*:.｡. Hiro♡˚₊⁎*･゜ﾟ･*:.｡..｡.･*

RKBタダイマ📺💕 @tadaima_rkb 姪浜　@qualia2008.3.29 kitchen＆ barクオリア🐰🍝 1月24日生放送中からウニパスタの予約電話が鳴りっぱなしでした😌✨ ランチタイムもだいぶ落ち付いてきたので、是非お待ちしておりますっ🙏✨ （雲丹パスタ🍝は事前のご予約がおすすめです）武田伊央さん @iotakeda_rkb 可愛かったなぁ🥺🥰❤️ １日限定２食✨✨✨ 生ウニのスパゲティ🍝 サラダ付き🥗1980円♡ 事前にご予約も承ります☺️ kitchen＆barクオリア TEL0922100030 ※蔓延防止重点措置期間中は営業時間に変更あります 𝙆𝙞𝙩𝙘𝙝𝙚𝙣&𝘽𝙖𝙧 𝙌𝙪𝙖𝙡𝙞𝙖 📍福岡市西区姪の浜2-1-1 SMILE-HOUSEⅡ 1F ℡ 092-210-0030 【営業時間】 🍝ランチ　平日）11:30〜15:00 🍽🍸ディナー&バー　月〜木•祝）17:00〜翌1:00 　金•土•祝前日）17:00〜翌3:00 🥡テイクアウト　11:30〜15:00／17:00〜22:00 #姪浜イタリアン #創作料理 #Italian #姪浜ダイニングバー #diningbar #姪浜バー #Bar #姪浜のパスタ屋さん #pasta #クオリア #Qualia #必ずあなた好みが見つかる #福岡一生ウニをパスタに盛るお店 #福岡初 #元祖ばり盛り生うにの店 #姪浜グルメ #福岡グルメ #姪浜ランチ #お一人様ランチ #lunch #姪浜ディナー #dinner 最寄りの神社⛩#愛宕神社 #テイクアウト #QualiaTime ＝ #お金では買えない時間

2022/02/03に公開Kitchen&Bar Qualia 日本福岡県

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RKBタダイマ📺💕 @tadaima_rkb 姪浜　@qualia2008.3.29 kitchen＆ barクオリア🐰🍝 1月24日生放送中からウニパスタの予約電話が鳴りっぱなしでした😌✨ ランチタイムもだいぶ落ち付いてきたので、是非お待ちしておりますっ🙏✨ （雲丹パスタ🍝は事前のご予約がおすすめです）武田伊央さん @iotakeda_rkb 可愛かったなぁ🥺🥰❤️ １日限定２食✨✨✨ 生ウニのスパゲティ🍝 サラダ付き🥗1980円♡ 事前にご予約も承ります☺️ kitchen＆barクオリア TEL0922100030 ※蔓延防止重点措置期間中は営業時間に変更あります 𝙆𝙞𝙩𝙘𝙝𝙚𝙣&𝘽𝙖𝙧 𝙌𝙪𝙖𝙡𝙞𝙖 📍福岡市西区姪の浜2-1-1 SMILE-HOUSEⅡ 1F ℡ 092-210-0030 【営業時間】 🍝ランチ　平日）11:30〜15:00 🍽🍸ディナー&バー　月〜木•祝）17:00〜翌1:00 　金•土•祝前日）17:00〜翌3:00 🥡テイクアウト　11:30〜15:00／17:00〜22:00 #姪浜イタリアン #創作料理 #Italian #姪浜ダイニングバー #diningbar #姪浜バー #Bar #姪浜のパスタ屋さん #pasta #クオリア #Qualia #必ずあなた好みが見つかる #福岡一生ウニをパスタに盛るお店 #福岡初 #元祖ばり盛り生うにの店 #姪浜グルメ #福岡グルメ #姪浜ランチ #お一人様ランチ #lunch #姪浜ディナー #dinner 最寄りの神社⛩#愛宕神社 #テイクアウト #QualiaTime ＝ #お金では買えない時間

2022/02/03に公開Kitchen&Bar Qualia 日本福岡県

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2022年も宜しくお願いします🙏💕 Photo @photobusjapan ありがとうございます #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka #宜しくお願いします

2021/12/31に公開- 指定なし

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4

１２月３１日今年の終わりに太陽礼拝108回self challenge☺︎ yoga仲間と一緒には数回やった事がありましたが今日は108回約２時間ひとりでトライ....。一回一回丁寧に、呼吸や可動域が深まる繊細な感覚や、今の心身と向き合えたいい時間でした。 2021年は謎の体調不良や子宮系の手術入院など身体の不調や衰えも感じ不安も多い一年でした。心細さで涙が溢れることも多々あったけど自分の弱さと向き合いながら沢山の人達に支え励ましてもらいあらためて、近くにいて寄り添ってくれる人達に感謝した2021年。今年もありがとうございました。　 2022年も宜しくお願いします☺️ #2022年はもっとパワーアップしたい！ #ありがとう #日々学び２枚目Photo @photobusjapan 出会いに感謝 #太陽礼拝 #108回 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/12/31に公開- 指定なし

3.33%

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3

お着物を着付けて鮨処　石ばし（福岡県赤坂）丁寧な手仕事で一品一品が艶っ♡として美しく美味しい♡ 藁で燻した志賀島のさわら🐟 甘〜い車海老🦐 余韻を残しつつも一緒にふわっと溶けてなくなる穴子💛 などなどグルメなお友達のおかげで連れてってもらい、贅沢な時間を味わえました♡ 今年1年お疲れ様♡私♡ ご褒美の時間をありがとう☺︎✨ #着物 #着物好き #粋に着こなす #普段使いはアクセ付ける派 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka #来年も宜しくお願いします

2021/12/30に公開鮨処石ばし日本福岡県

4.79%

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8

大好きなお友達の birthday party💕✨ ゆき♡ @aloyuk118 おめでとう🎂💛　ゆきちゃん♡ Movieありがと♡ #誕生日 #ホームパーティー #いつメン #手料理持ち寄り #大好きな愉快な仲間達 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/11/17に公開- 指定なし

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福岡博物館 DC展（スーパーヒーローの誕生）に行ってきました♪ ❤️お得情報❤️ 11月の土日祝限定で『キッズ無料キャンペーン』開催中♡ 一般・大学生1名様のご来場につき、なんと♡小学生以下1名様が無料です。 DC展とは🎵🎵🎵 「スーパーヒーロー」と「スーパーヴィラン」をはじめとした魅力的なDCのキャラクターたちと、その舞台となる物語を作り続けるDCの80年以上の歴史とその魅力に迫ります。 ◎スーパーマンなど実際のコスチュームを展示！ ◎あの「バットポッド」がやってくる。 ◎コミック原画など貴重な作品を多数展示！ ◎煉獄杏寿郎の声を担当した声優さんの音声ガイドを聴きながら、DCの世界に入り込める♡ ◎グッズが充実してて子供達も興味津々でした @artofdc_japan @fukuoka_city_museum １２月５日まで開催中✨ 是非、この機会に❣️ 〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜『DC展スーパーヒーローの誕生』開催概要展覧会名：DC展スーパーヒーローの誕生会期：2021年9月18日（土）～12月5日（日）　　　　　　月曜休館　※ただし、 9月20日（月・祝）は開館、 21日休館会場：福岡市博物館（福岡市早良区百道浜３丁目１−１）開館時間：9時30分～17時30分（入館は17時まで） ※新型コロナウイルス感染拡大の状況や政府および自治体の方針により、急きょ会期変更や休止・中止をする場合があります。 #dc展 #dc展スーパーヒーローの誕生 #dc展福岡 #dc展女子 #dc展福岡女子 #dc #dc女子 #dcコミックス #dcコミックス女子 #ワーナーブラザース #福岡市博物館 #福岡市博物館女子 #福岡イベント #福岡アート #福岡イベント女子 #福岡アート女子 #theartofdc #thedawnofsuperheroes #dccomics #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/11/02に公開福岡市博物館日本福岡県

6.98%

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簡単♡ サーモンの茶巾寿司 #目と口は海苔✂︎ #ハロウィン料理 #ハロウィンご飯 #かぼちゃレシピ #かぼちゃ料理 #ハロウィン #ハロウィン仮装 #いつめんで♡ #ホームパーティー #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/10/26に公開- 指定なし

3.53%

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2

みんなで持ち寄りハロウィンホムパ♡ #ハロウィン料理 #ハロウィンご飯 #かぼちゃレシピ #かぼちゃ料理 #ハロウィン #ハロウィン仮装 #いつめんで♡ #ホームパーティー #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/10/26に公開- 指定なし

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0

もうすぐHalloween🎃ですね🎵 #数年前の #ハロウィンコスプレ #ハロウィン #ハロウィン仮装 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/10/26に公開- 指定なし

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たきみか＆Mossa in糸島グローカルホテルOpen記念イベントに参加してきました🎵✨ @settle_news 日本最高齢フィットネスインストラクター「タキミカ（90）」こと瀧島未香さん。 @takimika_poweraging 笑顔がと〜ってもステキで♡キラッキラ✨ いてくれるだけでそこはパワースポット✨✨✨ ６５歳から運動をスタートし、８７歳の時にインストラクターデビューしたタキミカさん🤭✨ パワーエイジング代表中沢さんとタキミカさんが考案した、背骨・肩甲骨・股関節・体幹の4点をじっくり調整していく「タキミカ体操」は内側から身体がポカポカして、ぜったい毎日続けたい🎵 『年齢はただの数字』『フィットネスを通じて自分を律することができれば、老化は防げます』タキミカさんが体現する事。発言する言葉の数々が胸に響きまた目標ができました♡ *･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･ .｡.:*･゜ﾟ･* 2ラウンド目は！！ Mossa代表　中沢さんによる Group Fight @mossajapan_official @power_aging_fitness すっごく爽快、汗かきました💕💦 Group Fight🥊 ボクシングやキックボクシングといった様々な格闘技の動作から取り入れた動きをダイナミックな音楽に乗せて、シンプルで楽しく、効果的なワークアウト。身体の構造や機能性をスポーツ科学に基づいて考えられたムーブメントで、個人的に興味深い内容で面白いしワクワクの連続☺️ とってもスピード感のある動きでしたが中沢さんの分かりかりやすい言葉かけやタイミング抜群✨のキューイングで、皆さんがしっかりリズムに乗って楽しまれてました。やりながら感動してました！私も大量の汗をかきながら最後までやりきりましたが、後半体感ブレブレでふらっふらゆるゆる😂🤣🥲 （lesson風景動画ありましたが、私の動きがヘンテコすぎて😱載せれません😅 最後のリラクゼーションのエクササイズでの皆さんとの一体感と達成感でうっかり泣きそうにもなりました🥺💛 めちゃくちゃ楽しかったぁ🎵 タキミカさん♡中沢さん @takimika_poweraging @power_aging_fitness ありがとうございましたお2人のファンになりました💕 最後に....💐 開催していただいた糸島グローカルホテル様 @settle_news 状況が一変する中で急なご対応の数々にかなり大変だったと思いますが開催していただいた事、心から感謝しています。参加させていただき、ありがとうございました☺️💛✨ #グローカルホテル糸島 #感染症対策100点満点💯 〒819-1111 福岡県糸島市泊844番地1 TEL. 092-332-9600 #糸島市 #糸島　 #糸島ホテル #太陽の皿 #松井シェフ #最高のおもてなし #f_nishista #タキミカ #パワーエイジング #Mossa #中沢智治 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/08/27に公開Itoshima 日本福岡県

5.42%

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morning yoga 起きたかばかりの繊細な身体と優しく向き合う時間。ゆるゆるユラユラしながら少しずつ身体を内側から目覚めさせ、最後は後屈で１日の活力に😌 #フィットネスのある暮らし #ヨガ #エクササイズ #身体の調整

2021/08/24に公開- 指定なし

https://www.instagram.com/explore/tags/フィットネスのある暮らし#フィットネスのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/エクササイズ#エクササイズhttps://www.instagram.com/explore/tags/身体の調整#身体の調整

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2021/08/17に公開Itoshima 日本福岡県

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2

糸島が熱い✨✨✨ 世界中からの「ただいま」に。８月２日　GLOCAL HOTEL糸島（グローカルホテル）が華々しくopenいたします☺︎ のどかな景色が広がる糸島に、スタイリッシュで華やかな外観が一際目を引く✨✨✨ 中に入ると、また異空間♡ stained glassがあしらわれたRobbie。スタイリッシュな中に、どこかホッとさせてくれる居心地の良い空間に、顔がニッコリほころびました。日常の慌しさを忘れさせてくれる事間違いなし。朝食はレストラン「太陽の皿」のシェフ松井英彦が創作。糸島野菜をふんだんに使用した朝食で、心と体も整います☺︎ 家族や友人と、ビジネスやおもてなし。沢山の使い方ができそうな素晴らしい施設です。 @settle_news 〜GLOCAL HOTELさんのHPより抜粋♡〜グローカルホテル糸島のおもてなし澄んだ水と空気のある場所でしかめぐり会えない、ナチュラルでピュアな光。まわりの風景をやさしい陰影でふちどり、安息の時間をもたらす。私たちがめざすのは、そんな「蛍」のようなホテルです。小さくても魅力的な光を放ち、その光に引き寄せられるように人々が集い、やすらぎ、癒される場所。スタッフ一人ひとりも周囲を照らしながら、すみずみに心を配りゲストをもてなしつくすことで世界中からの「ただいま」に、いつも新たな感動でお出迎えすることができるホテルでありたいと考えています。伊都の地で、人々の心に灯をともし、長きにわたって愛され続けるONLY ONEのホテルをめざして。やわらかで、おだやかな寛ぎに満ちた上質な時間が、ここからはじまります。 #グローカルホテル糸島〒819-1111 福岡県糸島市泊844番地1 TEL. 092-332-9600 #糸島市 #糸島　 #糸島ホテル #太陽の皿 #松井シェフ #最高のおもてなし #f_nishista #サロンモデル #撮影モデル #美容 #美容室 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #うつくしいひと #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/07/29に公開Itoshima 日本福岡県

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0

『石村萬盛堂本店』博多の風景が戻ってきたね....。と街中の人が集い、賑わいますように☺︎ ▼創業115年の石村萬盛堂本店が 2年半の月日を経てお洒落にリニューアし7月30日open♡ 新しい杉と檜の香りが漂う開放感のある店内で ●本店限定で初登場の新食感スイーツ「つるのこのこ」と「博多冷茶」をいただきました🎵 メレンゲがふわっふわ♡ぷるんぷるん♡ 中にはバニラビーンズたっぷりのアイスがin！どこか懐かしく馴染みのある味だけど、新食感♡ ペロリといただけました♡ 甘い口の中を、ゆっくりと博多冷茶を飲んで整える♡最高な組み合わせ♡ ●つるのこのこ 750円（税込） ●博多冷茶 380円（税込） ●つるのこのこ博多冷茶セット 980円（税込）店内、美味しく美しい菓子の数々、笑顔が素敵なスタッフさん達、全てにこだわりが詰まった石村萬盛堂さん♡ 創業115年。長く続く理由が納得✨✨✨ 石村萬盛堂本店開店日時：令和3年7月30日（金）9：00～／営業時間9：00～18：00 場所：〒812-0028 福岡県福岡市博多区須崎町２−１電話：092-291-1592 @ishimuramanseido @imsgo.i @shakapark @deguchi_toshiyuki @fukuokano_net #石村萬盛堂 #石村萬盛堂本店 #いしむら #つるのこのこ #祝うてサンド #福岡グルメ #福岡スイーツ #福岡和菓子 #福岡土産 #福岡グルメ女子 #福岡スイーツ女子 #福岡和菓子女子 #福岡土産女子 #石村萬盛堂女子 #和菓子

2021/07/27に公開石村萬盛堂日本福岡県

7.45%

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11

５月末にPlas Oneという屋号のフィットネスアパレルshopを開設しました☺︎🎵 @plasone.2021 まだまだ小さいけれど全てに真心込めて☺︎♡ 社会人から独身時代は『挑戦の機会』をいただいたりチャンス！！だと思うと、迷わずGO〜🙋‍♀️でしたが.... 結婚し子育てが始まると動ける時間が限られる。一番は可愛い子供達のお母さん業でもやっぱり仕事が好き☺︎ スポーツに携わる仕事、接客やモデル業、フィットネスアパレルショップ、今まで経験してきた事が点と点で繋がって、『過去と現在が繋がる瞬間』を最近沢山感じています☺︎ 動けるうちに、動ける時に！無理は禁物、楽しんで！苦しくて辛い。体も心も崩れちゃいそうでもうやめたい。という経験も沢山してきたけど諦めずに続け乗り越えた事で、その経験がいつか必ず自分を助けてくれる日が来る事を、感じながら.... 感謝して、丁寧に、 @plasone.2021 #PlasOne #ネットショップ #開設 #記念 #オープニングセール #50%OFF #ヨガ #テニス #ランニング #フィットネス #ダイエット #スポーツ #フィットネスウェア #サロンモデル #撮影モデル #美容 #美容室 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #うつくしいひと #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/07/09に公開Fukuoka 日本福岡県

5.34%

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顔まわりを華やかにしてくれる CENE【セネ】新作♡ ペタジルコニアネックレス『金属アレルギーでも輝きはすてない』金属アレルギーの方でも安心♡ 医療用器具にも使用されている最高位のサージカルステンレス316L素材を使用。錆やキズにも強く、お風呂や温泉でも着用したままでも問題ないアイテム☺︎♡ しかも私の大好きな海🏖👙にも♡ 素敵なアイテムが沢山で価格もリーズナブル♡ @cene_316l 様こちらのネックレスは、なんと♡ 3,000円*･゜ﾟ*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 他のアイテムも欲しくなってます、私🎵 @cene_316l サイトはこちら https://cene.tokyo #cene #新作 #316lサージカルネックレス #セネ #金属アレルギー対応 #pr #汗疹やかぶれやすい私は嬉しい😌 #サロンモデル #撮影モデル #美容 #美容室 #アラフォーモデル #model #大人女子 #育児ママ #うつくしいひと #福岡 #ヨガ #アラフォー #thankyou #ありがとう #japan #fukuoka

2021/07/09に公開- 指定なし

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2

#フィットネスウェア#美脚#美尻#アラフォーモデル#model#大人女子#育児ママ#うつくしいひと#福岡#ヨガ#アラフォー#thankyou#ありがとう#japan#fukuoka

2020/06/24に公開- 指定なし

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フィットネスウェア#美脚#美尻#アラフォーモデル#model#大人女子#育児ママ#うつくしいひと#福岡#ヨガ#アラフォー#thankyou#ありがとう#japan#fukuoka

2020/06/24に公開- 指定なし

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継続は力なり..... ・ヨガは他の人と比べたりポーズの形にとらわれすぎない.... ・だけど目標として♡ 足先が頭に付くように練習中！日々変わる自分のココロや体。変化と向き合える時間を大切に楽しむ🎀 #サロンモデル#撮影モデル#美容#美容室#アラフォーモデル#model#大人女子#育児ママ#うつくしいひと#福岡#ヨガ#アラフォー#thankyou#ありがとう#japan#fukuoka

2020/05/16に公開- 指定なし

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