「太った?」と言われて、
流石に!と食事減らしてみたけど
昔みたいに痩せないし、続かない…!😭
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📣ダイエット迷子を救いたい!📣
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1日3食食べて65kg→60kgした
【👇頑張らない食事改善の秘密🤫👇】
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