コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順【疲れやすい原因、マグネシウム不足かも！？😳】 しっかり寝たはずなのに、 なんだか疲れが取れない…😮💨 夕方になるとぐったりする… そんな不調、もしかするとマグネシウム不足が関係しているかもしれません。 マグネシウムは、毎日の元氣を支える大切なミネラル✨ 現代を生きる私たちは、 ストレス・食生活の乱れで不足しやすいからこそ、 日々の小さなケアが大切です🌈 おすすめは、 飲むにがり💧✨ お水やお茶、 お好きな飲み物に数滴加えるだけで、 手軽にミネラル補給🌈 毎日の一滴で、内側からすこやかに。 軽やかな毎日をサポートします🌞 👜与那国島産✨高濃度飲むにがり 詳細は @mother___jp プロフィールの WEBサイト中のショップページよりよりご覧ください📱✨ お問い合わせは MOTHER公式LINEへ 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @yonagunikaien2026/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.19%170【MOTHER GHEEとは？🧈🌿】 MOTHER GHEEは、 グラスフェッドバターをじっくり丁寧に煮詰め、 不純物を取り除き、 “オイルだけ”を抽出した アーユルヴェーダの伝統的な滋養オイルです🕊️ 原材料は、シンプルに グラスフェッドバターのみ。 さらに、 アレルギー原因のひとつともいわれる 「カゼイン」や「乳糖」、水分を取り除いているため、 軽やかで取り入れやすいのも特徴です🌙 MOTHER GHEEは、 日本最西端・与那国島の自然の中で ひとつひとつ丁寧につくられています🌿 ✔ 毎日の食事にひとさじ ✔ コーヒーや白湯に ✔ 炒め油として ✔ トーストやご飯に ただ“身体に良い”だけではなく、 慌ただしい毎日の中で 自分をいたわる時間をつくってくれる存在。 “整える”の前に、“満たす”。 そんな暮らしを、日々のひとさじから🥄✨ ーー 📢 INFORMATION ①🌈二週間のGHEE習慣 無料配信🌈 MOTHER GHEE公式キャラクター 🐮GHEE MOO（ギームー）と一緒に、 14日間「1日ひとさじ、わたしを整える」をテーマに GHEEレシピや豆知識をお届けします🥰 🥄 簡単GHEEレシピ 📖 アーユルヴェーダ豆知識 🌞 暮らしに取り入れやすい整え方 受け取りたい方は、 公式LINEへキーワード「MOO」とお送りください💌 ※「MOO」のみお送りください。 🔍公式ID：@motherjp ②🛒 MOTHER GHEE販売中 毎日のひとさじに取り入れたい方は、 MOTHER公式ショップよりご購入いただけます🧈✨ @mother___jp プロフィールリンク、またはWEBサイトより MOTHER GHEE販売ページをご確認ください🌿 ③ ✨オンライン完結 MOTHER認定ギー講師養成講座💻 “いつか自分でギーWSを開催したい” “大切な人にギーを届けたい” “ギーの魅力をもっと深く学びたい” そんな方のための、オンライン完結・1日講座です🌈 5/24開催済み講座をアーカイブで受講受付中🙆♀️ 講座では、基礎知識・ギーづくり・伝え方・WS設計・集客運営まで学べます📒✨ 詳細は @mother___jp プロフィールのWEBサイトへ。 「ギー認定講師養成講座」ページよりご確認ください📱 お申込み・お問い合わせは MOTHER公式LINEへ「ギー講座」とお送りください🙏 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.14%130【🌈6/18(木)-19(金)📍二子玉川駅直通 “ふたこ座” 出店のお知らせ🌈】 3月ぶりに、東京・二子玉川にMOTHERが登場します👏✨ 出店リクエストも多くいただいていた二子玉川🥰 毎回お会いできる常連の皆様もいらっしゃり、スタッフ一同とても楽しみにしています🌈🌈🌈 今回のふたこ座では、 東京では初登場となる新スキンケア ”和命恵ウォーター＆オイル”もお披露目いたします🌿✨ ※青山ファーマーズマーケットではスキンケアのお取り扱いはございません。 その他、GHEEや与那国海塩をはじめ、 日々の暮らしにそっと寄り添うアイテムをご用意してお待ちしています。 それでは二子玉川でお会いできるのを楽しみにしています🥰 📍場所：二子玉川駅直通マルシェ「ふたこ座」 🕙日時：6月18日(木)・19日(金) 11:00〜19:00 ーー ■MOTHERとは？ MOTHERは、アーユルヴェーダという世界最古の伝統医学を基に、個人にとって、企業にとって、環境にとって、様々な領域の”幸福”を本質的に考え、それぞれ個々が魅力溢れ人生を楽しみ切るための情報やサービスを提供しています🙏✨ ECサイトでの物販・百貨店やメーカー様とのコラボレーションでの催事・オンラインでの瞑想＆ヨガクラス・コミュニティ・カウンセリング・ツアー、日本式アーユルヴェーダスクール 等、幅広い事業を展開中✊✨ ■日本式アーユルヴェーダとは？🌾🌱🍚 もっと楽に、もっと自由に、もっと心地よく、快適に…誰もが求める幸福を、もっと身近に。 MOTHER は、5000年の歴史をもつ世界最古のアーユルヴェーダの叡智を、現代の日本に即した形で生活に取り入れやすく提案するブランド👩 皆様の日々の暮らしの中に小さな喜びや幸せを感じられるようなライフスタイル、生き方を様々な形で提供させていただいています✨☺ ■与那国海塩とは？ 与那国島の製塩所「与那国海塩有限会社」日本最西端の島である与那国島で美しい海水を汲み上げ、平釜を使い薪で丁寧に焚き上げる与那国島の製塩所。 丁寧に時間をかけ、想いを込めて作られた塩は素材の味を何倍も引き出す調味料として、ミシュラン３ツ星のレストランから個人の方まで幅広くご愛用いただいています☺️🤲 ■与那国島で塩を作る理由🌊 日本最西端の与那国島は黒潮源流に最も近く汚染されていない清浄な海水を得られるのが唯一の理由です。 塩分濃度が高く、汚染によるプランクトンの発生のない黒潮源流は塩作りにはこの上ない条件です🌊 北緯24゜という亜熱帯の強烈な陽射しも海水の濃縮には好都合です👌✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @mother___jp @okasaya @yonaguni.kaien @mother_ghee @futakoza.info2026/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.06%50【🌈オカサヤ東京に…！🌈6月青山ファーマーズマーケット出店のお知らせ✨🌿】 6月も青山ファーマーズマーケットに、 MOTHER “与那国島ブース” 出店が決定しました🌴✨ なんと！！今回は11時半頃～15時頃までオカサヤも入店です🌈 今回のテーマは 「梅雨を味方に整えるおうち時間」☔️🌿 湿気や気温差で、 心も身体もゆらぎやすい梅雨の季節。 そんな時期こそ、 おうちでほっとひと息つきながら 内側から心地よく整える時間を お届けできたらと思います✨🏡 与那国島の恵みと、 アーユルヴェーダの知恵を取り入れた 暮らしが少し軽やかになるアイテムを ご用意してお待ちしています◎ ✨今回の目玉商品✨ スペルト小麦の抹茶GHEEスコーン🍵💛 数量限定で再登場！ 前回もご好評いただいた 香り高い抹茶のほろ苦さと、 GHEEのやさしいコクが広がる 初夏にぴったりのスコーンです✨ 外はさくっと、中はしっとり。 そのままでも、少し温めてもおすすめです☺️ そして！リピート率No,1👑 グルテンフリーの 米粉のヴィジタンディーヌも登場✨ GHEEがじゅわ〜っと香る、 しっとり優しい焼き菓子です🥰 さらに❣ 税込3,500円以上ご購入の方には、 オカサヤ入店記念の特別プレゼントも🎁🥰 📍場所：青山ファーマーズマーケット （国連大学前広場／表参道駅徒歩5分） 🕙日時： 6月7日（日）10:00〜15:00頃 梅雨の季節を少し心地よく過ごすヒントを見つけに、 お気軽に遊びに来てください☺️✨ 皆様とお会いできることを 楽しみにしています🌈 #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #青山ファーマーズマーケット #与那国島 #岡清華 @mother___jp @okasaya @yonaguni.kaien @mother_ghee @farmersmarketjp2026/06/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/青山ファーマーズマーケット#青山ファーマーズマーケットhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島https://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華0.08%70【再入荷リクエスト多数！与那国純黒糖カチ割（ひとくちサイズ）&パウダー再販スタート！📣💕】 黒糖いつ入荷しますか？！ と沢山のお声をいただいておりました✨ 皆様大変お待たせいたしました！ MOTHER ONLINE SHOPにて、 本日より再販スタートです👏🌈 ⚫︎与那国純黒糖・カチ割（¥1,080税込） これからの季節のお持ち歩きにもぴったりな、ひとくちサイズのかたまり状の黒糖🤏💕 大人気の"初代カチ割"です✨ ※柔らかさが特徴の黒糖のため、配送時に一部粉末状になる場合がございます。 固形はおやつに、粉末はお料理やお飲み物にと、ぜひ使い分けてお楽しみください☺️ ⚫︎与那国純黒糖・パウダー（¥1,080税込） お飲み物やお料理、お菓子づくりにもさっと溶けやすいパウダータイプ🥄✨ どちらも原材料は与那国島のサトウキビのみ。 与那国島の強い太陽の光を浴び、 海風をたっぷり受けて育ったサトウキビから作られる与那国純黒糖は、 ほんのりと塩気も感じられる奥深い味わいが特徴です🌊✨ 実は、この黒糖。 毎回いつ入荷できる分からないほど貴重なもの。 今回もなかなか手に入らず、 ようやく皆様へお届けできることになりました🥺👏 私たちMOTHERが黒糖をお届けしたい理由は、 ただ甘いものとしてではなく、 自然の恵みをそのまま味わっていただきたいから。 精製された砂糖とは異なり、 黒糖にはサトウキビ本来のミネラルや風味が残されています🌿 甘いものを我慢するのではなく、 自然に寄り添う甘味を選ぶ。 そんな暮らしの選択肢として、 私たちは与那国純黒糖を大切にお届けしています😌✨ ✓こんな方におすすめ ・夏場のミネラル補給🌊 ・夏バテ対策に ・自然由来の甘味を取り入れたい ・チャイなど自家製ドリンクの甘味に ・日々のお料理に ・お子さまのおやつに✨ ・与那国島のエネルギーを感じたい方 与那国純黒糖の長年のファンの皆様も、 初めての皆様も🥰 この機会に与那国島の自然が育んだ 優しい甘さをお楽しみください✨ 👜MOTHER ECサイト @mother___jp プロフィールよりwebサイトへ。 📩お問い合わせ MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏 🔍ID @motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @mother___jp @okasaya2026/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.02%20【✨免疫を高める、MOTHER三種の神器✨】 🧈GHEE（ギ―） 💧高濃度にがり 🌱和命恵 身体は、 毎日の“積み重ね”でできている。 私たちMOTHERが大切にしているのは、 特別なことより 身体の土台を整えること✨ ☑内側から潤し、滋養を高める「GHEE」 ☑現代人に不足しがちなミネラルを補う「にがり」 ☑日本古来の恵み長命草で全身を巡らせる「和命恵」 免疫とはただ病気を防ぐ力ではなく、 毎日を元氣に生きる力🌞 疲れにくい身体。 巡りよく活力溢れる身体。 自然と回復できる身体へ🌈 まずは毎日の小さな習慣から、 始めてみませんか？🌱 👜MOTHER三種の神器✨ 詳細は @mother___jp プロフィールの WEBサイト中のショップページよりよりご覧ください📱✨ お問い合わせは MOTHER公式LINEへ 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.11%100「GHEEってどうやって使うの？」🧈🌿 実はGHEEは、 特別な日に使うものではなく、 毎日の食事に“ひとさじ”加えるだけ◎ ✔ トーストに塗る ✔ お味噌汁やスープに入れる ✔ 炊きたてご飯にひとさじ ✔ 炒め油として使う ✔ コーヒーや白湯に入れる ✔ 蒸し野菜にかける シンプルな料理ほど、 GHEEのコクや香りや滋養を感じられます🥰 アーユルヴェーダでは、 GHEEは「消化の火」を助け、 身体に必要なものを巡らせる存在として 古くから親しまれてきました👏✨ 身体に良いものを摂るというより、 忙しい毎日の中で、 自分をいたわる時間をつくる感覚に近いのかもしれません。 まずは1日ひとさじから🥄✨ どんな食べ方をしてみたいですか？🌿 ーー 📢 INFORMATION ①🌈二週間のGHEE習慣 無料配信🌈 MOTHER GHEE公式キャラクター 🐮GHEE MOO（ギームー）と一緒に、 14日間「1日ひとさじ、わたしを整える」をテーマに GHEEレシピや豆知識をお届けします🥰 🥄 簡単GHEEレシピ 📖 アーユルヴェーダ豆知識 🌞 暮らしに取り入れやすい整え方 受け取りたい方は、 公式LINEへキーワード「MOO」とお送りください💌 ※「MOO」のみお送りください。 🔍公式ID：@motherjp ②🛒 MOTHER GHEE販売中 毎日のひとさじに取り入れたい方は、 MOTHER公式ショップよりご購入いただけます🧈✨ @mother___jp プロフィールリンク、またはWEBサイトより MOTHER GHEE販売ページをご確認ください🌿 ③ ✨オンライン完結 MOTHER認定ギー講師養成講座💻 “いつか自分でギーWSを開催したい” “大切な人にギーを届けたい” “ギーの魅力をもっと深く学びたい” そんな方のための、オンライン完結・1日講座です🌈 5/24開催済み講座のアーカイブ受講受付中🙆♀️ 講座では、基礎知識・ギーづくり・伝え方・WS設計・集客運営まで学べます📒✨ 詳細は @mother___jp プロフィールのWEBサイトへ。 「ギー認定講師養成講座」ページよりご確認ください📱 お申込み・お問い合わせは MOTHER公式LINEへ「ギー講座」とお送りください🙏 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/06/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.24%220【6/14(日)15:00～📍大阪B-H-Base✨ ☔雨の季節を、ご機嫌に。“ディナチャリア”で整える梅雨のセルフケア時間☔】 日頃よりMOTHERのGHEEをお取り扱いいただいている 大阪・福島のB-H-Base様にて、 6月1日（月）〜6月30日（火）の期間、 POPUPを開催させていただくことになりました🌈🌈🌈 そしてPOPUP期間中の特別イベントとして、 6月14日（日）15:00より アーユルヴェーダの智慧「ディナチャリア」をテーマにした セルフケア時間を開催いたします✨ 「ディナチャリア」とは、 心と身体が心地よく過ごせるように整えるセルフケア習慣のこと。 湿気の多い梅雨の時期は、 なんとなく身体が重たい、気分が晴れない、 むくみやだるさを感じやすい季節でもあります。 今回のイベントでは、 ・タンスクレイパーでの舌磨き ・ネティポットを使った鼻うがい ・セサミオイルで行うアビヤンガ（オイルケア）など… アーユルヴェーダのセルフケアを通して、 “巡る心地よさ”を学んでいただけます👏✨ 毎日を完璧に整えるのではなく、 “自分をご機嫌にする小さな習慣”を暮らしの中へ。 雨の季節を軽やかに過ごすヒントを、 一緒に見つけてみませんか🥰 初めての方も大歓迎です◎ 期間中は、アーユルヴェーダアイテムや 日々を心地よく整える暮らしのアイテムもご用意しております。 是非イベントと合わせてお楽しみください🥰✨ ▼こんな方におすすめ ・梅雨の時期になると、なんとなく心身が重たく感じる方 ・むくみ、だるさ、気分の停滞を感じやすい方 ・自律神経の乱れや疲れを整えたい方 ・朝を心地よくスタートしたい方 ・自分を整える習慣を暮らしに取り入れたい方 ・アーユルヴェーダに興味がある方 ・頑張りすぎず、自分をご機嫌に整えたい方 ・心と身体を優しくデトックスしたい方 ▼イベント内容 ・ディナチャリアとは？ ・梅雨の季節に起こりやすい不調について ・季節に合わせたセルフケア習慣の提案 ・質問タイム＆交流時間 ▼持ち物（必要に応じて） ・メモ ・筆記用具 ▼日時 6月14日（日）15:00-16:00 ▼場所 B-H-Base様 大阪市福島区福島6-4-5-1階 ▼参加費 無料 ▼お申し込み B-H-Base様 @bhbase_shop のLINEもしくはDMにてお受けいたします。 （MOTHERのLINEやDMではご予約を承っておりませんので、ご注意ください。）2026/06/02に公開- 指定なし0.11%100【糖尿病・血糖コントロールが気になる方こそ“油”を見直して】 血糖値というと、 「糖」ばかり気にしがち💡 でも実は！ どんな油を摂るかもとても大切🧈✨ GHEE（ギ―）は、 アーユルヴェーダで古くから親しまれてきた良質なオイル。 実は、糖質の摂取による血糖値の急激な上昇を抑えて、血糖値のコントロールを容易にしてくれる優れものでもあります！ ☑急激な食欲の乱れを防ぎやすい ☑血糖のコントロール ☑消化のチカラを整える だから、食べた後眠たくなったり、だるくなったり、太りやすい方にもおすすめなんです🥰👌 少しの工夫を続けることで、 少しづつ必ず身体は変わっていく。 血糖コントロールが難しい方ほど、 まずは身体を乾かさず、 巡りと消化を整えることが大切🌱 無理に我慢する健康法ではなく、 身体がよろこぶ選択を👍✨ 出来ることから一緒に初めてみませんか？🌈 👜MOTHER GHEE✨ 詳細は @mother___jp プロフィールの WEBサイト中のショップページよりよりご覧ください📱✨ お問い合わせは MOTHER公式LINEへ 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.74%670【最近、ずっと疲れていませんか？😢🌀】 ✔ 朝起きても疲れが抜けない ✔ なんとなく身体が重い ✔ イライラしやすい ✔ 肌や髪が乾燥する ✔ 胃腸が疲れている感じがする それ、もしかすると “摂るオイル”を変えることで 変わるかもしれません😳‼️ 私たちの身体や細胞は「油」からできています。 だからこそどんな油を摂るかは、 心と身体の土台にとても大切🌈 アーユルヴェーダで古くから親しまれてきた GHEE（ギー）は必要なものを身体へ届け、 巡りや消化をサポートしてくれる 伝統的な滋養オイルです🧈✨ “身体にいいものを頑張って摂る”というより、 まずは不足していたものを満たしてあげる感覚。 毎日の食事に、ひとさじ🥄 トーストに。 お味噌汁に。 コーヒーに。 炊きたてご飯に。 まずは1週間、 翌朝の身体の軽さや、肌や胃腸の変化から、 きっとGHEEの心地よさを感じていただけるはずです🌿 ーー 📢 INFORMATION ①🌈二週間のGHEE習慣 無料配信🌈 MOTHER GHEE公式キャラクター 🐮GHEE MOO（ギームー）と一緒に、 14日間「1日ひとさじ、わたしを整える」をテーマに GHEEレシピや豆知識をお届けします🥰 🥄 簡単GHEEレシピ 📖 アーユルヴェーダ豆知識 🌞 暮らしに取り入れやすい整え方 受け取りたい方は、 公式LINEへキーワード「MOO」とお送りください💌 ※「MOO」のみお送りください。 🔍公式ID：@motherjp ②🛒 MOTHER GHEE販売中 毎日のひとさじに取り入れたい方は、 MOTHER公式ショップよりご購入いただけます🧈✨ @mother___jp プロフィールリンク、またはWEBサイトより MOTHER GHEE販売ページをご確認ください🌿 ③ ✨オンライン完結 MOTHER認定ギー講師養成講座💻 “いつか自分でギーWSを開催したい” “大切な人にギーを届けたい” “ギーの魅力をもっと深く学びたい” そんな方のための、オンライン完結・1日講座です🌈 5/24開催済みの講座をアーカイブでご受講いただけます🙆♀️ 講座では、基礎知識・ギーづくり・伝え方・WS設計・集客運営まで学べます📒✨ 詳細は @mother___jp プロフィールのWEBサイトへ。 「ギー認定講師養成講座」ページよりご確認ください📱 お申込み・お問い合わせは MOTHER公式LINEへ「ギー講座」とお送りください🙏 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/06/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.17%150【“元氣”が戻ると、人生はもう一度動き出す🌈🌈🌈】 「働けるようになった」 その言葉の裏には、 きっと計り知れない日々があると思います😢🌀 ☑疲れすぎて動けない。 ☑気力が湧かない。 ☑“やりたい”のに身体がついてこない… GHEEに出会い、 MOTHERに出会い、 少しずつ「元氣」を取り戻していく。 元氣って、ただ疲れていない状態じゃなくて、 “人生を楽しめるエネルギー”のこと🥰✨ 身体が整うと、 思考も前向きになって、 人に会いたくなって、 働けるようになって、 明るい未来を描けるようになる🌈🌈🌈 だから私たちMOTHERは、 まず”元氣”を大切にしたいと思っています🌞 元氣は、人生の可能性を無限大に広げる土台だから🥰 🐮 MOTHER GHEE 販売中 🌿 与那国島製造のおいしい😋GHEEお届けしています🌈 詳細は @mother___jp プロフィールの WEBサイト中のショップページよりよりご覧ください📱✨ お問い合わせは MOTHER公式LINEへ 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/05/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.36%330【今話題の「GHEE」って知ってる？🧈🌈】 アーユルヴェーダでは、 1000の効果効能があるともいわれる 伝統的な滋養オイル。 最近では、 “食べる美容液”としても注目されています✨🥰 実際に取り入れてみると… ✔ 翌朝の肌の調子が違う ✔ 胃腸が軽やかに感じる ✔ 朝の目覚めが心地いい ✔ 気持ちまで穏やかになる そんな変化を感じる方も🌙 GHEEは、 ただの油ではなく、 身体に必要なものを届け、 巡りや消化をサポートしてくれる存在。 まずは毎日の食事に “ひとさじ”加えるところから🥄✨ トーストに。 お味噌汁に。 コーヒーに。 炊きたてご飯に。 まずは1週間。 そして1ヶ月。 きっと自分の身体で GHEEの心地よさを感じていただけるはずです👍✨ ーー 📢 INFORMATION ①🌈二週間のGHEE習慣 無料配信🌈 MOTHER GHEE公式キャラクター 🐮GHEE MOO（ギームー）と一緒に、 14日間「1日ひとさじ、わたしを整える」をテーマに GHEEレシピや豆知識をお届けします🥰 🥄 簡単GHEEレシピ 📖 アーユルヴェーダ豆知識 🌞 暮らしに取り入れやすい整え方 受け取りたい方は、 公式LINEへキーワード「MOO」とお送りください💌 ※「MOO」のみお送りください。 🔍公式ID：@motherjp ②🛒 MOTHER GHEE販売中 毎日のひとさじに取り入れたい方は、 MOTHER公式ショップよりご購入いただけます🧈✨ @mother___jp プロフィールリンク、またはWEBサイトより MOTHER GHEE販売ページをご確認ください🌿 ③ ✨オンライン完結 MOTHER認定ギー講師養成講座💻 “いつか自分でギーWSを開催したい” “大切な人にギーを届けたい” “ギーの魅力をもっと深く学びたい” そんな方のための、オンライン完結・1日講座です🌈 5/24開催済みの講座をアーカイブでご受講いただけます🙆♀️ 講座では、基礎知識・ギーづくり・伝え方・WS設計・集客運営まで学べます📒✨ 詳細は @mother___jp プロフィールのWEBサイトへ。 「ギー認定講師養成講座」ページよりご確認ください📱 お申込み・お問い合わせは MOTHER公式LINEへ「ギー講座」とお送りください🙏 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.4%360【📣6月新學寺子屋🧘♀️✨岡清華による「🌈はじめてのチャクラ講座&チャクラクリアリング瞑想🌈」～頑張りすぎる心と身体を整える～】 岡清華による6月の新學寺子屋クラスの 開催が決定しました👏✨ 今回のテーマはリクエストをいただき 🌈チャクラ🌈です。 ーー ▼チャクラとは？ 心と身体、感情やエネルギーの流れに関わる、バランスやエネルギーの通り道のこと。アーユルヴェーダの考えでも大切にされていて全部で7つあると言われています✨不安・疲れ・我慢・考えすぎなども、チャクラのバランスと関係していることがあります💡 今の自分の状態を知り、本来の心地よさへ戻るヒントを学んでいきます🥰👌 ーー なんだかずっと疲れている。 考えすぎてしまう。 頑張っているのに、満たされない。 そんな時は、 “エネルギーの流れ”から 自分を見つめてみませんか？🌿 今回は初心者の方向けに、 ☑ チャクラって結局なに？ ☑ 今の不調や感情との関係 ☑ 頑張りすぎるを整えるヒントを、 分かりやすくお話しします🥰 後半は、7つのチャクラを整える 「チャクラクリアリング瞑想」✨ 呼吸を深め、 不要なものをゆるめながら、 本来の自分へ戻る時間を過ごします🧘♀️ 知識だけでなく、 “感じること”を大切にしたクラスです。 初めての方もお気軽にご参加ください🌈 ▼講師 岡 清華 @okasaya ▼クラス日程 6月11日（木）AM10:00-11:00 ▼ご受講料 ドロップイン￥3,300(税込) ※プレミアムプラン会員様、新學寺子屋会員の皆様は無料チケットをご取得ください。 ●参加費・参加費無料対象 ❶ドロップインご参加チケット ￥3,300（税込） ❷新學寺子屋会員の皆様 無料チケット ❸プレミアム会員の皆様 無料チケット ●アーカイブ動画💻✨ リアルタイム参加有無に関わらず、 お申込みをいただいた全ての方に、 講座終了後2-3営業日内にアーカイブ動画をご登録をいただいたメールアドレス宛にお送りいたします📩 ⚠️アーカイブご受講の方も、上記❶〜❸のチケットをご取得ください。 ⚠️メールでご案内のアーカイブ動画のご視聴期限は二週間です🎥 ・ ・ ・ 💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・ @mother___jp プロフィールよりWEBサイトへ。 メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。 💡ドロップインでのご参加は・・ @mother___jp プロフィールよりWEBサイトへ。 イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。 #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #与那国島 #岡清華 #オカサヤ @okasaya @mother_terakoya2026/05/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島https://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤ0.25%230【6/8（月）20時スタート こころのお話会SATSANG：シャウチャ（清浄）〜内側から清らかに、澄んだ心で過ごす〜🤲🤍】 MOTHERメンバー・新學寺子屋会員特典の”こころのおはなし会”ドロップインでもご参加いただけます☺️🤝 新學寺子屋やコミュニティに興味はあるけど参加を迷っている方・・是非お気軽にご参加ください✨🙏 ※MOTHERメンバーシップ(コミュニティ)/新學寺子屋会員の方はお申込み不要です。 ・ ・ ・ テーマ：シャウチャ（清浄）〜内側から清らかに、澄んだ心で過ごす〜 清浄というと、綺麗にすること、 正しく整えることのように聞こえるかもしれません。 でも本当は、 曇りのない澄んだ心で心地よく過ごすこと🌿✨ 食べるもの、過ごす場所、使う言葉、眠る前の時間。 ほんの少しの意識と行動がかわるだけで 心や身体は、ふっと軽く巡り始めます🪽 そしてシャウチャは、 外側を清潔にすることだけではなく、 心の中にある思い込みや、無意識のクセに気づいていくことでもあります。 「こうしなきゃ」 「ちゃんとしなきゃ」 「もっと頑張らなきゃ」 そんな考えでいっぱいになっている時、 私たちの内側は、少しずつモヤモヤしていきます☁️ 何かを足すよりも、 まずは今の自分の内側を静かに見つめてクリアにしてあげること。 その中で、 本当に大切にしたいものや、 自分にとって心地よい選択が、 少しずつ見えてくるかもしれません。 このおはなし会では、 日々の暮らしの中で意識するだけで変えられる 小さな“清浄”を見つめながら、 自分の内側をやさしく澄ませていく時間にしたいと思います。 頑張って、無理をして、変わるためではなく、 本来の自分に、少しずつ還っていくために…！🤲✨ ※お申込みの方に向けて詳細のテーマと事前ワークをご案内いたします☺️📝 📩お問い合わせ MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏 🔍ID @motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ 🔍お申し込み @mother___jp よりプロフィールへ。 WEBサイトのイベントページから🔎 #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_terakoya2026/05/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.19%1705/29AM〆【＼数量限定・受注販売スタート／スペルト小麦とギーのお抹茶スコーン🍵✨】 ※大人気✨プレーンのお味も同時受付開始🌈🌈🌈 驚く美味しさに…感動‼️🥺 素材のチカラをそのまま味わえる、 優しくて奥深いスコーンに 特別なお抹茶バージョンが出来ました😳 噛めば噛むほど、 スペルト小麦の香ばしさと お抹茶の旨味がじんわり広がります😋 ―――――――――――――――― ■今回のお抹茶について🍵 今回のお抹茶は、 同じ想いを持つ The Tea Company様より。 茶師 田島さんが、 MOTHER専売で“合組（ごうぐみ）”してくださった 特別な一服です。 複数の茶葉を合わせ、 香り・旨味・色味を整える“合組”。 日本に古くから伝わる、 茶師の技術によって生まれた、MOTHERだけの特別なお抹茶です✨ 今では希少な良質のお抹茶。 その豊かな香りと深い旨味をお楽しみください🍵 ―――――――――――――――― ■こだわり素材 ・スペルト小麦 ・MOTHER GHEE ・与那国海塩 ・MOTHER専売 合組お抹茶 シンプルだからこそ、 素材の良さが際立つ一品です🌈 ―――――――――――――――― ■価格 お抹茶：650円＋税 プレーン：550円＋税 とても貴重なお抹茶を使用しているため、 本来であればこの価格でのお届けは難しいのですが、 今回皆さまにこの特別なお抹茶を知っていただきたく… 頑張りました🥺💞 大人気のプレーンも、 リクエストにお応えして同時受付いたします✨ お抹茶の深い旨味と、 プレーンのやさしい味わい。 是非食べ比べでもお楽しみください🌈 ―――――――――――――――― ■ご注文について ※スコーン以外の 「予約商品（入荷待ち商品）」 ・お野菜BOX ・味噌 ・醤油麹 とは一緒にご注文いただけません🙇♀️ ―――――――――――――――― ■賞味期限 6月4日-5日頃（※多少前後あり） まとめ買いもおすすめです◎ ―――――――――――――――― 日常に、ほっとするひとときを。 身体も心もが喜ぶおやつを是非お試しください🥰🌿 👜MOTHER ECサイト @mother___jp プロフィールよりwebサイトへ。 📩お問い合わせ MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏 🔍ID @motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @mother___jp @okasaya @yonaguni.kaien @mother_ghee @fujitabakestore @the_teacompany2026/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.09%80＼ はじめての GHEE（ギー）作りWS 🧈 ／ in しまざき助産院（川西市）🌿 妙見山の麓、里山の豊かな自然に包まれた 「しまざき助産院」にて、 初めてのGHEE（ギー）作りイベントを開催することが決定しました👏✨ 妊婦健診から出産、産後ケアまで、 “いのち”に寄り添い続ける助産院という特別な場所で、 心と身体をやさしく満たす時間をご一緒できたら嬉しいです💞 GHEE（ギー）は、 アーユルヴェーダで古くから親しまれてきた “食べるオイル”🧈✨ 当日は、 ☑ ギーとは？ ☑ 日常への取り入れ方 ☑ 実際の作り方 ☑ おすすめの食べ方などを、 実際にGHEE作りをレクチャーしながら楽しくお伝えします。 講師は、しまざき助産院で出産を経験した MOTHER代表の岡清華です👏✨ 2026年6月にはしまざき助産院様にて、 第二子を出産予定です💐 自身のお産を通して感じた“いのち”への想いや、 日々の暮らしに寄り添うアーユルヴェーダの知恵を交えながら、 GHEE作りをお伝えします🌞 もちろん✨初めての方も大歓迎です◎ ───────────────── 【日時】 6月9日（火）13:00〜15:00 【講師】 岡 清華 【場所】 川西市黒川字谷垣内141-1 しまざき産後の家2階 🚃 能勢電鉄妙見口駅より徒歩20分 🅿 駐車場あり 【定員】 20名 【参加費】 4,500円（税込） 【お土産】 手作りGHEE 100g付き ───────────────── ※お申し込み時に、当日の来場方法（車・電車など）をお知らせください。 駐車場をご利用の方には、別途ご案内いたします。 自然の中で、 “整う”ひとときをご一緒できますように🥰💞 【お申込み】 @mother___jp よりWEBサイトへ イベントページからお申し込みください🌿 【お問い合わせ】 MOTHER公式LINEにて承ります🙏 ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee @shimazakijyosan2026/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.18%160【6/1(月)20:00～🎥インスタライブのお知らせ🌈】 しまざき助産院×MOTHER 💡「安心して子どもを産み、育てられる場所って、どんな町だろう？」 今回のライブでは、 ●田舎での子育て環境改善に取り組む1児の母あおいさん👩🍼 ●しまざ助産院さん🏡 ●MOTHER代表 岡清華 三者で、 ・助産院という選択肢 ・産後ケアの現状 ・“産む場所”が減っている地域のリアル ・孤立しない子育て ・行政や地域にできること についてお話ししていきます✨ ”子どもを産み育てたい” そう思える地域を、 どうやってつくっていけるのか🌈🌈🌈 これからの地域の未来として、 是非一緒に考える時間になれば嬉しいです🌸 🗓日時：2026年6月1日(月)20時～ 📍配信アカウント：@okasaya × @shimazakijyosan × @abby_1073 📩お問い合わせ MOTHER公式LINEにてご連絡承ります🙏 🔍ID @motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島2026/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.13%120【妊活には、長命草という選択🌿】 妊活というと、 女性だけが頑張るものと思われがち。 でも本当は、 “いのち”を迎える身体づくりは 男女ともに大切なことです🕊️ ✔ 血流をよくすること ✔ ミネラルをしっかり補うこと ✔ 身体の巡りを整えること ✔ 土台となる体力を育てること その積み重ねが、 未来の身体や、授かる力にも繋がってきます。 与那国島で古くから親しまれてきた 「長命草」は栄養価が非常に高く、 “命の草”とも呼ばれてきた植物🌿 現代人に不足しがちな栄養素を豊富に含み、 毎日の身体づくりを支えてくれます🌈 妊活は妊娠だけをゴールにするものではなく、 未来の自分たちの身体を整える時間。 だからこそ、 女性だけでなく男性にも🌞 日々の食事や暮らしから、 少しずつ“いのち”を迎える準備を🥰 🌿 長命草シリーズ（和命恵・和命恵100）販売中 🌿 毎日の暮らしに取り入れやすい 長命草タブレットをお届けしています🌈 詳細は @mother___jp プロフィールの WEBサイト中のショップページよりよりご覧ください📱✨ お問い合わせは MOTHER公式LINEへ 🔍公式ID：@motherjp ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島0.25%230【5/26(火) 21:00～📍オンライン「新學寺子屋：初夏の消化力を整える腸セラピー瞑想・呼吸法（CHINA講師） 」🙌✨】 本格的な夏を迎える前の寒暖差で消化力が大きくゆらぎやすい季節。 呼吸を深め、おなかにやさしく触れながら、巡りと消化の火をととのえます🤲🌿 自分の内側と深くつながるおだやかな時間を一緒に過ごしましょう☺️✨ *ご自身に合うお好きなオイルをご用意していただくと、より深い緩みを体験できます✨ オイル無しでももちろん可能です◎ ※内臓の負担を減らすため、1-2時間程度は前後のお食事をお控えください。 ※妊娠中/生理中の方は圧をかけずに呼吸メインで行っていただけます☺️🌼 オンラインクラス開催✨ 「新學寺子屋：初夏の消化力を整える腸セラピー瞑想・呼吸法」 ▼クラス日程 2026/5/26(火) 21:00-22:00 ▼講師 CHINA @chinattyyyyyy 腸を超愛してやまない腸セラピスト。自身のアスリート経験の中で、「腸」に興味を持ち始めたことをきっかけに、MOTHER Schoolでアーユルヴェーダ・ラージャヨガの学びを修了。「腸×アーユルヴェーダ」の観点で、サロン施術や、イベント開催、オンラインカウンセリングなど多方面で活動、発信している。また、農家である祖父母の影響で、間借りのおむすび屋「元氣家さん」をオープンし、おむすびを通して想いを発信中。 ▼ご受講料 ¥2,200（税込） ※新學寺子屋会員様・プレミアムプラン会員様・日本を學ぶアーユルヴェーダスクール生は無料でご参加いただけます。イベント予約ページより、無料チケットをご取得ください。 💡新學寺子屋クラスサブスクリプションのご登録は・・ @mother___jp プロフィールよりWEBサイトへ。 メンバー会員のタブより「新學寺子屋会員」をご選択ください。 💡ドロップインでのご参加は・・ @mother___jp プロフィールよりWEBサイトへ。 イベントのタブより該当のクラスをご選択ください。 ▼参加方法 お申込の方にメールにてZoomのURLをご案内いたします ⚠️チケットご取得後に、①予約完了メール②当日のZoomのご案内の2通がメールで届きます。まれに、Zoomのご案内メールが迷惑メールフォルダに分類されてしまうことがございますのでご注意ください。 ▼ドロップインの方向けのアーカイブ動画について ドロップインチケットご取得時のメールアドレス宛に、2-3日営業日程度で、アーカイブ動画をメールでご案内いたします。 ドロップインの方向けのアーカイブ動画の視聴期限は、2週間程度となっております。 #アーユルヴェーダ #瞑想 #腸セラピー #セルフケア2026/05/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/瞑想#瞑想https://www.instagram.com/explore/tags/腸セラピー#腸セラピーhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア0.07%60【妊活のゴールは、妊娠だけじゃない。妊娠の前から、母になる身体を整える✨✊】 妊娠は、いのちを宿す“始まり”。 だからこそ大切なのは、 妊娠することだけを目指すのではなく、 その先の出産・産後・子育てまで見据えて 身体の土台を育てておくこと👍🌈 ✔ デトックスすること ✔ 滋養をしっかり巡らせること ✔ 血流をよくすること ✔ ミネラルを蓄えておくこと ✔ 毒素を溜め込まないこと ✔ 体力を育てておくこと それは、赤ちゃんのためだけではなく、 これから母になる“自分自身”を守り、 人生を楽しみ切るための準備でもあります🥰 アーユルヴェーダでは、 妊娠前の過ごし方がとても大切にされています🌙 どんな食事を摂るか。 どんな心で過ごすか。 どんな暮らしをするか。 妊娠の前から、 母になる身体は少しずつ育まれていく。 「授かること」だけをゴールにしない、 心と身体を整える妊活という選択を🌿 🛒 妊活にオススメ製品取り扱い中🧈✨ @mother___jp プロフィールリンク、またはWEBサイトより MOTHER GHEE販売ページをご確認ください🌿 ※友達追加はご自身のLINEを開く→🏠ホーム→右上の『👤＋』→🔍検索→IDに『@motherjp 』をご入力ください🌈😊 DMで『公式LINE』とご連絡をいただけましたら、公式LINEの招待URLのご連絡いたします✨ #アーユルヴェーダ #日本式アーユルヴェーダ #岡清華 #オカサヤ #与那国島 @okasaya @mother_ghee2026/05/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アーユルヴェーダ#アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本式アーユルヴェーダ#日本式アーユルヴェーダhttps://www.instagram.com/explore/tags/岡清華#岡清華https://www.instagram.com/explore/tags/オカサヤ#オカサヤhttps://www.instagram.com/explore/tags/与那国島#与那国島1.14%10301234...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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