コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【2/25 RTC開催】 2月25日（火）にリップトレーニングコース（RTC）がブラボートレーニングセンターで開催されます。 スイング・旋回などのよりダイナミックなトレーニングを実現するリップトレーナーによる様々なワークアウトの指導方法を学ぶための1Dayプログラムです。 リップトレーナーを実際に指導で活用していきたい方や、リップトレーナーを使用したワークアウトを学びたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2025/01/29に公開- 指定なし0.47%320【2/21 STC開催】 2月21日（金）にサスペンショントレーニングコース（STC）がブラボートレーニングセンターで開催されます。 STCはTRXサスペンショントレーナーを使用した基礎的なレングスの調整方法から、30個以上のサスペンショントレーナーを使用したトレーニング方法を網羅できる、1Dayプログラムです。 サスペンショントレーナーの基礎を学びたい方、TRX を実際に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2025/01/21に公開- 指定なし0.63%430【1/12 FTCレポート】 1/12にファンクショナルトレーニングコース（FTC）を開催しました。 今回のFTCはTRXマスターインストラクターのMakotoが担当しました。 FTCは、クライアントにファンクショナルサーキットトレーニングを提供するために、各種目の動作の解説と確認を行なってから、実際にサーキットトレーニングを行うという流れを5回繰り返すコース構成です。サスペンショントレーナー以外にも、リップトレーナー、YBell、パワーバッグ、メディシンボール、スラムボール、コンディショニングロープなどTRXが取り扱う様々なツールを使用した、動作を改善するためのトレーニング種目や、サーキットトレーニングの組み方を学ぶことができます。 サーキットの回数が増えていくごとに、参加者の皆様のチームワークが段々と高まっていき、「やってやろう！」「あとちょっと！頑張ろう！」などの声をお互いに掛けて、サポートし合いながら盛り上がる姿がとても印象的でした。 2月と3月のTRXトレーニングコースも予約がスタートしています。新着情報は随時こちらのアカウントにて発信いたしますので、続報をお待ちください。 #trxjapan2025/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan0.79%540【1/11 YBCCレポート】 1/11にYBellコーチングコース（YBCC）を開催しました。 3回目の開催となる今回のYBCCはHisakiとMakotoが担当しました。 YBellを使用して、体のさまざまな部位をターゲットにしたトレーニングを学ぶことはもちろん、コースの途中でトレーニングセッションなども体験するYBCCでは、運動強度が高くなり、だんだんと参加者の方々にも疲れが見えてくるもの。そんな中でも「人生ブレても、膝ブレない！」をはじめとする数々のHisaki節が飛び出し、場が盛り上がりながら高いモチベーションで開催されたコースでした。 クライアントのモチベーションを保つための方法や、参加者の指導環境に合わせたアドバイスやフィードバックがもらえるのも、対面で開催されるコースの魅力です。豊富な指導経験を持つTRXコースインストラクターたちが魅力的なコースを開催しておりますので、是非参加してみてください。 2月と3月のTRXトレーニングコースも予約がスタートしています。新着情報は随時こちらのアカウントにて発信いたしますので、続報をお待ちください。 #trxjapan2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan0.96%642【1/10 STCレポート】 1/10に2025年初となるサスペンショントレーニングコース（STC）を開催しました。 サスペンショントレーナーの基礎的な使用方法を学ぶSTCでは、サスペンショントレーナーを用いて様々な動作を改善するための方法や、30種類以上の種目をクライアントに提供するためのキューイングを学びます。 今回は参加された全員が、クライアントへのトレーニング指導をしているインストラクターの方ということで、STCを担当したMikaがこれまでの経験で培ってきた指導方法やエッセンスを伝授 。参加者の方はご自身の指導にも取り入れようと、熱心にMikaに質問を投げかけたり、細かくメモを取っている姿が印象的でした。皆様、普段からサスペンショントレーナーが身近にある環境とのことなので、今回のSTCで学んだことをすぐに活用していただけることと思います。 2月と3月のTRXトレーニングコースも予約がスタートしています。新着情報は随時こちらのアカウントにて発信いたしますので、続報をお待ちください。 #trxjapan2025/01/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan0.85%5802025/01/14に公開- 指定なし0.57%381【2025年1月から3月までのトレーニングコースのご紹介】 2025年1月から3月までのトレーニングコーススケジュールをご紹介します。 2月にはクラブピラティス恵比寿店、3月には大阪のB-fit千里中央店にて、サスペンショントレーニングコースが開催されます！近隣にお住まいで、これまでご参加を検討されていた方はぜひご参加ください！ BRAVO TRAINING CENTERでも、専門性の高い様々なトレーニングコースが開催されますので、ぜひチェックしてみてください！ 詳細とお申し込みはプロフィール欄のリンクから。2025/01/08に公開- 指定なし0.89%601明けましておめでとうございます。 2025年もどうぞよろしくお願いいたします。 今年の干支の巳は古くより生命力の象徴として、再生や循環の象徴とされてきました。 皆様が新たなスタートとして迎える2025年が、より一層活力に満ちた1年になりますように。 株式会社ブラボーグループ一同、心よりお祈り申し上げます。 #bravogroup #mossa #mossajapan #myzone #myzonejp #trx #trxjapan #bravomusic #viprjapan @mossajapan_official @trxjapan @myzonejp @bravo_fitnessmusic @viprjapan_official2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bravogroup#bravogrouphttps://www.instagram.com/explore/tags/mossa#mossahttps://www.instagram.com/explore/tags/mossajapan#mossajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/myzone#myzonehttps://www.instagram.com/explore/tags/myzonejp#myzonejphttps://www.instagram.com/explore/tags/trx#trxhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bravomusic#bravomusichttps://www.instagram.com/explore/tags/viprjapan#viprjapan0.42%290本年も格別のご愛顧を賜り、誠にありがとうございました。 弊社は、6月のMOSSA JAPAN 15th SUMMIT、7月のTRX SUMMITおよびSPORTEC、9月のWWWなど、イベントが盛りだくさんの1年となりました。 2025年も、さまざまなコンテンツやサービスを通じて、皆様の健康増進に貢献できるよう努めてまいります。また、Well-Beingの向上を目指し、社会貢献活動にも積極的に取り組んでまいります。 2025年はどんな1年になるでしょうか？ 2024年よりも皆様がさらに素晴らしい1年を過ごせますよう、心よりお祈り申し上げます。 #bravogroup #mossa #mossajapan #myzone #myzonejp #trx #trxjapan #bravomusic #viprjapan @mossajapan_official @trxjapan @myzonejp @bravo_fitnessmusic @viprjapan_official2024/12/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/bravogroup#bravogrouphttps://www.instagram.com/explore/tags/mossa#mossahttps://www.instagram.com/explore/tags/mossajapan#mossajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/myzone#myzonehttps://www.instagram.com/explore/tags/myzonejp#myzonejphttps://www.instagram.com/explore/tags/trx#trxhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bravomusic#bravomusichttps://www.instagram.com/explore/tags/viprjapan#viprjapan0.47%320【11/16 Yogaフローコース開催】 11月16日（土）にYOGAフローコースがブラボートレーニングセンターで開催されます。 YOGAフローコースでは、TRXサスペンショントレーナーを使用したヨガのポーズを、フローヨガの中で指導する方法を学びます。 サスペンショントレーナーを使用したポーズの繋がりを学びたい方、サスペンショントレーナーを使用したフローヨガをさらに実践的に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 11月15日（金）に開催されるYOGAファウンデーションコースとの2日連続での開催となりますので、両日合わせてのご参加もおすすめです。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2024/10/04に公開- 指定なし0.56%380【11/15 YFC開催】 11月15日（金）にヨガファウンデーションコース（YFC）がブラボートレーニングセンターで開催されます。 YFCはTRXサスペンショントレーナーを使用したヨガのポーズの基礎から応用までを習得するコースです。 サスペンショントレーナーを使用したヨガを学びたい方、サスペンショントレーナーを使用したヨガを実際に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 11月16日（土）に開催されるYOGAフローコースとの2日連続での開催となりますので、両日合わせてのご参加もおすすめです。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2024/10/04に公開- 指定なし0.8%550【11/14 STC開催】 11月14日（木）にサスペンショントレーニングコース（STC）がブラボートレーニングセンターで開催されます。 STCはTRXサスペンショントレーナーを使用した基礎的なレングスの調整方法から、30個以上のサスペンショントレーナーを使用したトレーニング方法を網羅できる、1Dayプログラムです。 サスペンショントレーナーの基礎を学びたい方、TRX を実際に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2024/10/03に公開- 指定なし0.72%490B-fitスポーツクラブ千里中央店様にてサスペンショントレーニングコースを開催しました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございます。 11月には福岡での開催も予定しておりますので、お近くにお住まいでトレーニングコースをご検討されている方はぜひご参加ください！2024/10/01に公開- 指定なし1.42%952【9/12 SMSTCレポート】 9/12にSMSTCを開催しました。 TRXコースの中で最も専門性が高く、関節の動かし方や、症例に応じたサスペンショントレーナーの使用方法などを学ぶのがSMSTCです。 TRXシニアマスターインストラクターのKaoriが、これまで培ってきた自身の経験と見識を存分に伝え、受講者の皆様が理解を深めていく姿がとても印象的でした。 今回はなんと、TRXマスターインストラクターのMakotoと、TRXコースインストラクターのTaichiが参加しました。受講者の皆様は3名のTRXインストラクターに囲まれながらコースを受講できるという、かなりラッキーな体験ができたのではないでしょうか。 10月と11月のTRXコースも予約がスタートしています。情報は随時こちらのアカウントにて発信いたしますので、続報をお待ちください。 #trxjapan2024/09/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan1.5%1003【WWW レッスン＆キャンペーンのご案内】 ブラボーグループも参加するWorld Wellness Weekend 国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンド（2024年9月20日(金)～ 22日(日)の3日間、世界150ヶ国で開催）が近づいてまいりました！ このイベントは国連のSDGs目標3に基づき、健康とウェルネスを促進することを目的とされていて、ブラボーグループでは「無理なく、気持ちよく、運動をゆるり習慣化」をテーマに、各ブランドで特別なイベント/キャンペーン実施します。 本日はそのご案内です！！ 心身の健康に目を向け、一緒に、気持ちよく、身体を動かしませんか！？ ぜひご参加ください！！ ▷MOSSA MOSSA MOVE 4レッスン（オンライン/LIVE）無料開放 〈オンラインLIVEレッスンご視聴方法〉 レッスンへはプロフィールページ @mossajapan_official のハイライトからアクセスいただけます。※会員登録なし 無料 １. 9/17（火）Group Centergy 12:15 - 13:00 / Yuya ２. 9/18 （水）Move30 14:45 - 15:15 / Kiku ３. 9/19（木）Group Active 13:30 - 14:15 / Chika ４. 9/24（火）Group Centergy 12:15 - 13:00 / Yuya ※MOSSA MOVE会員様は普段と同じ操作でレッスンをご覧いただけます。 ▷TRX 2レッスン（オンライン/LIVE）無料開放 〈オンラインLIVEレッスンご視聴方法〉 レッスンへはプロフィールページ @trxjapan のハイライトとリンクからアクセスいただけます。※会員登録なし 無料 １.9/20（金） TRX YOGAワークアウト体験 17:30 - 18:00 / Chihiro ２.9/20 （金）TRX 機能改善ワークアウト体験 19:00 - 19:30 / Makoto ※MOSSA MOVE会員様は普段と同じ操作でレッスンをご覧いただけます。 ▷Myzone 社会貢献チャレンジ @myzonejp 【期間】2024年9月1日(日) ～ 30日(月) 【参加費用】無料 【概要】 期間内にトレーニングをしながら、 多くのMEPsを獲得！ 【対象】MZ-Switchを持っている方（MZ-3、MZ-1 可） 全参加者の中からMEPs（青色）平均数値が多い上位20名様に植樹のプレゼントをさせていただきます。 @world_wellness_weekend @world_wellness_weekend_jp #wellnessjapan #bravogroup #sdges #worldwellnessweekend #wellnessweekend #wellnessforall #WellnessCommunity #wellnessbyall #SocialWellness #WWW2024 #国際スポーツウェルネスウィークエンド #WellnessJapan #trx #trxjapan #mossa #mossajapan #myzone #myzonejp #bravomusic @mossajapan_official @trxjapan @myzonejp @bravo_fitnessmusic2024/09/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessjapan#wellnessjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/bravogroup#bravogrouphttps://www.instagram.com/explore/tags/sdges#sdgeshttps://www.instagram.com/explore/tags/worldwellnessweekend#worldwellnessweekendhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessweekend#wellnessweekendhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessforall#wellnessforallhttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessCommunity#WellnessCommunityhttps://www.instagram.com/explore/tags/wellnessbyall#wellnessbyallhttps://www.instagram.com/explore/tags/SocialWellness#SocialWellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/WWW2024#WWW2024https://www.instagram.com/explore/tags/国際スポーツウェルネスウィークエンド#国際スポーツウェルネスウィークエンドhttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessJapan#WellnessJapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/trx#trxhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/mossa#mossahttps://www.instagram.com/explore/tags/mossajapan#mossajapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/myzone#myzonehttps://www.instagram.com/explore/tags/myzonejp#myzonejphttps://www.instagram.com/explore/tags/bravomusic#bravomusic0.67%460【10/27 STC開催】 10月27日（日）にサスペンショントレーニングコース（STC）が開催されます。 STCはTRXサスペンショントレーナーを使用した基礎的なレングスの調整方法から、30個以上のサスペンショントレーナーを使用したトレーニング方法を網羅できる、1Dayプログラムです。 サスペンショントレーナーの基礎を学びたい方、TRX を実際に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2024/09/05に公開- 指定なし0.66%441【8/31,9/1 2Daysヨガコースレポート】 8/31と9/1に2日連続でTRXヨガコースを開催しました。 両日とも台風接近の影響で開催が危ぶまれる中、開催することができました。 8/31のTRXヨガファウンデーションコースでは、基礎的なサスペンショントレーナーを用いたポーズや動作にフォーカスしながら、9/1のヨガフローコースでは実際のフローの中でサスペンショントレーナを活用しながら動きを繋いでいくことにフォーカスしたセッションとなりました。 今回の2日連続のTRXヨガシリーズがご好評いただいているため、11月にも同様にヨガファウンデーションコースとヨガフローコースの2日間連続開催を計画しております。今回悪天候のため参加を見合わせたという方々も、ぜひ次回ご参加ください。 情報は追ってこちらのアカウントにて発信いたします。まだこちらのアカウントをフォローしていない方は、ぜひフォローいただき続報をお待ちください。 #trxjapan2024/09/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan1.24%850【10/11 STC開催】 10月11日（金）にサスペンショントレーニングコース（STC）が開催されます。 STCはTRXサスペンショントレーナーを使用した基礎的なレングスの調整方法から、30個以上のサスペンショントレーナーを使用したトレーニングの方法を網羅できる、1Dayプログラムです。 サスペンショントレーナーの基礎を学びたい方、TRX を実際に指導で活用していきたい方は、ぜひこの機会にご参加ください。 詳細とお申し込みはプロフィール欄( @trxjapan )のリンクから。2024/08/29に公開- 指定なし0.64%440ジョイフィット仙台泉店様にてサスペンショントレーニングコースを開催しました。 ご参加いただいた皆様ありがとうございます。 9月に大阪での開催、11月には福岡での開催も予定しておりますので、お近くにお住まいでトレーニングコースをご検討されている方はぜひご参加ください。2024/08/23に公開ジョイフィット 仙台泉 日本 宮城県1.08%731【STC東北開催】 ジョイフィット24仙台泉店様でのサスペンショントレーニングコースまで2週間を切りました！ 当日インストラクターを務めるMatsuからのメッセージを紹介します！ <Matsuからのメッセージ> 仙台でのサスペンショントレーニングコースの開催が近づいてきました。東北地方での開催を心待ちにしていた方もいらっしゃると思います。皆さんと一緒に最高のインプットをしていきましょう！ サスペンショントレーニングコースではTRXの適切な設置の仕方から基本的な使い方、指導方法を学びます。 東北エリアの皆様、是非ご参加ください！ 【概要】 TRXサスペンショントレーニングコース 日時：2024年8月22日（木）10時〜19時 場所：ジョイフィット24仙台泉店様 お申し込みはプロフィールページのリンクから #trxtraining #trxjapan2024/08/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/trxtraining#trxtraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/trxjapan#trxjapan0.6%410<前へ123456...12>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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