コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。【半年ぶりの「富と繁栄」PBC合宿】 2日目の今日は大槻富士恵先生の 健康心理学からスタート！ 私がNLPマスタープラクティショナーを学んだ時は 「医師が治せる病気はほんの4％で それ以外の96％が心理的作用が働く。」 と教わりましたが 最新情報ではなんと 心理的要因が100％影響するそう！ 無呼吸は「無意識的自傷行為」 子供を失ったトラウマが子宮や膀胱に関係する。 アトピーは睡眠改善と怒りを解放するとキレイになる。 こんな情報は医師も知らないだろうな。 いかに心を整えて 脳の無意識をケアするかが 病気にならない健康な身体の秘訣なのですね。 そして 富は一人では得られない。 その組織作り、在り方について。 「真の自己実現とは、 現実世界の成功や夢を叶える事ではなく 自分の中のシャドウに光を当てて統合することである。byユング」 自分の中のシャドウとは 嫉妬や苛立ちなど人それぞれ。 そしてその原因は自分の中に在る。 常に自分に矢印を、 ですね。 そして「繁栄」は ビジネスの表には見えない部分で 一番利益になるものを 自分の天命にそっていかに構築するか。 マレーシアの実業家から学んだ 最新情報も惜しみなくシェア頂きました！ なんとこの2日間の深い学びが 2人で6000円で学べるって 山口 真由子さん太っ腹すぎです‼️ 真由子さん、大槻先生、 2日間本当にありがとうございました✨ 半年後がまた楽しみ♪ 半年後学びたい方はぜひご一緒しましょう！ ◯次回PBC合宿 9月10.11日 https://ex-pa.jp/item/52562 #PBC #pbc合宿 #山口真由子 さん #富と繁栄2024/03/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/PBC#PBChttps://www.instagram.com/explore/tags/pbc合宿#pbc合宿https://www.instagram.com/explore/tags/山口真由子#山口真由子https://www.instagram.com/explore/tags/富と繁栄#富と繁栄3.14%330【嫁姑問題、時間にルーズ、言いたい事をガマンする、全部解決！】 「本当ーーに心が軽くなりました！セッション受ける前とは全然違います！」 最終コンサルで満面の笑みで言ってくれたAさん（仮名）。 セッション前は相手にどう思われるか 気にしていつもガマンばかり。 特にお姑さんの過干渉にストレスを抱え ガンになった事もありました。 治療後も関係性は変わらず ずっとストレスを抱える生活でしたが、 スッキリ解消！ 言いたい事が言えるようにり 本音で話せるようになり その方がどんどん心も体も軽く楽になっていく。 そんな感覚が分かり 「本当ーーに前と全然違う！！」 と何度も言って喜んで頂きました。 本当に、本音で話せるようになると全然違うんです。 本音をガマンせず言えるようになると 心も体もどんどん軽くなる感覚がすごい。 過度な食欲も性欲も落ち着いて来たそうです。 「腹と口を揃える。」 これむちゃくちゃ大事で 人生が上手く行くコツ。 自分のありのままで 人目を気にせず本音で生きる。 自分軸で人生を幸せに生きる女性を これからも増やして行きます！ Reborn〜生まれ変わる〜 「食・心・下着」3つのアプローチで 一瞬で笑顔になるメソッド。 LINE公式始めました。 #本音で生きる #自分軸 #人目を気にせず #脳科学 #量子力学 #NLP #mer2024/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/本音で生きる#本音で生きるhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分軸#自分軸https://www.instagram.com/explore/tags/人目を気にせず#人目を気にせずhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/量子力学#量子力学https://www.instagram.com/explore/tags/NLP#NLPhttps://www.instagram.com/explore/tags/mer#mer2.19%230初めてのT2Sセミナー@横浜。 人間は習慣で出来ている。 1回のセミナーでは人は変わらない。 変わるには5年かかるそう！ だから学び続ける。習慣を変える。 頭で分かってるつもりでも 習慣を変えない事には変わらない。 本読んだだけ、SNS見ただけでは 変わらないって事。 皆んな気づこう！ 「人生の目的は？」すぐ答えられる？ 「目的の質が目標の質を上げる」 「いつでも景色は自分で変えられる。」 「今、人生が面白くないのは目的が曖昧だから。」 脳科学、量子力学の知識を用いて 無意識に落とし込む2日間。 久しぶりに @eriponlph さんに会えて嬉しい❤️ 席は離れているけど（笑） 午後も楽しみます♪ #脳科学 #量子力学 #人生の目的は #T2S2024/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/量子力学#量子力学https://www.instagram.com/explore/tags/人生の目的は#人生の目的はhttps://www.instagram.com/explore/tags/T2S#T2S2.66%280双子の娘26歳になりました♡ 切迫早産で絶対安静の入院をしていた私は当時21歳。 ９カ月に入る手前に破水したとき 「よし！もう生まれる！」 と内心喜んだのは先生に内緒ですが(笑) 「何とかなる」精神で能天気に生きてきた私に 双子の育児と言う 何もかもが上手く行かない試練を 神様が与えてくれたのでした。 当時は、 植物状態の祖母を自宅介護中、 父が右ひざの骨のガンで足を切断。 そんな家族の介護の中で双子の育児が始まり 何だかよく分からない奮闘の日々。 離婚も経験したお陰で ちょっとやそっとじゃめげない 鋼の精神が培われたのは いうまでもありません(笑) ２人の写真を見ると不出来な母親ぶりに 昔は申し訳なさでいっぱいでしたが 今は全てが良い思い出となり ２人が無事に生まれてきた奇跡に 感謝で涙が溢れます。 まさか昨年は免許取り立てで キッチンカー営業を始め 関東近郊を走り回るようになるとは！（笑） 鋼の精神の私でも無事を祈る日々でした。 母娘で仕事を始めると予想以上に 意思疎通がカンタンではなく 「自分の内側にあるものしか目の前に現れない。」 そう思い ひたすら自分の内観をしてきたこの一年。 大好きな姉の突然死もありましたが 「人生は喜びか学びでしかない」 「人生は全て最善で流れている」 この言葉に救われた私は 一歩一歩前進することが出来ています。 毎年のように？彼氏が変わるけど(笑) 2人が楽しく幸せであればそれで良い。 反抗的な態度に そりゃその時はイラっとするけど 元気でいてくれるだけでありがたいのです。 どんな自分も、良いも悪いも存在全てを 宇宙は丸ごと全肯定してくれている。 それをいつも頭において 自分を愛し周りを愛し 人生を謳歌してもらえたらと思います。 「仕事ばかりでなく自分時間も 娘時間も作って楽しもうね」 と言ってくれてなんと嬉しい事やら（涙） ママを選んで生まれてきてくれてありがとう。 ちはな、かりん、お誕生日おめでとう♡ #双子姉妹キッチンカー #ちいかりキッチン #娘の誕生日 #宇宙の法則2024/01/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子姉妹キッチンカー#双子姉妹キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちいかりキッチン#ちいかりキッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/娘の誕生日#娘の誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/宇宙の法則#宇宙の法則7.13%696娘と初詣⛩️ 三が日は娘がキッチンカー営業だったため3人揃うのは今日になりました。（＋娘の彼氏） お正月からお疲れさま！ 何気ない会話が楽しい。 一緒に過ごせる時間がありがたいです。 #やっと初詣 #私は昨日初詣 #おみくじは大吉 #双子姉妹キッチンカー #苺氷イチゴオリ #クロッフル2024/01/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/やっと初詣#やっと初詣https://www.instagram.com/explore/tags/私は昨日初詣#私は昨日初詣https://www.instagram.com/explore/tags/おみくじは大吉#おみくじは大吉https://www.instagram.com/explore/tags/双子姉妹キッチンカー#双子姉妹キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/苺氷イチゴオリ#苺氷イチゴオリhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフル3.42%360今年のテーマは「愛」と「感謝」。 ありがとうで愛をかいてみました。 全ての感情は「愛」でしかない。 ネガティブな感情は「愛」の裏返し。 怒り、悲しみ、恐怖、苦痛、後悔、 の裏には愛が隠れてる。 人に嫌われることを恐れず 「自己信頼」の中で本音で生きて 幸せに生きる。 起業して5年目の今年は それを可能にするメソッドをリリース予定です。 今までの学びと行動の集大成として そんなネガティブを全て愛に変える一年にして行きたいと思います♡ 今年もよろしくお願いします！ #nlp #mer #宇宙の法則 #原理原則 #量子力学 #コーチング #脳科学セッション2024/01/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/nlp#nlphttps://www.instagram.com/explore/tags/mer#merhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇宙の法則#宇宙の法則https://www.instagram.com/explore/tags/原理原則#原理原則https://www.instagram.com/explore/tags/量子力学#量子力学https://www.instagram.com/explore/tags/コーチング#コーチングhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学セッション#脳科学セッション5.13%52212/30。昨日は姉の一周忌でした。 一年前に突然の事故で旅立った姉。 皆で集まって、いつもビール片手に笑っていて、明るく人を喜ばせることが大好きな誰からも愛される姉でした。 しんみりするよりも皆で楽しく飲む方が姉も喜ぶよねと、 私たちが集まる時はいつもお酒と笑いで溢れる。 きっと姉も喜んでいたはずだ。 でも今だに姉の写真を見返せなかったり 複雑な想いの中苦悩している姪や甥たち。 私もふいに涙が止まらなくなることもあり それぞれが色んな想いを胸に 一生懸命生きている。 心が癒えるには時間が必要なようです。 ただ、何が起きてもどんな事があっても、 「人生は全て最善に向かっている。」 「人生には喜びか学びしかない」 と教わった言葉が 私の心を支えてくれました。 「どんな出来事もどう捉えるか。」 捉え方、考え方次第で全て◎になるし、 どんな状況でもいくらでも幸せは目の前にある。 たくさんの「ある」ものに 幸せを見出せるかなんですよね。 姉が空に旅立ったことも、 どう捉えて何を学ぶかで これからの人生に活かせる エッセンスになる。 たくさんの悲しみを超えた分、 自分も周りも癒せる力になるし、 たくさん苦しんだ分、 その先にある些細な事が幸せと 感じられるようになる。 それに気付けるかどうか。 人として生まれる確率は、 1万個のサイコロを🎲 同時に振って全部1がでる くらいの奇跡だそう。 人としての命があるだけでも奇跡だし、 また一つ姪っ子のお腹に 新たな命が芽生えたのも 素晴らしい奇跡なんですよね。 何気ない日常や、 慌ただしい毎日が送れる事も、 全て素晴らしい事。 いくらでも幸せなる力を 誰もが持っている。 全ては捉え方一つ。 泣きたい時は思い切り泣いて、 楽しい時は思い切り楽しんで。 どうせ生きるならポジティブもネガティブも 目いっぱい楽しんで行こうと思います。 今年一年もたくさんたくさん ありがとうございました💖 ご縁してくださった 全ての方々に心より感謝申し上げます。 良いお年をお迎えください✨ #捉え方次第 #全ては最善につながる #人生は喜びか学びでしかない2023/12/31に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/捉え方次第#捉え方次第https://www.instagram.com/explore/tags/全ては最善につながる#全ては最善につながるhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生は喜びか学びでしかない#人生は喜びか学びでしかない5.13%540起業5年目になりました！ 先日他の方の6年目の投稿を見てハッと気づいたんです。 あ、私も今月で5年目だ！と。 そんなうっかりな日々を送ってますが（笑） ・日本人の健康寿命を延ばす。 ・女性が本音で自分軸で生きて幸せになる。 そんな世界のために これからも尽力していきます！ 過去の私は人の顔色を見て 相手に合わせる生き方をしていて 「腹と口が一緒」ではなかった。 どこかで自分を責めて 人と比べる生き方をして来た。 なんか腹の底から幸せ〜！って 思えてない自分がいました。 それが #宇宙の法則 #原理原則 を学ぶことで気づいたのです。 「あ、腹と口が一緒じゃないと マジで上手くいかないんだな。」 #自分責め をしている内は 不安や恐れから逃れられないんだ、と。 そして、自分責めをやめて 今の自分を丸ごと全肯定できる。 人に嫌われることを恐れず 本音で自分軸で生きれるようになると どんな状況でも流されず人の顔色を気にせず #自己信頼 の中で 幸せな気持ちでいられるようになりました♡ その原理を知り腹落ちさせ 納得して自分の思いが叶うメソッド。 来春、新講座リリース予定です！ ただ今絶賛準備中〜♪ と言うことで5年目もよろしくお願いします！ #reborn 〜生まれ変わる〜 #nlp #mer マスタープラクティショナー 脳科学による無意識へのアプローチで 心も体もスタイルも生まれ変わるメルマガ https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=00001734512023/12/25に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/宇宙の法則#宇宙の法則https://www.instagram.com/explore/tags/原理原則#原理原則https://www.instagram.com/explore/tags/自分責め#自分責めhttps://www.instagram.com/explore/tags/自己信頼#自己信頼https://www.instagram.com/explore/tags/reborn#rebornhttps://www.instagram.com/explore/tags/nlp#nlphttps://www.instagram.com/explore/tags/mer#mer4.47%443【離婚を考えた夫と旅行に行く仲に❤️】 子供の事以外に旦那とは会話はない。 職場の人間関係でイライラ。 人目を気にして言いたいことが言えない。 やりたい事も出来ない…。 そんなMさんの人生が好転！ 職場で嫌いな後輩と仲良くなり、 高圧的な先輩も気にならなくなり、 人間関係も良くなりました！ 人目を気にして一人でカフェも行けなかったのが 行けるようになり やりたかった習い事が出来て なんと、今まで考えたこともなかった フェイシャルエステサロンをやりたい！ と言う夢も持てるようになりました✨ ケンカをしても 謝って来たことが無かった 旦那さんが誤ってきたり 会話も増え18年ぶりに旅行に行って来た❤️ と笑顔で話すMさんは 数ヶ月前とは別人のようにキラキラに✨ ちょっと食べ過ぎてるけど ウエストはクビレるし 本当に良いことばかり起きてます！ 何でこんな事が起こるの！？ と不思議ですが 人間の脳の思い込みは一瞬で変化する。 自分でも気づかない無意識に潜む ネガティブな感情を探り 解放出来るのがNLP脳科学セッションです。 脳の習性を利用すれば 意外なほどカンタンで ビックリするほど人は変われるんですよね。 それくらい私たちは無限の可能性を秘めています^ ^。 #reborn #nlp #mer #脳科学 #無意識 https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=00001734512023/12/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/reborn#rebornhttps://www.instagram.com/explore/tags/nlp#nlphttps://www.instagram.com/explore/tags/mer#merhttps://www.instagram.com/explore/tags/脳科学#脳科学https://www.instagram.com/explore/tags/無意識#無意識2.19%230一泊二日のリーダー研修。 人が本気で頑張る姿は本当にカッコ良い✨✨ そんなエネルギー溢れる仲間との学びに 感動、感動、感動、の連続。 目標と目的の違いは？ 人が成長していなければ目的も変わらない。 モチベーションは行動した後に得られるもの。 そうか、目的は変わって良いんだ！ 応援する人、 応援される人になって、 日本の健康寿命を伸ばしていく！ それが今の私の目的です！ 一生涯の美と健康を叶える。 美と健康の先に豊かさがある✨ そのために行動あるのみ！ 今日からまた頑張るぞー💪 #帝王学 #リーダー研修2023/11/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/帝王学#帝王学https://www.instagram.com/explore/tags/リーダー研修#リーダー研修3.71%372【一番太りやすい遺伝子キャラが－7キロ減】 ～好きなものを食べても翌朝体重が元に戻る体になりました♪～ #遺伝子栄養検査 で一番太りやすく痩せにくい あざらしだったYさん。 もともと食事は自然派でしたが 40歳を過ぎたらなかなか痩せない。 二の腕、お腹のぽよぽよが気になっていました。 遺伝子栄養検査では、 #糖質で太りやすい？ #脂質で太りやすい？ #遺伝子的かかりやすい生活習慣病。 #何を食べると痩せるのか？ #太らない食べ方太る食べ方。 #遺伝子タイプ別おススメ食材。 #どの運動を何分やったらいいのか？ #お肌が老化する遺伝子的要因。 #美肌になる遺伝子タイプ別おススメ食材。 #お肌に合う化粧品 の成分。 #サプリメント は何を摂ったら良いのか？ などが詳細に分かるんです！ しかも生活習慣の見直しと 体質別のサポートが出来るので 結果が出やすい！ 自分に合う運動を 何分やったらいいのか分かったYさん。 運動が苦手でしたが 1年以上コツコツ続けて －7キロキレイに痩せました！ はけなかったお気に入りの タイトスカートもぶかぶかになり 運動用のレギンスも LからMになり 身体にフィットするウエアを カッコよく着れるようになったそう！ 夜食べて1キロ増えても 翌朝には元通りになる 体質になれたんです♪ 遺伝子的に一番太りやすくても 体質改善が出来ると分かったYさんから ポッコリお腹のご主人様の 検査依頼も頂きました。 夫婦で楽しく健康的に ダイエットをして頂こうと思います＾＾ Reborn〜生まれ変わる〜 NLP・MERプラクティショナー 脳科学による無意識へのアプローチで 心も体もお肌も生まれ変わるメルマガ https://home.tsuku2.jp/merumaga_register.php?mlscd=00001734512023/11/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子栄養検査#遺伝子栄養検査https://www.instagram.com/explore/tags/糖質で太りやすい#糖質で太りやすいhttps://www.instagram.com/explore/tags/脂質で太りやすい#脂質で太りやすいhttps://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子的かかりやすい生活習慣病#遺伝子的かかりやすい生活習慣病https://www.instagram.com/explore/tags/何を食べると痩せるのか#何を食べると痩せるのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/太らない食べ方太る食べ方#太らない食べ方太る食べ方https://www.instagram.com/explore/tags/遺伝子タイプ別おススメ食材#遺伝子タイプ別おススメ食材https://www.instagram.com/explore/tags/どの運動を何分やったらいいのか#どの運動を何分やったらいいのかhttps://www.instagram.com/explore/tags/お肌が老化する遺伝子的要因#お肌が老化する遺伝子的要因https://www.instagram.com/explore/tags/美肌になる遺伝子タイプ別おススメ食材#美肌になる遺伝子タイプ別おススメ食材https://www.instagram.com/explore/tags/お肌に合う化粧品#お肌に合う化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/サプリメント#サプリメント1.9%191月一のお不動様のお参りへ。 30分ほどのお護摩修行後の参道ぶらりがいつものルーティン。 ふと見ると新しく出来た #トンカツ屋さん #とんかつ丸七 が大行列！！ えーーー！食べたーーーい！！ でも仕事もあるので #珈琲館 の #カツカレー にしました（笑） ごろごろマッシュルームと分厚いカツが美味しい😋 丸七はまたの機会に絶対食べるわよ❣️2023/11/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/トンカツ屋さん#トンカツ屋さんhttps://www.instagram.com/explore/tags/とんかつ丸七#とんかつ丸七https://www.instagram.com/explore/tags/珈琲館#珈琲館https://www.instagram.com/explore/tags/カツカレー#カツカレー2.19%230#双子姉妹キッチンカー #チイカリkitchen に魔法使い現る✨ 他愛ない事を話していていも心が浄化され ネガティブが解放され心が豊かになる。 NLPマスタープラクティショナー同期との会話はそんな感じ。 くだらない話で爆笑したり 悩みや問題も安心して話せる仲間。 「目の前に起こる事は 良いことも良くないことも全て自分が原因。」 「自分の中に持ってるものしか目の前に現れない」 これが腹落ちしてるからこそ 本当に心地よい時間なのだ♡ ハワイから伝わるエネルギー高い 「HUNA（隠された、秘密の意）」 を受けて帰ってきた @kymic00 と志保ちゃん。 人の目を見て話せなかった 横手 晶子ちゃんの解放ぶりも凄すぎた！ 雰囲気はそのままに エネルギー高い波動が伝わってくる✨✨ そう思えばそう言う現実を作るから 意図してエネルギーを感じ取る私。 手が触れた時とか 話しているだけでも 何かね・・・ エネルギーが違うのを肌で感じるのですよ。 マジで。 そんな魔法使いに チイカリkitchenの新メニューを 考案してもらったので 大ブレイク間違いなしだな(笑) 今後の変化が楽しみです♪ 皆んなありがとう✨ 会えて嬉しかったよー❣️ #双子姉妹キッチンカー #クロッフル #苺氷 #イチゴオリ #かき氷2023/11/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子姉妹キッチンカー#双子姉妹キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/チイカリkitchen#チイカリkitchenhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/苺氷#苺氷https://www.instagram.com/explore/tags/イチゴオリ#イチゴオリhttps://www.instagram.com/explore/tags/かき氷#かき氷4.94%484えーっと、かれこれ5時間ほど飲んでます（笑） ワインボトル二本空いて、今スイーツを食す🍨 未来の展望に楽しくて話が尽きない😆💕 女性の明るい未来のための作戦会議。 年明けのイベントに乞うご期待です！ #数秘 #女性起業家応援2023/11/12に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/数秘#数秘https://www.instagram.com/explore/tags/女性起業家応援#女性起業家応援11.6%1184#双子姉妹キッチンカー #ちいかりキッチン 埼玉初進出✨ 加須市民運動公園の大運動会に出店させて頂きました。 参加者450名の大所帯で大盛況！ #双子の娘と親娘3人 で今日はフル稼働。 大人の本気の運動会！ 盛り上がる歓声に応援に行きたかったけど 買い出しの合間に覗きエールを送信📣 ご来店頂いた皆さまありがとうございました✨✨ 初めて食べた方から 嬉しい感想も頂き感激の一日✨ #日光いちご園渡辺 さんの 美味しい〜いちごを凍らせて削った #いちご 100%の #苺氷いちごおり🍓 焼きたてクロワッサンの #クロッフル🧇は #スイーツ をあまり食べない私でも ハマる美味しさです❣️ 明日は表参道に出店します。 #ビーフラットcommune 三連休最終日に 苺氷〜いちごおり〜とクロッフルは いかがでしょうか？ https://bflat-commune.com/2023/11/04に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子姉妹キッチンカー#双子姉妹キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちいかりキッチン#ちいかりキッチンhttps://www.instagram.com/explore/tags/双子の娘と親娘3人#双子の娘と親娘3人https://www.instagram.com/explore/tags/日光いちご園渡辺#日光いちご園渡辺https://www.instagram.com/explore/tags/いちご#いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/苺氷いちごおり#苺氷いちごおりhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/スイーツ#スイーツhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビーフラットcommune#ビーフラットcommune4.09%430【野田さんとキュンとする一夜を共にしました♡】 色白でスタイリッシュでポーカーフェイス。 でも中身は愛情に満ちている♡ そんな野田さんとのキュンとする一夜♡ ムフ♡♡ …って野田ホーローに入った味噌ですが（笑） #手作り味噌 があまりに愛し過ぎて 枕元に置いて寝た話し。 それくらい愛情たっぷりな #藪内真紀先生 の手作り味噌 #料理教室 が楽し過ぎたのです。 真紀さんは発酵の世界を知り尽くした #麹 の学校認定講師。 優しい語り口調で めくるめく発酵の世界に引き込まれます✨ 木桶とお味噌の相性の良さ、 性能と温もりもに魅せられて 次回は木桶でも仕込みたいと思いました！ （浮気ではない笑） 日々、真紀さんの発酵料理を食べて育つ 2人の娘さんはカゼもコロナもかからず 丈夫だそう。 お味噌は日本が誇る #スーパーフード！ #手前味噌 は世界一美味しいお味噌♡ 消毒しすぎ、除菌しすぎより 食事や運動でウイルスや菌に強い 身体作りの方が大切ですね。 #発酵食品 を用いた昼食も どれも素朴で濃く深く美味しかった〜！ こんな素敵な会に誘ってくれた Mayumi Takano-Andersonさん 本当にありがとう✨ 昨年12キロのお味噌を仕込み失敗した私（笑） リベンジ成功は間違いない！ 真紀先生、ご一緒できた皆さま、 本当にありがとうございました！✨✨ 藪内真紀さんの各種お料理教室のご案内はこちらから♡ https://naturalkitchenyura.amebaownd.com/2023/11/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/手作り味噌#手作り味噌https://www.instagram.com/explore/tags/藪内真紀先生#藪内真紀先生https://www.instagram.com/explore/tags/料理教室#料理教室https://www.instagram.com/explore/tags/麹#麹https://www.instagram.com/explore/tags/スーパーフード#スーパーフードhttps://www.instagram.com/explore/tags/手前味噌#手前味噌https://www.instagram.com/explore/tags/発酵食品#発酵食品13.97%13710#20歳の献血🩸ならぬ #47歳の献血 400ml🩸笑 何気に学生の頃ぶり。昔は #虚弱体質で貧血ぎみ で 何度か断られた経験がありますが 歳を重ねるほど丈夫になってます。 #今が1番健康的✨ A型、O型（私）の血液は足りてないそう。 私の血が輸血された方は身長伸びるかな？w ↑ #身長175センチ 笑笑2023/10/26に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/20歳の献血#20歳の献血https://www.instagram.com/explore/tags/47歳の献血#47歳の献血https://www.instagram.com/explore/tags/虚弱体質で貧血ぎみ#虚弱体質で貧血ぎみhttps://www.instagram.com/explore/tags/今が1番健康的#今が1番健康的https://www.instagram.com/explore/tags/身長175センチ#身長175センチ3.23%322一度は行って見たかった #高千穂峡 どこを見ても絶景✨✨ 空気が澄み渡りエネルギー高い。 木や地面に触れて #アーシング。 #高千穂神社 で さらにパワーチャージ出来ました✨2023/10/22に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/高千穂峡#高千穂峡https://www.instagram.com/explore/tags/アーシング#アーシングhttps://www.instagram.com/explore/tags/高千穂神社#高千穂神社3.61%344【47歳になりました】 よしなに♡ 46歳は自分と向き合う1年でした。 私ってどんな人？ 何が好き？ 何が幸せ？ どうありたい？ 何が得意で何が苦手？ なぜ上手くいかない？ どうしたら上手く行く？ 模索して凹んで上がってを繰り返す。 なかなか苦しくもあり楽しい一年。 でもどんな自分も大切な私♡ 自己否定せず、丸ごと受け止める。 それが出来るようになり楽になりました^ ^ ここまで来れたのは 支えてくださる方々あってこそ。 皆様の応援あってこそだと思います。 いつもありがとうございます✨✨ 女性が自分らしく ありのまま本音で生きる。 人目を気にせず自分軸で生きる。 そのサポートのために これからの一年は余計なものを 手放し解放しもっと軽やかに 全てを楽しんで行きたいと思います。 とりあえず人目をせず アラフィフの短パン（笑） （元下半身太りw） これからも47（よしな）に♡ #お誕生日 #47歳 #アラフィフの短パン #産んでくれてありがとう2023/10/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お誕生日#お誕生日https://www.instagram.com/explore/tags/47歳#47歳https://www.instagram.com/explore/tags/アラフィフの短パン#アラフィフの短パンhttps://www.instagram.com/explore/tags/産んでくれてありがとう#産んでくれてありがとう5.51%535@chiikarichan にて。 クロッフルが美味しすぎて感動✨✨ 生ハムチーズクロッフルが私的に最高❗️ お変わりしようと思ったら売り切れだったー😢 と言いつつ今日3個も食べちゃったんだけどね（笑） イチゴオリより美味しいかもー😆 娘のファンらしいメンズが途中参加して お笑い芸人並みに面白かった（笑） このポーズ #芸人かよ ww 近いうちにまた食べに行こう！ クロッフルまじ絶品❣️ お試しあれ〜😋 #クロッフル #苺氷 #双子姉妹キッチンカー #いちご #ちぃかりキッチン2023/10/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/芸人かよ#芸人かよhttps://www.instagram.com/explore/tags/クロッフル#クロッフルhttps://www.instagram.com/explore/tags/苺氷#苺氷https://www.instagram.com/explore/tags/双子姉妹キッチンカー#双子姉妹キッチンカーhttps://www.instagram.com/explore/tags/いちご#いちごhttps://www.instagram.com/explore/tags/ちぃかりキッチン#ちぃかりキッチン3.9%383<前へ1234>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
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