していきます！ しっかりヨガスペース作る予定なので、 またご連絡しますね！ ロンドン滞在の方、ぜひお問い合わせください🙏 #ヨガ #ヨガインストラクター #ロンドン駐在 #ロンドンヨガ #waveyoga #waveyogastudio2025/05/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ロンドン駐在#ロンドン駐在https://www.instagram.com/explore/tags/ロンドンヨガ#ロンドンヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyoga#waveyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogastudio#waveyogastudio2.43%280先日のアジャストWSの@yuca_cha2 との様子 魂飛んでっちゃった風🌪️ 真剣です😂 胸郭が硬い方は、ぜひアジャスト受けにきてね🌈 @waveyogatokyo @yuca_cha2 #ヨガ #ヨガインストラクター #アジャスト #胸郭柔軟 #呼吸を深める2025/05/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャスト#アジャストhttps://www.instagram.com/explore/tags/胸郭柔軟#胸郭柔軟https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸を深める#呼吸を深める1.83%210@waveyogatokyo にて、アーサナ解析WSを行います❤️🔥 講師は、私とShigeko @sh1gek08ii 🌊パールシュヴァコナーサナ(5月4日) 🌊ジャーヌシルシャーサナ(5月5日) ポーズに必要な身体を効果的に使う繋ぎを色々なポーズを使って 身体を作っていきます。 ⚫︎コンパクトに ⚫︎最低限の力で ⚫︎勝手に必要な力だけが入る ⚫︎楽に快適に、 芯をとらえてアーサナのダイナミックさや強さを、 ポーズと呼吸がリンクする中に感じていきましょう🌈 初心者の方もお気軽にご参加くださいね！ ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトより お待ちしております🌈 #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #アーサナ #ヨガスタジオ #ヨガワークショップ2025/05/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーサナ#アーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ1.57%180@waveyoga.osaka ありがとうございました🙏🌈❤️🔥 またいっぱいヨガのレッスンでお返し出来るように吸収してきます🇬🇧 #waveyogaosaka2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogaosaka#waveyogaosaka3.83%413🌈ワークショップ&レッスンのお知らせ🌈 @waveyogatokyo では、 ⚫︎5月3日(土)10:30-11:45 Wave Yogaビギナー ⚫︎5月4日(日)10:00-13:00【アーサナ解析WS】〜パールシュバコナーサナ インストラクター：NAMI&Shigeko ⚫︎5月4日(日)14:00-16:00【アジャストWS】 インストラクター：NAMI&Yuca ⚫︎5月5日(月)10:00-13:00【アーサナ解析WS】〜シルシャーサナ〜 インストラクター：NAMI&Shigeko ⚫︎5月6日(火)12:00-13:30【足🦶WS】 ⚫︎5月6日(火)14:00-15:15 呼吸×動×瞑想 やります！！ どうぞ宜しくお願いします！！ 🌊アーサナ解析WSでは、 【パールシュヴァコナーサナ】5月4日 【シルシャーサナ】5月5日 アーサナ(ポーズ)を解析し、アーサナをとる為に必要な身体を作っていきます。 快適に、楽に、アーサナが出来る感覚をぜひ味わってもらいたいです。力みのないポーズが与える身体への影響は、 身体的な効果効能はもちろん、 心や思考にも様々な影響を与えてくれます。 初心者の方も、もちろんご参加頂けます。 お気軽にお越しくださいね！ ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトから #逆立ち #頭立ち #ヨガ #シルシャーサナ #ヨガポーズ #アーサナ解析 #ヨガインストラクター #ヨガスタジオ #waveyogastudio2025/05/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/逆立ち#逆立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/頭立ち#頭立ちhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/シルシャーサナ#シルシャーサナhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーサナ解析#アーサナ解析https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogastudio#waveyogastudio2.17%250@waveyoga.osaka のレッスン、 4月29日(火)20:00-21:00 Wave Yoga ヴィンヤサ 4月30日(水)13:00-14:15 呼吸×動×瞑想 4月30日(水)19:00-20:00 ノンストップフロー 残り3レッスン、よろしくお願いします🙏 @waveyogatokyo では、 ⚫︎5月3日(土)10:30-11:45 Wave Yogaビギナー ⚫︎5月4日(日)10:00-13:00【アーサナ解析WS】〜パールシュバコナーサナ インストラクター：NAMI&Shigeko ⚫︎5月4日(日)14:00-16:00【アジャストWS】 インストラクター：NAMI&Yuca ⚫︎5月5日(月)10:00-13:00【アーサナ解析WS】〜シルシャーサナ〜 インストラクター：NAMI&Shigeko ⚫︎5月6日(火)12:00-13:30【足🦶WS】 ⚫︎5月6日(火)14:00-15:15 呼吸×動×瞑想 やります！！ どうぞ宜しくお願いします！！ 🌊アジャストワークショップでは、 アジャストの応用、骨から繋げるアジャストをしていきます💀 今までのアジャストの形から、それぞれの身体に合わせた柔軟なアジャストの仕方へ。 まずは、自分が気になるポーズからやっていきましょう！ ポーズがしっくりこない人でアジャスト受けたい人もぜひ❤️🔥 @yuca_cha2 #ヨガインストラクター #ヨガ #ヨガスタジオ #アジャスト #waveyogastudio2025/04/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャスト#アジャストhttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogastudio#waveyogastudio1.48%170今日から大阪レッスン！！ 4/23 水 10:30-11:45 Wave Yoga ビギナー 4/23 水 13:00-14:15 Wave Yoga ヴィンヤサ 4/23 水 19:00-20:15 呼吸×動×瞑想 4/25 金 13:00-14:00ノンストップフローヨガ 🌊4/25 金 14:30-16:30 肩ワークショップ 4/26 土 8:30-9:30 ノンストップフローヨガ 🌊4/26土 13:00-15:00 足🦶ワークショップ 4/27 日 11:30-12:30 Wave Yoga ビギナー 🌊4/27 日 13:30-15:30 ヒップアップ&ウエストワークショップ 4/28 月 10:30-11:45 Wave Yoga ヴィンヤサ 4/29 火 15:30-16:10 筋トレヨガ 4/29 火 20:00-21:00 呼吸×動×瞑想 4/30 水 13:00-14:15 呼吸×動×瞑想 4/30 水 19:00-20:00 ノンストップフローヨガ どうぞ宜しくお願いします！！ @waveyoga.osaka #ヨガインストラクター #ヨガ #ヨガスタジオ2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオ1.74%200日本でヨガウエア購入！！ もっと買いたい、私服もスニーカーも大好き💕 @emmi.jp のヨガウエア🧘♀️ emmiのワンピは、たくさんのニューヨーカー🗽にどこのって聞かれた💕made in 🇯🇵 JAPANだよって！ 今度はロンドン🇬🇧では、どんな反応か楽しみ😊 今日本に一時帰国中だけど、ロンドンに戻ったらヨガスタジオ周り始めようと思うので、ロンドンのヨガ情報アップしますね！ アメリカ🇺🇸は、ヨガウエアブランドいっぱいあるけど、ロンドンはどうだろう。 ルルレモンとaloのショップしかまだ見てないので、ロンドンブランドが気になるところです。 そして、日本ブランドも世界に広がって欲しいな🌈🌈🌈 #yogawears #yoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガウエア2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/yogawears#yogawearshttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガウエア#ヨガウエア2.87%330今日から東京スタジオ @waveyogatokyo 4/14 月 10:30-11:45(Wave Yogaヴィンヤサ) 4/14 月 13:00-13:40(筋トレヨガ) 4/15 火 10:30-11:30(ノンストップフロー) 4/15 火 13:00-14:15(呼吸×動×瞑想) 4/15 火 20:00-21:00(オンライン同時) 東京スタジオには、またゴールデンウィークに戻ってきます🙋♀️ ゴールデンウィークでは、ワークショップやレッスン開催します！ 🌊5/4(日)10:00-13:00 アーサナ解析WS 【パリブリッタパールシュバコナーサナ】 講師：Shigeko & NAMI 🌊5/4(日)14:00-16:00 アジャストWS 【なんでも質問&練習会】 講師：Yuca & NAMI 🌊5/5(月)10:00-13:00 アーサナ解析WS 【シルシャーサナ】 講師：Shigeko & NAMI アーサナ解析では、骨格と筋肉の繋がりを理解し、1人1人の身体のクセをチェックし、しっかりアジャストしながらポーズを深めていきます。 アジャストWSでは、アジャストの形ではなく、身体の繋がりを理解した上での生徒さんの特徴に合わせたアジャストの理解と実践をしていきます。だからなんでも質問してください。またイントラじゃなくてもこのポーズがしっくりこないのでアジャストして欲しいっていう人も大歓迎🙆♀️ どうぞ宜しくお願いします！！ #ヨガ #ヨガインストラクター #アジャスト #アーサナ解析 #waveyoga #waveyogastudio #yoga #ヨガワークショップ2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/アジャスト#アジャストhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーサナ解析#アーサナ解析https://www.instagram.com/explore/tags/waveyoga#waveyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogastudio#waveyogastudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガワークショップ#ヨガワークショップ2.26%2604月は周年記念月間です！！ @waveyogatokyo 4月2日に９周年を迎えることが出来ました。 これも全て一緒にヨガをシェアし続けてくれていれるインストラクター、そしてヨガをたのしんでくれている皆様、協力し応援してくれている周りの人達のおかげです。 本当にいつもありがとうございます。 スタジオを続けていく上で大事な事、 ヨガというものが楽しくて、ヨガをすることやシェアすることが愉しめているか。だと思っています。 その”たのしさ”がWave Yogaの『PASSION＆LOVE』を創り出してきました。 そしてそのエネルギーは伝染していきます。 ヨガを伝えていく立場としてもシェアしていくスタジオのスペースとしても、 色々と変化していく流れの中でその大事な根本を忘れない様にしていきたいと思います。 ”愉しむ”と”楽しむ”の違い、 【愉しむ】は、能動的。自ら積極的に、内側から溢れる感じる愉しさ 【楽しむ】は、受動的。外側の影響や環境で感じる楽しさ この二つが同時に感じるスタジオでありたいと心から思います。 皆様にヨガを”たのしんで”もらうことが、それぞれの日々の生活のツールになると思っています。そしてそれぞれの人生を愉しむきっかけとなればと、そう願っています。 Wave Yoga studioが提供出来ているか、インストラクター自身が出来ているか、しっかり見つめ見直していき、改善していく事もたくさんありますが、変化することを恐れずたのしみ成長し続けていきます。 今後ともどうぞ宜しくお願い致します。 この4月に一時帰国できる事をすごく嬉しく思います🇯🇵 いっぱい、めいいっぱいレッスン担当させていただきます。 どうぞ宜しくお願い致します！！ NAMI #waveyoga #yoga #ヨガインストラクター2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyoga#waveyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクター3.04%350ウォーリア3って、、、 実は昔は大嫌いなポーズでした😂 フラフラするし、だってキツいから😂でも今は好きです❤️ パワーでポーズをとり過ぎていたからでした💦 身体の仕組みを理解して、ポーズを行い内観していくと とっても快適で身体の中からエネルギーが溢れ出てくるポーズ🧘♀️ 🌊4月6日(日)19:30start Wave Yoga medical アーサナを医学的に研究する💫 🧘ヨガ医学講座シリーズ🧘♀️ 毎月ひとつのアーサナポーズをピックアップ💡 ポーズの効果部位や注意すべきポイントに関連する内容を現役医師と看護士が医学的に深掘り👩⚕️🩺 生理学や解剖学の知識を正しく身につけてヨガを行うことで、さらにヨガが好きになること間違いなし❤️ 今回のテーマは『ヴィーラバドラーサナⅢ（戦士のポーズ3）』 ウォーリア3です！ 🖌️ 効果・効能 🖌️ 戦士のポーズ3の運動器解剖学 🖌️ ウォーリア3の呼吸の特徴 🖌️ ポーズを安定させるコツ 🖌️ 関節支持力を高める工夫 🖌️ いまさら聞けないハムストリングスのお話 🖌️ ハムストリングス作用は膝屈曲？膝伸展？ 🖌️ ハムストリングスが硬くなる原因 🖌️ ハムストリングスの柔軟性 などなどがわかりやすく学べます💡🧘♀️✨ ヨガ初心者も、ヨガインストラクターも、必見の講義です😍 身体を動かしながら一緒に楽しく学んで行きましょう✨ カメラオフでの参加も歓迎🙆♀️ 当日は予定が…という方にもお楽しみいただけるよう、ご予約いただいた方皆さまへオンデマンド配信いたします🙆♀️ お気軽にご参加くださいね🙏 ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトにて。 @waveyoga_medical @haharukaka @mom_dr.96 #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガポーズ解剖 #ヨガと医学 #解剖生理学 #ヨガスタジオ #オンラインヨガ2025/04/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガインストラクター#ヨガインストラクターhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ解剖#ヨガポーズ解剖https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと医学#ヨガと医学https://www.instagram.com/explore/tags/解剖生理学#解剖生理学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガスタジオ#ヨガスタジオhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガ0.61%70本日！！ 3月23日19:30-20:30 ヨガしたことある人なら絶対やったことがあるポーズ！！ 【戦士(英雄)のポーズ２】:ヴィラバドラアーサナ２ 胸が広がり、強さを感じる、私が大好きなポーズの一つです！ このポーズを解剖生理学的に理解していきましょう✨✨✨ 奥が深いですよ！！！ 私はこのポーズで、昔嫌いだった“もっこり”した自分の肩をスッキリさせたよ👍 ウォーリア２は、 ⭐️肩凝り ⭐️まき肩 ⭐️冷え性 でお悩みの方には必見です❤️🔥❤️🔥❤️🔥 現役の整形外科医と看護師から直接学べます❤️🔥 インストラクターの人にはもちろん、もっとヨガを理解したい人までお気軽にご参加いただけます👍 オンライン講座(録画受講も可能です) ご予約は、 @waveyogatokyo の予約サイトから #巻き肩 #肩凝り #冷え性 #ヨガ #ヨガポーズ #解剖学 #生理学 #ヨガと医学 #waveyoga #waveyogatokyo #waveyogaosaka #ヨガ講座 @mom_dr.96 @haharukaka @waveyoga_medical @waveyogatokyo @waveyoga.osaka2025/03/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/巻き肩#巻き肩https://www.instagram.com/explore/tags/肩凝り#肩凝りhttps://www.instagram.com/explore/tags/冷え性#冷え性https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガポーズ#ヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/解剖学#解剖学https://www.instagram.com/explore/tags/生理学#生理学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと医学#ヨガと医学https://www.instagram.com/explore/tags/waveyoga#waveyogahttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogatokyo#waveyogatokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/waveyogaosaka#waveyogaosakahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ講座#ヨガ講座2.52%2901234...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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