𝒕𝒐𝒌𝒊𝒀𝒐 _🍽体型維持しつつ美食極めるフードアナリスト🥂

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最終更新日: 2026/03/20

𝒕𝒐𝒌𝒊𝒀𝒐 _🍽体型維持しつつ美食極めるフードアナリスト🥂

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洗練された美食とワイ...

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・・𝑾𝒉𝒆𝒓𝒆 𝑷𝑺𝑻 𝑴𝒆𝒆𝒕𝒔 𝒕𝒉𝒆 𝑻𝒓𝒐𝒑𝒊𝒄𝒔 ミシュラン掲載、 50 Top Pizza Asia-Pacificにも選ばれた#PST を、この風土の中で🌴 @PSTOKINAWA あえて”焦げ”をつけて、香ばしさとほろ苦さを纏わせながら、一枚で多彩な食感と味わいを楽しめるピッツァ。ナポリスタイルに、TAMAKIスタイルが重なった、日本の誇るジャパニーズ・ピッツァ。 Amazon創業Jeff Bezos 氏や 🎧 Justin Bieber 氏も愛する逸品薄くクリスピーで軽やか、それでいて奥行き豊かな風味が魅力的✨ 沖縄の塩、「シママース」を練り込んだ独自ブレンドの秘伝の小麦粉で、30時間発酵熟成した生地。舘ピッツァイオーロのしなやかな職人技にも釘付けでした。ヤシの木が開放的な風景の中に、沖縄ならではのフルーツを合わせたカプレーゼや、ちゅら卵のティラミスなど地の恵みをも堪能。目先に覗くビーチも素敵な（次の投稿覗いてみてね）、ここは正に特別なロケーション PSTは、日本では、六本木・東麻布・ニセコを含む希少な4店舗。昨年は、シンガポール・バンコクにも展開を広げられ、世界の美食家からの注目に、益々目が離せません🌐✨ ✴︎ — info ——————————— PST OKINAWA by the sea 📍 沖縄県国頭郡恩納村瀬良垣2260 　（ANAインターコンチネンタル万座ビーチリゾート内） ◼︎ 営業時間：　ランチ 12:00〜15:00 　ディナー 17:00〜22:00 ◼︎ 定休日：無休（施設に準ずる） ◼︎ 平均予算　(ランチ)：¥3,000〜¥4,000 　　　　　　（ディナー）：¥4,000〜¥5,000 ——————————————— ・・・・ #PSTOKINAWAbythesea @PIZZASTUDIOTAMAKI @PST_PIZZA_LABO @tsubasa.tamaki #OKinawaPizzeria #WellnessEpicure #tokiyo

2026/02/03に公開ANA InterContinental Manza Beach Resort 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/PST#PSThttps://www.instagram.com/explore/tags/PSTOKINAWAbythesea#PSTOKINAWAbytheseahttps://www.instagram.com/explore/tags/OKinawaPizzeria#OKinawaPizzeriahttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiyo#tokiyo

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・・𝑴𝒆𝒅𝒊𝒕𝒆𝒓𝒓𝒂𝒏𝒆𝒂𝒏,𝑲𝒐𝒖𝒓𝒊 𝑰𝒔𝒍𝒂𝒏𝒅 エメラルドグリーンの海に抱かれ#古宇利島 (沖縄本島北部・今帰仁村) そこに佇むリゾートダイニング @octo_kouri_okinawa @crosstokyo @shokinoue 地中海諸国と琉球の食文化風土が静かにクロスする場所で、島の恵みと全国の逸食財を炭火で丁寧に引き出す #琉球メディテラニアングリルを味わいます。ジョスパーグリルで仕上げた地元野菜は、甘さが澄み渡るよう。鮮魚とポルチーニの旨みが溶け合い、深く染み渡るパスタ。ふわっと厚みのあるカジキの炭火焼きは、シチリアを思わせるカポナータとオレンジのニュアンスで。名物・島蛸のパエリアは、火と香りが記憶に残る一皿です。 🇬🇷ギリシャ、🇪🇸スペインワインと共にいただいた、シンプルで、力強く、そして研ぎ澄まされた料理たち。この島の空気そのままに、温かく迎えてくださるスタッフの皆さま。海と星空を望むこの空間は、全室スイートのリゾートホテル @batonsuite_kourijima のメインダイニングでも。次はステイして、昼の海景色と朝のテーブルを。そんな余韻まで、美しい場所でした。 — info ——————————— OCTO 📍 沖縄県国頭郡今帰仁村古宇利480-3 BATON SUITE 沖縄古宇利島 ◼︎ 営業時間 Lunch｜12:00〜15:00（L.O.14:00） Dinner｜17:00〜21:00（L.O.20:00） ◼︎ 定休日：不定休 ◼︎ 平均予算（ランチ）：¥2,000〜¥2,999 （ディナー）：¥5,000〜¥5,999 ——————————————— ・・・・ PR #OCTO nakijinson_okinawa_japan #WellnessEpicure #tokiYo

2026/02/01に公開沖縄古宇利島日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/古宇利島#古宇利島https://www.instagram.com/explore/tags/琉球メディテラニアングリル#琉球メディテラニアングリルhttps://www.instagram.com/explore/tags/OCTO#OCTOhttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYo

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・・ 𝑮𝒂𝒍𝒍𝒆𝒓𝒚 𝒂𝒕 𝑺𝒆𝒔𝒐𝒌𝒐 𝑩𝒆𝒂𝒄𝒉 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #瀬底ビーチ #SesokoBeach #SesokoIsland @shima_omoi @visitmotobu.jp #tokiYo_trip tokiYo_trip_sea ⁡

2026/01/31に公開Sesoko Beach 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/瀬底ビーチ#瀬底ビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/SesokoBeach#SesokoBeachhttps://www.instagram.com/explore/tags/SesokoIsland#SesokoIslandhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_trip#tokiYo_trip

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・・𝑶𝒌𝒊𝒏𝒂𝒘𝒂, 𝑾𝒉𝒆𝒓𝒆 𝑾𝒐𝒓𝒍𝒅𝒔 𝑪𝒓𝒐𝒔𝒔 都道府県コード47 ：沖縄 🎗️ 沖縄産逸食材を核に、“日本と世界の美味しい”が交差交流(クロス)する @ristorante_cross47 そう、あのチームCROSS @crosstokyo @shokinoue が手掛ける那覇・国際通り近くにそっと佇むリストランテここでしか味わえない#琉球イタリアンが実に魅惑的。やんばる若鶏を使用したスペシャリータ「丸鶏の悪魔焼き」は、スパイス&ハーブのアロマ、複雑な旨みを纏い、炭火で焼上げる肉料理や、鮮魚と旬野菜がテーブルを彩る。地元と全国から届く厳選食材を、時に宮廷料理のエッセンスにも触れさせるのは、沖縄県出身高良盛政料理長 @hitosara_official ピエモンテ伝統パスタをオマージュした「長谷川さんの驚異的マッシュルームのタリオーニ」も、茸の芳香と卵を練り込んだパスタが溶け合う、圧倒的な美味寄り添うのは、常時70種。県内屈指のラインナップを誇るイタリアワイン。田中健太郎氏描くダイナミックな海の壁画が煌く、ここは、沖縄という土地でヒト・モノ・コトとの交差交流(クロス)するところ。・・・・ pr #RistoranteCROSS47 CROSS47 @savor_japan 那覇イタリアン沖縄イタリアン #CROSSTOKYOgroup NahaItarian OkinawaItalian RyukyuItalian #WellnessEpicure ウェルネス美食家 #tokiYo tokiYo_Itarian

2026/01/29に公開Ristorante CROSS 47 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/琉球イタリアン#琉球イタリアンhttps://www.instagram.com/explore/tags/RistoranteCROSS47#RistoranteCROSS47https://www.instagram.com/explore/tags/CROSSTOKYOgroup#CROSSTOKYOgrouphttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYo

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・・ #瀬底ビーチ | Sesoko Beach ⁡ 完全や不完全という発想は、そこにはなく。あるのは、ただあまりに綺麗な自然。 —— ラフな白砂のビーチ。 ⁡ wrapped in layers of sunset glow, gently renewed. ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ✴︎ #SesokoBeach #sesokoisland #瀬底島 @shima_omoi @visitmotobu.jp #tokiYo_trip #tokiYotrip_okinawa #tokiYotrip_sea

2026/01/27に公開Sesoko Beach 日本沖縄県

https://www.instagram.com/explore/tags/瀬底ビーチ#瀬底ビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/SesokoBeach#SesokoBeachhttps://www.instagram.com/explore/tags/sesokoisland#sesokoislandhttps://www.instagram.com/explore/tags/瀬底島#瀬底島https://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_trip#tokiYo_triphttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYotrip_okinawa#tokiYotrip_okinawahttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYotrip_sea#tokiYotrip_sea

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・・𝑨 𝑸𝒖𝒊𝒆𝒕 𝑺, 𝑷𝒐𝒖𝒓𝒆𝒅 𝒊𝒏 𝑻𝒐𝒌𝒚𝒐 西麻布の路地裏に、そっと佇むハイエンドな隠れ家 @stokyo_nishiazabu 🍷 エマちゃん @emma_tkjp24 にお誘い頂き、バータイムを♡ 重厚感あるラウンジ空間、居心地に浸れる個室。円形のウォークインワインセラーが静かに存在感を放ち、都会の喧騒を忘れさせてくれる、大人のための空間です。洗練されたミクソロジーカクテルと、各国の厳選ワイン。中でも、上質な#自社ワイン #中伊豆ワイナリー @nakaizu.wineryhills の貴重なラインナップと、限定キュヴェを東京で味わえる点は特筆。同ワイナリーは、私自身、昨年訪れ、その土地の空気や哲学に触れ、深く魅了された造り手。創業者・志太社長（シダックス）の想いが息づくワインは、多数のコンクール受賞歴を誇り、その“S”の精神がこのバーにも静かに重なります。上質な一杯を、東京の静謐な大人空間で嗜めるひとときは、やはり特別。鏡餅をモチーフにした、濁酒ベースのシーズナルカクテル等ミクソロジストの発想力もまた、この店の魅力。 BARフードにもこだわり、和牛、キャビアトリュフTKG等、しっかりのお食事も可能。語らい、味わい、余韻に浸る—— 西麻布で覚えておきたい一軒。ご縁が、紡ぐ豊かな夜。大好きなエマちゃん、とっておきのお時間をありがとう♡ — info ——————————— S TOKYO | エストーキョー 📍 港区西麻布4-10-6 NTビル B1 ◼︎ 営業時間：19:00〜24:00 　（L.O. 料理23:30 / ドリンク24:00） ◼︎ 定休日：日曜日・祝日 ◼︎ 平均予算：¥8,000〜¥9,999 ◼︎ ジャンル：ワインバー／バー ——————————————— ・・・・ #pr #STOKYO #東京バー #西麻布ディナー #西麻布バー #西麻布デート #西麻布ワイン #バーグルメ #Tokyobar #NishiazabuBar #bargourmet #WellnessEpicure #ウェルネス美食家 #tokiYo #tokiYo_bar #tokiYo_wine

2026/01/24に公開西麻布／Nishi-Azabu 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/自社ワイン#自社ワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/中伊豆ワイナリー#中伊豆ワイナリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/pr#prhttps://www.instagram.com/explore/tags/STOKYO#STOKYOhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京バー#東京バーhttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布ディナー#西麻布ディナーhttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布バー#西麻布バーhttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布デート#西麻布デートhttps://www.instagram.com/explore/tags/西麻布ワイン#西麻布ワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/バーグルメ#バーグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/Tokyobar#Tokyobarhttps://www.instagram.com/explore/tags/NishiazabuBar#NishiazabuBarhttps://www.instagram.com/explore/tags/bargourmet#bargourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_bar#tokiYo_barhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_wine#tokiYo_wine

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・・𝑨 𝑪𝒖𝒓𝒂𝒕𝒆𝒅 𝑾𝒊𝒏𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 グラスワインは 150種 @winebar_chinois_shibuya ワインも料理もハーフサイズ対応で、少しずつ、たくさん楽しめる自由度が心地いい。フランスを軸にした世界のワインセレクション。料理は和洋折衷のエッセンスを美しくまとめた、センスある構成。中世ヨーロッパ×東洋趣味が融合したシノワズリ（Chinoiserie）を体現する、吹き抜けのデザイン空間も印象的。 🌙 Mon–Sat：〜2AM / Sun：〜0AM ソムリエも挙る、 “誰もが思い描くワインと食の理想”を叶えてくれる一軒。 ✴︎ ——食体験 —— 🇫🇷シャンパーニュエレガンスと力強さのコントラストが愉しい2本 ◼︎ 寒ブリのマリネ × 柑橘のタルタル ◼︎ ヒラメ × ブールブランソース × 文旦シトラスのアクセントが、 🇦🇹 グリューナー・ヴェルトリーナー 🇫🇷 ヴィオニエのアロマと爽やかに響き合う。 ︎ ◼︎バルバリー鴨と九条ネギのひとくち餃子柚子胡椒 🇫🇷 ジュラワインと重なり、エレガントなスペシャリテに。 ◼︎ キャビアととんぶりの冷素麺（奈良・三輪産3年熟成）カッペリーニ風の妙。続く ◼︎ 奥久慈のハーブオムライスフレッシュトマトソース上質な卵、甘やかなトマト、ハーブの香りが織りなす “軽やかな複雑味”は必食イタリアンタッチにて 🇮🇹バローロ・バルバレスコと共にフィナーレは 🇪🇸ゴンザレス・ビアス社のデザートシェリーの傑作、 30年熟成ペドロ・ヒメネスをかけたヴァニラアイス。とろける幸福感まで今回は、西洋を旅するように巡る、凝縮のワインディナー — info ——————————— シノワ渋谷店 📍 東京都渋谷区宇田川町28-4 A2ビル 8F ◼︎ 営業時間：　Mon–Sat 〜2:00 / Sun 〜0:00 ◼︎ 定休日：なし ◼︎ 平均予算：¥15,000〜¥20,000 ——————————————— ・・・・ #シノワ渋谷店 #渋谷ワインバー #渋谷フレンチ #イノベーティブフレンチ #ChinoisShibuya #ShibuyaWinebar #ShibuyaFrench #innovativefrench #pairinggourmet #innovativegourmet #WellnessEpicure #ウェルネス美食家 #tokiYo #tokiYo_pairing #tokiYo_wine #tokiYo_innovative

2026/01/22に公開Chinois（シノワ）日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/シノワ渋谷店#シノワ渋谷店https://www.instagram.com/explore/tags/渋谷ワインバー#渋谷ワインバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/渋谷フレンチ#渋谷フレンチhttps://www.instagram.com/explore/tags/イノベーティブフレンチ#イノベーティブフレンチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ChinoisShibuya#ChinoisShibuyahttps://www.instagram.com/explore/tags/ShibuyaWinebar#ShibuyaWinebarhttps://www.instagram.com/explore/tags/ShibuyaFrench#ShibuyaFrenchhttps://www.instagram.com/explore/tags/innovativefrench#innovativefrenchhttps://www.instagram.com/explore/tags/pairinggourmet#pairinggourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/innovativegourmet#innovativegourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_pairing#tokiYo_pairinghttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_wine#tokiYo_winehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_innovative#tokiYo_innovative

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・・𝑻𝒐𝒌𝒚𝒐, 𝑺𝒆𝒓𝒗𝒆𝒅 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒂 𝑽𝒊𝒆𝒘 SEASCAPE TERRACE DINING |シースケープ @hilton_tokyo_odaiba どこを切り取っても覗く、海越しの東京の光。都市のダイナミズムと、ふっと肩の力が抜ける余白が、同じ視界に収まります。この特別な景色を備えたオールデーダイニングには、 “フレッシュ、ビューティー、ヘルシー、パワー”を軸に、都市の中でリバイタルできるコンセプトが魅力的。ウィンターホリデービュッフェでは、 A5仙台牛のビーフシチューをはじめ、各国の食文化に着想を得た煮込み料理や、とろとろのチーズソースパングラタンなど、心身を内側から温めてくれる構成。デザートセレクションの豊かさと完成度の高さも、ホテルダイニングとしての矜持を感じさせます。人の手で描かれた都市の輪郭と、その縁にそっと息づく砂浜までそっと足を延ばしながら、東京を俯瞰する夜。 Seascapeは、食事の時間そのものが、景色になるレストラン・・・・ #シースケープテラスダイニング #シースケープ #ヒルトン東京お台場 #ホテルレストラン #東京ホテルビュッフェ #ウェルネスメニュー #ビュッフェグルメ #ウェルネス美食家 #ホテル空間好き #SeascapeTerraceDining #HiltonTokyoOdaiba#hotelrestaurant #hotelspacelover #TokyoHotelBuffet #WellnessMenu #BuffetGourmet #WellnessEpicure #tokiYo #tokiYo_buffet

2026/01/19に公開ヒルトン東京お台場 Hilton Tokyo Odaiba 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/シースケープテラスダイニング#シースケープテラスダイニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/シースケープ#シースケープhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヒルトン東京お台場#ヒルトン東京お台場https://www.instagram.com/explore/tags/ホテルレストラン#ホテルレストランhttps://www.instagram.com/explore/tags/東京ホテルビュッフェ#東京ホテルビュッフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネスメニュー#ウェルネスメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビュッフェグルメ#ビュッフェグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/ホテル空間好き#ホテル空間好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/SeascapeTerraceDining#SeascapeTerraceDininghttps://www.instagram.com/explore/tags/HiltonTokyoOdaiba#HiltonTokyoOdaibahttps://www.instagram.com/explore/tags/hotelrestaurant#hotelrestauranthttps://www.instagram.com/explore/tags/hotelspacelover#hotelspaceloverhttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoHotelBuffet#TokyoHotelBuffethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessMenu#WellnessMenuhttps://www.instagram.com/explore/tags/BuffetGourmet#BuffetGourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_buffet#tokiYo_buffet

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・・𝑪𝒐𝒂𝒔𝒕𝒂𝒍 𝑺𝒑𝒂𝒊𝒏, 𝒀𝒐𝒌𝒐𝒉𝒂𝒎𝒂 @huge_restaurant の中でも、ロケーションと空間美がひときわ印象的な @delmar_yokohama @yasumichimorita 森田善通デザインの空間は、サンセバスチャンを想起させるタイルがウォールやテーブル、照明にまで連なり、港町の空気と高揚感をドラマティックに描き出します。港町をテーマに、スペイン各地の沿岸産地を巡るワインリストは、コーポレートソムリエ石田博氏 @hiroshi.ishida9710 によるもの。グラスを重ねるごとに、土地と海の個性が鮮やかに立ち上がります。生け簀の魚介に、スペインの炭焼オーブン・#ジョスパーからは芳ばしさが。この日は、 Ugarte Reserva（Tempranillo 100%）とともに、ズワイ蟹のパエージャなど海の恵みを。さらに、輸入停止により希少性を増すハモン・セラーノ／イベリコをブラータと合わせて。かつてスペインポークの認知と展開に携わってきた立場としても　@spanishporkjapan この一皿の背景と完成度には自然と心が動きました。横浜と、スペインの港町が重なる夜。感性と美意識を、心地よく刺激してくれる一軒です。 — info ——————————— DEL MAR Comedor y Terraza 📍 横浜ハンマーヘッド 2F 　神奈川県横浜市中区新港2-14-1 ◼︎ 営業時間：11:00〜22:00（L.O. 21:00） ◼︎ 定休日：施設に準ずる ◼︎ 平均予算：（ランチ）¥2,000〜¥3,000 　（ディナー）¥6,000〜¥8,000 ——————————————— ・・・・ #デルマールコメドールイテラッツァ #横浜スペイン料理 #みなとみらいスペイン料理 #馬車道スペイン料理 #横浜ハンマーヘッド #hugerestaurant #DelMarCOMEDORYTERRAZA #YokohamaSpanishCuisine #YokohamaHammerhead #ウェルネス美食家 #WellnessEpicure #tokiYo #tokiYo_spanish #tokiYo_wine

2026/01/16に公開横浜ハンマーヘッド Yokohama Hammerhead 日本神奈川県

https://www.instagram.com/explore/tags/ジョスパー#ジョスパーhttps://www.instagram.com/explore/tags/デルマールコメドールイテラッツァ#デルマールコメドールイテラッツァhttps://www.instagram.com/explore/tags/横浜スペイン料理#横浜スペイン料理https://www.instagram.com/explore/tags/みなとみらいスペイン料理#みなとみらいスペイン料理https://www.instagram.com/explore/tags/馬車道スペイン料理#馬車道スペイン料理https://www.instagram.com/explore/tags/横浜ハンマーヘッド#横浜ハンマーヘッドhttps://www.instagram.com/explore/tags/hugerestaurant#hugerestauranthttps://www.instagram.com/explore/tags/DelMarCOMEDORYTERRAZA#DelMarCOMEDORYTERRAZAhttps://www.instagram.com/explore/tags/YokohamaSpanishCuisine#YokohamaSpanishCuisinehttps://www.instagram.com/explore/tags/YokohamaHammerhead#YokohamaHammerheadhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_spanish#tokiYo_spanishhttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_wine#tokiYo_wine

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・・Morning Paratha Moments 一口で、朝が変わる。外はサクッ、中はもっちりふわっと。幾層にも生地重なったシンガポールの #パラタ @tyjfood_japan 焼いた #パラタにのせていただく、朝のオープンサンド。超簡単✨ ギリシャヨーグルト以外は、すべて冷凍食材。冷凍フルーツ＆ベジで、甘い朝も、お食事の朝も楽しんでます。冷凍保存できるパラタは、買い物していない週末や、ちょっと怠惰な朝にも便利。両面がシートで挟まれているから、必要な分だけ、さっと使えるのも嬉しいポイント。さっと焼いて、さっとのせる。冷凍パラタの美味しさを、朝に。 🎗️世界80カ国で展開する @tyjfood_japan のレシピコンテストに応募中〈2026年1月まで〉 🇸🇬シンガポールの素敵な商品が当たるチャンス✨ ぜひ参加してみてね。 —————————————————————— 🫓私たちが作ったのはこちら ✴︎ 𝑹𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ✴︎ ① フルーツ系焼いた冷凍パラタにギリシャヨーグルト＋冷凍ベリーミックス。はちみつ少々、ピンクペッパーひとつまみ。 ② お食事系焼いた冷凍パラタに塩を混ぜたギリシャヨーグルト。焼いた冷凍アスパラ・パプリカ、冷凍パストラミビーフ、仕上げにオリーブオイルとチリパウダー。・・・・ #PR #sgfoodコンテスト @tyjfood_Japan #springhome #パラタ #シンガポール食品 #冷凍食品アレンジ #paratha #Singaporefood #朝ごはん #シンガポールグルメ #ウェルネス美食家　 #sgfoodcontest #paratha #frozenfoodideas #breakfastinspo #singaporegourmet #WellnessEpicure #tokiYo

2026/01/12に公開Home Table View 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/パラタ#パラタhttps://www.instagram.com/explore/tags/PR#PRhttps://www.instagram.com/explore/tags/sgfoodコンテスト#sgfoodコンテストhttps://www.instagram.com/explore/tags/springhome#springhomehttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポール食品#シンガポール食品https://www.instagram.com/explore/tags/冷凍食品アレンジ#冷凍食品アレンジhttps://www.instagram.com/explore/tags/paratha#parathahttps://www.instagram.com/explore/tags/Singaporefood#Singaporefoodhttps://www.instagram.com/explore/tags/朝ごはん#朝ごはんhttps://www.instagram.com/explore/tags/シンガポールグルメ#シンガポールグルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/sgfoodcontest#sgfoodcontesthttps://www.instagram.com/explore/tags/frozenfoodideas#frozenfoodideashttps://www.instagram.com/explore/tags/breakfastinspo#breakfastinspohttps://www.instagram.com/explore/tags/singaporegourmet#singaporegourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYo

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・・𝑨 𝑪𝒆𝒍𝒍𝒂𝒓 𝑾𝒐𝒓𝒕𝒉 𝑳𝒊𝒏𝒈𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 𝑶𝒗𝒆𝒓 壁一面を覆うウォールセラーが、空間そのものを完全させる @winehouse.minamiaoyama 圧倒的なセレクションを誇るグラスワインと、セラーから選ぶボトルの自由度。「選べる」こと自体が、ここでは体験価値になる。大理石のテーブルに供されるのは、素材の重ね方に意匠感じるフレンチ。鮪のロースト×グリーンタプナード、柑橘が香るモッツァレラクリーム。デセールの栗とコンテのブリュレまで、一皿一皿の個性が美しい。国もスタイルも異なるワインを並べ、そのコントラストを料理とともに味わう。 DRCやLeflaive、五大シャトーのグラス比較まで叶うという、大切な人とゆっくりと分かち合いたくなるワイン体験が、ここには広がっている。そんな時間も、いつか重ねてみたいと思わせてくれました。 — info ——————————— Wine House Minami Aoyama 📍 東京都港区南青山3-15-13 B1F ◼︎ 営業時間：　18:00 - 03:00（L.O. 02:00） ◼︎ 定休日：　（基本）記載上は全日営業／年末年始は休み ◼︎ 予算：　¥15,000〜¥19,999 （口コミ集計ベース・ワイン内容により変動） — Wine memo ————————— ※記録用｜ 🇫🇷 Alphonse Mellot / Sancerre Blanc “La Moussière” / 2021 🇺🇸 Robert Mondavi / Sauvignon Blanc Napa Valley / 2021 🇺🇸 Clos du Val / Red Blend / 2021 🇿🇦 Crystallum / Peter Max Pinot Noir / 2023 🇺🇸 Pahlmeyer / Jayson Red Wine / 2021 ————————————————— ・・・・ #WineHouseMinamiAoyama #南青山ワイン #表参道ワイン #表参道ワインバー #表参道ビストロ #ウェルネス美食家 #MinamiAoyamaWine #OmotesandoWine #OmotesandoWineBar #OmotesandoBistro #TokyoFineWine #WellnessEpicure #tokiYo #tokiYo_wine

2026/01/10に公開WINE HOUSE 南青山日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/WineHouseMinamiAoyama#WineHouseMinamiAoyamahttps://www.instagram.com/explore/tags/南青山ワイン#南青山ワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道ワイン#表参道ワインhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道ワインバー#表参道ワインバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/表参道ビストロ#表参道ビストロhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/MinamiAoyamaWine#MinamiAoyamaWinehttps://www.instagram.com/explore/tags/OmotesandoWine#OmotesandoWinehttps://www.instagram.com/explore/tags/OmotesandoWineBar#OmotesandoWineBarhttps://www.instagram.com/explore/tags/OmotesandoBistro#OmotesandoBistrohttps://www.instagram.com/explore/tags/TokyoFineWine#TokyoFineWinehttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYohttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_wine#tokiYo_wine

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・・𝑺𝒐𝒃𝒂 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝑮𝒓𝒂𝒄𝒆, 𝑨𝒔𝒂𝒌𝒖𝒔𝒂 公邸料理人たちにも選ばれる浅草の蕎麦屋 @sobashonin 国内産最上級の玄そばを100％使用し、石臼挽きによる江戸伝統の二八手打ちそば。艶やかで、やさしい香りと、すっとほどける喉越しが印象的この日は、けしの実や柚子を織り込んだ五色の蕎麦を選び、丁寧に仕立てられた #蕎麦前とともに。 #蕎麦味噌や卵焼きにも上品な味わいを感じます。寄り添うお酒には、蕎麦焼酎を蕎麦湯割りで。余韻まで美しい一軒。浅草の街並みに溶け込む、ほっと一息できる空間での食体験。 _____ Quietly appreciated by chefs who cook for official residences. At @sobashonin, Edo-style nihachi soba, stone-milled and gently aromatic. Five-variety soba with poppy seeds and yuzu. Finished with soba shochu and hot soba-yu. A calm soba moment in Asakusa. 📍 Asakusa, Tokyo @sobashonin | 蕎上人・・・・ @asakusa_kankourenmei_official #蕎上人 #浅草蕎麦#浅草蕎麦屋　 #浅草和食 #和食グルメ #ウェルネス美食家 #sobashonin #asakusasoba #asakusaWashoku #washokugourmet #WellnessEpicure #tokiYo #tokiYo_washoku

2026/01/09に公開蕎上人日本東京都

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・・𝑨 𝑺𝒆𝒏𝒔𝒐𝒓𝒚 𝑶𝒎𝒂𝒌𝒂𝒔𝒆 @sushiomakasegroup A refined omakase in a beautifully renovated traditional townhouse. Smoky aromas, delicate textures like soufflé-style tamago, and thoughtful dishes that bridge Japanese tradition with modern, international sensibility. With clear multilingual explanations, this is a calm yet intellectually rich sushi experience—ideal for those seeking something quietly exceptional. 古民家を改築した空間で味わう、密やかに洗練された【築地すし Omakase】一階は職人の所作を楽しむカウンター、二階は落ち着いたダイニング。燻の香りが印象的な鯖、ふわりとほどけるスフレ卵焼きなど、香りと食感まで計算された構成が五感を満たします。伝統の江戸前鮨を礎に、シジミとムール貝のロワイヤルや、ほうじ茶ブリュレに感じるモダンな感性。多言語で丁寧な説明が添えられ、日本人にとっても“学びのある鮨体験”に。国内外問わず、上質で新しい鮨を求める方におすすめしたい一軒です。 — info ——————————— 築地すし Omakase 📍 東京都中央区築地6-24-8 050-5456-6020 ◼︎ 営業時間　Lunch　12:00-13:30（※12:00一斉スタート）　Dinner　16:00-21:30（last in 19:30 / L.O. 21:00）　不定休あり ◼︎予算　Lunch Course ¥6,600〜　Dinner Omakase ¥12,000〜¥18,000（税込） ———————————————— ・・・・ #TsukijiSushiOmakase #tsukijisushi #omakaseexperience #sushiexperiencetokyo #washokugourmet #WellnessEpicure #tokiYo #築地すしOmakase #築地鮨 #おまかせ体験 #和食グルメ #ウェルネス美食家 #tokiYo_washoku

2026/01/05に公開築地すしOmakase 日本東京都

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・・（English follows）昨年は、多くのプロフェッショナルとの出会い、そして人徳と愛に溢れた仲間に恵まれ、感性が磨かれ、確かな充実を得た一年となりました。ご縁をいただいたすべての方、そしていつもここを見てくださる皆さまに、心より感謝します。今年は、そのインスピレーションを美食とワインと共に、私なりのかたちで表現していきます。皆さまにとって、愛に満ち、実りある2026年となりますように。 Last year was shaped by inspiring professionals and friends rich in character and love. In 2026, I will express those inspirations through gastronomy, wine, and shared moments. Wishing you a 2026 filled with love and abundance. ✴︎ With love. #tokiYoFromTokyo

2026/01/01に公開Tokyo 東京, Japan 日本東京都

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・・ 𝑾𝒆𝒍𝒍𝒏𝒆𝒔𝒔 𝑮𝒐𝒖𝒓𝒎𝒆𝒕 𝑻𝒂𝒑𝒂𝒔 今年もお疲れ様でした✴︎🌹 🇸🇬シンガポール発の春巻きの皮 @tyjfood_japan の超簡単ヘルシータパス🥰 🥂をホームパーティーで生地が（他社製品比）薄く、ヘルシーに楽しめるのが嬉しいポイント。揚げても油吸収しにく♪ オーブンで焼けば更に軽やか✴︎ 揚げても茶色になりにくく、キレイな薄黄色に仕上がるのもお気に入り♡ 🌿 無添加・ハラル認証冷凍保存できて、いつでも使いやすい一品。 🎗️世界80カ国で展開する @tyjfood_japan のレシピコンテストに応募中〈2026年1月まで〉シンガポールの素敵な商品が当たるチャンス✨ ぜひ参加してみてね:) —————————————————————— 私たちが作ったのはこちら♪ 🍓🫒春巻きの皮のクリスピーカップ ✴︎ 𝑹𝒆𝒄𝒊𝒑𝒆 ✴︎ 　◾︎材料（𝟏𝟐個分) • 春巻きの皮 …3枚 • カッテージチーズ -うらごしタイプ- • いちご　 • オリーブ • 黒胡椒 or ピンクペッパー • はちみつ（少量・お好み）　◾︎作り方 1. 春巻きの皮を1/4にカット 2. マドレーヌ型に軽く押し込む 3. トースターで色づくまで焼く 4. カッテージチーズを入れる 5. いちご / オリーブをのせ、ブラックペッパーをお好みで・・・・ #PR #sgfoodコンテスト @tyjfood_Japan #springhome #春巻きの皮 #シンガポール食品 #冷凍食品アレンジ #paratha #Singaporefood #簡単タパス　 #シンガポールグルメ #ウェルネス美食家　 #sgfoodcontest #springrollwrappers #frozenfoodideas #easytapas #singaporegourmet #WellnessEpicure #tokiYo

2025/12/30に公開Spring Home 指定なし

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・・𝑪𝒐𝒔𝒎𝒐𝒑𝒐𝒍𝒊𝒕𝒂𝒏 𝑨𝒇𝒕𝒆𝒓𝒏𝒐𝒐𝒏 青山を臨む、洗練のインターナショナルな社交場 @tworooms.tokyo が贈るアフタヌーンティー TWO ROOMS の国際的感性は、やはり素晴らしいですね🎗️ 1,2段目にスイーツ、3段目にセイヴォリー、そしてスコーンという構成にてまずベーカリー/セイヴォリーが美味しいのが印象的😌♪ グランドメニューでも人気のクラブケーキはピンチョスにて芳醇なトリュフ香に包まれるエッグサンド、天使の海老に青唐辛子がメキシカンタッチなバゲッティーヌスイーツには、NYチーズケーキや🇫🇷カヌレ、🇦🇺#ラミントンなど、世界の伝統菓を今の感性で。 🫖寄り添うのは、英国プレミアムティーブランド @newbyteas のフリーフロー。その表現力豊かな味わいに惹かれ、個人的には、スモーキーな#ラプサンスーチョン、#エナジーブーストの複雑味が、甘やかなスイーツと相まって好み。大好きなさなえさん @honuhonu3 にお声がけいただき、昼から夕暮れへ移ろう変都会を感じながらご一緒できた贅沢な時間でした🥹🥰 @eddie.baffoe 率いるチームのフレンドリーで洗練のホスピタリティの中で、ぜひ特別なひとときを。 — info ——————————— TWO ROOMS 📍 東京都港区北青山3-11-7 Aoビル 5F ◼︎ 通常営業時間：　Lunch 11:30～15:00（L.O.）　Dinner 17:30～23:00（L.O.） ◼︎ アフタヌーンティー提供時間：　14:00～17:30（L.O.） ◼︎ 提供数：1日20セット限定 ◼︎ 価格：¥6,750（税込） ————————————————— ・・・・ #TWOROOMS #表参道アフタヌーンティー #青山アフタヌーンティー #newbyteas #ウェルネス美食家 #OmotesandoAfternoonTea #AoyamaAfternoonTea #tokiYo_afternoontea #WellnessEpicure #tokiYo

2025/12/28に公開Two Rooms Grill | Bar 日本東京都

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・・ Wishing everyone a warm and gentle happiness. Whether you’re surrounded by family, spending this season on your own, or holding loved ones in your heart. May this holiday softly awaken the light and strength within you. 皆さまの温かな幸せを、心から願っています。家族と過ごす方も、この季節を、ひとりで過ごしている方も、大切な人を想いながら過ごす方も。このホリデーが、それぞれの心の中にあるやさしさと強さを、そっと照らしますように。 Thank you always for your love and warmth. いただいた愛を、また光にして。 ✴︎ With love. #tokiYoFromTokyo

2025/12/24に公開Tokyo, Japan 日本東京都

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・・𝑺𝒉𝒂𝒑𝒆𝒅 𝒃𝒚 𝑪𝒖𝒓𝒊𝒐𝒔𝒊𝒕𝒚 デザイナー・コシノヒロコ氏 @hirokokoshino_official クリエイティブディレクター・小篠ゆま氏 @yuma_koshino のもとで学ばせていただけたこどもファッションプロジェクト2025 @next_creation_p 染色、織り、デッサンという基礎から、コシノコレクションのアーカイブ生地、そして各企業さまからご提供いただいた多様で上質なマテリアルを自由に組み合わせ、犬のぬいぐるみの服を自らデザインする体験。第一線で活躍するプロフェッショナルに導かれ、「つくること」と真正面から向き合える環境で学べた時間は、年齢を超えた、本質的な創造の入り口だったと感じます。世の中にはどんな仕事があり、それがどう社会とつながっているのか。楽しみながら知るプロセスこそ、この時代に必要な学び。最年少で参加させていただけたことへの感謝とともに、これからも親子共々、自分たちの感性を信じながら、好奇心を起点に挑戦を続けていきたいです。 ⸻ @next_creation_p Special Thanks 東京都 @tocho_koho_official アーツカウンシル東京（公益財団法人東京都歴史文化財団） @artscouncil_tokyo 株式会社ヒロココシノ @hirokokoshino_official @yuma_koshino 文化服装学院 @bunka_fc #こどもファッションプロジェクト #ネクストクリエーションプログラム #nextcreationprogram #ncptokyo #FashionEducation #CreativeLearning #親子の学び #Celeá星稀 #tokiYo

2025/12/23に公開TIB - Tokyo Innovation Base 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/こどもファッションプロジェクト#こどもファッションプロジェクトhttps://www.instagram.com/explore/tags/ネクストクリエーションプログラム#ネクストクリエーションプログラムhttps://www.instagram.com/explore/tags/nextcreationprogram#nextcreationprogramhttps://www.instagram.com/explore/tags/ncptokyo#ncptokyohttps://www.instagram.com/explore/tags/FashionEducation#FashionEducationhttps://www.instagram.com/explore/tags/CreativeLearning#CreativeLearninghttps://www.instagram.com/explore/tags/親子の学び#親子の学びhttps://www.instagram.com/explore/tags/Cele#Celehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYo

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・・𝑾𝒊𝒏𝒆𝒔 𝑾𝒐𝒓𝒕𝒉 𝑬𝒙𝒑𝒍𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈 築地の夜に、静かに満たされるワイン時間🍷 Mali’s Wine Cellar Bar @maliswine 世界各地の小規模生産者によるワインを、小売価格で楽しめる贅沢。選び抜かれたボトルを、角打ちスタイルにてグラス1杯から味わえてしまうのも魅力✴︎ オーナーまりさんのルーツを映した、中国ワインの充実ぶりも印象的でした。この夜は、 🇨🇳#寧夏・ヘルラン山脈のカベルネ・ソーヴィニョン（alc.15.4%）と 🇮🇹#ボルゲリの#スーパートスカン、2本を。滋味深い中国家庭料理と合わせると、肩肘張らないのに、きちんと美しいペアリングが生まれる。もっちり皮の手作り餃子が、ワインの表情をしなやかに引き出してくれる。そして案内してくれたのは、ワイン界を日々リードし続ける旧友望星ちゃん @mihoshi_3starz 💫 温かなおもてなしに、感謝と愛を込めて🪅🤍 次は、中国で独自の進化を遂げた土着的品種カベルネ・ガーニッシュにも出会いたい。また静かに通いたくなる、大人のワインバー。・・・・ #MalisWineCellar #マリズワインセラー #築地ワインバー #ワインと中華 #ペアリンググルメ #ウェルネス美食家 #TsukijiWineBar #WineAndChineseCuisine #WinePairingGourmet #tokiYo_wine #WellnessEpicure #tokiYo

2025/12/22に公開Chuo-Ku, Tokyo, Japan 日本東京都

https://www.instagram.com/explore/tags/寧夏#寧夏https://www.instagram.com/explore/tags/ボルゲリ#ボルゲリhttps://www.instagram.com/explore/tags/スーパートスカン#スーパートスカンhttps://www.instagram.com/explore/tags/MalisWineCellar#MalisWineCellarhttps://www.instagram.com/explore/tags/マリズワインセラー#マリズワインセラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/築地ワインバー#築地ワインバーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワインと中華#ワインと中華https://www.instagram.com/explore/tags/ペアリンググルメ#ペアリンググルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/ウェルネス美食家#ウェルネス美食家https://www.instagram.com/explore/tags/TsukijiWineBar#TsukijiWineBarhttps://www.instagram.com/explore/tags/WineAndChineseCuisine#WineAndChineseCuisinehttps://www.instagram.com/explore/tags/WinePairingGourmet#WinePairingGourmethttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo_wine#tokiYo_winehttps://www.instagram.com/explore/tags/WellnessEpicure#WellnessEpicurehttps://www.instagram.com/explore/tags/tokiYo#tokiYo

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・・𝑸𝒖𝒊𝒆𝒕 𝒃𝒐𝒖𝒏𝒄𝒆 美容医療級の「水光肌革命」フェイシャルといえば @eclat_salon_de_beaute ダウンタイム0で、即ツヤ。翌日のお肌の弾力と透明感に、はっきり違いを実感。ニードレスインジェクターによる#水光ジェットで #高濃度エクソソームを肌の奥へ。真皮浅層〜中層（皮下3mm）までアプローチし、さらに表皮層にも二重で導入する施術。施術中から、フェイスラインがすっきりしていく感じに驚きました。刺激は感じますが、ニードレスなので痛みは限定的。寝てしまう方もいらっしゃるそう。乾燥によって目立ちやすくなるくすみ・ハリ不足・たるみにアプローチしてくれるフェイシャル。六本木駅徒歩3分、完全個室の隠れ家サロン。リゾートテイストの空間で、施術もとても丁寧でした。 ✴︎ — 乾燥対策の肌管理メモとして保存しておきたい施術 — 渡韓せずに、本場の肌管理を体感したい方に🤍 — info ——————————————- eclat六本木（エクラ六本木） 📍東京都港区六本木7丁目12-12（駅徒歩3分）完全個室・プライベート空間・無理な勧誘なし —————————————————— ・・・・ PR @eclat_salon_de_beaute #六本木エステ#エクソソーム導入#美肌ケア#美容好きと繋がりたい #小顔フェイシャル #eclat六本木 #ExosomeFacial #GlowingSkinCare #SmallFaceFacial #ウェルネス美食家 #WellnessEpicure #tokiYo_beauty #tokiYo

2025/12/18に公開Éclat 日本東京都

#PR / 美容・化粧品

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