コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし日本 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。「腕を伸ばし切った一瞬。肩が抜けないための『肩甲骨のパッキング』を極める。」 1. 肩甲骨を「背中に貼り付ける」 パッキングの基本は、肩甲骨を外側に逃がさず、背骨の方へ引き寄せて安定させることです。 2. 肩甲骨を「引き下げる」 腕を高く上げた状態から体を壁に引きつける際、肩が耳に近づかないように（首を長く保つように）抑え込むのがこの筋肉です。動画での「上半身を浮かせてキープする動き」は、まさにこの下部をフル動員しています。 3. 「上方回旋」をコントロールする 腕を高く上げるとき、肩甲骨は少し回転（上方回旋）します。 僧帽筋（上・中・下部）がバランスよく働くことで、肩甲骨がスムーズに回転し、上腕骨との衝突を防ぎます。 ▼ やり方 1.うつ伏せになり、両手にダンベルを持つ。 2.肩甲骨をグッと引き下げ、上半身を少し浮かせる。 3.ダンベルを床から浮かせたまま、腕を「Y字」から「W字」へゆっくり動かす。 お腹に力を入れ、おへそを床から少し引き離すイメージで行うと、腰への負担が減り、ターゲットの僧帽筋にバチッと入ります。 ▼ 目安 8〜12回 × 3セット 重量よりも「肩甲骨を下げ続けること」を最優先！ 最初は自重でフォーム習得 スタッフアカウント▼ @mcheck40 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/27に公開- 指定なし1.34%1870＼保持力停滞を打破🔥最短12秒で指を覚醒させる！／ 「最近、保持力が伸び悩んでいる…」 そんなクライマーにこそ試してほしい、科学的トレーニング「ショート・マックス・ハング」のすゝめ。 今日の閉店後トレは、村口店長（ハーフクリンプ）と私（ピンチ）で限界リフティング攻め！💪 🎯 目的は…. • 最大筋力の底上げ（保持力の限界値を更新） • 神経系の発達（筋肉を動かす脳からの指令を強化） 📝 実践プロトコル 1. 負荷：5〜12秒で「あ、もう無理…」となる強度 2. ハング：1レップ（5〜12秒） 3. セット：3〜5レップ ＝ 1セット ⚠️ 絶対に守るべき鉄則（ここが重要！） • 完全休息：レップ間は2〜3分。100%回復するまでしっかり休む。 • 鮮度が命：疲れた状態では効果ナシ。必ず「フレッシュな状態」で行うこと。 モチベがない日や疲れている日はダラダラ登るより、短時間で「全集中」。 指の神経を叩き起こして、次の完登を引き寄せましょう！🔥 オーナーさとこ @crucrow @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/26に公開- 指定なし0.81%1131Petzl(ペツル) Power Liquid(パワーリキッド) 意外と知られていませんが、ペツルはチョークも最高レベル！そのフリクションとグリップ力はさすがの一言。速乾性が高く、使用後わずか数秒で手汗を抑えます。チョーク『パワークランチ』を同時に使うことで、より効果が増します。最高品質のチョークを是非お試しあれ。 https://goodbouldering.com?pid=178212974 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/25に公開- 指定なし0.29%400Petzl(ペツル) NEW MACCHU(ニューマチュ) ※2026年新モデル ※旧モデルセール中 大人用モデルに匹敵する高機能を凝縮した、成長期の子供に寄り添うフルアジャスタブルハーネス。ウエスト2箇所、レッグ各1箇所のダブルバックバックルにより、体型や季節のレイヤリングを問わず常にタイインポイントをセンターに維持。独自技術「フレームテクノロジー」が荷重を最適に分散し、長時間のハンギングでも抜群の快適性を誇る。色分けされたビレイループでミスを防ぐ安全設計。リサイクル素材採用で環境にも配慮した、次世代クライマーを育てる究極の一本。 https://goodbouldering.com?pid=139769041 スタッフアカウント▼ @mcheck40 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/23に公開- 指定なし0.24%340THOUFUN(トゥーファン) Migaku-T(ミガクティー) ※ホールドを磨く情熱を胸に ※お江戸テイストなグラフィックTシャツ ※メール便対応 ホールドを磨く情熱を胸に。スローパーを止めるための【磨心】をテーマにしたお江戸テイストなグラフィックTシャツが登場。ニシオコウサク氏による2色使いのプリントがクライミングのモチベーションを最高潮に引き上げる。 https://goodbouldering.com?pid=190968519 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/23に公開- 指定なし0.21%300＼ボテのスメアリングが怖い😱 トゥフック苦手💦…／ 実は『足首の硬さ』が 原因かも!? 足首が柔らかいと、ソールが壁に広く接地して摩擦が倍増！トゥを反らす力も強くなり、フックがガッチリかかります！ そこで！足首〜ふくらはぎの柔軟性を チェック！ 【STEP 1】 かかとを床につけたまま、 ひざ90度までしゃがめますか？ 【STEP 2】 手を前に出して、一番下まで深くしゃがみ込めますか？」 【STEP 3】 そのまま手を後ろで組みます。 腰を反らさずキープできますか？ STEP2ができなかった人は 先ずはふくらはぎ〜足首 を中心に。 STEP3ができなかった人はお尻〜もも裏 を中心に。 身体温めた後しっかりと ストレッチしましょう。 オーナーさとこ @crucrow @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/23に公開- 指定なし1.64%2300【営業日】2026年GW営業日のお知らせ 帰省される方や遠征される方など、普段はグッぼるに来られない方もぜひお立ち寄り下さい。ほっこりコーヒーや人気の宇治極上抹茶ラテ、土日祝は焼き菓子やフードメニューもご用意。カフェでまったりクライミング談義に花を咲かせたり1日中ゆったりと登ったり出来るのはグッぼるだけの空間です。もちろんトレーニングアドバイスも常時行っております。GWだからこそ特別なご来店をお待ちしております。 ▼ジム営業日 4/29(水) 平日営業 16:00～23:00 4/30(木) 平日営業 16:00～23:00 5/01(金) 平日営業 16:00～23:00 5/02(土) 土日祝営業 11:00～21:00 5/03(日) 土日祝営業 11:00～21:00 5/04(月) 土日祝営業 11:00～21:00 5/05(火) 土日祝営業 11:00～21:00 5/06(水) 土日祝営業 11:00～21:00 5/07(木) 定休日 5/08(金) 平日営業 16:00～23:00 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 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https://goodbouldering.com?pid=142615197 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/19に公開- 指定なし0.3%420＼ボルダリングの動きが変わる！下半身強化に効くコサックスクワットの秘密／ 【柔軟性×パワー】 上半身のパワー（保持力や懸垂力）と同じくらい、あるいはそれ以上に重要となるのが「股関節の可動域（モビリティ）」です。股関節が柔らかいクライマーは、以下のような点で圧倒的なアドバンテージを持ちます。 • 重心を壁に密着できる: 骨盤を壁に近づけることで、腕への負担（パンプ）を大幅に軽減できます。 • 高いフットホールドを踏み込める（ハイステップ）: 股関節の屈曲制限がないため、無理なく足を高く上げられます。 • ヒールフックやトウフックの安定感: 股関節の外旋・内旋がスムーズに行えることで、ヒールの効きが格段に向上します。 コサックスクワットとは？ 柔軟性と筋力を同時に鍛える素晴らしいトレーニングメニューです。 一般的な静的ストレッチ（止まったまま筋肉を伸ばすこと）は柔軟性を高めますが、そのままでは登るための「筋力」は発揮できません。 コサックスクワットは、足を大きく開いた状態から片脚に体重を乗せて深くしゃがみ込む、動的ストレッチと筋力トレーニングを融合させたハイブリッドな種目なのです。 クライマーにとっては以下のメリットがあります。 • 伸張位での筋力アップ: 筋肉が極限まで引き伸ばされた状態で自重を支えるため、ヒールフックやハイステップなど、ボルダリング特有の「無理な体勢」から力を発揮する能力が直接鍛えられます。 • 肉離れなどのケガ予防: 可動域の限界での負荷に筋肉を慣れさせることで、不意に足が滑った際などの下半身のケガのリスクを大幅に軽減します。 【How to】正しいコサックスクワットの3ステップ 間違ったフォームで行うと膝や腰を痛める原因になります。回数よりも「正しい姿勢」を意識して、ジムでのアップやご自宅でのトレーニングに取り入れてみましょう。 1. ワイドスタンスを作る: 足を肩幅の2倍程度に広く開き、つま先はやや外側に向け、背筋を真っ直ぐ伸ばします。 2. 片脚に重心を乗せてしゃがむ: ゆっくりと右脚に重心を移し、お尻を後ろに引くようにしゃがみます。※この時、曲げている方の「かかと」は絶対に床から浮かせないことが最重要ポイントです。 3. 一番下で2秒キープし、内腿側に力を入れて床を強く押して立ち上がり元の位置に戻ります。 • 目安: 左右交互に8〜10回 × 2セット。 日々のメニューに取り入れて、ワンランク上の登りを手に入れましょう！保存してジムで試してみてくださいね🙌 オーナーさとこ @crucrow @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ —リンク— ▼LINE公式 https://lin.ee/qtpjil9 ▼instagram https://instagram.com/goodbouldering ▼Youtube https://youtube.com/@cafe1132 ▼facebook https://www.facebook.com/goodbouldering ▼X Twitter https://twitter.com/goodbouldering2026/04/16に公開- 指定なし4.37%6110＼強くなるトレーニングに欠かせないのは 懸垂だけじゃない！／ 器具はこちら https://goodbouldering.com/?pid=135944873 実はpush upもクライマーにとってとても有効なトレーニングの一つなのです。 push upトレーニングのメリット ①緩傾斜に多い「壁を押す・身体を支える」場面で、ムーブを安定させ、特にマントル・スメア時の体幹保持に効果を発揮。 ②胸・肩前・上腕三頭筋を鍛えることで 肩関節を安定させ、懸垂も効率良く行えるようになる。 普段の懸垂トレの終わりに、ノーマルなpush upを取り入れてみてはいかがでしょうか。 例)実践しやすい順番 1. 懸垂（メイン） 2. push up（軽め〜中強度） 3. 余裕があれば肩甲骨まわりのケア (手首に違和感のある人はやめましょう！) オーナー さとこ @crucrow @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 🚶南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリング 👍手ぶらでOK！初回講習無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ2025/12/13に公開- 指定なし13.26%1,85412.5mmエッジでは、クライミングの中でも最も指先強度・神経適応・腱組織強化に寄与する上級トレーニング。 ① 最大指力と腱組織の閾値向上 2.5mmという超薄エッジは、ほぼ皮膚の摩擦＋最小の屈筋群のテンションで保持する必要があり、このトレーニングでその向上が見込めます。 ② 神経筋協調と「ミリ精度の保持感覚」向上 2.5mmのような極薄エッジでは、「どの関節角度で力を入れると滑るか」 「どこまで皮膚で荷重を受け止めるか」を調整する必要があります。それが限界保持の感覚を研ぎ澄ましてくれます。 ③ 精神的耐性・集中力 2.5mm保持中は痛みが伴うため、痛覚刺激下でも呼吸と姿勢を維持することで、実際のトライ中に「限界近くでも余裕を保つメンタル耐性」が向上が期待できます。 スタッフアカウント▼ @mcheck40 @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 マット26種 🚶駅近！南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリングジム 👍手ぶらでOK！初回アドバイス無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ+ランチ2025/10/25に公開- 指定なし6.82%9459#グッぼるお知らせ ＼今年スポルティバ人気No.1！／ SPORTIVA(スポルティバ) MANDALA(マンダラ) スポルティバからNo-Edgeの完成型が登場！超がつく高グリップラバーでしっかり芯のあるヒールは高い精度を約束。アグレッシブなボルダームーブでもピタッと張り付くフックを可能にするトウフック。足裏感覚とスピード感を確保するための最小限の厚みで、どんなルートでもパフォーマンスを最適化するように設計されたスポルティバ渾身のモデル。 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 チョーク42種 マット26種 LINE登録：https://lin.ee/qtpjil9 https://goodbouldering.com/ @goodbouldering #彦根 #滋賀 #グッぼる #クライミングオンライン #ボルダリングカフェ #クライミングシューズ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #岩場の練習2025/05/26に公開グッぼる ボルダリングCafe 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼるお知らせ#グッぼるお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングオンライン#クライミングオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリングカフェ#ボルダリングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/岩場の練習#岩場の練習0.29%400#グッぼるお知らせ ＼パワースロー 1-5-7／ キャンパスボードのパワースローの目的は、次の4点に集約されます。 1. 瞬発力の強化 一気に引き上げる力を鍛え、ランジやデッドポイントに直結。 2. 反応と神経のスピード向上 素早く力を立ち上げる能力を高める。 3. キャッチ力と姿勢保持の強化 飛びついた後にしっかり止まれる力を養う。 4. 動きの連動性（体幹・肩・腕）の習得 下半身と上半身を連動させ、効率よく遠くまで届かせる動作を習得。 高グレード課題で必要な「一撃の爆発力」を養うための代表的なメニューです。 スタッフアカウント▼ @mcheck39 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 チョーク42種 マット26種 LINE登録：https://lin.ee/qtpjil9 https://goodbouldering.com/ @goodbouldering #彦根 #滋賀 #グッぼる #クライミングオンライン #ボルダリングカフェ #クライミングシューズ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #岩場の練習2025/05/26に公開グッぼる ボルダリングCafe 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼるお知らせ#グッぼるお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングオンライン#クライミングオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリングカフェ#ボルダリングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/岩場の練習#岩場の練習0.62%870ケガをしないクライマーは“食”から生まれる：超回復×持久パワー理論 1. 「登らない日」が成長を決める：完全休養日の栄養マネジメント 朝食: 全粒粉トースト、アボカド、ゆで卵、グリーンスムージー（ほうれん草、バナナ、アーモンドミルク） 昼食: 玄米、鶏胸肉のグリル、ブロッコリーと人参の蒸し野菜、味噌汁 夕食: 豆腐と野菜の炒め物、雑穀ご飯、納豆、わかめの味噌汁 サプリ: 就寝前にカゼイン、朝にBCAA＋クレアチン おすすめ商品: UP ATHLETE JOINT - 関節の健康をサポートし、休養日の回復を促進 続きはこちら https://goodbouldering.com/?mode=grp&gid=3080797&sort=n @goodbouldering ＼クライミングのすべてが揃う／ 👟シューズ74種 チョーク42種 マット26種 🚶駅近！南彦根徒歩4分ビバシティ前 🧗♀️プロも通う！最新ボルダリングジム 👍手ぶらでOK！初回アドバイス無料 ☕️本格カフェ！極上エスプレッソ+ランチ #グッぼる #彦根 #滋賀 #クライミング #ボルダリング #クライミングシューズ2025/05/25に公開グッぼる ボルダリングCafe 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズ0.71%1000#グッぼるお知らせ ＼キッズクライマースラブを華麗に登る！／ 子供の成長は素晴らしいですね。 どんどん上手くなっていきます。 スラブの足捌きなんて上手すぎ！ スタッフアカウント▼ @mcheck39 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 チョーク42種 マット26種 LINE登録：https://lin.ee/qtpjil9 https://goodbouldering.com/ @goodbouldering #彦根 #滋賀 #グッぼる #クライミングオンライン #ボルダリングカフェ #クライミングシューズ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #岩場の練習2025/05/24に公開グッぼる ボルダリングCafe 日本 滋賀県https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼるお知らせ#グッぼるお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングオンライン#クライミングオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリングカフェ#ボルダリングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/岩場の練習#岩場の練習0.62%852#グッぼるお知らせ ＼サーキット19番／ ゴール手前のカチが完登を遠ざけている19番。 ムーブ練習をしていざつなげるとなってもゴール前の強度が高く一筋縄ではいきません。 20番へ辿り着くまでの関門になっています。 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 チョーク42種 マット26種 LINE登録：https://lin.ee/qtpjil9 https://goodbouldering.com/ @goodbouldering #彦根 #滋賀 #グッぼる #クライミングオンライン #ボルダリングカフェ #クライミングシューズ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #岩場の練習2025/05/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グッぼるお知らせ#グッぼるお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングオンライン#クライミングオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリングカフェ#ボルダリングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/岩場の練習#岩場の練習0.68%950#グッぼるお知らせ ＼山口賢人さんインタビュー／ YouTubeでゲストセッターの山口賢人さんのインタビューを公開。セットや普段のトレーニングについてインタビューしました。 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 チョーク42種 マット26種 LINE登録：https://lin.ee/qtpjil9 https://goodbouldering.com/ @goodbouldering #彦根 #滋賀 #グッぼる #クライミングオンライン #ボルダリングカフェ #クライミングシューズ #クライミング #climbing #ボルダリング #bouldering #岩場の練習2025/05/23に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/グッぼるお知らせ#グッぼるお知らせhttps://www.instagram.com/explore/tags/彦根#彦根https://www.instagram.com/explore/tags/滋賀#滋賀https://www.instagram.com/explore/tags/グッぼる#グッぼるhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングオンライン#クライミングオンラインhttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリングカフェ#ボルダリングカフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミングシューズ#クライミングシューズhttps://www.instagram.com/explore/tags/クライミング#クライミングhttps://www.instagram.com/explore/tags/climbing#climbinghttps://www.instagram.com/explore/tags/ボルダリング#ボルダリングhttps://www.instagram.com/explore/tags/bouldering#boulderinghttps://www.instagram.com/explore/tags/岩場の練習#岩場の練習0.6%840#グッぼる入荷情報 ＼破格の19,800円！／ adidasFiveTen(アディダスファイブテン) NEW HIANGLE PRO(ニューハイアングルプロ) ハイアングルの到達点して人気のプロモデル！スロベニアのワールドカップチャンピオンのドメン・スコフィッチがパルクールのようなコーディネーション課題に照準を合わせた完全オリンピック仕様。現代のボルダリングに全てを叶えた新時代シューズ。3D成形されたステルスC4は2.1mmと驚異的な薄さを実現。まるで裸足で登っているかのようなフィット感と抜群の足裏感覚は感動もの。 https://goodbouldering.com?pid=147419498 ＼クライマー向け店頭在庫No1／ シューズ74種 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