投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿【温灸旅inならまち】 〝町屋でマナブ冬の養生〟の日◎ 西村邸（ @nishimuratei.naramachi ）の茶室にて自分のカラダと向き合う時間に。。 松尾芭蕉も旅するときに #足三里 にお灸をしていたという句をのこしております◎ どうして、足三里にお灸するといいの？ツボ豆知識を知るのも面白いです♩♩♩茶室ならではの小話もしながら、今回は足首や膝のお話◎ 〝09お灸講座〟はお灸を学ぶだけでなく、日々気がつかない体の使い方など自分に気がつく内容となっております◎違った角度から自分を見てみたい方は受講してみてくださいね◎ 今日は寒かったですね。。おしり温活の〝SHIRIほっと〟の出番です◎お客様のおしりを温かくサポート笑笑 お待ちの方はそろそろ出番ですよ◎ 本日お越し頂きありがとうございました #ならまち #お灸 #西村邸 #茶室 #今回は膝や足についてのお話多し #自分を愛す灸の会プロジェクト始めます #次回はこのお風呂入りたい。。 #夜は偶然Kファミリーと会う♡2023/10/21に公開#足三里#ならまち#お灸#西村邸#茶室#今回は膝や足についてのお話多し#自分を愛す灸の会プロジェクト始めます#次回はこのお風呂入りたい#夜は偶然Kファミリーと会う0.0%-0【温灸旅番外編】 長女が小さい時によく通っていた 〝としょかん〟へ〝小児はり〟で出店します◎ ＼としょかんマルシェ／ おはなしのもり🌲 🌳10月28日（土）29日（日） （09ROOMは29日のみ） 柏原市国分図書館 @kokubu_lib にて絵本の読み聞かせや、スタンプラリーやWSなど。。そして、おいしそうなものもたくさんあります◎ 図書館って好きだな◎おもいでもあるこの場所で、たくさんの子どもたちと会えるが楽しみです◎ 🌳小児はり・・刺さない、きもちのよいはりです◎こどもの夜泣き・疳の虫・イライラ・乾燥・便秘・風邪をひきやすい。。など（生後1ヶ月から小学6年生） 子育て相談やお母さんの体のお悩みのこと。。すこし気がつくことで日々の暮らしが軽くなることがあります◎ 大阪といえど、15分くらいで着いてしまう笑笑温灸旅の〝番外編〟は温灸師→小児はり師。どちらも心と体をゆるめさせて頂きます◎ #大阪 #柏原 #国分 #国分図書館 #まるしぇ #小児はり #鍼灸師 #懐かしくて今からわくわく #子供の姿勢チェックもします #子供に人気のツボ太郎も行きます笑笑 #なぜか子どもに好かれる #美味しい食べ物狙ってます。。2023/10/11に公開#大阪#柏原#国分#国分図書館#まるしぇ#小児はり#鍼灸師#懐かしくて今からわくわく#子供の姿勢チェックもします#子供に人気のツボ太郎も行きます笑笑#なぜか子どもに好かれる#美味しい食べ物狙ってます0.0%-0【温灸旅♨️ならまち】 〝ならまち〟っていう響きだけでもほっこり◎ 【温灸】したことない方々との出会いやお話お聞きするっていいな◎お越し頂いた皆様ありがとうございます。 海外や関東など。。やはりならは観光地ですね！ふらりと立ち寄った出会いから始まることもありますね◎からだに気がつくきっかけとなればうれしいです。 お次も〝ならまち〟でのお灸講座になります◎ 茶室をふきぬける心地よい風の中で自分の体とむきあう時間にしませんか？ご予約18日まで受付しておりますね！ 秋のお出かけに〝ならまち〟の散策もいいですね！ ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥ 【まちやでマナブ冬の養生】 △10月21日（土） 14時〜15時30 詳細は #09講座 『町屋でマナブ冬の養生』 学びの秋☀︎スポーツの秋☀︎食欲の秋。。秋の日々はわくわくです◎ #昨日のこと #ならまちまるしぇ #ありがとうございました2023/10/08に公開#09講座#昨日のこと#ならまちまるしぇ#ありがとうございました0.0%-0【紙活字📃WS】 お灸旅の合間のひととき◎デジタルではなく、アナログな作業好き♡ @goodjobcenter_kashiba さんの7年目のPOPなオープンウィーク◎ 紙活字用に作られた印刷機やオイルインク。。。それぞれが自由におもいのままに紙に押す・押す・押す笑笑 お灸のもぐさ作りとも似ている感覚◎ゴリゴリしてはザルでこする。。。同じ作業をするのは好きだな。でも、同じように見えていろいろ変えているのがミソ♩♩♩ 『どれもいいね！』といいながらの作業◎に脳をリフレッシュしました◎ 時々違ったコミュニティやいつもと違う人と出会うと、また新しい感覚を知れるのが好きなのかも◎ 今日もありがとうございました◎ #香芝 #紙活字 #印刷 #道具が可愛い。。 #子供にもさせたいな #自由な発想できるWS #ひととき #面白い #明日はならまちまるしぇですよ！ @naramachi.marche お待ちしております！2023/10/06に公開#香芝#紙活字#印刷#道具が可愛い#子供にもさせたいな#自由な発想できるWS#ひととき#面白い#明日はならまちまるしぇですよ0.0%-0【もぐさ作り】 同じく作業を繰り返していくことで変化する様を 楽しむこと◎ 【お灸と養生ごはんの会】 @ishikiri.village さんにて 場所に人が集まる 人に人が集まる 好きなことや在りたい未来について話する時間っていいな◎お灸のこと。体のこと。違う見方を知ることで気がつくこと。 三角にするだけでも皆でわいわい笑笑自分がいつもしていることや見慣れたことですらも場所や人が変わると新しい発見やわくわくな時間となる◎ @alternative_curry さんな薬膳カレーも胃袋が喜びました♩子供達と一緒にお料理や準備する様子も今回の名場面 石切ビレッジさんでお野菜を販売されている可愛いしい方 @seriyukino.yasai さんとの出会いも嬉しい。フランスへ農業の勉強もされていたそうです◎野菜愛あふれたさつまいもを頂きました。 第3の居場所。。。ふらりと立ち寄りたわいもない話ができる場所。そんな場所つくりされていて、地域の繋がりも感じたり。。とてもよい１日となりました。 ⚫︎午前の部ではもぐさ作りや体のツボの取り方など ⚫︎午後の部は筋肉☀︎骨のこと。自分の体を体感 頭で考えたり意識するのではなく、記憶つくりと体感できる時間にしたいなと思っております。正しいより楽しい〝養生〟していきましょう◎ 次回の温灸旅は。。【ならまち】へ ⚫︎7日（土）ならまちまるしぇ（ @naramachi.marche ） ⚫︎21日（土） 町屋でマナブ冬の養生（ @nishimuratei.naramachi ） ならまち散策に立ち寄れるまるしぇや学びの講座。ご予約受付しております！ 旅はあたらしい出会いや発見がたくさんありますね！いつもありがとうございます。次へ続く。。 #お灸 #もぐさ #鍼灸 #石切 #大阪 #薬草茶 #薬膳カレー #胃袋喜ぶ #ツボほっと族となる笑笑 #自分の好きなことを話せるっていいな #その時の笑顔が素敵 #私めっちゃ楽しそう笑笑楽しかった◎ #地域の繋がりを感じる場所2023/09/24に公開#お灸#もぐさ#鍼灸#石切#大阪#薬草茶#薬膳カレー#胃袋喜ぶ#ツボほっと族となる笑笑#自分の好きなことを話せるっていいな#その時の笑顔が素敵#私めっちゃ楽しそう笑笑楽しかった#地域の繋がりを感じる場所0.26%-4【自分に気がつく時間】 いろんな場所でいろんな講座をさせて頂き、たくさんの人とお会いしました◎ ほんとうに毎回、必然のような出会いをありがとうございます 「あれからお灸続けてるよ！」とお声かけ頂きありがとうございます。オンラインでもお声かけ頂くこともあり。。。 「いいな」と思っていてもできていないこと。 「わかってる」ようでわかっていないこと。 「わからない」から一歩踏み出せないこと。 そんなその場だけではなくて、その後やタイミングが来た時に聞ける場所作りをしたいと窓口を作りました◎ ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ ＼＼ マイツボ相談会〜体と心のツボ〜 ／／ こちらからお申し込み頂ければ、日を相談させて頂きます◎（オンライン相談会） 近日では。。 ⚫︎19日（火） 21時〜22時 ⚫︎20日（水） 17時〜18時 ⚫︎21日（木） 21時〜22時 にタイミングあう方がおられましたら扉を開けておきますね！それ以外のお日にちもご相談くださいませ◎ ※返信によりご予約完了となります。 ※確定しましたらURL送らせて頂きますね！ お申し込みはこちらから ↓ @okyu_miwa ハイライトより 【こんなご相談どうぞ。。】 ⚫︎お灸のやり方がわからない。。 ⚫︎体のツボなとり方がわからない。。 ⚫︎心のもやもやをなんとかするツボ。。 ⚫︎子育てや人間関係のお悩みのツボ。。 ⚫︎みわと話をしてみたい。。笑笑まで 正しいや正解ではなく、ひとつの違った方法を知ることでも心緩みますね。1人で考える時間もいいですが、ふとした言葉に救われた時も多いです。一緒にお灸するのもいいですね！そんな場所つくりいたします。 どうぞよろしくお願い致します。 09miwa photo by @pussan13 @kitoki_kiyoko #お灸 #鍼灸師 #オンライン相談会 #後のサポートの窓口 #ご縁に感謝 #オンライン夜会もいいな◎ #お試し価格になっております◎ #いつもありがとうございます！2023/09/16に公開#お灸#鍼灸師#オンライン相談会#後のサポートの窓口#ご縁に感謝#オンライン夜会もいいな#お試し価格になっております#いつもありがとうございます0.07%-1ならまち温灸旅 【町屋でマナブ冬の養生〜お灸とツボ〜】 〝ならまち〟にある築100年の西村邸さん @nishimuratei.naramachi にて冬の養生の講座をさせて頂きます◎ ▲10月21日（土） ▲14時〜15時30 ▲講座内容 ①東洋医学のはなし（未病・ツボ・お灸のこと） ②もぐさ作りとしょうが灸 （手作りもぐさで生姜灸） ③冬支度のツボ（体と心の冷えをゆるめるツボのこと） ④体診断とマイツボの探し方 ⑤体巡るお茶とおやつ ●参加人数 4名 ●参加費 6500（ツボブック•せんねん灸のふくろ付き） ※〝せんねん灸のふくろ〟とは、お灸20個•太陽•世界入り◎お灸スタートキットになります◎ ▲お申し込み InstagramよりDMくださいませ。 （返信によりご予約完了となります） 今回は少人数で、それぞれにあった養生とツボをお話したいと考えております◎よい出会いとなりますように。。 ならまちの風情ある街並みの中にある素敵な場所。。散策のプランの中にお灸でほっこりしにきてくださいませ◎ #温灸旅 #お灸 #ならまち #奈良 #西村邸 #古民家 #ならまち散策もいいな #斜め前に銭湯がある◎帰りにいきたいな笑笑 #09講座 町屋でマナブ冬の養生2023/09/13に公開#温灸旅#お灸#ならまち#奈良#西村邸#古民家#ならまち散策もいいな#斜め前に銭湯がある#09講座0.0%-0【蝋燭】 お灸のおともに。。 こんなに小さい蝋燭🕯️ 『5分』の使い方。。 あっという間に感じたり、目を瞑ってると長く感じたり。。 今日の調子を感じる時間にちょうどいいな◎ 【養生】とは日々の暮らしの中に体によいことを取り入れてみたり、今してることを見直してみること◎ どんな〝養生〟していますか？ たかが5分orされど5分◎ #お灸 #蝋燭 #ローソク #夜会の後に。。 #蝋燭の灯り #燭台 #高澤ろうそく #短い蝋燭はセリア #短いの可愛いな #秋の夜長にお灸いいな。。2023/09/13に公開#お灸#蝋燭#ローソク#夜会の後に#蝋燭の灯り#燭台#高澤ろうそく#短い蝋燭はセリア#短いの可愛いな#秋の夜長にお灸いいな0.0%-0温灸旅のこと。。 【五感を感じる〜重陽のお灸と中国茶〜】 初めての夜会。。。ありがとうございました。 秋風、虫の声、茶葉やお灸の匂い、心地よい場所に人が交じりあう時間となりました。 秋の始まりに秋を満喫した気持ちです笑笑 ▲五感を感じる日ということで、体に触れてみること。目のツボ、眠のツボなど。。お灸しながらそれぞれのお悩みのツボのお話◎ ▲中国では古くから奇数を『陽数』（縁起が良い）とされていました。 奇数の重なる日を節句とし、最大値の9が重なる9月9日は【重陽の節句】または【菊の節句】ともよばれ、菊酒で邪気を払ったり無病息災•長寿を願います。 【節目】といいますが、何かを終わる•始まるきっかになりますね◎ 年内温灸旅は続きます。。お会いできたらうれしいです◎ ▲9月23日（祝） @ishikiri.village ▲10月7日（土） @naramachi.marche ▲10月21日（土） @nishimuratei.naramachi ▲10月29日（日） @kokubu_lib and more。。。 今回お写真をお願いしさせて頂いた キトキさんの @pussan13 と @kitoki_kiyoko さん素敵なお写真ありがとうございました。 #お灸 #夜会 #夜灸 #重陽の日 #菊の節句 #中国茶 #五感をフルに感じた日 #お越し頂いた皆様、心よせて頂いた皆様、キトキご夫婦、のりちゃん。。本当にありがとう #Repost @pussan13 with @use.repost ・・・ 【五感を感じる日 〜重陽のお灸と中国茶】 @okyu_miwa x @bwebwenato_ 夜の帳が下りて 蝋燭の灯りに目が引き寄せられる。 澄んだ言葉が耳に、飲茶が透き通るように身体へ。 宝物のような時間。2023/09/12に公開#お灸#夜会#夜灸#重陽の日#菊の節句#中国茶#五感をフルに感じた日#お越し頂いた皆様#Repost0.13%-2♨️温灸旅in吉野 〝木の子文庫〟で〝ふたつの呼吸〟 自然の中の文庫だけれど、室内の方が木の匂いもあいなってか深呼吸したくなる心地よい空間。 〝呼吸〟をしやすくするツボ◎こころのゆるませ方など。。『正解』よりもまず自分で感じることを大切にしたいなとお話していました。姿勢の話から脳の話まで。。。話はつきませんね笑笑 暑気払いの〝百会灸〟をさせて頂きました◎ 「たまたま」ではなく「わざわざ」訪れる場所には素敵な方が集いますね！そして、文庫への想いなど。。近くにこんな場所あったらいいなぁ。。 文庫までの道のりで美味しいブルーベリーやお野菜買えたり。。久しぶりに森林浴◎ @ueda.y さんありがとうございました◎ #奈良 #吉野 #木の子文庫 #森林浴 #百会灸 #温灸旅 #久しぶりの登場笑笑 →→→→→→→→→→→→→→ お次の温灸旅は。。 ♨️9月9日・10日・11日 『五感を感じる日〜重陽のお灸と中国茶〜 @bwebwenato_ ♨️9月23日 『わたしと繋がる灸の会』 @ishikiri.village ご予約受付しております◎ ツボのとり方や体のお悩みなど。。ご相談くださいね！ どちらもほんとに素敵な場所です。それぞれにちなんだお灸時間を考えております◎ #9月 #お灸教室 #9月の温灸旅はお灸を学べます #ありがたいご縁に感謝2023/08/20に公開#奈良#吉野#木の子文庫#森林浴#百会灸#温灸旅#久しぶりの登場笑笑#9月#お灸教室#9月の温灸旅はお灸を学べます#ありがたいご縁に感謝0.0%-09月の温灸旅♨️ 葛城から石切さんへ。。 今回は、この石切ヴィレッジ産の〝よもぎ〟でもぐさ作りします◎ 夫の通っていた小学校のすぐ近く笑笑ご縁って面白いです◎ 温灸旅のどこかでお会いできてたらうれしいです！お待ちしております。 #秋分の日 #お灸 #温灸旅 #薬膳カレー #ご縁に感謝 #葛城のお灸と中国茶もご予約受付ております◎ #Repost @ishikiri.village with @use.repost ・・・ /// おしらせ /// ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〈 お灸と養生ごはんの会 〉 9月23日(土・祝)秋分の日 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょう。暑さ寒さも彼岸までと言われるように、お彼岸の中日「秋分」 は、昼と夜の長さが等しくなり秋の訪れを感じる頃。夏の疲れも出やすい時季ですね。 そんな秋分の日、温灸師09miwaさんと流しのカレー屋オルタナティブカレーさんをお迎えして、身体と心を整え、深まる秋を健やかに過ごす養生のヒントをお届けします。 ＿＿ わたしと繋がる灸の会 09ROOM @okyu_miwa ＿＿ スパイス薬膳ごはん オルタナティブカレー @alternative_curry ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〈 わたしと繋がる灸の会 〉 〝わたし〟の変化に気がつく会。 自分のケアには、まず体と心の声をきいてみること。「何をするか？」の前に「どこに意識する？」か大切です。そんなツボを学びませんか？ ◼︎09miwa @okyu_miwa 温灸師・小児はり師・整体師として、体が〝ほどよく〟ゆるむツボをお伝えしております。 ◼︎午前の部 10：00 〜11：30 『はじめてのお灸の会』 ▷ menu ①東洋医学のはなし （未病・ツボ・お灸のこと） ②もぐさを作ってみよう！ （手作りもぐさで生姜灸体験） ③マイツボの探し方 ④ツボにお灸をしてみよう！ ⑤暮らしの中のツボと養生 ⑥いろいろなお灸体験 ⑦野草茶と質問時間 ◼︎午後の部 （13：30〜15：00） 『呼吸とツボの灸の会』 呼吸が浅いと感じていませんか？無意識を意識的にすることで、体を整えてみませんか？ ▷ menu ①カラダの不思議 （筋肉や神経のこと） ②姿勢と呼吸 ③体を整えるツボを知る ④呼吸のツボにお灸をしてみよう！ ⑤肋骨体操してみよう◎ ⑥野草茶と質問時間 ◼︎定員 各5名様 ◼︎参加費 ・1部のみ 4500円 ・2部とも 8000円 ○ お灸ツボ冊子 (症状別ツボが分かる冊子) ○ ツボポストカード (10個のツボから1枚お選び頂けます) + ○ 午前の部 ... お灸の小箱 (お灸が10コ入った小箱) ○ 午後の部 ... TSUBOほっと (ツボを温めてくれる三角の小豆カイロ) こちらの3点がついております。 ◼︎お申込み 9月15日(金)までに@ishikiri.villageのDMへ下記をお書き添えの上ご連絡下さいませ。 ・お名前 ・電話番号 ・ご希望のお時間 ・人数 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 〈 スパイス薬膳ごはん 〉 夏の疲れを癒し 季節の変わり目に向けて養生する ◼︎ オルタナティブカレー @alternative_curry スパイスと様々な出汁をベースに薬膳要素を加えた創作スパイスカレー。脳と身体が喜ぶカレーを作ってます。 カレーの他、季節のお惣菜のテイクアウトもやっている流しのカレー屋です。 ◼︎menu ・鶏肉の味噌カレー煮 イライラを解消する鶏肉 活血食材のスパイス 西京味噌と合わせて補腎作用もプラス。 ・ネギと生姜のスープ 生姜は体を温め食欲を増進させます。 ・柿と春菊の白和え 胃腸を丈夫にし 疲れて体力が弱ってる時などに。 ・人参のクミンラペ 胃腸を丈夫に。補血作用も。 ・白木耳とわかめ胡瓜のポン酢和え 乾燥する季節に向け、肺を潤す ・さつまいもと枸杞の糖水 腸内に溜まった排泄物を出し、 安眠効果、増血作用、眼精疲労にも。 ◼︎時間 12:00 〜 ◼︎ 1食 2,000円 ・大盛りプラス300円(お子さまへの取り分け可) ・要予約 ・15名様限定 ・お食事のみのご予約も承っております。 ◼︎ ご予約 9月15日(金)までに@ishikiri.villageのDMへ下記をお書き添えの上ご連絡下さいませ。 ・お名前 ・電話番号 ・人数 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿2023/08/19に公開#秋分の日#お灸#温灸旅#薬膳カレー#ご縁に感謝#葛城のお灸と中国茶もご予約受付ております#Repost0.0%-0〝ツボ豆🫘知識〟 【三陰交（さんいんこう）】 女性にひとつツボを伝えるとしたらココ◎ △ 内くるぶしの一番高い所に小指があたるように指4本を揃えて置いたとき、人さし指があるところ △夏の冷え・生理痛・むくみ。。 △優しく押さえたり温めてみてくださいね◎ 【Saninkou】 One of the pressure points for women◎ △Put your little finger on a highest point of inner side of your ankles. And you also put your other fingers in line. The point that your index finger hits is “Saninkou”. △Effective against lower body coldness, period pain , swelling △I recommend pressing gently and keep the point warm ▲東洋医学では「五臓」（肝・心•脾・肺•腎）という考え方があります。 * 肝・・血液循環や感情のコントロール * 脾・・・消化吸収のコントロール * 腎・・・水分代謝のコントロール の3つの経絡が交わることから「三陰交」といわれます。とても大切なツボで、お灸もよいですね◎ じんわり温めてあげてくださいね ▲だんだんと秋に向かって夜が長くなっていきますね。。9月9日・10日・11日は @bwebwenato_ さんにて夜灸&中国茶の会があります◎ツボのとり方など学びながら、夜のおしゃべりできるのを楽しみにしております◎ （お申し込み受付中です） Translated by @nara_eigo #お灸 #鍼灸 #温灸旅 #ツボ #三陰交 #夜会 #夜灸 #中国茶 #重陽の日 #初めての夜開催 #お会いできるのを楽しみにしております！2023/08/18に公開#お灸#鍼灸#温灸旅#ツボ#三陰交#夜会#夜灸#中国茶#重陽の日#初めての夜開催#お会いできるのを楽しみにしております0.0%-09月の温灸旅♨️ 【五感を感じる日 〜重陽のお灸と中国茶〜】 五節句のひとつ〝重陽の日〟と東アジアにおいて伝統的な祝日◎節句とは季節の変わり目に五感すべてを使って感じて身体の健康に向き合う日。ゆるりとした時間の中でお灸や中国茶を味わえる時を @bwebwenato_ × @okyu_miwa でおもてなしさせていただきます ▲9月9日（土） 10日（日） 11日（月） ▲人数 各5名 ▲時間 18：00 〜20：30（17：30open） ▲menu 【重陽の灸の会】 中国から伝わったお灸を自分の肌の感覚を感じながらツボをとっていきます ①東洋医学とは？ ②お灸はどうしていいの？ ③五感を感じるツボのお話（目・肝・眠） ④お灸をすえてみよう ⑤いろいろなお灸のこと 【中国茶の会】 中国茶の魅力は薬茶とも言われ、自然と心がゆるみ会話が生まれること。それぞれに違う〝感覚〟を知ることで自分と繋がる。 重陽にちなんだお茶が持つ効能も感じてゆるんでくださいませ。その後にお灸で緩んだ体に優しい飲茶もお楽しみくださいね。 ①陽を愉しむ茶 ②飲茶 ③陰を味わう茶 中国茶とお灸の世界をじっくり味わい感じれる時間をお過ごしくださいませ ▲参加費 8000円（お灸の小箱・ツボブック・よもぎ風呂つき） ▲お申し込み @okuy _miwa より ①ご希望日 ②人数 をDMくださいませ ◎菊の節句ともいわれます 菊花は不老長寿や眼精疲労によいとされます。東洋医学では『目』は『肝』と繋がります。肝の「目の不調」「イライラ」「体に熱がこもる」症状には菊花茶があります。 ◎陽極まれば陰となる 夏の暑さで冷えた体や胃腸を整え、寒い季節にむけて準備する日。お灸や中国茶で体の邪気を払い、これからの季節に向けてゆるりと体と向き合う時間を整えております。 はじめての〝夜灸の会〟のこと。ゆるりと流れる時間の中で脳を休めてみるのもいいものです。お灸と中国茶を一緒にたのしみませんか？ お会いできるのを楽しみにしております◎ 【五感を味わう】 五感とは目・耳・舌・鼻・皮膚のこと。 お灸は艾葉（がいよう）というヨモギからなる艾（もぐさ）を皮膚へすえる。 中国茶を目や舌で味わう。 そして、素敵な空間は目で見ても楽しめます。そんな五感をフルに感じながら過ごしませんか？ #お灸 #中国茶 #奈良 #葛城 #夜灸 #夜会 #五感 #安眠のツボや胃腸を整えるツボなど。。 #菊花茶 #重陽の日 #3日間の開催 #ゆるりとした時間の中に気づきがある2023/08/02に公開#お灸#中国茶#奈良#葛城#夜灸#夜会#五感#安眠のツボや胃腸を整えるツボなど#菊花茶#重陽の日#3日間の開催#ゆるりとした時間の中に気づきがある0.13%-2【記憶つくり】 子育ても姿勢も『記憶つくり』が大切◎目の前のことは過去の記憶と結びつける。 〝気がつく〟きっかけつくり◎ ／ 初大阪講演ー！！ 小学校の先生方へ【姿勢】お話させて頂きました◎ ＼ 私の話しでそれぞれが受けとることろが違うのをお聞きするのが面白いな。それは、自分が今必要としているもの。 どうしても【正解】を知りたくなってしまい、「これであってますか？」と聞かれることもありますが、大切なのは『自分がどう感じるのか？』と『自分がどうしたいのか？』によって伝える内容が変わってきます。 自分の声を聞くこと大切だな◎ いろんなご縁やお声かけありがとうございます。ありがたく受けとる。恩送りする。そんな巡りがぐるぐる🌀 駅の温度計が39℃。。皆様ご自愛くださいませ◎ ⚫︎講師依頼・ご相談はDMください。先生方を違った角度からサポートさせて頂きます。 #大阪 #講師 #小学校 #八尾 #高美小学校 #姿勢 #記憶つくり #先生方ありがとうございます #子供の姿勢の話 #素敵な小学校と先生 #久しぶりのマスクなしの講演 #ご縁に感謝2023/07/29に公開#大阪#講師#小学校#八尾#高美小学校#姿勢#記憶つくり#先生方ありがとうございます#子供の姿勢の話#素敵な小学校と先生#久しぶりのマスクなしの講演#ご縁に感謝0.0%-0温灸旅♨️in吉野 吉野にある〝木の子文庫〟さんでゆるりとイベントすることになりました◎ 頭で考えすぎてたり、近くを見すぎていたりしませんか？自然の中では「気持ちがいいな」「綺麗だな。。」とじっくり感じることができます。体の中によい気を巡らせましょう！ 【ふたつの呼吸】 〝呼吸〟に意識してみる時間。 それは、自分の中へ意識を向けること。 毎日2万回以上している〝吸う〟と〝吐く〟のこと。浅い？深い？口と鼻？ 自分に優しくするとは、体の声を聞いてあげることから。当たり前にしていることは気がつきにくいもの。 何をするか？より、どこに意識してみるのかやどう感じるのか？にフォーカスしてみませんか？ 【ふたつの呼吸】を体験して、カラダの中の気を巡らせにきてくださいね 〜壱の呼吸〜 ゆかさんの呼吸法 →動作と呼吸と意識を一致して、体に繋がることで深まる呼吸法 〜弍の呼吸〜 みわさんの呼吸法 →呼吸のツボに温灸しながら、それぞれの体の整え方をお話いたします ▶️8月20日（日） ▶️10時半〜15時半 ▶️木の子文庫 @ueda.y 奈良県吉野郡吉野町色生9-1 ▶️0746-47-2456 とても素敵な【木の子文庫】さんと吉野の自然に癒されに遊びにきてくださいね♩ #奈良 #吉野 #木の子文庫 #呼吸 #温灸 #温灸旅 #ご縁がある方は繋がるもの #いい空気を体に巡らせる2023/07/27に公開#奈良#吉野#木の子文庫#呼吸#温灸#温灸旅#ご縁がある方は繋がるもの#いい空気を体に巡らせる0.0%-0【感覚的なこと】 @_oo_gallery さんの「フトロ」企画へ 作品にも惹かれたが、そこに添えられてる言葉に引き寄せられて。。。 【感覚】って伝えるの難しい。。 人それぞれ違うから。。。 その自分の感覚を表現できるひとに目がいきます。どんな方なんだろうと。。。 『わたしもそう』『なるほど。。そんな見方もあるんだな』 その同じ言葉でさえ、人それぞれ感じ方が違うのが面白い♩ 帰りに @cococoffee2 さんでも。。その話に◎今夜も素敵な場所になるんだろうな。。ぜひ。。実物を体感してみてくださいね。 明日まで開催ていますよ◎ #香芝 #二上 #素敵なご夫婦だったな #感覚を言葉にできるひと #人見知りの次女連れて笑笑 #好きな食べ物はあんこです笑笑2023/07/16に公開#香芝#二上#素敵なご夫婦だったな#感覚を言葉にできるひと#人見知りの次女連れて笑笑#好きな食べ物はあんこです笑笑0.0%-0【いいひととき】 これから始まるお灸旅の妄想のあいまに。。。 今週は新しいヒトやコトがたくさん♩また次に繋がることがでてくる。。それはメモしといて。。。まずは目の前のことをカタチにしよう◎ @h.r.k792 ちゃんの目線が面白いな◎同じことでも、違った見方を聞くのがすきなんだと思う。ありがとう♡ たまに『みわさんですか？』とお声かけしてもらいます◎これからあちらこちらへ温灸しておりますので、気がるにお声かけくださいませ笑笑 目の前にあるものは、自分が作り出してるもの◎どんな世界にしたいのか。。。そう。。たまにボーッと考えてみるのもいいな◎ いつもありがとうございます◎ 行ってみたかった @teishokunohanare さんと @momoman_0222 で満たされた日のこと◎ #遅れて投稿笑笑 #今週のこと #ももまんもいけた！ #王寺町 #会いたかったひと #違った見方のお話聞くのいいな2023/07/08に公開#遅れて投稿笑笑#今週のこと#ももまんもいけた#王寺町#会いたかったひと#違った見方のお話聞くのいいな0.39%-6【下半期のこと◎】 ＼＼旅する温灸師／／ この下半期は〝ここちよい〟場所にて、〝ほどよい〟温さの温灸旅♨️をさせて頂きます◎ ▲8月5日（土）は今井町 @eefeafrica.marche さんの夏祭り♩ガーナの素敵なものも並ぶそうです♩ 素敵な方々や心地良い場所を巡らせて頂き、それぞれにわくわくをプラスさせたいと思っております♨️ 実は。。夏のお灸は〝暑気払い〟といって体の中にたまって熱を追い払うという意味もあります。汗で体が冷えていたりして、温めると気持ちがよいのです◎おためしくださいね♩ どこかでお会いできたらお声かけくださいませ◎ 詳細はまたお知らせ致しますね！ photo by @pussan13 （1page） #奈良 #今井町 #温灸 #鍼灸師 #お灸 #夏の温活 #暑気払い #下半期はお灸は旅であちらこちらへ♩ #ありがたやありがたや2023/07/02に公開#奈良#今井町#温灸#鍼灸師#お灸#夏の温活#暑気払い#下半期はお灸は旅であちらこちらへ#ありがたやありがたや0.0%-0〝こどもとあそぶ〟 こどもの中に大人がいてるようなイベント @makanamarche におりました◎ 今日1番活躍してくれたのが経穴の〝ツボ太郎〟 「どんなツボ教えてほしい？」 「可愛くなるツボ♡」をツンとするとみんなで「ぎゃー！！」と言いながら走りさり笑笑そしてまた来る♩ 質問すると可愛い返事に心癒されました◎遊んでくれてありがとう♡ 普段なんとなく感じてる大人や子供のお悩みをお聞きできたり。。。そんな偶然の出会いで喜んでもらえてうれしいな♩ 我が子の幼き時を重ねているのもあるけど、やっぱりコドモが好きだな♩再確認◎ @makanayoga さんの【のりこを探せ！】の中にダミーでまぎれこませてもらいました♩ 主催者の皆様はじめ、出店者様、来てくださった方々ありがとうございました。 ▷小児はり・・刺さない気持ちのよいはりです◎専用の器具で体の経絡をトントンします。 （夜泣き・疳の虫・便秘から姿勢や子育て相談など） #奈良 #川西町 #鍼灸師 #小児はり #イベント #懐かしさいっぱい #可愛い #プリキュアごっこになったり笑笑 #ツボ太郎大活躍 #遊びと学び #頭の中は子供なわたし #7周年おめでとうございます！2023/06/24に公開#奈良#川西町#鍼灸師#小児はり#イベント#懐かしさいっぱい#可愛い#プリキュアごっこになったり笑笑#ツボ太郎大活躍#遊びと学び#頭の中は子供なわたし#7周年おめでとうございます0.46%-7【養生】 〝養生〟とは体を休めるだけでなく、今ある事を見直したり置きかえたりして身体の声とむきあうこと 【陽極まれば陰となる】 「陰極まれば陽となり、陽極まれば陰となる」 暑さが極まればその反対のことが始まる。。 何事もずっとおなじではないこと。 人間の身体も同じくで、使い過ぎると休みが必要となり、休みすぎると動かすことが必要となる 日々の暮らしに気がつくきっかけにと @zaza.hibi ちゃんのツボポストカード作っております◎ （ #09tsubogram ） 梅雨の時期も味わいたいものです。体も心も〝えぇ塩梅〟でお過ごしくださいませ◎ photo by @izm0125 頭の中がやってみたいこと。今してること。でいっぱいになってわくわくしてるときは無意識に力が入ってるかも。。ふと身体がゆるむ〝しかけ〟をしてみるのもいいですね♩ #鍼灸 #ツボ #養生 #二十四節気 #昨日は夏至 #気がつくことはラッキーなこと #物事の解釈について興味あり◎ #物事は流動的で安定する #シンプルに考える #ツボポストカード10枚セットbaseにて2023/06/22に公開#09tsubogram#鍼灸#ツボ#養生#二十四節気#昨日は夏至#気がつくことはラッキーなこと#物事の解釈について興味あり#物事は流動的で安定する#シンプルに考える#ツボポストカード10枚セットbaseにて0.0%-0<前へ12345>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロード現在設定されている期間・絞り込みで上位1000件までが反映されますダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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