コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では100位までのみ閲覧可能です。100位以降を見るには会員登録をお願いします。✨あなたをもっと引き上げ、輝かせるアイテム達✨. . 今年のサロンテーマは もっと柔軟に、もっとしなやかに🥰. . 今までも商品販売を行ってはいましたが、 できるだけ自然のもので体を変える事、 そして見た目を変える前に まずは土台の健康づくりから、 をメインテーマとしていたため、 お悩みをご相談頂いた時や、 お問い合わせがあった時以外は 積極的にアイテムのご案内をしていませんでした。 しかし昨年から考えを改め、 真剣に取り扱いアイテム達と向き合い、 再度長期的に使用する事に。 すると、思った以上に速いスピードで見た目が変わりました😳💡. . 見た目が変わってくると、 美容だけでなく健康へのモチベーションも上がります⤴️. . 結果、楽しく頑張らず自分を輝かせる事ができる事に✨. 全て使用し、効果を実感した 私の子どものような大切なアイテム達💕. 今年は今まで以上に様々なものをご紹介させて頂きます🥰. . 基本的に完全受注制ですので、 無理な販売を行うことはありません。 気になるアイテムがあった時は、 遠慮なくお声かけください🤲💕. おひとりおひとりに合わせ、 楽しく輝く未来を想像できる アイテムをご紹介させて頂きます🥰. . . #mccoy #growth #bmzインソール #タビタフ #よもぎ茶 #イヤーココ2023/02/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/mccoy#mccoyhttps://www.instagram.com/explore/tags/growth#growthhttps://www.instagram.com/explore/tags/bmzインソール#bmzインソールhttps://www.instagram.com/explore/tags/タビタフ#タビタフhttps://www.instagram.com/explore/tags/よもぎ茶#よもぎ茶https://www.instagram.com/explore/tags/イヤーココ#イヤーココ2.15%870最近は、人に会うことが多くなりました🥰. 先日は、ピラティス講師、セラピストなどをされている なな先生が、サロンへお祝いに来てくれました🤲💝. @tomy_pilates_ @nanatomi_0612 . 日々お仕事しながらも二児の母💕. どちらも丁寧にこなされている姿を見て、いつも尊敬です🙏. そして会うとやっぱりお仕事の話✨. エッティ先生とも合流して @etty15 @tomo_secretary 盛り上がりすぎて、あっという間の時間でした🥰. . なな先生✨超多忙な中、お祝いまで 本当に本当にありがとうございました😭💕🙇♀️. . . 少し前までは、どうしてもお客様を最優先したいと思い、 ギリギリまで予定を入れずに動いていましたが、 思うところあり、しっかり予定を立てた上で、 早めにスケジュールをご提示させて頂く動きに変えてみました💡. まだまだ改善していきたいですが、 コロコロスケジュールが変わらないので、 ご予約も入れやすくなられたかと思います☺️. . 常に想うのはまずお客様のこと。 それを理解してくれる家族や友人、 周りの方に支えられて過ごすことができていると、 改めて感謝できた2月前半でした🙏✨. . 前回の投稿もそうだけど、 お忙しくてそう簡単に会えない方が こうやって時間を作ってくださっていること、 本当に感謝したいです🙇♀️💕. そしてやはり人に会うと、たくさんの学びがあり、 脳が活性化して自分自身のレベルが上がる事を感じます。 . 更に良いサービスがご提供できるよう、こんな感じで日々試行錯誤ですが、 温かく見守ってやってください😂💕. . . #試行錯誤 #日々勉強 #感謝2023/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/試行錯誤#試行錯誤https://www.instagram.com/explore/tags/日々勉強#日々勉強https://www.instagram.com/explore/tags/感謝#感謝3.58%1396ようやく大好きなお2人に 会えましたー🥰. . @nanako716m @morio.maki ななこさんもマキさんも 様々なステージで大活躍✨. こうやって会ってお話しできる事が幸せです😭💕. この日は、ななこさんの APF認定講師就任のお祝いも🎉. あっという間の時間でした✨. . . 華やかな場所にいる人は ぱっと見恵まれているように見えるけど、 そういう事ではなく、 自分の置かれた環境に感謝して 言い訳せず、更なる努力をしているからこそ こうやってキラキラして見えるのだと再認識😳. . Sarah TEA TIMEさんのとっても美味しいスコーンとシチューで、 更に幸せな時間でした🥰. . 大事な事もうひとつ❣️. スタイルが良い人は、 食べたいものを自分の状況や 体調に合わせて適量食べてる💡. これを自然にできるのはやっぱりすごい😳と、 監察してしまいました😂💕. . 美しくてカッコ良い、大好きなお2人❤️. いつも仲良くしてくれてありがとうございます❤️😭❤️. 本当に良い時間を過ごさせてもらいました☺️. LOVE💕. . . #apf #ピラティス #からだづくり #美人の秘訣2023/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/apf#apfhttps://www.instagram.com/explore/tags/ピラティス#ピラティスhttps://www.instagram.com/explore/tags/からだづくり#からだづくりhttps://www.instagram.com/explore/tags/美人の秘訣#美人の秘訣3.97%1574💡市場調査💡. . 最近の美容の動向を知る為に 今年も福岡BWJへ✨. 人見知りが激しいので、 会いに行く方は限られていますが😂. ひとりで事業をしていると考え方が偏りがちなので、 今後お客様に更にご満足いただく為にも、 しっかり周ってきました💝. . 私はお客様に何をご提供できるのか、 最大限喜んでいただくためにはどうしたら良いか、 改めて考える事ができ、 とても勉強になる一日でした🤲. . お写真全部撮れなかったけど、 ちびっ子に声を掛けてくださった皆さん ありがとうございました🙏💕. . #腸揉み #リンパケア #福岡bwj #市場調査2023/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/福岡bwj#福岡bwjhttps://www.instagram.com/explore/tags/市場調査#市場調査2.37%960💝腸揉み講座 実技編💝. . 本日は第2回腸揉み講座 実技編でした☺️. 皆さんとても熱心に受講していただき、 無事技術をお伝えする事ができました🤲. . マニュアルはもちろんありますが、 私はセラピストさんそれぞれの 持ち味を活かして欲しいという 想いでアドバイスさせて頂いています。 基本は全員同じですが、 得意、不得意、身体の使い方、 個人差があります💡. その個人差を不利と思わず、 個性として存分に発揮して頂きたいです☺️. . 私自身、手が小さく 「セラピストには向いていない」と、 とある実技の受講中に言われた事があります。 今は「その指がピンポイントにツボに入ります！」 と言っていただくようになり、 ネタにしていますが😂w でも、これを言われた時はまだまだ自分に自信がなく、 とても傷ついたことを覚えています。 私はセラピストさんには のびのびとケアを行って欲しい。 そして個人の持つ底力を存分に発揮して欲しいと考えています。 次回はいよいよ最終チェックと試験です💡. 皆さんの熱意を大切に、 自信を持って卒業していただけるよう、 サポートさせて頂きます🤲💝. . #腸揉み #腸揉み講座 #実技 #個性を最大限に活かす2023/02/07に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み講座#腸揉み講座https://www.instagram.com/explore/tags/実技#実技https://www.instagram.com/explore/tags/個性を最大限に活かす#個性を最大限に活かす2.37%960私のサロンに来てくださるお客様は 全て嬉しいお客様だというのは大前提で😆💕🙇♀️. . 今日は何年も運気の流れをみて くださっている、 山本先生ご夫妻がケアを受けに 来店してくださいました🥰✨. . @kaiunlab.yujun @_ransui.kaika 私はタイミングを大切にしたいので ご縁ある時は色々な先生方から いわゆる占いなどで観て頂きますが ※驚くことに、運良く出会う先生皆すごいんです😆. 毎年の総まとめを観て頂いているのが 山本先生です🤲✨. . 独立当時からずっとお世話になり、 先生のおかげでお店を持てるまでに 成長させて頂きました☺️. . 奥様の書道も本当に素敵で、 字を見ているだけで氣が良くなります🤲✨. . 人気でお忙しい先生なので 本当に観てもらいたい💡. と思ってくださった方は、お繋ぎさせて頂きます🥰. ※気になる方は、ぜひ先生方のインスタをご覧ください🤲. . 今日はまた更にサロンの氣が良くなりました✨. ありがとうございました🙇♀️✨. . . ちなみに、私は 神さまはいると思っている人の ところにはいらっしゃるし、 いないと思っている人のところには いらっしゃらないと、 スピリチュアルと言うより物理的な感じで見ています😂. . 私は身体からアプローチ💝🤲💝. 身体が変われば心が変わるし 心が変われば運も良くなる✨. 感じ方、考え方、大切ですね💡. . これからも、 ご縁と運氣、タイミング、大切にさせて頂きます🤲💝. . . #腸揉み #リンパケア #体質改善 #運氣アップ2023/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/体質改善#体質改善https://www.instagram.com/explore/tags/運氣アップ#運氣アップ1.9%770💡病は気から💡. . 今日は大好きな方達と 素敵なカフェで とっても美味しいスコーンを頂きました🥰. ※どなたと行ったかは、また後日✨. . こう言った投稿をすると必ず 「小麦粉で体調崩しませんか⁉️」 というようなメッセージをたくさん頂きます🤲. . 私の答えは 「体調崩しません🥰」 です💡. ※脂質高いものを調子に乗ってたくさん食べてしまい、 お腹を壊す事はごくごく稀にありますが😂. . 小麦粉のグルテンについては知っていますし、 日頃の食生活、 食べるものの質にはなるべく 気をつけるようにしています。 だけど特別な時は 大好きな人と丁寧に作られたものを食べることを大切にしています🤲. 丁寧に作られたものだと嬉しいですが、 場合によってはチェーン店だって、 ジャンクフードと呼ばれるものだって、気になりません💡. . 病は気からと言うように、 気持ち次第で良くも悪くも 身体は反応していくと考えています。 もちろん、腸や内蔵の状態には個人差があり、 パンなどを食べて不調を感じる方もいらっしゃるでしょうし、 それを否定する気持ちは全くありません。 不調を感じにくい身体にしていくためには、 普段可能な限り気をつけること、 良い事も悪い事もやりすぎない、 適度に楽しむ事が大切だと思います☺️. 美容、健康のためにも、ぜひもっと日常を楽しんでください🤲❤️. . . と、良い事も悪い事もやり過ぎた私がお伝えします😂. . . #病は気から #腸揉み #リンパケア #ドライヘッドリンパ2023/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/病は気から#病は気からhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ドライヘッドリンパ#ドライヘッドリンパ3.31%1304💡耳ツボで手軽に🎶リフトアップや食欲対策のツボご紹介💡. . こんにちは🥰. 腸揉み・リンパケアサロン Unleashです💡. . 耳ツボジュエリー、イヤーココに たくさんの反響、ご注文 ありがとうございます🤲. 耳ツボジュエリーは、おしゃれに手放しで 耳ツボを刺激する超便利アイテム💡. . ではどんなところを刺激すると良いのか🤔. イヤーココの相乗効果をアップする為にも、 オススメのツボをご紹介します☺️. . そもそもツボとは経穴とも呼ばれ、 世界的に認められている数は361個、 全身には約700個の経穴が 存在していると言われています。 また、押したときに痛みなどの反応が現れたり しこりがあったりする場所も、 ツボの一つとされます。 これらを刺激することで、 身体に様々な効果をもたらすと言われています。 それではまず、 皆さん気になるリフトアップのツボはこちらです✨. ●頬 リフトアップ効果、 むくみ、くすみ、シワの解消に 効果的で、 美白効果もあるとされています。 ●顎 顎のラインがスッキリとし、 小顔効果が期待できます。 そして、 食欲を抑えやすくなるツボはこちら✨. ●神門 ストレスを和らげ自律神経を整えます。 ●胃点 空腹時のストレスを抑え、胃の働きを調整します。 ●飢点 食欲を抑える働きがあると言われています。 これらはほんの一部ですが、 すぐに試したい効果ばかりですね☺️. 押し過ぎは良くないので、 ご自身で行う場合は 指で優しく刺激してあげてください👍💕. . . #耳ツボ #リフトアップ #食欲コントロール2023/02/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/耳ツボ#耳ツボhttps://www.instagram.com/explore/tags/リフトアップ#リフトアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/食欲コントロール#食欲コントロール1.63%660💝腸揉み講座スタートしました💝. . 以前からご要望を頂きながらも なかなか実現できなかった テキスト、ディプロマ付きの腸揉み講座。 副講師エッティ先生の力で @etty15 ようやく開催することができました🥰. . 記念すべき第1回目受講者様は 皆さん努力家で凄腕のセラピストさん✨. スキルアップ、メニュー強化等様々な理由でご参加頂きました🙏. . 開催までに時間がかかってしまったのは、 どうしても取得して終わりの講座にしたくなかったからです。 ディプロマはお客様へ安心を与える証でもありますが、 取得して終わりの事が多かった資格貧乏経験者の私🥲. . その経験から、 皆さまから頂いた貴重なお時間を絶対無駄にしたくない。と言う想いが強く、 なかなか構想が固まりませんでした💦. が！今回、エッティ先生の強力な助けを受けて 何度も打ち合わせ、お互いの得意分野を練り上げ より良いものを作り上げる事が出来ました✨. . 第1回目は座学、第2回目はいよいよ技術講習です💡. . 覚える事に必死で辛くなる、 出来ない自分を責めてしまう講座ではなく、 この技術で早くお客様をケアしたい❣️. と、ワクワクする講座にします🥰. . 今までご要望の声をくださった皆様、 一緒に講座を作り上げてくれたエッティ先生、 テキストのモデルを快く引き受けてくださったあるお方💝. モデルに手を上げてくださった方々🙏. そして何より、迷う事なく第1回目講座を受講してくださった皆さま😭✨. 感謝の気持ちでいっぱいです🙇♀️. . 全身全霊でサポートさせて頂きます🤲💕. #腸揉み講座 #ディプロマ発行 #スキルアップ #メニュー強化2023/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み講座#腸揉み講座https://www.instagram.com/explore/tags/ディプロマ発行#ディプロマ発行https://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/メニュー強化#メニュー強化2.02%820🎁スペシャルケアを貴方へ🎁. . いつも投稿を見てくださってありがとうございます🥰. 腸揉み・リンパケアサロン Unleashでは新たな試みとして、 2月3日〜 新メニューをリリースさせて頂きます🤲💕. 美容、健康のお仕事について約10年。 沢山のお客様をケア、サポートさせて頂きました。 その中で、思うこと、感じることがたくさんあります。 身体の根本的な改善を考えると、 本来ならば、腸揉み、リンパケアは毎週通って頂く事が理想的です。 でも本当にお忙しい方、 身体のコンディションを整えなければならない方こそ、頻繁に通う事は難しい。 そして、まだ頑張れると思っている間に 心と身体が悲鳴を上げてしまう事態に… そしてケアに関しても、 可能ならば一度にできる事を済ませたい。 いつもの内容だけでなく、気になるメニューも試したい。 こういったお声をたくさん頂きました。 県外からお越し頂くお客様も戻りつつある中、 私に何かできることはないかと、色々と考えました。 そこで、日々お忙しいお客様のご希望メニューをヒントに、 月に1回で完結する 最強のメニューをご用意させて頂くことにしました🤲✨. ※今までのメニューも残っております🥰. . 一生懸命週1で通って2ヶ月ほどで 急にパタっとやる気がなくなってしまうよりも、 月に1回のメンテナンスを長く続けていただく方が効果的と考えています。 . 3時間半、私が現在行っているサービスの どのメニューでも組み合わせ自由です☺️. メタトロンやトレーニングも組み合わせ可能なので、とてもお得です✨. . 更にリンパケアの使用オイルはオーガニックのホホバオイル、 下地にケアの効果を高めるノンエフエナジープレミアムを使用。 お水は珪素、亜鉛を含むニューバナディスをご準備しております🤲. . そして今回は、新メニューリリース記念として、 プレゼントもご用意させて頂きました🥰. . 3月末までにご予約の方は ケアの効果を持続させ、 お身体を内側、外側からサポートする マクセリーシェイプ、スーパーザイムプラス4(25,660円分)を プレゼントさせて頂きます🎁. サンプル品ではないので、かなりお得です😂✨. ※プレゼントはお得すぎるので、予定数に達次第終了です🙇♀️. . 貴方だけのオリジナルメニュー✨. 頑張りすぎて、ダウンしてしまうその前に🫠. いつもと違う時間をゆったりとお過ごし頂き、 明日からの活力に変えて頂きたいと願っております🤲✨. . ------------------------------------------- 🎁心と身体へのプレゼント🎁. 日常を忘れる至極のスペシャルケア 3時間半55,000円 ※メニュー組み合わせ放題 要予約 腸揉み、リンパケア、ドライヘッドリンパ、 小顔リンパ、ストレッチ、揉みほぐし よもぎ蒸し、パーソナルトレーニング、メタトロン等 新メニューのスタート記念に 限定でマクセリーシェイプ、スーパーザイムプラス4をプレゼント🎁(25,660円分) ↑ここ大変重要です😂💕↑ ------------------------------------------- ご家族、お友達へのプレゼント、ブライダルにもおすすめの新メニュー✨. すっかり溜め込んでしまった日常のお疲れ、 むくみ、ストレス、じっくりしっかり流してみませんか🤲💕. . . #腸揉み #リンパケア #定期ケアでリセット #スペシャルメニュー #フルコース #記念日 #お祝い #プレゼント #特別な日にもおすすめ2023/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/定期ケアでリセット#定期ケアでリセットhttps://www.instagram.com/explore/tags/スペシャルメニュー#スペシャルメニューhttps://www.instagram.com/explore/tags/フルコース#フルコースhttps://www.instagram.com/explore/tags/記念日#記念日https://www.instagram.com/explore/tags/お祝い#お祝いhttps://www.instagram.com/explore/tags/プレゼント#プレゼントhttps://www.instagram.com/explore/tags/特別な日にもおすすめ#特別な日にもおすすめ2.25%910💡スキルアップ勉強会💡. . 日頃のケアをパワーアップさせる為、 ともちゃんにお誘い頂き @tomoko_sakuragi_1989 ともこねえさんのサロンへ🥰. @malolo.lbc ともちゃんの神がかった コミュニケーションスキルのおかげで、 はじめましてとは思えないご対面😆. 想像以上に学ばせて頂き、 癒して頂きました🙇♀️. . 日頃はご予約満員で活躍中の大先生方🙏. 2人とも気さくで、たくさん 情報共有もさせて頂きました☺️. . そしてまさかの！私の家のお墓が近い事が判明💡. ご先祖様に御礼参りにも寄ってもらいました🙇♀️. 大好きなお友達と一緒にお墓参りとは、 祖父も驚いた事でしょう🤣💕. . こんな貴重な機会にお声かけしてくれたともちゃん✨. 初めましてとは思えないくらい良くして頂き、 貴重な技術をたくさん伝授してくださったともこねーさん✨. . お2人の、相手を心から想う気持ちが お客様の感動を呼び、 お仕事繁盛にも繋がっているのだと感じました✨. . 2人のおかげで、 このお仕事が本当に好きだと 再認識する事が出来ました✨. . これからも、自分の力を過信せず、謙虚にコツコツ ひたすらお客様を想って レベルを上げていきます💡. . 貴重な機会をありがとうございました🥰. . . #スキルアップ講習 #ストレッチ #リンパケア #腸揉み #疲労回復 #パフォーマンスアップ2023/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ講習#スキルアップ講習https://www.instagram.com/explore/tags/ストレッチ#ストレッチhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/疲労回復#疲労回復https://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップ3.11%1206💡非日常を楽しむ💡. . 春、秋はyowsurf 夏はsup 冬はスノーボード 更に優しいお声掛けをいただき、 最近はゴルフに挑戦し始めました💡. . 特に冬シーズンは 出張と共にスノーボードまで 行かせて頂き、 ご予定調整頂くお客様に 感謝の気持ちでいっぱいです🙇♀️. その他全力でお仕事優先させて頂きます🙇♀️. . . 以前は、遊ぶこと、新しい経験をすることに 罪悪感を感じていました。 お仕事だけに集中する事が 素晴らしいと考えていました。 しかし、それでは視野が狭くなります。 非日常を体験する事で 新しい発見、アイデアが生まれます。 出かけた先に、大きなヒントがあります。 メンタルも鍛えられます。 特に外のレジャーは 身体を使うだけでなく、 その日楽しめるかどうか、 天候に大きく左右されます。 数万円〜の金額で ようやく日程を確保して出かけても、 天候が大荒れしているとガッカリです🥲. こういった時、いかに楽しむかがとても重要です。 おかげで、普段嫌な事があっても 気持ちの切り替えが早くなりました😆. トラブルに遭遇しても、他に楽しむ方法はないか、 探す能力が身につきました。 楽しむ事は、お仕事のパフォーマンスをアップする為に とても大切なことだと思います。 日常をアップデートする為にも ぜひ色んな経験をしてみて欲しいです☺️. . . #スキルアップ #メンタル強化 #パフォーマンスアップ #スノーボード #sup #yowsurf2023/01/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタル強化#メンタル強化https://www.instagram.com/explore/tags/パフォーマンスアップ#パフォーマンスアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/スノーボード#スノーボードhttps://www.instagram.com/explore/tags/sup#suphttps://www.instagram.com/explore/tags/yowsurf#yowsurf2.39%970💝有言実行💝. . 最近、投稿変わったなと思ってくださった方、 いつも見てくださってありがとうございます🙇♀️💝. . 去年までは沢山の投稿をリサーチして、 それに近いものを一生懸命投稿していました💡. とても楽しく 勉強、経験にもなったのですが、 私の場合はどうしても細かいところが気になりすぎて、 投稿までに2〜3時間かかってしまう😂❗️. 睡眠時間を削ってしまって本末転倒😂💦. . という事で、色々と試しながら、 今年はまずたくさん発信する事にしました😆. どんな方法も間違いではなくて 不器用な私なりに決めた事です💡. 皆さんが楽しく、より良い生活ができる投稿、 息抜きに読めちゃうようなサラッと投稿、 色々やっていきます🥰. 温かく見守ってください🤲❤️. . そして明日はいよいよ腸揉み講座スタート❣️. 講座を受けてくださった方が 更にスキルを増やし、 受けて良かったと心から思っていただけるよう 全力で皆さんと向き合わせていただきます💕. ワクワク❤️. ※これは、腸揉み講座テキスト用の撮影時の様子です💡. 受講生の皆様、そして 副講師を務めてくれる心強いサポーター✨. エッティにも感謝です🙇♀️💕. @etty15 . . #腸揉み #腸揉み講座 #スキルアップ #武器を増やす #お客様の変化を楽しむ2023/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み#腸揉みhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み講座#腸揉み講座https://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/武器を増やす#武器を増やすhttps://www.instagram.com/explore/tags/お客様の変化を楽しむ#お客様の変化を楽しむ3.48%1374💡咀嚼はなんのため？💡. . こんにちは🥰Unleashです💕. 今年はお知らせだけではなく、知識系もアップしていきます🙏💕. . さて今年第1回目は、 腸活にも大切な「咀嚼」についてお話したいと思います💡. . 健康、ダイエットのためにひとくち30回噛みましょう、 という言葉は聞いたことがある方が多いかと思います。 ※私は時間に制限などなければ50回くらい噛みます😆. では、なぜ？30回も噛む必要があるのでしょうか💡🤔. . 様々な理由が挙げられますが、 主な理由の1つめは、 内臓の負担を減らし、胃腸の働きを促進するためです。 噛むことで唾液中の消化酵素の分泌が盛んになり、 細かくかみ砕けば胃腸への負担を和らげることができます。 2つめは、肥満予防です。 ゆっくり食事をすることで満腹中枢が刺激され、 いつもより少ない量で食事を終えることができます。 3つめは、むし歯、歯周病、口臭の予防です。 唾液の抗菌作用によって 口の中の清掃効果が高まります。 4つめは記憶力アップ⤴️. 口周りの神経は、 食べ物を口に入れ咀嚼したときに 歯の根っこの周りにある 歯根膜や舌などからの感覚情報や 多くの筋肉からの情報を脳に送り返す働きがあるため、 記憶力アップにも繋がります。 そしてさらにこんな効果も💡. 5つめはガン抑制作用です。 唾液の中にあるペルオキシダーゼとカタラーゼという酵素が ガンの発生を抑えるため、 発ガン物質の毒性は、人の唾液に30秒間つけるだけで ほとんど消失してしまうと言われています💡. . ダイエットだけでなく、 ガン抑制にも効果が期待できる咀嚼☺️. もちろん、数えることに一生懸命になるのではなく、 食べ物の味や香りをしっかり感じながらじっくり噛み、 いつの間にか30回咀嚼💡を目指してみてください😁. . #咀嚼 #ガン抑制 #肥満防止 #ひとくち30回2023/01/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/咀嚼#咀嚼https://www.instagram.com/explore/tags/ガン抑制#ガン抑制https://www.instagram.com/explore/tags/肥満防止#肥満防止https://www.instagram.com/explore/tags/ひとくち30回#ひとくち30回2.17%880✨挑戦することへの喜び✨. . Unleashでは現在 腸揉み講座 リンパケアトレーナー養成講座 を行っています。 講座では、覚える不安よりも、 新しい事へチャレンジする喜びを 感じて欲しいと思いながら 毎回担当させて頂いております☺️. . そして日本人の特性として 「稼ぐ」と言う言葉に嫌悪感を持つ方も多いですが、 私は「稼げるセラピストさんを育てる」 と言う信念の元、講座を行っています。 お金が全てではないと思いますが、 稼ぐ事は生きる事です。 生活が安定してこそ、 助けたい人が助けられる、 スキルアップして お客様へ最高のサービスが提供できる、 と、考えています。 まずは受講料の元を取れるくらいの想いを持って 補足説明させて頂きます。 更に今はお時間が許す限り、質問あれば 秘密にしていたアイデアをどんどんお伝えしています。. . その時は、遠慮せずパクってください☺️. 自分の信念を持ってパクり続けていれば. 必ずあなたのORIGINALが生まれます🤲. そしてそこに魅力を感じる方が集まってきます💝. . 時間のかかり方は人それぞれです💡. 私も自分に自信がなく、 何度もご要望頂いたにも関わらず 講師としてお仕事させて頂くまでに、 何年も年月が掛かってしまいました。 でも大丈夫です💡. 焦らず暖め、自分を育てましょう🤲. 不安な時は、力になります💕💪. . . ※パクっても大丈夫ですが、 テキストと動画の無断転用は、禁止させてくださーい🤣🤣🤣. . #資格講座 #腸揉み講座 #リンパケア講座 #スキルアップ #自己投資2023/01/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/資格講座#資格講座https://www.instagram.com/explore/tags/腸揉み講座#腸揉み講座https://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア講座#リンパケア講座https://www.instagram.com/explore/tags/スキルアップ#スキルアップhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己投資#自己投資5.43%2137サロンでどんなもの食べてますか？と 質問頂いたので🥰. 時短、節約、ストックできる❣️. ミネラルたっぷり海藻スープ💡. 作り方アップしました💝. ※作り方と言うほどでもない😂. . 今回は私の店舗で取り扱っているお塩と とっても美味しくて身体に良い 梛木先生 @nagi_shunkou の、 なぎだしを使わせて頂きました🤲✨. . もちろん、今おうちにあるものでOK🙆♀️. 一品足したい時にもオススメです🎶. . 海藻はミネラルや不溶性食物繊維をたっぷり含んでいます☺️. 美肌や便秘解消、 栄養を身体の隅々に届ける役割も💡. . ※お医者様から海藻を控えるよう指導されている方は お控えください🤲💡. . #腸活レシピ #ミネラル #不溶性食物繊維2022/12/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸活レシピ#腸活レシピhttps://www.instagram.com/explore/tags/ミネラル#ミネラルhttps://www.instagram.com/explore/tags/不溶性食物繊維#不溶性食物繊維1.97%782#リンパケア #むくみ #小顔 #セルフケア #ながらケア2022/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔https://www.instagram.com/explore/tags/セルフケア#セルフケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/ながらケア#ながらケア1.18%480#リンパケア #むくみ #むくみ解消 #小顔2022/08/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ#むくみhttps://www.instagram.com/explore/tags/むくみ解消#むくみ解消https://www.instagram.com/explore/tags/小顔#小顔0.02%10💝腸揉み＆リンパケアBefore✨After💝. . Before Afterもまとめました🥰. 1枚目は、お店のオープン日から 来てくださっている奈津希先生✨ @nachi.0806 コンテスト前だけでなく、かなりお忙しい中 時間を作ってメンテナンスに 来てくださっています🙏. Before Afterにもいつも快く ご協力頂いています😭✨. . 2枚目以降もBefore Afterに快く ご協力頂いたお客様です🙏💝. . メニューは腸揉み＋リンパケア (1枚目のみ＋ドライヘッドリンパ) のコースです🤲. . Afterの出方は、 生活習慣等によって個人差がございます。 また、ケア後の状態維持などについては ケア中にお身体をみながら アドバイスさせて頂きますので、 気になる事はドシドシご質問ください😆. . 1日でも早く、1日でも長く 元気で美しい状態へと 心を込めてケアさせて頂きます💝🤲💝. . . #腸もみ #リンパケア #くびれ #痩せたい #腸内環境2022/08/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸もみ#腸もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境10.37%4182✨Before After✨. . 過去の苦しい経験は 何度か投稿していますが、 腸揉み、リンパケアと出会って 驚くくらい、心と身体が軽くなっていきました🌸. . 今は、同じように苦しんでいる方の力になりたい、 私の経験を役立てたい。 「絵里加さんと出会えて良かった」 「人生変わりました」 そう言って頂けるようになり、 私自身も大きく人生が変わりました。 これからも、 腸揉み、リンパケアを通して 心と身体が変わっていくお手伝いを続けていきます☺️. . #腸もみ #リンパケア #くびれ #痩せたい #腸内環境2022/08/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸もみ#腸もみhttps://www.instagram.com/explore/tags/リンパケア#リンパケアhttps://www.instagram.com/explore/tags/くびれ#くびれhttps://www.instagram.com/explore/tags/痩せたい#痩せたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境12.1%4882<前へ1...23456>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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