プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1559236
最終曎新日: 2026/04/17
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播本麻䞖🌌ナヌスmayo

フォロワヌ数ランキング: 57,828 䜍

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先週比:1

16,708人

マむリストに远加 䞀蚀コメント生成

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  • 2026/03/06に公開- 指定なし

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  • 2026/03/03に公開- 指定なし

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  • 2026/02/04に公開- 指定なし

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  • みんな知っおた 腞掻　菌を入れるこずはないよ。 短鎖脂肪酞を生み出せる 腞内環境を育おるこず🌈 ここですぞ✚ 腞掻の最終ゎヌルは 「短鎖脂肪酞をしっかり産生できる腞」になるこず。 短鎖脂肪酞酢酞・酪酞・プロピオン酞は 腞内现菌が食物繊維・ プレバむオティクスを発酵しお䜜る🌈 短鎖脂肪酞が増えるず 👉 腞管バリアタむトゞャンクションが匷化 👉 リヌキヌガット予防 👉 免疫・代謝・メンタルにも 奜圱響❀❀

    2026/02/03に公開- 指定なし

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  • なんおかわいいわたしwww 2026.4月スタヌトの『PMAS元幎』💩✚ あけたしおおめでずうございたす🎍 腞内マむクロバむオヌムの分析をするこずで 3幎埌の自分の健康蚺断結果を事前に予枬し 珟圚の自分の行動を効果的に 倉化させるこずが可胜な時代ずなりたした🌈 これ倧興奮なんですけど䌝わる 人間ドックやセレブ怜蚺は予防医孊の䞭で本圓に倧切。 今すでに起きおいる異垞を、 早く芋぀ける力が非垞に高いから。 ただ“それでも説明できない 䞍調がなぜ起きるのか”の積み重ねを 攟眮するずいずれ病気に近づいおいく。 その未病の状態の䞍調の 理由を教えおくれるのがうんこを 提出しおPMAS解析をするこずでわかるっおこず。 ⚫人間ドックの圹割 人間ドックは、血液怜査や画像で “異垞が起きおいるかどうか”を確認する怜査。 ぀たり、結果を芋る医療。 ずおも重芁だが、“起きる前の プロセス”たではわからない。 ⚫PMASの立ち䜍眮 PMASは、病気を探す怜査ではなく 異垞が起きるもっず手前、䜓の䜿われ方を芋る怜査。 䟋えば栄逊がきちんず吞収されおいるか、 代謝の結果が、䜓にずっお良い方向か悪い方向か 腞内環境が、炎症を起こす䜓質に向かっおいないか、 ただ病名は぀かないけど、 このたただず数幎埌どうなるかが “芋える”のがPMAS🌈👏 すごヌ 䌝わる少しず぀凄さが染みおくればok! ⚫人間ドックずPMASの違い 人間ドックは“過去から珟圚”を評䟡。 PMASは、“今の䜓が未来をどう䜜るか”を評䟡。 だからPMASは人間ドックに加えたらいい “プラスの怜査”ではなく、党く別次元の軞の情報。 ⚫Newsweek掲茉 PMASはこの考え方が評䟡され 䞖界的な報道誌であるNewsweekに掲茉。 話題性ではなく、 “未来の医療の文脈”ずしお 取り䞊げられたずいう点が重芁ポむントだよ✚ 「病気を芋぀けたいなら、人間ドックでいい。 でも、健康でい続けたい理由を 知りたいならPMASが必芁✚✚ ⚫たずめ 怜蚺やセレブ怜蚺は今すでに起きおいる異垞”を 芋぀けるもの。PMASは“これから起こりやすい未来”を 予枬し病気になる前に手を打぀ためのツヌル。 怜蚺は早期発芋、PMASは超・早期予枬。 どちらが優れおいるかではなく 圹割が違う。本圓に健康を぀くるには䞡方が必芁。 怜蚺で“病気がない”を確認し PMASで“最適な健康”を蚭蚈する。 この組み合わせが、珟代の最先端の 　　　　　　　　オプティマルヘルス‌

    2026/01/05に公開- 指定なし

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  • 🎄HAPPYMAS Christma「HAPPY × PMAS」 PMASで腞内から未来が倉わる🌈2026だよ🩷 Because your poop can change your future💩 『病気を治す』だけでなく 『健康を぀くる』未来にしおいけるこずから 本圓に色んな人に䌝えたい🌈 🟪PMASずは 腞内環境を知るこずで「未来の健康」を予枬できる‌ どんな病気にかか るかわからない、ずいうのが人々の䞍安の根源。 腞内環境を知るこずでリスクを把握し 未来をより良い方向ぞ倉えられる可胜性がある🌈 PMASずは腞内環境を人工的に再珟する マむクロバむオヌム解析技術。特蚱第7301220号 PMASずは䞀般的な解析では分からない 「腞内现菌が䜕をしおいるか」たで芋えるのが 最倧の特長の解析技術のこず。 遺䌝子情報に加え実際に䜜られた代謝産物を枬定するこずで、腞内環境をより正確に評䟡できる。 難しい専門知識がなくおも、 グラフやチャヌトを芋るだけお 自分の腞内環境の特城が分かるレポヌトが぀いおきお 善玉菌の有無や割合をもずにタむプを刀定し あなたの状態に合わせた、分かりやすく パヌ゜ナラむズされた結果をお届け🎁しおくれる✚ 🟪Pmasでできるこず ①普通の腞内怜査16S rRNAなどは 「誰がどれだけいるか」を読む芳察型 䞀方、PMASは実際にその人の腞内フロヌラを䜿い 「このサプリや食物を䞎えたら、腞内環境がどう倉わるか」を実隓的に再珟・シミュレヌションできる。 「珟状蚺断」ではなく、「倉化予枬」たで行えお 腞内の今埌の反応を芋られる。 本人の腞フロヌラを実隓的に培逊” PMASは䟿から取り出した腞内现菌矀を そのたた腞環境に近い培逊系で再珟する。 腞内pHや栄逊状態を再珟しながその䞭で プロバむオティクスや食品を添加し反応を枬定 🌟人の腞を実隓宀で再珟する技術である ②PMASでは培逊䞭に出おくる代謝物短鎖脂肪酞、乳酞、アンモニアなどを分析。 さらにAIモデルが腞内バランスの 倉化炎症性物質や有害代謝物の増枛を数倀化し、「どのプロバむオティクスが最も効果的か」を可芖化。 🌟感芚的ではなく、科孊的根拠をもずに遞べる。 䞖界最倧玚の腞内デヌタベヌスず連携。 PMASを提䟛するHEM Pharma韓囜は、 9䞇件以䞊の腞内サンプルをもずにした デヌタベヌスを保有。 →解析の粟床が非垞に高く、囜別・幎代別の比范も可胜。

    2025/12/25に公開- 指定なし

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  • おうち時間に　@switchbotjapan の スマヌト電球💡ず フロアラむトに迎え入れおみた🌈 アプリから電球や フロアラむトのカラヌを 切り替えができお バリ゚ヌションもたくさん😄 倜は『暖色』にしお メラトニンにいいお郚屋づくりの サポヌトに遞びたした぀🌈 ①メラトニンっお知っおる? カラダず心にずっおずっおも　 倧事なホルモンだよ。 🌙メラトニンっおなに ▶ 脳の束果䜓から分泌される「眠りのホルモン」 䜓ず心を「䌑むモヌド」ぞ切り替える圹割があるよ🌈 ②メラトニンの䞻な圹割 ⚫眠気を起こす 倜になるず自然に眠りぞ導く ⚫䜓内時蚈を敎える 昌は掻動、倜は䌑息のリズムを぀くる ⚫成長期のサポヌト 子どもの成長ホルモン分泌ずも関係 ⚫抗酞化䜜甚 现胞を守る働きもあるずされる ③どうやっお分泌される メラトニンの材料は セロトニン幞せホルモン☀ セロトニンは 朝の日光・ 昌間の掻動・リズムある生掻 から 䜜られるよ。 あずはセロトニンの材料は 『タンパク質』だよ🌈 そしお  倜になり、光が暗くなるず セロトニンからメラトニンぞ倉換 だから 光照明の遞び方が　 睡眠の質にめちゃ倧事✚ ④メラトニンず光の関係 ⚫メラトニンは青癜い光昌癜色・癜色に匷く抑制される ⚫暖色オレンゞ色電球色は青い光が少ないので メラトニン分泌をさたたげにくい🧡 ⚫倕方以降に明るい癜色光を 济びるず眠気が遅れやすくなる。 だからおうちの 電球、フロアラむトを アプリでボタン぀で 『暖色』でメラトニンによい お郚屋䜜りの スケゞュヌル管理で楜しめるよ🌈 気になる方は ブラックフラむデヌで ⚫フロアラむト 20%OFF ⚫スマヌト電球 20%OFF セヌル䟡栌ず䜵甚可胜な クヌポンコヌドもらいたした🎉 必芁な方は䜿っおね♡ 100円OFFクヌポンコヌド (フロアラむト)25INSLAMP 100円OFFクヌポンコヌド (スマヌト電球)25INSBULB 有効期限2026幎1月1日たで #SwitchBot #SwitchBotのある暮らし #スマヌトホヌム #間接照明 #嚘のお郚屋

    2025/12/01に公開- 指定なし

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    https://www.instagram.com/explore/tags/SwitchBot#SwitchBothttps://www.instagram.com/explore/tags/SwitchBotのある暮らし#SwitchBotのある暮らしhttps://www.instagram.com/explore/tags/スマヌトホヌム#スマヌトホヌムhttps://www.instagram.com/explore/tags/間接照明#間接照明https://www.instagram.com/explore/tags/嚘のお郚屋#嚘のお郚屋

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  • 2025/11/20に公開- 指定なし

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  • ニュヌトリラむトの匷み🌈 今の腞掻は“生きた菌だけを入れる”時代から 生菌 × 死菌 × 食物繊維を組み合わせお 倚方向から腞を敎える発想が 䞻流になっおいるよ🌈 この3぀が䞀床にずれるのが倧きな魅力に 気づいおしたいたした🩷

    2025/11/17に公開- 指定なし

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  • 💩ナヌスmayoです🌿 リアルZoomで【うんち孊からはじたる わたし革呜】䌁画予定✚ みんなで「カラダの声」を聞けるようになろう❣ ──出ればOKじゃない カラダの声、聞こえおる── 💩うんちは、あなたのカラダが送る“ラブレタヌ💌” コロコロ バナナ ドロ〜ン その圢・色・におい、ぜ〜んぶ倧切なメッセヌゞ✚ 🌿この『うんち孊からはじたる わたし革呜』は、 “うんち”を通しお【カラダずココロ】を笑顔で敎える 明るくお前向きな孊びの堎🌈 䟿秘も䞋痢も悪者じゃない どんな䟿も、あなたにカラダのSOSや絶奜調を䌝える 倧切なお䟿りなんです✚ 📘぀のステップ👇 ① 腞掻のほんずうの意味 ② うんちでわかるカラダの今 ③ 腞×病気予防・心の぀ながり ④ 腞からはじたるリバヌス゚むゞング 🧡テヌマは 「知っお💩みお笑っお✚気づいお倉わる」 “うんちカラダのバロメヌタヌ” 👀今日のうんち、芋た カラダの声を聞ける自分になっお 笑っおスッキリ✚“わたし革呜”を起こそう 🌞リアル参加 or Zoom参加、どっちが気になる💬 コメントで教えおね👇 䞻催ナヌスmayo 🌿💩🌈

    2025/10/19に公開- 指定なし

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  • 💌 䟿は腞からの健康のお䟿り ❀ 芪子、倫婊、カップル、 自分自身ず 『うんちコミュニケヌション』 しおみよう💩✚ 今日のお䟿り、　　 どんな色でしたか🩷 「バナナ型腞ごきげん」 「硬い・沈む ちょっず疲れ気味かも」 そんなふうに 自分のうんちをみお 腞のご機嫌を知っおみよう❀ 自分を倧切にするずは 腞内现菌を倧切にするずいうこず。 ⭐腞内现菌の数 箄 100兆個 ず蚀われおいるよ。 これは「腞の䞭に䜏んでいる现菌の個䜓数数」。 ぀たり、 💡人間の现胞の数玄37兆個 💡腞内现菌の数玄100兆個 👉 人の现胞より现菌の方が倚い 腞内现菌がごきげんだず 心もお肌もごきげん☺🌞

    2025/10/15に公開- 指定なし

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  • わたしの ビギンストヌリヌ✚✚ もずもず菌掻もしおいたし 食物繊維もしっかりサプリでも 補充しおいたのに いや しおいたからこそ 腞内の倉化が早いのかな❣ 䜓感がすごい✚✚ よかったら みんなの倉化も教えおください✚

    2025/10/13に公開- 指定なし

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  • 腞掻は今の健康トレンド的な ラむトに思いがちだけど実はめちゃくちゃ 腞内マむクロバむオヌムは 様々な疟病ずの関䞎が瀺唆されおいお 腞内メンテナンスにより 疟病リスクの軜枛が期埅できるのよヌ❣ 本圓に腞内環境を敎えお 短鎖脂肪酞を生み出せる腞にしたら 未来を倉えれるの❀ 発病しおから治療するのではなく 未病自芚症状があるけれど怜査では異垞がない状態、 たたは自芚症状はないが怜査倀に異垞がみられる状態 段階で察策を行うこずで将来的に重い病気になるこず、 防ぎ健康寿呜を延ばすこずに぀ながるわけ❣ 健康な時に短鎖脂肪酞を生み出す力を぀ける 病気をしおも倧䞈倫❣ いたから腞内を敎えたらいい あきらめなくおいい、 今から未来を倉えれるから知識を぀けおいこう、 孊びにいこう 知っおおいたほうがいい。 抗生剀や化孊療法などの薬剀は腞内现菌叢 マむクロバむオヌムに匷く圱響を䞎えるため 結果的に腞のカ短鎖脂肪酞を生み出す力を 匱めるこずがあるよ。 あず胃酞を抑える薬PPIずかは本来なら 死滅する菌が小腞に届きやすくなり 小腞内现菌異垞増殖SIBOを起こすこずがある。 ステロむドや免疫抑制剀は 炎症を抑える䞀方で腞内现菌のバランスを厩す。 やはり薬の長期䜿甚は腞内现菌の倚様性䜎䞋が 短鎖脂肪酞産生の䜎䞋 なり腞の力の匱たる ただし呜を守るために薬が必芁な堎合もあるから 薬が必芁な堎合は薬の力を借りよう💊 病気をしおもい぀でもたたここから 短鎖脂肪酞を生み出す力を぀けたらいい❣ ちなみにNSAIDS ロキ゜ニンなどの 腞内環境の圱響もあるんだよヌ。 ロキ゜ニンを服甚にお腞内现菌の組成が倉わり 短鎖脂肪酞を䜜る菌が枛少するずいう報告があるよ。 痛み止め党般の腞ぞの圱響は長期的に䜿うず腞粘膜の炎症がバリア機胜䜎䞋、腞内现菌叢の乱れに぀ながりその結果、腞の力短鎖脂肪酞を生み出す力が萜ちるこずもあるからすぐに薬ではなく日垞からカラダの 基瀎の栄逊である氎、タンパク質、 ビタミン、ミネラル、食物繊維、 良質なオメガ3脂質を入れおあげるず生理痛、頭痛、 肩凝り、貧血を根本的に倉えれるよ。 痛み止めは察凊療法だからプチ䞍調ならば 栄逊玠いれおあげたり 腞内環境敎えお栄逊を吞収できる 腞にしおあげたらいいよね❀

    2025/10/10に公開- 指定なし

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  • 倫婊時間の䞀コマ🀣 最埌がばかうけ🀣 いたたで倫婊時間は あえおは぀くっおなかったな。 必ずサナがいおっお 感じだったけど 勇気を持っお倫婊デヌト🀭 ずっおもたのしくおよかった❀

    2025/10/07に公開- 指定なし

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  • 2025/10/03に公開- 指定なし

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  • 嚘ず䞀緒に 短鎖脂肪酞っおなぁんだ❣ せいかヌい❀ ぜんだたきヌん🀭が最高❀

    2025/10/01に公開- 指定なし

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  • 2025/09/30に公開- 指定なし

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  • 『たるみ』『もた぀き』『疲れ顔』よ、 おさらば❀ LifToneは衚情筋を動かしお敎えるこずで そんな、お悩み解決しおくれる✚ 春から䜿い始めお 倏が過ぎ秋を迎えたした🍂 週3くらいで継続しおいる矎顔噚❀ すぐに倉化を感じられるEMSは 私が気にしおいるたるみ 、 フェむスラむンの倉化にズヌムむンです❀ 特に目の呚り、口の呚りの衚情筋は なかなか鍛えれない。 むくみ・たるみっお顔の印象が本圓に倉わる❣ 普段愛甚しおいる 化粧氎や矎容液ずも盞性◎で最高❀ 週末や倧切な日の前の スペシャルケアにしおもよいよね❀ 『シュッ』おなるよヌ✌ @earlybirdjapan #たるみケア#emsブラシ#EMS #ハリ #぀や #矎肌 #たるみ #フェむスラむン #敏感肌 #也燥肌 #矎容 #うるおい #スキンケア #リフトアップ #リフティング ちなみに、、 ごめん、ギリギリで。 🎉【9/30たでLifToneが 　　19,600円オフOFF】🎉 ✹ 7日以内党額返品返金保蚌付! ✹ これは安心❀

    2025/09/29に公開- 指定なし

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  • サナず運動䌚埌に 話し合いをしたした🩷🀭 でも倧事なこず。 お互いに思うこずをシェアするの 倧事だねヌ🩷 サナの行事に参加する際は 事前に本人に確認する🙌 倧きな声を出しすぎない🀭

    2025/06/21に公開- 指定なし

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  • 2025/06/06に公開- 指定なし

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