コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【MOTHERアーユルヴェーダスクール質問回答🗣✏️】 これまでによくいただくご質問をまとめてみました✨ 悩まれていること、不安なこと・・・同じように悩んでいる方も多くいらっしゃいます。 是非それらが少しでも解消され、検討いただく上での参考になれば幸いです😌 そしてこれまでご一緒してきた300人近くの方の存在もその後押しになってくれること、いつも心からありがとうございます🤝 （Webサイトの”卒業生の声”も是非読んでいただきたいです💐) 【Q1：分割払いでも可能ですか？】 A1：はい！当スクールでは3つの支払い方法をご案内しています。 ②の3回分割までは特に分割手数料は発生しません。 第1回目の着金の確認ができましたらお申し込み手続き完了(仮)として早速フォルダの共有を行います。 ◉お支払い方法について◉ ①銀行振込(一括) ②銀行振込(3分割まで) ③PayPal支払い(4分割以上) ※オンライン決済 ▼PayPalお支払いについて ※Paypalはクレジットカードと紐付けてご自身で分割支払い回数設定可能です。 ※4回以上の分割にてお支払いを希望される場合はPayPalをご案内させていただきます。 ※一旦一括でのカード決済をいただき、その後クレジットカード会社様へのお手続きにて、分割回数をご設定ください。 ※Paypalでのご案内の場合は、受講料+手数料(¥12,000~15,000程)を上乗せしてご請求とさせていただきますことあらかじめご了承くださいませ。 【Q2：卒業後はどのような活動ができますか？仕事にできますか？】 A2：卒業後のアーユルヴェーダの学びはどのような分野であっても如何様にもアレンジできると考えています。 具体的には卒業後は学びを活かしたWSやイベントの企画開催、講座の開講、カウンセリング、お料理教室、などが多い印象です✨ また、働く先でアーユルヴェーダ企画をされる方や、子育てや会社などで教育に活かされる方、主婦の方々だとご近所の皆様や友人の皆様にカウンセリングをはじめたり、ギーづくりなどの簡単なWSなどから展開されはじめていらっしゃいます。 まずはご自身で実践し家族と共有し合いながら過ごされる方・・・など様々です！ ヨガが”ヨガ事業”として盛んになったように、アーユルヴェーダは生活の知恵としてますます必要不可欠な分野になってくると考えています。 誰しも、健康で自分らしく生きていたいと思うと思うのです…! 【Q3：初心者でも大丈夫ですか？】 A3：もちろんです…! 参加いただく８割以上の方はアーユルヴェーダ初心者。アーユルヴェーダという単語さえ聞いたことがなかったという方がほとんどです。 聞いたことがあるけど難しいイメージだった・・・という方。 是非そのイメージを一緒に払拭していきましょう！ アーユルヴェーダは“生活の知恵”。 とてもシンプルなのにそこに膨大なエッセンスが詰まっています🌿 【Q4：フルタイムで仕事しています！絶賛子育て中です！ 両立できますか？】 A4：まずはご自身のペースでご参加いただき学びを進めていただけるようにサポートさせていただければと思いますのでご安心ください😌 当スクールはリアルタイム受講とアーカイブ受講でご都合の良い参加方法を選択いただけます。 また本講座に関するアーカイブは期限なくご覧いただけますので何度も復習、ご自身のペースで学びを深めていただけます😌 課題や試験も生活する中でご負担のない範囲値ペースで進めていただけますのでお気軽にご相談ください。 その他、こんな心配事があります… という方も遠慮なくご連絡お待ちしています🌸 【概要】 🖥アーユルヴェーダスクール9期： ・オリエンテーション：2023年5月25日(木) 9-12時 ・初回授業：2023年6月3日(土) 9-12時 ・最終試験&修了式：2023年9月2日 (土) 9-12時 【費用】 🖥アーユルヴェーダスクール9期：¥350,000＋税 ※各種お値引きあり｜お見積りご相談ください。 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 【お申込み&お問い合わせ】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ヨガ#スクール#オンラインスクール#瞑想#呼吸法#伝統医学#予防医学#東洋医学#未病#健康#心地よい暮らし#哲学#yoga#ayurveda2023/03/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda1.02%320【MOTHERアーユルヴェーダスクールこんなに人におすすめ🔎✨】 アーユルヴェーダは、どんな人のどんなシーンにも役立つ生活の知恵🙋♀️ それぞれのタイミングの "今" という時があると思いますが、以下に当てはまる方、興味を持ってくださる方は是非ご検討ください🙌 アーユルヴェーダを通して得る豊かな暮らし、生活、心地よさ、健康、幸せ・・・ 人生は、何一つ諦めなくていい✨ この学びをご一緒いただける皆様との出会いを我々は心待ちにしています🙏💫 🪐アーユルヴェーダ初心者の方 初心者ですが参加できますか？とご質問をいただく機会も多いですが、初心者だからこそ、是非学びのスタートをMOTHERで✨ 現代の生活にも取り入れやすいアーユルヴェーダの基礎から活用法まで学びます。 もちろん既に何年もアーユルヴェーダを学ばれている方でも！MOTHERならではの仲間作りや活用方法までを手に入れられる「現代の日本で活かすアーユルヴェーダ」のスタイルがきっと役に立つはずです✨ 🪐"何となく不調" を抱える方 特に病名はないけれど、なんかずっとだるい、重い・・といった症状が慢性的にある方。 薬や対処療法でその場は緩和されるかもしれませんが、根本的な治癒にはなっていないかもしれません。そのヒミツはひとりひとりの体質とライフスタイルや食生活が影響した体調を知ることに、ありますよ・・・！ 🪐とにかく心穏やかに過ごしたい🥺という方 現代は情報社会でとにかく様々な情報で溢れかえっています。 恐怖を煽るような心地悪い情報もあるでしょう。 「識別の目」を養います。 🪐精神的な成長を目指す方 目に見える体の健康だけでは”本当の健康”ではないこと、もう見なかったことにはできません。 心まで全てが満たされる豊かさと本当の健康を教えてくれるのがアーユルヴェーダです。 🪐同じ同志と繋がりたい方 スクールに参加くださる方は年齢、職業、住まい、バックグラウンドも多様ですが、同じ興味、同じ価値観を持ったかけがえのない出会いがここにはありたす💡ここなら自分をありのままに出しても大丈夫かも🥺と思える温かい空間です。 有ることが難しい＝ありがたい そんな風に思える世界って幸せです。 🪐お仕事中の方、子育て中の方 両立できるか心配😢という方も多くいらっしゃいます。 忙しいからできないのではなく、忙しいから学んで欲しいのです！ 家族がいるからできないのではなく、大切な家族に健康でいて欲しいし、共に幸せでありたいからこそ、まずは自分を整える術を手に入れる。周りの大切な人をより大切に愛するために、まずは自分を知り、大切にすることが必要不可欠です。 ご自身のペースで学んでいただけるよう、アーカイブ受講も採用しています。 🪐妊娠中の方 出産を控えているんです！という方にもこれまで沢山ご参加いただいてきました。 揃って仰っていただくのは「今知れてよかった。」 新たな命を繋ぐ、誕生するということ。その尊さを想い、ご自身の心身のケアにも繋げていただきたいです。 🪐自分に合った食事法について知りたい 巷で流行るダイエット、健康法は一通り試しましたが、どこか満たされません。 続きません。実感できません。 という方、まずは体質体調を観察しましょう。 目から鱗の知恵。そのシンプルさに皆様仰います。「もっと早く知りたかった・・・」 🪐仕事に活かしたい方 卒業生の中にはカウンセラーやWS開催、講座開催などで活動されている方、お仕事に活かされている方、ご家族に活かされている方など 卒業後のビジョンもそれぞれです…! 今回はいくつかピックアップさせていただきましたが、とにかくどなたでもご参加いただけます✨ 会社員、お母さん、主婦、学生さん、学校の先生、ヨガの先生、スポーツ選手、経営者・・・ 是非必要としてくださる方の元へ届き、ご一緒できることを楽しみにしています😊🌳 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 📣説明会開催します 3/10(金) 12:00~13:30 参加いただいた方で9期にお申込みくださった方、お得な特典有り◎ 参加費無料・自由入退室可・アーカイブ送付 是非お気軽にご参加ください🗣 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【概要】 🖥アーユルヴェーダスクール9期： ・オリエンテーション：2023年5月25日(木) 9-12時 ・初回授業：2023年6月3日(土) 9-12時 ・最終試験&修了式：2023年9月2日 (土) 9-12時 【費用】 🖥アーユルヴェーダスクール9期：¥350,000＋税 ※各種お値引きあり｜お見積りご相談ください。 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 【お申込み&お問い合わせ】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ヨガ#オンラインスクール#生活の知恵#伝統医学#健康#幸福#東洋医学#未病#予防2023/03/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活の知恵#生活の知恵https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸福#幸福https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防1.79%560【MOTHERアーユルヴェーダスクール6つのオススメポイント🔎✨】 5月に開校するアーユルヴェーダスクール9期のお申し込みを承っています😌 毎日ご連絡いただく皆様の想いやバックグラウンド、ご状況は様々ですが、 不安なこと、ご質問など多くの皆様に共通していただく内容がございます。 それらのご質問にもお答えさせていただく【スクール説明会】の開催も3/10(金) 12時から予定していますので、もしよろしければご参加お待ちしています🌱 🌈オススメポイント⑴：日本全国、世界各国のアーユルヴェーダ仲間と繋がる🌈 当スクールはオンラインでの開催になりますので、これまでにも全国各地から海外在住の方まで様々な方にご一緒いただいています🌏 近くに住んでいる仲間がいると実際に会えるのも嬉しいものです✨👥 🌈オススメポイント⑵：豊富な事前資料＆動画のご共有🌈 「事前学習」として本講義までに進めていただきたい講義資料も多数共有しています。 勿論本講義と並行して学びを進めていただけますが、開校までの約3ヶ月間で少しずつ取り組んでいただくことをおすすめしたいです！ 🌈オススメポイント⑶：毎週行う仲間同士での学びのシェア🌈 皆さんと毎週シェアを行う”Wellness Journal Sharing” 回を重ねることに思慮が深まり、皆さん同士のシェアの中での学びや気づきに毎度感激します。 🌈オススメポイント⑷：毎朝の瞑想クラス＆ヨガへの参加🌈 お申し込み手続きが完了すると、早速朝の瞑想クラスやヨガクラスにご参加いただけます！ 生活リズムを整えていき、より深い学びをご一緒できれば幸いです🧘♂️ 🌈オススメポイント⑸：岡清華とのマンツーマンカウンセリング🌈 講師岡とのカウンセリングにより、皆様が求めること、ビジョン、想いを共有し合います。 通常はお申し込み完了後の予約となりますが、検討段階でカウンセリングをお受けいただくことも可能です。 お気軽にご相談ください😌 🌈オススメポイント⑹：スクール期間中、スクール終了後も仲間と繋がる🌈 同期同士で繋がれるオープンチャットでは皆様同士のシェアが飛び交います…!📲 少しずつ仲も深まりスクール期間が終了しても繋がりあえること、とても楽しいですよ✨ ここで学ぼう！学んでみたい！と思ってくださる皆様、ご縁を感じてくださる皆様お気軽にご連絡お待ちしています🌷 【概要】 🖥アーユルヴェーダスクール9期： ・オリエンテーション：2023年5月25日(木) 9-12時 ・初回授業：2023年6月3日(土) 9-12時 ・最終試験&修了式：2023年9月2日 (土) 9-12時 【費用】 🖥アーユルヴェーダスクール9期：¥350,000＋税 ※各種お値引きあり｜お見積りご相談ください。 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 【お申込み&お問い合わせ】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ヨガ#オンラインスクール#健康#伝統医学#東洋医学#予防医学#セルフケア#心地よい暮らし#ルーティン#食生活#生活の質#ライフスタイル#瞑想#予防#未病2023/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ルーティン#ルーティンhttps://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/生活の質#生活の質https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病2.08%650【🌳~生きて学ぶスタイル~アーユルヴェーダスクール8期開校🌸】 『起きたことは変わらないし、今後起きることは変わらないかもしれない。 でも意識は変えられる。』 昨日スクール8期生の学びがスタートしました。 今期もますます様々な経験を経てこの度ご一緒くださる方のお話を聞いていると、やはり横のつながりで学ぶのは一人で学ぶ何倍もの恩恵があるなと感じます😌 どんなことが起ころうとも、それは自分にとって必要なことだということ。 良いも悪いも、効率的だろうと非効率的だろうと、一見損をした！と思えるようなことも、反対にこれは大成功だ！と思えることも・・ 全て”お陰様”であること。 識別の目を持って物事を捉え、本質をホリスティックに追求していく学びがまた新たにスタートしました👣 本アカウントがフォローするスクールメンバーの方の発信も含めて今後も是非チェックしていくださいね😊 改めて8期生の皆様よろしくお願いいたします❤️🔥 ▼スクールについてのお問い合わせ💡 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または@mother___schoolのDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#スクール#オンラインスクール#ヨガ#ラージャヨガ#健康#伝統医学#東洋医学#未病#予防#幸福#本日#智慧#知識#知恵#心地よい暮らし＃ライフスタイル2023/01/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラージャヨガ#ラージャヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/幸福#幸福https://www.instagram.com/explore/tags/本日#本日https://www.instagram.com/explore/tags/智慧#智慧https://www.instagram.com/explore/tags/知識#知識https://www.instagram.com/explore/tags/知恵#知恵https://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイル1.66%520【📣アーユルヴェーダスクール第8期開校目前🌈】 アーユルヴェーダスクール8期がいよいよ今週末27日から始まります😇✨ 今期もさまざまな想いを持つ皆様と知恵を分け合い学び合えることにワクワクしています。 さて、アーユルヴェーダを生活に取り入れることで得られる恩恵は沢山ありますが、 「最小の努力で最高のパフォーマンスを発揮する」という考え方があります。 “努力や苦労することなく、全てがうまくいく” なんて甘い話はないですが、 “最小努力“という意味は「自然の流れを活用する」ということになります。 つまり自然の流れに沿って動けば動くほどスムーズに物事が進んでいき、 段々と無理をすることが減り、気がつけば求めている(それ以上の)結果を得ていた、 もしくはなぜか心が満たされてゆき、当たり前の日々に心地よさを感じていた…。 そのようなことを感じ始めていったりします。 ちょうど自転車のホイール(チェーン)に油を指すことで それが潤滑油のようになり、スムーズに回転するような・・・🚲✨ 心身が不自然にギクシャクしたり空回りすることが減ってゆき 本来のパワーが発揮され、自然に人生が流れていくのです🌈 ここでいう“自転車にさした油“というのが、人生に加えるアーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダという生き方の知恵がその役割になり得ると考えています。 感覚を磨き、今の体調と本来もつ体質を見極めて生活をすることは、 よりジブンがジブンらしく自然体でラクに生きられる唯一無二の方法です。 カラダやココロが「無理をして生きる」ことが減っていくと…？！ 自然と 幸せや豊かさに近づいてゆき、人生が充実して感じることができます。 また、現在の健康・社会・環境問題など・・・ ちっぽけな人間一人ではどうしようもできないこともありますが そんな現代社会の中で、我々一人一人がいかに、自分らしく自然なままでいられるか。 自然と共存してうまく生きられるか… 個々にできることをアクションするためにも自分自身についての理解や向き合う姿勢が必要不可欠な時代だと思います。 目に見えないものの存在や価値、また人それぞれのアイデンティティの理解が 求められつつある現代を上手に生きていくためにも、5000年もの間人類を支え続けてきた生きる知恵・生命の取扱説明書を共に学び活かせることを楽しみにしています！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 📣アーユルヴェーダスクール8期生募集中📣 1/27(木)開講の第8期 まずは自分の健康と、日々の暮らしを豊かに✨ ホリスティックな観点で現代に活きるアーユルヴェーダを実践的に学びます。 ▼日程💡 🔸アーユルヴェーダスクール8期： ・オリエンテーション：2023年 1月27日(金) 10-13時 ・初回授業：2023年1月29日(日) 9-12時 以降基本的には毎週日曜日9-12時 ・最終試験&修了式：2023年4月30日(日) 9-12時 ▼費用💡 🔸アーユルヴェーダスクール8期：¥350,000＋税 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 ※会員お値引き、基礎講座受講お値引きございます。別途お見積もりご相談ください。 ▼お申込み&お問い合わせ💡 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ヨガ#ラージャヨガ#伝統医学#予防医学#東洋医学#オンラインスクール#スクール#学ぶ#健康#食事#食生活#ライフスタイル#心地よい暮らし#瞑想#幸福#温故知新#未病2023/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラージャヨガ#ラージャヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/学ぶ#学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/食生活#食生活https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/幸福#幸福https://www.instagram.com/explore/tags/温故知新#温故知新https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病1.95%610【🪐ラージャヨガスクール第2期ついに開講✨】 どうしても学ぶのか、参加しようと思ったのか。 そのきっかけや"はじまり"、理由はそれぞれ違うけれど、みんなある一つの目的に向かって必死に直向きに生きている。 そんなことを感じたオリエンテーションでした。 暮らしを整えるアーユルヴェーダと心を育てるラージャヨガ この2軸での学びがこれからますます楽しみです🧘♀️🌱🌼 2期生の皆さん、改めてよろしくお願いいたします！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 📣アーユルヴェーダスクール8期生募集中📣 1/27(木)開講の第8期 まずは自分の健康と、日々の暮らしを豊かに。 ホリスティックな観点から現代に活かすアーユルヴェーダを実践的に学びます。 ▼日程💡 🔸アーユルヴェーダスクール8期： ・オリエンテーション：2023年 1月27日(金) 10-13時 ・初回授業：2023年1月29日(日) 9-12時 以降基本的には毎週日曜日9-12時 ・最終試験&修了式：2023年4月30日(日) 9-12時 ▼費用💡 🔸アーユルヴェーダスクール8期：¥350,000＋税 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 ※会員お値引き、基礎講座受講お値引きございます。別途お見積もりご相談ください。 ▼お申込み&お問い合わせ💡 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または@mother___schoolのDMからもご連絡お待ちしています。 #ラージャヨガ#ヨガ#アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#瞑想#呼吸法#マインドフルネス#知恵#知識#健康#予防医学#哲学#ヨガ哲学#循環#学び#人生を学ぶ#ライフスタイル2023/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラージャヨガ#ラージャヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/知恵#知恵https://www.instagram.com/explore/tags/知識#知識https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/循環#循環https://www.instagram.com/explore/tags/学び#学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を学ぶ#人生を学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイル2.62%820【📣ラージャヨガスクール第2期開校目前⛩】 いよいよ明後日18日からラージャヨガスクール第2期が始まります！ ヨガはヨガでも『ラージャヨガ』にフォーカスしたスクール。 アーユルヴェーダの姉妹科学であるヨガをその二軸で生活に取り入れた時、 より本質的で永続的な体感、識別の目、経験、価値観、健康と、その日々の暮らしが待っていると信じています。 当スクールでは ・アーサナというポーズに限らず、動きの基礎から応用まで、またその仕組み。 ・瞑想と呼吸法について、またその方法と効果。 ・哲学とそれを紐解く新しい観点。 ・心の勉強とその在り方。 ・Doを超えたBeの在り方、その意義。 ・ ・ 目まぐるしく変わる世の中、当たり前が当たり前ではなくなる現代。何を軸に物事を捉えたら良いのか迷ってしまうほどの選択肢。 地に足の着きにくい現代病的な暮らしの兆候。 それらをいかに冷静に捉え、自然を味方につけて心地良さの中で生きていくのか・・・ そのような包括的な学びを3ヶ月と、その先の暮らしをかけてご一緒し、実践していきます。 スクール自体は3ヶ月ですが、この学びは終わりがありません。 是非ご一緒できることをMOTHER一同楽しみにしています😊 【概要】 🔹ラージャヨガ養成講座2期： ・オリエンテーション：2023年1月18日(水) 10-11時半 ・初回授業：2023年1月21日(土) 9-11時 ・最終試験&修了式：2023年4月22日 (土)9-11時 【費用】 🔹ラージャヨガ養成講座2期：¥250,000＋税 ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 【参加条件】 🔹ラージャヨガ養成講座2期：お申込み時〜スクール終了までのコミュニティ在籍&MOTHERアーユルヴェーダリーダープログラム修了 【お申込み&お問い合わせ】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com または @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 お申込みはオリエンテーション直前まで承っております🙏😌 もしご参加に迷っている方がいらっしゃいましたらまずはご一報いただけると幸いです📩✨ #アーユルヴェーダ#ラージャヨガ#ヨガ#アーユルベーダ#瞑想#呼吸法#心の科学#哲学#本質#健康#オンラインスクール2023/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ラージャヨガ#ラージャヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/心の科学#心の科学https://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/本質#本質https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクール2.11%660【スクール7期修了🌸🖥】 3ヶ月という期間は貴方にとって長いと感じますか？短いと感じますか？ -24Hours/7Days- みんな平等に同じだけ与えられる時間ですが、体感は人それぞれですよね😌 苦しいことや気掛かりなことはやたらと長く感じる時間も、夢中になったり楽しい時間はあっという間に過ぎ去る。 そのどちらの体感も同時に存在するのがこのアーユルヴェーダスクールの3ヶ月間だと私たちは感じています。 みるみる身体の変化を感じることもあれば、今まで蓋を隠して見ないようにしていた部分と向き合うことが必要な時もあります。 好転するどころか、むしろ一時的に悪化したように感じることさえあります。 ただその中で私たちが大切にしたいのは、 "何も強要せず、自身の心地良さを第一優先にしていただく"ということです。 もしかしたら3ヶ月間という期間は短かったかもしれないし、十分過ぎる期間だったかもしれません。 どちらにせよ、言えることは"これが始まり"だということ。 各々にとって「大切なことを思い出した」 そんな方が多かった7期だったように感じます🌱 今後必ずや生きる上での道標となるアーユルヴェーダの知恵を知った上で、 「あなたは今日どのような1日を過ごしたいですか？」 人生は有限であると、 "当たり前のこと"を"有り難いこと"と思えた時、 またはいつもよりそう素直に思える時、 ともに少しずつ、日常生活にその学びを落とし込んでいきましょう。 いつでも合言葉は 「完璧ではないが、十分である」 です😊🤝 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【アーユルヴェーダスクール8期生&ラージャヨガスクール2期生募集中🌈】 ▼日程💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期： ・オリエンテーション：2023年 1月27日(金) 10-13時 ・初回授業：2023年1月29日(日) 9-12時 以降基本的には毎週日曜日9-12時 ・最終試験&修了式：2023年4月30日(日) 9-12時 🔹ラージャヨガ養成講座2期： ・オリエンテーション：2023年1月18日(水) 10-11:30 ・初回授業：2023年1月21日(土) 9-11時 以降基本的には毎週土曜日9-11時 ・最終試験&修了式：2023年4月29日 (土)9-11時 ▼費用💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期：¥350,000＋税 🔹ラージャヨガ養成講座2期：¥250,000＋税 ◎年内申込の方は、それぞれ内税価格にてご案内です◎ ※お支払い方法は口座振込(一括)、口座振込(3分割まで)、PayPal支払い(4分割以上)からご相談いただけます。 ▼参加条件💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期：お申込み時〜スクール終了までのコミュニティ在籍 🔹ラージャヨガ養成講座2期：お申込み時〜スクール終了までのコミュニティ在籍&MOTHERアーユルヴェーダリーダープログラム修了 ▼特別プログラム スクールXの参加者様も同時募集します！ 完全自己完結型のアーユルヴェーダオンライン講座。 詳細はMOTHER Webサイトをご覧ください✨ ▼お申込み&お問い合わせ💡 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com もしくは本アカウント @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ヨガ#オンラインスクール#オンライン#アーユルヴェーダスクール#健康#伝統医学#予防医学#未病#予防#暮らし#ライフスタイル#真の健康#ayurveda#veda#yoga2022/12/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/暮らし#暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/真の健康#真の健康https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/veda#vedahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga1.6%500【MOTHERアーユルヴェーダスクール第8期募集開始✨世界最古の『生き方の知恵』を現代に活用し、誰かや何かに貢献できるLeader（指導者）への道を進み始めませんか？】 現在開講中のスクール第7期が12月に修了し、早速来年1月末から第8期の開校が決定しました！ さまざまな健康法が溢れる中、 もしかしたらもっと抜本的な解決が必要で、体調はもちろんのこと、「体質」そのものを見直す必要があるのではないか。 真の健康とはどういう状態のことを言うのだろうか・・・ もっと楽に、心地よく毎日を送りたい・・・ そんなお言葉を直接いただいたり、目にする機会が増えました👣 「生き方の知恵」 “知恵”というのは”知識”とは少々異なると思います。 知識はどんどん蓄えていくものだとすると、知恵は蓄え続けるというより、「必要な状況に応じて判断材料として用いるもの」といったイメージでしょうか。 そして物事を見るときの「知恵」という名の新たな視点を得ることで、間接的にその知恵を自分の人生に活かすことができると思うのです。 知識として蓄えたもののみで物事を判断しようとすると、やがて限界がきます。 知識として蓄えていない”イレギュラー”に出会った時の対処ができないからです。 しかし「知恵」があったらどうでしょう。 “必要な状況に応じて判断材料として用いる”ので、必ずしも、完全に一致する事例でなくても、多角的な視点を持って物事を見ることができます。 そして必要な対処法は”知識”と共に持ち合わせているので、臨機応変に順応し対応することができると考えます。 MOTHERアーユルヴェーダスクールでは、のべ100時間ほどの事前学習を通して、基礎的な「知識」を身につけ、 実際の講義の中で物事を包括的に捉える「知恵」、「生きる知恵」を世界最古の予防医学『アーユルヴェーダ』を元に学びます。 時代が変わっても決して変わることがないものが、「本質」であり、「真実」です。 だからこそ、淘汰されることなく続き残る。 5000年続く古来の叡智を、皆様と学べることに感謝して。 ご一緒できることをMOTHER一同楽しみにしております😌 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【概要】 ▼日程💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期： ・オリエンテーション：2023年 1月27日(金) 10-13時 ・初回授業：2023年1月29日(日) 9-12時 以降基本的には毎週日曜日9-12時 ・最終試験&修了式：2023年4月30日(日) 9-12時 🔹ラージャヨガスクール2期： ・オリエンテーション：2023年1月18日(水) 10-11:30 ・初回授業：2023年1月21日(土) 9-11時 以降基本的には毎週土曜日9-11時 ・最終試験&修了式：2023年4月29日 (土)9-11時 ▼費用💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期：¥350,000＋税 🔹ラージャヨガスクール2期：¥250,000＋税 ◎年内申込の方は、それぞれ内税価格にてご案内です◎ ※お支払い方法は基本的には銀行振込(一括)にて承ります。 その他、銀行振込での分割支払い(3分割まで)や、PayPal支払い(4分割以上)などご要望に応じてご案内いたします。まずはご相談をいただければ幸いです。 ▼参加条件💡 🔸アーユルヴェーダリーダー8期：お申込み時〜スクール終了までのコミュニティ在籍 🔹ラージャヨガスクール2期：お申込み時〜スクール終了までのコミュニティ在籍&MOTHERアーユルヴェーダリーダープログラム修了 ▼特別プログラム スクールXの参加者様も同時募集します！ 完全自己完結型のアーユルヴェーダオンライン講座。 詳細はMOTHER Webサイトをご覧ください✨ ▼お申込み&お問い合わせ💡 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com もしくは本アカウント @mother___school のDMからもご連絡お待ちしています。 #アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダ講座#アーユルヴェーダスクール#オンラインスクール#生き方の知恵#ヨガ#伝統医学#健康#幸福#学ぶ#知恵#知識#哲学#ヨガ哲学#東洋医学#温故知新2022/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ講座#アーユルヴェーダ講座https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方の知恵#生き方の知恵https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸福#幸福https://www.instagram.com/explore/tags/学ぶ#学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/知恵#知恵https://www.instagram.com/explore/tags/知識#知識https://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/温故知新#温故知新2.11%660【7期生：サンキーヤ哲学🌳】 アーユルヴェーダを実践することは "もっと能動的に生きる意識を高める” と言います。 ではそのアーユルヴェーダが基礎に置く「サンキーヤ哲学」を学び理解することは、 アーユルヴェーダを実践する上でいつでも軸となり基盤となり、より本質的に実践していくために欠かせないものと言えるでしょう。 本当の意味での人生の目的に向かって進んでいくことができるのです。 “身体で体験する前に、心で味わう” そんな自分を観察し、理解することができたなら・・ 言わなくて済んだことや、しなくて済んだこと、短期的な視点で物事を選択する前にもしかしたら長期的な視点で選択できることもあるかもしれません。 昨日の原因が今日の結果になるのであれば、 今日の原因が明日の結果になるのであれば、 今貴方の心と体は何を選択しますか😌 ▼スクールについてのお問合せはこちらから 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com #Repost @akdk_23_yoga with @use.repost ・・・ 感謝。 今週はいつもヨガクラスでお世話になっている企業様の"Wellness day" 社員の皆様向けに"アーユルヴェーダ"を取り入れた秋の過ごし方についてお話しさせていただくことになりました🫡 まだまだ学びが浅く、人に伝えるのが初めてだったので、まずは頼れる友人相手に伝えてみました。 人に伝えると発見があるある！！ 忙しい中、時間を作ってくれた上にすーーごく参考になるアドバイスも🙌🙌 2人に頼んでよかった！ @kanapple.m37 @maikarihana ありがとう！！ おかげで緊張から、楽しみに変わりました！ また整ったら、他にも興味がある方にお伝えできたらなぁと思います。 @mother_leader2022 #ayurveda #アーユルヴェーダのある暮らし #Repost @well_being_tmkooo with @use.repost ・・・ 本日のお昼ご飯。 ヨガは心と身体の外側を整えてくれるもので、 アーユルヴェーダは身体を内側から整えてくれるもの。 １人でご飯のときはアーユルヴェーダの教えに習って消化に良いランチプレートを作ります。 先日紹介したギー(バターの不純物を取り除いたオイル)で蓮根と人参を炒めて、塩をふっただけのものと これまたギーを使って炊いたお粥(クニ)にパセリを混ぜたもの。 あとは市販のししゃものみりん干し。 加工がされているものは体にとって毒になるので、本当はあんまりよくない。。。 けど、完璧を目指すと疲れてしまうのでここは目を瞑ってw お味噌汁には人参とさつまいも、玉ねぎ、お麩を入れて。 実は朝ごはんに子供たちへ作ったお味噌汁とお魚。 蓮根と人参はお弁当に作ったもの。 ドッキングしただけですw ちゃんと盛り付けて、 ゆっくり噛んで食べる、 食べることに集中する、 ゲップが出たらそこでおしまい。 これだけでお腹いっぱいの感覚に気づけるようになりました。 2枚目はもう少し深いアーユルヴェーダ。 オーグメインティングとは体の栄養になってくれるもの (根菜類:人参、蓮根、さつまいも) エクストラクティブはクレンジング、排出作用のあるもの (緑野菜:パセリ、米、タンパク質：魚) この割合を60:40ぐらいにする。 甘味、塩味、渋味、苦味、辛味、酸味の6つの味を1食に取り入れる。 今回は辛味がありませんでしたが、この6つの味が整っていると 後味が良くて、 食後に甘ーいものを食ベたくなったり、 しょっぱいものを欲したりが減った気がします。 お粥に使われているスパイス ・ターメリック ・コリアンダー ・マスターシードがさらに消化を助ける役割をしてくれます。 何十年も生きてきて、身体の外側には気を遣ってあげてても、 内側(内臓)はほったらかしでした。 目には見えないけど、きっと汚れが溜まっているに違いないw ゆる〜く続けて内側からきれいにしてあげたいなと思います。 #mother_leader2022 #内側からきれいに #アーユルヴェーダ #消化によい食事 #ギー #Ghee #消化力を高める #バランスの取れた食事 #食事から整える #食べたモノで出来上がっている #お粥 #スパイス #サットヴァご飯2022/10/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mother_leader2022#mother_leader2022https://www.instagram.com/explore/tags/内側からきれいに#内側からきれいにhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/消化によい食事#消化によい食事https://www.instagram.com/explore/tags/ギー#ギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/Ghee#Gheehttps://www.instagram.com/explore/tags/消化力を高める#消化力を高めるhttps://www.instagram.com/explore/tags/バランスの取れた食事#バランスの取れた食事https://www.instagram.com/explore/tags/食事から整える#食事から整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べたモノで出来上がっている#食べたモノで出来上がっているhttps://www.instagram.com/explore/tags/お粥#お粥https://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/サットヴァご飯#サットヴァご飯2.3%720【7期生：課題発表と一次試験でさらに深く✨📝】 先回のスクールは第一回目の課題発表と一次試験でした。 第一回目の課題はスクール生の各々の個性が最も表れる内容で、そこにはこれまで4回の学びに加え、皆様の想いが込められます。 その発表を聞くのが毎回の楽しみの一つです😊 ディスカッション形式での試験は自分の考えに加え、他の方の意見も聞けることで、思い付かなかったような視点からの考えや提案が聞けます✨ 主観的な視点から客観的な視点へ。より包括的で多用的な視点へ。 毎回の講義でのアーユルヴェーダの学びはもちろんのこと、ご自身での学びに加えた実践的な学びをご一緒しています🤝 さて次回の講義からはさらにホリスティックなテーマへ🌏 来週もご参加お待ちしています♪ ▼スクールについてのお問合せはこちらから 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com #Repost @aum_369_yushika with @use.repost ・・・ 作りたてのgheeに有機デーツ💛 ドライフルーツは体に良いとされてますが、実は体を乾燥させてしまう原因になりかねません^ ^ 特にVATAが高めなわたしにとって、ドライフルーツはあまり摂りすぎると、良い結果を得られないので気をつけているのですが、おやつが食べたいっ！となる時にこちらを食べてます💛 デーツをgheeにつけることによって潤いが補填され、需要たっぷりのおやつになります✨ とっても美味しいので、2歳半の息子も大好物…😋 デーツがなくなるまで食べてしまう息子さん… 食べ過ぎです…😂 だけど、砂糖たっぷりのおやつを与えてしまうことがある私たちにとって、デーツをおやつがわりにできることはとても嬉しい… 心と体の一部となるおやつ💛 みんなもgheeを使った際にはぜひデーツをつけてみてください🎉 #2歳児おやつ #アーユルヴェーダライフ #japanesemodernayurveda #デーツ#ojas @mother_leader2022 #Repost @mawari_mawari with @use.repost ・・・ 今日の朝ごはんはチャイティーです。 アーユルヴェーダでは、朝6時から10時までは排泄の時間といわれています。 消化活動ではなく排泄に集中できるよう、朝ごはんは軽めにするのがおすすめだそうです。 ＊私がよく作るチャイティー＊ 2杯分 ①スパイスはシナモン、カルダモン、クローブ、黒こしょう。3粒ずつ。シナモンは適当な長さ。 ②水400mlをお鍋に入れて、火にかけます。 ③スパイスをフライパンで香りが立つよう煎ります。カラコロカラコロ、いい音がします。 ④スパイスを包丁で切って砕きます。お鍋の中で香りが染み出るように。 ⑤お鍋で沸騰したお湯にスパイスを入れて煮出します。3〜10分くらい。時間は適当です。 途中で生姜もおろし入れます。小さじ半分くらいかな。 ⑤火を止めて、紅茶の葉を入れて蒸らします。 ⑥別の鍋に豆乳200mlを入れて沸騰直前まで温めます。 ⑦温めた豆乳と、カシューナッツ5粒くらい、デーツ1個をブレンダーで混ぜます。ふわふわに泡立つまで。 (カシューナッツはなくてもいいのですが、入れると泡立ちがよく、濃厚な味になります。 入れすぎると、冷めたときドロッとして舌触りが悪くなるのでご注意。) ⑧⑤の紅茶をカップにこし入れて、上から⑦の豆乳を注ぎます。 ⑨好きなパウダースパイスをふりかけて完成！ カルダモンをかけて爽やかさを足すのがお気に入り。 スパイスと生姜で体が温まり、消化力も上がります。 豆はデトックス作用があります。 そしてデーツにはオージャス(生命力、キラキラエネルギー)がたっぷりつまっています！ これにギーを少しかければ、もう無敵！ キラキラかつ、まろやかかつ、活動力が湧く、チャイティーはそんなイメージの飲み物です。 . . チャイティーを作ると、 そのときに出るホールスパイスと茶葉のだし殻がもったいなくて、 乾燥させてクッキーにしてみました。 今日は音楽を聴きながらではなく、作ることだけに集中してみました。 材料をもたらしてくれた自然に感謝して、紅茶の葉と月の形にナイフで切りました。 型抜きとは違う楽しさです。 (太陽と星も試してみたのですが、失敗！) ＊玄米粉のチャイクッキー＊ 粉類 ・玄米粉 80g ・アーモンドパウダー 40g ・片栗粉 20g ・てんさい糖 35g ・チャイの出し殻(天日干し) 大さじ3くらい 液体 ・豆乳 40g ・なたね油 40g ①粉類、液体をそれぞれボウルで混ぜる。 ②粉類と液体を合わせて、手でひとかたまりにする。 ③伸ばして好きな形にしたら、 ④160℃に予熱したオーブンで10分焼き、温度を150℃に下げて20分くらい焼く。 ⑤オーブンから取り出して、天板の上で冷ます。 温かいうちに食べたくなるけど、我慢して冷ませばサクサク！ #アーユルヴェーダ #チャイティー #ヴィーガンスイーツ #グルテンフリースイーツ #菜食焼き菓子2022/10/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/2歳児おやつ#2歳児おやつhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/japanesemodernayurveda#japanesemodernayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/デーツ#デーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ojas#ojashttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイティー#チャイティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴィーガンスイーツ#ヴィーガンスイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/グルテンフリースイーツ#グルテンフリースイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/菜食焼き菓子#菜食焼き菓子2.62%802【週末スクール漬け❗️7期生：第4回目までの講義を終えて次週は早速第1回目の試験✨📝】 9/17に第1回目の講義がスタートしてから今回の7期はスケジュールの関係上、昨日まで土・日の二日間連続開講でした🔥 “3時間×2日間”が2週間続けての開催となりましたが、皆さんの様子や発信から充実した時間だったことが伝わってきています😌🙏 今期のオリエンテーションの日。 ご一緒くださる皆様の発表のなかでよく耳にし、印象的だった言葉 『楽しみながらやる』 生きる知恵であるアーユルヴェーダは”生きて学ぶ” 生きていると時には大変で苦しいこともあるけれど、その中でも「楽しさ」を見つけ選択する。 視点を変え、意識を変える。 ギー作り、舌磨き、瞑想クラス、鼻うがい、キッチャリーを食べてみる、スパイスティー、お白湯習慣、朝チャイ・・・ それぞれできることから実践しはじめていただいています👏✨ そして講義ではますます現代日本でどのようにその知恵を取り入れていくか・・🌳 そのような観点からも紐解いています…✏️ 「〇〇の秋。」と言われますが、特に7期生の方は学びをスタートされ、今までとは一味違った2022年の秋を迎えそうですね..🍁 合言葉は 『-相反する性質が調和とバランスをもたらす-』 また来週もご参加お待ちしています😊 ------ #Repost @_midoriyuj with @use.repost ・・・ 今月9月から @mother_leader2022 で 新たな学びをスタート❤️🔥❤️🔥 ずーと気になっていたAyurveda… @okasaya の言葉で “始めないと始まらない” やっぱり挑戦してよかった 既に沢山の学びと知恵がいっぱい 今まで全然知らなかっと事が沢山🫣🫣 今後もっとより良い バランスのとれた生活が送れるように、 学びを深めていくのが楽しみ❤️🔥✨ 今は自分とPMSに対して 向き合い中…🤔 目指せ ”毎日の幸せ(Ojas)✨” #ayuverda #ayuverdalife #アーユルヴェーダ #碧のヨガポーズ #YJO ----- #Repost @chinattyyyyyy with @use.repost ・・・ ギー作り、はじめました🌞🧡 滋養たっぷり！ 心と身体整う万能オイル、Ghee。 消化力を高め、 毒素を排出してくれる スーパーマンです🔥 最近スーパーでも少しづつ 見かけるようになってきましたが… 手作りのギーは酸化していない ので香りも風味も最高で、 売ってる物とはまったくの別モノ ぐらいに絶品なんです🥹 ギー独特の香りや味が苦手なヒトも これなら確実に おいしく取り入れられます🫶 みなさんぜひお試しあれ〜🌈 #アーユルヴェーダ#スクール#オンラインスクール#MOTHERアーユルヴェーダスクール#7期#ヨガ#哲学#生きて学ぶ#ギー#瞑想#マインドフルネス#yoga#ayurveda#ヨガ哲学#ghee#アーユルベーダ#ヴェーダ#veda#伝統#伝統医学#東洋医学#予防#未病#健康#幸2022/09/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ayuverda#ayuverdahttps://www.instagram.com/explore/tags/ayuverdalife#ayuverdalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/碧のヨガポーズ#碧のヨガポーズhttps://www.instagram.com/explore/tags/YJO#YJOhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERアーユルヴェーダスクール#MOTHERアーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/7期#7期https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/生きて学ぶ#生きて学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/ギー#ギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ哲学#ヨガ哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ghee#gheehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヴェーダ#ヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/veda#vedahttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統#伝統https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸#幸3.2%1000【スクール6期生レビュー📝】『スクールを受講して変化したこと』 先日早速6期生の同期会が開催されました🙌 スクールが終了して早1ヶ月。 夏本番の毎日の中でどんなアーユルヴェーダライフを過ごしているか、取り入れているか・・ それぞれのおすすめについてなど💡 3ヶ月を共にした皆様のアーユルヴェーダライフは始まったばかりですが、どんどんますます輝く皆さまのお顔が見れて嬉しい同期会でした✨😊 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ スクール7期 9/13開校‼️参加者募集中✨📣 まずはお気軽にご一報お待ちしております。 【お支払いについて💡】 今期より正式に分割払いでのご案内が可能となりました。 ①一括口座振込 ②口座振込(~3分割) ③PayPal(カード決済払い 4分割~) →詳細お問合せください。 【スケジュールについて💡】 オリエン：9/13(火) 13-16時 初回講義：9/17(土) 9-12時 2回目講義：9/18(日) 9-12時⚠️ 3回目講義：9/24(土) 9-12時 4回目講義：9/25(日) 9-12時⚠️ 5回目講義：10/1(土) 9-12時 以降毎週土曜日 9-12時 【詳細・概要について】 ＊MOTHERのHPから概要資料をダウンロードいただけます⬇️ https://www.mother-japan.com/ayurveda-school 【お問合せ・お申込み】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com もしくは@mother_leader2022 DMまで #アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダスクール#オンラインスクール#レビュー#スクール#導く人#リーダー#伝統医学#未病#予防医学#おばあちゃんの知恵袋#変化#真の健康#快適な暮らし#勉強#実践#体験#ヨガ#哲学#マインドフルネス#Ayurveda#yoga2022/08/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/レビュー#レビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクール#スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/導く人#導く人https://www.instagram.com/explore/tags/リーダー#リーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃんの知恵袋#おばあちゃんの知恵袋https://www.instagram.com/explore/tags/変化#変化https://www.instagram.com/explore/tags/真の健康#真の健康https://www.instagram.com/explore/tags/快適な暮らし#快適な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/実践#実践https://www.instagram.com/explore/tags/体験#体験https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga2.34%730【スクール6期生レビュー📝】『スクールへ参加してよかったと思うこと』 🗣日曜日になると講義がないのでどこか寂しいです・・・😢 🗣オンラインでお勉強会しませんか？😌 早速そのような言葉をいただいています。 このようにして発信してくださったり、レビューをお送りくださったスクールメンバーの皆様ありがとうございます！ レビューなどを通していただいた貴重なご意見、今後のスクールに活かしていければと思っています✨🤝 さて、これまで多くの方々にスクールについてお問合せいただいてきましたが、その中でも参加を決断される際に「金額に見合った学びが得られるのだろうか、私はしっかり学べるのだろうか、実践できるのだろうか・・・」という想いを持った方も多くいらっしゃいました。 「オンラインだけど、本当に大丈夫なの？」といった意見も頂戴しております。 「仕事と両立できるか心配」という方や「毎週3時間という長時間の学びを継続できるのか・・」といった懸念点や不安を持っていた方もいらっしゃいます。 現在同じように”参加を検討しているが、迷っている”という方がいらっしゃれば、是非スクールメンバーの生の声をお読みいただきたいです😌 そして、是非私たちにご相談ください。 少しでも快適に、何も諦めることなく学びを進められる方法を皆様と私たちで共に考え、ご提案させていただければと思っています🤝 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【お支払いについて💡】 今期より正式に分割払いでのご案内が可能となりました。 ①一括口座振込 ②口座振込(~3分割) ③PayPal(カード決済払い 4分割~) →詳細お問合せください。 【スケジュールについて💡】 オリエン：9/13(火) 13-16時 初回講義：9/17(土) 9-12時 2回目講義：9/18(日) 9-12時⚠️ 3回目講義：9/24(土) 9-12時 4回目講義：9/25(日) 9-12時⚠️ 5回目講義：10/1(土) 9-12時 以降毎週土曜日 9-12時 【詳細・概要について】 ＊MOTHERのHPから概要資料をダウンロードいただけます⬇️ https://www.mother-japan.com/ayurveda-school 【お問合せ・お申込み】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com もしくは@mother_leader2022 DMまで #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#オンライン#オンラインスクール#講義#オンライン講義#Ayurveda#瞑想#マインドフルネス#マインド#人生を学ぼう#レビュー#快適な暮らし#心地よい暮らし#勉強#健康#真の健康2022/08/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンライン#オンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインスクール#オンラインスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/講義#講義https://www.instagram.com/explore/tags/オンライン講義#オンライン講義https://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/マインドフルネス#マインドフルネスhttps://www.instagram.com/explore/tags/マインド#マインドhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を学ぼう#人生を学ぼうhttps://www.instagram.com/explore/tags/レビュー#レビューhttps://www.instagram.com/explore/tags/快適な暮らし#快適な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/勉強#勉強https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/真の健康#真の健康1.34%420【スクール6期生レビュー📝】 一週間前に修了式が終わり、昨日は講義がない日曜日を迎えました。 日曜日9時になると、パソコンやスマホを開きZOOM URLをタップ・・ そんな3ヶ月を過ごされた皆様は昨日、いかがお過ごしかな…?と、ふと思った一日でした😌 6期もさまざまな想いと目的とビジョンを胸にたくさんの方々にご参加いただきました。 その中で本日は、”そもそも何故このアーユルヴェーダスクールに参加しようと思ったのか”、”そのきっかけ”についてお答えしてくれた方のコメントを投稿できればと思います。 現在募集中の第7期での参加を検討されている方、悩まれている方、なかなか一歩を踏み出せない方の背中をそっと押してくれるようなメッセージが、必要としている方の元へ届きますように・・・🌳🤝😊 まずはご一報、お気軽にいただければ幸いです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【お支払いについて💡】 今期より正式に分割払いでのご案内が可能となりました。 ①一括口座振込 ②口座振込(~3分割) ③PayPal(カード決済払い 4分割~) →詳細お問合せください。 【スケジュールについて💡】 オリエン：9/13(火) 13-16時 初回講義：9/17(土) 9-12時 2回目講義：9/18(日) 9-12時⚠️ 3回目講義：9/24(土) 9-12時 4回目講義：9/25(日) 9-12時⚠️ 5回目講義：10/1(土) 9-12時 以降毎週土曜日 9-12時 【詳細・概要について】 ＊MOTHERのHPから概要資料をダウンロードいただけます⬇️ https://www.mother-japan.com/ayurveda-school 【お問合せ・お申込み】 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com もしくは@mother_leader2022 DMまで #アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#ayurveda#ベーダ#veda#食事法#東洋医学#伝統医学#予防#未病#健康#体調管理#健康管理#快適な暮らし#ライフスタイル2022/07/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/ベーダ#ベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/veda#vedahttps://www.instagram.com/explore/tags/食事法#食事法https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/体調管理#体調管理https://www.instagram.com/explore/tags/健康管理#健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/快適な暮らし#快適な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイル1.38%430【これからの時代は病気は診断されるものではなく、自分で気がつくものになり得る⁉️】 久しぶりのレポートとなりますが、スクール6期生の講座は毎週日曜日に開講され、残すところ来週の最終講義と再来週の最終試験＆修了式となりました…🏫 今期も全3回の課題と共にアーユルヴェーダの基礎、応用、食事、ドーシャ、ヨガとの関係性、哲学、女性・・・ホリスティックに学びを深めています📝 アーユルヴェーダの中にさらにいくつかの部門が存在しますが、MOTHERのアーユルヴェーダスクールでは、座学で学べる様々な角度から紐解いていきます。 そして最新講義でのテーマは『病気のプロセスと疾患』について。 昨今、ウイルス性の病気や健康被害はとてもシビアで、身近なものになっているだけでなく、 心の中の目に見えないモヤモヤや、いわゆる現代病的な様々な問題に直面し、 各々が各々にとっての「健康」や「ヘルスケア」、そしてその先の「ウェルビーイング」に至るまで考える機会が増えたように感じます。 アーユルヴェーダでは概して【アーマ(未消化物)】が様々な不調や病気の原因になると考えられています。 ここには”感情の未消化”も、もちろん含まれます。 そして病気にはプロセスがあるということ。 もし、自分自身でそのプロセスの初期段階で違和感や異変に気がつくことができ、その時点で何かしらの対処をすることができたら・・・ ・ ・ 診断名のつかない慢性的な疲れや症状が、改善できるかもしれません。 病院に行く前に、大事になる前に、防げることがあるかもしれません。 西洋医学と東洋医学、どちらがいいという話ではなく、どちらかに偏る必要もありません。 しかしどちらも自分の中に選択肢としてあれば・・・？！ きっとそれがナチュラルであり、”自分の人生を最大限に生きる”ということにもつながっていくと信じています🌳🌏 “最小限の努力で限りなく自然体に近いまま、最大の効果を生み出すアーユルヴェーダ” を学ぶスクール7期生(9月開校) -現在参加者募集中です🤝 >>お問い合わせ<< 📲MOTHER公式LINE @572cdisr 📩info@mother-japan.com @mother_leader2022 の本アカウントDMでもご連絡受け付けています。 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#未病#予防医学#予防#伝統医学#健康#ライフスタイル#アーユルヴェーダスクール#病気のプロセス#エネルギー#消化#未消化#東洋医学#西洋医学#真の健康#幸福##新しい自分#日本式アーユルヴェーダ#自分で自分を整える2022/07/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/伝統医学#伝統医学https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/病気のプロセス#病気のプロセスhttps://www.instagram.com/explore/tags/エネルギー#エネルギーhttps://www.instagram.com/explore/tags/消化#消化https://www.instagram.com/explore/tags/未消化#未消化https://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/西洋医学#西洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/真の健康#真の健康https://www.instagram.com/explore/tags/幸福#幸福https://www.instagram.com/explore/tags/新しい自分#新しい自分https://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分で自分を整える#自分で自分を整える2.53%790【何をどのように食べると良いのか。-知っていることで広がる心地よい選択肢の話-】 4月に始まったスクール6期も4回の講義を終え、明日は第1回目の試験を迎えます。 アーユルヴェーダ講座応用編としてBAISC、LIFE、FOOD1、FOOD2と学びを深めてきました。 特に”食事”に関する内容での皆様の反応が印象的です✨ 「えっ！そうなの？！」「初めて知った！」「意外！そうだったんだ！」と相槌や表情などから 皆さんの声が聞こえてきそうです…!☺️ 私たちは概して目の前の何かを選択する時、無意識のうちにその選択の後に待つ「結果」を期待しているでしょう。 つまり、結果に”執着”しているということです。 巷で良いとされる食品を取り入れているので、みるみる痩せるに違いない。 これさえ食べておけば、健康になる。 その代わりこれはダメ。あれは良い。。。 しかし思い描いていた「結果」が得られなかった時、信じて止まなかった「行為」そのものを疑い始めていませんか？ ではどうしたら良いのでしょう… ・ ・ ・ 「“何”を”どのように”食べたら良いのか。取り入れたら良いのか」 を知るという根本的なところから始めてみませんか…?! そして”自分にとっての心地よさ”を知り、その選択肢を得ることでさらに快適な暮らしを送ってみませんか…?! >>>MOTHERアーユルヴェーダリーダー7期生募集開始しています✨<<< まずはご一報お待ちしています😌🙏 📲MOTHER公式LINE (@572cdisr)または、 📩info@mother-japan.com もしくは@mother-leader2022 DMまで #Repost @kiyoka0627 with @make_repost ・・・ アーユルヴェーダでは消化力は健康に生活していく上で根底となる事です。 スパイスを使ったものを食べましょうという訳ではないのですが スパイスには消化力を高めてくれたり 体温調節をしてくれる効果があるので 普段の食事に取り入れることで家族みんなで健康に 美味しい食生活が送れたらいいなという思いで 試行錯誤しながら取り入れています 例えば 家族で外食をしていつもより遅い時間にガッツリお肉を食べた次の日の朝はお腹が重たーくなっていたりしますよね そういう日の朝食をキッチャリーにしてみたりと キッチャリーは好みの味にスパイスの量やご飯の固さを調整したり アレンジの幅が広いので飽きずに食べられます 写真２枚目はかぶ、ズッキーニ、こごみ、ブロッコリーを乗せてみました 季節の野菜で楽しめます 写真4枚目は栄養たっぷりのビーツとホーボロネロ 5枚目はさつまいも🍠とケール これが子供達には甘みがあって好評！ アーユルヴェーダでは甘みのある根菜類と葉物などの苦味の野菜を両方取り入れることで滋養と排出を促してくれるとされているので、2種類以上の野菜を使うのがおすすめです 先日の夕食は以前から作ってみたかったカレー🍛 クミン コリアンダー マスターシード ターメリック ブラックペッパー 生姜を使ったカレー カレールーを使ったカレーとは違った美味しさになりました✨ インドでよく食べられている【チャパティ】という全粒粉と水と塩とギーだけのシンプルな無発酵のパンと一緒に食べました チャパティは子供達に大好評！ ご飯とカレーでも食べてみましたが チャパティが断然オススメです お料理にスパイスを使うのが苦手という方にオススメなのは コリアンダーシード クミンシード フェンネルシード のスパイスティー🫖 食後にお腹がキュルキュルなる方は消化力が落ちている体のサインかもしれません いつものコーヒーやお茶を飲む代わりにスパイスティーを取り入れてみてはいかがですか あとは深呼吸をして 手を合わせて いただきます🙏 ゆっくりとよく噛んで食事に集中すること これだけでいつものごはんが何倍も美味しく感じられ 消化力もアップします🔥 #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダごはん #キッチャリー #スパイスカレー #スパイスティー @mother_leader2022 #食事#いただきます#人を良くする#健康#ライフスタイル#心地よい暮らし#食物#アーユルベーダ#未病#ホリスティック#包括的#予防#予防医学#youarewhatyoueat2022/05/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダごはん#アーユルヴェーダごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチャリー#キッチャリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスカレー#スパイスカレーhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイスティー#スパイスティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事#食事https://www.instagram.com/explore/tags/いただきます#いただきますhttps://www.instagram.com/explore/tags/人を良くする#人を良くするhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ライフスタイル#ライフスタイルhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/食物#食物https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/未病#未病https://www.instagram.com/explore/tags/ホリスティック#ホリスティックhttps://www.instagram.com/explore/tags/包括的#包括的https://www.instagram.com/explore/tags/予防#予防https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/youarewhatyoueat#youarewhatyoueat3.42%1070【アーユルヴェーダリーダー第6期ついにスタート❗️】 2022年4月14日、太陽新年を迎えたこの日は第6回目のアーユルヴェーダスクールオリエンテーションが開催され、17日日曜日には第一回目の講義がスタートしました✨ こちらのアカウント内では、毎回のスクールの講義内容でのコトバを ピックアップしてお届けしたいと思います🙏 白でも黒でもないこと、白でも黒でもあること。 多様化していくこの現代だからこそ、個々の体質や体調を抜本的に考え尊重する”アーユルヴェーダ”が今必要だと感じています。 忙わしい毎日に『余白』を持つこと。 「今日をもって冬が終わり、明日午前零時より春です。」 「はい！たった今満潮になりました。1秒後には干潮です。」 ・ ・ といった、0か100か、白か黒か、みたいな出来事は本来、自然界には”ない”と言って良いでしょう。 では自然界の一部であるわたしたちが、そのように0/100・白/黒になった時、 果たして本当に心地良い日々を過ごし、その先に永続的な幸せは待っているのだろうか… と疑問が生じるのです。 寒い冬から少しずつ暖かい春の日差しに移り変わる時期。 満潮になるまでの波の動き、じりじりと水が遠のき、やがて気づくと干潮になっている。 それぞれの移り変わりや、段階に応じて。 ひいては個々の体質や体調に応じて、十人十色、千差万別。 アーユルヴェーダの本質がより活きる時代。 これから3ヶ月、今期はどんな学び・どんな体験が待っているかとても楽しみです✨🌳 #Repost @agpy0922_s with @make_repost ・・・ 一歩を踏み出す。 その一歩に大きいも小さいもない。 敷かれたレールの上を歩くか、 自分でレールを作っていくか。 どっちの選択をしてもいい。 ただ言えることは 一人ひとりがそれぞれの形で輝いているということ。 自分が輝ける選択をすればいい。 ただ、輝きや幸せはその人の内にあるのに 見失っていることがある。 私自身もそうだったから。 今日は太陽新年というパワフルな日。 そんな素敵な日に新たなスタートをきることができました。 自分自身の輝きを追い求めるだけでなく 誰かの輝きをさらに輝かせることができる存在。 例え、雲が覆っていて暗かったとしても みんなを照らし続ける太陽のような存在でありたい。 みなさんもこの機会に 「どんな自分でいたいかな？」と 自分自身に問いかけてみてほしいなと思います☺️ #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダ講座#アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダ生活#生命の科学#生きる知恵#おばあちゃんの知恵袋#心地よい#心地よい暮らし#快適#快適な暮らし#セルフケア#現代版アーユルヴェーダ#日本式#日本式アーユルヴェーダ#JMA#JapaneseModernAyurveda#MOTHER#哲学#ヨガ#セルフラブ#魂#マザーリーダー#アーユルヴェーダリーダー#be#生き方の知恵2022/04/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ講座#アーユルヴェーダ講座https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ生活#アーユルヴェーダ生活https://www.instagram.com/explore/tags/生命の科学#生命の科学https://www.instagram.com/explore/tags/生きる知恵#生きる知恵https://www.instagram.com/explore/tags/おばあちゃんの知恵袋#おばあちゃんの知恵袋https://www.instagram.com/explore/tags/心地よい#心地よいhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/快適#快適https://www.instagram.com/explore/tags/快適な暮らし#快適な暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/現代版アーユルヴェーダ#現代版アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式#日本式https://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/JMA#JMAhttps://www.instagram.com/explore/tags/JapaneseModernAyurveda#JapaneseModernAyurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHER#MOTHERhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/魂#魂https://www.instagram.com/explore/tags/マザーリーダー#マザーリーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダリーダー#アーユルヴェーダリーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/be#behttps://www.instagram.com/explore/tags/生き方の知恵#生き方の知恵2.27%710【いよいよ明日4/14開講❗️本日お申込み締切です】 いよいよ明日オリエンテーションを迎えます。 今回ご一緒くださる皆様へ。 そして引き続きご検討くださっている皆様へ。 皆様とご一緒できるこれからの3ヶ月とその後の未来、 心より楽しみにしています✨ よろしくお願いいたします🤝😊 ▼お問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#アーユルヴェーダスクール#ヨガ#哲学#ayurveda2022/04/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda0.99%310【スクール6期スケジュール✨🗓】 いよいよオリエンテーションが明後日に迫ってまいりました。 これまで今期のスケジュールに関するご質問をたくさんいただいております。 改めてスケジュールのご紹介です✨ 🌱【オリエンテーション】 明後日4/14(木) 13:30~16:30 🌱【初回講義】 4/17(日) 9:00~12:00 ※以後毎週日曜日開催予定 🌱【最終日】 7/17(日) 9:00~12:00 ※オリエンテーションを含む全ての講義をアーカイブ受講いただけます。 ※講義アーカイブについて本スクール参加者の方はスクール卒業後も期限なくご覧いただけます。 ・ ・ ・ まだお申込み受付可能でございます。 まずはご一報お待ちしています😌🤝 ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr #アーユルヴェーダ #アーユルベーダ#アーユルヴェーダスクール#ヨガ#哲学#ayurveda2022/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/哲学#哲学https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda0.99%310<前へ123456...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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