Alex Evangelista

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A minha história foi feita de vários recomeços. Eu nunca digo que acabou, mas sim um novo capítulo! “Com gratidão no coração e aprendizados que levarei para sempre, encerro um capítulo incrível da minha jornada profissional. Fechar esse ciclo me permite abrir as portas para novas oportunidades e desafios. Agradeço a todos que fizeram parte dessa trajetória e espero levar comigo as memórias e lições para os próximos passos. Vamos em frente, rumo ao novo e ao desconhecido, prontos para novas conquistas e crescimento!” Certamente, uma jornada inspiradora de transição de fisioterapeuta para médico pode ser um farol de esperança e inspiração para jovens que buscam explorar diferentes facetas da área da saúde. Seja determinado em expandir seu conhecimento. Suas habilidades podem servir como um exemplo valioso de perseverança, coragem e busca contínua pelo crescimento profissional. Compartilho essa história para iluminar o caminho de outros que desejam seguir seus próprios sonhos e aspirações. É uma jornada emocionante e desafiadora mudar de profissão, especialmente de fisioterapeuta para médico. Esta transição pode expandir meus horizontes, permitindo uma compreensão mais abrangente do corpo humano e das práticas médicas. Estarei me aprofundando nessa paixão pela saúde e vou explorar novos caminhos, novos desafios e jamais abrirei mão da ética e da busca pelo bem estar de meus pacientes. Gratidão: SELEÇÃO BRASILEIRA olimpíadas 2016; Seleção de CAMARÕES; CR VASCO DA GAMA - CAPRRES; GOLDEN STATES WARRIORS; BOSTON CELTICS; BOTAFOGO FR ; SANTOS FC; ESTORIL PORTUGAL; KASHIMA ANTLERS e URAWA REDS. “A FISIOLOGIA HUMANA É UM ENCANTO!”

2023/12/22に公開- 指定なし

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[ASSISTA OS EPISÓDIOS 1 E 2 NO PERFIL] Você tem 2 minutos para descobrir o SEGREDO do #Rejuvesnescimento por meio do #TreinamentoInteligente de Musculação? Contamos tudo no terceiro episódio da mini #WEBSÉRIE Archimedes Power Fitness (Feat. EXPERTS da #AltaPerformance) - “A Ciência do Treinamento Inteligente: Explicada” 🚀🎥 Se você não sabia, é possível se manter jovem e afiado ao trabalhar eficientemente um tipo específico de #FibraMuscular: a 2B! Neste episódio, você aprende como ativá-la da maneira correta - sem risco de se machucar - com um diferencial único nosso: A #ForçaExcêntricaIndependente (até 300% Maior que a Concêntrica). Desfrute de mais uma verdadeira aula com especialistas em #Fisiologia e #PreparaçãoFísica para mergulhar à fundo na ciência e tecnologia do Futuro do Fitness. Mais um vídeo da sequência mega especial que nasceu do #FEEDBACKSINCERO de quem testou nossas #SuperMáquinas mecânico-pneumáticas - e entende! 💪🤯💥 Tudo para que você explore os Benefícios à Saúde do #TreinamentoExcêntrico REAL, as Contrações Musculares, o Algorítmo do Treino Inteligente&Funcional e Muito Mais! No vídeo, os grandes: ⚜ @alexevangelista55 - Fisiologista do Esporte&Exercício (🥇#OlimpíadasRio2016), Fisioterapeuta e Acadêmico de Medicina ⚜@luizalbertojr.preparacaofisica - Treinador Especializado em Treinamento de Força e Preparador Físico de Futebol Profissional (ATFA 🇦🇷) Siga-nos para mais da #RevoluçãoFitness. Ative as notificações para não perder o próximo episódio! 🔔 #FisiologiaDoFitness #Websérie #MáquinasArchimedesPowerFitness #ArchimedesPower #TreinoInteligente #TreinoFuncional #ForçaExcêntrica #TransformaçãoReal #Performance #Hipertrofia #TreinamentoDeMusculação #TreinoDeForça #TreinoDePotência #TratamentoDeDor #InovaçãoFitness #TecnologiaFitness

2023/11/19に公開Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ブラジル

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[ASSISTA O PRIMEIRO EPISÓDIO NO PERFIL] A ciência comprova: Priorizar a #FaseExcêntrica nos exercícios é um dos grandes segredos para obter ganhos incomparáveis de força e massa muscular (#HipertrofiaREAL) sem se machucar... Sabendo disso, desenvolvemos sistemas inteligentes inéditos, projetados para levar seus treinos a um patamar superior. Somos a primeira linha de #SuperMáquinas de Musculação com #ForçaExcêntricaIndependente até 300% superior à Concêntrica, combinadas com o melhor sistema de transmissão de torque usuário-máquina! É sobre isso que você aprenderá no segundo episódio da mini #WEBSÉRIE da Archimedes Power Fitness - “A Ciência do Treinamento Inteligente: Explicada” 🚀🎥 Uma sequência mega especial de vídeos para você explorar os Benefícios à Saúde do #TreinamentoExcêntrico REAL, compreendendo as Contrações Musculares e Muito Mais! São verdadeiras aulas com Experts em Fisiologia e Preparação Física da Alta Performance que testaram nossa tecnologia e deram um #FEEDBACKSINCERO! No vídeo: ⚜ @alexevangelista55 - Fisiologista do Esporte&Exercício (🥇#OlimpíadasRio2016), Fisioterapeuta e Acadêmico de Medicina ⚜@luizalbertojr.preparacaofisica - Treinador Especializado em Treinamento de Força e Preparador Físico de Futebol Profissional (ATFA 🇦🇷) Sinta o poder do Futuro do #Fitness e do #Wellness, que impede “trancos” nas articulações e previne lesões! 💪 Ative as notificações para não perder o próximo episódio! 🔔 #ArchimedesRevolucao #TreinamentoInteligente #FisiologiaDoFitness #Websérie #MáquinasArchimedesPowerFitness #ArchimedesPower #TreinamentoInteligente #TreinoInteligente #TreinoFuncional #RevoluçãoFitness #ForçaExcêntrica #TransformaçãoReal #Performance #Hipertrofia #TreinamentoDeMusculação #TreinoDeForça #TreinoDePotência #TratamentoDeDor #InovaçãoFitness #TecnologiaFitness

2023/11/09に公開Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ブラジル

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Você cometia esse erro comum ao pensar sobre a VERDADEIRA #ForçaExcêntrica? Entenda de uma vez por todas esse conceito no primeiro episódio da mini #WEBSÉRIE da Archimedes Power Fitness - “A Ciência do Treinamento Inteligente: Explicada” 🚀🎥 Criamos esta série de vídeos a partir do #FEEDBACKSINCERO de Experts em Fisiologia e Preparação Física da Alta Performance ao testar nossas #SuperMáquinas mecânico-pneumáticas. Tudo para que você explore os Benefícios à Saúde do #TreinamentoExcêntrico REAL, compreendendo corretamente as Contrações Musculares e Muito Mais! Você irá conferir uma explicação detalhada de quem entende MUITO sobre o Futuro do #Fitness e do #Wellness - e como isso se relaciona com o único sistema de #TreinamentoDeMusculação realmente eficiente, seguro e funcional do mundo. 👉 No vídeo: ⚜ @alexevangelista55 - Fisiologista do Esporte&Exercício (🥇#OlimpíadasRio2016), Fisioterapeuta e Acadêmico de Medicina Embarque conosco numa jornada de conhecimento profundo e faça parte da #RevoluçãoFitness! Ative as notificações para não perder o próximo episódio! 🔔 #ArchimedesRevolucao #TreinamentoInteligente #FisiologiaDoFitness #WebsérieEmBreve #MáquinasArchimedesPowerFitness #ArchimedesPower #TreinamentoInteligente #TreinoInteligente #TreinoFuncional #RevoluçãoFitness #ForçaExcêntrica #TransformaçãoReal #Performance #Hipertrofia #TreinamentoDeMusculação #TreinoDeForça #TreinoDePotência #TratamentoDeDor #InovaçãoFitness #TecnologiaFitness

2023/11/03に公開Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ブラジル

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🚀🎥 Fique ligado para “A Ciência do Treinamento Inteligente: Explicada” - nossa mini #WEBSÉRIE criada para Explorar os Benefícios à Saúde da REAL #ForçaExcêntrica, Contrações Musculares e Muito Mais. Você irá conferir uma explicação detalhada sobre o Futuro do #Fitness e do #Wellness, que nasceu do #FEEDBACKSINCERO de Experts em Fisiologia e Preparação Física da Alta Performance! No vídeo, você vê @alexevangelista55, Fisiologista do Esporte&Exercício (🥇#OlimpíadasRio2016), Fisioterapeuta e Acadêmico de Medicina e @luizalbertojr.preparacaofisica, Treinador Especializado em Treinamento de Força e Preparador Físico de Futebol Profissional (ATFA 🇦🇷), que compartilharam seus vereditos após testar nossas #SuperMáquinas mecânico-pneumáticas. Mergulhe fundo no conceito de Treino Eficiente e Funcional de verdade, aprendendo em cada episódio sobre: ⚜ A Real Força Excêntrica ⚜ Como Rejuvenescer com o Treinamento Inteligente ⚜ Tipos de Fibras&Contrações Musculares ⚜ Proteção Articular e Prevenção de Lesões ⚜ Algoritmo Revolucionário da Archimedes Power Fitness Estamos ansiosos para compartilhar uma experiência de aprendizado única com você. 💡💪 Ative as notificações para não perder nenhuma atualização! 🔔

2023/10/29に公開Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ブラジル

https://www.instagram.com/explore/tags/WEBS#WEBShttps://www.instagram.com/explore/tags/For#Forhttps://www.instagram.com/explore/tags/Fitness#Fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/Wellness#Wellnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/FEEDBACKSINCERO#FEEDBACKSINCEROhttps://www.instagram.com/explore/tags/Olimp#Olimphttps://www.instagram.com/explore/tags/SuperM#SuperM

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ELETROESTIMULAÇÃO não é uma ferramenta simples. Mas sim, fácil acesso compreensão dos seus benefícios à saúde. ELETROESTIMULAÇÃO é sinônimo de saúde. Portanto é necessário treinamento para utilizá-la e muita seriedade. #eletroestimulação #saúde #longevidade #saudemuscular Lembrem-se a medida que envelhecemos perdemos fibras musculares e estudos recentes comprovam que doenças demenciais estão relacionadas. A ELETROESTIMULAÇÃO está devidamente indicada para este quadro. #welness #fitness

2023/10/09に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/eletroestimula#eletroestimulahttps://www.instagram.com/explore/tags/sa#sahttps://www.instagram.com/explore/tags/longevidade#longevidadehttps://www.instagram.com/explore/tags/saudemuscular#saudemuscularhttps://www.instagram.com/explore/tags/welness#welnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitness

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Relacionamentos de amizade e negócios bem-sucedidos são uma combinação poderosa que a @skperformanceclub preserva para poder levar a resultados extraordinários. Aqui estão alguns pontos-chave que destacam a importância dessa sinergia: Confiança e Transparência: A base de qualquer amizade é a confiança mútua. Quando essa confiança é transferida para um contexto de negócios, cria-se um ambiente onde as partes se entendem no olhar. Compreensão Profunda: Amigos muitas vezes conhecem uns aos outros em um nível mais profundo, incluindo suas habilidades, valores e objetivos pessoais. Essa compreensão pode ser uma vantagem nos negócios, permitindo que as pessoas escolham parceiros ou colaboradores que se encaixem bem em termos de visão e habilidades. Comunicação Eficiente (INTELIGÊNCIA): A comunicação aberta é essencial em qualquer relacionamento, seja pessoal ou de negócios. Amigos geralmente têm uma comunicação mais fluida e aberta, o que pode facilitar o processo de tomada de decisões e resolução de problemas nos negócios. Resiliência: Os altos e baixos nos negócios são inevitáveis. Ter uma base de amizade sólida pode ajudar a manter a resiliência quando os desafios surgirem. Amigos estão mais dispostos a apoiar e se esforçar para superar obstáculos juntos. Networking Expandido: Amigos costumam ter redes de contatos diferentes e variadas. Isso pode ser extremamente útil nos negócios, pois proporciona acesso a oportunidades e recursos que de outra forma poderiam ser inacessíveis. Compatibilidade Cultural: A cultura de uma empresa desempenha um papel fundamental em seu sucesso. Amigos que compartilham valores e ética de trabalho semelhantes são mais propensos a se alinhar com a cultura de uma empresa ou empreendimento, tornando a colaboração mais harmoniosa. Em algumas situações, conflitos de interesse podem surgir, e é importante gerenciá-los de maneira ética e profissional. Além disso, não se deve presumir que a amizade seja suficiente para garantir o sucesso nos negócios. A competência e a diligência ainda são fundamentais.

2023/09/21に公開Dubai アラブ首長国連邦

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Genética? Sorte? Não! Este atleta cuida de cada detalhe da sua saúde desde que parou de jogar. Se dedica aos treinos, mas não faz qualquer treino. Antes, ele debate cada atividade. As avaliações são realizadas pra saber como seu organismo está funcionando e cada treino corresponde a esta fase. Determinado, perfeccionista e inteligente; reúne todas as informações e executa com rigor. Os 8% de gordura são frutos de alimentação adequada, associada ao treino e o sono. Parabéns @clarenceseedorf não só pelo gol, mas por entender que seu corpo é seu maior patrimônio. #seedorf #segicarputoépior #fisiologia #saude #futebol

2023/08/06に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/seedorf#seedorfhttps://www.instagram.com/explore/tags/segicarputo#segicarputohttps://www.instagram.com/explore/tags/fisiologia#fisiologiahttps://www.instagram.com/explore/tags/saude#saudehttps://www.instagram.com/explore/tags/futebol#futebol

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O sucesso e a inteligência emocional estão interligados de forma significativa, veja bem, não é omitir a realidade e nem lidar com hipocrisia.A inteligência emocional é a capacidade de compreender, gerenciar e expressar emoções de maneira saudável e equilibrada. Essa habilidade é essencial em diferentes áreas da vida, incluindo no trabalho e nos relacionamentos interpessoais. Pessoas com alta inteligência emocional tendem a ser mais conscientes de suas próprias emoções e das emoções dos outros. Elas conseguem lidar melhor com o estresse, tomar decisões mais ponderadas e estabelecer relacionamentos mais saudáveis e produtivos. No contexto profissional, a inteligência emocional é cada vez mais valorizada. Líderes com essa habilidade tendem a ser mais eficazes na gestão de equipes, na resolução de conflitos e na promoção de um ambiente de trabalho positivo. Além disso, a capacidade de se comunicar de forma empática e compreensiva pode impulsionar o trabalho em equipe e melhorar o desempenho geral de uma organização. Em termos de sucesso pessoal, a inteligência emocional também desempenha um papel crucial. A capacidade de entender e lidar com emoções como ansiedade, frustração e autocontrole pode ajudar as pessoas a enfrentar desafios e superar obstáculos em suas vidas. Em suma, desenvolver a inteligência emocional pode aumentar significativamente as chances de sucesso tanto no âmbito profissional quanto no pessoal. É uma habilidade que pode ser aprendida e aprimorada ao longo do tempo, e investir nessa competência pode trazer benefícios significativos em várias áreas da vida.

2023/08/04に公開Niagara Falls, Ontario Canada カナダ

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☝️Nossa equipe técnica do @skperformanceclub em Toronto. Metodologia adequada vem com conhecimento adequado, o que vai torná-lo melhor. Você quer melhorar seu jogo? Então junte-se a nós! 🇨🇦🇧🇷 Our technical staff of @skperformanceclub in Toronto. Proper methodology comes with proper knowledge what do to you make you better. You want to improve your game? Then join us ⚽️🔥❤️⚽️. @clarenceseedorf @skperformanceclub @sandrogoncalves77 @khabib_nurmagomedov #skperformanceclub

2023/07/18に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/skperformanceclub#skperformanceclub

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A neurociência localizou a existência do centro da imitação no cérebro, são os neurônios espelhos. Neurônios especialistas em imitar comportamentos e gestos. Nosso gosto alimentar, nossas crenças, preconceitos e virtudes são espelhos dos humanos com quem convivemos. 🧠Quer ter um bom casamento? Espelhe em quem tem um. 🧠Quer ter um bom preparo fisico? Espelhe o comportamento de quem tem! 🧠Quer ser próspero? Espelhe os habitos de quem é! Os neurônios espelhos são um tipo especial de neurônio descoberto inicialmente em macacos e, posteriormente, também encontrados em humanos. Esses neurônios são ativados tanto quando executamos uma ação quanto quando observamos outra pessoa executando a mesma ação. A descoberta dos neurônios espelho revolucionou nossa compreensão da cognição social e da empatia. Esses neurônios estão envolvidos na imitação, na compreensão das intenções e emoções dos outros e na aprendizagem por observação. Eles nos permitem reconhecer e entender as ações e intenções dos outros, permitindo-nos simpatizar e compartilhar suas experiências. Acredita-se que os neurônios espelho desempenham um papel fundamental no desenvolvimento da empatia, da teoria da mente (capacidade de compreender e inferir os estados mentais dos outros) e na formação de comportamentos sociais complexos. Eles podem estar envolvidos em uma ampla gama de habilidades sociais, desde imitar gestos simples até a compreensão de expressões faciais e a empatia emocional. Embora a pesquisa sobre os neurônios espelho seja relativamente nova, sua descoberta tem implicações significativas em várias áreas, incluindo psicologia, neurociência, linguística, filosofia e até mesmo em campos como a robótica e a inteligência artificial, onde a compreensão da cognição social é importante. É importante notar que o conceito de neurônios espelho continua a ser objeto de pesquisa e estudo, e há muito ainda a ser descoberto sobre sua função exata e seu papel na cognição humana. #fifa19 #circuitofuncional #wellness #saúde #conquistas #bemestar #vida #vidasaudavel #correrfazbem #comersaudavel Crédito: @renatodepaularj

2023/06/28に公開- 指定なし

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A vitamina D é um hormônio? Sim, a vitamina D é classificada como um hormônio esteroide. Embora seja comumente referida como vitamina, ela também possui características de um hormônio. O termo “vitamina” é usado para descrever substâncias essenciais que o corpo não pode produzir em quantidades adequadas e, portanto, devem ser obtidas através da dieta ou exposição solar. A vitamina D é única porque, além de poder ser adquirida por meio de alimentos e suplementos, também pode ser sintetizada na pele quando exposta à luz solar. O precursor da vitamina D é convertido em uma forma inativa na pele e, em seguida, passa por uma série de transformações no fígado e nos rins para se tornar a forma ativa da vitamina D, chamada de calcitriol. O calcitriol, a forma ativa da vitamina D, age como um hormônio no corpo, ligando-se a receptores presentes em várias células e tecidos. Esses receptores estão envolvidos em várias funções biológicas, incluindo a regulação dos níveis de cálcio e fósforo, a diferenciação celular, a modulação do sistema imunológico e a regulação da expressão de genes. Dessa forma, a vitamina D age como um hormônio esteroide, pois possui uma estrutura química semelhante aos hormônios esteroides, como os hormônios sexuais e os hormônios produzidos pelas glândulas supra-renais. No entanto, é importante ressaltar que a vitamina D também tem outras funções importantes, além de sua ação hormonal no organismo. #viraminad #saude #prevencao @pholias

2023/06/25に公開- 指定なし

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E a creatina? O que você sabe sobre este suplemento? Antes de mais nada recomendo a empresa que confio. @pholias !

2023/06/22に公開- 指定なし

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Foco, força e fé. A minha jornada iniciou quando completei 10 anos de idade, porém aos 50 anos me sinto com a mesma vontade de 40 anos atrás. A idade pra mim é o maior trunfo que possuo. . Fica a dica: -“Não podemos nos distrair ao longo de nossa jornada, devemos mirar o foco e persistir até que você dê o próximo passo.” . Somos fortes e grandes, mesmo que alguém te diga o contrário. . Sente-se à mesa de homens e mulheres grandes. Sente-se à mesa de quem tenha sonhos impossíveis. Pois o impossível só existe até você tentar, logo perceberá que só depende do seu foco. Lute! . . . #fifa19 #circuitofuncional #wellness #saúde #conquistas #bemestar #vida #vidasaudavel #correrfazbem #comersaudavel @clarenceseedorf @patrice.evra @waynerooney

2023/06/08に公開- 指定なし

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Live sobre NEUROPLASTICIDADE no esporte

2023/04/28に公開- 指定なし

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Ser o primeiro da família a cursar uma graduação não foi a tarefa mais fácil. Mas entendo que abri a porta da coragem para muitos da minha geração. . Me recordo quando a minha mãe me pedia pra buscar ser o primeiro a mudar nossa trajetória, mas que a nossa situação traria grandes obstáculos. Eu persegui todos os meus objetivos, em muitas situações eu precisei recuar para não obter êxito pisando em alguém. . Ser o primeiro a escrever sobre ELETROESTIMULAÇÃO no Brasil me trouxe diversos questionamentos à época. Inclusive acusações de “mágico”. Mas com o tempo ter sido o primeiro me deu a honra de falar em congressos do mundo inteiro. Essas ações aumentaram a massa crítica dessa ferramenta e consequentes melhores resultados. . A minha dica a vocês é que busquem seus sonhos mesmo que ninguém acredite! . . . #eletroterapia #eletroestimulação #treinofuncional #inspirar

2023/04/22に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/eletroterapia#eletroterapiahttps://www.instagram.com/explore/tags/eletroestimula#eletroestimulahttps://www.instagram.com/explore/tags/treinofuncional#treinofuncionalhttps://www.instagram.com/explore/tags/inspirar#inspirar

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Este amor verdadeiro é eterno! @theoevangelista55

2023/04/07に公開- 指定なし

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Hoje no @storicast contaremos a minha história que se inicia nas ruas e tem uma revira-volta no caminho. Muitas curiosidades!! Pela primeira vez sendo contada na integra…LINK NO STORY!!!!

2023/01/31に公開- 指定なし

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S O L I T U D E ! ! ! . Um repórter “amigo das antigas” me surpreendeu com estas fotos e me fez a seguinte pergunta: - “ Por que parou de trabalhar no futebol?” . A resposta é simples e objetiva. Eu estou sempre presente (direta ou indiretamente) atuando em atletas nos bastidores. . Essa decisão foi tomada há 4 anos, quando resolvi encarar o curso de medicina. Estes 4 anos serviram para refletir sobre a carreira de 20 anos como fisioterapeuta do esporte, sobretudo para corrigir erros da trajetória e aprimorar os acertos. . Encaro que a vida me dera uma nova oportunidade de realizar mais este sonho. Felicidade é pouco para expressar o carinho de Deus com a minha vida. . Lembrem-se, reclamem menos e agradeçam por tudo. . Tamo together!!!!!!

2023/01/28に公開- 指定なし

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O que é excelência? . Excelência é você fazer o básico bem feito de uma forma diferente e incrível!!! . Nem sempre é necessário um exame caríssimo e nem tampouco equipamentos extraordinários. Mas a sua experiência pode encurtar o caminho do tratamento. . É extraordinário quando temos a tranquilidade de fazer o básico e trazer o melhor resultado. . Foi uma honra passar estes dias com você @walacesouza08 e com sua família. Melhor ainda avaliar você e perceber que você é um fenômeno de força física. Gratidão!

2023/01/19に公開- 指定なし

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