コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順_ ボディメイク業界は完全にブームが訪れている。 SNSでの発信力の影響は時代的特徴だ。 多くの人が情熱的な事を発信して盛り上がっている。 トップ選手や人気の選手に皆んなモチベーションをもらって勇気付けられて、活気があってとても良いと思う。 . 自分も競技を開始した初期の頃(10年くらい)はとても情熱的でストイックで大口も叩いてた。 . これからこのブームがずっと続いて定着するように、選手達が長く競技を楽しんで続けられる様に。 大会に出始めて20年、皆んなよりちょっとだけ競技歴が長い自分から思う事を少し。 . . スポーツ選手は競技人生において大概負ける事の方が多いし、長く競技を続けていると色んな壁があり色んな心の時期がある。 . 強過ぎる気持ちは時に自分を疲れさせてしまうし、自分で課した目標や周りからの期待がプレッシャーになりストレスになる事もある。 . まだ出来て数年のフィージークやビキニのトップ選手達もボディビルダーもその他のカテゴリーの選手も、これから長く競技を続けていくと競技初期の情熱や元気だけでは乗り越えられないほど、心が疲れてしまったり、思うように体が変わらなくなって来たり、成績が出なくなる事もあると思う。 そんな時は弱気で緩くて甘い発言したっていいと思う。 そうやってわざとアウトプットして心をリラックスさせる事も上手な心の整え方だと思う。 . 強過ぎる気持ちで自分を押し潰してしまった過去があるから、今はそうやって心を整える。 . 弱気でネガティブな発言に聞こえるから、本意を知らない人には残念がられたりもしてしまうけど…。 . 不要な甘えとの線引きはしないといけない、けれど強くて情熱的な発言だけが心を整える技術ではないと思う。 . 良いところだけを切り取ったSNSに影響される必要もない。 . 自分の心にあったスタイルと速度で進めばいい。 . . #心の整え方 #心を整える技術 #ナチュラル #アンチドーピング #ボディビル #筋肉#筋トレ #トレーニング #bodybuilding#bodybuilder #weighttraining#training #workout#muscle#fitness #JBBF#IFBB2018/09/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/心の整え方#心の整え方https://www.instagram.com/explore/tags/心を整える技術#心を整える技術https://www.instagram.com/explore/tags/ナチュラル#ナチュラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/アンチドーピング#アンチドーピングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボディビル#ボディビルhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉#筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/筋トレ#筋トレhttps://www.instagram.com/explore/tags/トレーニング#トレーニングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilding#bodybuildinghttps://www.instagram.com/explore/tags/bodybuilder#bodybuilderhttps://www.instagram.com/explore/tags/weighttraining#weighttraininghttps://www.instagram.com/explore/tags/training#traininghttps://www.instagram.com/explore/tags/workout#workouthttps://www.instagram.com/explore/tags/muscle#musclehttps://www.instagram.com/explore/tags/fitness#fitnesshttps://www.instagram.com/explore/tags/JBBF#JBBFhttps://www.instagram.com/explore/tags/IFBB#IFBB9.08%1,68847<前へ1234×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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