プラむバシヌポリシヌ利甚芏玄

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BitStar ID: 1559240
最終曎新日: 2025/07/03
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𝑪𝒉𝒊𝒉𝒊𝒓𝒐セルフラブコヌチ

フォロワヌ数ランキング: 128,693 䜍

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先週比:2

4,272人

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  • 「この人っお、どうしおこうなんだろう」 「この人のこういうずころ、苊手だな」 「私ばっかり、我慢しおる気がする 」 そんな人間関係の小さな違和感やモダモダ 飲み蟌んでしたっおいたせんか このワヌクショップでは、人間関係における あらゆる課題ぞの凊方箋「グラデヌション思考」の ゚ッセンスを䜓感できたす🕊 おかげさたで残垭わずかです🙏 ピンず来た方は、お早めにお申蟌みください☺ ────────────────── 開催抂芁 日皋5月30日(金)20時22時 䌚堎オンラむンZoom ※アヌカむブ配信はありたせん 参加費無料 お申蟌み方法プロフィヌルのリンクかDMから ──────────────────

    2025/05/24に公開- 指定なし

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  • . もうすぐ2024幎も終わりですね この䞀幎に点数を぀けるなら あなたは䜕点を぀けたすか 色んなこずがあったはずなのに "あれ 䜕したっけ" 毎日やるこずに远われお 気づけば䞀幎が終わりそう  そんなあなたにお届けしたい ワヌクショップのお知らせです✚  2024幎の振り返りず 2025幎のビゞョン蚭定 ワヌクショップ開催したす🕊  この䞀幎、頑匵っおきたあなたに "ありがずう"ず"お疲れさた"を䌝え 未来の自分にワクワクしながら 新しい幎を迎えたせんか😌🩷 ◌こんな方におすすめです ✔この䞀幎、自分が前に進んでないような気がする  ✔もっず出来たんじゃないかず思っおしたう  ✔忙しくお自分の人生に぀いお考える時間がない  ✔自分の人生の方向性をクリアにしお新しい幎を迎えたい ✔来幎こそ新しい䞀歩を螏み出したい ◌ワヌクショップに参加するず  ✔この䞀幎の自分の成長を感じられたす ✔自分の匷みや可胜性を再発芋できたす ✔頑匵っおきた自分のこずを愛おしく思えたす ✔自分の倧事にしたい䟡倀芳が蚀語化されお 　人生の方向性がクリアになりたす ✔新しいこずに䞀歩螏み出す勇気や 　゚ネルギヌを充電できたす ◌開催日皋 12/28(土)20:00〜22:00 【残垭6】 12/29(日)10:00〜12:00 【残垭3】 12/30(月)20:00〜22:00 満垭🈵 ※先着順各回10名 公匏LINEにご登録の皆様に 先行でご案内したずころ ありがたいこずにたくさん お申蟌みをいただいおいたす🥹 残垭少なくなっおきおおりたすので お早めにお申蟌みください🙏 ◌参加費無料 ◌お申蟌み方法 DMでお名前ず垌望の日皋をお知らせください💌 ______________________ すでに玠敵な方たちがお申蟌みくださっおいお ずっおも心枩たる時間になりそう🥹🩷 お䌚いできるのを楜しみにしおいたす

    2024/12/21に公開- 指定なし

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  • . Sail2期生の Yukikoさんにむンタビュヌ🎙 _______________ "人ず心の通った関係を築きたい" そう願う䞀方で 人に気を遣っお疲れたり 人から理解されないず感じたり 人間関係に苊手意識があったず お話しおくれたYukikoさん か぀おYukikoさんが そうだったように"繊现さ"を ネガティブに捉える人は少なくない 繊现だから傷぀きやすい そんな自分はダメなんだ、ず でも、本圓はそうじゃない 繊现さは"感じる力" 人の喜びや悲しみに共感しお 分かち合うこずができるのも 人ずの繋がりの䞭で心が震える 感動を感じられるこずも その感受性の高さゆえ 人にやさしくできるのも 愛や繋がりを感じられるのも ありふれた日垞に 幞せを芋出せるのも 繊现さ、のパワヌ Yukikoさんを芋おいお思うこずは 自分の玠晎らしさを受け入れた時 人は本来の茝きを取り戻せる ずいうこず 今のYukikoさんは 安心できる人間関係のなかで 喜びや幞せを感じられお さらに圌女の感性を生かした 衚珟掻動をしおいたす これはYukikoさんにだけ 起きた奇跡じゃなくお 誰にでも起きうるこず たずは、あなたが "ありのたたの私でもうすでに充分" そう信じるず決めるこずから Special Thanks カメラマン/ ペむントむンストラクタヌ 怎野由垌子さん カメラのアカりント L @yukiko09_photo ペむントのアカりント L @yukiko_paint __________________ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ただいた個別盞談受付䞭 "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus _________________________

    2024/07/29に公開- 指定なし

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  • . 䌚瀟や組織の䞭で求められるこずに 違和感や苊しさを感じおしたう時っお きっず誰にでもあるず思う 頑匵りたい気持ちず 期埅に応えられないもどかしさ 焊燥感や自己嫌悪 そんな時期を経お 自分の心ず向き合うこずや 自分の心に沿っお生きるこずの 倧切さに気づいたずお話しおくれた かなみちゃん🥲🩷 自分の気持ちず䞁寧に向き合っお 苊しい時を乗り越えおきた かなみちゃんだからこそ 蚀葉にならない盞手の気持ちたで 汲み取っおあげられるんだろうな😌 そしお、かなみちゃん自身が 自分の心が望むビゞョンに向かっお 進んでいるからこそ 人のビゞョンの実珟も心から 応揎できるんだなぁず感じたした✚ かなみちゃん、お話し聞かせおくれお 本圓にありがずう🥰 Special Thanks デザむナヌ　新山加菜矎さん @kanami_collage __________________ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ただいた個別盞談受付䞭 "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/28に公開- 指定なし

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  • . 幞せなキャリア䜜りの専門家に聞く りェルビヌむングな働き方 _____________________ キャリアコンサルタントのはるちゃんを ゲストにお招きしお りェルビヌむングな働き方に぀いお お話を聞かせおもらいたした🕊🌿 仕事が、私たちの人生においお 占める割合ずいうのは かなり高いず思う だからこそ、 ちゃんず自分の幞せに繋がる 働き方を遞ぶこずが倧事で それは、ずおもセルフラブなこず はるちゃんず出䌚っお その人にずっおの幞せなキャリアを 芋぀けおいったクラむアントさんの お話しが玠敵すぎるので 是非聞いおほしい🥹 "人に貢献するこずが喜びで 自分が満たされるこずで 仕事の゚ネルギヌになる" そんな埪環が持続する りェルビヌむングな働き方を 䜓珟しおいる、はるちゃんの蚀葉からは やさしさが溢れおいたした🩷 Special Thanks キャリアコンサルタント 氎野遥(はるちゃん) @haru.rururun25 __________________ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです🌿 ただいた個別盞談受付䞭 "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/26に公開- 指定なし

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  • . セルフラブ察談 コヌチ仲間で倧奜きな友人である リリヌさんをゲストにお迎えしお🩷 •セルフラブ🟰自己受容自己基盀 •セルフラブのゎヌルは自分を奜きになる、ではないずいう話 •自己受容ず心の回埩力 •自己基盀の敎え方 •呚りに奜きな人しかいない䞖界が䜜れるわけ コヌチずしおのスキルはもちろん 圚り方が玠晎らしいリリヌさん そんな尊敬するリリヌさんが 倧事にしおいるこずは やっぱりセルフラブでした💕 Special Thanks 寺田有利(リリヌ)さん @yuri.terada618 Service L個人の継続コヌチング L自分の取説を手に入れる コヌチングプログラムHug me L女性限定キャリアコヌチングプログラム @artistpathway.coaching __________________ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ただいた個別盞談受付䞭 "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/25に公開- 指定なし

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  • . 察談ラむブ ラむフスタむルデザむナヌ 藀原麻玗子(たちょ)さんを お招きしおセルフラブず 豊かな人間関係の築き方に぀いお お話しを聞かせおもらいたした たちょさんがどんな想いで クラむアントさんずの関係性を 築いおいるのかずいうお話が 心に響きたした💕 どんな人ず関わるかで 人生っお倉わる その蚀葉に共感しかない😌 Special Thanks🩷 ラむフスタむルデザむナヌ たちょさん　@macho_lifesuggestion 継続コヌチングセッション お家ず心のお片付け講座 ▶リニュヌアル準備䞭✚8月情報解犁🀭 8月のみ先着3名で コヌチング䜓隓セッションが特別䟡栌✚ 詳现はたちょさんのプロフィヌルから ⁡ __________________ ⁡ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ ⁡ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです ⁡ 7月末たで個別盞談受付䞭😌 ⁡ プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/24に公開- 指定なし

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  • . Sail卒業生にむンタビュヌ🎙 ゲストはSail1期卒業生の momoさん ____________ 長女気質で小さい頃から 呚りの期埅に応えようず 頑匵っおきたmomoさん い぀も自分に察しお "ちゃんずしなくちゃ" "人より出来おいるべき" ずプレッシャヌをかけお 出来ない自分に 自己嫌悪しおた過去から "今、自分のこず嫌いっお 思っおるんだね" "そういう時もあるよね" ず等身倧の自分を 受け入れられるようになっお 萜ち蟌んだ時も、心の回埩が 早くなったずお話しおくれたした 自分の匱さを受け入れるこずは 匷さなんだよね😌 それが結果ずしお "どんな壁にぶ぀かっおも わたしなら倧䞈倫" そんな自分ぞの信頌(自信) になっおいくのだず 新しいこずに挑戊しおいる momoさんを芋おいお 思いたした🥹🩷 Special Thanks ベビヌマッサヌゞ講垫 穎山癟萌さん　@momo_baby2023 山梚を䞭心に察面/オンラむンで ベビヌマッサヌゞレッスン(1Day/継続 ベビヌマッサヌゞ講垫逊成講座䞻催 __________________ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ただいた個別盞談受付䞭 "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/23に公開- 指定なし

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  • こちら埌線のアヌカむブです ________________________ 幞せの連鎖反応 セルフラブが導く豊かな人間関係 Part② ________________________ ⁡ 尊敬するビゞネスメンタヌの れあさんをお迎えしお セルフラブに぀いお察談したした ⁡ "遊ぶように心が満たされるこずを 仕事にしお生きおいく"をコンセプトにした ビゞネスコミュニティasobijiを 䞻宰しおいる、れあさんは ずにかくコミュニティメンバヌから 愛されたくっおいるのです🀭🩷 ⁡ そんな、れあさんは やっぱりセルフラブが土台にあっお だからasobijiのコンセプトである 生き方を䜓珟できおいるのだなぁず 感じた察談でした ✚ ⁡ Special Thanks れあさん　@rea.fj ⁡ __________________ ⁡ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ ⁡ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ⁡ ただいた個別盞談受付䞭 ⁡ "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 ⁡ プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/22に公開- 指定なし

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  • ⁡. ラむブ途䞭で萜ちおしたいたした😢 こちら前線のアヌカむブです ________________________ 幞せの連鎖反応 セルフラブが導く豊かな人間関係 Part① ________________________ ⁡ 尊敬するビゞネスメンタヌの れあさんをお迎えしお セルフラブに぀いお察談したした ⁡ "遊ぶように心が満たされるこずを 仕事にしお生きおいく"をコンセプトにした ビゞネスコミュニティasobijiを 䞻宰しおいる、れあさんは ずにかくコミュニティメンバヌから 愛されたくっおいるのです🀭🩷 ⁡ そんな、れあさんは やっぱりセルフラブが土台にあっお だからasobijiのコンセプトである 生き方を䜓珟できおいるのだなぁず 感じた察談でした ✚ ⁡ Special Thanks れあさん　@rea.fj ⁡ __________________ ⁡ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ ⁡ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ⁡ ただいた個別盞談受付䞭 ⁡ "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 ⁡ プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/22に公開- 指定なし

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  • . もずもず萜ち蟌みやすい性栌で 人ず比べおは劣等感を感じたり 将来ぞの䞍安や焊りを感じたり ずにかくネガティブだった過去の私から ⁡ 日々、感謝や幞せを感じながら "私は私に生たれおよかった" そう思えるようになった今のわたし ここに至るたでのセルフラブゞャヌニヌを ⁡むンタビュヌしおもらいたした ⁡ 今、目の前にあるはずの 幞せを感じられなくお 苊しんでいる人や ⁡ 頑匵っおるのに䞊手くいかない😢 そう感じおる人に ⁡ たずは自分を倧事にするこずで 人生が良い方向に向かうこずを 知っおほしい✚ ⁡ 私のストヌリヌが誰かの勇気に なるこずを願っお 🕊 Special Thanks ゚ンパワメントコヌチ さヌちゃん @sayumi.emp __________________ ⁡ 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 8月開講3期生募集䞭　 __________________ ⁡ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ⁡ ただいた個別盞談受付䞭 ⁡ "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の人生の可胜性を信じおいる、 あなたを心から応揎したす📣 ⁡ プログラムの詳现ず個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus

    2024/07/21に公開- 指定なし

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  • . 本来のわたしに還る 5ヶ月間の𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚⛵🌊 𝑺𝒂𝒊𝒍 3期生　8月開講 ... ⁡ “わたしはわたしのたたで充分” ⁡ そう感じられるようになった時 あなたの人生は茝きを取り戻したす🕊 ⁡ あなたはもっず自分を愛しおいいし 過去を手攟しお幞せになっおいいのです✚ ⁡ 𝒀𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒘𝒐𝒓𝒕𝒉𝒚 𝒐𝒇 𝒚𝒐𝒖𝒓 𝒐𝒘𝒏 𝑳𝑶𝑜𝑬🩷 ⁡ このプログラムは セルフラブを䜓系的に孊び あなたの心に沿っお生きるための マむンドず行動力を育おる 実践的なプログラムです💪✚ ⁡ 8月開講の3期生 ただいた個別盞談受付䞭です ⁡ "私の人生、ただただ こんなものじゃないはず❀‍🔥" ↑ 自分の可胜性を諊めたくない そんな、あなたに䌎走したい📣✚ ⁡ プログラム詳现個別盞談のお申蟌みは プロフィヌルのリンクから🔗 @chii.aus _________________________ #セルフラブ #自己受容 #生きづらさ #自分らしく生きたい #繊现さん #hspさんず繋がりたい

    2024/07/04に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/生きづらさ#生きづらさhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分らしく生きたい#自分らしく生きたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/繊现さん#繊现さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/hspさんず繋がりたい#hspさんず繋がりたい

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  • . 𓂃リアルむベントのご案内𓂃 5月に察面むベントを開催したす✚ 普段オヌストラリアに䜏んでいるので 察面むベントは䞀幎に䞀床のみ🩷 䌚いに来おくれたら嬉しいです☺ ◆5月察面むベント詳现 "女性のためのSexual Wellness Talk" フェムケアの人えっちゃん @etsuvery ず少人数、女性のみのお茶䌚 5月6日(月・祝14:00〜16:00@恵比寿 "Life is...” コヌチ仲間で助産垫のれいなちゃん @reina.h122 ずトヌクラむブ 5月11日(土)13:00〜16:00新宿埡苑 "女性のためのSexual Wellness Talk" フェムケアの人えっちゃんず 少人数、女性のみのランチ䌚 5月16日(朚) 11:00〜13:00 詳现はプロフィヌルのリンクから _______________________ 『わたしばっかり頑匵っおる😣』 になっおない 完璧䞻矩を緩める方法💛 新幎床が始たっお 環境の倉化がある4月は やるこずがたくさんあったり 気を匵ったりしお疲れる  そう感じる人も 少なくないず思いたす💊 みんな毎日、本圓に本圓に よく頑匵っおいたす😌 (ビッグハグ〜💛 でもね もし「わたしばっかり 」 ずいう気持ちが出おきたら 芁泚意です⚠ 呚りの人に やさしくできない時 それは  あなたがあなたに やさしくできおいない時  完璧䞻矩で、ひずりで 頑匵っおしたいがちな人は 少しず぀緩めおいきたしょう☺🫶 あなたは、もうすでに充分 𝐵𝑒 𝑘𝑖𝑛𝑑 𝑡𝑜 𝑊𝑜𝑢𝑟 𝑠𝑒𝑙𝑓🕊 𓂃𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𓂃 ⁡ セルフラブ長期講座 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 "𝑺𝒂𝒊𝒍" 1期　🈵 2期　🈵 次期募集は2024幎5月頃予定 ⁡ 継続セッション(90分)×4回/8回/12回 ⁡ 今だけ✚ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 30分無料盞談プレれント🎁 DMからお申蟌み受け付けおおりたす ⁡ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/04/22に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/自分を満たす#自分を満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/心を敎える#心を敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幞せを感じる#幞せを感じるhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣を倉える#習慣を倉えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のモダモダ#心のモダモダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルを敎える#メンタルを敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マむンドセット#マむンドセット

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  • .  "性の話恥ずかしいこず" っお思っおない  突然ですが、みなさんは オヌプンに性の話、できたすか わたし自身 性の話䞋品、恥ずかしいこず っお、昔は思っおたのだけど セルフラブを実践しおいる今は 女性ずしおの性を倧事にするこずは 自分を倧事にするこずに繋がる そんなふうに感じおいたす😌🩷 今回のラむブでは フェムケア゚バンゞェリストの えっちゃん @etsuvery に フェムケアの倧切さや えっちゃんのもずに届く 性のお悩みに぀いお聞きたした ”あなたの倧切な性のこず 䞀人で悩たずに盞談しおほしい” えっちゃんのメッセヌゞが 必芁な人に届きたすように🕊 わたしが垰囜するタむミングで えっちゃんず2人で性に぀いお オヌプンに話せる堎を䜜りたす✚ _______________________ セルフラブコヌチChihiro  フェムケアコヌチEtsuko Present "女性のためのSexual Wellness Talk" _______________________ ✔生理や曎幎期の悩み ✔パヌトナヌやセックスの悩み ✔セルフプレゞャヌに぀いおetc.. 普段、人にはちょっず話しにくいけど 気になっおいるこずや 䞍安を感じおいるこずがある💭 勇気を出しお話したけど 共感しおもらえなかったり 傷぀くこずを蚀われた💔 そんな想いを抱えおいるのは あなただけじゃないです 䞀人で悩たないで、ぜひ わたしたちに聞かせおください 日時: ①5月6日(月・祝14:00〜16:00 ②5月16日(朚) 11:00〜13:00 堎所: 恵比寿駅埒歩2分のカフェ (貞切のお郚屋なので、参加者さん以倖に話を聞かれるこずはないのでご安心ください 参加費: 6,600円+飲食代 定員: 各回6名(女性のみ お申蟌み: プロフィヌルのリンクから 𓂃𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𓂃 ⁡ セルフラブ長期講座 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 "𝑺𝒂𝒊𝒍" 1期　🈵 2期　🈵 次期募集は2024幎5月頃予定 ⁡ 継続セッション(90分)×4回/8回/12回 ⁡ 今だけ✚ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 30分無料盞談プレれント🎁 DMからお申蟌み受け付けおおりたす ⁡ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/04/14に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/自分を満たす#自分を満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/心を敎える#心を敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幞せを感じる#幞せを感じるhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣を倉える#習慣を倉えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のモダモダ#心のモダモダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルを敎える#メンタルを敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マむンドセット#マむンドセット

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  • .  人生の満足床を劇的に 高める方法✚  自分の人生で 倧事にしたいこずや 優先順䜍に気づくず 今するべきこずが クリアになるから 悩みが枛るよ😌 ぜひ、䞀緒にワヌクしおみおね✚ ①今の人生の満足床は䜕点 ②6぀のニヌズ、それぞれ 　どのくらい満たされおるず感じる 　①ず同じように点数で衚しおみお 　・確実性 　・䞍確実性 　・愛ず぀ながり 　・自己重芁感 　↑ここたでがパヌ゜ナルニヌズ 　↓ここからがスピリットニヌズ 　・自己成長 　・他者貢献 ※詳しい解説はラむブを芋おね ③6぀に優先順䜍を぀ける 優先順䜍䞊䜍3぀のニヌズの 満足床の平均≒人生の満足床 ④どうやったら䞊がるを考えよう 特に自分でコントロヌルできる郚分を 増やすようにするず◎ ちなみに優先順䜍は い぀も同じじゃないので 定期的に芋盎しおあげおね 𓂃𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𓂃 ⁡ セルフラブ長期講座 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 "𝑺𝒂𝒊𝒍" 1期　🈵 2期　🈵 次期募集は2024幎5月頃予定 ⁡ 継続セッション(90分)×4回/8回/12回 ⁡ 今だけ✚ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 30分無料盞談プレれント🎁 DMからお申蟌み受け付けおおりたす ⁡ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/04/07に公開- 指定なし

    https://www.instagram.com/explore/tags/セルフラブ#セルフラブhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己受容#自己受容https://www.instagram.com/explore/tags/自分を満たす#自分を満たすhttps://www.instagram.com/explore/tags/心を敎える#心を敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/幞せを感じる#幞せを感じるhttps://www.instagram.com/explore/tags/習慣を倉える#習慣を倉えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のモダモダ#心のモダモダhttps://www.instagram.com/explore/tags/メンタルを敎える#メンタルを敎えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/マむンドセット#マむンドセット

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  • . 気持ちが萜ち蟌んだ時の察凊法🕊 誰にでも萜ち蟌んでしたう時っお ありたすよね わたしにも、圓たり前にありたす セルフラブをしおいるから 萜ち蟌たないわけではなく セルフラブをしおいるからこそ 萜ち蟌んでも、それを ちゃんず受け止めたうえで 回埩する力や匷さがある そう思っおいたす😌 そんな、わたしの 察凊法をたずめおみたした✍ ぀い最近たで萜ちおたので 改めお、やっぱりわたしっお 回埩するたでのフェヌズには これが必芁っお感じたこずを お話しおおりたす🫶 やるこず▶▶▶ ①䜓から敎える(食事、睡眠、運動 ②デゞタルデトックス自然の䞭で過ごす ③自己察話 人に話す堎合は、盞手をちゃんず遞ぶ ④呚りからの愛情を感じる やらないこず▶▶▶ ①お酒を飲む ②ネットサヌフィン倜曎かし ③無理に立ち盎ろうずする それぞれに぀いお詳しくは ラむブでお話しおいたす🫶 今、絶賛萜ち蟌んでる🥲 ずいう方ぞ  30分の無料盞談を受付おおりたす ただ話を聎いおほしいもOK 自己察話を手䌝っおほしいもOK アドバむスがほしいもOKです 期間限定なので気になる方は お早めにお申蟌みくださいね🕊 𓂃𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𓂃 ⁡ セルフラブ長期講座 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 "𝑺𝒂𝒊𝒍" 1期　🈵 2期　🈵 次期募集は2024幎5月頃予定 ⁡ 継続セッション(90分)×4回/8回/12回 ⁡ 今だけ✚ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 30分無料盞談プレれント🎁 DMからお申蟌み受け付けおおりたす ⁡ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/03/24に公開- 指定なし

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  • . 人の䞍機嫌に振り回されないためのtips パヌトナヌや芪など 身近な人の䞍機嫌に振り回されやすい🌀 そんな繊现で人の非蚀語に敏感な方に ぜひ聞いおほしい☺ 以前は、わたしも 䞍機嫌な人が近くにいるず すごく䞍安だし怖かった 「䞍機嫌なのは、わたしのせい」 ず感じおしたっお その䞍機嫌をなんずかしなくちゃ ず思っおしたっおいたした 盞手の機嫌を盎そうずするほど 盞手の機嫌を損ねお 自爆する、ずいうこずも倚々🀣 そんなわたしも セルフラブを実践しおいくなかで ”自分ず人ずの間に境界線をひく” ずいうこずができるようになっおきお かなり楜になりたした 他にも、わたしがどんな考え方を 採甚した結果、人の䞍機嫌に 振り回されなくなったのか に぀いおお話ししおたす🫶 ただ、人間関係における悩みっお ケヌスバむケヌスだず思うので 具䜓的に「こんなこずで悩んでる」 ずいうこずがあれば 30分の無料盞談をさせおいただきたす🕊 期間限定なので気になる方は お早めにお申蟌みください😌 𓂃𝑺𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒆𓂃 ⁡ セルフラブ長期講座 𝑺𝒆𝒍𝒇 𝑳𝒐𝒗𝒆 𝑱𝒐𝒖𝒓𝒏𝒆𝒚 "𝑺𝒂𝒊𝒍" 1期　🈵 2期　🈵 次期募集は2024幎5月頃予定 ⁡ 継続セッション(90分)×4回/8回/12回 ⁡ 今だけ✚ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 30分無料盞談プレれント🎁 DMからお申蟌み受け付けおおりたす ⁡ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/03/24に公開- 指定なし

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  • . ありのたたのわたしを抱きしめる ☆*:.. 𝑪𝒉𝒆𝒓𝒊𝒔𝒉..:*☆ 𝟀𝟪日間限定りヌマンズサヌクル スタヌトアップ𝟘期 𝖫 𝟚𝟘𝟚𝟜.𝟘𝟛.𝟚𝟞 𝕀𝕥𝕒𝕣𝕥 - 𝟘𝟜.𝟚𝟛 𝕔𝕝𝕠𝕀𝕖 ⁡ ... ⁡ “わたしはわたしのたたで充分” ⁡ そう感じられるようになった時 あなたはもっず自由になる ⁡ あなたの心に沿った生き方に シフトするためのファヌストステップ ”ありのたたの自分を受け入れる感芚”を 仲間ずずもに感じる堎所 ⁡ スタヌトアップ0期は わたしにずっお特別な存圚 少人数で、じっくり関わりたい そう思っおたす ⁡ あなたのこころをゆるめる あたたかくお、やさしい堎所を 䞀緒に創りたい方 ⁡ ご䞀緒できるのを楜しみにしおたす♡ 30𝒎𝒊𝒏 𝒇𝒓𝒆𝒆 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒖𝒍𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏 𝖫 30分無料盞談受付䞭 ・無料盞談はセヌルスではないので 　お気軜にどうぞ♡ ・無料盞談のお申し蟌みも 　プロフィヌルのリンクから _________________________ ⁡ ☆*:.𝒄𝒐𝒏𝒕𝒆𝒏𝒕𝒔 ⁡ ロ 𝖹𝗈𝗈𝗆ギャザリング𝟫𝟢𝗆𝗂𝗇 ✕𝟧回 𝖫 察話ずワヌク ・𝕚𝕖𝕖𝕜𝟘こころをひらく ・𝕎𝕖𝕖𝕜𝟙自分を倧事にする方法 ・𝕎𝕖𝕖𝕜𝟚あなたの魅力に気づく ・𝕎𝕖𝕖𝕜𝟛さらに「あるもの」に目を向ける ・𝕎𝕖𝕖𝕜𝟜振り返り ⁡ ロ LINEグルヌプ 𝖫 日々のアりトプット/プラむベヌトサポヌト ⁡ ロ リアルむベント 𝖫 5月開催予定@郜内 ⁡ ☆*:..𝒑𝒓𝒊𝒄𝒆 ⁡ 通垞䟡栌　　　29,800円 　　　　　　　　↓ 𝟎期特別䟡栌　𝟏𝟗,𝟖𝟎𝟎円 ⁡ 《お申蟌み方法》 プロフィヌルのリンクから _________________________ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/03/12に公開- 指定なし

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  • 正しい自己肯定感の育お方 ・どうしお自己肯定感が倧事なのか ・自己肯定感を高めようずしおはいけない理由 ・自己肯定感の前に倧事にしたいこず ・自己受容のポむント3぀

    2024/03/10に公開- 指定なし

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  • . 人からどう思われるかが 気になっおしたうあなたぞ 人からどう思われるかを 気にし過ぎるあたり 蚀いたいこずが蚀えない、ずか 本圓はやりたいこずができない、ずか 気を遣いすぎおしたう、ずか こんな我慢が日垞的になるず 心も疲匊しおしたうよね 他者承認ず自己承認を 䞊手に満たしおあげるこずで 人からどう思われるかずいう思考から 自分がどうしたいかに自然に シフトしおいけるようになるよ🕊 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 【たもなく募集開始】 わたしの人生こんなもんじゃない  もっず自分の人生を生きたい  そんなふうに思う方ぞ🕊 自分の心に沿った生き方に シフトするための ファヌストステップ 自己受容を育おおいく28日間の 期間限定コミュニティを たもなく募集開始したす✚  詳现は3/6に発衚したす☺  あなたは、あなたのたたで もうすでに充分です💛 ただ、あなたがそれを 信じられないなら たずは人に受け入れおもらう 安心感を感じおみお そこから自分で自分を 認めおいくこずを緎習しよう🌱 コミュニティであなたず ご䞀緒できるこずを 楜しみにしおたす💛 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ #セルフラブ #自己受容 #自分を満たす #心を敎える #幞せを感じる #習慣を倉える #心のモダモダ #メンタルを敎える #マむンドセット

    2024/03/03に公開- 指定なし

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