コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順. 【神戸✗サッカー】 . 女子サッカー⚽ 今回はご縁あってINAC神戸レオネッサの本拠地、ノエビアスタジアム神戸にお邪魔しました！ . . 今シーズン最終戦 対新潟アルビレックス 試合は2-0でINACが勝利！ ヒーローは先制ゴールの京川舞選手でした！ . 高校生の頃から仲田歩夢選手を応援していたので感激😭 レベルの高い試合内容を生で観ることができました！ . . 関わって頂いた皆様、ありがとうございました💪 . ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今オンラインセッションも対応中です！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . またオフラインのセッションも再開しております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加、メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！ お待ちしております😌 . . . . #tokyo#東京#池袋#高田馬場#新宿 #パーソナルジム#ケアコンディショニング#ダイエット#筋肉#美容#健康#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l#l4l#f4f#training#workout#bodymake#サッカー#INAC#INACレオネッサ#仲田歩夢#京川舞#なでしこ2020/11/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/高田馬場#高田馬場https://www.instagram.com/explore/tags/新宿#新宿https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/サッカー#サッカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/INAC#INAChttps://www.instagram.com/explore/tags/INACレオネッサ#INACレオネッサhttps://www.instagram.com/explore/tags/仲田歩夢#仲田歩夢https://www.instagram.com/explore/tags/京川舞#京川舞https://www.instagram.com/explore/tags/なでしこ#なでしこ0.04%30. 【お知らせ✗場所】 . いつもご利用頂いている皆様には先にお伝え致しましたが この度、私の活動拠点が東京練馬区から新宿区高田馬場に移ることになりました！ . また池袋での活動は今まで通り継続して行っております！🙇🏼♂️ . . 高田馬場でのセッションも予約受付開始しておりますので、合わせてよろしくお願い致します☺ ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今オンラインセッションも対応中です！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . またオフラインのセッションも再開しております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加、メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！ お待ちしております😌 . . . . #tokyo#東京#池袋#練馬#高田馬場#新宿 #パーソナルジム#ケアコンディショニング#ダイエット#筋肉#美容#健康#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l#変更 #l4l#f4f#training#workout#bodymake#野球好きな人と繋がりたい #野球2020/09/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/高田馬場#高田馬場https://www.instagram.com/explore/tags/新宿#新宿https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/変更#変更https://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/野球好きな人と繋がりたい#野球好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球0.04%30. 【ちゃんこ✗誕生日】 . 私の誕生日祝いの食事も兼ねて 小学生時代からの友人のご両親が経営されている『ちゃんこ 小金富士』に行ってきました！ . 今年は誕生日休暇の旅行の予定もキャンセルした為、全て都内で済ませることに🙏移動はもちろん車でドアtoドア🚪🚙 . . ちゃんこ鍋は野菜、きのこ、豆腐、鶏肉などがたくさん入っておりタンパク質も豊富。バランスよく栄養素を摂取でき、尚且つ代謝をあげるのに適した食事なので運動をする方にもオススメです💪 . また個人的に大好きなメニューの手羽先揚げ、つくねの土俵焼きなども注文させて頂きましたが、昔から変わらずとても美味しかったです😊😊 . . 久々の外食でしたが友人のご両親とも昔話をしたりと、楽しい時間を過ごすことが出来ました！！ . 『ちゃんこ小金富士』 東京都小金井市本町3-7-4 JR中央線北口より徒歩7分 現在の営業時間:17時-22時（通常は18-24時） 定休日:木曜日 Uber Eatsや出前館も対応 各種電子マネー払いも可能です . とてもオススメのお店なので近くにお立ち寄りの際等、是非一度ちゃんこを味わってみて下さい😋 . . 来月も行こうと思っているのでクライアント様や私の友人、知人の方で行きたい方いれば声をかけて下さい🏋🏻♂️ ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今オンラインセッション対応中です！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . またオフラインのセッションも再開しております！ . ご興味のある方は このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加&メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！ お待ちしております😌 . . . . #ちゃんこ#美味しい#武蔵小金井#小学校#同級生 #tokyo#東京#池袋#高田馬場 #パーソナルジム#ケアコンディショニング#ダイエット#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l #l4l#f4f#training#workout#bodymake2020/08/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちゃんこ#ちゃんこhttps://www.instagram.com/explore/tags/美味しい#美味しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/武蔵小金井#武蔵小金井https://www.instagram.com/explore/tags/小学校#小学校https://www.instagram.com/explore/tags/同級生#同級生https://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/高田馬場#高田馬場https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymake0.07%32. 【8月✗高校野球】 . 新チーム始動 . 本日も朝から部活のサポートに行ってきました💪 . 今年の3年生は甲子園予選がなくなり残念でしたが、残った後輩が先輩たちの分まで頑張ってくれます！！ . キャプテンも決まったりと新たな門出となった1日でした！！ . 夏到来！今年はマスクが手放せませんが熱中症にくれぐれも気をつけながらプレーしましょう😂 ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今オンラインセッション対応中です！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . またオフラインのセッションも6月から復活しております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加、メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！ お待ちしております😌 . . . . #野球#母校#グラブ#baseball#硬式#グローブ#顧問#野球好きと繋がりたい #tokyo#東京#池袋#練馬 #パーソナルジム#ケアコンディショニング#ダイエット#筋肉#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l #l4l#f4f#training#workout#bodymake2020/08/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/母校#母校https://www.instagram.com/explore/tags/グラブ#グラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/baseball#baseballhttps://www.instagram.com/explore/tags/硬式#硬式https://www.instagram.com/explore/tags/グローブ#グローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/顧問#顧問https://www.instagram.com/explore/tags/野球好きと繋がりたい#野球好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymake0.04%30. 【女子野球×2020】 . 久々の投稿！ こんにちは！ケアコンディショニングトレーナーのSuguruです！ . 本日女子プロ野球埼玉アストライアのアクティブームのTシャツが届きました！ お手紙もつけて頂き、古谷恵菜投手ありがとうございます🙏 . 実はアクティブームは初めての私 通気性が良く、着心地も最高でした💪🏼 . . そしてNPBは今日から、女子プロ野球は23日から試合が始まります！ 我々がやっている野球は既に始まりましたが、ようやくプロ野球も開幕とのことでとても嬉しいです✨ . 私もトレーナーとして今年も野球人の皆様と関わっていきたいと思います😌 . ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今オンラインセッション対応中です！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . またオフラインのセッションも今月から復活しております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加、メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！ お待ちしております😌 . . . #tokyo#東京#池袋#練馬 #パーソナルジム#ケアコンディショニング#ダイエット#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l#おうち時間 #l4l#f4f#training#workout#bodymake #野球#女子プロ野球#ベースボール#古谷恵菜#女子野球#アクティブーム2020/06/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/女子プロ野球#女子プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/ベースボール#ベースボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/古谷恵菜#古谷恵菜https://www.instagram.com/explore/tags/女子野球#女子野球https://www.instagram.com/explore/tags/アクティブーム#アクティブーム0.09%34. 【今江主義×憧れ】 . ※ご本人に許可を頂き掲載しております . 少し前になりますが、 ちょうど3年前の4月末に当時楽天イーグルスに所属されていた今江敏晃選手と撮って頂いたお写真☺（場所都合により背景を変更しております） . . 今江敏晃さんは 千葉ロッテマリーンズ、東北楽天ゴールデンイーグルスの2球団 2005年と2010年で日本シリーズMVP、2006年の第1回WBCにも日本代表選手としてプレーされ、昨シーズン右眼の病もあり惜しくも引退、今年から楽天のコーチを務められています。 . . またご夫婦で「NPO法人ミルフィーユ小児がんフロンティアーズ」の理事を務めており、長年に渡り、小児がんと闘うお子さんとご家族を支援されていらっしゃいます。 . 他にも「今江スマイルプロジェクト」（画像3枚目）として様々な社会貢献活動をされており、その姿勢に幼少の頃から敬愛しております😌 . . そんな憧れの選手にお会いすることができ、かなり緊張して表情のかたい私💦 . 嬉しすぎて翌シーズンから私も背番号8に！ トレーナー生活の中で1番嬉しかった日でした😊 . . 当時シーズン中にも関わらずありがとうございました！！ . . . _______________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ この度オンラインセッションもはじめました！おうち時間を有意義に使って運動不足解消にお役立て下さい！😊 . . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからLINEのお友達追加、メッセージ送信をお願い致します！！ . . お気軽にご連絡下さい！😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#健康#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l#おうち時間 #l4l#f4f#training #野球#プロ野球#今江#今江敏晃#今江年晶#背番号8#8#千葉ロッテ#楽天2020/04/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/おうち時間#おうち時間https://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/今江#今江https://www.instagram.com/explore/tags/今江敏晃#今江敏晃https://www.instagram.com/explore/tags/今江年晶#今江年晶https://www.instagram.com/explore/tags/背番号8#背番号8https://www.instagram.com/explore/tags/8#8https://www.instagram.com/explore/tags/千葉ロッテ#千葉ロッテhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天0.05%31. 【埼玉西武ライオンズ×同学年】 . . 埼玉西武ライオンズ背番号4山野辺翔選手と📸 . 実は同い年で同郷😊😊 . キャンプ中の為少ない時間でしたがお話することが出来て良かったです😄 . . プロ2年目、今年も応援してます💪💪 . ___________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今2月中からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#follow#l#廣田優 #l4l#f4f#training#workout #野球#九州#宮崎#ライオンズ#埼玉西武ライオンズ#西武2020/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/廣田優#廣田優https://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/九州#九州https://www.instagram.com/explore/tags/宮崎#宮崎https://www.instagram.com/explore/tags/ライオンズ#ライオンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉西武ライオンズ#埼玉西武ライオンズhttps://www.instagram.com/explore/tags/西武#西武0.04%30. 【ドラフト1位×オリックスバファローズ】 . 球春到来！ . . 今年もプロ野球オリックスバファローズのキャンプにお邪魔しております。 本日は興南高校出身のドラフト1位左腕、宮城大弥選手とお会いすることが出来ました。 . 練習終わりでお疲れの中、お時間ありがとう御座いました！ . これからのご活躍を楽しみにしております！ . _____________________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今2月中からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #プロ野球 #オリックス #オリックスバファローズ #オリックスキャンプ #選手 #ドラフト #1位 #背番号 #13 #サイン #宮崎 #宮崎キャンプ #清武 #フォロー #フォローミー #follow #l #l4l #f4f #トレーナー #ケアコンディショニング #トレーニング #training #workout #bodymake #野球好きな人と繋がりたい2020/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/オリックス#オリックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリックスバファローズ#オリックスバファローズhttps://www.instagram.com/explore/tags/オリックスキャンプ#オリックスキャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/選手#選手https://www.instagram.com/explore/tags/ドラフト#ドラフトhttps://www.instagram.com/explore/tags/1位#1位https://www.instagram.com/explore/tags/背番号#背番号https://www.instagram.com/explore/tags/13#13https://www.instagram.com/explore/tags/サイン#サインhttps://www.instagram.com/explore/tags/宮崎#宮崎https://www.instagram.com/explore/tags/宮崎キャンプ#宮崎キャンプhttps://www.instagram.com/explore/tags/清武#清武https://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/野球好きな人と繋がりたい#野球好きな人と繋がりたい0.04%30. 【ハイボーラー×セッション】 . 皆様こんにちは！ ハイローラーオフィシャルトレーナー&ケアコンディショニングトレーナーのSuguruです！ . . またまたご要望がありハイローラー製品を使ったコンディショニングセッションを行わせて頂きました！ . 体をメンテナンスするという意識は欠かせません🤔 . ハイローラー製品にご興味ある方は私のパーソナルセッションでもお試しできますのでおっしゃって下さい😊 . また公式サイトにてコラムも書かせて頂いておりますので、よろしければチェックお願い致します！ _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今2月からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー #highrollerjapan #highroller #highballer #ハイローラー #ハイボーラー #フォームローラー2020/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/highrollerjapan#highrollerjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/highroller#highrollerhttps://www.instagram.com/explore/tags/highballer#highballerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイローラー#ハイローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイボーラー#ハイボーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラー0.04%30. 【女子野球×トークショー】 . . ケアコンディショニングトレーナーのSuguruです！ 本日は女子プロ野球選手のみなみ選手、加藤優選手主催のトークショーに参加してきました。 . トークショー自体が初めての参加でしたが、アスリートならではの事も聞く事ができ、楽しく有意義な時間でした😊 . 今年色々とあった女子プロ野球ですが、来年は更に飛躍の年となることを願ってます。 私もできる事はサポートしたいと考えております。 . 今シーズンもお疲れ様でした😌 _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今1月からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー #野球#外野手#女子プロ野球#ベースボール#女子野球トークショー2019/12/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/外野手#外野手https://www.instagram.com/explore/tags/女子プロ野球#女子プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/ベースボール#ベースボールhttps://www.instagram.com/explore/tags/女子野球トークショー#女子野球トークショー0.04%30. 【中村紀洋さん×N’s method】 . 本日は横浜薬大スタジアムに来ております！ 電車とバスを乗り継ぎ約2時間🏃♂ . そして！！！ 会場で元近鉄、メジャー、オリックス、中日、楽天、横浜でご活躍された中村紀洋さんにお会いすることが出来ました！ . 私が小学生時代観ていた近鉄で4番を打っていた方にこうして直接お会いでき感無量です。 . ボーイズリーグで活躍する選手や中村紀洋さんの活動を見てとても良い刺激を頂きました。 私もプロトレーナーとして常に第一線で活躍し1人でも多くの方のお悩みを解決し続けられるように努めます💪 . 中村紀洋さん、スタッフの皆様本日は貴重なお時間ありがとうございました☺ . . _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ まだまだ当月のパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#野球#プロ野球#中村紀洋#近鉄#中日#オリックス#楽天#横浜#野球指導2019/12/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/中村紀洋#中村紀洋https://www.instagram.com/explore/tags/近鉄#近鉄https://www.instagram.com/explore/tags/中日#中日https://www.instagram.com/explore/tags/オリックス#オリックスhttps://www.instagram.com/explore/tags/楽天#楽天https://www.instagram.com/explore/tags/横浜#横浜https://www.instagram.com/explore/tags/野球指導#野球指導1.22%912. 【ハイローラー×特徴】 . 皆様こんにちは！ ハイローラーオフィシャルトレーナー&ケアコンディショニングトレーナーのSuguruです！ . . 最近ハイローラーセッションを希望して下さる方が多く嬉しいです☺ . 改めてハイローラーについて！↓ 特徴としては本体スタンドの取り外しができ、いろいろな向きで筋肉にアプローチができます！ . 持ち運ぶこともできるので大会等の遠征時にも使用可能です💪💪 . ハイローラー製品にご興味ある方は私のパーソナルセッションでもお試しできますのでおっしゃって下さい😊 . また公式サイトにてコラムも書かせて頂いておりますので、よろしければチェックお願い致します！ _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今12月分からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー #highrollerjapan #highroller #highballer #ハイローラー #ハイボーラー #フォームローラー2019/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/highrollerjapan#highrollerjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/highroller#highrollerhttps://www.instagram.com/explore/tags/highballer#highballerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイローラー#ハイローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイボーラー#ハイボーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラー0.04%30. 【ヤクルト×特別な日】 . 先日ヤクルトスワローズのファン感謝DAYにお邪魔してきました！ . . 神宮で働いていた頃とは違う形でヤクルトの選手と接することができ、とても感慨深いものがありました🤔 . 選手の皆様がファンひとりひとり丁寧に接している姿はとても好印象でした☺ . 私もプロトレーナーとしてより多くの方に貢献できるよう活動していきます！ _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今12月分からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#野球#プロ野球#選手2019/11/27に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/プロ野球#プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/選手#選手0.04%30. 【帝京大学×ハイローラーセッション】 . 昨日ハイローラージャパンオフィシャルトレーナーとして帝京大学にお邪魔し、バーベルクラブの活動にてハイローラー製品を試して頂きました！ . 今後コラムでも帝京大学バーベルクラブについても書かせて頂こうと思いますので、お楽しみに！！ . . こうして様々な方にコンディショニングの重要性を知って頂く機会が作れて良かったです。 . 何より怪我予防やパフォーマンスアップに繋がるので、ケアコンディショニングトレーナー冥利に尽きます。 . . ハイローラー製品にご興味ある方は私のパーソナルセッションでもお試しできますのでおっしゃって下さい😊 . _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今12月分からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷#練馬 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー #highrollerjapan #highroller #highballer #ハイローラー #ハイボーラー #フォームローラー #帝京大学 #帝京大学バーベルクラブ #帝京魂 #帝京 #廣田優2019/11/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/練馬#練馬https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/highrollerjapan#highrollerjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/highroller#highrollerhttps://www.instagram.com/explore/tags/highballer#highballerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイローラー#ハイローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイボーラー#ハイボーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/帝京大学#帝京大学https://www.instagram.com/explore/tags/帝京大学バーベルクラブ#帝京大学バーベルクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/帝京魂#帝京魂https://www.instagram.com/explore/tags/帝京#帝京https://www.instagram.com/explore/tags/廣田優#廣田優0.04%30. 【トレーナー×野球部】 . この度、母校の硬式野球部のトレーナーを勤めさせて頂く事になりました⚾ . . 私自身、高校1年生の時にストレッチ不足で怪我をしてプレーが出来なくなってしまった経験があるので、後輩の皆さんにはこれからどんどんアウトプットしていこうと思います . やはり野球は楽しい！！！ 任せて頂いた以上、チームサポートを徹底していきます💪 . . _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 只今11月分からのパーソナルセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 . また公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約もこちらから承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #野球#母校#グラブ#baseball#硬式#グローブ#外部#顧問 #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー2019/10/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/母校#母校https://www.instagram.com/explore/tags/グラブ#グラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/baseball#baseballhttps://www.instagram.com/explore/tags/硬式#硬式https://www.instagram.com/explore/tags/グローブ#グローブhttps://www.instagram.com/explore/tags/外部#外部https://www.instagram.com/explore/tags/顧問#顧問https://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミー0.05%31. 【女子プロ野球✗体のコンディション】 . 本日は仕事もあり埼玉川口へ！ . 試合終わりに女子プロ野球チーム 埼玉アストライアのみなみ選手、加藤優選手。 愛知ディオーネで侍ジャパンにも選出されている里投手。西山選手、三浦選手と一緒に写真を撮って頂きました！！ . . みなみ選手に先日の航空公園開催でサインを頂いた時はボールが顔に当たり腫れてしまっていた為、心配でしたが今日お会いした際は大丈夫そうで良かったです☺ . . ちなみに写真に載っているボディリカバリーはアンチドーピング認証のある、体の回復を促す商品です。 私も野球やトレーニング後に愛用しているので、まだ使った事のない方は是非試してみて下さい💪 （今私のセッションを受けて頂いている方は数量限定でお試しもできるのでご連絡下さい） . 選手の皆様、試合後のお疲れの中ありがとうございました！！ . _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 公式LINE@ではお体に関する情報配信とセッションのご予約受付を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . よろしくお願い致します😊 . #tokyo#東京#池袋#恵比寿#渋谷 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#美ボディ#フィジーク#ベストボディ#野球#女子プロ野球#みなみ#埼玉アストライア#わかさ生活#わかフル#ボディリカバリー2019/10/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷#渋谷https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/野球#野球https://www.instagram.com/explore/tags/女子プロ野球#女子プロ野球https://www.instagram.com/explore/tags/みなみ#みなみhttps://www.instagram.com/explore/tags/埼玉アストライア#埼玉アストライアhttps://www.instagram.com/explore/tags/わかさ生活#わかさ生活https://www.instagram.com/explore/tags/わかフル#わかフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディリカバリー#ボディリカバリー0.04%30. 【学生✗ボディビル】 . . 本日は関東学生ボディビル選手権大会に行ってきました！ . 普段体のケアコンディショニングを担当している帝京バーベルクラブ主将の高橋豊友くん . また、他にも担当している子や顔見知りの方も多く出場しておりました💪 . . 惜しくも全日本へとはいきませんでしたが、3回のピックアップでのポージングは見ていて心打たれるものがありました。 . ボディビルは生活の全てを捧げるほど忍耐力や精神力が必要な競技です。 その中で頑張っている姿はとても誇れるものだと普段から見ていて感じます。 . . 本日出た帝京大学バーベルクラブは団体では2位に入賞しているので、個人もですがよりこの団体を応援していこうと思います！ . 出場者の皆さん1日お疲れ様でした😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#フィジーク#ベストボディ#関東学生ボディビル#帝京#帝京大学#帝京大学バーベルクラブ#学生ボディビル #follow#l#l4l#f4f #training #workout #bodymake2019/10/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/関東学生ボディビル#関東学生ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/帝京#帝京https://www.instagram.com/explore/tags/帝京大学#帝京大学https://www.instagram.com/explore/tags/帝京大学バーベルクラブ#帝京大学バーベルクラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/学生ボディビル#学生ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymake0.04%30. 【母校✗学園祭】 . 10月ではありますがだいぶ気温と日差しが強い1日☀ . 本日午前中は野球部の仲間とトレーニングをし、その後母校の学園祭に行ってきました！ . 写真は野球部の監督と担任の先生と📸 （友人曰くだいぶ珍しい組み合わせですw） . 久しぶりに学生時代の話もしてストレスオフになりました😊 定期的なストレスの発散はとても大切ですね！ . 労いの言葉もかけて頂いたので、明日以降のトレーニングも捗りそうです😁 . _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約も承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#美ボディ#フィジーク#ベストボディ#母校#野球部#先生 #follow#l#l4l#f4f #training #workout #bodymake2019/10/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/母校#母校https://www.instagram.com/explore/tags/野球部#野球部https://www.instagram.com/explore/tags/先生#先生https://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymake0.6%460. . 〖ハイローラー✗デビュー〗 . この度ハイローラージャパンのオフィシャルトレーナーとしてコンテンツにデビューさせて頂きました！ . ハイローラー関連のツールの使い方がYouTubeにupされておりますので、是非チェックしてください😆 . またコラムも毎月掲載しておりますのでこちらもよろしくお願い致します😌 . #highrollerjapan #highroller #highballer #hightrainer #highealer #ハイローラー #ハイボーラー #ハイヒーラー #ハイトレーナー #フォームローラー #フォローミー #follow #l #l4l #f4f #ボディビル #フィジーク #トレーナー #training #workout #bodymake #パーソナル #ボディメイク #スポーツ #筋肉 #ケアコンディショニング2019/08/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/highrollerjapan#highrollerjapanhttps://www.instagram.com/explore/tags/highroller#highrollerhttps://www.instagram.com/explore/tags/highballer#highballerhttps://www.instagram.com/explore/tags/hightrainer#hightrainerhttps://www.instagram.com/explore/tags/highealer#highealerhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイローラー#ハイローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイボーラー#ハイボーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイヒーラー#ハイヒーラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハイトレーナー#ハイトレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォームローラー#フォームローラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーナー#トレーナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymakehttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナル#パーソナルhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディメイク#ボディメイクhttps://www.instagram.com/explore/tags/スポーツ#スポーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニング0.52%400. 【パーソナル×仲間】 . 学生時代の友人の藤原君のパーソナルトレーニングでした🤗 . 普段から1人でもトレーニングをしている藤原君ですが、より頑張りたいとの事で受けに来てくれました💪 . こうして昔からの友人、知り合いの方とパーソナルを通して交流ができ、嬉しさと共に刺激を受けます！ トレーニング仲間最高です✨ . . 今後も1人でも多くの方が理想の体になれるようサポートさせていただきます！！ . . 只今8月分からのセッションのお申込みを受付中です！ ご興味のある方是非一度ご連絡下さい😊 _____________________________________________________ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆▽お知らせ▽☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 公式LINE@では期間限定でお体に関する情報配信を行っております！ . このインスタグラムのトップページ@suguru.trainer下のURLからお友達追加をお願い致します！！ . . ※セッションのご予約も承っております 少しでも気になる方はLINE@にご登録して頂き、メッセージを送って下さい！ . お待ちしております😌 . . #tokyo#東京#池袋#恵比寿 #ダイエット#パーソナルジム#ケアコンディショニング#筋肉#美容#健康#ボディビル#マッチョ#トレーニング#ジム#フォロー#フォローミー#美ボディ#フィジーク#ベストボディ #follow#l#l4l#f4f #training #workout #bodymake2019/07/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokyo#tokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/池袋#池袋https://www.instagram.com/explore/tags/恵比寿#恵比寿https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルジム#パーソナルジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケアコンディショニング#ケアコンディショニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/美容#美容https://www.instagram.com/explore/tags/健康#健康https://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/マッチョ#マッチョhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ジム#ジムhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォロー#フォローhttps://www.instagram.com/explore/tags/フォローミー#フォローミーhttps://www.instagram.com/explore/tags/美ボディ#美ボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/フィジーク#フィジークhttps://www.instagram.com/explore/tags/ベストボディ#ベストボディhttps://www.instagram.com/explore/tags/follow#followhttps://www.instagram.com/explore/tags/l#lhttps://www.instagram.com/explore/tags/l4l#l4lhttps://www.instagram.com/explore/tags/f4f#f4fhttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/bodymake#bodymake0.71%540<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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