美容鍼灸師 𝕄𝔼𝔾

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⁡ ⁡ 2024年の幕開けまで　あと１０日！ 3月20日は宇宙元旦ですよ〜。そのたった10日前の・・・３月１０日　１８：０２に　エネルギーの総入れ替えを行う「魚座新月」を迎えます。 ⁡ ⁡ ⁡ ネガティブな感情やメンタル、経験や思い出など目に見えないものから、自分にとっての不要な存在、不要なものなどを取り除いてくれるのが、魚座新月の役割。 ⁡ ⁡ 不要なものを手放すことで、「幸運が入るスペース」ができるので、2024年（宇宙元旦）を迎えたとき、幸運が舞い込んできてくれます。 ⁡ ⁡  宇宙元旦にむけて、新しい生活習慣や新しいルーティンを作ったほうがいいそうですよ〜ここで始める新習慣は、生活を整えたり、自分軸を整えたりするのにも役立ってくれます。 ⁡ ⁡ ⁡ デトックス法やヒーリング法で何かピンとくるものがあれば　それを続けてみよう。ここでの新習慣は長く続くので一生物になるかも！ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 魚座新月を迎えてから　できれば１０時間以内に紙に願い事を書き出して潜入意識に刻み込みましょう。素敵な運気が巡ってくるためのラストスパート期間！！私は、毎日断捨離しまくっております〜♪ ⁡ #魚座新月 #デトックス #手放し #土台 #習慣 #宇宙元旦

2024/03/09に公開

#魚座新月#デトックス#手放し#土台#習慣#宇宙元旦

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⁡ ⁡ 【美味しい・かんたん薬膳料理】 -鰤（ブリ）- ⁡ 薬膳は特別な食材をつかった薬のような料理と思われがちだけど、普段から食べている野菜やフルーツ、肉や魚など手軽に手に入る食材も薬膳でつかわれているんです❣️ ⁡ この季節に脂がのっている【ブリ】をご紹介しまーす🙋‍♀️ ⁡ 気・血を補うグループ ⁡ ⁡ —鰤（ブリ）が適した体質— ⁡ 🌈 「水」の代謝が悪くなって、身体内に水分（津液）が溜まっている▶︎痰湿タイプ ⁡ ・肌が脂性・ニキビができる・身体が重だるい・下痢・軟便　・痰がでやすい・足がむくみやすい・水太りしている ⁡ ⁡ この体質の人は冷え症が多いので、体を温めるものをとり、運動をして代謝を上げましょう。 ⁡ ⁡ 🌈「気」が足りず、体力が落ちている▶︎気虚タイプ ⁡ ⁡ ・か細い声・太っている（血虚もあれば痩せている）・むくみやすい・立っているのが苦手・息切れ、汗をかきやすい・疲れやすい・冷え性 ⁡ ⁡ 胃腸を冷やす食べ物や消化しにくい生ものは、できるだけ避けるようにしましよう。また、食べ過ぎも禁物です。温かく消化のよいものを適度に食べるようにしてください。 ⁡ ⁡ 🌈 「血」が不足し、身体が栄養不足になっている▶︎血虚タイプ ⁡ ・抜け毛・白髪が多い・目が疲れやすい・顔色は白く艶がない・やや痩せ気味・めまい、立ちくらみ、冷え性、不眠・手足の痺れ・こむらがえり・爪が割れやすい ⁡ 女性は生理があるため、男性よりも血虚になりやすい。 ⁡ 食事の偏りや無理なダイエット、寝不足や過労は、血が不足する大きな要因となるので、注意しましょう。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 実は…冷えによって生まれつき持っているエネルギーを消耗してしまい、老化を加速させてしまうんです。そのため、冬は寒さから身体を守ることが大切❣️ 冬の間にエネルギーを蓄えましょう？ ⁡ 具体的には、旬の食材を食べる、無理なダイエットを避ける、ゆっくり起きて早く寝る、温活する…という生活習慣を心掛けましょう。 ⁡ ⁡ #薬膳料理 #ブリ #補気 #補血 #健康オタク #簡単クック

2024/03/09に公開

#薬膳料理#ブリ#補気#補血#健康オタク#簡単クック

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⁡ 【休みの日…半日だけ、携帯を見ない時間を作る】ことから始めてみませんか？休みの日にも仕事のことを考えている方… 多いですよね？！何か考えながら物事をしていたりする方もいますよね？！ ⁡ はい🖐️私ですw 【時間貧乏】と言われるぐらい、何かに追われ、休みの日ほど忙しく詰め込んでいました😅 ⁡ ⁡ あえて何も考えない考えるのやめた …って言うことも必要なんだよね❣️ ⁡ ⁡ ⁡ 【あきらめられる時間が来ることの幸せ】これは、SHOGENさんがブンジュ村の村長に言われた言葉。 ⁡ ⁡ 【諦める】🟰負けた、逃げた、ダメなやつ…という意味ではない ⁡ 諦めるということは、今から真の休息の時間が来ると言う事🌈 ⁡ ⁡ 日本では24時間電気がつくし、やろうと思えば、いくらでも何かしらの作業ができてしまう。。。💦 ⁡ ⁡ 一生懸命頑張る負けたくないそれは大切な感情だけれども、、、、 ⁡ 何もしない= 諦めてみることの一種をやってみると、自分を内観することができ、又、心に余裕が生まれることでの色んな気づきや、出逢いが生まれたり…いい事だらけ✨✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ 新しい自分に出会いたい人新しいワクワクに見つけたい人本当に心から自分が喜ぶ生活を送りたい人 ⁡ 1度諦めてみましょう！（何もしない時間を作ってみましょう） ⁡ ************************************ 『今日誰のために生きる？』アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語 ⁡ ひすいこたろう×SHOGEN ⁡ から引用しています ⁡ ⁡ #目覚めよ #日本人 #世界を救うのは日本人 #shogen さん #ひすいこたろう　さん #諦める時間 #心にゆとりを #今日誰のために生きる ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2024/03/06に公開

#目覚めよ#日本人#世界を救うのは日本人#shogen#ひすいこたろう#諦める時間#心にゆとりを#今日誰のために生きる

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⁡ ⁡ 2月24日　Pm9：32頃乙女座で満月を迎えます🌕 ⁡ 私の太陽星座‼️ なんだか気合い入ります😆 ⁡ ⁡ 今回の満月のテーマが『現実を生きる力を育む』 ⁡ 今、前に前に進みたい人でも、一旦ここでは立ち止まって、土台を育んでいきましょう。 ⁡ ⁡ 自分の心を満たすことができれば、あなたの魅力が溢れ出し、理想を実現する仲間が引き寄せられてきます✨ ⁡ ⁡ ⁡ ラッキーアクションで、とくに大切なのは【断捨離】‼️ ⁡ 乙女座満月的なアクション…不要なものの手放しをすることで、宇宙から強力なバックアップを得られちゃいます😊 ⁡ 参考にしていただければ幸いです🌈 ⁡ ⁡ #乙女座満月 #断捨離 #調整 #不要なものの手放し #不健康な習慣 #くされ縁 #過去の栄光 #感謝ワーク

2024/02/24に公開

#乙女座満月#断捨離#調整#不要なものの手放し#不健康な習慣#くされ縁#過去の栄光#感謝ワーク

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⁡ ⁡ 【美味しい・かんたん薬膳料理】 -鶏肉- ⁡ 薬膳は特別な食材をつかった薬のような料理と思われがちだけど、普段から食べている野菜やフルーツ、肉や魚など手軽に手に入る食材も薬膳でつかわれているんです❣️ ⁡ 日本でもよく食べられている【鶏肉】も薬膳でつかわれる食材のひとつ。 ⁡ ⁡ 気を補うグループ ⁡ 五気：平、温六味：甘帰経：脾、胃効能： * 脾と胃の「気」を補う * 「精」と「髄」を補う * 気が逆行することを防ぐ ⁡ ⁡ 薬膳では、カラダに足りないものを食材で補う、カラダのなかに余分になっているものを食材の働きでカラダの外に流すという考え方があります。 ⁡ ⁡ 鶏肉は【気を補う】働きがあるので、カラダに気が足りないときにこそ、薬膳でつかいたい食材です。 ⁡ ⁡ カラダに【気】が足りないとき、次のようなカラダの変化がみられます。 * 元気がでない * 疲れやすい * 息切れする * めまいがある * 無力感がある ⁡ その他にも、今の季節のような寒い冬にも気を消耗しやすく、病み上がりや産後は気を補うことで回復をサポートするとされています😊 ⁡ ※ 「気を補う」目的で調理する場合、大根を一緒に使うことで効果を消してしまうので注意。 ⁡ #薬膳料理 #鶏ひき肉 #補気 #健康オタク #簡単クック

2024/02/22に公開

#薬膳料理#鶏ひき肉#補気#健康オタク#簡単クック

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自己肯定感、高いですか？！ ⁡ ⁡ 自分大好き〜❤️ なんて、言ってるとナルシストか？！と思われそうだけど、 ⁡ すごーく大事なこと！ ⁡ ⁡ 昔々の日本人は【自己肯定感】がめっちゃ高かったそう。 ⁡ ⁡ ✨息を吐くとき、息を吸うときでさえも、自分に喜びを感じていた ⁡ ⁡ ✨朝起きると必ず裸足で地面を踏み締めていた 1歩目の左足、踏み出すときのつま先が地面を踏む感触までも愛していた。 ⁡ ⁡ ✨顔を洗うときの水をすくう手。この手の丸みをいとおしくて愛らしく思っていた。 ⁡ ⁡ ✨振り返る時、髪を結う時の仕草も愛でていた …etc ⁡ ⁡ それがむかーしの日本人だった。当時の日本列島に住む人たちは、日常に当たり前にやっていた所作をとことん愛していたんだそう。 ⁡ ⁡ 何か…ものをもらったから嬉しい❣️ とかではなく、常に日常にある喜びをキャッチする電波がビンビンだったそう ⁡ ⁡ だが、今の日本人は違う。自分を置いてきぼりにしている人が多い ⁡ ⁡ 『困っている人がいたら助けてあげる』その気持ちは優しくて素晴らしい！が、、、、 ⁡ ⁡ 人の心の中には、喜びのグラスがある。 ⁡ 喜びのグラスが水でいっぱいになっている人が、溢れた分で人に愛を注ぐ分には問題ない。 ⁡ ⁡ ⁡ でもね、グラスの水が枯渇しているのに人に愛を注ぐことはトラブルの原因になりかねない。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この世の中に起きるすべてのトラブルの原因が、この水がすり減っている人たちが誰かに何かをやってあげようとしたときに起きている！ ⁡ ⁡ ⁡ 周りにいる大切な人を幸せにしたいのであれば、、、まずは自分の喜びのグラスを水でいっぱいに満たそう。 ⁡ ⁡ ⁡ 「今日は誰の人生を生きる？」 ⁡ 縄文時代の日本人の挨拶です ⁡ ⁡ ⁡ 【自分が1番の自分のファンでいてあげる】これがベースの考え。 ⁡ ⁡ 歌う声、作る料理、描く絵…etc 自然と愛が伝わっていくんだよ ⁡ ⁡ ⁡ 自己犠牲で周りの誰かが喜ぶと思ってない？？ ⁡ ⁡ …それは絶対にない。 ⁡ ⁡ スピリチュアルでも、何でもない。争い事なく長いこと続いた時代 …縄文時代の日本人の思想。 ⁡ 血の中に流れる記憶を思い出せばいい ⁡ ただそれだけ。。。一人一人が思い出せれば、世の中きっと良くなるよね💕 ⁡ ************************************ 『今日誰のために生きる？』アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語 ⁡ ひすいこたろう×SHOGEN ⁡ から引用しています ⁡ ⁡ #目覚めよ #日本人 #世界を救うのは日本人 #shogen さん #ひすいこたろう　さん #喜びのグラスを満たそう #今日誰のために生きる ⁡

2024/02/21に公開

#目覚めよ#日本人#世界を救うのは日本人#shogen#ひすいこたろう#喜びのグラスを満たそう#今日誰のために生きる

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⁡ ⁡ 2月10日　Am8：00頃水瓶座で新月を迎えます🌑 ⁡ 今回の新月のテーマが『前向きに「今の自分」に失望する』 ⁡ ちゃんと絶望して幻滅して私は、今のままじゃ前に進めないんだ！とちゃんと失望するためのチャンス！だと思うこと❣️ ⁡ ⁡ ちゃんとサポートも用意されてるから安心ョ✨ ⁡ ⁡ 誰か成功者のマネをする時代は終わります〜。。。自分だけの「これだ！」を探して、自分に「ぴったり」を見つけていく時代になります👍 ⁡ ⁡ 冥王星の後押しもあるから、新しい自分で1歩踏み出したら、もうこれまでのあなたに戻ることはできません😎 ⁡ 突き進むのみ…です❗️ ⁡ ⁡ ラッキーアクションも参考にしていただければ幸いです🌈 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ この新月〜ではないのですが、 5日にギターレッスンの説明を受け、やる気満々になり、その日にギター購入‼️ ⁡ コレがね、大好きな @chay1023_official が使っているZEMAITISのギター🎸 ⁡ ちょうどこのタイミングに、10周年を迎えたchayとZEMAITISがコラボしたギターが発売してまして、しかもサインまで入ってるの〜😍👏👏 ⁡ 新月近辺から新しく始めた趣味… レッスンまだ始まってないのに、毎日めっちゃ練習しています😆 ⁡ ⁡ 弾き語りできる鍼灸師目指して、頑張りまーす笑 ⁡ ⁡ #水瓶座 #新月 #自立 #自由 #革新的 #友好的 #独自性 #変化 #IT #アコギ #ギター #chay #ZEMAITIS

2024/02/08に公開

#水瓶座#新月#自立#自由#革新的#友好的#独自性#変化#IT#アコギ#ギター#chay#ZEMAITIS

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⁡ ⁡ Q.２日前、何食べました？！ ⁡ ２日前に食べた食事を思い出せない方、けっこういると思うんですが、、、、そういう方は、残念ながら【食べることが作業】になっている！ ⁡ ⁡ こういう方は、生活…暮らしそのものが作業になってしまうから気をつけた方がいい ⁡ ⁡ ⁡ 食べてる時は、食べてることに集中しよう食べながら　何かの作業をしてみたり、仕事のことや、明日のことなど　違うことを考えて、心ここに在らずになっちゃいけないよ ⁡ ⁡ 人生をこなしてはいけない ⁡ ⁡ 生きるということは、今、一瞬一瞬に自分の心がいるかどうか ⁡ ⁡ これから　ご飯を食べる時、仕事してる時、育児をしてる時、お風呂入ってる時（←私の心は、この時必ずどっかにいってしまいますw） ⁡ など、自分の心がそこにあるかどうか確認してみて🥰 ⁡ ⁡ ⁡ 生きるということは、今　そこにいると感じること日常を大切にする ⁡ それが（本来の）日本人だったんだよ ⁡ ************************************ 『今日誰のために生きる？』アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語 ⁡ ひすいこたろう×SHOGEN ⁡ から引用しています ⁡ ⁡ #目覚めよ #日本人 #世界を救うのは日本人 #日本人らしさが失われてる #現代人 #shogen さん #ひすいこたろう　さん #心のある生活を #生きることを作業にしないで #今日誰のために生きる

2024/01/25に公開

#目覚めよ#日本人#世界を救うのは日本人#日本人らしさが失われてる#現代人#shogen#ひすいこたろう#心のある生活を#生きることを作業にしないで#今日誰のために生きる

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⁡ ⁡ 一時保護のかわいこちゃんを預かって… 濃厚な1日1日で、たった2週間とは思えない日々でしたが、明日でバイバイです。 ⁡ 今回は自分の知識が、この子やお母さんの為にお役に立つことができ、私のもとに来てくれた意味があったなぁと感じました。 ⁡ ⁡ たぶん腸の勉強をされている方ならすぐに気づくと思います💡 ⁡ ⁡ あとは、丁寧に書かれていた母子手帳もヒントになりました❣️ ⁡ ⁡ この子は生まれてからずっとひどい下痢を一日中していて、酸っぱいヨーグルト臭でした。。。これは、、、、『乳糖不耐症』しかも先天性？！と思いました。 ⁡ ⁡ 消化できない食べ物が体内に入ってきて、本人も辛かったでしょう😢 ⁡ お母さんも、泣き止まない我が子にどうしたらいいのか戸惑ったでしょう。迷った挙げ句の判断は、間違っていない。 ⁡ 1人でどうにもならないとき、家族を頼れないなら、公的な機関を頼ればいいんです。私たちみたいに喜んで育ててくれる里親だっているんです。 ⁡ ⁡ 今回は、乳糖不耐症用のミルクに変えたことで、腸内細菌が整い、下痢が止まり、笑ってくれる時間が増えました😊 ⁡ で…でも、月齢的に夜泣きが始まり、 2人で寝不足になり、免疫が下がってしまい、交互に主人と私で、ひどい風邪をひいてしまいました🤧（交互でよかったー） ⁡ 睡眠ってほんと大事‼️ ⁡ 前回の一時保護でも　睡眠不足の1ヶ月でしたが、今回は、比にならないくらいの声の大きさや、暴れ方、一度起きるとなかなか寝ないっていう厄介さ😅 ⁡ ほぼ寝れない日々の連続です💦 ⁡ そんな中でも、コツを掴んできて体は慣れてきましたが、、、、ワンオペでは絶対に難しいだろうと思います。 ⁡ ⁡ こんな短期間で実母さんに戻すという判断をする公的機関は果たして大丈夫なのか？！…疑問でしかありません。 ⁡ ⁡ 明日引き渡しの際に　できる限りのことを職員さんに話しますが、里親に出来ることが少ないのが本当に悔しい… ⁡ 実母さんとお話しできたらなぁってすごく思うんです。お互いに素性がわかっていた方が預けやすいと思うし、私も直接的に悩みを聞いてあげやすいし… ⁡ 今回も　色々勉強になりました。最後の夜の部を頑張ります🎶 ⁡ #赤ちゃん #5ヶ月

2024/01/24に公開

#赤ちゃん#5ヶ月

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本日　pm8：59頃山羊座で第5ハウス新月を迎えます🌑 ⁡ ⁡ 素敵な新月の夜をお過ごしください💕 ⁡ 👶が寝ているわずかな合間に作成しましたw 本日　新しい里子を迎えて２日目。。。今日分かったことだけど、今回はかなり短期間ぽい💦 かわいくて、ついおもちゃや、洋服買い過ぎてしまった〜😅 ⁡ ⁡ #山羊座 #新月 #目標達成 #恋愛成就 #ステイタスアップ #願い事 #再チャレンジ #趣味を仕事に #里親ライフ #一時保護

2024/01/11に公開

#山羊座#新月#目標達成#恋愛成就#ステイタスアップ#願い事#再チャレンジ#趣味を仕事に#里親ライフ#一時保護

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気づけば4日になっていますが… あけましておめでとうございます🎍 本年もどうぞ宜しくお願いします🙏 ⁡ ⁡ このたびの石川県能登地方を震源とする、能登半島地震によりお亡くなりになられた方々に謹んでお悔やみ申し上げますとともに、被災された皆さまに心からお見舞い申し上げます。 ⁡ また、被災者の救済と被災地の復興支援のために尽力されている方々に深く敬意を表します。 ⁡ 被災地域に一日も早く平穏な日々が訪れることを　お祈りいたします。 ⁡ ………………………………………………………… 美味しい・かんたん！身近なもので、薬膳ごはん🍚 ⁡ お正月の食べ過ぎた胃腸には【長芋】がオススメ❣️ ⁡ ⁡ 「精がつく食べ物」…別名、山うなぎと言われる長芋。冬の時期に弱くなる「腎」を強化し、体を潤すことで老化を防止する食材。 ⁡ 🔶消化吸収を促す 🔶胃腸の粘膜を保護する 🔶疲労回復 🔶滋養強壮などの効果が期待できます ⁡ ⁡ 材料【2人分】長芋 250g むきえび 150g 玉ねぎ 1/2個 にんにく麹　大 1（にんにく1片でもok） 酒　大さじ1 塩　こしょう少々 バター　10g ⁡ ☆調味料　酒　大さじ1 砂糖　小さじ1/2 しょうゆ　大さじ1 こしょう　少々 ⁡ ⁡ 1.長芋は縦4等分に切り、1cm幅に切る。玉ねぎは薄切り。 ⁡ 2.ボウルにむきえび、酒、塩こしょうを入れて揉み込む。 ⁡ 3.フライパンにバターを入れ、むきえびを加えて白っぽくなるまで中火でさっと炒めて取り出す。 ⁡ 4.同じフライパンに長芋、玉ねぎを入れて玉ねぎがしんなりするまで中火で炒める。 ⁡ 3のむきえび、☆を加えて炒め合わせる ⁡ ⁡ 長芋が嫌いな👱🏽‍♂️が美味しいと食べていました🎶 麹で作る調味料が旨味をだしてくれて、1.5倍増しの美味しさになっちゃうよ〜❤️ ⁡ ⁡ ⁡ Let's cook🍳 ⁡ ⁡ #料理 #薬膳料理 #健康オタク #美容オタク #能登半島地震 #被災地支援

2024/01/04に公開

#料理#薬膳料理#健康オタク#美容オタク#能登半島#被災地支援

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⁡ ⁡ 今年もあと僅かとなりました ⁡ 振り返れば　色々とありましたが、たくさんの方の支えがあり、だんだんと心の回復ができてきたなぁと実感しました ⁡ ⁡ ⁡ 事あるごとに自分を褒め、『私だからできるんだ！えらいえらい！』と褒め続けた結果のポジティブ思考が戻ってきたと思っています ⁡ ⁡ 去年以降、自分を知っている人に会うのが怖い…という、　対面恐怖症みたいなのがありましたが、5月のイベントをキッカケに出かける事や人に会う事を少しずつ増やしていきました ⁡ ⁡ まさしく、2023年は心のリハビリの年 ⁡ ⁡ その中でも、 11月に1ヶ月間預かった、赤ちゃんの存在は大きく… 我が子でできなかった様々なことをやらせてもらう事ができました ⁡ ⁡ 2024年も　色々な形で子供に関わっていくことになると思います ⁡ ⁡ その期間を楽しみながらも　マイペースに仕事や趣味など自分が喜べることを精一杯やっていきます ⁡ ⁡ 来年は　もう少し色んな方に会いに行きたいですし、行動範囲も広げたいので、よろしくお願いします😆 ⁡ ⁡ 2023年関わってくださった皆々様、ありがとうございました ⁡ ⁡ #2023 #感謝 #ありがとうございました #来年もよろしくお願いします

2023/12/31に公開

#2023#感謝#ありがとうございました#来年もよろしくお願いします

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本日12月27日 9時34分ごろに蟹座満月を迎えました🌕 ⁡ 満月には、 ⁡ 自分自身が軽やかになっていくための ⁡ 「ものごとの調整、手放し」 ⁡ このような願いが、叶いやすいとされています◎ ⁡ ⁡ ⁡ 蟹座満月に手放しやすいことと調整しやすいことをお伝えしていきます♪ ⁡ ⁡ 願い事を書くときの参考にしてみてくださいね♪ ⁡ ⭐️⭐️ ⁡ 【蟹座満月に手放しやすいこと】 ⁡ ・感情の浮き沈み・心配性・干渉のし過ぎ（おせっかい）・怖がり、寂しがり・傷つくこと ⁡ ⁡ 【蟹座満月に調整しやすいこと】 ⁡ ・家族や仲間との関係・住まいに関すること・自宅での仕事、家族での経営 ⁡ ⭐️⭐️ ⁡ 【願いが叶うポイント】 ⁡ 「〇〇できて嬉しいです！ありがとうございました」というように、 ⁡ 叶った時の気持ちも書くと、叶った時の自分をイメージできてさらに効果的◎ ⁡ ⁡ ⁡ 満月を迎えてから 10時間以内に書くと叶いやすくなるよ♪ ⁡ （12月27日19時33分までに書いてみてね！） ⁡ ⁡ 満月の力を、楽しく活用してみてくださいね♪ ⁡ ⭐️⭐️ ⁡ ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・ ⁡ #星占い　#星読み #蟹座満月　#満月 #願いごと　#手放し

2023/12/27に公開

#星占い#星読み#蟹座満月#満月#願いごと#手放し

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⁡ 突然ですが『自分のために　働いてる？』そこに、喜びはある？ ⁡ ⁡ なければ… 【辞めた方がいい】 ⁡ ⁡ ⁡ 私もかつてはお客様の為に…と懸命に食事も摂らず、睡眠もとらずに身を削りながら働いていた時期がありました。 ⁡ そこに喜びどころか疲れと、不平不満が口を開けば出ていました😩 ⁡ ⁡ ⁡ 『自分の喜びに　どこまでも寄り添い、その喜びを素直に表現して生きる ⁡ それが歓喜する人間。 ⁡ 自分の喜びを生きていく時人は自然に自分らしくなっていく』 ⁡ 自分らしさ＝喜び ⁡ ⁡ とはいえ、好きなことだけ選んでできる人ばかりではありません。やらなければいけないことを好きになる工夫だって必要です。やれることは、ぜんぶやった上で【キッチリ歓喜する人間になると決める】 ⁡ すると、みんなを巻き込んだ喜びに繋がっていくんです❤️ ⁡ ⁡ 歓喜して生きよう😊🎶 ⁡ 今では1日の中で何度も踊ったり歌ったり歓喜することが多くなりました😆🙌 （👱🏽‍♂️が言うには以前からだとw） ⁡ ⁡ ⁡ あなたの周りに歓喜して自分らしく生きている人間がどれだけいますか？！どれだけいるかであなたの人生は決まる✨ まずは自分が意識してみょ🎶🎶 ⁡ ************************************ 『今日誰のために生きる？』アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語 ⁡ ひすいこたろう×SHOGEN ⁡ ⁡ ↑まだ知らない方はぜひ手に取ってみてください🥰 YouTubeでも　お話したくさん聞けます❣️ ⁡ ⁡ #自分の喜びを大切に #歓喜するという覚悟 #自分らしく生きる #自分の人生を生きる #shogen #ひすいこたろう #今日誰のために生きる？ #merrychristmas

2023/12/25に公開

#自分の喜びを大切に#歓喜するという覚悟#自分らしく生きる#自分の人生を生きる#shogen#ひすいこたろう#今日誰のために生きる#merrychristmas

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⁡ ⁡ 目に見えないけど『誰かに呼ばれる』って感覚ないですか？！ ⁡ ⁡ 私は普通にあるんです！ ⁡ …っていうと、頭おかしいんじゃないかと言われそうですがwww ⁡ 今回は　2週間ほど前から『来い！』って強く言われていました。 ⁡ それが昨日行ってきた【江の島】 ⁡ しかも、神社の方ではなく江の島弁財天信仰の発祥地である『岩屋』からw ⁡ なぜ？！ ⁡ 私、ずっと昔に行ったことがあるけど、夕方だったから　岩屋に入れなかったんだよね。。。だから、ココがどんなところか知らないのに、なぜか呼ばれてる。 ⁡ ⁡ あとから知ったけど、この日は　巳の日🐍 蛇（己）は弁財天に仕えている為、巳の日に参拝するのがご利益が高まります❣️ ⁡ ⁡ ⁡ 江の島に到着してから、初っ端から行き方がわからず…😅 駐車場の裏道から伸びていた階段から、猫さんが案内してくれました🐈 ⁡ かなり登ったなぁと思ったら、中津宮に出る裏道でしたw メインから来れば、辺津宮から始まるのですが💦 それはそれで、誰もいなくてワクワクしたね〜ッ😆🙌 ⁡ 山二つ▶️ 龍宮▶️ 稚児ヶ淵▶️岩屋　と目的地へ難なく到着‼️ 途中、庭園があったり、展望台があったり、魅力たっぷりな江の島😍 ⁡ 肝心の岩屋で私を呼ぶ謎の人物は… 弁財天様だね。きっと💡 ⁡ 海食洞窟で、パワーをものすごく感じられました✨ 2つ目の洞窟はエンタメ感たっぷり😁 音に反応して、唸る🐉がいて、イルミネーションもキレイ😆 ⁡ 老若男女楽しめそうなスポットでした。とりあえず、目的達成できて大満足❤️ ⁡ ⁡ 帰りに　ご飯食べるなら『ココ』だな💕 と、行きに決めていたお店に入り、【金目鯛定食】をいただきました😊🙏 ⁡ 㠀舎 | TO-U-SHA COFFEE & TEISHOKU @tousha.jp ⁡ ここでランチできてよかった〜❣️ 使っている全てのものにこだわりを感じ、幸せ〜🤩🤩 ⁡ 旅先で　下調べもせずに　当たりのお店に出逢えるとは💡 ラッキー✌️ しかも、待たずに入れたのに帰る時には列ができていました💦 ⁡ どこへ行っても　人があまりいなくて物事がスムーズにすすみ… 来るべきところに来たんだな〜と実感❣️ ⁡ ⁡ 弁財天様から　何らかのパワーをいただいたのと、今回の射手座新月パワーも、役に立てるよう使っていきます😊🙌 ⁡ ⁡ 12月もあと半月… 心に余裕のある生活を心がけ過ごしていきましょう❤️ ⁡ ⁡ #江の島 #日帰り旅 #神様に呼ばれる #月星座蠍座 #射手座新月 #新月旅 #あと半月で今年も終わり #弁財天様 #ネコ好き #リス #動物が好き ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

2023/12/14に公開

#江の島#日帰り旅#神様に呼ばれる#月星座蠍座#射手座新月#新月旅#あと半月で今年も終わり#弁財天様#ネコ好き#リス#動物が好き

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本日　am8：33頃射手座で新月を迎えます🌑 ⁡ ⁡ パッションとスピードの星、火星が新月のすぐ隣りにいるんです〜🔥 ⁡ 大事なのは、迷っているなら、行動あるのみ！「決断」しよう‼️ そう❣️ 行動も大事だけど、それ以上に心を決めることが大事❤️ ⇨パッション（情熱❤️‍🔥）を生むから。火星の熱量って大きいから、これを使い切ってしまわないと、違う形で現れてしまう😱 ⁡ たとえば喧嘩や衝突、トラブル、ケガ、事故…etc ⁡ ⁡ そういえば　何年も前のこの時期に　もらい事故で車が廃車になったことが…💦💦 火星のエネルギーを持て余した結果に起こっていたのかも。。。 ⁡ ⁡ 今日の新月は火星がいつも以上にパワーアップしているからより一層、気をつけないと…です⚠️ ⁡ ⁡ 【迷っているなら、　　　　決断する覚悟を持つこと】 ⁡ これを念頭に置いてね✨ ⁡ あとは、心の声にしたがって行動すればいいだけ❣️ 行動する時間と余裕がない人は… 願い事を書いて宇宙に宣言しておけばOK🙌 ⁡ ただし、今回はややこしいことに、新月を迎えた7時間後に水星逆行が始まる〜😩💦 ⁡ こうなると、すぐに書き始めてしまうとエネルギーが不安定なので、 ⁡ 宇宙に『伝達ミス』… なんて事が起こりやすい💦 ⁡ だーかーらーちょっとズラして書くこと❣️ ⁡ ⁡ 書き始める時間は　本日12月13日　 18：32以降に…📝 ⁡ ⁡ 射手座は、ラッキースター木星の本拠地！！宇宙のエネルギーを味方にして、次のステージ（NEXT STAGE）へいきましょう✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ そんな射手座新月からのメッセージは、 ⁡ 🔸そんな生ぬるい生き方して、なにが面白いの？ 🔸迷ってるのは時間のムダ！　どっちでもいいから、まず決めたら？ ⁡ なんだかオケツを叩かれてるみたいなメッセージ😱 ⁡ ⁡ #射手座 #新月 #火星 #木星 #パッション #スピード #アドベンチャーサイン #仲間 #友達 #ボランティア #再チャレンジ #旅行の計画 #トレーニング #SNS

2023/12/13に公開

#射手座#新月#火星#木星#パッション#スピード#アドベンチャーサイン#仲間#友達#ボランティア#再チャレンジ#旅行の計画#トレーニング#SNS

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⁡ ⁡ 今日は、主役2人が不在の2回目の誕生日🎂 ⁡ あれからもう2年かぁ…。まだまだ鮮明にあの日のことは覚えているょ✨ ⁡ 元気な産声をあげて生まれてきてくれた2人が、まさかいなくなってしまうなんて　微塵も思わなかった。 ⁡ ⁡ 帝王切開なのに、次の日には壁づたいにNICUめざして、何十分もかけて2人の顔を見に行ったっけ。 ⁡ あの痛み…最強に痛かったけど、それよりも　しっかりしなきゃ！の方が強かったのを覚えてる。だから、頑張れた。 ⁡ ⁡ 2人はかわいかった… とにかくかわいくて、 ⁡ 私からどうしてこんな子が生まれるんだろうって、疑問だった🤔 （単なる親バカかww） ⁡ ⁡ 去年1歳の誕生日からまた1年経って… 気持ちの変化がかなりあって、本当はいけないのはわかっているんだけど、考える時間が少なくなった。 ⁡ 忘れてはいない。 ⁡ 常にあの子たちが私の心にいるのは確かだけど ⁡ 明らかに考える時間が減った。 ⁡ ⁡ あの時こうしていれば…と何かの拍子に、どうにもならないことを考えていた去年に比べ、 ⁡ 【私がこの人生を歩む意味】を考えた1年。 ⁡ 仕事が生き甲斐だなぁと　今まで以上に感じた1年。 ⁡ ⁡ 生涯、完全に立ち直ることなんてないと思っていたのに… 先日までいた一時保護の赤ちゃんがいた期間、幸せ〜な感覚に浸れた💕 （無事にママのもとへ戻って行きました🙏） ⁡ ⁡ 一時保護や養育や、養子縁組の話など今後も来ると思うけど、ご縁のある子達に関わることで、社会のお役にも立つことができ、又、私たち夫婦の元気の源になります‼️ ⁡ これも使命の一つなのかなぁと感じつつ、人生楽しんでいきます🙌 ⁡ ⁡ 和暖（かのん）、彩暖（あのん） 2歳のお誕生日おめでとう🎂🎁 ⁡ #お誕生日 #生きる意味 #使命 #人生楽しまなきゃ損 #里親 #養育里親 #特別養子縁組

2023/12/08に公開

#お誕生日#生きる意味#使命#人生楽しまなきゃ損#里親#養育里親#特別養子縁組

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⁡ 本日、デジタルデトックスday🥰 昼間は、携帯📱やPCにあまり触れずに過ごしました🙌 ⁡ そして、身体のメンテナンスに先月から伺い始めた、お店へ✨✨✨ ⁡ ⁡ よもぎ蒸しと、タイ古式マッサージを受けて　計3h30min ⁡ この1ヶ月の疲れが一気に吹っ飛びました🙌🙌🙌 ⁡ ⁡ うちのよもぎ蒸しとはまた違う良さがあって、汗が滝のように出て、気持ち良かった〜✨ ⁡ ⁡ …ですが、本格的なタイ古式マッサージがめちゃくちゃ痛かった〜😭 ⁡ ⁡ ナオさんに、『痛いって声だしていいですよ〜』って言われましたが、 ⁡ 痛いって　なんか失礼な気がして言えませんでした😅 お客様の中には、泣き叫ぶ方もいるみたい😱 痛い感覚が普通なんだとか、、、💦 ⁡ ⁡ ⁡ 今まで受けたどの施術より痛いのよ😣 でも、終わった後は　私の色々な不調が全て… ⁡ すべて　なくなりました🧡 ⁡ ⁡ ほんわかしたオーラをもつ、ツヤのある… 手じたいが鍼になっているナオさん❤️ 思わず写真におさめたくて撮らせていただきました😊 アフタードリンクでだしていただいた #fiberwise が美味しかった〜😍😍 なので、購入してみました❣️ 明日から人体実験ねw🧪 ⁡ ⁡ 今日もまたパワーをいただき、明日から年末まで駆け抜けれそうです〜🐎💨 ⁡ ありがとう🩷感謝🙏 ⁡ #コムロイ　さん #ナオさん #足湯　は#レッドイライト #タイ古式マッサージ #痛すぎるーでも、いつのまにか #寝てた ⁡

2023/11/28に公開

#fiberwise#コムロイ#ナオさん#足湯#レッドイライト#タイ古式マッサージ#痛すぎるー#寝てた

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⁡ 来年の運気を先取りできる双子座満月がやってきました🌕 ⁡ ⁡ もし今、ピンチを脱出したい、どうにかしたいと思っているなら、まずは信じること❣️ ⁡ 信じてみよう。 ⁡ 自分も人も、そして宇宙も。 ⁡ そんな大らかで優しいパワーが満ちる満月となりそうです🤍 ⁡ ⁡ 10時間以内もしくは、24時間以内に願い事は書き出してね〜😊 ⁡ ⁡ #双子座満月 #来年5月 #双子座木星期 #風の時代 #風のサイン #情報 #コミュニケーション #今年ラストの満月

2023/11/27に公開

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・・『ピックヨウル〜海の街のクリスマスマーケット2023〜』へ行ってきました❣️ ⁡ ⁡ 仕事を終えて、『さぁ、出掛けるぞ〜✊』と、ダッシュで家を出て… なんとかいい感じの時間に到着🚗 ⁡ ⁡ 大混雑していた駐車場も、　　　　待ち時間ほぼゼロ😆 ⁡ この子がいると、なぜか色々運がいい👶💕 ⁡ ⁡ ⁡ 雑貨やワークショップ、ミニライブ、イルミネーションなど小屋が10棟ほど並ぶ大人なクリスマスマーケット🧡 ⁡ 素敵でした❣️ ⁡ ⁡ 出展されていたお店の名前を見て、行きたーい😆となったのですが、、、 ⁡ さすがの人気店‼️ ⁡ ことごとく【SOLD OUT】💦 ⁡ ⁡ シヴァカレーさん🍛が残り2食というところで　GETできました🥰 ⁡ ⁡ あとは…シロネコ珈琲さんでも　色々購入できました😍 ⁡ 日頃の疲れが吹っ飛んだ〜気分転換にたまにはいいね✨ ⁡ ⁡ #クリスマスマーケット #大人な雰囲気 #人気店がズラリ #ピックヨウル海の街のクリスマスマーケット #焼津 #石津西公園みなく〜る #ワンコもイルミネーション

2023/11/26に公開

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