Mayumi Murooka

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たまたま百貨店に行ったら、ラボット　@lovot_official のイベントに遭遇❤️ 父が亡くなって母が寂しくないように、ずっと検討していて、ラボットとの生活をInstagramの投稿を見まくっていました。実際に会えて、抱っこする事も出来て、大興奮💓 人肌に暖かくて、柔らかくて、赤ちゃんの体重と同じ位👶 なでなですると安心してウトウト😴 ちゃんと呼吸もしているし寝言もいったり🩷 可愛いすぎるぅー❤️❤️❤️ でも価格と保守料がお高めなので、本当に母が気にいるか一旦パンフレットだけお持ち帰りしました。見守り機能もあるし、認知症予防にもなるみたいです。ラボット貯金して、いつかお迎えしたいなぁ🥰💓 @lovot_official #lovot #ラボット #ラボットとの暮らし #らぼっと #らぼっとのいる生活 #LOVOTと暮らしたい

2024/07/28に公開

#lovot#ラボット#ラボットとの暮らし#らぼっと#らぼっとのいる生活#LOVOTと暮らしたい

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今日はS/PARKのactive beauty schoolでご一緒したお友達が遠い所から父にお線香をあげに来てくれました☺️✨ お互いに両親の介護をしていたので、ずっと親身になって励ましてくれて支えてくれていました🥺 S/PARKで本当に素晴らしいお友達に巡り会え、卒業した後もこうして仲良くして下さる事に感謝☺️💓 今回も、地元で1番大好きな森の中のレストラン　#蔵6330 さんでlunch🌳✨ 軽井沢の別荘に来たような空間と、搾りたてミルクや出来立ての自家製フレッシュチーズを使ったお料理が優しい味わいで、癒されるのです🧀 前菜は、生チーズ、カマンベールチーズ🧀 彩り鮮やかなバーニャカウダメインは、色々な種類のチーズとはちみつのピザ&パスタ🍝 デザートは、チーズの赤ちゃん👶（チーズが出来る途中の半熟チーズ）と、デザート3種盛り🍨 ホットの大人のコーヒー牛乳🥛 お土産はマフィン🥧🥰 次は秋のお彼岸にパワースポットに連れて行ってもらう約束をしたので楽しみです☺️ #森の中のカフェ #森の中のレストラン #蔵6330 #蔵六三三〇 #自家製チーズ #自家製フレッシュチーズ #チーズ料理

2024/07/27に公開

#蔵6330#森の中のカフェ#森の中のレストラン#蔵六三三〇#自家製チーズ#自家製フレッシュチーズ#チーズ料理

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葉山でのスノーケル🤿🐠の後は横浜みなとみらいに移動し、新スポットのヤマハ発動機が運営する、スポーツタイプの電動アシスト自転車「eBike」体験型ショールームへ　@yamaha_eridebase 🚲 すっかり船酔いもおさまり、体調も回復して元気モリモリ🤩 午後のeBike横浜ガイドツアー（約90分無料）に参加予定でしたが、31℃を超え熱中症が懸念されるので中止に😭 でもフリーで３０分の乗車体験（無料）は出来るとの事だったので、最新のスポーツ電動アシスト自転車「eBike」に乗って、みなとみらいの街を楽しみました🚲 もう自転車ではなく、バイク🏍️に乗ってる気分👍 風を切って爽快感がらたまらない🌿 新高島から15分であっという間に大桟橋に到着折り返しして戻りました🚲 30分あっと言うまで乗り足りない🚲😅 次回は涼しくなったら90分ツアーに参加したいです。キャンプに持って行ったら絶対に楽しいだろうなぁ⛺️🚲🩷 体験の後は可愛いミネラルウォーターとグローブをプレゼントしてもらいました😆 そして冷たいお茶と可愛いクッキーのサービスも🍪🍵 嬉しい🥰💓ありがとうございました☺️ 休憩したら、そのまま2階に上がり、やっとlunch あやちゃんと私は貝🐚が大好きなので、貝刺身専門店しらはらみなとみらい一番街さんへあやちゃんはレモンサワー🍋私はレモンソーダ🍋で乾杯最高な一杯でした🎵染みるー🍋 貝も新鮮で大きくで全部美味しかったです🥰 最高な1日でしたー🥰❤️ @yamaha_eridebase #ヤマハイーライドベース #ヤマハ発動機 #eBike #スポーツ電動アシスト自転車 #みなとみらい線フォト散歩 #みなとみらい #新高島 #みなとみらいグルメ #みなとみらいランチ #みなとみらい一番街 #貝刺身専門店しらはら

2024/07/22に公開

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初めての　#サニファニスノーケル　🐠🐡 @sunny_funny_days 大好きだったスノーケル 2年前にグループとはぐれてしまい、珊瑚礁🪸から外れ、深い海底の上にポツンうねりもあって、初めてパニックに襲われてしまいました。冷静に気持ちを落ち着かせ、溺れる事は無く、船を探し無事に帰船🛥️ ウェットもライフジャケットも着てるのに… うねりのある沖で、真っ黒な海底の上を15分位1人で浮いてたら、今まで感じた事の無い恐怖が襲ってきて、あ、溺れちゃうかもって、頭に浮かび、目を瞑って、遠い船に向かって泳ぎました。沖での珊瑚礁は、山の稜線のように真っ直ぐでは無い事を初めて知りました。それから、底が見えないとスノーケルが出来ないトラウマに。ちゃんとスノーケルのLessonを受けて、トラウマを克服したいと思っていました。ちょうどSUP Camp Friendのあやちゃんが、スキンスノーケルをやりたいと、今回の初心者向けサニファニスノーケルに誘ってくれたので、チャンス到来🐠 風があり、一色海岸のうねりの無いポイントでのLesson🐠 足もつき、腰あたりからスタートしたのに、潜った瞬間、砂が舞い上がってしまい、視界は0で、フラッシュバックに😨 2年前と同じ怖い気持ちが襲って来て立ち上がってしまいました😭 すぐに、インストラクターのともこ先生が浮🛟を差し出してくれて、大丈夫だよ。捕まってゆっくり行こう。と、サポートしてくれました。怖さは中々無くならず、落ち着くまで、ともこ先生が、「上手に泳げてるよー。顔は斜め前を向いてね。気持ち悪くない❓」とずっと声をかけてくれていて、凄く心強かったです😢 ともこ先生がお魚の群れがいる所に連れて行ってくれて、岩場だと視界も良くなり綺麗な海藻が見え、青い魚が沢山泳いでいて、少しづつ怖さが無くなって行きました。🐠🐠🐠 岸に戻るまでギリギリまで浮🛟に捕まっていたから、船酔いを起こしてしまいましたが、少しトラウマ克服に一歩前進出来たと思います🥺 ともこ先生、あやこ先生、親切に本当にありがとうございました♪ また、綺麗な海でスノーケルしたい🐠 ゆっくりゆっくり、これからもまたお世話になります。宜しくお願いします🙇❤️ @sunny_funny_days @tomoko_sfd @ayakoag #葉山 #一色海岸 #サニファニスノーケル #サニファニスノーケルクラス #葉山スノーケル #スノーケル #スノーケルツアー #シュノーケル #シュノーケルツアー

2024/07/21に公開

#サニファニスノーケル#葉山#一色海岸#サニファニスノーケルクラス#葉山スノーケル#スノーケル#スノーケルツアー#シュノーケル#シュノーケルツアー

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今週はタイ料理シリーズ🍳 今週最後は、やっぱりグリーンカレーと生春巻き🌿 母は辛いのが苦手なので、取り分けてから、ホットスパイを入れたら、分量が減った分、辛過ぎになっちゃった🌶️🔥 #グリーンカレー #生春巻き #パクチー #タイ料理 #エスニック #エスニック料理 #アジアン料理 #ラカント #ワンプレート #ワンプレートごはん #母の夕食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ

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今週はタイ料理シリーズ🍳 今日の朝食は、ガパオで使用したがバジルが余ったのでカプレーゼに🍃🍅🧀 パンは定番のベースブレッド🥐 夕食は、パッタイ風うどん具沢山で、もやし、ニラ、にんじん、玉ねぎ、パプリカ、キクラゲ、卵、豚バラ、厚揚げ、小口ネギ、シーフードミックス、ロカボナッツミックス🥜レモン🍋 私はパクチー🌿も😘 #basebread #パッタイ #カプレーゼ #パクチー #タイ料理 #エスニック #エスニック料理 #アジアン料理 #ラカント #ワンプレート #ワンプレートごはん #母の夕食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ

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今週の母の夕食🍳😋 今週はタイ料理シリーズ🍳 今日はガパオライス🍳 デザートは、先日お料理教室で習ったココナッツムース🥥 大量に作ったよ🍮😘❤️ お砂糖の代わりにラカント使用👍 #ガパオライス #ガパオ #タイ料理 #エスニック #エスニック料理 #アジアン料理 #ココナッツムース #ラカント #ワンプレート #ワンプレートごはん #母の夕食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ

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今年の夏はなんと❣️チアでお世話になっているまなみ先生　@ma.na.08 が、逗子海岸でSUPヨガをしてくれるんです👏👏👏 すっごく嬉しいなぁ🏝️🏄🎵 まなみ先生は、日本サップヨガ協会認定インストラクターでもあり、前回は山中湖のイベントでお世話になりました🏄💓 イベントは30分だけだったので、ちゃんと1時間受けて見たかったから、本当に嬉しい🧘‍♀️🎵 SUPヨガとは、ボードの上に立ちバランスを取りながら様々なポーズをすることで体幹を鍛えると同時に、自然を感じながら心のバランスも整えてくれる素晴らしいエクササイズ🏄 しかーし、この日は風速6mのうねり🌊🌊🌊😱 それもボードの横からザブン🌊ザブン🌊 パドルを持たないでボードの上に立ってみたけど…怖っ😰💦 という事で、今回は座るポーズを中心にLessonとなりました😮‍💨 足をチャポンとつけながらのポーズは気持ち良くて癒されました☺️🏝️ でも絶対に体幹は抜けない。何度も何度も落ちて修行でしたが、アトラクションみたいで、とっても楽しかったです💕 終わった後はフリーでSUP予定でしたが、風はまだまだ落ち着く様子は無く、自己判断で諦め、海の家ハピゴ　@happy_go_lucky_zushi で美味しいranchをして帰りました🍹 次回はもう少し穏やかな日にリベンジしに行きます🏝️🧘‍♀️ ありがとうございましたー😘❤️ #逗子 #逗子海岸 #SUPyoga #SUPヨガ #サップヨガ #サップ好きな人と繋がりたい #マリンスポーツ #日本サップヨガ協会 #日本サップヨガ協会公認インストラクター @ma.na.08

2024/07/17に公開

#逗子#逗子海岸#SUPyoga#SUPヨガ#サップヨガ#サップ好きな人と繋がりたい#マリンスポーツ#日本サップヨガ協会#日本サップヨガ協会公認インストラクター

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RUNも3ケ月ぶりに再開🏃‍♀️✌️ ゆーこコーチ　@mamarubanga の『レアレア主催YOKOHAMA夜景＆花火RUN』 @lealea_yokohama 赤レンガ倉庫広場でのイベント「FUN! ALOHA!」も「横浜スパークリングトワイライト」の花火も両方楽しみましたー🎆🌺 横浜みなとみらいらは、S/PARKが2/末でcloseしてから、5ケ月ぶり🥰 やっぱり夜もキラキラしてました🤩🎡✨ ゆーこコーチのLessonも久しぶりで参加出来て嬉しかったぁ🎵 走行ペースは7分～8分／kmのゆっくりペースで復帰には助かりました🙌 6Km予定が8Kmだったみたい😆 みんなで走ればあっという間ですね🏃‍♀️ 夏は熱中症体質だから、なかなか練習出来ないんだけど、やっぱりRUNは気持ちいい🏃‍♀️💕 @mamarubanga @lealea_yokohama #レアレア横浜東口店 #RUN #running #マラソン #マラソン女子 @hoka_japan #hoka #ランニングシューズ

2024/07/15に公開

#レアレア横浜東口店#RUN#running#マラソン#マラソン女子#hoka#ランニングシューズ

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3連休1日目は、迷わず逗子海岸で beach yogaと SUP🏝🧘‍♀️🏄‍♀️😘❤️ ゆーこ先生　@yuko.mitsuishi のbeach yogaは、夏は海の家　@happy_go_lucky_zushi で屋根付きで贅沢🏝️ ツイストでぎゅうぎゅう嫌な事を絞り出し、新しい空気を沢山吸ってリフレッシュ✨ 前屈は、身体が更に硬くなっていて、全然だめでした。でも頑張った分、サヴァーサナは最高に気持ち良かったです✨ 集合写真はリセット後だから、みーんな優しい笑顔💕 ほっこりです☺️💓 SUPは @featherfactorysup さんからマイボードを持ち出しフリーで出廷🏄 いつものお気に入りの場所で水浴びしたら、満潮だったので菜島の鳥居まで🏝️⛩️ 鳥居の下まで行けました⛩️✨ 今日は、スントのSUPモードを試してみたよ⌚️ このコースで7Kmでした🏄 休憩はすぐに入水🛟 どの形で休憩するのが1番気持ちいいか模索中☺️💓 頑張りすぎて、ずっと気が休まらなかったけど、海のおかげで少しづつ、いつもの自分に戻って来ました🎵 @featherfactorysup @bluestarfish2017 #湘南 #逗子 #逗子海岸 #beach #zushi #zushibeach #フェザーファクトリー #sup #SUPクルージング #サップ #サップボード #パドルボード #スタンドアップパドル #スタンドアップパドルボード #サップ好き #サップ好きな人と繋がりたい #マリンスポーツ @yuko.mitsuishi #ビーチヨガ #beachyoga #ハピゴヨガ #逗子に住みたい #逗子グルメ #逗子ランチ @happy_go_lucky_zushi @chaya_akaneko #SUUNTO #suunto9peak

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お料理教室も再開しました👩‍🍳 お料理教室の　@abccookingofficial が地元の駅ビルに出来たので自宅から徒歩10分で行けちゃうから助かります🍳🎵 〜menu〜 #トムヤムクンカレー #グリーンカレー #ガイヤーン #ジャスミンライス #ココナッツムーストムヤムクンカレーは、ルーから手作り🦐 これからの季節にぴったり☀️ タイ風焼き鳥のガイヤーンは、甘辛味に香ばしく焼き上げマンゴー入りチリソースがフルーティーで美味しかった🥭💕 ココナッツミルクのムースは、ふんわりやわらかで、めっちゃお気に入りに🥥 早速材料を買って帰ってきました🥥💓 食後に毎日食べたいから大量に作っちゃお🥥🎵 @abccookingofficial #abcクッキング #abcクッキングスタジオ #abccooking #abccookingstudio #料理教室 #盛り付け #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間 #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #フーディーテーブル　 #暮らしを楽しむ

2024/07/12に公開

#トムヤムクンカレー#グリーンカレー#ガイヤーン#ジャスミンライス#ココナッツムース#abcクッキング#abcクッキングスタジオ#abccooking#abccookingstudio#料理教室#盛り付け#おうちごはん#おうちカフェ#おうち時間#料理#クッキングラム#デリスタグラマー#フーディーテーブル#暮らしを楽しむ

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SUPのお友達が声をかけてくれて、久しぶりに逗子海岸で beach yogaと SUPをしてリフレッシュしてきました🏝🧘‍♀️🏄‍♀️🎶 ここは、頑張った自分へご褒美の大切な場所🏝️✨ リラックス出来て素の自分に戻り優しい笑顔が溢れます☺️ 今までは当たり前の様に毎週通ってましたが、両親の介護が始まってからは、この時間が取れる事がとても貴重で感謝🥲✨ ゆーこ先生　@yuko.mitsuishi のbeach yoga復帰は海の家　@happy_go_lucky_zushi の屋根の下で☀️ ハグをして迎えてくれた皆さんに感謝🥲🩷 久しぶりのyogaは、身体が石の様にカチカチ固まっていて、体幹も無くふらふら😵‍💫 でも早朝の浜辺は海風が涼しくてサヴァーサナは至福の時間でした🏝️✨ yogaが終わった後の冷たいヨギティーも身体に沁みて凄く美味しかったです🍹 SUPは @featherfactorysup さんの早朝SUPスクールが終わったお友達と合流し、フリーで出廷🏄 ずっと待ってます❣️と言ってくれていたインストラクターの皆さんと会えたのも嬉しかったです🥰💕 SUPは体幹なくてちょっとびびりながら、少しづつ慣らしていきました🏄 熱中症対策で、休憩は入水してプカプカ🛟 癒ししかない🏝️✨ずっと浮いていたい💕 お楽しみの　@happy_go_lucky_zushi さんのlunchも美味しかったぁぁ😋🍗🥄 沢山報告も出来て、久しぶりに笑えて凄く嬉しかったです🥰 ありがとうございました❤️ @featherfactorysup @bluestarfish2017 #湘南 #逗子 #逗子海岸 #beach #zushi #zushibeach #フェザーファクトリー #sup #SUPクルージング #サップ #サップボード #パドルボード #スタンドアップパドル #スタンドアップパドルボード #サップ好き #サップ好きな人と繋がりたい #マリンスポーツ @yuko.mitsuishi #ビーチヨガ #beachyoga #ハピゴヨガ #逗子に住みたい #逗子グルメ #逗子ランチ @happy_go_lucky_zushi

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ご報告とお礼🪷 今日、無事に父の四十九日が終わりました。父が亡くなってから今日まで、休日には沢山の方が自宅まで足を運んで下さりお線香を上げて頂き大変ありがとうございました。また私や母の気持ちに寄り添い、温かいお言葉を頂き心から感謝申し上げます。母と法事の帰り道に、父の看護からずっと沢山の思いやりに包まれて私達も幸せだったね。みんなの優しさに本当に感謝の気持ちでいっぱいだね💓と話していました。私は幼い時からお父さんこでした。自然豊かな環境で子育てをしたいと、大きな公園に囲まれた場所で育ててくれて、夕焼けになるまで近所の子供達と木登りや裸足で鬼ごっこをし、走り回って遊んでいました🌳 社会人では、父と同じ職場に入社し20年一緒に働き、父の背中を見て成長し、父の仕事を心から尊敬していました。結婚して独り立ちした後も、出産、離婚と沢山の挫折にぶつかり、どうしていいかわからなくなった時に、「神様がまゆみなら乗り越えられると試練をくれたんだよ」と励ましてくれました。若かった私は、「神様そんな試練なんて入りません」と泣いたけど、それからずっと今でも壁にぶつかった時は父の言葉をおもいだし、必ず乗り越えられる。と、前へ進み続けています。最後に父の看護が出来て、沢山親孝行をさせてもらい、恩返しをする事が出来ました。病院で父の腕を組んで支えながら病室に向かっていたら、「こうして腕を組むのは結婚式💒以来だなぁ🤵‍♂️👰‍♀️」なんて明るい父🩷 父も私も最後の最後までやり切ったので、まったく悔いが無く清々しい気持ちで後悔は無いです✨ お父さんの子供に産まれて幸せでした👨💓 お花は妹が父の日に愛情いっぱい込めて作ってくれた仏花です🪷 お父さん、ずっと家族を守ってくれてありがとう💓 これからも天国でずっと家族を見守っていてね👍✨ #お父さん #お父さんありがとう #四十九日 #法事 #納骨 #仏花

2024/06/29に公開

#お父さん#お父さんありがとう#四十九日#法事#納骨#仏花

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お母さんのランチと朝食🥗 今週も作り置き全部完食🥗😋 サラダ系多めだったので、良く噛んで顎が鍛えられました😅 沢山食べたけど、母も私も体重が少し落ちてダイエットも成功です🤩👍❤️‍🔥 #ワンプレート #ワンプレートごはん #ワンプレートランチ #ワンプレート朝ごはん #ランチプレート #朝食プレート #ランチ #朝食 #lunch #母の朝食 #母の昼食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ @basefood_tokyo

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幼馴染のお友達が父にお線香をあげにきてくれたので、一緒におうちlunch🥗 ダイエットしているとの事だったので、主食は　#basebread のチョコパンタンパク質が摂れちゃうパン🥐❤️‍🔥 母は作り置きが飽きないように、たらこうどん〜作り置きの追加〜 #切り干し大根のサラダ #ラタトゥイユ母も一緒に女子会が出来て嬉しそうでした👵🩷 #ワンプレート #ワンプレートごはん #ワンプレートランチ #ランチプレート #ランチ #lunch #母の昼食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ @basefood_tokyo @tomorrow.ka

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昨日は沢山作り置きが作れたので、お皿いっぱいに盛り付けた朝ごはん🍙🥗😋 梅雨入りしちゃったけど、母がデイサービスで作ってきたフラワーアレンジメント💐とカラフルプレートで、朝から明るい気持ちに🥬🍅🥕🥑 たっくさん作ったので、妹やお線香をあげに来てくれた知人にもお裾分け🥗🩷 〜作り置き〜 #夏野菜と生ハムのマリネ（新玉ねぎ、紫玉ねぎ、パプリカ赤黄、きゅうり、にんじん、ラディッシュ、プチトマト、大葉、生ハム） #豆もやし野ナルム #きのこのマリネ #にんじんラペ #紫キャベツのピクルス #茄子と茗荷の浅漬け #ワンプレート #ワンプレートごはん #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #朝食プレート #母の朝食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ @tomorrow.ka

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サボテン🌵の赤ちゃんが産まれたよー👶 お父さん、サボテンに生まれ変わったのかな🌵💓 6年目にして、突然ニョキっと🌵👶💓 可愛いなぁ🌵🩷 #サボテンの赤ちゃん #サボテン #サボテンのある暮らし #観葉植物 #グリーンのある暮らし #グリーンインテリア

2024/06/22に公開

#サボテンの赤ちゃん#サボテン#サボテンのある暮らし#観葉植物#グリーンのある暮らし#グリーンインテリア

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今週の母の夕食🍚😋 週末の休日は親戚や知人が毎週父にお線香をあげに来てくれるので、母と2人で悲しまずに済んでます💓 長野の親戚の方から、今が旬の淡竹と蕨を頂いたので、アク抜きや調理の仕方を教えて頂きました。淡竹はアク抜き入らずで、鯖の水煮と一緒にお味噌汁にします。初めて食べましたが美味しかったぁ💓 蕨は木灰をかけ、熱湯をかけ8時間おいてアク抜きし、水洗いをしっかりして、やっぱりお浸しに😋 私は山菜が大好物なので嬉しかったぁ😍 ご飯が何倍でもいけちゃう🍚🍚🍚 和食続きだったので、カオマンガイにしたり、食べ過ぎたらグリーンスムージーボウル🥣🥬にしました😋 #淡竹 #蕨 #山菜 #小鉢 #小鉢料理 #ワンプレート #ワンプレートごはん #母の夕食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ @tomorrow.ka

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お母さんの朝食シリーズ👵🍳☕️ お母さんも　#basebread 初めました🥐👍 1年で4kg位増えちゃったので、ダイエット🥗 #basefood からパスタメニューも増えたので、きのこパスタも添えて🍝 デザートは、　#蔵6330 さんのお土産　 #チーズの赤ちゃん半熟チーズぜいたく〜🍮💓 #ワンプレート #ワンプレートごはん #ワンプレート朝ごはん #ワンプレート朝食 #朝食プレート #母の朝食 #糖尿病食 #美容食 #糖質制限 #ダイエットメニュー #料理 #クッキングラム #デリスタグラマー #彩り #彩り野菜 #盛り付け #wp_deli_japan #フーディーテーブル #作り置き #常備菜 #おうちごはん #おうちカフェ　#おうち時間　#暮らしを楽しむ

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今日はSUPキャンプでお世話になってる親友のあやちゃん　@bibiayako が父にお線香をあげに来てくれました☺️✨ 久しぶりに会えたので、地元でおすすめの森の中のレストラン　#蔵6330 さんでlunch🌳✨ 自家製フレッシュチーズが絶品で、ミルクの臭みもまったくなく、色んな種類の出来たてチーズが味わえます🧀 前菜は、生チーズ、プラッターチーズをチョイス🧀😋 彩り鮮やかなバーニャカウダメインは、モッツァレラチーズのピザ、ストウブ料理デザートは、チーズの赤ちゃん👶（チーズが出来る途中の半熟チーズ）ミルクの泡がふわふわなラテ☕️ お土産は牛フォンケーキ🐮とチーズの赤ちゃん👶 久しぶりに沢山報告も出来て、森の中で美味しいチーズも頂けてリフレッシュ出来ました🥰 次は海で会おうね🏝️🏄🎵 #蔵6330 #蔵六三三〇 #自家製チーズ #自家製フレッシュチーズ #チーズ料理

2024/06/08に公開

#蔵6330#蔵六三三〇#自家製チーズ#自家製フレッシュチーズ#チーズ料理

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