コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 マレーシア 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順✨😊スマイル100 撮影会＆交流会 in FUKUOKA😊✨ 人生100年を笑顔で生きる！人生後半戦の楽しみ方を提案💯 東京で満員御礼のスマイル100のイベントが福岡に上陸✈✈✈ 【イベント概要】 日時：2025年5月27日（火）受付／13:30開始 14:00～撮影会／15:00～交流会 場所：ザストリングス博多（福岡市博多区博多駅中央街9-1 KITTE博多11F） 会費：交流会のみ￥5,000／撮影会＋交流会￥8,000 人数：各会30名限定 申込：https://square.link/u/rTkZmKjv スクショして こちらを長押しすると お申し込みサイトのリンクに飛びます 方法が不明な方は ご一報ください 主催：一般社団法人スマイル100サポーターズクラブ 【Contents】 14:00～本来の自分を映し出してくれる！69歳のプロカメラマン山本美千子による盛りすぎない撮影会📸✨ 15:00～人生100年時代の仲間づくり！アフタヌーンティーでスマイル100交流会🍰✨ 【Members】 📸山本 美千子 69歳の写真家／Instagramフォロワー4.9万人／年齢を諦めないシニアのライフスタイルの情報を発信 🌹益子 秀美 65歳のフラワーアーティスト／(株)ITFA代表取締役／厚労省承認 花仕事職業訓練校校長 📑淵 郁子 57歳起業家／(株)マムプロジェクト代表取締役社長／㈳日本フェムテックマイスター🄬協会代表理事2025/04/28に公開- 指定なし0.32%1680大阪心斎橋開催！ 5月6日7日 先日インスタのコラボライブを 致しました 大阪と東京で、 プロトコールマナーなど 伝える人として 活躍する加藤淳子さんの サロンアカデミーに呼んで頂き、 二人のトークセッションと 撮られ慣れ撮影会を させて頂くことになりました SNSを通して ブランド構築の話しなど 大阪弁トークで お話しさせて頂きます 兵庫出身ですが💦 お申し込みお問い合わせは タグ付けしております 加藤淳子さんのＤＭに お願いします2025/04/27に公開- 指定なし0.42%2165本日は 関西弁爆裂！ 喋り放題ライブ T-Life Academy 校長 グローバル実践マナー講師 加藤淳子とのライブでした2025/04/16に公開- 指定なし0.26%1287２年前位は 私の周りでは 終活の話題が多くなり 「友達の断捨離」などの 言葉が行き交ってた 私自身 お仕事も消極的で 身辺整理を始め 地域活動に方向転換を し始めた がしかし... 暇だから いたずらに ちょっと仕込んだ インスタグラムが バスってしまい 笑 それがキッカケで たくさんのお友達と 出会えるようになり リアルに 会うようになった 友達の断捨離のはずが 楽しくなって お陰様で 現在に至る！ 更に トレーニングで 身体が動くようになり 行動範囲も広がっり ３年前の私より 思考が変わった！ 今の方が断然若い！ 年齢の数字に 惑わされる事なく 生きる事！ 大事だ！ 諦めは禁物！ 努力は裏切らない！ 実感してる それこそ 本日 ６９な年齢になった！ 「いくつになっても人は変われる！」 リアルに実践中！ 出会った皆さんに いいねや、 DMやコメントを 下さった皆さんに 感謝！ ありがとうございます 更に 身体を作り込んで 残りの人生の自由を 勝ち得たい！ モチベーションを上げてくれる お二人に感謝！ @yusuke1.3 @koto.fitness.koto #69歳 #トレーニング #60代2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/69歳#69歳https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代2.97%1,403144満面の笑顔も 良きだけど 子育てや介護や 仕事や いろんな責任から 解放されて 忘れてはならない 女の 色気を感じる 真顔も残しておく！ 良いかな！ 積極的に 写真家活動 してなかったけど そろそろ始めてみようかと 思うようになりました 5月6、7日 大阪心斎橋 トーク＆撮影データ付き撮影慣れレッスン 開催します 詳細は後日お知らせします #68歳 #更年期 #女2025/04/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/女#女1.41%71517福岡は 葉桜になりました。 如何ですか？ 桜手前のローアングル！ なかなかできない構図 去年から狙ってました 桜の幹が 地面から近いところから生えてました ここで ランドセルフォト撮れたら いいな！ 先日の投稿で ある人からのコメント 「パーソナルトレーニングができるのって 要するにお金の余裕があるからできることなのよね」 とコメントがはいってた いやいや違う 優先順位をどこに置くか！ この先の自由を手に入れたいから トレーニングをしてるわけで 海外旅行や日本旅行に頻繁 に行くわけでなく 日々の生活を整える為を 優先順位の上部ににして いるからです 価値観の相違 人それぞれで それをコメントに書いて来られる 上辺からしか見てない人に 言い訳？ 返事 解説ができる 良き機会だと 思ってる 所詮 インスタなんて 映えて、 ひけらかしてなんぼの商売 それを どうとらまえるか？ 拍手してくれる人 共感してくれる人 自分に置き換えて 頑張ろうと思う人 嫉妬に思う人 斜めから見る人 いろんな人が 居て当然のこと 百も承知で 思いっきり 楽しんでる 笑い過ぎなのか？ 楽しそうにし過ぎてるのかな？ 笑 #68歳 #ウォーキング #桜2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜3.41%1,610162先日のイカレボンチ ウケたので うふふ 方言もあるけど ごろが良い言葉を 並べてみたよ ワロータ人 この指止まれ！ ❶ スットコドッコイ すっとこは裸の男を指す どっこいは何処へ行くが縮められたもの 裸同然の格好で どこかへ行こうとするくらい 間抜けな人の事を云う ❷アンポンタン 間が抜けているという意味 ❸イカレボンチ 間抜けの意。「ぽんち」は「ぼんち（坊っちゃん）」の変化した語）かるがるしくやすっぽい男。 ❹おかちめんこ 目鼻立ちの整わない、 器量の良くない女性を指す俗語 ❺おたんこなす 物事を忘れやすい人 うっかり者を指す言葉として使われる ❻スケベ エロ的欲望が過度に強いこと ❼ちんころこまい 小さいという表現に使う博多弁らしい #お一人 #68歳2025/04/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お一人#お一人https://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳1.18%53776ウォーキングは腸活にもなるんだよ ってライブでした 腸活の本を出版されて Amazon第一になった 神谷陽子さんと 元くすぶり女！日本中を駆け巡るふちいく子さんを お迎えしてのライブでした。2025/04/11に公開- 指定なし0.41%2150同世代のお友達を 見ると あれ？ 私って ほんとは 歳イッチャツテル人なのね と思っちゃうことがある ちょっと残念 がしかし 50代の頃より 身体が動くようになってるのは 確かだわ もう 終わっていくのかと 半ば諦めてたけど そうでもなかったと 実感 あー良かった！ 私の住む 博多駅から30分の 郊外のベッドタウン 朝の８時の 神社には 誰も居なくて お社の向こうから刺す 朝日を浴びながら お参りをしたり 御神木に触れたり 桜を眺めたり 心和む時間を過ごせる ゆとりの時間 幸せだわ さて 5月6日7日は T life アカデミー主催 大阪でSNS講座と撮影慣れレッスン 5月27日は 博多駅で 交流会と撮影慣れレッスン 6月20日21日 東京しゃべくり八丁堀 撮影慣れレッスン ザックリと決まりました #68歳2025/04/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳1.52%7454868歳 不便な身体にならんこと 日々 鍛えなきゃ お仕事しながら 実感 少しでも 私らしく 元気で 自分を楽しむ為にも 筋肉、体幹を 鍛えておかなきゃ 今頑張るか 楽をするかで この先が 決まるよね いつまでも ハツラツとしときたいね いつも何かと 家族撮影や記念日の 撮影ご依頼 頂く この日は スタイリストの 国予さんと... 彼女は絶賛更年期中 そんなお話をしながら 撮影しましたよ 女同士って いいね！ 5月、6月の 八丁堀と博多での 撮影会付き 交流会の スケジュールが決まりました スマイル100サポーターズクラブから まもなく 発信しますね #68歳 #シニア #トレーニング #更年期2025/04/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳https://www.instagram.com/explore/tags/シニア#シニアhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期0.91%45915丸坊主にされた御神木から 新芽が出てた事 なんだか嬉しくなりました お散歩してたら 良き発見があるね！ 昨日 YouTubeを観てたら 30代か40代位の 男性トレーナーが 更年期など 女性の身体の事を 理論的に 説明をしてた とてもわかりやすかった そんなに私たち 自分の身体の事 知った上で 女をやってなかった💦 知識として 知っていれば 気持ちも楽に 生きて行けたのに いろんな 身体の不具合も 必要以上に 不安を抱える事もなかったのに そして 女性同士の 理解もできたのに... 自分の心と身体を 無知のまま 過ごしてたなんて 恥ずかしい 今は情報がたくさん溢れてて ほんと良い時代になりましたね 情報収集をして 上手に生きていく術を 持ち得る事 大事ですね 一回しかない 女の人生 残念な生き方を したかもな私... 昨日は 出会った85歳の方の話に 刺激されて 13474歩歩きました 今日は撮影！ どの位歩けるかな？ #68歳 #更年期 #フェムテック2025/04/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳https://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/フェムテック#フェムテック1.7%85532冬が苦手！ 春になると元気になれる。 やっとその気になれました。 数日前から 朝と夕方 ウォーキング始めました。 桜も咲き始めたしね！ 公園の遊具で ストレッチやトレーニングも 再会しました 2年前に出来てたこと 今年もできるかしら？ めちゃ 不安ない思いで 腿上げをしてみました 頑張ったら もう少しできそうだけど 肩も大事だから 無理をせず ゆっくりと挑戦した 2年前の私に戻れるように 少しずつ数を増やして行きたい 私なりのささやかな 目標ができました 頑張ります ウォーキング！ お友達と待ち合わて 一緒にウォーキングもありね 地元散策もしてみたい 誘って良いかしら？ #70代 #80代 #60代 #50代 #ウォーキング #68歳2025/04/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/ウォーキング#ウォーキングhttps://www.instagram.com/explore/tags/68歳#68歳0.08%3834月になりました 夕暮れ時の桜を 撮ってきました 優しく エレガントに 儚げに... 引きで撮りたかったけど 背景がイマイチだったので 諦めました まだまだ 福岡は肌寒く 8分咲きです #70代 #80代 #60代 #50代 #40代 #桜2025/04/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/桜#桜0.38%18711すみません、 めちゃあかん人かもです。 今日は「はなげのおばちゃん」っという 餃子のかたまりを手で 割ってた 大阪のおばちゃんの アカウントにいいねした 底抜けに あっけらかんとした 人に 憧れます ほんとの私 まだまだ 出せてない もっと我を捨てて 突き抜けたいけど やっぱり無理 #70代 #80代 #60代 #50代 #40代2025/03/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代0.83%40030以前海で撮った動画を 編集してみた 先にできたこのリールで 何を伝えようかと 悩んた 最近よく考えてる事 膝が良くなって 身体が動くようになった 健全な歩行は 自由や やる気を起こしてくれる 気持ちも晴れやか もう一度 カメラを好きに なってみようかと... やり直してみようかと おもうようになった スマイル100 八丁堀 100人撮ったら なにかが変わりそう 頑張ります #70代 #80代 #60代 #50代 #40代2025/03/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代0.92%4492850代のお話とサクラの撮り方について2025/03/29に公開- 指定なし0.41%18529私には目的があり それに沿って 特別に アスリート仕様の トレーニングを して頂いてます パーソナルトレーニングなので それぞれ カスタマイズされた内容 運動能力や膝の症状に 合わせて 膝改善に特化した トレーニングgymです 何もしなければ 堕ちて行く 膝が悪けりゃ更にです この後 自分が どう生きていきたいか？ 人それぞれ 年齢と運動能力は比例してない 個人差がある 私流 自由を手に入れる為の トレーニングです また 山登りがしたい！ ゴルフがしたい ランニングがしたい！ 正座がしたい！ 仕事をもっと続けたい！ 私より年齢の上の方が 高いレベルの自由を求めて 通ってるようです 励みになります #70代 #80代 #60代 #50代 #膝痛 #トレーニング2025/03/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/膝痛#膝痛https://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニング0.64%3322春です。 身体を動かしたくなりましたね 来る ４月15日9時〜 １部 福岡市大濠公園 一周２キロを 腸活ウォーキング 一緒に 歩きましょう 参加費 無料 2部 糸島ドライブグルメ 絶景レストラン 糸島海鮮堂 一部貸切 海を眺めながら 海鮮丼を食べます プレミアム感満載 各自でお願いします その後 海で遊んで 写真撮って 自由解散 移動手段がない方 ご相談ください １部のみ 両方参加 ２部のみ 有りです 主催 ぐるっ歩代表 神谷陽子さん @cho_kamiyayoko マムプロジェクト ふちいく子さん @kusuburi_cinderellastory #70代 #60代 #50代 #40代 #福岡市2025/03/27に公開大濠公園 日本 福岡県https://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/福岡市#福岡市0.89%44025インスタグラムで 出会って２年 「キレイ、カワイイを卒業した」 私たちが意気投合 そうでもなかった ちょっととんがった高齢者の 私たちが 二人合わせて約8万人の方に 応援されてる これから どうなっていくのか？ どう 年老いていくのか？ 謎だけど 世間のお荷物に ならないよう 自分らしく 過ごしていければと 思っています #70代 #80代 #60代 #50代 #40代2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/70代#70代https://www.instagram.com/explore/tags/80代#80代https://www.instagram.com/explore/tags/60代#60代https://www.instagram.com/explore/tags/50代#50代https://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代2.55%1,25669今日の投稿の裏側、私のダイエットと美容の話しでした2025/03/23に公開- 指定なし0.49%2532<前へ1...2345678...18>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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