さやか

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館山で、ちょっとだけ現実逃避してきた🌿😊 ここ、最大16人OKで、駐車場も5台分あるから友達家族まとめて行っても全然きつくないのが最高だった…！ @stay_con_amore リビングとダイニングが広くて（LDK 52㎡）、みんなでご飯作って、海見て、夜はそのままだらだら語って☺️部屋が4つ＋トイレも4つあるの❣️ チェックイン前に海沿いドライブして、館山で新鮮なお魚もたっぷり食べて🐟✨ 海を見ながらのんびり散歩して…これだけで回復できた🌅 観光詰め込まない旅なのに満足度高すぎた🫶 （リンクはストーリーから） #館山 #ヴィラ #貸別荘 #千葉 #家族旅行 Quick Tateyama getaway 🌿 Perfect for a group: up to 16 people + 5 cars 🚗 Big space, ocean view, super relaxing 😊 Check the link in my Story and come with your friends! 館山小旅行🌿 超適合揪團：最多16人＋5台車位🚗 空間大、看海超放鬆😊 連結在限動！快揪朋友家人一起來～ 다테야마 힐링 여행🌿 여긴 단체로 가기 딱 좋아요! 최대 16명 + 주차 5대 가능🚗 공간도 넓고 바다 보면서 완전 힐링😊 링크는 스토리에 있어요—친구/가족이랑 같이 놀러 와요!

2026/01/15に公開館山日本千葉県

https://www.instagram.com/explore/tags/館山#館山https://www.instagram.com/explore/tags/ヴィラ#ヴィラhttps://www.instagram.com/explore/tags/貸別荘#貸別荘https://www.instagram.com/explore/tags/千葉#千葉https://www.instagram.com/explore/tags/家族旅行#家族旅行

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神楽坂で完全個室サウナしてきた🧖‍♀️✨ 着替え〜冷水浴〜休憩まで1室完結でストレスゼロ😊 ロウリュアロマ6種＆音楽も自由、横になれるの最高🎧🌿 11月リニューアルで男女一緒OK＆グループルームも！女性専用パウダールーム、レンタル水着、ポンチョで手ぶらでも安心🫶 🎫 クーポンコード：SYK0109（10%OFF） 📍東京都新宿区天神町23-1 気になったら @solosauna_tune チェックしてね✨ #サウナ#個室サウナ #温活 #東京 #ダイエット在神樂坂體驗了完全包廂桑拿🧖‍♀️✨ 從更衣～冷水浴～休息都能在同一間包廂完成，完全零壓力❣️ 有 6 種ロウリュ香氛可選、音樂也能自己放，還可以躺著真的太舒服了🎧🌿 11 月重新改裝後，男女可以一起使用，也有團體房！還有女性專用梳妝空間、可租泳衣和斗篷，空手去也很安心🫶 🎫 折扣碼：SYK0109（9折/10%OFF） 📍東京都新宿區天神町 23-1 가구라자카에서 완전 프라이빗 사우나 다녀왔어요🧖‍♀️✨ 탈의부터 냉수욕, 휴식까지 한 방에서 전부 해결돼서 스트레스 제로❣️ 로우류 아로마 6종 + 음악도 자유롭게, 사우나실에서 누울 수 있는 것도 최고🎧🌿 11월 리뉴얼로 남녀 함께 이용 OK & 그룹룸도 생겼대요!여성 전용 파우더룸, 대여 수영복/폰초까지 있어서 빈손으로 가도 안심🫶 🎫 쿠폰코드: SYK0109 (10% OFF) 📍도쿄 신주쿠구 텐진초 23-1 Had a private sauna session in Kagurazaka 🧖‍♀️✨ Everything—from changing to cold bath to relaxing—was all in one private room, so zero stress ❣️ Loved that you can choose from 6 löyly aromas, play your own music, and even lie down 🎧🌿 Renewed in November: couples are welcome & group rooms are available too! Plus a women-only powder room, rental swimwear, and ponchos—easy to visit even hands-free 🫶 🎫 Coupon code: SYK0109 (10% OFF) 📍23-1 Tenjincho, Shinjuku-ku, Tokyo

2026/01/11に公開ソロサウナ tune 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/サウナ#サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/個室サウナ#個室サウナhttps://www.instagram.com/explore/tags/温活#温活https://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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赤いシートがレトロで可愛くて、つい撮っちゃった☺️📸💞 #海 #冬コーデ #rirandture #リランドチュール #熱海

2026/01/08に公開伊豆日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/海#海https://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/rirandture#rirandturehttps://www.instagram.com/explore/tags/リランドチュール#リランドチュールhttps://www.instagram.com/explore/tags/熱海#熱海

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旅行用にスーツケース新調したんだけど、これかわいくて機能性もばっちり🩵😊 ドリンク置けるのも、ロックも、フロントオープンも全部助かる。私はエナメルホワイト🤍 今なら楽天市場で2000円OFFクーポン出てました🎫 気になる人、ストーリーから見てみて〜 @libetee.inc_japan #スーツケース #楽天市場 #旅行#海外旅行 #国内旅行

2026/01/06に公開- 指定なし

#PR / 食品・飲料

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このまま動けない笑🐶膝の上のしあわせ🐾 久々のポニーテール🎀 #ポニーテール #冬コーデ #犬 #犬好き #ダイエット

2026/01/04に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/ポニーテール#ポニーテールhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/犬#犬https://www.instagram.com/explore/tags/犬好き#犬好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエット

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あけましておめでとうございます🎍✨ 2026年もよろしくお願いします☺️ みんなにとって幸せな1年になりますように♡ #新年 #2026

2026/01/01に公開虎ノ門ヒルズ（Toranomon Hills）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/新年#新年https://www.instagram.com/explore/tags/2026#2026

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今日は暖かめ😊💕 上下 @emoda_official でラクなのに盛れるやつ🤍 大掃除おわって、家族でごはん→ボウリング🎳 みんな年末の大掃除もう終わった？🥺 #年末年始 #大掃除 #emoda #冬コーデ #ダイエット

2025/12/30に公開- 指定なし

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久々の中華、ここめっちゃ美味しかった☺️ @apuweiser_official のトップス、肩リボンで盛れる🩷 #apuweiserriche #アプワイザーリッシェ #冬コーデ #中華 #渋谷グルメ

2025/12/27に公開セルリアンタワー東急ホテル日本東京都

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Merry Christmas Eve🤍 クリスマスディズニー行ってきた🎄🎅 夕方のシンデレラ城、空のグラデがきれいすぎてずっと見てた🥺✨ #ディズニーランド #クリスマス #クリスマスディズニー #ディズニーコーデ #冬コーデ

2025/12/24に公開ディズニーランド日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーランド#ディズニーランドhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディズニー#クリスマスディズニーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ディズニーコーデ#ディズニーコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデ

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夜景が綺麗すぎるレストランでクリスマスディナー☺️🎄🍽️ みんなのクリスマス予定もコメントで教えて✨ #クリスマス #クリスマスディナー #東京 #ダイエット #東京ディナー

2025/12/22に公開Fish Bank TOKYO 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスディナー#クリスマスディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京#東京https://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ディナー#東京ディナー

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東京競馬場のイルミネーション、想像以上だった…🎄✨🥺 寒いけどこれは見てよかった💚 #イルミネーション #東京イルミネーション #クリスマス #冬コーデ #お出かけ

2025/12/19に公開大井競馬場日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/イルミネーション#イルミネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京イルミネーション#東京イルミネーションhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマスhttps://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/お出かけ#お出かけ

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今年の親へのクリスマスプレゼント、もう決めた？😊🎄🎁 私は KLASSE14の新作「Paradox Sapphire MOP」を候補にしてる✨ サファイア×MOPのブルーのグラデが上品で、冬コーデにもすごく合う…💙 サイズも選べるから、ペアにしても可愛いなって思ってる🤍 @klasse14 #クリスマスプレゼント #クリスマス

2025/12/17に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/クリスマスプレゼント#クリスマスプレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/クリスマス#クリスマス

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2025/12/15に公開熱海日本東京都

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ツリーの季節きた🎄☺️ 淡ピンクニット×ブラウンスカートでクリスマスっぽい色合わせにしてみたよ𓂃💝 #darich #ダーリッチ #emoda #エモダ #冬コーデ #コーデ #クリスマス #クリスマスコーデ #ダイエット

2025/12/12に公開- 指定なし

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街中が一気にクリスマスモード🎄✨ 今年もあと少し、やりたかったこと全部やり切ろう♡ #クリスマス #mercuryduo #クリスマスケーキ #クリスマスディナー #ツリー #イルミネーション #六本木グルメ #東京グルメ

2025/12/10に公開Grand Hyatt Tokyo - グランドハイアット東京日本東京都

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福岡旅で太宰府名物の梅ヶ枝餅を初めて食べました☺️🍵 ほかほかのあんこと、抹茶のほろ苦さのバランスが最高だった…🤍 #梅ヶ枝餅 #和菓子 #福岡カフェ #カフェ emoda #エモダ #冬コーデ #ダイエット

2025/12/08に公開太宰府天満宮日本福岡県

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先月の太宰府天満宮⛩ 今年の紅葉ほんときれいだった🍁 お洋服は全部EMODAだよ🤎 #冬コーデ #コーデ #emoda #エモダ#ダイエット #170cm #高身長女子 #高身長

2025/12/06に公開Fukuoka, Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/冬コーデ#冬コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーデ#コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/emoda#emodahttps://www.instagram.com/explore/tags/エモダ#エモダhttps://www.instagram.com/explore/tags/ダイエット#ダイエットhttps://www.instagram.com/explore/tags/170cm#170cmhttps://www.instagram.com/explore/tags/高身長女子#高身長女子https://www.instagram.com/explore/tags/高身長#高身長

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XEX ATAGO GREEN HILLSに行ってきたよ𓂃🍽 今年のブッフェテーマは 🍓苺×チョコレート🍫 たくさん種類のメニューがずらーっと並んでて、めっちゃ美味しかった🤍 パスタやピザ、サラダ、シャルキュトリー、デザートまでどれも“ちゃんと美味しい”のがXEXの好きなところ🤍特にローストビーフはおかわりしたくなるレベルで感動した〜💓 旬の苺スイーツも種類が多すぎて、どれ載せよう…全部可愛い…って本気で迷ったくらい🍓笑　東京タワーを眺めながら過ごすランチタイ、最高だた🌇 📍XEX ATAGO GREEN HILLS 🕒 Lunch 11:30〜15:00 💰8,250円（税込・サービス料込） ※平日120分制／土日90分制 @xex_buffet #XEX #ゼックス #XEXブッフェ #東京スイーツ #東京グルメ #東京カフェ #東京ランチ #東京ディナー #東京レストラン

2025/12/04に公開六本木日本東京都

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福岡の民泊事情、ちょっと紹介させてください〜😊今回見せてもらったこちらのお部屋は、なんと1泊￥12,000くらいの価格帯！ゲストさんの8割以上が韓国の方なんだって🇰🇷福岡って韓国から近い分、本当に交流が深いな〜って改めて実感しました✨☺️ 후쿠오카 처음 오시는 분들도, 자주 오시는 분들도 참고하실 수 있게 제가 아는 정말 친절한 사장님이 운영하시는 민박을 소개해 드릴게요☺️ 이 회사는 하카타역 근처에 아파트랑 맨션 건물을 각각 한 동씩 가지고 있어서 역에서 금방 걸어갈 수 있는 좋은 위치에 있어요🏠 객실은 원룸 형식으로 개별 욕실·화장실이랑 간단한 주방도 있어서 짧은 여행이나 장기 체류 둘 다 편하게 지내기 좋고, 투숙객의 80% 이상이 한국 분들이라고 해요🇰🇷 저도 이번에 방들을 구경할 기회가 있어서, 후쿠오카 숙소 찾는 분들께 한 번쯤 소개해 보고 싶었어요🫶 자세한 정보랑 예약은 오늘 스토리에 올려둘 홈페이지 링크에서 확인해 주세요📝 링크 누르고, 오른쪽 위 ☰ 메뉴 → 언어 설정에서 한국어 선택하시면 한국어로 편하게 보실 수 있어요🙌 후쿠오카 여행 계획 중이신 분들은 숙소 선택할 때 살짝 참고만 해 주세요😉 #후쿠오카 #하카타역 #후쿠오카숙소 #일본여행 #민박 #民泊 #福岡 #福岡民泊 #博多 #博多駅 #博多グルメ

2025/12/01に公開Fukuoka, Japan 日本福岡県

https://www.instagram.com/explore/tags/民泊#民泊https://www.instagram.com/explore/tags/福岡#福岡https://www.instagram.com/explore/tags/福岡民泊#福岡民泊https://www.instagram.com/explore/tags/博多#博多https://www.instagram.com/explore/tags/博多駅#博多駅https://www.instagram.com/explore/tags/博多グルメ#博多グルメ

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最近、二の腕細くなった？って聞かれることが増えたので、8月末に江南のソンユナクリニックで受けたCAT注射の3ヶ月後の経過を動画にしてみました☺️ 食事や運動は変えてないけど振袖感が前よりスッキリしてTシャツやノースリーブも着やすくなった気がする🥺 ※施術の効果や経過には個人差があります 📍Dr.ソンユナ美容クリニック（江南・狎鴎亭） @sonyouna.jpofficial #ダイエット #痩せる #二の腕 #二の腕痩せ #脚痩せ #韓国クリニック #韓国旅行 #ソウル #海外旅行 #国内旅行

2025/11/30に公開Fukuoka, Japan 日本福岡県

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