コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順40代から人生を楽しむおしゃれ実験室 今日のテーマは 2025年 上半期ふりかえり 〜わくわくな下半期を描こう〜 2025年上半期をふりかえって ・たくさん着た、使えた服やアイテム ベスト3 ・上半期の3大ニュース をお話しました。 どんな風にやるの？ ふりかえりの方法や こんな気づきや感情が出てきた、 こんな時はどうする？ そして、 下半期はどんなふうに思い描く？など ライフコーチのきやまりえちゃんが 教えてくれましたよ！ よかったら ぜひワクワクな振り返り時間を作ってみてくださいね。 rr sisters ライフコーチ @kiyama_rie きやまりえ 最高の人生の歩き方プロジェクト 半年ぶりに 無料個別相談相談会を開催！ 申し込みは【6/21（土）】まで！ ぜひチェックしてみてくださいね♡ パーソナルスタイリスト @forme.38 なかじまりか ワードローブチェックやお買い物サポートを随時受付中。公式LINEにてご案内しています♡ #40代ママ #40代ファッション #上半期 #ふりかえり #ライフコーチ2025/06/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ママ#40代ママhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/上半期#上半期https://www.instagram.com/explore/tags/ふりかえり#ふりかえりhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチ0.8%260最近、 “馴染む”とか“しっくりくる” そんな感覚が、気に入っています。 服はシンプルに上下だけ。 でも、カラフルだったり パーマで動きを出すと ちょっと“私らしさ”が出てくる。 好きな服を 似合うバランスで着ると 気負わなくても心地いい。 頑張らないけど、気分がいい。 暮らしの中にちゃんと馴染んでる服って、 ほんとうにちょうどいい。 「おしゃれ＝映える」じゃなくてもいい。 “馴染んでる”って、 その人にとっても、まわりにとっても 違和感がないってこと。 それが、今の私の「ごきげん」 @forme.38 なかじまりか / パーソナルスタイリスト 暮らしがごきげんになるお洋服選び “心地よさ”と“自分らしさ”が重なる しっくりくるおしゃれを見つけるお手伝いをしています。 明日の自分にワクワクできるような服。 ちょっと特別な日も、普段の毎日も、 気負わず、でもほんの少し心が弾むようなお気に入りを。 #暮らしになじむ服 #ごきげんな私 #等身大のおしゃれ #パーソナルスタイリスト #ファッション迷子卒業 #シンプルコーデ #心地よいおしゃれ #馴染む服2025/06/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/暮らしになじむ服#暮らしになじむ服https://www.instagram.com/explore/tags/ごきげんな私#ごきげんな私https://www.instagram.com/explore/tags/等身大のおしゃれ#等身大のおしゃれhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション迷子卒業#ファッション迷子卒業https://www.instagram.com/explore/tags/シンプルコーデ#シンプルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/心地よいおしゃれ#心地よいおしゃれhttps://www.instagram.com/explore/tags/馴染む服#馴染む服2.48%792毎日にワクワクを！ 40代から人生を楽しむおしゃれ実験室 今日のテーマは… 「最近買ったお気に入り」 ファッションアイテムや暮らしのアイテムなど、 最近わたしたちが気に入って選んだモノたちをご紹介しました。 なんでそれを選んだのか？ どこに惹かれたのか？ 今の自分ってどんな気分だったのか？ ことばにしてみると、自分の“好き”や価値観が 少しずつ見えてきました。 お気に入りに囲まれて ごきげんに暮らしたいからこそ、 これからもひとつひとつ、丁寧に選んでいきたいなぁと 改めて感じています。 みなさんは、最近どんなものを買いましたか？？ よかったらコメント欄で教えてくださいね。 rr sisters ライフコーチ @kiyama_rie きやまりえ パーソナルスタイリスト @forme.38 なかじまりか #40代ファッション #アラフォーママ #アラフォーファッション #アラフォーライフ #ライフコーチ2025/05/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーファッション#アラフォーファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーライフ#アラフォーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチ1.04%340【モニター募集のお知らせ】 先日ストーリーズでご紹介した 「私のおしゃれ時間 〜LINE相談室〜」に、 たくさんの反応をありがとうございました！ このサービスを本格的に始めるかはまだ少し悩み中なのですが… 最近、久しぶりに人と会う予定が増えてきて、 「何着て行こうかな…」って迷ってしまうって感じている方いませんか？ 当日ギリギリまで悩むより、 誰かにちょっと相談できたら、 気持ちが整って、ごきげんに出かけられる。 そんな想いから、このサービスを思いつきました。 今回はモニターとしてご協力いただける方を若干名、募集しています！ ⸻ 私のおしゃれ時間 〜LINE相談室〜 「この組み合わせ、変じゃないかな？」 「どっちを買うか迷ってる…」 「似合ってるかちょっと不安…」 そんな日々のちょっとした“気になる”を、 LINEで気軽に相談できるサービスです。 時間も場所も気にせず、自分のペースで。 一人で抱え込まず、 “ちょっと聞ける相手がいる”安心感をお届けできたらうれしいです。 ⸻ 募集〆切：6月1日（日） 詳細は【公式LINE】にてご案内しています。 興味のある方は、プロフィールのリンクからご覧くださいね！ @forme.38 なかじまりか / パーソナルスタイリスト 暮らしがごきげんになるお洋服選び “心地よさ”と“自分らしさ”が重なる しっくりくるおしゃれを見つけるお手伝いをしています。 明日の自分にワクワクできるような服。 ちょっと特別な日も、普段の毎日も、 気負わず、でもほんの少し心が弾むような一着を。 #アラフォーママ#40代#おしゃれしたい #パーソナルスタイリスト2025/05/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代#40代https://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれしたい#おしゃれしたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリスト1.44%470これ、本当に買って大丈夫かな？ 買い物のたびに、いつも少し不安になる。 「これ好き！」って思ったのに、 家で着てみたら「うーん、違うかも…？」 そうなるのがショックで、いつも迷ってしまう。 私も、お買い物で悩むことがよくあります。 即決できるのは、着てる自分が想像できたとき。 「この服を着た自分にまた会いたい！」って思えたときです。 今まで着たことがない色やデザインは、 ときめいても、ちょっとドキドキする。 着回しが大好きな私だからこそ、 自分にしっくりくる服を揃えたい。 だから、悩むこともある。 でもきっと、これまで選んできた服や よく着ている服には、 自分が大切にしているライフスタイル 「これが私らしい！」 「私はこれが好き！」が詰まっていると思うんです。 それを見つけて、 ワクワクする着回しを一緒に探していくのが ＼ りかちゃんハッピーセット ／です。 step1：イメージマップ作り（オンライン） step2：ワードローブチェック（オンライン） step3：お買い物サポート（対面 or オンライン） 必要なステップだけのお申込みもOK！ でも、フルセットがいちばんおすすめ♡ ＼ ただいま無料相談会 受付中 ／ 30分で、おしゃれのお悩みを聞かせてください。 あなたにぴったりのステップをご提案します！ → ご希望の方は、公式LINEに「相談会希望」と送ってくださいね。 @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじま りか －－－ #着回しコーデ #おしゃれ迷子 #クローゼット整理 #自分らしいおしゃれ #ママファッション #ワードローブチェック #ファッション相談 #パーソナルスタイリスト2025/04/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回しコーデ#着回しコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ迷子#おしゃれ迷子https://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット整理#クローゼット整理https://www.instagram.com/explore/tags/自分らしいおしゃれ#自分らしいおしゃれhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワードローブチェック#ワードローブチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/ファッション相談#ファッション相談https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリスト1.9%620毎日にわくわくを！ 40代から人生を楽しむおしゃれ実験室 今日のテーマは… 「動き出したいのに動けない そんな時どうする？」 新生活が始まり、動き出したいけど 変わりやすい天気、体調、変化、ゆらぐ季節。 思うように動けないなって感じた時、私たちは実際にどんな風に考えたり、何をしたのか いろいろな角度からお話しました。 聞いてみてのご感想やコメントなど、いつでもお気軽にどうぞ♡ 来月はもう5月☀️ 初夏の陽気でしょうか。 楽しみですね！ ＼ お知らせ／ きやまりえ 5/10(土) 「対話の時間〜立ち止まるからこそ見える景色がある〜」 動画ディレクター @akaneshirota しろたあかねさんと対面イベント お席が埋まってきています。ぜひお早めにお申し込みくださいね。 なかじまりか おしゃれのモヤモヤから抜け出して、自分らしいおしゃれを再発見していく 『りかちゃんハッピーセット』 5月スタート！ プロフィールリンクの公式LINEから無料個別相談会ご案内中です。 rr sisters ライフコーチ @kiyama_rie きやまりえ パーソナルスタイリスト @forme.38 なかじまりか #40代ファッション #アラフォーママ #アラフォーファッション #アラフォーライフ #対話 #ライフコーチ #ワードローブ2025/04/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーファッション#アラフォーファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーライフ#アラフォーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/対話#対話https://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワードローブ#ワードローブ1.16%380「服はあるのに、着たい服がない」 そのモヤモヤ、クローゼットの見直しで解決できるかも！ 新学期がはじまり1週間。 心も体もまだまだ落ち着かない時期。 急に寒くなったり、日中は あれ？暑くない？？って感じる日もある、着るものに困る季節ですね。 みなさんはいかがでしょうか？ 手持ちの服を見渡して ナニキヨウ って思った人いますか？ 🙋♀️ 今日は 5月からスタートする りかちゃんハッピーセットのご案内をさせていただきます。 ハッピーセットは3ステップ。 ▶ ステップ2：ワードローブチェックのご紹介を させていただきますね。 （ステップ1は前回の投稿へ！） このステップでは 大好きな服！ とか、なんとなく着てるだけ とか 手持ちの服を振り返りながら、あなたの土台服や あなたらしいおしゃれを見つけていきます。 ⸻ こんな方におすすめ ・着たい服がない日がよくある ・コーデがマンネリでワンパターン ・似合うかもと思って買ったけど着こなせない服がある ・今のライフスタイルに合う服が知りたい ・自分らしいおしゃれの軸を見つけたい！ ⸻ 「なんか今日の私、いいじゃん！？」 って 鏡を見て思えたら、 ごきげんな１日にきっとなる。 自分らしいおしゃれを 楽しんでいけるように、手持ちの服を見て、着て、 ふりかえることから一緒に始めてみませんか？ りかちゃんハッピーセットのワードローブチェックは オンラインで、 少人数グループと個別のセッションを選べます。 ただいま 無料のZoom個別相談（30分）を プロフィールの公式LINEからお申し込み受付中。 あなたのおしゃれの悩み、聞かせてくださいね♡ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか #ワードローブチェック #着回し #アラフォーママ #断捨離したい #クローゼット診断2025/04/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ワードローブチェック#ワードローブチェックhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回し#着回しhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/断捨離したい#断捨離したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/クローゼット診断#クローゼット診断1.8%590「私、どんな服が好きなんだっけ？」 ふと「あれ？なんか違う…」って思う 昔はもっとおしゃれ楽しめてた気がするのに、 最近なんか、どれを着てもピンとこない。 それは多分 変化の途中なんだと思います。 ⸻ 40代。 ライフスタイルも、気持ちも、ちょっとずつ変わってきた。 そんな今だからこそ、 「今の自分に似合う・しっくりくる」おしゃれを見つけたいなと私は思うんです。 ⸻ ＼そこで、作りました／ りかちゃんハッピーセット！ おしゃれ迷子を抜け出すために大切なのは、 ・“なりたい”をイメージすること ・自分を知ること ・今ある服をふりかえること ⸻ ▶ ステップ1：「好き」を深掘りして、方向性を決める！ ・Pinterestや雑誌で“ときめく”を集めて、イメージマップをつくろう！ ・おしゃれ遍歴をふりかえると 「ずっと好きだったもの」「飽きちゃったもの」「黒歴史とか！？」も出てくるかも！ ・“好き”と“しっくりくる”の違いも、感覚的に思うことが きっと見えてくる。 ⸻ 1人でモヤモヤするより、 一緒にしゃべったり、手を動かしてみよう。 「これが私っぽいかも！」 って、ちょっとずつ分かってくるのが うれしいですよね。 ⸻ りかちゃんハッピーセットは、 “自分らしいおしゃれ”を育てたいあなたにオススメしたいです。 まずは気軽に、無料のZoom個別相談（30分）へどうぞ！ プロフィールの公式LINEからお申し込みいただけます。 あなたのおしゃれの悩み、 一緒におしゃべりできるのを楽しみにしてます。 ⸻ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじま りか ⸻ #アラフォーママコーデ #大人カジュアル #おしゃれ迷子 #40代ファッション #自分らしいおしゃれ2025/04/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ迷子#おしゃれ迷子https://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしいおしゃれ#自分らしいおしゃれ1.68%550＼ りかちゃんハッピーセットのご案内 ／ 春分を迎えて、春の陽気が心地よい季節。 桜も咲き始めましたね🌸 新しいことを始めたくなったり、未来の自分をイメージしたり… そんな気持ちがふくらむこのタイミングで、 ＼ついにお届けします！／ 「りかちゃんハッピーセット」 冬の間ずっとあたためてきた、私が本当に届けたかったサポート。 おしゃれを楽しみたいママへ向けて、ついに形になりました♡ こんなモヤモヤありませんか？ ✔ 服はたくさんあるのに「着たい服がない」 ✔ 診断結果と好きな服がちがう… ✔ 最近どの服もしっくりこない ✔ 結局いつも同じコーデ でも、大丈夫！ 実は私も、数年前は同じ気持ちでした。 「おしゃれ迷子」から抜け出すために大切なのは… ・自分を知ること ・今ある服をふり返ること ・なりたい自分をイメージすること 1人で悩まず、一緒に話したり手を動かすことで、 「これが私らしい！」 って思えるおしゃれを見つけましょう！ おしゃれは「自分を好きになるきっかけ」にきっとなる♡ 「りかちゃんハッピーセット」 無料個別相談会（Zoom・30分）開催 4/21.23.28 あなたのお悩みを聞きながら、どうやって解決できるかお話しします ＼ ぜひ会いに来てください ／ お話できることを楽しみにしています💛 詳細・申し込みはプロフィールの公式LINEにて 本日からみなさまへご案内スタートです。 先行案内でも 早速お申込み＆お問い合わせ ありがとうございます！！ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ––––––––––––––––––––––– 〈 Profile 〉 なかじま りか 1982年生まれ 広島県出身 / 東京都在住 元アパレル会社員 13才と8才の男の子を育てる母。 子育てをする中で もやもやおしゃれ迷子におちいる。 大好きなショップでおすすめしてもらって 買った１本のパンツをきっかけに パーソナルカラーや骨格診断を学ぶ。 ママたちが「今の自分、いいじゃん！」 と思えるスタイルを提案中。 自由で楽しい着回しコーデが大好き♡ #アラフォーママ #アラフォーママコーデ #大人カジュアル #40代ファッション2025/03/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッション2.87%86840代から人生を楽しむおしゃれ実験室 今日のテーマは… 『心も体も不安定になりがちな季節 自分をハッピーにするひと工夫』 人生色々あります 季節の変わり目 心も体も不安定になりがち。 そんな時も自分を知ってたら安心だし、 自分を受け入れたら ひと工夫するエネルギーがわいてくる。 そんなお話をrr sistersの @kiyama_rie きやまりえ @forme.38 なかじまりか のふたりでお届けしました。 ぜひお聞きください。 ––––––––––––––––––––––– @kiyama_rie きやま りえ ■世界を旅した元教員ママ ■最高の人生の歩き方プロジェクトの人 ■ライフコーチ｜ライフファシリテーター @forme.38 なかじまりか ◯パーソナルスタイリスト ◯自由で楽しい着回しコーデが大好きな人 \ news / きやまりえ からのお知らせ 3/22 ハッピーデイズ @awhile_chaiandsoda 追加席も残席わずか！！ 詳細＆申し込みは @kiyama_rie までDMを。 なかじまりか からのお知らせ おしゃれのモヤモヤから抜け出して、自分らしいおしゃれを再発見していく 『りかちゃんハッピーセット』 ＼公式LINEから先行案内3/22土〜／ 公式LINEのご登録は @forme.38 プロフィール欄下URLから #40代ファッション #アラフォーママ #アラフォーママライフ2025/03/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/40代ファッション#40代ファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママライフ#アラフォーママライフ1.19%390【イメージマップ作りの会✨残席1】 「自分らしさって何だろう？」 「好きなものをもっと大事にしたい」 そんな気持ちがある方へ。 イメージマップ作りの会では、 雑誌を切り抜いて“自分の好き”を可視化していきます。 ✔ はじめましてでも大丈夫！ ✔ お喋りしながら、自分のペースで ✔ 直感で選ぶから、意外な発見も！ ✔ 最後はみんなでシェアタイム 毎回、「気づきがあった！」 「自分の好きが明確になった気持ち」 「すごく楽しかった！」という声をいただくこの会。 3月12日（水）10時からオンライン開催 代金¥3000 残席1です。 タイミング合う方、DMか公式LINEへ メッセージお待ちしています。 @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ––––––––––––––––––––––– 【Profile】 元アパレル会社員・2児の母。 子育てをしながら「自分らしいおしゃれを楽しむ大切さ」に気づく。 パーソナルカラーや骨格診断を学び、 ママたちが「今の自分、いいじゃん！」と思えるスタイルを提案中。2025/03/09に公開- 指定なし1.41%460毎日にワクワクを！ 40代から人生を楽しむおしゃれ実験室 今月のテーマ 「たった一枚の服で人生が変わった！」 rr sisters 妹 @forme.38 なかじまりか が、おしゃれ迷子から抜け出すきっかけとなった「赤いパンツ」との出会いについて語ります。 インタビュアーは、rr sisters姉でライフコーチの @kiyama_rie きやまりえ さん。 子育て期、おしゃれから遠のいていたけれど… 憧れのアバヌの店長さんにオススメされた赤いパンツがきっかけで、おしゃれのワクワクが再燃！そこから広がった世界とは？ おしゃれが楽しくなるきっかけが欲しい！ 私も変わりたい！ モヤモヤしてる！ そんな方にぜひ聞いてほしいお話です。 rr sisters 違和感を無視せず "私を幸せにする"生き方を応援 ライフコーチ きやまりえ @kiyama_rie あなたらしいオシャレで、ごきげんな毎日を。 「いまの自分、いいじゃん！」と思えるスタイルを提案中 パーソナルスタイリスト なかじまりか @forme.38 \ news / きやまりえ "私を幸せにする"働き方を一緒に考える会 2/26（水）10:00～12:00残席1 3/1（土）13:30~15:30 オンラインzoom 詳細＆申し込みは @kiyama_rie プロフィール欄下URLから なかじまりか イメージマップ作りの会 3/12（水）10:00～12:00残席1オンラインzoom 詳細＆申し込みは 2月末まで。 公式LINEから #おしゃれ迷子 #アラフォーママ #アラフォー女子 #アラフォーライフ #パーソナルカラー #ライフコーチ2025/02/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ迷子#おしゃれ迷子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー女子#アラフォー女子https://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーライフ#アラフォーライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルカラー#パーソナルカラーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ライフコーチ#ライフコーチ1.19%390＼雑誌掲載のご報告 & 改めて自己紹介／ part2 このたび、雑誌に掲載していただき 新しい出会いやフォロワーさんも増えて、 とても嬉しいです！ 昨日から改めて 私のことやおしゃれへの想いを綴っています。 今日はもやもやおしゃれ迷子だった私が パーソナルスタイリストになるまでの my storyを投稿します。 最後まで読んでいただけたら嬉しいです。 ––––––––––––––––––––––– my story 高校卒業後、横浜の短大へ進学。 在学中に休学し、憧れだったロンドンへ語学留学へ 毎週のように蚤の市へ出かけ、 古くても素敵なもの、美しいもの、 可愛いものに魅了される。 「おしゃれが好き！」という想いを胸にアパレル会社へ就職し、8年間洋服に囲まれて働く 出産を機に退職。 初めての子育てと苦手な家事に追われる日々。 「私が頑張らなきゃ！」と 肩に力が入り おしゃれをしたい気持ちはあるけれど 選ぶのは汚れが気にならない 無難な黒やグレーばかり。 心にも余裕がなくなっていました…。 そんなとき、大好きなお店「アバヌ」で出会った 赤いパンツ が私の転機に！ 「赤色なんて私に似合わないよね…？」 と思いながら試着すると、意外としっくりくる！ しかも、履いた瞬間 気持ちがパッと明るくなるのを感じました！ 「色には力があるんだ！」 そこからパーソナルカラー診断を受け、 「私に似合う色」を知ったことで、もう一度おしゃれを楽しみたい気持ちがむくむくと湧き上がるのを感じました。 それがきっかけとなり パーソナルカラーや骨格診断を学び 現在はパーソナルスタイリストとして活動しています。 ––––––––––––––––––––––– 「おしゃれは、自分を好きになるきっかけ」 ✔ 毎日のコーデに悩んだり、クローゼットを開けて「着る服がない…」と感じたり。 ✔ 「おしゃれは好きだけど、なんかしっくりこない…」 ✔ 結局いつも同じ服ばかり着てしまう。 そんなモヤモヤ、あなたにもありませんか？ 数年前の私も同じ気持ちを抱えていました。 子ども優先、自分のことはいつも後回し。 「このままの自分は嫌だな…」 とモヤモヤしながらも なんとなく無難な服選びをしていました。 でも、おしゃれって本当はもっと楽しいもの✨ 「私に似合う」「私らしい」と思えるファッションを知ることで… ✔ 毎日のコーデに悩まなくなる！ ✔ 「なんか今日の自分、いいじゃん！」と思える瞬間が増える！ ✔ おしゃれを通じて、気持ちが前向きになる！ おしゃれは人生そのものを豊かにしてくれるんです。 ––––––––––––––––––––––– もやもやおしゃれ迷子だった私自身が 欲しかったサービスを形にしました！ その名も… \ りかちゃんハッピーセット / もうすぐ発表します サービスの先行案内を受け取りたい方は 公式LINEをご登録の上お待ちくださいね。 もし、もやもやおしゃれ迷子だった私のように 「なんかしっくりこない」と感じているなら、 一緒に 「私らしいおしゃれ」 を見つけてみませんか？ ––––––––––––––––––––––– ただいま募集中📢 🌟おしゃれイメージマップ作りの会🌟 対面（渋谷あたりで予定） 🗓 2/27（木）10:30〜12:30 残2 🗓 3/5（水）10:30〜12:30 残1 オンライン 🗓 3/12（水）10:00〜12:00 残1 📝 3名様のお申込みで開催決定！ 参加希望の方は、ご希望日とお名前を添えて 公式LINEにご返信ください💌 2/27と3/5の回は今日までの〆切です！ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじま りか 【Profile】 1982年生まれ 広島県出身 / 東京都在住 元アパレル会社員 / 13才と8才の男の子を育てる母 子育てをする中で、もやもやおしゃれ迷子におちいる。 だいすきなお店で出会った1本の赤いパンツをきっかけに パーソナルカラーや骨格診断を学び ママたちが「今の自分、いいじゃん！」と思えるスタイルを提案中。 📖 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に6ページ掲載 #アラフォーママ #おしゃれ迷子 #パーソナルカラー診断 #骨格診断 #おしゃれを楽しむ #ママファッション#アラフォー2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ迷子#おしゃれ迷子https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルカラー診断#パーソナルカラー診断https://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断#骨格診断https://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれを楽しむ#おしゃれを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォー#アラフォー3.39%1092＼雑誌掲載のご報告 & 改めて自己紹介／ このたび、雑誌に掲載していただきました！📖✨ 新しい出会いやフォロワーさんも増えて、 とても嬉しいです！ 今日は改めて、私のことやおしゃれへの想いをお伝えしたいと思います。 ––––––––––––––––––––––– 〈 Profile 〉 なかじま りか 1982年生まれ 広島県出身 / 東京都在住 元アパレル会社員 13才と8才の男の子を育てる母。 子育てをする中で もやもやおしゃれ迷子におちいる。。。 大好きなショップでおすすめしてもらって 買った１本のパンツをきっかけに パーソナルカラーや骨格診断を学び、 ママたちが「今の自分、いいじゃん！」と思えるスタイルを提案しています。 ––––––––––––––––––––––– 明日は、もやもやおしゃれ迷子だった私が パーソナルスタイリストになるまでの my storyを投稿します。 読んでいただけたら嬉しいです。 お楽しみに♡ ––––––––––––––––––––––– ただいま募集中📢 ＼おしゃれイメージマップ作りの会／ 📖 好きな雑誌を使って、自分の「好き・憧れ・ときめき」を見つける時間 ✔ 最近おしゃれがマンネリ… ✔ 何を着たらいいかわからない ✔ もっとワクワクするファッションを楽しみたい！ そんな方におすすめ♡ ✂️ 雑誌を切り抜いてコラージュ → 自分の理想のスタイルが見えてくる！ 開催日 📍対面（渋谷あたり） ・2/27（火）10:30〜12:30 ・3/5（火）10:30〜12:30 💻 オンライン ・3/12（火）10:00〜12:00 3名以上のお申込みで開催決定！ 参加希望の方は、ご希望日とお名前を添えて公式LINEにご返信ください💌 ⭕️申込み〆切 対面 2/13 まで！！ オンライン 2月末日まで。 ぜひお早めにお申込みくださいね！ 一緒にワクワクする時間を過ごしましょう♪✨ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじま りか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 📖 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に6ページ掲載 #アラフォーママ #おしゃれ迷子 #パーソナルカラー診断 #骨格診断 #おしゃれを楽しむ #ママファッション#イメージマップ作り #自分らしいおしゃれ2025/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれ迷子#おしゃれ迷子https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルカラー診断#パーソナルカラー診断https://www.instagram.com/explore/tags/骨格診断#骨格診断https://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれを楽しむ#おしゃれを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママファッション#ママファッションhttps://www.instagram.com/explore/tags/イメージマップ作り#イメージマップ作りhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしいおしゃれ#自分らしいおしゃれ5.35%16510＼自分の好きな、ときめくスタイルを見つけよう！／ 一年で1番寒い２月。 だけど、そろそろ春物も気になり始める頃ですね。 新生活に向けて新しいお洋服を迎えたい… 今あるものを活かせたらいいけど、ついつい自分のことは後回しになりがち… 「おしゃれは好き、だけど最近なんだか遠ざかっている…」 そんな風に感じているあなたへ。 【おしゃれイメージマップ作りの会】で あなたの好き・憧れ・ときめきを見つけませんか♡ ––––––––––––––––––––––– 【こんなお悩みありませんか？】 ☑ 昔はおしゃれが好きだったけど、最近遠のいていて寂しい ☑ 着たい服がない、何を着たらいいかわからない ☑ 新しい服を買っても、手持ちの服と合わない… ☑ SNSの情報が多すぎて、何が正解かわからなくなっている ☑ 素敵な服を見つけても、迷って買えずに帰ってしまう でも、本当は… ✨ 「これが私の好き！」と思えるおしゃれを楽しみたい ✨ お買い物に行ったら、自分の本当に欲しいものを選びたい ✨ 好きな服でワードローブを満たしたい！ そんな想いを叶えるためには、まず**「自分がどんなおしゃれをしたいのか？」**を知ることが大切です。 ––––––––––––––––––––––– 【おしゃれイメージマップ作りの会とは？】 📌 雑誌から好きなスタイル・写真を切り抜いて、コラージュを作成 📌 手を動かしながら、自分の「好き！」を視覚化 📌 みんなでおしゃべりしながら進めるので、新たな発見もいっぱい！ こうして、**「自分の好き」や「ときめくおしゃれの方向性」**が見えてきます。 ––––––––––––––––––––––– 【なぜイメージマップが効果的なの？】 私がアパレル会社で働いていた頃、 デザイナーさんがシーズンごとにイメージマップを作成していました。 そのイメージをもとに服がデザインされ、形になっていく… 私はそのワクワクする感覚が大好きでした。 自分でもイメージマップを作るようになったら… ✨ お買い物の迷いがなくなり、本当に欲しいものが選べるように！ ✨ 自然と「自分が目指したいおしゃれ」に近づいていく感覚が生まれました！ そんな体験を、あなたにもしてもらえたら嬉しいです。 ––––––––––––––––––––––– 【こんな方におすすめ】 💡 おしゃれの迷子から抜け出したい 💡 好きな服・スタイルを明確にしたい 💡 お買い物をもっと楽しみたい！ 💡 新しい季節のおしゃれにワクワクしたい 📖 雑誌を開いて、おしゃべりしながら、自分の「好き！」を見つけてみませんか？ ハサミでチョキチョキ、手を動かしながら、ワクワクするおしゃれを形にしましょう！ 一緒に楽しい時間を過ごせるのを楽しみにしています。 ご参加、お待ちしています！ ––––––––––––––––––––––– 【開催詳細】 対面（渋谷あたりで予定） ・2/27（木）10:30〜12:30 残2 ・3/5（水）10:30〜12:30 オンライン ・3/12（水）10:00〜12:00 📝 参加希望の方は、ご希望日とお名前を添えて公式LINEにご返信ください。 ※3名様のお申込みで開催決定！ 人数が集まり次第、お申込みフォームをお送りします。 ・好きな雑誌を1冊ご用意ください 参加費・対面 ¥5,000・オンライン ¥3,000 申込期限 ・対面：2/13まで （場所予約のため早めに〆切ます） ・オンライン：2月末まで @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ––––––––––––––––––––––– 【Profile】 元アパレル会社員・2児の母。 子育てをしながら「自分らしいおしゃれを楽しむ大切さ」に気づく。 パーソナルカラーや骨格診断を学び、 ママたちが「今の自分、いいじゃん！」と思えるスタイルを提案中。 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に6ページ掲載 #アラフォーママ #アラフォーママライフ #おしゃれを楽しむ #自分にしっくりくる服の見つけ方 #パーソナルスタイリスト2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママライフ#アラフォーママライフhttps://www.instagram.com/explore/tags/おしゃれを楽しむ#おしゃれを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分にしっくりくる服の見つけ方#自分にしっくりくる服の見つけ方https://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリスト2.69%880「自分にしっくりくる服の見つけ方」 ポップ＆アクティブに リラックス＆ラフに グリーンのタートルベストを主役にして 着回してみました。 オーバーオールの方は リンネル特別編集に掲載いただいた 置き画コーデ。 着回した服も全部掲載してあるアイテムばかり。 ・手持ちの服とコーデできるかな ・ワクワクするかな しっくりくる服を見つけるために 私が大事にしてること。 <news> 1月20日発売 リンネル特別編集 @mook.tkj 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、 ものとの付き合い方」に掲載していただきました。 『自分にしっくりくる服の見つけ方』 というテーマで 賢い服の選び方や 着回し、お家コーデなど6ページ掲載。 お手に取って頂けたら嬉しいです♡ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 メニューや予約案内は プロフィールのリンク🔗からご覧ください。 @forme.38 #アラフォーママ #アラフォーママコーデ #大人カジュアルコーデ #パーソナルスタイリスト #着回しコーデ #着回し #自分にしっくりくる服 #リンネル特別編集 #リンネル2025/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアルコーデ#大人カジュアルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回しコーデ#着回しコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回し#着回しhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分にしっくりくる服#自分にしっくりくる服https://www.instagram.com/explore/tags/リンネル特別編集#リンネル特別編集https://www.instagram.com/explore/tags/リンネル#リンネル1.38%450< news > 1月20日発売 リンネル特別編集 @mook.tkj 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、 ものとの付き合い方」に掲載していただきました。 『自分にしっくりくる服の見つけ方』 というテーマで 賢い服の選び方や 着回し、お家コーデなどを たっぷりと！ なんと6ページも取材して頂きました♡ ぜひ書店やオンライン注文などで お手に取って頂けたら嬉しいです♡ 編集の @murayama_tomomi0716 村山さん カメラマンの @miraigracia_ ミライさん 楽しかった撮影シーンを添えさせていただきます。 本当にありがとうございました♡ そして 私がおしゃれ迷子から抜け出すお洋服との 出会いをくれた @havane_yoyogi アバヌ♡ merci beaucoup!! @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 メニューや予約案内は プロフィールのリンク🔗からご覧ください。 @forme.38 #アラフォーママ #アラフォーママコーデ #大人カジュアルコーデ #パーソナルスタイリスト #リンネル特別編集 #リンネル2025/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアルコーデ#大人カジュアルコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/パーソナルスタイリスト#パーソナルスタイリストhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンネル特別編集#リンネル特別編集https://www.instagram.com/explore/tags/リンネル#リンネル3.15%9112気になっていたハーフジップ。 重ね着が楽しめるデザインは うれしい。 春は中を薄手にしたり タンクトップにしたら良いし、 いっぱい楽しめそうだなと 着回ししながら ごきげんになるアラフォーママです。 ボトム3着で着回しコーデをリール投稿しました。 前の2投稿も同じボトムです。 よかったら見てみてね。 今日はハーフジップ編。 @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 1月、2月のご予約案内はプロフィールのリンク🔗からご覧ください。 < news > 1/20発売 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に 自分にしっくりくる服の見つけ方 というテーマで 取材していただきました。 お手に取って頂けたら嬉しいです。 #大人カジュアル#アラフォーママ#アラフォーママコーデ #ママコーデ #着回しコーデ #ハーフジップ2025/01/19に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回しコーデ#着回しコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ハーフジップ#ハーフジップ2.11%672やっぱりボーダーが好き♡ 春になるとボーダーが着たくなる。 いや、冬のボーダーもかわいいから いつだって着たい。 どこか女子っぽくするのが気分かもしれない♡ ボトム3着で着回しコーデをリール投稿中。 今日はボーダー編。 @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 1月、2月のご予約案内はプロフィールのリンク🔗からご覧ください。 < news > 1/20発売 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に 自分にしっくりくる服の見つけ方 というテーマで 取材していただきました。 ただいま予約受付中。 お手に取って頂けたら嬉しいです。 #大人カジュアル#アラフォーママ#アラフォーママコーデ #ママコーデ #春色コーデ #着回しコーデ2025/01/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/春色コーデ#春色コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回しコーデ#着回しコーデ1.77%544春が待ち遠しくなる 着回しママコーデ 毎日寒くてカラダが縮こまってしまう この頃。 だけれど かわいい色を着たら 心は不思議と軽くなる。 春色ニットで カラーコーデを楽しんでみました。 好きな組み合わせあったらいいな！ よかったらコメントで教えてくださいね♡ @forme.38 パーソナルスタイリスト なかじまりか ・自分の好きがわからない、どうしたらいいかわからない ・おしゃれ迷子 ・好きな服を着たいけど、似合ってるかわからない、相談したい ・お出かけで着たい服がない、迷ってる ・診断は受けたけど、自分で選べない ・コーデがワンパターンでイマイチに感じる こんなお悩みがある方へ 明日の自分にワクワクするお洋服選びと 自由で楽しい着回しコーデをお手伝いしています。 1月、2月のご予約案内はプロフィールのリンク🔗からご覧ください。 < news > 1/20発売 リンネル特別編集 「選ぶ、使う、直す、手放す ていねいな、ものとの付き合い方」に 自分にしっくりくる服の見つけ方 というテーマで 取材していただきました。 ただいま予約受付中。 お手に取って頂けたら嬉しいです。 #大人カジュアル#アラフォーママ#アラフォーママコーデ #ママコーデ #春色コーデ #着回しコーデ2025/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/大人カジュアル#大人カジュアルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママ#アラフォーママhttps://www.instagram.com/explore/tags/アラフォーママコーデ#アラフォーママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/ママコーデ#ママコーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/春色コーデ#春色コーデhttps://www.instagram.com/explore/tags/着回しコーデ#着回しコーデ3.12%88141234...5>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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