コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順ホームドクター養成学校HDFはどんな 学校なの？ どんなことが学べるの？ これから2024年.2025年 特別講師 HDF認定講師を インスタでご紹介していきますね🫶🏻 ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2期🈵🙏 3期募集は2025.9月〜 現在オンラインサロン準備中🫶🏻 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #セルフケアのすすめ #自然療法 #医療費削減 #健康維持のコツ #薬に頼らない生活 #インスタライブ健康講座 #家庭の健康管理 #代替療法 #先制医療 #奇跡を信じて #西洋医学と東洋医学 #希望を失わない 2025/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアのすすめ#セルフケアのすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/医療費削減#医療費削減https://www.instagram.com/explore/tags/健康維持のコツ#健康維持のコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬に頼らない生活#薬に頼らない生活https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ健康講座#インスタライブ健康講座https://www.instagram.com/explore/tags/家庭の健康管理#家庭の健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/代替療法#代替療法https://www.instagram.com/explore/tags/先制医療#先制医療https://www.instagram.com/explore/tags/奇跡を信じて#奇跡を信じてhttps://www.instagram.com/explore/tags/西洋医学と東洋医学#西洋医学と東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/希望を失わない#希望を失わない2.56%1552何もできない自分が悔しかった 18年前、母は突然「腰が痛い」と病院に行き、 全身に癌が転移していることがわかりました。 余命を告げられた母は、 生きる気力を失っていきました。 高額な医療費の不安から隠れて泣く母を見たとき、 私はただ泣くことしかできなかった 自分が悔しくてたまりませんでした。 母を失い、私は決めた 西洋医学だけでは限界がある そう感じた私は、 先制医療や代替療法を必死に学び始めました。 ある癌の専門医から言われた言葉が、 今も心に残っています。 「患者に希望を与え、可能性を引き出すこと。 それが奇跡を生む」 希望を失わなければ、道は必ず開ける。 まだ方法はある。まだ可能性はある。 諦めない選択を 選択肢を増やし続けることが 未来を変える力になる。 私はそう信じて歩み続けています。 家庭の健康管理の引き出しは あなたしだい あなたが幸せでありますように。 ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2期🈵🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #セルフケアのすすめ #自然療法 #医療費削減 #健康維持のコツ #薬に頼らない生活 #インスタライブ健康講座 #家庭の健康管理 #代替療法 #先制医療 #奇跡を信じて #西洋医学と東洋医学 #希望を失わない 2025/01/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアのすすめ#セルフケアのすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/医療費削減#医療費削減https://www.instagram.com/explore/tags/健康維持のコツ#健康維持のコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬に頼らない生活#薬に頼らない生活https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ健康講座#インスタライブ健康講座https://www.instagram.com/explore/tags/家庭の健康管理#家庭の健康管理https://www.instagram.com/explore/tags/代替療法#代替療法https://www.instagram.com/explore/tags/先制医療#先制医療https://www.instagram.com/explore/tags/奇跡を信じて#奇跡を信じてhttps://www.instagram.com/explore/tags/西洋医学と東洋医学#西洋医学と東洋医学https://www.instagram.com/explore/tags/希望を失わない#希望を失わない2.52%1469【心も体も崩壊しました】 夢を叶えた6年前、 私は崩壊しました。 顔は赤く腫れ上がり、 3ヶ月の給食生活。 夢を叶えても、 幸せにはなれなかった。 ――幸せには、順番がある。 何より大切なのは、 あなたの 心 と 体。 食を整えたら、 心も前向きになれた。 心身の健康 人との繋がり その先に、 本当の幸せがあるんだよ。 ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2期🈵🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #健康 #心と体 #幸せの順番 #心身のバランス #食から始める2025/01/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/心と体#心と体https://www.instagram.com/explore/tags/幸せの順番#幸せの順番https://www.instagram.com/explore/tags/心身のバランス#心身のバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/食から始める#食から始める2.51%1540【2025年のご挨拶と抱負】 新年、あけましておめでとうございます🎍 昨年は、インスタを通じて出会ってくださった皆様、 そしてホームドクターオンライン学校HDFで繋がった皆様、 本当にありがとうございました。 たくさんの出会いや学びを通じて、多くのことを感じ、成長することができました。 2025年、私が目指すのは “さらに行動すること”。 ただ考えるだけではなく、一歩ずつ行動を重ね、 新しい価値を生み出していく1年にしたいと思っています。 私の願いは 女性を豊かにすること、そして家族や子どもたちを笑顔にすること。 女性が健康で笑顔でいると、そのエネルギーは自然と家族に広がります。 お母さんの元気な笑顔が、子どもたちを安心させ、 家族みんなの幸せをつくると信じています。 だからこそ、必要以上に薬に頼らず、 栄養をしっかり吸収し、心も身体も元気にすることをサポートしたい。 エネルギーに満ちた女性、家族、子どもたちが増えることで、 もっと多くの人が自分らしく輝ける未来をつくっていけると信じています。 今年も一緒に、元気いっぱい過ごしましょう！ どうぞよろしくお願いいたします！ #2025年 #新年のご挨拶 #健康な女性 #家族の笑顔 #ホームドクターオンライン学校 #一緒に成長しよう #自分らしく輝く #女性が輝く社会 #女性の生き方2025/01/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/2025年#2025年https://www.instagram.com/explore/tags/新年のご挨拶#新年のご挨拶https://www.instagram.com/explore/tags/健康な女性#健康な女性https://www.instagram.com/explore/tags/家族の笑顔#家族の笑顔https://www.instagram.com/explore/tags/ホームドクターオンライン学校#ホームドクターオンライン学校https://www.instagram.com/explore/tags/一緒に成長しよう#一緒に成長しようhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく輝く#自分らしく輝くhttps://www.instagram.com/explore/tags/女性が輝く社会#女性が輝く社会https://www.instagram.com/explore/tags/女性の生き方#女性の生き方1.68%10302024年も残りわずかとなりました。 今年は、私自身にとっても、皆さまにとっても、挑戦と成長に満ちた特別な一年だったのではないでしょうか。 新たにスタートした「家庭の健康管理ができる女性を育成するホームドクターHDF」プロジェクトでは、多くの皆さんが自分自身を大きく変え、それぞれに素晴らしい成果を見せてくださいました。このコミュニティが、これほどまでに温かく、学びに満ちた場となったのは、皆さん一人ひとりの努力と支えがあったからこそです。こんな素晴らしい仲間たちと出会い、共に成長できたことに、心より感謝申し上げます。 私自身も今年、人生初の挑戦に取り組みました。家族でのタイ移住という大きな決断を経て、新たな環境での日々は、発見と試練の連続でした。子どもたちの学校選びや住居探し、文化や価値観の違いへの適応、40度を超える暑さやエアコンの寒さへの戸惑い…。家族で力を合わせながら乗り越えたこれらの経験は、私に多くの気づきと成長をもたらしてくれました。 さらに、初の書籍出版という大きな挑戦にも恵まれました。まさか自分が本を出す日が来るとは思いもしませんでしたが、Amazonランキング16部門で1位をいただけたのも、フォロワーの皆さまや出版社のみなさんそしてHDFメンバーの支えがあってこそです。本当にありがとうございました🥹 また、日本での会社設立、タイでの新たな会社の準備、尊敬する先生から学ぶセラピーコーチングの試験など、振り返れば笑えるほど忙しい日々でした。その中でも、多くの方に支えられて乗り越えてこれたことに、感謝の思いでいっぱいです✨🥹 来年のHDFはさらに進化を遂げます。 新たな特別講師を迎え、今年学びを深めたメンバーの中から講師デビューを果たす方も現れます。 そして、今年の多くのメンバーが引き続き参加してくださるほか、新しい仲間たちも加わり、さらに充実した活動となる予定です。 2025年は、これまで以上に可能性を広げ、皆さまと共に新たな挑戦を続けていきたいと思っています。 2025年が、皆さまにとって実り多い幸せな一年となりますよう、心よりお祈り申し上げます。本年も温かいご支援をいただき、本当にありがとうございました。どうぞ良いお年をお迎えください。 感謝を込めて ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2025年 2期🈵🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #セルフケアのすすめ #自然療法 #医療費削減 #健康維持のコツ #薬に頼らない生活 #インスタライブ健康講座 2024/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアのすすめ#セルフケアのすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/医療費削減#医療費削減https://www.instagram.com/explore/tags/健康維持のコツ#健康維持のコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬に頼らない生活#薬に頼らない生活https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ健康講座#インスタライブ健康講座3.24%18613昨夜は全身鳥肌がたちました🥹 HDF in北海道 HDFの受講生さん達がサプライズでお誕生日のお祝いと1年間の想いの詰まったみんなからの色紙と プレゼントをいただきました🥹 全国から集まったメンバーのメッセージは愛がいっぱいだった🥹 本当に本当に ありがとうございました🙏😭💓1120で42歳🤭 1人1人のメッセージを帰宅後ゆっくり読んで （朝3時半🤭） 涙が溢れてきました… はい、興奮冷めらやず 4時半までなんどもなんども読み返してました🥹💓 みんなの1年を1人1人ずーっと振り返ってました😭 とっても嬉しかったです🥹 昨晩のサプライズで北海道らしいお刺身を外の雪の上に載せて冷蔵庫がわりに🤣 居酒屋のおばちゃんがなん度も窓にチェックしにいく姿が異様な動きすぎてw 面白いおばちゃんだなーって感じながらも 私はそこにはサプライズのお刺身があるなんて全く きづくはずもなく、おもいだすたび笑えてきて🥹🤣💓 HDFのなつこちゃんもなんか若干いつもより動きが変で🤣 だけど全くきづきませんでした🤭 そしてさらに驚いたのは名刺入れ💝 今日１２月１日で実はお店ができて12年目 12年間名刺入れがなくて 困っていたんですw 買えよって話だけどなかなか気に入ったのがなくて どうしてもこだわりたいタイプが12年持たずにきちゃいました😅 あ、一回きにいったやつがあってなおきさんに買っていただいたことあったけど 名刺が3枚しかはいらなくて😂 だから いつも輪ゴムで束ねてお財布から出してました🥹😅 先日日本に帰ってきた際も買おうかどうかめちゃくちゃ悩んでてお店まで2回行ったけどやめて 萬先生をはじめ学会などで名刺を渡したときは、いつも輪ゴムを隠しながらでした😅 実は私は自分のために学びは投資してきたけど この12年間は恥ずかしながら ほとんど私物の購入をしてきてなくて🥹 自分の私物にお金を使えなくなっていたのです だから絶対にきにいった時に買うときめていたんです 昨日箱から名刺入れを見た瞬間 え？私がほしいって言っていたこと直樹さんから聞いてたの？ってあまりにも驚いてきいちゃいました😅 しかも私が大好きなカラーや雰囲気 名刺入れの出来上がるまでの ストーリーをきいて 驚きが隠せなかった🥹 こーゆーの大好き😭😭 きっとこの日のために 私の手元に名刺入れはなかったんだなって🥹 色々な方々に名刺交換をする際は 正直めちゃくちゃ緊張するんです だけど このチャンス逃したら絶対にまたチャンスはこない だからいま このチャンスは絶対に逃さないぞって 決めて 渡しています。 そんな大イベントの時これからは みんなからいただいた名刺入れを見るたびに HDFのみんなから勇気をもらえる 私にはみんながついているって 沢山のイメージがでてきて すごく泣けてきました😭💓 色々な試練があっていまがあって HDFができるまでは怒涛のような日々だったから だけどみんながHDFに飛び込んでくれたから こうして沢山の仲間ができて 本当に感謝の気持ちでいっぱい…🥹 感情入りすぎて久しぶりに寝不足すぎて🤣うまく話せないけど 本当ありがとうございます🥹 すっごく気に入りました😍 大切に大切につかいます🫶🏻 ちなみに今日名刺を渡した第一号は auショップのおじさん🤭 名刺をだすのが 恥ずかしくなかったー🤣🤣🤣💓 はじめての感覚💓 これからも沢山の方々と出会いそして みなさんにより価値のある発信をしていきます💝 来年はまた沢山の仲間が増えます😍 ２期生も１月からスタート💓いつかみんなで会うぞ🥰 北は北海道、南は沖縄 そしてオーストラリア😍 どこで会うか考えとかないと🤩 あ、タイにみんな遊びにきて🇹🇭💝🤭ウェルカム🫶🏻2024/12/02に公開- 指定なし4.04%2426「懐かしいニシン漬けと不思議なご縁」 秋から冬になる時期、母が毎年作ってくれたニシン漬け。 北海道の郷土料理で 子どもの頃はあまりにも当たり前に食べていたので、特別なものだと気づいていませんでした。 ニシン漬けとは？ 干した身欠きニシンを米のとぎ汁で戻し、キャベツ、大根、人参などと一緒に米麹と塩で漬け込む発酵食品です。まろやかな味わいとニシンの風味が特徴で、冬の食卓に欠かせない一品です。 子どもの頃、母のお手伝いとして、外で土付きの大根を100本以上もタワシで洗う準備を手伝った記憶があります。あの寒さと手の冷たさ…でも懐かしい思い出です。 今回、仕事で地元旭川に戻った際に見つけたお店のインスタで、 なんとニシン漬けが販売されているのを発見！ すぐにDMをして取り置きをお願いしました。 驚いたのは、そのニシン漬けを作っている方が、バンコクでお会いした方のご紹介によるものだったこと。 現在は旭川の隣町・上川でお店をされているそうです。直接お会いしたことはありませんが、こうして地元で再びつながるご縁に感謝しています。 いつかお店にもお邪魔して、直接お礼を伝えたいと思います！ **皆さんの懐かしい味や思い出の料理は何ですか？** ぜひコメントで教えてくださいね😃 今回つなげてくれた皆さん ご縁に感謝します😍 @pirinmk @seikatsunooka @yamaichi_shokudo ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2期 無料説明会開催中 ホーム画面URLから ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #ヘルシーライフ #食で健康 #発酵食品の力 #腸活レシピ #心と体の健康 #ヘルスケアライフ2024/11/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヘルシーライフ#ヘルシーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/食で健康#食で健康https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品の力#発酵食品の力https://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/心と体の健康#心と体の健康https://www.instagram.com/explore/tags/ヘルスケアライフ#ヘルスケアライフ1.27%6711ニュージーランド在住のウィットモアなつこさんのインスタライブにお招きいただき 薬に頼らない方法や薬理効果についてお話しします！ かつて北海道で 認定校を運営していた経験を活かし 医療費負担が増加している今 少しでも役立つ知識をお届けします☺️ そしてこの度 2024年Amazonランキングで16部門で1位を獲得しました🙏 医学、看護学、伝統医学など専門書の分野も越えての1位ということで、多くの方に必要とされていると感じています☺️ このまま医療費が上がり続けると 日本は本当に3割負担でいられるのでしょうか？ もしも万が一 医療費が今以上に増えたとしたら… 皆さんも不安ですよね。 そんな中、少しでも病院に行く前にできること、備えたいことを一緒に学んでいきませんか？ 今回のライブでは、薬に代わる知識を通じて、 セルフケアや健康維持の ヒントをたくさんお伝えします。 どうぞお気軽になつこさんとの コラボライブに遊びに来てください🌟 ⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎⁎ 超豪華講師による 健康を多方面から学ぶ ホームドクターHDF2期 無料説明会開催中 ホーム画面URLから ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が10キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #セルフケアのすすめ #自然療法 #医療費削減 #健康維持のコツ #薬に頼らない生活 #インスタライブ健康講座 2024/10/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケアのすすめ#セルフケアのすすめhttps://www.instagram.com/explore/tags/自然療法#自然療法https://www.instagram.com/explore/tags/医療費削減#医療費削減https://www.instagram.com/explore/tags/健康維持のコツ#健康維持のコツhttps://www.instagram.com/explore/tags/薬に頼らない生活#薬に頼らない生活https://www.instagram.com/explore/tags/インスタライブ健康講座#インスタライブ健康講座0.94%562誰もが、健康で笑顔の毎日を送りたい。 病気の不安なんて気にせず、 家族や大切な人と幸せな時間を 過ごせる未来があれば、それが一番。 でも、現実はそう甘くない。 疲れや不調を感じながらも 病院に行くのをためらったり 健康管理を後回しにしていませんか？ 仕事や家事に追われ 自分の体を労わる時間なんて 取れないと感じる日々。 どうして、私たちは未来の自分を 大切にできないんだろう？ 本当に大切なことは もっと早く気づけるはずじゃないのか？ 私も同じように、昔は怖い経験をしました。 子どもの頃 病院で無理やり注射をされるあの瞬間 何も分からず、ただ恐怖に包まれていた。 でも、今だからこそわかるんです。 あの経験があったからこそ 私は今、ヘルスケアの仕事をして 未来の健康を守るために日々取り組んでいます。 答えは簡単。 今日の小さな選択が、未来のあなたを守るんです。 理想の未来は、遠い夢じゃない。 今からでも遅くない。 あなたの大切な人たちや自分の未来の笑顔のために、今できることを始めましょう。 １０月１１日19時より 特別セミナー開催決定🎉 詳しくはDMで セミナーとメッセージください🌟 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 ＃健康第一 ＃後悔しない選択 ＃心に響く ＃予防は大切 ＃未来を守る ＃セルフケア2024/10/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康第一#健康第一https://www.instagram.com/explore/tags/後悔しない選択#後悔しない選択https://www.instagram.com/explore/tags/心に響く#心に響くhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防は大切#予防は大切https://www.instagram.com/explore/tags/未来を守る#未来を守るhttps://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケア1.48%910今日が最終日🌟 インスタコラボ祭🎉 ホームドクターHDF受講生インタビュー 本日は ヘルスケアトレーナーを目指されている 言語聴覚士のあかねさんと 自然と共に生きていきながら自然農法を取り入れて地産地消のライフスタイルをされている グラウンディングライフのさやかさん お二人とも初ライブ💓 ご自身の不調やお子さんの不調 試練から健康を学ぶきっかけになり HDFに入り現在地確認をされ 一歩づつ 前進されてて生活スタイル大きく変わられてました🥹 試練があったからこそ伝えれる素晴らしい エネルギーをいつも感じています。 １０月１１日19時より 特別セミナー開催決定🎉 詳しくはDMで セミナーとメッセージください🌟 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #アトピー改善 #アトピー治療 #運動習慣 #運動療法2024/10/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー改善#アトピー改善https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー治療#アトピー治療https://www.instagram.com/explore/tags/運動習慣#運動習慣https://www.instagram.com/explore/tags/運動療法#運動療法0.6%370ホームドクターHDFコラボライブ祭💓 あと残り２日となりました❣️ 本日 アーカイブ載せれるギリギリの お話しになりました😆 今回のライブは 北海道在住のお二人です💓 お二人は私がヘルスケアをはじめたくらいから お宅訪問でレッスンしたり 1対1での授業に何度も参加してくださったり ずーっと学びに来てくださっているお二人で アロマ養成講座の卒業生でもあります☺️ まりこさんは アロマアドバイザー 北海道アウトドアガイド 美瑛町 民泊sumariのオーナーさんでもあり ロースイーツインストラクターさん あゆさんは 帯広寺の住職の妻でもあり アロマアドバイザー そして地域密着の子どもイベントや 地産地消の地域食堂をされています お二人ともマインドについても 学びを深め、この数年で夢をドンドン叶えられています☺️ どうしてHDFに入られたか そしてどのような変化があったのが 色々お聞ききしました☺️ 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #血糖値 #血糖値コントロール #アロマのある生活 #メディカルハーブ #メディカルアロマ2024/09/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/血糖値コントロール#血糖値コントロールhttps://www.instagram.com/explore/tags/アロマのある生活#アロマのある生活https://www.instagram.com/explore/tags/メディカルハーブ#メディカルハーブhttps://www.instagram.com/explore/tags/メディカルアロマ#メディカルアロマ0.88%540コラボ祭3回目🎉 こどもの健康ケア予防医学士 薬剤師の あんさん 女性専門サロン 子宮のケアや不妊などにも大人気サロンのこゆきさん お二人は 今後ヘルスケアトレーナーとして活動にあたり 目標にむけてコツコツ前進されていっています✨ HDFにはいられたことで「何が？」変わったのか？お話しをお聞きしました！ 驚きの変化がたくさん😉 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 9月末〜10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #妊活サポート #妊活 #子どもの病気2024/09/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/妊活サポート#妊活サポートhttps://www.instagram.com/explore/tags/妊活#妊活https://www.instagram.com/explore/tags/子どもの病気#子どもの病気0.94%580コラボライブ２回目 消化器外科、整形外科 看護師のともみさん ＆ 障害者就労支援 管理栄養士のなおこさん 初のライブになります👏 お二人は 今後ヘルスケアトレーナーとして活動にあたり 目標にむけてコツコツ前進されていっています✨ HDFにはいられたことで「何が？」変わったのか？お話しをお聞きしたいと思います☆ 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 9月末〜10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #看護師副業 #看護師ママ #看護学生の日常2024/09/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/看護師副業#看護師副業https://www.instagram.com/explore/tags/看護師ママ#看護師ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/看護学生の日常#看護学生の日常0.78%480私が主催しているホームドクターHDF養成プログラムに参加されている方々と ライブで色々なお話しをしていこう企画🎉 講座生さんはみな多種多様。 専業主婦、看護師さん、セラピストさん 薬剤師さん、管理栄養士さん、言語聴覚士さん 自然ガイドさんなどなど 様々な職種の方々が ヘルスケアトレーナーとして活動していきたい方や家族の健康、ご自身の健康を 守りたいという思いから 学校に参加してくださっています✨ 第一回目は 看護師さんお二人によるライブになります☺️ 現役で救急外来のまやさん 元循環血管外科のこはるさん お二人とも子育てをしながら HDFに入り 学ばれています☺️ 現場の生の声や いまHDFに入り感じられいることも色々お聞きしたいと思います✨ 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 9月末〜10月頭を予定しています🙏 ****************************** ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #看護師転職 #看護師副業 #看護師起業2024/09/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/看護師転職#看護師転職https://www.instagram.com/explore/tags/看護師副業#看護師副業https://www.instagram.com/explore/tags/看護師起業#看護師起業1.38%850VISAの兼ね合いで 一度国を出ないといけなくて 今回はバリ島にいってきました☺️ 私が住んでいるタイのバンコクから 飛行機で４時間のフライトでいけちゃうんです バリは６年ぶり？の４回目 よくバリ島ツアーを組んできていました😁 バリにはいつもお世話になっている方がいるので 久しぶりの再会 そして今回はバリ入り前日に急遽エアーを とったので お仕事もあり 昼過ぎまでや夜には授業が入っていたので その合間に海にダッシュ💨 海が近いって最高だなぁって感じながら 久しぶりのサーフィンには私は5分で 体力消耗😂足はつる始末🤣 よく昔は３時間海に入ってだけど やっぱり満遍なくトレーニングしてないと なとしみじみ しかし海でアーシングするにはとってもいい時間でした！（これが一番の目的😆） 釣りにすぐ切り替えて イカ釣りや魚釣りをさせてもらいました！ 動画では大量に釣れたイカですが 私は一匹もつれなかった😂 時間がたりなかったかなぁ😆 現地の人達と 健康話 インドネシアの平均寿命は男性でなんと60代🥹 だけど健康を意識されている方々も多く 認知症になる方は少ないそうです だけど６０って 私でいったらあと２０年もないなって 色々考えさせられました ここは医療の発達とかが影響しているのかなぁ バリに住んでるカトゥの おばあちゃんは85歳 認知症とかもなく バリでは 家族みんなで家で生活をしていて助け合うスタイル カトゥいわく バリ人は仕事が終わればみんな海にいって 家族時間を過ごすから ストレスなんてないよって 最高な日常 時間はスローなようです☺️ 医療保険は国から最近やっと 保証されるようには なったみたいだけど 病院はあまり使わないみたいだね！ 食事はタイに比べたら 辛すぎない食事スタイルで 基本サンバル付き 自分で辛さを調整できるところが多い気がする インドネシア全土では実にサンバルの種類は 322種類くらいあるみたいで 唐辛子、エシャロット（赤玉ねぎ）、ニンニク、ヤシ糖、砂糖、食用油で エビなどを入れて発酵させているものもあるみたい ローカル料理にはチャンプルといって ご飯にすきな食材をのせて混ぜ混ぜ するスタイル 沢山肉や野菜を混ぜるし お米も粘りがあまりないから 血糖値の乱高下には あまりならない感じでした😋 船の上で食べた バリ人がよく食べるお弁当は なんと日本円で70〜100円くらい 路上でしか基本売ってないようで これを手で混ぜながら食べる ナシジンゴ❗️ 白ごはんの上に鶏肉や豚肉、魚、ミーゴレン、サンバルがバナナの葉っぱにつつまれたローカルごはん これは バリにいったら絶対食べてもらいたいな ノマドスタイルで 色々な国にいっても お仕事しながら 自分時間を調整して生活 こんなライフスタイルがいいなと 思い浮かべた世界 私のビジョンクリップが 全て叶っていってます✨ 沢山の方々から HDFホームドクター養成学校の お問い合わせありがとうございます🙏 ただいままだ募集開始はしていなくて 9月末〜10月頭を予定しています🙏 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #ノマドライフ #ノマドワーカー2024/09/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/ノマドライフ#ノマドライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ノマドワーカー#ノマドワーカー1.4%842ついに紙媒体販売開始になりました😇📖 ２８日電子書籍発売でなんと看護学、医学、伝統医学、東洋医学など14→16部門ランキング1位に なることができました👏 例をみない速さだったようで 沢山の方々の手に届くことによって予防療法が 当たり前の日常になることを願っています。 家庭での健康管理ができる予防療法ノウハウがたっぷり‼️ 電子だけでなく紙媒体も欲しいと 声をかけていただき 嬉しく思っています✨ ぜひ家庭の辞典として大切な方へのプレゼントとして活用してください。 紙媒体を購入していただき且つ レビューに感想をかいていただいた方には 健康レシピ2のPDFをプレゼント🎁 電子書籍のプレゼントとは異なります🫶🏻 購入画面とレビュー記入画面2枚をインスタDMに送ってください😉 購入アクセスはストーリーに 書籍出版にのせてあります。 またはインターネットで 母にできる5つの予防療法 横田まゆみと 入力していただけると購入サイトを案内してくれます😇 書籍には珍しい動画3本がついている 楽しい書籍になっています🫶🏻 電子書籍購入は ①Kindleアプリがない方は ダウンロード ②Amazonより電子書籍を購入になります。 ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ 2025年オンライン学校 9月末より募集開始👏 多彩な講師が充実『予防療法』 【ホームドクター養成プログラムHDF】 インスタホーム画面から@mayu_health.care.trainer LINEに登録してもらいホームドクターと入力していただくと優先的にご案内を差し上げます。 ******************************* プロフィール まゆ（MAYU） 1982年11月生 北海道在住 ２姉妹の母 元看護師で内科・脳外・循内・認知症専門施設で勤務後 natural health care L（nhcl）を立ち上げ 分子栄養学プロフェッショナルONPアドバイザー NERD JAPAN認定校 日本・本場フランスメディカルハーブ 美容専門学校でトータルビューティークラスの講師として活動 趣味 スノーボード 特にパウダースノーでツリーランが大好き（インストラクター持ってます） 山菜採り ／ 2025年多彩な豪華講師陣が充実する『予防療法』 【ホームドクター養成プログラムHDF】 ＼ 🎗️サービス内容 温故知新の健康になる方法を伝授 🎗️なぜ、発信しているのか さまざまなヘルスケアの要素を組み合わせて、個々の問題にアプローチをしていく予防療法を広めます。そして各家族に1人のホームドクターを作ること。これが私のミッションです！！ 🎗️私の想い 母のがん闘病の中で、治療に対することの後悔など色んな複雑な気持ちがありました。 子供たちは幼少期から病気がちで薬漬けだった。 それから沢山の後悔と学びの中から医療は偏るのではなく良いものを組み合わせることで本質が見えてくるとわかったのです。 今では子供たちは病院にほとんど頼らず自分たちの好きなことに人生を楽しんでいるようです。 🎗️講座生さんの声 ▷「まゆさんから学ぶことができて今は自信を持って講座を開催することができました」 ▷「同じことを目指す仲間ができてとても嬉しかったです」 ▷「ストレスコントロールに悩んでましたが今では自分に合った方法を知ることができました」 ▷「夫から毎日楽しそうだねっと声をかけてもらえるようになりました」 ▷「子供が風邪ひいたかな？っと思った時に病院に行く前にすぐに対応ができたので悪化しなくなりました」 ▷「ステロイド漬けだった私が断薬でき病院の先生も驚いています」 ▷「自分のオリジナルレシピができて病院にかからなくなりました」 ▷「心も体も健康状態を手に入れました」 ▷「まゆさんと出会ったことで夢がいっぱいできました」 ▷「子供にママはおうちのお医者さんだねっと喜んでくれました」 ▷「最新の治療の情報を沢山教えてもらいとっても心強かったです」 #予防医学 #予防療法 #子供の健康 #家族の健康 #家族の時間2024/09/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/子供の健康#子供の健康https://www.instagram.com/explore/tags/家族の健康#家族の健康https://www.instagram.com/explore/tags/家族の時間#家族の時間2.59%1554 ここでは本でもかいてない いままで話したことなかったお話しが… 31日 昼日本時間12時よりコラボライブ ニュージーランド在住の klsコーチ養成講座を主宰されている @natsuko_coach さんと タイ、日本、ニュージーランドでのインスタライブです 楽しみすぎる〜❤️ ライブお待ちしてます🥰 ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ ◻️ 2025年オンライン学校 9月末より募集開始 多彩な講師が充実『予防療法』 【ホームドクター養成プログラムHDF】 インスタホーム画面から @mayu_health.care.trainer LINEに登録してもらいホームドクターと入力していただくと優先的にご案内を差し上げます。 ******************************* プロフィール まゆ（MAYU） 1982年11月生 北海道在住 ２姉妹の母 元看護師で内科・脳外・循内・認知症専門施設で勤務後 natural health care L（nhcl）を立ち上げ 分子栄養学プロフェッショナルONPアドバイザー NERD JAPAN認定校 日本・本場フランスメディカルハーブ 美容専門学校でトータルビューティークラスの講師として活動 趣味 スノーボード 特にパウダースノーでツリーランが大好き（インストラクター持ってます） 山菜採り ／ 2024年多彩な豪華講師陣が充実する『予防療法』 【ホームドクター養成プログラムHDF】を 開講予定 ＼ 🎗️サービス内容 温故知新の健康になる方法を伝授 🎗️なぜ、発信しているのか さまざまなヘルスケアの要素を組み合わせて、個々の問題にアプローチをしていく予防療法を広めます。そして各家族に1人のホームドクターを作ること。これが私のミッションです！！ 🎗️私の想い 母のがん闘病の中で、治療に対することの後悔など色んな複雑な気持ちがありました。 子供たちは幼少期から病気がちで薬漬けだった。 それから沢山の後悔と学びの中から医療は偏るのではなく良いものを組み合わせることで本質が見えてくるとわかったのです。 今では子供たちは病院にほとんど頼らず自分たちの好きなことに人生を楽しんでいるようです。 🎗️講座生さんの声 ▷「まゆさんから学ぶことができて今は自信を持って講座を開催することができました」 ▷「同じことを目指す仲間ができてとても嬉しかったです」 ▷「ストレスコントロールに悩んでましたが今では自分に合った方法を知ることができました」 ▷「夫から毎日楽しそうだねっと声をかけてもらえるようになりました」 ▷「子供が風邪ひいたかな？っと思った時に病院に行く前にすぐに対応ができたので悪化しなくなりました」 ▷「ステロイド漬けだった私が断薬でき病院の先生も驚いています」 ▷「自分のオリジナルレシピができて病院にかからなくなりました」 ▷「心も体も健康状態を手に入れました」 ▷「まゆさんと出会ったことで夢がいっぱいできました」 ▷「子供にママはおうちのお医者さんだねっと喜んでくれました」 ▷「最新の治療の情報を沢山教えてもらいとっても心強かったです」 #病気にならない身体づくり #健康オタク #子供の健康 #家族の健康2024/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/病気にならない身体づくり#病気にならない身体づくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康オタク#健康オタクhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の健康#子供の健康https://www.instagram.com/explore/tags/家族の健康#家族の健康1.04%640久しぶりのライブは 超有名女優さんやタレント、モデルさんなどを 担当されている プロのヘアメイクアップアーティストの @keiko_yamashita_hairmake さんと✨ KEIKOさんとの出会いは 忘れもしない コロがはじまったダイアモンドプリンセス号が 日本に到着し解放された時に フェイシャルトレーニングで東京で ご一緒させていただいてからのお付き合いです✨ KEIKOさんはとっても健康マニアな方で 初めてあった時から 話があうなと🤭 プロのヘアメイクをされながら 外見だけではなく 心のあり方 栄養、植物学と多方面から 学びを深めて トータルビューティーに重きを置いています。 そんな 健康マニアな KEIKOさんと コラボライブ✨ 今回は 私達が学んだ顔の筋肉について そしてメイクについて などなど 普通きくことのできない 内容を対談しました😇 そして 私が激変した顔のトレーニングの方法 手鏡を用意して 参加してくださいね🤭 ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 フォローはこちらから⇒ @mayu_health.care.trainer 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 🌈まゆとは ホームドクター養成学校 HDF 主催 1982年11月生 北海道出身 ２姉妹の母 元看護師で内科・脳外・循内・民間救急・認知症専門施設勤務後 natural health care L（nhcl）を立ち上げる 分子栄養学プロフェッショナルONPアドバイザー メディカルアロマ.NERD JAPAN認定校 日本・本場フランスメディカルハーブ 美容専門学校でトータルビューティークラスの講師として活動 世界一のコーチセラピストの認定プログラム受講中 趣味 スノーボード 特にパウダースノーでツリーランが大好き（インストラクター持ってます） 山菜採り.釣り 現在タイのバンコクにて生活中 🎗️サービス内容 温故知新の健康になる方法を伝授 🎗️なぜ、発信しているのか さまざまなヘルスケアの要素を組み合わせて、個々の問題にアプローチをしていく予防療法を広めます。そして各家族に1人のホームドクターを作ること。これが私のミッションです！！ 🎗️私の想い 母のがん闘病の中で、治療に対することの後悔など色んな複雑な気持ちがありました。 子供たちは幼少期から病気がちで薬漬けだった。 それから沢山の後悔と学びの中から医療は偏るのではなく良いものを組み合わせることで本質が見えてくるとわかったのです。 今では子供たちは病院にほとんど頼らず自分たちの好きなことに人生を楽しんでいるようです。 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #メイクアップ #メイク方法 #フェイシャルケア #フェイシャルマッサージ2024/08/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/メイクアップ#メイクアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/メイク方法#メイク方法https://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルケア#フェイシャルケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/フェイシャルマッサージ#フェイシャルマッサージ1.77%1090まさかこんな日がくるなんて 思ってもいなかったな 当時は母はガン闘病に 子供達は生まれてから とてもカラダが弱くて 何年も病院で暮らしているような 生活をしていて 夫の体調不良 なんでこんなにも 次々と試練がやってくるんだろうって思う 日々だった 何度も悔しくて涙を流しては 毎日自分自身と向き合う生活をしていた だけど 一つ一つ向き合ったことで 前に進む道をみつけることができたんだよね 辛い思いや経験から諦めなかった結果 得たものは 子供達や夫が元気になり 病院に頼る生活をしなくなった 今回お声をかけてもらい 書籍出版することになって 自分でもすごく不思議な感覚 だけど自分が経験したことが 1人でも多くの方々の 希望になれたらなって思う。 ▶︎書籍 2024.9.1出版予定 "8年間子どもが病院に行かない身体に" ／ 母にできる5つの予防療法 ＼ ぜひ家族のために 伝えたい人のために１冊 手にとってもらえたら嬉しいな。 書籍を作るにあたって @tokitsukaze_publishing さんの サポートしてくださった ことみさん あさみさん ななえさん ちかさん やすこさん さおりさん そしてなおきさん ありがとうございます🥹 こんなに素晴らしい動画まで 北海道まできてくれて撮影してくれて やすこさん、ちかさん 雪でたわむれてガタブルだったことは🤫🤭 本当沢山の方々が サポートしてくださっていまがあります。 心から感謝します😭🙏 本につく動画も めちゃくちゃ素晴らしい動画になっています🥹 ９月１日が待ち遠しい ****************************** 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 フォローはこちらから⇒ @mayu_health.care.trainer 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 🌈まゆとは ホームドクター養成学校 HDF 主催 1982年11月生 北海道出身 ２姉妹の母 元看護師で内科・脳外・循内・民間救急・認知症専門施設勤務後 natural health care L（nhcl）を立ち上げる 分子栄養学プロフェッショナルONPアドバイザー メディカルアロマ.NERD JAPAN認定校 日本・本場フランスメディカルハーブ 美容専門学校でトータルビューティークラスの講師として活動 世界一のコーチセラピストの認定プログラム受講中 趣味 スノーボード 特にパウダースノーでツリーランが大好き（インストラクター持ってます） 山菜採り.釣り 現在タイのバンコクにて生活中 🎗️サービス内容 温故知新の健康になる方法を伝授 🎗️なぜ、発信しているのか さまざまなヘルスケアの要素を組み合わせて、個々の問題にアプローチをしていく予防療法を広めます。そして各家族に1人のホームドクターを作ること。これが私のミッションです！！ 🎗️私の想い 母のがん闘病の中で、治療に対することの後悔など色んな複雑な気持ちがありました。 子供たちは幼少期から病気がちで薬漬けだった。 それから沢山の後悔と学びの中から医療は偏るのではなく良いものを組み合わせることで本質が見えてくるとわかったのです。 今では子供たちは病院にほとんど頼らず自分たちの好きなことに人生を楽しんでいるようです。 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #子供のいる生活 #子供の健康2024/08/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/子供のいる生活#子供のいる生活https://www.instagram.com/explore/tags/子供の健康#子供の健康4.12%23419痛むところに病気があるとは限らない⁉️ 予防医学栄養ヘルスコーチ @yasuko.yasuko_ さんと コラボライブ💕 まだまだ聞きたいお話しがあるのでまた次回お誘いします✨🤭 素晴らしいアイテムお聞きできたので私も使ってみます🫶🏻 家庭の健康管理ができる女性を育成する ホームドクター育成学校HDFを主催しています まゆです 現在タイ在住🇹🇭🌏北海道と2拠点生活中 フォローはこちらから⇒ @mayu_health.care.trainer 💡なぜ発信するか 「予防」という考えを広め、ならなくても良かった病気からたくさんの方々を守っていきたい。 そんな思いから 安心して学べる場を主催しました つらい思いをする前にどうかご相談くださいね。 ****************************** ▶︎書籍 2024.9出版予定 "8年間子どもが病院に行かない身体に" ／ 母にできる5つの予防療法 ＼ ******************************* 🌈受講生さんの成果 ▷「楽しく食べながら旦那さんの体重が5キロも減っていた」 ▷「自分の現在地がよくわかり自分のメンテナンス方法がはっきりわかりました」 ▷「常にあった倦怠感がなくなりました」 ▷「毎日スッキリ朝起きれるようになりました」 ▷「ぐっすり眠れるようになった」 ▷「2歳の子の喘息がならなくなりました」 ▷「子どもが癇癪を起こさなくなりました」 ▷「毎月何度も行っていた子どもが病院にいかなくなりました」 ▷「喘息の吸入を手放せて主治医も驚いています」 ▷「アトピーの痒みがでなくなりました傷ができなくなりました」 ▷「健康迷子でしたがまゆさんに出会い毎日が楽しくなりました」 ▷「食事で悩まなくなって、生きやすくなりました」 🌈まゆとは ホームドクター養成学校 HDF 主催 1982年11月生 北海道出身 ２姉妹の母 元看護師で内科・脳外・循内・民間救急・認知症専門施設勤務後 natural health care L（nhcl）を立ち上げる 分子栄養学プロフェッショナルONPアドバイザー メディカルアロマ.NERD JAPAN認定校 日本・本場フランスメディカルハーブ 美容専門学校でトータルビューティークラスの講師として活動 世界一のコーチセラピストの認定プログラム受講中 趣味 スノーボード 特にパウダースノーでツリーランが大好き（インストラクター持ってます） 山菜採り.釣り 現在タイのバンコクにて生活中 🎗️サービス内容 温故知新の健康になる方法を伝授 🎗️なぜ、発信しているのか さまざまなヘルスケアの要素を組み合わせて、個々の問題にアプローチをしていく予防療法を広めます。そして各家族に1人のホームドクターを作ること。これが私のミッションです！！ 🎗️私の想い 母のがん闘病の中で、治療に対することの後悔など色んな複雑な気持ちがありました。 子供たちは幼少期から病気がちで薬漬けだった。 それから沢山の後悔と学びの中から医療は偏るのではなく良いものを組み合わせることで本質が見えてくるとわかったのです。 今では子供たちは病院にほとんど頼らず自分たちの好きなことに人生を楽しんでいるようです。 #予防医学 #予防医学スクール #予防医学セミナー #予防療法 #虫歯 #歯のクリーニング2024/06/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学#予防医学https://www.instagram.com/explore/tags/予防医学スクール#予防医学スクールhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防医学セミナー#予防医学セミナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/予防療法#予防療法https://www.instagram.com/explore/tags/虫歯#虫歯https://www.instagram.com/explore/tags/歯のクリーニング#歯のクリーニング0.78%480<前へ123456...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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