コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【いよいよ来週開講❗️スクール6期 4/14よりスタート✨】 昨年12月から4ヶ月ほどの月日をかけて、アーユルヴェーダリーダー(導く人）指導者養成プログラムの6期生を募集させていただいてきました。 本日まで本当にたくさんの皆様からご連絡・お問合わせいただき誠に有難うございます。 そんな6期も、開講まで残り1週間となりました。 現在も引き続きお申し込み受付可能です！😌 どなた様からのご連絡もお待ちしております。 お支払い方法、開講日に関するご質問、ご不安な点、コミュニティについて、スクール特典瞑想クラスについて・・・ どんな些細なことでも構いません。 ご連絡・お問い合わせ、引き続きお待ちしております✨🙏 #アーユルヴェーダ#アーユルベーダ#アーユルヴェーダスクール#6期生#アーユルヴェーダリーダー#共創#豊かな未来#自然の法則#心地よい暮らし#体験#共有#シェアリング#share#ayurveda#yoga#瞑想#呼吸法#ディナチャリア#マザースクール#MOTHERリーダー2022/04/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルベーダ#アーユルベーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダスクール#アーユルヴェーダスクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/6期生#6期生https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダリーダー#アーユルヴェーダリーダーhttps://www.instagram.com/explore/tags/共創#共創https://www.instagram.com/explore/tags/豊かな未来#豊かな未来https://www.instagram.com/explore/tags/自然の法則#自然の法則https://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体験#体験https://www.instagram.com/explore/tags/共有#共有https://www.instagram.com/explore/tags/シェアリング#シェアリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/share#sharehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸法#呼吸法https://www.instagram.com/explore/tags/ディナチャリア#ディナチャリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/マザースクール#マザースクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERリーダー#MOTHERリーダー1.09%340【最終試験＆修了式】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ■変換させていく。 「これはダメ、あれもダメ」⇨「こういったものはどうですか？」 ■寄り添い、相談し合える環境・関係性🤝👥 ■生涯学び続け、循環させていく。伝えながら、実践しながら、共有しながら♻️ ■アーユルヴェーダのエッセンスを様々な角度から取り入れる。 ■さあ！ゲームスタート✨🏁 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～5期のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @mucchan_travel さん（5期生）#Repost @mucchan_travel with @make_repost ・・・ @mucchan_travel －－－－－ アーユルヴェーダの 学びも終わり… 📚 @mother___jp 👩🏫 @okasaya －－－－－ バリで学んでいたわけではないですが(写真はバリ☆) 8月の終わりより オンラインで受講していた @mother_leader2021 が昨日で卒業となりました𓅮 長年の超過労働と 慢性的な睡眠不足から 悩み続けていた皮膚炎等 いろんな不調を 抱えていたことから 2021年3月に ヨガのインストラクターの 資格を取得しました。 その中でも 『アーユルヴェーダ』に とても興味があり、 深めていきたいと思って 受講しました。 日々食べるものや生活と 身体、心は繋がっていること どちらかのバランスが 崩れたら 全てが崩れていくこと 3ヶ月間で体験して 実感しました𓃵 また、 自分の体質を知ることで 持続的な生活を送るための 答えを知ることができました。 自分の本質から離れると ¨軸¨からズレて バランスが崩れていきます。 でも崩れた時は 元の場所に戻れば良い。 ただそれだけ。 おうちに帰るのが ¨Home¨という様に いつでも戻って来れる場所を 自分の中に作ることで 日々穏やかに過ごして 行きたいと思います𓁭 一緒に過ごした 5期のみなさま、さやかさん、 引き続き宜しくお願い致します𓀉𓀉𓀉 Learning Ayurveda changed me🌿 ※ アーユルヴェーダについて ドーシャ診断やカウンセリングも行っています。 ご興味のある方はDMよりご連絡ください𓀪 －－－－－－－－－－ 旅好き同士が結婚して 毎週夫婦で旅してます𓁅 旅の情報や記録をシェア中𓁿 👇 @mucchan_travel 📸 @mako_traveling_electrician #followmejp －－－－－－－－－－2021/11/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/followmejp#followmejp2.05%640【症例別アドバイス】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ■GHEEは火傷にも効く・・・⁉︎🌝🐄 ■対処療法⇆根本治療 ■エネルギーが身体を作り、またエネルギーが病気という疾患を作る。 ■Leader とは？ 導くって？？🤝👥 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学び進めている5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @nonosense.21 さん（5期生） #Repost @nonosense.21 with @make_repost ・・・ 【schoolも残り一回😢】 いまは少しハードな時期。 毎日、安定して良いパフォーマンスが出せるように、基礎体力をつけたりアーユルヴェーダを基盤としたセルフケアをして体調管理。 本来寝るの大好きダラダラ大好きだけど、 毎朝決まった時間に起きて、朝ウォーキングして読書して仕事をするor休日を楽しむルーティンは、結果的に体が楽だし心地よい。 多くの学びを得ることができたschoolもあと一回。寂しいけどここからが伴奏者としてのスタート! 結果と根本的な原因から改善していくことは全てに繋がるなーと思いながら、仕事もプライベートも楽しめている🎄🎅🎁✨ 既に来週のschoolが楽しみ🍀 #カモミールティー #ayurveda ▼ @yuisham_yoga さん（3期生） #Repost @yuisham_yoga with @make_repost ・・・ . 今のところ、唯一飲んでるクロレラ🌿 消化力を高めることも排出力を高める方法 こちらも、体内の未消化物を排出するお助けに♡ #デトックスファースト #クロレラ #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダのある暮らし #明石ヨガ #明石公園ヨガ #明石公園 #趣味の時間 #心地良い暮らし #オンラインヨガ #お家トレーニング #食事改善 #消化力 #体質を知る #明石ママ2021/11/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/カモミールティー#カモミールティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/デトックスファースト#デトックスファーストhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロレラ#クロレラhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/明石ヨガ#明石ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/明石公園ヨガ#明石公園ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/明石公園#明石公園https://www.instagram.com/explore/tags/趣味の時間#趣味の時間https://www.instagram.com/explore/tags/心地良い暮らし#心地良い暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/オンラインヨガ#オンラインヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/お家トレーニング#お家トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/食事改善#食事改善https://www.instagram.com/explore/tags/消化力#消化力https://www.instagram.com/explore/tags/体質を知る#体質を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/明石ママ#明石ママ1.47%460【病気のプロセスと疾患】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ■病気とは目に見える物質的な体の不調のことだけではない。 →目に見えないエネルギーやドーシャを考えることも必要♻️☝🏼 ■先ずはアーマ(未消化物)を取り除く👅💨 ■未来を恐れることなく、”いま”に目を向ける👁👣😌 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学び進めている5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @emimie0913 さん（3期生） #Repost @emimie0913 with @make_repost ・・・ natural beautyなひと✨ スクールの時に アーユルヴェーダな生活が楽しくて 取り入れていたとき、 同期の方のシェアをみて感化され とてもいい刺激を頂いて高めあえてた でも時に私は楽しさや心地よさよりも こうしなきゃ、しなければ、すべき に囚われてしまってた時期があって。 さやかさんに伝えていただいてた 3歩歩いて2歩下がることや自分の心地よさを忘れて アーユルヴェーダに縛られてしまってたそんなとき このお方のインスタや シェアにとても励まされてたな ちょっとでもよくなりたいよく見せたい欲があって背伸びして無理してしんどくなってたとき、実践しても結果がなかなか出ずに落ち込んだりしたときに、いつも自然体でありのままでいいよって言葉にせずとも体現してくれてたのりこさん どんな自分でもいいんだーって自分を受け入れ認めることの大切さをいつも気づかせてくれるとっても素敵な人🥺✨ @nolico217 のりこさんから沢山の安心と心地よさと笑いをいただいてます🥰 これからも揺らぐことはあるけど どんな自分も許して認めて どんなときもしなやかに心地よさを選んで 誰にもならず流されずいつも自分らしく natural Ayurvedaな心地よき生活を していこう🌿🌎 いつもありがとうございます✨ また早く会いたいそしてスクールのみなさんにも早くお会いしてみたい💕 #めっちゃタイムラグ笑 #改めて会えて嬉しかった #画面で素敵な人はリアルでも素敵な人 #同期は素敵な人ばかり #ナチュラルビューティー #natural beauty #梅田のディアモールにて📷 #全然ナチュラルちゃう場所笑 #アーユルヴェーダ #Ayurveda2021/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/めっちゃタイムラグ笑#めっちゃタイムラグ笑https://www.instagram.com/explore/tags/改めて会えて嬉しかった#改めて会えて嬉しかったhttps://www.instagram.com/explore/tags/画面で素敵な人はリアルでも素敵な人#画面で素敵な人はリアルでも素敵な人https://www.instagram.com/explore/tags/同期は素敵な人ばかり#同期は素敵な人ばかりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラルビューティー#ナチュラルビューティーhttps://www.instagram.com/explore/tags/natural#naturalhttps://www.instagram.com/explore/tags/梅田のディアモールにて#梅田のディアモールにてhttps://www.instagram.com/explore/tags/全然ナチュラルちゃう場所笑#全然ナチュラルちゃう場所笑https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurveda1.31%401【女性の健康】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ■女性性と男性性の関係⚖️ ■我々人間は”物質的なもの”だけで出来上がっているわけではない🌏 ■不自然な状態は続かない。→持続可能なものに目む向けていく♻️👣👁 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学び進めている5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @fukuho_ayurveda5 さん（5期生） #Repost @fukuho_ayurveda5 with @make_repost ・・・ #MOTHERチャレンジシップ ～3ヶ月チャレンジ・自分にとっての心地よさの追求～ 五感で楽しむ瞑想チャレンジ 朝の内観30分で一日が好転する '急ぐ'ためのスローダウン 集中力が増して、迷わず無駄なく判断や行動が進む 五感もいい感じに冴える '自分の時間'を感じられる 今朝の瞑想後、ベランダの金木犀の香りに ふと気づいた🧘♀️ 大好きなスターフルーツ⭐ 大好きな金木犀に、食べたとき鼻に通る青くて甘い香りが、とても似ている…! コロナで東南アジアにも行けず 先月沖縄本部でお久し振りに出会った スターフルーツ⭐ 帰ってしばらくしてベランダの金木犀が満開 今ごろ共通点に気づいた ひとの五感は本人の無意識に 好みがブレないのかもしれない #motherleader2021 #motheronlinestudio #アーユルヴェーダ #瞑想 #沖縄 #金木犀 #スターフルーツ2021/11/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERチャレンジシップ#MOTHERチャレンジシップhttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/motheronlinestudio#motheronlinestudiohttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/沖縄#沖縄https://www.instagram.com/explore/tags/金木犀#金木犀https://www.instagram.com/explore/tags/スターフルーツ#スターフルーツ0.96%300【スクールメンバー交流会】 毎月一度開催しているスクールメンバー交流会✨ スクール期間中はそれぞれ同期の方との交流が多いですが、この交流会では1~5期生のすべてのスクールメンバーの皆様にご参加いただけるものです。 開催期の垣根を超えて様々な意見やアドバイス、日常のシェアが行われています🤝🗣♻️ — 今回は日頃交流会で司会進行など諸々ご一緒くださるNanaさん(@nana_samadhi さん:3期生)の投稿をリポストです✨😌 卒業後もこのようにご一緒くださりいつもありがとうございます♪ #Repost @nana_samadhi with @make_repost ・・・ . 【スクールメンバー交流会】 10月の Motherスクールメンバー交流 先週開催された交流会。 本日、スクール生の皆様にもアーカイブ動画、そしてアンケートのメールが届いているかと思います。 拙い司会ではありましたが、今回も司会を担当させていただきました🙏😌ご参加くださったスクール生の皆様、清華さん、有難うございました🍀。 今回のWellness Jouenal sharingや会の中でお話させていただいたことから、自分自身で感じたこと、そしてこれからの交流会についての(勝手ながらの)私の思いを少しだけ書き留めたいと思います。 今回 感じたことは 私は、物質的なことや、身体などの変化の話し、その様なシェアではなくて、どちらかと言うといつも抽象的な感覚の話しや、想像の話しをしていることが多いと自身で感じた時間でした。 もちろんスクール中のWellness Jouenal sharingの時間の中や、友人と話しをする中などでは、物質的なことであったり、浄化法を続けていての身体の変化や気付きの話しをすることもありますが、 私は基本的に、目には見えないことを想い描いていたり、何かを想像していたり。想像の様な、禅の様な、瞑想の様な時を過ごしていることがやはり多いのかなと感じました。(生きていることは瞑想であり、禅であり、ヨガであると感じて生きてはいるのですが。) と、改めて感じられた時間でした。 そして、今回の交流会や、今までの交流会。 また、スクールを終えてから感じていたこととしては 画面越しであっても、画面越しでなくても、遠くの人とでも、近くの人とでも、『誰かと出逢わせていただけること』、そして『その誰かと、何かを一緒に共有させていただけること』が、この上なく本当に好きなんだな。 と、いうことも改めて感じられた時間でした。 アーカイブ動画の1番最後にも、少しだけお話させていただいておりますが、私にとっても大切だなと感じるこの時間。 『スクール中も、スクールを終えてからも、誰でも参加することのできる』この時間はとても貴重だなぁといつも感じています✨ 今まで自身の中に留めていた、分からないことや、不安だったことも、解決できるきっかけに繋がる時間となるかもしれません🤲✨ きっと、スクール生の皆様も同じ思いでおられるかと思います😌 これからも交流会を通して、皆さんとお会いできたり、何かを共有することが出来れば嬉しく思います🍀。 更には、今後の交流会で、もっと何かを盛り込めたり面白いことを取り入れたり、新たな何かを想像して、それを皆様と、創造出来ていくことが出来たら✨と思っています☺️(勝手ながらにではあります！🤭笑) (⇧この思いは、きっと清華さんや、Back Officeの皆様と同じ思いで居らせていただいていると、勝手ながらに思うのところではありますが🤭) 交流会のアンケートには、な〜んでも、思いのままにご記載いただけたらと思っています🙏😌✨ 今後の司会についても、興味がある！やってみたい！ などありましたら、私にメッセージいただいてもかまいません🤲✨ スクール生の皆様、どうぞこれからもよろしくお願いします🙏☺️。 #mother #motherleader2021 mother_school2024 #motherleader #motherschool #school #スクールメンバー交流会 #交流会 #aryurveda #veda2021/11/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/mother#motherhttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/motherleader#motherleaderhttps://www.instagram.com/explore/tags/motherschool#motherschoolhttps://www.instagram.com/explore/tags/school#schoolhttps://www.instagram.com/explore/tags/スクールメンバー交流会#スクールメンバー交流会https://www.instagram.com/explore/tags/交流会#交流会https://www.instagram.com/explore/tags/aryurveda#aryurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/veda#veda0.86%270【食事計画】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ■「食べ物」が私たちの人生に与える影響とは・・・⁉︎ ■当たり前なことは見失いやすいことかもしれない💡 ■自然の本質に立ち返る⇆マイナスしていく⛰ ■物事の”始まり”を考える・・・⁉︎👣♻️ ■アレルギーとは・・・⁉︎ ▪️煩悩と食事🍽 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学び進めている5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @noun_mauy さん（5期生） #Repost @noun_mauy with @make_repost ・・・ ✏︎ アーユルヴェーダを学び始めて一ヶ月と半分経ったけど、 少しずつ自分が変わってきている気がしている。 食べることに対する意識、 自分で意識的に選択すること、いい塩梅、 0か100かじゃなくて1でも2でもいいこと。 (1番はブチギレることが少なくなった) 去年仕事を辞めてニートやった間、 興味を持ったことが全て繋がってきて、 なんなんこれとゆう感じですが、 とにかく楽しいのと何事も俯瞰で見れている気がする〜 これまで社会に対して思っていた、 なんで誰かの正解に合わせることが成功？ あの人はすごいな〜自分何してんの？っていう気持ちとか 全部自分を無視して外に向いてたな〜と。 とか、毎日が気付きと発見 そしてむくわさんまいさんには感謝です🫂 @mother_leader2021 #mother #motherleader2021 #ayurveda #film #filmcamera #filmphotography #kodak #35mm2021/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/mother#motherhttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/film#filmhttps://www.instagram.com/explore/tags/filmcamera#filmcamerahttps://www.instagram.com/explore/tags/filmphotography#filmphotographyhttps://www.instagram.com/explore/tags/kodak#kodakhttps://www.instagram.com/explore/tags/35mm#35mm0.86%270【第2回試験&課題発表】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ▪️個人の持っている"性質"を見る👀👥 →個性を重視するアーユルーヴェーダの基礎 ▪️"命のあるもの"のほんと本当の意味・・・♻️🌏 ▪️"体質"の決めつけは"体調"を見失う・・⁉︎ ▪️流動的に変わっている、その流れに任せて柔軟に対応する🌈♾ ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学び進めている5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @kao.yoga_ayurveda さん（3期生） #Repost @kao.yoga_ayurveda with @make_repost ・・・ アーユルヴェーダスクールの卒業から、ちょうど半年。 この半年間。 アーユルヴェーダを意識した生活を心がけたり、また、少し離れたりしながら 私なりの心地良さやちょうどいいところを探り探り過ごしてきました。 身体を、心を、慈しみいたわると やはりとても調子が良いし内側から幸せが湧いてくる。 また 毎日のあれこれに振り回されて 身体や心が乱れることもあるし そんな時は、たいてい食事や生活もぐちゃぐちゃ。笑 でも。 自分にとってのちょうどいいところや心地いい感覚を、 身体や心が知っていれば そして 乱れている原因や整える方法がわかっていれば それだけで、 とっても安心で心強い。 私にとってのアーユルヴェーダは 無理をすることでも背伸びすることでも 「こうするべき」に縛られるのでもない 今の私を心地よく生きるための知恵であり どんなに離れてしまっても いつでも戻って来られる場所。 どんな時でも。 どこに住んでいても。 私が誰であっても。 全ての人に、全てのタイミングで 幸せに生きるためのサポートをしてくれる 5000年前から受け継がれた おばあちゃんの知恵袋ようなアーユルヴェーダの知恵。 これから先も ずっと。 学びは続きます。 どうぞよろしくお願いします。 とてつもなく大きな愛で、常に全力で向き合い、命懸けで伝えてくださった @okasaya さんと いつも安心して学べるよう、細やかに常にサポートしてくださった @mother___jp バックオフィスの皆様 いつも、どんな話も、真剣に受け止めて 時に一緒に泣いてくれる、応援してくれる、 泣けてくるほど深い、今も大大大好きなスクール生のみなさん そして 私と関わってくださる全てのみなさまに 心の底からの感謝を。 ありがとうございます✨ @mother_leader2021 #アーユルヴェーダ #ayurveda ▼ @__ukielife__ さん（5期生） #Repost @__ukielife__ with @make_repost ・・・ チャイの作り方𖠚ᐝ 寒くなってきたし 温かい飲み物やスパイスで おうちでほっこり楽しもう🤎 ✔︎生姜はおろしてもスライスでも ✔︎ミルクは豆乳やお好みのものでも ✔︎茶葉は紅茶やルイボスでもお好みで 育児や家事、仕事の手をとめて ホッとひと息つく時間も 意識的に取りましょう🤍✨ . 初リール、 うまく投稿できてるかドキドキ*° #チャイ #アーユルヴェーダ #スパイス #おうちカフェ2021/10/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/チャイ#チャイhttps://www.instagram.com/explore/tags/スパイス#スパイスhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうちカフェ#おうちカフェ1.66%520【ドーシャチェック】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻ ▪️感じたことや想いを書き出してみる✍🏻 ▪️「私はあなたの伴走者です。導くお手伝いをします🤝」 ▪️男だから〜、女だから〜、私のドーシャ（体質）は〜だから・・・ →曇ったレンズ越しに見える世界は曇っている ▪️体調⇄体質 ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @nonosense.21 さん（5期生） #Repost @nonosense.21 with @make_repost ・・・ 【手作りGHEE🌼】 市販のものが香りも味も🙅♂️私は受け付けれなかったのでやっぱり作るのが良いなと。 市販品しか使ったことないかたは、グラスフェットバターor無塩バターがあればできるのでぜひお試しを🐄 味もバターのようではなく癖がないので和食などほとんどの料理で使ってます。(常温保存可能) １度火力が強すぎてすこし焦げてキャラメル風味になったので、結構な弱火で作っています。 画像で作り方も載せてます😃 神奈川に引っ越してきて、グラスフェットバターの購入先がまだまだで、カルディとLifeにはありました。おすすめの購入先あれば、教えてください🌼 ～～GHEEとは?～～ 消化力を高め心身の滋養になる天然のサプリメント。世界最高のオイルと言われていて効能も多々ありますが、便秘予防やイライラの緩和など幅広く効果があります! バターから不純物を取り除いて、純粋なオイルにしたもののことを言います。加熱過程で余分な水分や糖分、タンパク質などが取り除かれることで、バターよりも腐りにくく、清潔に保存していると永久保存でok。 料理の油として最初に引いたり、チャイや白湯に浮かべたり、そのまま食べたりと、とにかく使いやすいですよー! #GHEE#アーユルヴェーダ#体に良い生活 #消化力#腸活 ▼ @manamiam_lotus さん（2期生） #Repost @manamiam_lotus with @make_repost ・・・ 【アーユルヴェーダ的 秋の過ごし方】 アーユルヴェーダでは季節にも優勢になるエネルギー(ドーシャ)があると考えます。日本では夏の終わりから10月中ばの初秋、10月中ば以降の晩秋で多少ドーシャも変化するそうです。 朝晩の気温差が激しく体調を崩しやすくなってきたので、季節の特徴に合わせて快適に過ごしたいですね。 初秋はからだの中に蓄積された夏PITTA(火)のエネルギーが、涼しくなりVATA(風)に煽られて優勢になりやすい時期です。夏から秋にかけては、夏の間に溜め込んだ熱を排出し、冬に向けてからだを整えるため、デトックスに適した時期といわれています。 🍁初秋 夏の終わり〜10月中ば ・夏のPITTAを溜め込むと赤い炎症が出たり胃腸 に症状が出やすくなる→デトックスが必要なサイン ・辛いものや刺激物を控えめに ・からだのクールダウンに森林浴オススメ ・クレイで顔パック(夏のごわつき肌がスッキリします！クレイバスも良さそう) ・水分が多く自然な甘味のある梨や新米は蓄積した熱をやわらげてくれる 🍁晩秋 10月中ば〜 少しずつVATAのエネルギーが増えはじめるので冷えや乾燥に備える ・元々VATA体質の人は冷えや乾燥で体調を崩したり風邪を引きやすくなる ・オイルケアを取り入れる ・あたたかい衣服や食事、運動などでからだを冷やさない ・かぼちゃ、さつまいも、里芋、きのこ類などは秋におすすめの食材 などなど。 自分に寄り添い、季節に寄り添って調和していく生き方の知恵であるアーユルヴェーダ、最近改めていいなと思うのです。 #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダライフ #ドーシャ #秋の過ごし方 #motherleader20212021/10/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/GHEE#GHEEhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/体に良い生活#体に良い生活https://www.instagram.com/explore/tags/消化力#消化力https://www.instagram.com/explore/tags/腸活#腸活https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドーシャ#ドーシャhttps://www.instagram.com/explore/tags/秋の過ごし方#秋の過ごし方https://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader20211.73%540【哲学】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻️ ▪️知識を超えて思い出していく✍🏻📚👥→本当の自分が求めているものに気づいていく💡 ▪️感度が高い⇄過敏 ▪️モノ、ヒト、コトが自然と引き寄せられる♻️ ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @eri__wellness__journey さん（5期生） #Repost @eri__wellness__journey with @make_repost ・・・ 【健康－美－心地よさ 全ては繋がっている！】 🔻フォローミー🔻 @eri__wellness__journey 心地よく過ごしたい✨ 楽しく生き生きとしていたい✨✨ どうしたらいいのかな❓ 何をしたらいいのかな❓❓ 体型が気になったり、 健康な身体を目指そうと思ったり、、 "ダイエット" "腸活" "デトックス" "運動" "栄養"、、、、 思いつくキーワードを並べて調べていくと💻 出てくる出てくる、たくさんの情報👀‼️ 「色んなこと知らなきゃ、 学ばなきゃいけないなぁー、、」 んんん、、🤔🤔 時間ないしなー🙁 まぁ今じゃなくてもいいかー😖？！ って思って、躊躇したり、 とどまってしまった事もあるかもしれません でも、実は決してそうしではありません🙅♀️‼️ 世の中の情報は一部だけ切り取られて ピックアップされたものが多いですが、 カラダも心も、、 お肌もホルモンも… 体質や体型でさえも 全てが繋がっています🔁 例えば私は、便秘を改善したい！と思って、 消化力（腸の力）を高めることを 意識した生活を始めたら、、、 ／ 便秘改善はもちろん、 お肌もきれいになっている✨ むくみも減ってる✨✨ 気分の浮き沈みも無くなっている😳‼️ ＼ という様な、 嬉しいループを体験して大感激🥺✨✨ たくさんのことを一度に始めなくとも 自然の作用でピースが繋がって行くのです🙆🏻♀️ 物事は自然の摂理に従って 常にシンプルなのに、 難しくしてしまっているのは、 大抵自分だったりするものです😶🌫️💭💭 最近の私は アーユルヴェーダの知恵を 自分のライフスタイルに活用して より自分によっての快適さを見つけることが とっても楽しい🤗✨✨ 今日からスタートできる ジャパニーズ アーユルヴェーダライフ おススメですよ💚 @mother_leader2021 🔻フォローミー🔻 @eri__wellness__journey ーーーーーーーーーーーーーーー 毎日を心地よく幸せに過ごせる秘訣を発信中✨ ▼ @mic_kwk さん（5期生） #Repost @mic_kwk with @make_repost ・・・ 「最も古いものに最も新しいものがある」 アーユルヴェーダを学んでいけばいくほど「世界はシンプルなんだ」と思います。 新しいものも大好きだけど、古いものも大切にしていきたい。 扇風機はレトロ派です。 I like the harmony between past and present. #シンガポール生活2021/10/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール生活#シンガポール生活1.31%410【ヨガとアーユルーヴェーダ】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻️ ▪️まずは自分のための実践☝🏼🙋♀️（あくまでもただパフォーマンスのためではない） →ヒトからの目線👀ではなくてジブンからの目線👁で意識的に取り組む ▪️自分が人に対して発した言葉は、実際に自分自身にも跳ね返ってきている🗣♾ ー ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @yuriko.fujita.life_of_yoga さん（5期生） #Repost @yuriko.fujita.life_of_yoga with @make_repost ・・・ 『いい塩梅を見つける』 最近講座 @mother_leader2021 の中でよく聞く「いい塩梅」がとても気に入ってます。 \心地よく生きる/をモットーにしてる私にフィットする感じがします。 いい塩梅って？ 調べてみました🧐 “塩梅（あんばい）とは、料理の味加減や物事の具合、健康状態のことである。程よく物事を処理する、程よく並べる・配置するといった意味でも用いられる。「えんばい」と読むこともある。 🌿塩梅の語源 「塩梅」の「塩」は「しお」とも読み、塩漬けにするといった意味合いでも使われる。「梅」は「うめ」とも読み、「ウメそのもの、またはウメが熟す時期やそのころの雨」といった意味合いがある。「塩梅」とは、もともと「塩」と「梅酢（梅を塩に漬けた時にできる酢）」のことである。食酢がない時代に料理に梅酢を使用していた当時、塩と梅酢の味加減が丁度良いことを「良い塩梅だ」と表現していたことが語源とされる。” Weblio辞書より 梅酢を酢の代わりにしてたんだ！という驚き😳 ・ちょうど良い ・ええ加減 ・いい感じでバランスがとれてる⚖️ そんな風に私はとらえています。 さじ加減がわかっていないと、アップダウンを繰り返したり、 周りの人やもの、こと、空間との調和が取れないのではないかなと。 あなたのいい塩梅見つかっていますか？？ 私、まだまだ修行中です +ﾟ ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡ 「SLFチャクラ講座」 ◯リクエスト開催受付中です 10月下旬に早朝時間帯で検討中です。 決まり次第お知らせします♪ Zoomを使用したオンラインでの開催です。 ・お子様連れ大歓迎 ・少人数制(1名様〜開催) ・修了証付き SLF代表の奈津子さんが確立したメソッドを純粋なままに愛を持ってお伝えします。 ご不明な点やご質問がある方は お気軽に📩DMをお送りください。 ─────────── SLF代表の岡田奈津子@u.coconatsu 考案 【SLFチャクラ講座】は チャクラの知恵をベースに体系化された実践型オリジナル講座です。 ─────────── +ﾟ ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡＊⌒＊｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡*ﾟ＊⌒＊ﾟ*｡ ▼ @aaapeanuts さん（2期生） #Repost @aaapeanuts with @make_repost ・・・ 気づいたら、アーユルヴェーダと出会って1年が過ぎてた！ 自分で思う1番の変化は 気持ちも、物も、その他の色んなものも うまく消化、排泄、循環させられるようになってきたことかなー まだまだ悩むけど、だいぶ生きやすくなった🌜🤝🌛 そして季節が一周したということは またvataの季節🌬 （最近の頭痛や耳の不快感、肌の乾燥、首肩の痛み、不安な気持ち、衝動買い…全て繋がってますね。） あたたかくて、適度な油分と水分のあるご飯を食べ 体が冷えることや、移動のし過ぎに気をつけて ゆったり過ごしましょ✌︎ ドライフルーツやナッツは 一晩水に漬けて水分を補ってから😌 消化にも優しくなるよ。 最初はおいしくなさそうと思ったけど 食べやすくて私は好きになった！ ドライフルーツってついパクパク食べちゃうけど それも防止できていいかな◯ 今朝はあったかい甘酒に入れて、ヒハツをぱらぱら〜 おいしい😋 #ayurveda#motherleader2021 #vata2021/10/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/vata#vata0.83%260【明日9月29日 PM7-9 スクールメンバー交流会開催】 MOTHERアーユルヴェーダスクールでは、卒業後も、そしてもちろんスクール開講中もメンバー同士顔を合わせ、他期の方たちとも交流できる"スクールメンバー交流会を月に一度開催しています✨🤝♻️ 実際にアーユルヴェーダを取り入れた生活を送ってみて感じたことや、経験のシェア、講義内容に関する質問、実際に生活していく上で生じた疑問点などなど・・ 毎回スクールメンバーならではの充実した交流会になっております✨ 毎月ご要望のあったテーマや内容を基に、皆さんでシェアし合います。 -- さて、今月の交流会は明日9/29 (水)19時からスタートです！ ▼今月のテーマは 「Autumn Ayurveda -アーユルヴェーダの秋🍠🌾」 今回から5期生の皆様にもご参加いただきます✨ スクールメンバーの皆様ご参加お待ちしております😊 -- ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE2021/09/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCE1.31%410【第1回試験&課題発表】 -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻️ ▪️"これがダメ"と0 or 100で考えない ⇄その他の方法はないか考えてみる♻️🤔 ▪️言語化する（もっとシビアに👀✍🏻🗣） ▪️言霊（言葉に乗せたエネルギー） →自分自身に対する客観的な視点👀👥 ▪️いつでも帰って来られる居場所を知ること ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE --- ▼ @hatsu_love_myself さん（5期生） #Repost @hatsu_love_myself with @make_repost ・・・ ⁎⁎⁎ 新たな学び✏︎ @okasaya さんのもとで、ずっと学びたかったアーユルヴェーダを学んでいます🌹 まだリアルタイムで参加できていないけれど 本当に学んでいてワクワク楽しい❤️🔥 あっという間に3時間の講座が終わってしまう🤤🤍 アーユルヴェーダは5000年前からある 世界最古の伝統医学🥼 予防医学といって病気になる前の未病のところからセルフケアをしていったり、心・身体・魂は三位一体というホリスティックな考えから、より良く生きるためのおばあちゃんの知恵袋がたくさん詰まってる👵🏻 わたしね、おばあちゃん的存在になりたいの😆笑 何かあったときにこれやってみたらいいよ、とかこれはどう？こんな方法があるよ！って提案できるような,困った時はおばあちゃんに聞く！みたいに引き出しいっぱいの頼れる人になりたい😌💕(マザーを通り越してグランマ👵🏻笑) 自分の状態を知るということは自分と繋がるということでもあるし、セルフケアをすることで自分を大切に扱う＝自分を愛するということに繋がる💐 学んできたことのすべてがこのアーユルヴェーダの中に網羅されているんじゃないかなって想って学びを深めるのが楽しみです😋🌈 たくさん学んで吸収して実践していって、良いものはどんどん発信していきたいと思います🌱 わたしのアーユルヴェーダライフは @selflove_hatsune にpostしていこうかな☺️✨ 5期生の皆様♡さやかさん♡ 3ヶ月間よろしくお願い致します💖 @mother_leader2021 #はつねのアーユルヴェーダライフ 🕊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🕊 【セッション&レッスン情報】 (プロフィール𝖴𝖱𝖫から詳細をご覧頂けます♡) @hatsu_love_myself 🌹自分と繋がる瞑想法セッション(zoom) 内側の本当の自分と繋がり、 ありのままを感じて認めて受け入れる セラピストによる誘導瞑想. 自己対話型の瞑想法. 《１０月枠 受付中 》 ☑︎自分と繋がる感覚を体感したい ☑︎本当の自分に出会いたい ☑︎コアな愛に触れてみたい ☑︎自分のことを深く知りたい ☑︎癒したい過去がある ☑︎自分と仲良くなりたい ☑︎自分を愛したい 瞑想が初めての方も、 瞑想に苦手意識のある方にも 受けてもらっていますが どんな方も子どもでも 自分と繋がることができています。 寄り添いながらガイドしていくので 安心して受けていただけます♡ 🌈SLFチャクラ講座 (zoom) 《3時間講座,テキスト,修了証発行,子連れ受講可》 本当の自分を生きるために チャクラの智慧を使い、 人間関係、パートナーシップ、お金、 仕事、病気、抱えている全ての悩み、 人生をチャクラで紐解けるようになる. ☑︎自分と向き合いたい ☑︎パートナーとの関係が上手に築けない ☑︎自分に自信がない ☑︎人とコミュニケーションをとるのが苦手 ☑︎婦人科系の症状に悩まされてる ☑︎チャクラを深く知りたい ママさん、ヨガインストラクター、 レイキヒーラー、理学療法士 セラピスト、アーティストさんなどが 受講してくれています🌈 ご興味のある方はお気軽にDMください♡ 🕊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿🕊2021/09/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/はつねのアーユルヴェーダライフ#はつねのアーユルヴェーダライフ0.9%280【Ayurveda Food2】 ー Today’s KEY Words📝🗣〽️✔️♻️ ・包括的で広域的な視点を持つこと ⇄狭くなるほど、限定的で否定的で批判的になる・・・「そういう考え方もあるんだ！」 ・尊重し合う♻️🤝👥 ・Food as Medicine ・消化力！消化力！消化力！ 🔥 — ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE --- ▼ @__ukielife__ さん（5期生） Repost @__ukielife__ with @make_repost ・・・ . @mother_leader2021 で アーユルヴェーダを学び始め 朝の瞑想クラスに参加しています 自分と向き合うためだけの30分 忙しく働く身体や頭、心を休めて 目を閉じ呼吸に集中する時間 色々浮かんでもそのまま流せる時 囚われて連鎖して思考が巡ってしまう時 ただ ぼーっと感じることに集中できる時 色んな自分を日々観察しています𖧧 私たちは普段どれだけ色んなことを考え、 悩み、想いを巡らせて生きているのかな 今している一点に心を留めて 集中している時間てどれだけあるかな 隙あらば色々なことが頭をよぎるし マルチタスクで忙しい日常の中で 意識はあちこちに散漫しがち𓇠 目の前にあるモノ コト ヒトを 見て感じて味わう瞬間 余裕 あまり持ててないかもしれない😌 どっしり腰を下ろして 全てを手放す時間をもつ ただただ自分の内側と繋がり 呼吸をする 感じて観察する時間 そして見つめるのは 昨日でも明日でもなく今日 今、ここ ここに存在している自分 #BeHereNow そのためだけの時間🧘♀️ そう思うととても貴重で 贅沢な気分になります𓇠 こうしてスタートする1日が心地よくて 起きる時間も少し早くなって嬉しい𓅯✨ 学びを進める中で体感と共に 色々伝えていきたいと思います𖧧 #アーユルヴェーダ #motherleader2021 . . ▼ @__amotierra__ さん（4期生） #Repost @__amotierra__ with @make_repost ・・・ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ @okasaya @mother_leader2021 の4期生として5月から3ヶ月間学んだ修了書が届きました。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ さやかさんの素敵なメッセージが添えられ、本当にここで学んだ知恵、そして仲間は一生もんの宝物です。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 誰に学びたいか。それを大切にして @mother___jp を選んだことは本当によかったと思います。 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ まだまだ生活の中には一部しか取り入れられていませんが、一生使える知恵なので、自分の心地よいスタイルで活かしていけたらと思います🌿 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そして、ここで得た知恵や体験したことはここでシェアしていきながら、また誰かの心地よい生活のサポートが出来ますように🦋💗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ さやかさん、motherの皆さまありがとうございました🌼 これからもよろしくお願いします🕊🤍 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #Ayurveda#ayurvedalifestyle#ayurvedalife#アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダのある暮らし #東洋医学#予防医学#motherleader20212021/09/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/BeHereNow#BeHereNowhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/Ayurveda#Ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedalifestyle#ayurvedalifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedalife#ayurvedalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/東洋医学#東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学0.7%220【Ayurveda Food1】 ー Today’s KEY Words📝🗣〽️✔️♻️ ▪️大変で一見苦しい時こそ、アーユルーヴェーダの知恵を・・😌🤝 ▪️アグニは全ての基本 ・食べ物だけでなく、感情をも消化する⁉️ ・強いアグニ⇄弱いアグニ ▪️アーマ（未消化物）を溜めない生活をする ・特定の臓器云々ではない →もっと根本的に☝🏼もっと抜本的に♻️ — ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE --- ▼ @ha_ruyoga さん（5期生） #Repost @ha_ruyoga with @make_repost ・・・ 早速、 @mother_leader2021 の今日の講義で学んだ"クニ"を作ってお昼ご飯で頂きました。 . . 最近、お酒を飲みすぎたり、脂っこいものを食べたりとしていて、毎朝の舌磨きも舌コケが溜まっていたり、舌の横が歯型になっていて、浮腫んでいました。 . なかなかagni（消化力）をあげる行動がとれていなかったので、日常でもイライラしたり、ソワソワしたり集中力が続かなかったり。 睡眠も十分に取れなかったり、日々のやる気のなさだったし、浮き沈みが激しかったり、、、。 . . 今日の講座でAyurvedaが伝える"消化力"がどれだけ人の身体や心に与えることが大きいか、そして消化力を潤滑に働かせていく選択するのは、自分自身であることを改めて感じました。 . . 私たちが生きていく中で、日々の生活の中で、人生の中で欠かせない食事。 . . ながら食べだったり、なんとなく食べていた食事をもっとこれからは見直そうと思いました。 . . 命をいただくこと。 そして、それが自分の幸福や活力のエネルギーになるもとだということ。 . 感謝する気持ちや楽しむことで、またagni（消化力）をあげることにも繋がる。 . 全てのことに意味がある。 . Ayurvedaの根底の考え方がすごい身に沁みるなと食事でも感じられました。 . . 今やっているwellness journalをもとに、自分の不調や感じてることをなぜそのようになってるのか、原因を確認し、それに対してどうするか、今日から来週まで実践してみようと思います。 . . #アーユルヴェーダ #ayurveda #ayurvedalifestyle #ayurvedaeveryday #ヨガ #アーユルヴェーダ好きな人と繋がりたい #ヨガ好きな人と繋がりたい #クニ #キッチャリー #yoga #motherayurveda #motherleader2021 ▼ @enmomo___ さん（5期生） #Repost @enmomo___ with @make_repost ・・・ . mother leader5期生として勉強中。 アーユルヴェーダの存在を知った瞬間ビビ！っときた自分の本能を信じて飛び込んでみました。 毎週毎週少しずつ学びが増えていくのが嬉しすぎる🌿 ほんの少しずつやけど生活にも取り入れはじめて、これからが楽しみ！ @okasaya @mother_leader2021 #ayurveda #ayurvedalife #ayurvedafood #selflove #selfcare #yoga #yogalife #wellness #life #food #mylife #アーユルヴェーダ #アーユルヴェーダライフ #ヨガ #セルフラブ #アーユルヴェーダのある暮らし2021/09/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedalifestyle#ayurvedalifestylehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedaeveryday#ayurvedaeverydayhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ好きな人と繋がりたい#アーユルヴェーダ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/クニ#クニhttps://www.instagram.com/explore/tags/キッチャリー#キッチャリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yogahttps://www.instagram.com/explore/tags/motherayurveda#motherayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedalife#ayurvedalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurvedafood#ayurvedafoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/selflove#selflovehttps://www.instagram.com/explore/tags/selfcare#selfcarehttps://www.instagram.com/explore/tags/yogalife#yogalifehttps://www.instagram.com/explore/tags/wellness#wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/life#lifehttps://www.instagram.com/explore/tags/food#foodhttps://www.instagram.com/explore/tags/mylife#mylifehttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダライフ#アーユルヴェーダライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダのある暮らし#アーユルヴェーダのある暮らし1.15%360【-♻️MOTHER Leader🌏-】 #MOTHERLEADER2021 #LEARNANDEXPERIENCE ▼MOTHER Podcastのシェア 『ANYWAY』 https://open.spotify.com/episode/1VESJ4tvGwagSToY8eJ81b?si=f195c6e4202645a7 --- ▼ @fukuho_ayurveda5 さん（5期生） #Repost @fukuho_ayurveda5 with @make_repost ・・・ 実家でお稽古開始 小さい頃少しと、友人たちが習いに通ってきていたのを冷やかす以外、母からさしで習うのは初めて 岡先生のお話を聞いていて、 ~道とつくことの大切さに新たな興味が湧く 剣道も10代の部活程度で中途半端 先日のお墓参りで、境内のお茶の木を眺めつつ、 今さらながら母からお茶を習おうと思った 今日さっそく稽古をしてみると、 所作の意味など、物や人や時を大切に過ごす感覚が アーユルヴェーダやヨガなどにも通じるように感じた 手の指先の動きまで、母から習うとは、 いざ稽古するまで予想していなかった ヨガインストラクターみたいだ… (雑なひとではないけど、急ぐというより焦る不安と、 テンションの高い母ばかりに接していたから アーユルヴェーダを習い初めて、うちの両親は強烈なヴァータ母とピッタ父だ…と思った 人のことは言えないが…) 今まで気づかなかった母の一面も興味深い 少しずつ続けてみようと思う MOTHER瞑想会員になる前に 見様見真似で始めた朝の鼻うがいと舌磨き、 オイルプディング、耳などのオイル添付、 生姜とターメリックのお白湯 MOTHER Ayurveda Leader参加をきっかけに頂いた 朝のディナチャリヤセットは、母にあげた 逆流性食道炎になって薬を処方されたらしい母 薬で症状は抑えても、対処療法 根本解決にならない 習いたての消化力や食べ方の話をするわたし ふと気づくと、岡先生の講座で聴いたフレーズをそのまま繰り返していてハッとする 油分と水分のバランス、滋養と排出、良い塩梅、 中庸、自己観察、生活の連続が人生… 色々な実りの多い秋になりそうだ🌾🌰 #motherleader2021 #アーユルヴェーダ #Japanese Modern Ayurveda #Dinacharya #鼻うがい #舌磨き #Be Here Now #茶道 #お茶 #不審菴 #Greentea #Matcha #teaceremony #一保堂 #オーガニック抹茶 #Organic Green Tea ▼ @mie201704 さん（2期生） #Repost @mie201704 with @make_repost ・・・ あれからもうすぐ1年 アーユルヴェーダの知恵を学び、生活にとりいれて1年 すっかり朝のルーティンになった舌磨きと鼻うがい。 そして、白湯、ghee、生姜、スパイス 娘の夜のルーティンになったオイル塗布 2年目の冬はどのような過ごし方になるのかが楽しみ！ 親子ともにVATA これが今年の冬はどうでるのかな？ アーユルヴェーダの知恵 みんな知ってるあたりまえのこと でも、なかなか実践できてない 私もその一人 まだまだ完璧ではないし 実践と学びの途中 まずは自分のことを知るってことが大切！ #アーユルヴェーダ #生活の智慧 #体質 #自分を知る #VATA2021/09/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNANDEXPERIENCE#LEARNANDEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/motherleader2021#motherleader2021https://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/Japanese#Japanesehttps://www.instagram.com/explore/tags/Dinacharya#Dinacharyahttps://www.instagram.com/explore/tags/鼻うがい#鼻うがいhttps://www.instagram.com/explore/tags/舌磨き#舌磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/Be#Behttps://www.instagram.com/explore/tags/茶道#茶道https://www.instagram.com/explore/tags/お茶#お茶https://www.instagram.com/explore/tags/不審菴#不審菴https://www.instagram.com/explore/tags/Greentea#Greenteahttps://www.instagram.com/explore/tags/Matcha#Matchahttps://www.instagram.com/explore/tags/teaceremony#teaceremonyhttps://www.instagram.com/explore/tags/一保堂#一保堂https://www.instagram.com/explore/tags/オーガニック抹茶#オーガニック抹茶https://www.instagram.com/explore/tags/Organic#Organichttps://www.instagram.com/explore/tags/生活の智慧#生活の智慧https://www.instagram.com/explore/tags/体質#体質https://www.instagram.com/explore/tags/自分を知る#自分を知るhttps://www.instagram.com/explore/tags/VATA#VATA0.67%2012021/09/04 【Ayurveda Life 応用編】 — -Today’s KEY Words-📝🗣〽️✔️♻️ ▪️舌磨き（タンスクレーパー） ▪️潜在的に誰もが持っている"知恵"がこの先未来、さらに大切に・・・（知恵 〉知識） ▪️How to…の部分よりむしろWhy…の部分を追求する→抜本的な捉え方を・・・！(単語力 〉実体験) ▪️ アーマ（未消化物）が大方の病気の原因になっている・・・⁉︎ →アーマを取るための舌磨きは立派な予防医学☝️ — ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE --- ▼ @mucchan_com さん（5期生） #Repost @mucchan_com with @make_repost ・・・ 【#challenge】 今日から9月ですね🍁 なんだか急に涼しくなって気持ちも ガラッと変わりませんか？ 最近 ¨アーユルヴェーダ𓅴¨を 学び始めました。 アーユルヴェーダとは 5000年の歴史をもつ インド・スリランカ発祥の 伝統医療です。 食生活やライフスタイルを正して 本来の自分 (健康的で心身共に バランスの取れている状態） を取り戻そう、 というイメージです。 また、病気を予防する 「予防医学」でもあります✞ 私自身がすぐバランスを崩し、 病院にばかり行く生活でしたので、 今年3月にJYIAでヨガを学び、 カリキュラムの中にアーユルヴェーダがあったものの、 もっと詳しく知りたい、学んでみたい、 生活に取り入れてみんなにも心身健康で過ごしてもらいたい！！なんて気持ちが止まらず、講座に申し込みました。 ▼ ▼ ▼ @mother_leader2021 @mami__nagata MAMIさん❤︎ 教えて頂きありがとうございました🙇♀️ －－－－－ ヨガやアーユルヴェーダでなくとも、 私自身のチャレンジが 何か行動を迷っている方の後押しになれたらと思い、 シェアしました。 後々、大好きなアジア（インドetc)や 沖縄madeのオーガニック製品等の 物販に辿り着けたらと思っています🧘♀️✨ 新しい旅も始まったばかりですが、 これから沢山の出会いや発見や変化が とても楽しみです𓆉 #ayurveda2021/09/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/challenge#challengehttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurveda0.83%260【♻️-MOTHER Leader-🌏】 #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @shotayamada14 さん（5期生） #Repost @shotayamada14 with @make_repost ・・・ Ayurveda School MOTHER アーユルヴェーダと聞いて何を思い浮かべますか？ 私は少し前までなんとなく聞いたことがある程度で、 "ヨガの一部？食事のメソッド？"くらいに考えてました。 @lululemonjp のご縁で繋がった岡清華さん @okasaya の語るアーユルヴェーダの世界観に感動し、 また私の目指しているゴールと一致していると知り、 岡さんの主宰する@mother_leader2021 で アーユルヴェーダの学びの門をたたくことを決意。 私の目指すゴールは "人間と自然との調和" そこには、 陶芸家として感性を研ぎ澄ませること。 過酷なレースに出るアスリートとして、身体を整えること。 茶の湯を嗜む人として客人をもてなす心の余裕を持つこと。 心体魂のバランス。 今の情報過多の時代、油断していたら、 流れに飲み込まれ一瞬でバランスを損なう。 そうならないためには自分の状態を知ること。 そして、自分の軸を確立すること。 MOTHERでは、アーユルヴェーダのメソッドを現代の社会生活に どのように落とし込み体現させていくのかを徹底的に学ぶ。 この"現代の社会生活に落とし込む"というのがミソ。 "こんな環境だから"と言い訳するのは簡単だけど、 "こんな環境でもこれだけできる"という見方で、 5000年前のインド伝統医学を紐解いていく。 深い終わりない学びの世界に 足を踏み入れました。 #ayurveda #アーユルヴェーダ #Mother #岡清華 #lululemon #lululemonambassador ▼ @mmmy_mamaveda さん（1期生） #Repost @mmmy_mamaveda with @make_repost ・・・ 【アーユルヴェーダを学び1年】 自分の体質を知り 体調を観察して 不調への対処方法を知り 実践を続け 自分の心と体と 向き合うことを続けてきたこの1年。 実践をはじめてすぐ 沢山の恩恵に与り 感動の日々。 10代の頃からの肌荒れが改善されたり 大きな声で子供達に怒っていたのも すっかりなくなり 2ヶ月に1回は寝込んでいたのも 全くなくなって 朝から快適な日も増えました。 でも やっぱりまだまだ 乱れることも沢山。。 不規則な生活をしていると すぐ便秘になるし YouTubeばっかり観る子供達に ねちねち文句を言い続けてしまうし ちょっとしたことで 自信を無くしたり 自己否定をしてしまうことも。。 それでも 原因と結果の法則を知り 心との向き合い方を知り 世界の成り立ちを知り 学びと実践を深めることで 前よりも少しずつでも 人生が幸せの方向へ進んでいることを 実感しています。 1年前には感じなかった壁にも ぶち当たるけれど 1年前より前進した今だから 出会えた壁。 乗り越えられるタイミングで やってくる壁。 だから今悩んでいることも 必ず乗り越えられて また一つ成長できるから 未来の糧となることだから。 子育てって どんどんどんどん 新たな課題が生まれるけれど 必ず乗り越えられて 親も子供も必ず成長できる。 そう思うと 子育てひと段落ついたときの自分が 今から楽しみで仕方ない💓2021/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/Mother#Motherhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/lululemon#lululemonhttps://www.instagram.com/explore/tags/lululemonambassador#lululemonambassador1.44%4508月28日『Ayurveda Basic応用編』 ついにスクール5期生の学びが本格的にスタートしました✨🏁 今期のこちらのインスタアカウントでは、スクーメンバー（本アカウントがフォローしているのは1~5期生のスクールメンバーの方々です😉）の皆さんの日々のシェアや投稿をたくさんご紹介できればと思っています😌🤝♻️ アーユルーヴェーダってなに？ どんなふうに活かしていくの？ どんな効果があるの？ 何がどう変わるの？ 何でいいの？ 何がいいの？ ・・・ 様々な発信を是非ご覧ください❗️ ▼スクールお問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1～4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE ▼ @veritasoluna さん（5期生） #Repost @veritasoluna with @make_repost ・・・ 🌱アーユルヴェーダを学ぶ🌱 @mother_leader2021 安心して生きたいと思っています なにが正しいとか良くないとかではなくて 何を選ぶか、どう捉えるのか、その時どう在るのか 心と身体と魂の健康は 絶妙なバランスでお互いを支え合っているから そのバランスの調和と心地よさを目指して 今それぞれが在る様々な環境、状況、マインド下で 実験、練習、実践、経験していく 誰も経験できないオンリーワンの経験を ひとりひとりが受け取ることができる まさに生きるための叡智がアーユルヴェーダ 清華さんのお話は、何度聞いても新鮮で 何度聞いても突き刺さります みんな心の中に頭の中に身体に なかなか埋まらないピースのあるパズルがあって 足りないピースの絵柄も形もぜんぶ違うのに どれにもすーっと染み込んで埋めてくれるような そしてそれは形としてのピースではなく 包み込むような光のように感じます🧩 @okasaya @mother___jp 自分を、自分たらしめているのは自分 やるか、やらないか 誰かのせいにするか、お陰様にするか ありがとうと言うか、すみませんというか 見つめるか、目を逸らすのか 手放すのか、握りしめるのか 眠るか、目醒めるか 今日はオリエンテーションでした 家族のような仲間や居場所 新しいスタート 終わりと始まり コミュニティ、コミュニケーション 風の時代の生き方や在り方 自分軸で選んでいく本質 愛、感謝、尊重、共有 生涯をかけた学び 水瓶座満月のエネルギーそのもののような 満ち足りた時間を過ごせてすでに幸せです 勢いのまま書いていますが 猪突猛進、竜頭蛇尾、スタートダッシュだけはいい 三拍子揃っていることを充分自覚しているので 自分に甘くゆるくすごします🦥 3ヶ月よろしくお願いいたします✨ 今表すとするならば わたしにとってのアーユルヴェーダは 本当の自分を知るためのツール、です #mother_leader2021 #ayurveda #meditation #mindfulness #beherenow -------------------------------------- ▼@chiiic0 さん（5期生） #Repost @chiiic0 with @make_repost ・・・ “朝の習慣” 舌磨き と 鼻うがい これまでは代用品で気まぐれに行っていたけれど、 ちゃんとやる意味やメリットを理解すると意図的に実践できるようになってきました。 継続したいなと思って器具をお取り寄せ♡ <タンスクレーパー> 思っていたよりもコンパクトでデザインが可愛いくて。 何よりやりやすい！ <ネティポット> 容量もあって口が広いからお手入れがしやすい。 そして鼻のフィット感も良くって上手にできる優れものでした。 ルーティーンがあると起きられるし、 ボーッと起きた日でもこれらをやった後はもうスッキリ！ 快適な1日のスタート！2021/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/mother_leader2021#mother_leader2021https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/meditation#meditationhttps://www.instagram.com/explore/tags/mindfulness#mindfulnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/beherenow#beherenow1.6%491・・・ 8月22日 『スクール5期オリエンテーション』 ついに先日8/22、スクール5期のオリエンテーションが行われました✨ 今回も様々な想い、様々なバックストーリーを持った方々にご参加いただきます。 早速自己紹介を行い、あっという間の3時間でした。 【-あらゆる伝統的な学問などはどこを極めても全て、たった一つの真実に辿り着く-】 オリエンテーション内で共有されたメッセージです。 たった一つの真実とは何でしょうか。 人を変えることはできません。 しかし、自分を変えることはできます。 人を変えることはできません。 しかし、人を導くことはできます。 今回のスクールではどんな発見や学びがあるのか今からとっても楽しみです😌✨♻️🌏 -- ※オリエンテーションは終えましたが、もし引き続きスクール参加ご検討いただいている方は8/28初回の授業までご連絡受け付けております。 まずはお気軽にご相談ください🐘🤝♻️ ▼2021年最後の MOTHER Ayurveda school @mother_leader2021 8/28(土) 授業スタート ▼詳細 https://www.mother-japan.com/ayurvedaschool ▼お問い合わせ 📩info@mother-japan.com 📲line@ ID:572cdisr @mother_leader2021 アカウントがフォローしているアカウントはスクール1期・2期・3期・4期の卒業生と学びをスタートさせた5期生のメンバーです。🌎🌿 ▼チェック✔ #MOTHERLEADER2021 #LEARNSHAREEXPERIENCE #Repost @nonosense.21 with @make_repost ・・・ 05期スクールスタート🌏 岡さんも一緒に学んでいく方々もすごく素敵で、 すごくこれからが楽しみです。 -------- 「土の時代から風の時代へ」という言葉を良く耳にしてたのですが、意味を知ると納得。占星術の言葉ですが、 土の時代とはお金や土地など形あるものを重んじる、物質主義。目に見える資産形成に価値が置かれていた時代。 今から220年ほど前からの話です 。 一方去年から始まったで風の時代は風のように見えないものを大切にする時代。情報や知識、伝達、コミュニケーションと知ることを人が大切にするといわれています。 たしかに、自分が直感で好んだAYURVEDAの世界を知りたいと思った自分としては納得。 人と比べず、何が正しいとか何に憧れるとかではなく、 何を自分が好きなのか、同じ価値観を持つ方々とコミュニケーションとっていくなど、心地よい選択をしていけそうな気持ちです。 #mother_leader2021 #ayurveda #心地よい暮らし2021/08/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/MOTHERLEADER2021#MOTHERLEADER2021https://www.instagram.com/explore/tags/LEARNSHAREEXPERIENCE#LEARNSHAREEXPERIENCEhttps://www.instagram.com/explore/tags/Repost#Reposthttps://www.instagram.com/explore/tags/mother_leader2021#mother_leader2021https://www.instagram.com/explore/tags/ayurveda#ayurvedahttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よい暮らし#心地よい暮らし1.25%390<前へ1234567...8>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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