コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順「いったい、どういうこと⁉️⁉️」 誰か教えて〜〜〜っ‼️‼️ と、いきなり叫びたくなったので 叫びました😂 実は先月末あたりから 次々と大切なものがなくなっていくんです…😢😭 ・お気に入りのサングラス🕶️ （まだ買って数ヶ月💦） ・昨年の誕生日に神ダーリンから貰った腕時計⌚︎ （これが1番悲しい）😭😭 ・お気に入りの指輪２個💍 ・お気に入りの万年筆が入ったペンケース🖋️ 他にも、さっきまであったはずの物がなくなったり… いったいどういうことだ〜〜〜っ💦😓💦 それぞれバラバラになくなったのか？ それとも、まとめて入れてたバッグがなくなったのか⁉️ それすらわからなくなってる…😱😱⇦これはちょっと、脳がヤバいやつ⁉️⁉️🤣🤣 でも、その分なのか、なんなのか… シンクロや偶然も起こりまくってる❣️ ・行きたいと思っていた場所を偶然通りかかり、写真撮れた💐✨ ・伊勢の旅では… 🌟偶然、受講生さんに会った💕 🌟愉快な仲間たちとサイコーの時間を過ごせた💕 🌟めっちゃすごいパワーの伊射波神社では、数年ぶりにおみくじ 大吉だった✨ その他にも… 🌟ご縁あって集まった新しい仲間たちの中の1人が、なんと同じ短大出身だった🏫 🌟ついに妹がワンちゃん飼うことになり、その子の誕生日が、5年前に虹の橋🌈を渡った愛犬ポテトと 同じ誕生日🎊 🌟今日は、今朝イメージした通りの場所で、手帳タイムしてる📖 そして、なんと‼️ 毎年必ず購入する、スタバのさくらカード🌸 青がベースの素敵なカード発見💡 こんなの見たことない🤩 で、早速購入したら、ここの店舗でラスト1枚でした✨✨ ヤバい〜っ😍😍 ということで、明日の魚座♓️新月、そして春分の日・宇宙元旦🪐を前に なんだか、不思議なエネルギーを感じております✨ でも、なくなった物は、是非、還ってきて欲しい…💦 これにはどんな意味があるのか？ わかる人、教えてくださーい‼️💦💦 #宇宙元旦 #happy #手帳 #happycheerdiary #本来の自分で生きる2026/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇宙元旦#宇宙元旦https://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来の自分で生きる#本来の自分で生きる0.64%525【火曜日🌟自分に厳しくするのはやめて、自分を満たそう💕】 今日は、電波が悪くてすみませんでした🙏💦 今日は 大安・一粒万倍日・寅の日 という開運日です❣️✨ そんなエネルギー高い日、あなたは何をしますか⁉️ 今日もたっぷり、自分自身を満たしてあげてくださいね💕 久々に、皆さんに昨日のHappy聞いてみました❤️ ・昨日は推しの周年配信にかぶりつけてめっちゃ happyでした❤️ ・昨日は、朝から久美子さんとお話してスタートできたこと シェアありがとうございました😊 私は、自宅でシンデレラの実写版を観て とってもHappyで満たされました❤️✨ どんな状況でも、自分を信じて、必ず自分も幸せになると決めている そして最後は、自分の手で最高の幸せを手にする シンデレラが大好きです👗💕✨ さて、3/21からスタートする HappyCheerSanctuary Return to me 2ヶ月体験プログラムですが まだ迷っている方のために 「無料個別相談会」を実施することが決まりました❣️ 公式LINEにご登録後 個別相談 とメッセージ送ってくださいね。 すぐに返信させていただきます🙇♀️ 公式LINEのご登録は @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップして 公式LINEご登録の項目を開いてくださいね✨ では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💕 #手帳 #happycheerdiary #本来のわたしに還る #Happy #happycheersanctuary2026/03/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来のわたしに還る#本来のわたしに還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/Happy#Happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/happycheersanctuary#happycheersanctuary0.3%270【月曜日⭐️いよいよ宇宙元旦を迎えます🪐】 こんにちは♪ 今週も始まりました✨ 月曜日は、1週間の設定をする日✨ あなたは、どんな気持ちで今週過ごしますか？ 自分を満たすために、たった１つ何をしますか？ この２つをセットして、スタートすると 毎日の「質」が全然変わっていきます✨ さらに、今週はいよいよ ２０日春分の日に 『宇宙元旦』🪐をむかえます。 占星術界で言うと 宇宙の新年を迎えます✨ 今度こそ、宇宙全体が2026年のスタートとなります❣️ 今週、宇宙元旦までにやると良いこと✨ ライブでお伝えしています❣️ 良かったらご覧くださいね💕 また、HappyCheerSanctuary Return to me 〜本来のわたしに還る2ヶ月体験プログラム〜 いよいよ今週末からスタートです❣️ まだ迷っている方が多いようなので 無料個別相談会を開催いたします❣️ ご希望の方は @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップして 公式LINEの項目を開いてください。 そちらにご登録いただき 個別相談 と送ってください🙇♀️ 追って連絡させていただきます❣️ どんな小さな相談でも構いません❣️ いつでもお待ちしております🙇♀️ #手帳 #happycheerdiary #価値観 #わたしを満たす #happycheersanctuary2026/03/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/わたしを満たす#わたしを満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/happycheersanctuary#happycheersanctuary0.27%240こんなこと、ある⁉️ 昨日、伊勢神宮の内宮を参拝した後、やっぱりぜんざいが食べたい❗️ という事で、入ったお店で突然 「久美子先生⁉️」 と声をかけられて、ビックリ🫢‼️ なんと、手帳コーチ養成講座の受講生さん（大阪在住）が〜〜っ❣️❣️ 東京でもなく、大阪でもなく まさか、こんなところで会うなんて〜っ‼️ ビックリでしたが、めっちゃ嬉しい再会でした✨ 伊勢神宮パワー、やっぱりすごいです🤩👍 感謝💕✨2026/03/12に公開- 指定なし1.16%1030【小さく決める木曜日🌟】 3.11から15年。 あなたが今、1番会いたいのは 誰ですか⁉️ 私は15年前の3月11日 生まれて初めて 私、このまま死んでしまうかも⁉️ そんなの嫌だ❗️ まだ死にたくない‼️ と思う経験をしました。 その時から、いつ死んでも後悔のない毎日を過ごそう‼️ そう決めて生きてきました。 結果、今の私が在ります。 誰でも人生のうちで何度か、ターニングポイントがあると思います。 私にとって、あの日あの時が 人生の大きなターニングポイントでした❗️ そして、手帳に出会い さらに人生が大きく変わるキッカケとなり 気付いたら、Kumikoオリジナルのメソッドが出来上がり これまでの講座の受講生さんからは Kumikoマインド と呼ばれるようになり Kumikoマインドを習得できる場として 進化を続けてきました💕 いよいよ3/21に 新たな扉が開きます✨ HappyCheerSanctuary Return to me 〜本来のわたしに還る2ヶ月体験プログラム〜 詳細は @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップして 【🌸2ヶ月体験プログラム】 を開いてくださいね💕 まだ間に合います‼️ 小さく決める木曜日✨ 今日、あなたは何を決めますか⁉️ 小さく決めて、小さな一歩を踏み出しましょう❣️✨ #手帳 #happycheerdiary #本来のわたしに還る #自分らしい生き方 #小さく決める2026/03/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来のわたしに還る#本来のわたしに還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしい生き方#自分らしい生き方https://www.instagram.com/explore/tags/小さく決める#小さく決める0.36%320【衝撃】熟女って何歳からか知ってますか？（笑） 『１つの習慣』の著者横山 直宏さん率いる 経営者仲間「ナオヒ」メンバーと 2泊３日の三重県の旅に行ってきました🚙 いわゆる… 宇宙人の集まりです。笑 （仕事も遊びも、楽しみながら、スルッと叶えている方々…という意味です🪐👽😂） 前泊組と三重県津市に1泊して 夜ご飯を食べながら盛り上がった話題がこちら。 「熟女って何歳から？」 AIに聞いた結果がこちら。 ・20代後半 → 半熟女 ・30代前半 → 熟女 ・40〜50代 → 本熟女 ・60代 → グランド熟女 ・それ以上 → ヴィンテージ熟女 ……らしいです（笑） ちなみに私は 堂々の本熟女世代‼️😂 でもね。 この話、 ただの笑い話じゃないんです💕 実はこれからのビジネスで 一番重要なターゲット層は ミドル世代女性✨ 特に ✔経験 ✔お金の使い方 ✔人生の価値観 すべてを持っている 「本熟女世代」 ここを理解できるかどうかが これからのビジネスの鍵になる❗️ 学生みたいなノリで笑いながらも ナオヒメンバーとは ちゃんと ビジネスの未来の話 をしています💻 （笑） そして旅の後半（というか、ここからがナオヒ本番😂）は、 ナオヒらしく✨ エネルギー高い神社への参拝⛩️ 昨日も今日も、数々の神社を巡り 今日は 伊勢神宮外宮・内宮で正式参拝🙏 みんなで エネルギーを整えて 高め合ってきました✨ 最高の仲間と 最高の時間⏰ 改めて思いましたが… これからの時代は 大人の女性が どんどん面白くなる時代❗️ ということで… あなたは今、どこですか？笑 半熟女？ 熟女？ 本熟女？ グランド熟女？ ヴィンテージ熟女？ コメントで教えてください♡（笑） そして、最後にすごい奇跡が‼️ 手帳コーチ養成講座の受講生の @bokeeto さおりさんと、#おかげ横丁 の中のぜんざい屋さんで バッタリ遭遇‼️‼️ こんなこと、ある⁉️ ご縁を引き寄せる場所で、ご縁が繋がりますね✨ という事で、ご一緒させていただいた皆さん ありがとうございました😊‼️ いつでも、やっぱり最高な ナオヒメンバーでした💕 また2ヶ月後が楽しみです😊2026/03/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おかげ横丁#おかげ横丁1.19%1042【絶対に否定しない父でした…】 今日は、亡き父のBD🎊 父が大好きだったビールを 一緒に飲んでいます🍺 先日開封したbaccaraのグラス 使い始めたよ🥃 生きていたら、８４歳か… 電器店の経営者だった父は、火曜日しか休みがなく 私たちが休みの日は、一緒に出かけた思い出はほとんどなく 友達が羨ましいと思うことが 多々ありました。 けれど、私のことを全力で否定する母と真逆で 私のやりたいことは、絶対に否定せず、いつも応援してくれていた父📣 当時は、私のことなんかよく考えないで、何でもいいよいいよって 無責任にいい加減な返事してるよな… なんて思っていたけど、全く逆でした。 最終的に何かあったら、きっと、全力で守ると決めていたからこそ 言えたんだと思う。 自分が親になって、さらに経営者になってみて初めて、父の気持ちや父がやっていたことがわかるようになり、今思うと、感謝しかない❣️❣️ もっともっと、父から学びたかったことがたくさんある‼️ って、今頃気付いています💦 もうすぐ父が亡くなってから2年になります。 あっという間でしたが、たった2年で、私も大きく変わりました✨ アガスティアの葉によると 私は父より短命らしい…💦 ても、カルマ解消してるから 少しは延びたかな⁉️😂😂 でも、今はそんなことどうでも良くって 1日1日を全力で楽しむことだけ考えています💕 こうしていられるも全部、父のおかげ🫶 私の使命を果たすため、日々、全力で楽しもうと思います❣️ いよいよ3/21より、新しいプログラムがスタートいたします‼️ 昨日は、説明会を開催させていただきましたが すでにお申込みをいただいております🫶 私にとって初チャレンジの 動画講座‼️💻✨ ワクワクドキドキでいっぱいです✨ 詳細は @happy935color のプロフィール欄をタップ ↓ 🌸2ヶ月体験プログラムをタップ ↓ 詳細をご覧ください🙇♀️ #本来のわたしで生きる #父のと思い出 #手帳 #happycheerdiary #HappyCheerSanctuary2026/03/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来のわたしで生きる#本来のわたしで生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/父のと思い出#父のと思い出https://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerSanctuary#HappyCheerSanctuary1.84%1549【3/5 木曜日 ミラクルHappy開運DAY❣️】 人生は『小さな決断』で変わる‼️ 今日は、なんと‼️ 大安 天赦日 一粒万倍日 寅の日 が重なる ✨✨✨✨✨✨ スーパーミラクルHappy開運DAY‼️ ✨✨✨✨✨✨ 今日初めたことは、万倍にも実り 何をやっても天が赦して（ゆるして）くれる日です❤️ そして、寅の日なので、金運にまつわることをやると めっちゃ金運UPです🆙❣️❣️ お財布を新調する 宝くじを買ってみる なんでも🆗💕 やりたいと思ったことを、直感で どんどんやってしまいましょう❣️❣️ という事で、いよいよ本日 HappyCheerSanctuary Return to me 〜本来のわたしに還る2ヶ月体験プログラム〜 いよいよ開催いたします‼️ 21:00からの回は、まだ間に合います❣️ @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップ ↓ 公式LINE登録 ↓ 登録後、説明会 と送る ↓ 詳細が届く ↓ 申込む これで完璧👌😍 是非、お待ちしておりまーす☆ #手帳 #happycheerdiary #本来のわたしに還る #価値観 #happycheersanctuary2026/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来のわたしに還る#本来のわたしに還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/happycheersanctuary#happycheersanctuary0.44%390【わたしを満たす1日🌸】 うちには娘がいません。 けど、わたしのためにひな祭りディナー🎎✨ 誰かのために、〜しなくちゃ… ではなくて、わたしのために わたしが喜ぶことをしてあげる💕 ここからすべてが始まります❣️ 今日は、いつもより準備が楽しかった💕 何事も楽しいが1番‼️ そして、先日の開運DAYに購入した お気に入りの2026年限定グラス🥃 （毎年、カットが変わるので、コレクションしています✨） 今年は、自分のイニシャル入れてもらいました💕 大切に使おっと❣️ でも、こんな風に楽しく過ごせていること これって、当たり前ではないんだよね💦 こうして、何の心配もなく 生きていられること すべてが奇跡の連続✨ 明日がどうなるかなんて 誰にもわからない… だから、今日一日一日を丁寧に生きる。 ただそれだけ🫶 まずは、日本に生まれたことに感謝しよう💕 そして、少しでも自分らしい人生を送る✨ そのためには、まず ／ 本来のわたしに還ること ＼ ここから始まります❣️ いよいよ明日、その扉が開きます🚪✨ HappyCheerSanctuary Return to me 〜本来のわたしに還る 2ヶ月体験プログラム〜 説明会開催いたします。 @happy935color のプロフィール欄のリンクより 公式LINEに登録 ↓ 説明会 とメッセージ送る ↓ 詳細を受け取る ↓ お申込みする ↓ 完了✅ 明日は、私の今後のビジョンもまるっとお伝えさせていただきます❣️ 今からワクワクHappy💕 お待ちしております🙇♀️ #手帳 #HappyCheerSanctuary #HappyCheerDiary #本来のわたしに還る #価値観2026/03/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerSanctuary#HappyCheerSanctuaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来のわたしに還る#本来のわたしに還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観0.53%470🌸今日はひな祭り🎎 自分を後回しにするのはやめて、自分を満たそう🌸 ひな祭り🎎 桃の節句・女の子の節句✨ よく、神ダーリンに 「もう女の子じゃないよねぇ？」 とからかわれるのですが💦 今日は大好きな桜餅を買って お祝いしますよ🥂🌸😂 私は、女性はいつまでも「女の子」でいていいと思っています💕 そして、それこそが、本来のわたしに還る ことだと思っています🌸 私たちは、この地球に来る時に🌏 自分の使命を持って 自分で親を選んで生まれてくると言われます。 でも、オギャーと泣いて出てきた瞬間にそれを忘れてしまい そこから、自分の使命を探す旅に出る… という意味が、最近、ようやくわかってきました✨ だから、逆に、今こそ女の子に戻る時なんだなぁと… そんなことを考える ひな祭りの日🎎 だから私はこれから ⭐️HappyCheerSanctuary⭐️ Return to me 〜本来のわたしに還る2ヶ月体験プログラム〜 をスタートするんだな… という事に確信を持てました❣️ いよいよ明後日3/5 説明会を開催いたします。 @happy935color のコメント欄のリンクから 公式LINEに登録 👇 説明会 とメッセージを送る 👇 3/5の説明会詳細が届く という事で、まだ間に合います❣️ ピンときた方だけ、お待ちしています💕✨2026/03/03に公開- 指定なし0.33%290【火曜日⭐️ひな祭り🎎 自分を後回しにするのはやめて、自分を満たそう🌸】 今日はひな祭り🎎 桃の節句・女の子の節句✨ よく、神ダーリンに 「もう女の子じゃないよねぇ？」 とからかわれるのですが💦 私は、女性はいつまでも「女の子」でいていいと思っています💕 それこそが、本来の自分に還る ことだと思っています🌸 私たちは、この地球に来る時に🌏 自分の使命を持って、自分で親を選んで生まれてくると言われます。 でも、オギャーと泣いて出てきた瞬間にそれを忘れてしまい そこから、自分の使命を探す旅に出る… という意味が、最近、ようやくわかってきました✨ だから、逆に、今こそ女の子に戻る時なんだなぁと… そんなことを考える ひな祭りの日🎎 だから私はこれから ⭐️HappyCheerSanctuary⭐️ Return to me 〜本来のわたしに還る2ヶ月体験プログラム〜 をスタートするんだな… という事に確信を持てました❣️ いよいよ明後日3/5 説明会を開催いたします。 @happy935color のプロフィール欄のリンクから 公式LINEに登録 👇 説明会 とメッセージを送る 👇 3/5の説明会詳細が届く という事で、まだ間に合います❣️ ピンときた方だけ、お待ちしています💕✨2026/03/03に公開- 指定なし0.34%300【月曜日⭐️私は今週〇〇を大切にします】 ※3/5説明会に関して、最後にお知らせがあります👇 おはようございます☀️ 1週間が始まりましたね✨ 今、どんな気持ちですか？ 軽い？ちょっと重い？まだ眠い？ 月曜日にやることは “予定を埋めること” ではなくて “自分の状態を整えること” 自分が整わないまま走りだすと、疲れるだけで なかなか思うように進まなくなります💦 👆 これは、私は何度も経験していたこと😅 という事で 「今週あなたが いちばん大切にしたい気持ちは何ですか？」 私は今週、〇〇を大切にします❣️ の〇〇を埋めてみてくださいね💜 ・花粉症絶好調なので、体をいたわりながら、一週間過ごそうと思います。 ・今週わたしは、1人の女性として自分を大切にします🕊️✨ 皆さんのシェアもありがとうございます❣️ 私は、『整えること』を大切に過ごします♪ いよいよ3/5は HappyCheerSanctuary 2ヶ月体験プログラムの説明会です‼️ まだお申し込み受け付けておりますので @happy935color のプロフィール欄のリンクから 公式LINEに登録後→「説明会」と送ってください🙇♀️ 詳細をお送りいたします❣️ また、当日ご参加いただけなくても お申込みしていれば アーカイブをお送りいたしますので ご安心ください🩷 では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💜 #手帳 #happycheerdiary #自分を満たす #本来の自分に還る #価値観の明確化2026/03/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分を満たす#自分を満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/本来の自分に還る#本来の自分に還るhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観の明確化#価値観の明確化0.32%280【木曜日⭐️人生は『小さな決断』で変わる❣️】 🌟3/5の説明会のお申込み、続々とありがとうございます❣️ まだ迷っている方は、今日、小さな決断をしてみてくださいね❤️ 月曜日に決めたテーマを、実践できていますか？ 気付いたら、やっぱり周りのご機嫌とって 自分のことは後回しにしていませんか？ 今日は、そんな自分に気付いて 舵を取り直す時です✨ そこで、小さな決断をしていきましょう❣️ 私は、〇〇をする❣️ 私は、〇〇を手放す❣️ どんな小さな事でもいいんです。 自分と対話して、決めて、自分との約束を守っていきましょう❤️ あなたの今週のHappyは？ ・今週は、宝くじ当選して瞑想して自分の時間を持てたことや、自分が豊かなルートを歩んでいることを確認できたこと。副業の勉強進めていきたいですね。人の与えてくれたものに感謝したり、良い面を見ていけるようにしていきたいです。 ・家の片付けが少し進んで、寝室が使いやすくなってきていることです！ Happyのシェア、ありがとうございました😊❣️ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎁🎁🎁 『自分を知るワーク』プレゼント中❣️ 今、LINE公式登録していただくと 💖✨自分を知るワーク✨💖 プレゼント中❣️🎁🎁🎁 ＠happy935colorのプロフィール欄のリンクをタップして 【LINE公式ご登録】から登録して、是非 受け取ってくださいね♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 女は50代からがおもしろい❣️ 今まで自分を犠牲にして 周りのために生きてきた ミドル世代（40歳〜）の女性が 本来の自分を取り戻し、目覚め 第2の人生を自分らしく輝かせるために 価値観の明確化と Happyマインドの整え方 がわかり 書いたことがどんどん叶っちゃう❣️ ／ 本来の自分にかえる♡Happy手帳術 ＼ をお伝えしております✨ これまで、2000人以上の女性が目覚め 自分らしい生き方を見つけて Happyな人生を送っていらっしゃいます💕 すべての女性が覚醒する手帳 HappyCheerDiaryは @happy935colorのプロフィール欄のリンクから✅ ❤︎ 理念・ミッション 全国に自立した女性を増やし、笑顔溢れるHappyな社会を 創り、社会貢献すること を理念としております✨ それが、いずれ世界平和に繋がると本気で思っています❣️ ❤︎ 自立とは？ 自分で自分を幸せにできる 自分軸を持って生きること。 と定義しております♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜 #手帳 #価値観 #自分と向き合う #HappyCheerDiary #主婦応援 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★LINEのオープンチャット★ HappyCheerDiaryやHappyになるための情報をお届けしています💕 @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップし 【オープンチャット】の項目をタップしてくださいね💓 では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💓2026/02/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦応援#主婦応援0.41%360【あなたは、自分のことが好きですか⁉️】 今日は、あなたに 少しだけ勇気のいる質問をします あなたは今、 “自分のことをちゃんと好き”と言えますか？ もしかして今のあなたは… ・ いい母、いい妻でいなきゃと頑張ってしまう ・ 家族のことは大切にできるのに、自分は後回し ・ ちゃんとやっているのに、なぜか満たされない ・「私なんて」と無意識に言ってしまう ・ 本音を言ったら嫌われるかもしれないと思ってしまう こんな状態ではありませんか？ でも本当は… 「もっと私を大切にしたい」 って、思っていませんか？ 私もずっとそうでした(･_･; 母なんだから我慢しなきゃ 専業主婦なんだから夫優先 家事よりママ友との関係を優先 仕事では無理してでも頑張らなきゃ いい母、いい妻、いい人 輪から外れないために 「できる人」と言われるために・・・ 私はずっと、 きゅうくつな殻の中で息を止めていました(＞＜) でも今は思うんです その殻、本当に必要ですか？ 息、ちゃんとできていますか？ 私は気づいたら、息切れ状態でした！ そして、自分のことが大嫌いでした💦 もしその想いを無視し続けたら、 1年後も同じ場所に立っているかもしれません 1年後、あなたはどんな顔をしていますか？ これまで2000人以上の女性と向き合ってきて 私は確信しています 人生が変わらない理由は、 能力不足でも、環境のせいでもない。 ● 自己否定という“癖” ● がんばる方向のズレ そして何より 自己理解の前に、自己受容がないこと！ ここが抜けていると、 どんな学びも続きません そこで辿り着いたのが ★ 書く瞑想 ★ 深い対話 ★ 安心できる居場所 ★ 未来設計（ビジョン）の具体化 を組み合わせた 『HappyCheerメソッド』 まずは今の自分を責めるのをやめる ↓ 「書く瞑想」で本音を見つける ↓ 対話で殻の正体を言語化する ↓ そして、本来の私を思い出す 変わるのではなく “戻る” “還る” それが HappyCheerSanctuary Return to me 〜本来の私に還る2ヶ月体験プログラム〜 殻を一枚一枚ぬいだあなたは… ◎ 「私なんて」と言わなくなる ◎ 人の目を気にしなくなる ◎ 自分の選択を信じられる ◎ 家族にも自然に優しくなれる 頑張らなくても、愛される♡ それを体感します♪ 2ヶ月後、 あなたは泣いているかもしれません（ ; ; ） でもそれは、苦しさの涙ではなく 「私、ちゃんと頑張ってきた」 と、自分を抱きしめる涙 そして深呼吸して 「もう古い自分の殻、いらないな」 と静かに思う♡ その瞬間 次のステージへ進みたくなる♪ それが、この2ヶ月のゴールです！ このプロセスは大人数ではできません 一人一人の殻を 丁寧に扱うから そこで、このプログラムの 説明会を開催いたします！！ 日時はこちら ↓ ↓ ↓ 3月5日(木) 10:00〜 と 21：00〜 の2回行います。 （注）説明会参加＝プログラムの本申込ではありません もしあなたが、 ・もう自己否定を終わらせたい ・古い自分の殻をぬぎたい ・「いい人」をやめたい ・安心して泣ける場所がほしい ・本来のわたしに戻りたい そう思うなら 公式LINEで優先にご案内しますので 今ずぐ、ご登録ください♪ @happy935color のプロフィール欄のリンクからご登録いただけます❣️ 2/25より、説明会のお申込みを 開始させていただきます！2026/02/24に公開- 指定なし0.42%370【三連休後の火曜日🩷今週の私を決めよう❣️】 三連休はいかがお過ごしでしたでしょうか？ 連休後は、ちょっと気分がどんよりしますよね💦 だからこそ、今週はどんな風に過ごしたいかな？ Happyに過ごせるには、何をしようかな？ と、自分で決めてスタートすることが大切です✨ HappyCheerDiaryを開いて 自分に問いかけてみましょう🩷 👑 Royal Sovereign Yellow →ロイヤルソブリンイエロー の表紙カバーは @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップして いだだくと 詳細ページに飛べますので 是非、あなたのお手元にもお迎えくださいね🩷 👑明日は、いよいよ 3/5説明会募集スタートです❣️ いよいよHappyCheerSanctuaryへの扉が開きます✨ お申込みは、公式LINEからになりまふので まずは、ご登録くださいね🩷 こちらも、プロフィール欄のリンクより飛べます❣️ では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ🩷 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎁🎁🎁 『自分を知るワーク』プレゼント中❣️ 今、LINE公式登録していただくと 💖✨自分を知るワーク✨💖 プレゼント中❣️🎁🎁🎁 ＠happy935colorのプロフィール欄のリンクをタップして 【LINE公式ご登録】から登録して、是非 受け取ってくださいね♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 女は50代からがおもしろい❣️ 今まで自分を犠牲にして 周りのために生きてきた ミドル世代（40歳〜）の女性が 本来の自分を取り戻し、目覚め 第2の人生を自分らしく輝かせるために 価値観の明確化と Happyマインドの整え方 がわかり 書いたことがどんどん叶っちゃう❣️ ／ 本来の自分にかえる♡Happy手帳術 ＼ をお伝えしております✨ これまで、2000人以上の女性が目覚め 自分らしい生き方を見つけて Happyな人生を送っていらっしゃいます💕 すべての女性が覚醒する手帳 HappyCheerDiaryは @happy935colorのプロフィール欄のリンクから✅ ❤︎ 理念・ミッション 全国に自立した女性を増やし、笑顔溢れるHappyな社会を 創り、社会貢献すること を理念としております✨ それが、いずれ世界平和に繋がると本気で思っています❣️ ❤︎ 自立とは？ 自分で自分を幸せにできる 自分軸を持って生きること。 と定義しております♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜 #手帳 #価値観 #自分と向き合う #HappyCheerDiary #主婦応援 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★LINEのオープンチャット★ HappyCheerDiaryやHappyになるための情報をお届けしています💕 @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップし 【オープンチャット】の項目をタップしてくださいね💓 では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💓2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦応援#主婦応援0.28%250HappyCheerDiary 発売一周年記念スペシャル企画第３弾！！ １００枚限定新色表紙カバー販売開始です♡ そのカラーとは・・・ ☆Royal Sovereign Yellow☆ → ロイヤル・ソブリン・イエロー に決定いたしました♡ これ、ただの黄色じゃないですよ！ “私の人生の主権をにぎる女王カラー” インドのチャクラ思想では 黄色はみぞおち—体の中心をあらわします （第３チャクラ） そこは、“センタリング”の場所 自分を真ん中に戻すこと 他人は他人。私は私。 比べず、無理せず、 でも静かに、自分の人生の舵をにぎる♪ そんな在り方を思い出させてくれる色です💛 今年こそは 自分ファーストで生きたい！！ という方はぜひ、このカバーをつけて HappyCheerDiaryとともに 自分の気持ちを１番大切にする 毎日をお過ごしくださいね♡ ☆Royal Sovereign Yellow☆ のカバーをご購入希望の方は @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップして 【イエローカバー】をタップしてみてくださいね💛 あなたのHappyを応援します📣 愛と感謝を込めて💛 Kumiko✨ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎁🎁🎁 『自分を知るワーク』プレゼント中❣️ 今、LINE公式登録していただくと 💖✨自分を知るワーク✨💖 プレゼント中❣️🎁🎁🎁 ＠happy935colorのプロフィール欄のリンクをタップして 【LINE公式ご登録】から登録して、是非 受け取ってくださいね♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 女は50代からがおもしろい❣️ 今まで自分を犠牲にして 周りのために生きてきた ミドル世代（40歳〜）の女性が 本来の自分を取り戻し、目覚め 第2の人生を自分らしく輝かせるために 価値観の明確化と Happyマインドの整え方 がわかり 書いたことがどんどん叶っちゃう❣️ ／ 本来の自分にかえる♡Happy手帳術 ＼ をお伝えしております✨ これまで、2000人以上の女性が目覚め 自分らしい生き方を見つけて Happyな人生を送っていらっしゃいます💕 すべての女性が覚醒する手帳 HappyCheerDiaryは @happy935colorのプロフィール欄のリンクから✅ ❤︎ 理念・ミッション 全国に自立した女性を増やし、笑顔溢れるHappyな社会を 創り、社会貢献すること を理念としております✨ それが、いずれ世界平和に繋がると本気で思っています❣️ ❤︎ 自立とは？ 自分で自分を幸せにできる 自分軸を持って生きること。 と定義しております♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜 #手帳 #価値観 #自分と向き合う #HappyCheerDiary #主婦応援 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★LINEのオープンチャット★ HappyCheerDiaryやHappyになるための情報をお届けしています💕 @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップし 【オープンチャット】の項目をタップしてくださいね💓 では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💓2026/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦応援#主婦応援0.75%652【Techo Style ・手書きの大切さ📝】 手帳はスケジュールやタスク管理のためのものと思っているあなた‼️ 時代は変化しています✨ AIの進化とともに、実は人間の脳が衰えていくかも…⁉️ という話もチラホラ聞く中 だからこそ、手で書く📝 ということが、見直されているんですよね✨ 手で書くと、腕の筋肉を使い その動きが脳に伝わり 脳が活性化されていく‼️ と、簡単に言うと、そういうことなんですが とにかく、『書く』という事が どれだけ大切か？ 私は毎日手帳を書きながら実感しております💕 ボケ防止にも最適‼️（笑）🤣⇦意外に、本気で笑えない…😂😂 とくに、こちらのリーフレットに掲載されている手帳は 『コンテンツ手帳』 と言って、スケジュール管理ではなく 自分の心を整え、自分軸を強化するために 書くだけで、セルフコーチングできるような そんな手帳が集まっています💕 もちろん、HappyCheerDiaryも その中の1冊です‼️ 今後、書店や文具店に置かれますので、見かけた方はぜひ、手に取ってご覧くださいね‼️ #手帳 #コンテンツ手帳 #HappyCheerDiary #価値観 #セルフコーチング2026/02/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/コンテンツ手帳#コンテンツ手帳https://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/セルフコーチング#セルフコーチング0.63%560初めて、吹き替え入りのリールにチャレンジしました😂 ある1日の様子を簡単にまとめたよ💕 暇つぶしに見てね🤣 #手帳 #happycheerdiary #人生楽しんだもん勝ち #2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生楽しんだもん勝ち#人生楽しんだもん勝ち0.69%6106年前は、手帳は大きく 常にパンパンでした🩷 その中に、自分の夢がいーっぱい詰まっていた🩷 それが１つ１つ叶っている今 手帳はシンプルになり、心も体も軽やかに さらに行動力もUPしています❣️ 手帳は、その時その時でどんどん変わっていい❣️❣️ ていうか、変わるのが当然だと思う🩷 #手帳 #happycheerdiary #価値観 #風の時代の生き方2026/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/happycheerdiary#happycheerdiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/風の時代の生き方#風の時代の生き方1.09%970【人生は小さな決断で変わる❣️】 小さく決める木曜日✨ 自分らしく行動するには、まず決めることから❣️ 大切なポイントお伝えしました💕 そして、いよいよ始まる新講座の説明会が3/5に決まりました❣️ 詳細、お申込みは公式LINEでお伝えしますので 今から登録しておいてくださいね💕 @happy935color のプロフィール欄のリンク🔗をタップして 公式LINEご登録をタップすると 入れます☘️ さて、今日は 「私は〇〇を自分で決めます！」 という宣言でした✨ ・豊かさを受け取ること 受け取ることの大切さを知りました。受け取るだけで物事簡単に好転していくんだなあと思ったので。 ・まさに今日、仕事の都合も考慮してでの結論ではあるものの、明日とろうとしてた有休を今日に変えておうちの用事してます。 皆さん、シェアありがとうございました😊 今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💕 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 🎁🎁🎁 『自分を知るワーク』プレゼント中❣️ 今、LINE公式登録していただくと 💖✨自分を知るワーク✨💖 プレゼント中❣️🎁🎁🎁 ＠happy935colorのプロフィール欄のリンクをタップして 【LINE公式ご登録】から登録して、是非 受け取ってくださいね♪ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 女は50代からがおもしろい❣️ 今まで自分を犠牲にして 周りのために生きてきた ミドル世代（40歳〜）の女性が 本来の自分を取り戻し、目覚め 第2の人生を自分らしく輝かせるために 価値観の明確化と Happyマインドの整え方 がわかり 書いたことがどんどん叶っちゃう❣️ ／ 本来の自分にかえる♡Happy手帳術 ＼ をお伝えしております✨ これまで、2000人以上の女性が目覚め 自分らしい生き方を見つけて Happyな人生を送っていらっしゃいます💕 すべての女性が覚醒する手帳 HappyCheerDiaryは @happy935colorのプロフィール欄のリンクから✅ ❤︎ 理念・ミッション 全国に自立した女性を増やし、笑顔溢れるHappyな社会を 創り、社会貢献すること を理念としております✨ それが、いずれ世界平和に繋がると本気で思っています❣️ ❤︎ 自立とは？ 自分で自分を幸せにできる 自分軸を持って生きること。 と定義しております♡ 〜〜〜〜〜〜〜〜 #手帳 #価値観 #自分と向き合う #HappyCheerDiary #主婦応援 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ★LINEのオープンチャット★ HappyCheerDiaryやHappyになるための情報をお届けしています💕 @happy935color のプロフィール欄のリンクをタップし 【オープンチャット】の項目をタップしてくださいね💓 では、今日もHappyな1日をお過ごしくださいませ💓2026/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手帳#手帳https://www.instagram.com/explore/tags/価値観#価値観https://www.instagram.com/explore/tags/自分と向き合う#自分と向き合うhttps://www.instagram.com/explore/tags/HappyCheerDiary#HappyCheerDiaryhttps://www.instagram.com/explore/tags/主婦応援#主婦応援0.32%280<前へ123456...30>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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