コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順２月７日(水) 外部講師の、セミナーしてのランチ会があります。 《健康な生活と日本の未来を考えるセミナー》 まだお席に余裕があるそうですので、お申込み受付ております！ ２月７日10時〜15時20分 【問合せ・お申込先】 あいの 日本食農支援研究会 担当:塚本 TEL:090-2968-62842024/02/04に公開- 指定なし1.93%940本日の節分は東北東を向いて 恵方巻きのかぶりつき 美味しくいただきました〜 今日の賄いも幸せ〜 カブの濃厚スープ 里芋の菜の花コロッケの試食 白インゲンの煮豆 カブのスープ１０名分程分はありますので、ランチ来られた際に、食べたい方聞いて下さいね！ お味噌汁とチェンジします。2024/02/03に公開- 指定なし2.9%1392本日は節分ですね！ アルカナでは発酵玄米で、恵方巻きを作って、今からかぶりつきの儀式をします^_^ 来週の週替わりメニューのご案内です。 明日までにんにく糀チキンカツとなっております。2024/02/03に公開- 指定なし1.25%610雨でしとしと気分のときこそ、アルカナご飯でエネルギーチャージしてみて下さいね〜。 発酵のジャムも、とっても美味しいです😋ご自分のご褒美に🥰2024/02/02に公開- 指定なし0.95%442アルカナ 発酵ワークショップ𝐃𝐚𝐲✨️ たくさんのご参加ありがとうございました😊 『アルカナさんのお味噌汁美味しいです』 わーい😆"(ﾉ*>∀<)ﾉ たいへん😄嬉しいお言葉です(#^.^#) そうなんです✨ カフェアルカナはお味噌汁も🤗美味しいんです それは〜丁寧に出汁をとって〜 野菜たっぷり入れて作っているから〜 そして極めつけは😁 お味噌です 米糀にこだわり 大豆にこだわり 塩にこだわり 水にもこだわった アルカナでしか作れない🤩 『アルカナ特製味噌』なんです そのお味噌を今回のワークショップでみんなでコネコネ作ってもらいました🎵🎶 3ヶ月後をお楽しみに〜 ミネラルが発酵を促してくれるので〜2ヶ月くらいからいただけるかも〜 忙しい毎日の食事作り^^; 少しでも時短のお助けになれば〜っの 糀調味料です(*^^*) ランチは 手間をかけずに 玉ねぎ糀を使って めちゃくちゃ美味しい ハンバーグをみんなで作って いただきましたψ(๑'ڡ'๑)ψ 談笑しながらのランチタイム🍽あっという間に時間が過ぎていく〜〜〜😆 午後からはミネラル醗酵ドリンク作りです 季節の果物のエネルギーが高い⤴︎︎⤴︎︎ 色々な🍊🍋柑橘を組み合わせて 自分だけのドリンク作りです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨ これも3ヶ月後をお楽しみに〜(^-^) 感謝をこめて 優しく育ててくださいね😊 楽しい気持ちが1番です♥️ 生きることは食べる事🤩私たちの体は毎日の食事で作られます💞 命に感謝して✨️いただきます🍀 ̖́-2024/01/30に公開- 指定なし2.92%1420この頃一段と寒くなって、ようやく冬らしくなりましたね。 今日も元気に営業しております🤗 今週のアルカナランチ、 週替わりのメインは 「ニンニク糀のグルテンフリーチキンカツ」 米粉を使った衣で、外側はカリッ！と、 ニンニク糀で下味したお肉は旨味が溢れて、 とってもジューシーです！ 糀をはじめとした発酵食品は、 腸を元気にし、身体を中から暖めてくれます。 アルカナのお料理を 皆様に楽しんで頂けることを楽しみに ご来店待ちしております！😊 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 『アルカナ情報』 ・週替わり 【ニンニク糀のグルテンフリーチキンカツ】 ・OPEN 【11:00~15:30（LO15:00）】 ※木曜日は定休日となります。 ※お弁当やオードブル 「￥10,000」からを目安に配達承っております！お気軽に、2日以上前からご相談ください！ #鹿児島グルメ #鹿児島ランチ #鹿児島カフェ #麹料理#無添加ランチ #荒田ランチ #麹ランチ #塩麹 #醤油麹 #にんにく麹2024/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島グルメ#鹿児島グルメhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島ランチ#鹿児島ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/鹿児島カフェ#鹿児島カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹料理#麹料理https://www.instagram.com/explore/tags/無添加ランチ#無添加ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/荒田ランチ#荒田ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/麹ランチ#麹ランチhttps://www.instagram.com/explore/tags/塩麹#塩麹https://www.instagram.com/explore/tags/醤油麹#醤油麹https://www.instagram.com/explore/tags/にんにく麹#にんにく麹1.46%710ココア米粉クッキーに偶然 こんな妖精さんが🧚出現2024/01/26に公開- 指定なし1.54%7502日間お休みいただきました〜 本日から元気に営業中です。 アルカナご飯でセルフメンテナンスして下さいね〜🩷2024/01/26に公開- 指定なし0.84%410こんにちは😃 本日もたくさんのお客様ご来店、ありがとうございます♪ 今週の週替わりメニュー、アップが遅くなってしまいました💦 今週も、お野菜たっぷりです^_^2024/01/22に公開- 指定なし1.01%490本日も元気に、営業してます。 朝から福利厚生の、ゆるきらレッスンで、身体を緩めてから、仕込みに取り掛かります🤍 お弁当の注文が増えていて、嬉しいです。 このお弁当を作るのに、どれだけの工程があるのか、、、 それは、もう、本当にたくさんの工程があり、アルカナの愛情たっぷりのご飯が出来ているのです。 簡単にお伝えすると ①糀の調味料を作る この調味料を作るだけで、講座が出来ている程、奥が深い、、、 このお弁当で使っている糀の調味料は 塩糀 醤油糀 玉葱糀 にんにく糀 大豆糀（味噌）これがベース！ ②食材の仕入れ 安心安全なお野菜 毎週火曜に朝早くから、農家さんから、仕入れさせてもらっています。 玄米も、大口の伊佐米、農家さんから仕入してます。 ③鹿児島産のお肉を、塩糀で、下ごしらえ。 丁寧に筋をとったり、塩糀に、漬け込み、消化しやすい状態に、なるようにしていきます。 低温調理機で鶏ハム作ったり、電波振動で、唐揚げしたりしています。 ④旬のお野菜で、副菜を作る。その時の食材で、何を作ろうかな〜と、そして私たちが、食べたいな〜と思う副菜を作っていきます。 添加物は使わないので、とにかく調味料に、費用と手間がかかってます。 本物のお塩 お醤油 みりんはいいお値段がします。大事に大事に使ってお料理を仕上げていきます。 ⑤玄米を発酵玄米に変化させていく。炊く前日からお水を浸水させて、圧力鍋で炊いてます。 保温機に、入れて3日位は寝かせてます。そうすると、消化の良い、発酵玄米になってくれます。 いろんな工程を、あげるとキリがなく、今日はこの位に、、、 アルカナが、特に大事にしているのは、調味料！ 必ず毎回使う物なので、ご自宅の調味料を本物に変えて行く所から、お伝えしたいと思っております。 お水 油 お塩 特に大事！ 学べるカフェです。今後とも家庭の食卓から、健康に、、、をモットーに、情報をお伝えしていきます！2024/01/21に公開- 指定なし1.89%920こんにちは😀 本日もランチ営業してます❣️ 今週の週替わりメニューは、にんにく糀サバのバルサミコソース。 ご来店お待ちしてます！ 明日は、お野菜の仕入れ日。有精卵も入ります〜🐣2024/01/15に公開- 指定なし1.34%650ミネラル発酵教室を開催します🦠 1月28日（日）10時から15時 9,000円 ⭐︎持ち物 エプロン ⭐︎お味噌入れ（タッパーなど） ⚪︎ない場合はラミジップ300円で販売有 ⚪︎お味噌追加購入希望の場合は1キロ1000円でお持ち帰り出来ますので、何キロご希望か、前もってお知らせお願い致します。 ⚪︎発酵ドリンクを追加で作りたい場合は、1つ追加毎に3000円となります。 ☀︎全般後半分けての受講も可能です。 前半〜ランチ5000円 お料理教室〜ランチ、後半は5000円 お支払いは当日に、お願い致します。 現金、PayPay、ペイドン、クレジット払い 出来ます。 申込希望の方は、インスタメッセージ お電話でも受付してます。 09929763962024/01/10に公開- 指定なし3.17%1531今日は3学期の始業式でしたね！ アルカナは、来店のお客様はぼちぼちでしたが、お弁当作成に、奮闘していました^_^ 今日も一日お疲れ様でした🤍頑張りました🙆♀️ お弁当のテイクアウト承ってます。 おすすめはこの野菜たっぷりのアルカナのお弁当1500円です。 写真のお弁当は、塩糀唐揚げと鶏ハムを半々で入れて、アレンジしてまーす。 注文メッセージお待ちしてまーす。2024/01/09に公開- 指定なし1.34%650もう月曜日でした^_^ ご報告が遅くなりましたが、今週は揚げ鶏の野菜あんかけです。日曜日迄です！ 塩糀漬けした鶏をカラッと揚げて、野菜たっぷりのニンニク糀のあんかけと一緒にお召しあがり下さい☺️2024/01/08に公開- 指定なし1.17%570今日も元気に営業中です💛 週替わりメニューはコチュジャン糀の麻婆豆腐です。 今日のお味噌汁は、玄米餅のお雑煮となります。 アルカナのお雑煮は関西風、里芋と豆もやしの白味噌仕立てとなっております。 副菜では、昆布巻きがついてますよー❣️ 安心安全無添加のご飯、身体が喜ぶお食事、食べに来て下さいね〜🤩2024/01/04に公開- 指定なし2.1%1020医療ジャーナリスト森田洋之先生のお話会が開催されます。 新年のお祝いと合わせて楽しい時間を皆様とご一緒できたらと思います。 ▪️2024年1月5日 （金） ▪️18:00〜森田先生のお話会 ▪️20:30〜懇親会カフェアルカナ ▪️申込フォーム https://lwaka.jp/s/1989/rR0ZjDrBZ41r/5090284 参加費 ◎お話会のみ 一般3000円 オンライン3000円（zoom） ◎お話会＋懇親会 6000円2024/01/01に公開- 指定なし1.05%510明けましておめでとうございます🌅 今年もよろしくお願い致します☺️ 素敵な年がはじまりました💛 今年も世界平和を目指して、まずは、家庭の台所の調味料から変化をと、発酵を広めて参ります。 第一弾として、、、ミネラル味噌、ミネラル発酵ドリンクのワークショップ、アルカナ流発酵ご飯の作り方 発酵ランチドリンクデザート付きです。 糀の調味料のお土産付き、超お得な1日となります。 1月28日（日）10時から15時 9000円 メッセージ頂けましたら、詳細をお知らせします。 自分の健康 家族の健康を祈って、ワークショップ楽しみましょう。メッセージお待ちしてます。2024/01/01に公開- 指定なし1.73%840昨日が、今年最後の営業日でした。 お陰様で、たくさんのお客様に、ご利用いただき、食材が気持ち良く売切れ、スタッフの賄いが無くなってしまうという危機（笑） 美味しかった〜と感動して下さるお客様の声が聞きたくて、調味料から手作り、とにかく手間も時間も愛情も、たっぷりのせて、納得の行くお食事提供に励んでおります。 体の健康に大事な事は、美味しくご飯が食べれる事、出来るだけ自然で、体に優しい無添加のお食事！ 食べた後の体感を味わって下さい。アルカナご飯を食べた後の感想は、身体が喜んでる〜と良く言われます💖 心の健康は、自分が何を感じている？何を望んでいる？ まずは、気付く事大事、麻痺してる方多いのです。 占いって怖いイメージ持ってる人も、いるけど、アルカナの占いは、怖くないです。 体調不良の根源は、心、物事の捉え方 自分が正しい、相手が間違っている思い込みとか、その逆とか、、、 自分の星を知り特性を理解する事で、いろんな解釈が広がり、人生の、幅が広がります！ ランチも、占いも、デトックス、ヒーリングも、ホームページから予約出来ます。 写真のしめ縄飾りは、neowasou_styleさんが、オーダーで作って下さいました。 大島紬を使っていて、お祓いや、波動まで？入れてくれていて、とても御利益が、あるらしい、、、🤩 28日に、飾る予定が、すっかり忘れていて、本日飾れました。良かった〜ホッ そして、皆様、今年もお世話になりました。来年もAll Happyの波動で波紋作りに、励みますので、よろしくお願い致します🤍 年明けは4日の木曜から営業してます！ 玄米餅で、お雑煮作ろうかな〜2023/12/30に公開- 指定なし1.36%660今年最後の営業日となります。 今年も、試行錯誤しながら、なんとか営業を続けて来れたのも、皆様がご利用して下さったお陰です。 本当にありがとうございました😊 2024年1月のスケジュール作りました。 年明けは、4日から営業します。来年もぜひ、よろしくお願い致します🤲では良いお年をお迎え下さい🎍2023/12/29に公開- 指定なし0.72%350今週のランチは にんにく糀鯖の甘酢あんかけ野菜たっぷりです。 野菜が欲しくなったら、アルカナへ❤️2023/12/25に公開- 指定なし1.21%590<前へ1234567>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
