コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なし 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順✨NY旅行記✨街並み編 ニューヨークは、どこを見てもポストカードみたい🤗 なんかオシャレ✨ そして、面白い看板も発見👀‼️ ニューヨークでの写真は、たくさんシェアしたい😆 #ニューヨーク旅行 #ニューヨーク旅 #にゅーよーく #ニューヨーク好きな人と繋がりたい #海外旅行したい #海外旅行計画 #海外旅行好きの人と繋がりたい #海外旅行したい #はっぴーらいふ #世界が広がる #旅するol2021/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューヨーク旅行#ニューヨーク旅行https://www.instagram.com/explore/tags/ニューヨーク旅#ニューヨーク旅https://www.instagram.com/explore/tags/にゅーよーく#にゅーよーくhttps://www.instagram.com/explore/tags/ニューヨーク好きな人と繋がりたい#ニューヨーク好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行したい#海外旅行したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行計画#海外旅行計画https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行好きの人と繋がりたい#海外旅行好きの人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するol#旅するol7.14%5914✨セブ島✨旅行記 “何年ぶり“?と言いたいところですが… “何十年ぶり“？かのブランコ🤗 セブ島でのれるなんて❤️ 遊んだ後は、 ビールとポテチで休憩して（笑） （3枚目の写真ね） 夜は、ホワイトパーティー🥳🎉 おめかししてね❣️ ずっと楽しい時間✨ #セブ島旅行 #セブ島ビーチ #セブ島🌴 #セブ島観光 #ブランコ #何年ぶりかのブランコ #のんびりたいむ #はっぴーらいふ #世界が広がる #旅行好きな人と繋がりたい #りょこうだいすき #旅するol #セブ島と私 #ビール好き女子 #びーるのみたい2021/02/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ島旅行#セブ島旅行https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島ビーチ#セブ島ビーチhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ島#セブ島https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島観光#セブ島観光https://www.instagram.com/explore/tags/ブランコ#ブランコhttps://www.instagram.com/explore/tags/何年ぶりかのブランコ#何年ぶりかのブランコhttps://www.instagram.com/explore/tags/のんびりたいむ#のんびりたいむhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅行好きな人と繋がりたい#旅行好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/りょこうだいすき#りょこうだいすきhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するol#旅するolhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ島と私#セブ島と私https://www.instagram.com/explore/tags/ビール好き女子#ビール好き女子https://www.instagram.com/explore/tags/びーるのみたい#びーるのみたい9.38%7026✨セブ島✨旅行記 いろんな景色に出会いましたよ🤗 海もあり、山もあり、そして素敵な夕焼けにも❣️ 可愛いくもあり、不思議なお花は、おもわずパチリ📸 #セブ島観光 #セブ島🌴 #セブ島の海 #セブ島の風景 #世界が広がる #はっぴーらいふ #海外旅行したい #旅するol #たびにっき #飛行機のりたい2021/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ島観光#セブ島観光https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島#セブ島https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島の海#セブ島の海https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島の風景#セブ島の風景https://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行したい#海外旅行したいhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するol#旅するolhttps://www.instagram.com/explore/tags/たびにっき#たびにっきhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機のりたい#飛行機のりたい7.92%6021✨セブ島旅行記✨ 初めて行ったセブ島🏝 どことなく、バリ島に似てる。 観光地でもあり、映え映えスポットいっぱいの 【シラオガーデン】 に行ってきたよ🤗❤️ 撮影は、モデル気分♫ まだまだたくさん写真あるから、続きは次ね😍（笑） #バリ島観光 #バリ島🌴 #バリ島ツアー #しらおがーでん #ばえばえすぽっと #はっぴーらいふ #世界が広がる #海外旅行初心者 #海外旅行すきな人と繋がりたい #旅するol #モデル気分で撮影 #海外旅行計画 #海外旅行したい2021/02/17に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/バリ島観光#バリ島観光https://www.instagram.com/explore/tags/バリ島#バリ島https://www.instagram.com/explore/tags/バリ島ツアー#バリ島ツアーhttps://www.instagram.com/explore/tags/しらおがーでん#しらおがーでんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ばえばえすぽっと#ばえばえすぽっとhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行初心者#海外旅行初心者https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行すきな人と繋がりたい#海外旅行すきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅するol#旅するolhttps://www.instagram.com/explore/tags/モデル気分で撮影#モデル気分で撮影https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行計画#海外旅行計画https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行したい#海外旅行したい10.75%8426栄養は何のため❓🤔 ↓ 生きるために食べるんです☝️ ・タンパク質 ・脂質 ・炭水化物 これは【3大栄養素】 ・ビタミン ・ミネラル これは微量栄養素といわれていて ここまでが【5大栄養素】 ・繊維質 ここまでは【6大栄養素】 ・水 ・ファイトケミカルス ・酵素 ここまでで【9大栄養素】 「脂質」と「炭水化物」はとりすぎ🤣（笑） 「タンパク質」「ビタミン」「ミネラル」は、 意識的に食べる必要がありますよ 🤗❤️ 食事でとりきれないために、サプリメントを上手く取り入れるといいです✨がっ‼️ “選ぶ“ための“情報“大事です😆 #栄養学 #栄養素 #なんのために #栄養補助食品 #サプリメントの選び方 #情報収集 #正しい情報 #自分磨きノート #はっぴーらいふ #食べる意味 #栄養不足 #元保育士 #自分のため #世界が広がる2021/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養学#栄養学https://www.instagram.com/explore/tags/栄養素#栄養素https://www.instagram.com/explore/tags/なんのために#なんのためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/栄養補助食品#栄養補助食品https://www.instagram.com/explore/tags/サプリメントの選び方#サプリメントの選び方https://www.instagram.com/explore/tags/情報収集#情報収集https://www.instagram.com/explore/tags/正しい情報#正しい情報https://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/食べる意味#食べる意味https://www.instagram.com/explore/tags/栄養不足#栄養不足https://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/自分のため#自分のためhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がる8.6%62262020年9月末で閉館した ホテルナゴヤキャッスルの “ウィンザー“でアフタヌーンティー🍰☕️🫖🧁 開業1969年。 建て替えて、よりラグジュアリーなホテルへと生まれ変わるそうです。 2024年 秋に再オープン予定だそう。 最後に行けてよかった😊 そして、再オープンが楽しみ❤️ やっぱりティータイムが好き😍 #ティータイム #あふたぬーんてぃー #ティータイムを楽しむ #かふぇめぐり #カフェ好きな人と繋がりたい #名古屋市カフェ #ホテルなごやキャッスル #てぃーたいむ #ホテルナゴヤキャッスルウィンザー #再オープン #名古屋ol #ティータイム #はっぴーらいふ2021/02/11に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイム#ティータイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/あふたぬーんてぃー#あふたぬーんてぃーhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイムを楽しむ#ティータイムを楽しむhttps://www.instagram.com/explore/tags/かふぇめぐり#かふぇめぐりhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ好きな人と繋がりたい#カフェ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋市カフェ#名古屋市カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルなごやキャッスル#ホテルなごやキャッスルhttps://www.instagram.com/explore/tags/てぃーたいむ#てぃーたいむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ホテルナゴヤキャッスルウィンザー#ホテルナゴヤキャッスルウィンザーhttps://www.instagram.com/explore/tags/再オープン#再オープンhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋ol#名古屋olhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふ7.33%732初めての海外旅行はマカオ🇲🇴‼️ ✈️ とにかく、すべてにワクワクドキドキ😍 海外通貨にchangeするのですら、テンション上がる⤴️ （嬉しくて海外通貨を記念に写真撮ろうと思って広げたら、危ない‼︎って怒られた）😅 マカオビールもあるんだよ🍻 マカオって、中華人民共和国の特別行政区の1つ☝️ということで、街を歩いていても、海外感がなかったのが正直なところ😎みんな日本人みたい（笑） 初の海外旅行で感じたことは… ★日本の接客がいかに素晴らしいか ★日本はキレイ（特にトイレ） ★飲茶が美味しいw あとは、 “カジノ“は、怖くて遠くからながめてた😆（笑） #マカオ #マカオ旅行 #初海外旅行 #海外旅行計画 #世界が広がる #はっぴーらいふ #カジノ #飲茶が美味しすぎる #海外通貨 #旅するOL2021/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカオ#マカオhttps://www.instagram.com/explore/tags/マカオ旅行#マカオ旅行https://www.instagram.com/explore/tags/初海外旅行#初海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行計画#海外旅行計画https://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/カジノ#カジノhttps://www.instagram.com/explore/tags/飲茶が美味しすぎる#飲茶が美味しすぎるhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外通貨#海外通貨https://www.instagram.com/explore/tags/旅するOL#旅するOL3.91%400みなさまは、毎日、どんなお水を飲んでいますか⁉️ 【水の質】に意識したことはありますか⁉️🤔 身体の半分以上が水だからこそ、 “身体に必要な水“を取り入れたいですよね❣️ 水の質→身体の質（体質） へとつながります🤗 水道水⁉️ ペットボトルの水⁉️ ウォーターサーバー⁉️ 浄水器⁉️ etc… ちなみに、 写真の3枚目は、水道管の現状です💦 （あの中を通ってきたお水が、各家庭の蛇口から⁉︎） 海外では、「水は買う」が当たり前‼️水道水を飲む人はほとんどいません😎 水はタダ（無料）ではありません☝️ 身体に取り入れる水こそ、自分でこだわりましょ😆&見つけましょ‼︎ 私は、たくさん調べた結果 “身体にとって本当に必要な水“をつくりだしてくれる、世界1の浄水器にたどりつきました❤️ 誰がなんと言おうとも、“世界NO.1“‼︎ 18年愛用してます😍 今日もそのお水を持ち歩いてます✌️ 毎日ご機嫌さん💕 #自分磨き #自分磨き垢さんと繋がりたい #水の質 #浄水器 #モテる女 #勘違い女 #20代で得た知見 #20代女性 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨きノート #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ2021/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き垢さんと繋がりたい#自分磨き垢さんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/水の質#水の質https://www.instagram.com/explore/tags/浄水器#浄水器https://www.instagram.com/explore/tags/モテる女#モテる女https://www.instagram.com/explore/tags/勘違い女#勘違い女https://www.instagram.com/explore/tags/20代で得た知見#20代で得た知見https://www.instagram.com/explore/tags/20代女性#20代女性https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つ4.99%510“Tea time“が好き❤️ 【カフェ サブヒロ】は お気に入りのカフェの1つ🤗 素材にこだわったスイーツも美味しいし🍰 接客も素敵🤗 各テーブルには、小さな花瓶に生花が生けてあるのは、 最高のお・も・て・な・し❣️w 本当は、カキ氷が、イチオシで、 たくさんの種類があるんだけど、今は寒くて食べられない🤣（笑） 「アボガドカキ氷」 は、衝撃😵‼️ 席がわりと広くて、ゆっくりできるのも好き💕 #カフェ好きな人と繋がりたい #愛知県カフェ #名古屋市カフェ #olの休日 #のんびり時間 #はっぴーらいふ #てぃーたいむ #のんびりじかん #ケーキすきな人と繋がりたい #食材にこだわる #カフェさぶひろ #紅茶すきな人と繋がりたい #紅茶すき2021/02/05に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ好きな人と繋がりたい#カフェ好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/愛知県カフェ#愛知県カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/名古屋市カフェ#名古屋市カフェhttps://www.instagram.com/explore/tags/olの休日#olの休日https://www.instagram.com/explore/tags/のんびり時間#のんびり時間https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/てぃーたいむ#てぃーたいむhttps://www.instagram.com/explore/tags/のんびりじかん#のんびりじかんhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキすきな人と繋がりたい#ケーキすきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/食材にこだわる#食材にこだわるhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェさぶひろ#カフェさぶひろhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶すきな人と繋がりたい#紅茶すきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶すき#紅茶すき6.84%682“海外旅行なんて行きたいと思わない“ “海外なんて怖いじゃん“ だって “殺されるから“ そう言ってた20代🤣（笑） “行きたい“→けど→“行けない“ その行けない言い訳を、カッコよく（⁉︎）言ってたんだなー。 今思うとカッコ悪い😑 行ってみて、はじめてわかったよ‼️ 海外旅行の楽しさや、素晴らしさ😆 自分自身の小ささや、世界の大きさ。 海外に行ったからこそ気づく、日本ならではの魅力✨ 自分の価値観が変わるきっかけになったこと☝️ あげたらキリがない🤗 まずは、なんでもやってみる❣️ それにかぎるね✨ 初海外旅行は、30代になっちゃったけど、これから、どんどんいろんな国へ行ってみたいな😊 海外旅行に行ったことない人や、旅好きな人と繋がりたい♡ #自分磨きノート #初海外旅行 #世界が広がる #海外旅行計画 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨き #価値観がかわる旅 #どうなりたいか #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ #元保育士 #今はOL #いったらわかる #同性から好かれる #今ならわかる #旅から学ぶ #行けない言い訳 #言い訳カッコ悪い #旅好きな人と繋がりたい #海外旅行好きの人と繋がりたい #なんでもやってみる2021/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/初海外旅行#初海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行計画#海外旅行計画https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/価値観がかわる旅#価値観がかわる旅https://www.instagram.com/explore/tags/どうなりたいか#どうなりたいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/今はOL#今はOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/いったらわかる#いったらわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/同性から好かれる#同性から好かれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ならわかる#今ならわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅から学ぶ#旅から学ぶhttps://www.instagram.com/explore/tags/行けない言い訳#行けない言い訳https://www.instagram.com/explore/tags/言い訳カッコ悪い#言い訳カッコ悪いhttps://www.instagram.com/explore/tags/旅好きな人と繋がりたい#旅好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行好きの人と繋がりたい#海外旅行好きの人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/なんでもやってみる#なんでもやってみる4.79%472何度も出すようだけど（笑） 私が、 “正しい自分磨き“を始めるきっかけになった言葉 →【田舎から出てきた粉ふき芋🥔】 ((((；ﾟДﾟ))))))) 20代はじめに言われて、なんとも衝撃で悔しかったのを覚えてる‼️ そこから、始めたことの1つに 「水を飲むこと」 “水分“ではなく“水“ね👍 身体の中の水分量は、 男性は約60% 女性は約55% 毎日飲む水の2.5ℓのうち 0.9ℓはお肌を守る 1.6ℓは老廃物・排泄 スーパーモデルさんは 4ℓ〜7ℓ 飲むらしい😆 そこで☝️ 飲む水の質にもこだわりたい❣️ 水の質のお話はまた👋 #自分磨きノート #水を飲む #水分ではなく水 #水にこだわる #毎日習慣 #モテる女 #勘違い女 #20代で得た知見 #20代女性 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨き #自分磨きノート #どうなりたいか #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ #元保育士 #今はOL #キーパーソン #同性から好かれる #今ならわかる2021/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/水を飲む#水を飲むhttps://www.instagram.com/explore/tags/水分ではなく水#水分ではなく水https://www.instagram.com/explore/tags/水にこだわる#水にこだわるhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日習慣#毎日習慣https://www.instagram.com/explore/tags/モテる女#モテる女https://www.instagram.com/explore/tags/勘違い女#勘違い女https://www.instagram.com/explore/tags/20代で得た知見#20代で得た知見https://www.instagram.com/explore/tags/20代女性#20代女性https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうなりたいか#どうなりたいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/今はOL#今はOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパーソン#キーパーソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/同性から好かれる#同性から好かれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ならわかる#今ならわかる4.01%392自分がご機嫌さんでいるために❤️ 私にとって大好きな時間は 【tea time】☕️😊 リラックスでもあり、整える時間でもあり、考える時間でもある✨ ここのカフェはオシャレ🤩 アップルパイについてきた、ラムレーズンアイスクリームがとっても大人の味で美味しかったのです❣️ また行きたい場所です✨ 星ヶ丘テラス #ttalittleknowledgestore #ご機嫌さんでいるために #毎日ご機嫌 #大好きな時間 #てぃーたいむ #カフェすき #自分磨き #自分磨きノート #星ヶ丘テラス #アップルパイ大好き2021/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/ttalittleknowledgestore#ttalittleknowledgestorehttps://www.instagram.com/explore/tags/ご機嫌さんでいるために#ご機嫌さんでいるためにhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日ご機嫌#毎日ご機嫌https://www.instagram.com/explore/tags/大好きな時間#大好きな時間https://www.instagram.com/explore/tags/てぃーたいむ#てぃーたいむhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェすき#カフェすきhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/星ヶ丘テラス#星ヶ丘テラスhttps://www.instagram.com/explore/tags/アップルパイ大好き#アップルパイ大好き7.53%707「海外旅行なんて‼️」 お土産いただいても… 「へー行ってきたんだー」 って言ってた私😅 なぜなら、 “海外行ったら殺される“ ってずーっと思ってたから🤣（笑） （今、思うと恥ずかしい） 【情報】ってとっても大事‼️ 世の中に、情報がたくさん溢れてるからこそ、どこから情報をGETするのか⁉︎ 誰からの情報を信じるのか⁉︎ 受け取る側のセンスが問われるね🤔 本物の情報だけを、見抜けるようになるぞ❣️ 私にとっての初海外旅行は、31歳‼️ そして、お国は“マカオ🇲🇴‼︎“ ここでの体験が、私の既成概念や、価値観を壊してくれた🤗 ここから、私の海外旅行行きたい病がはじまるのです♡w 一緒に行ってくれた“キーパーソン“さん、ありがとう❤️ #初海外旅行 #マカオ旅 #海外旅行計画 #本物の情報 #海外こわい #情報格差が健康格差 #モテる女 #勘違い女 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨き #自分磨きノート #どうなりたいか #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ #元保育士 #今はOL #キーパーソン #同性から好かれる #今ならわかる2021/02/02に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/初海外旅行#初海外旅行https://www.instagram.com/explore/tags/マカオ旅#マカオ旅https://www.instagram.com/explore/tags/海外旅行計画#海外旅行計画https://www.instagram.com/explore/tags/本物の情報#本物の情報https://www.instagram.com/explore/tags/海外こわい#海外こわいhttps://www.instagram.com/explore/tags/情報格差が健康格差#情報格差が健康格差https://www.instagram.com/explore/tags/モテる女#モテる女https://www.instagram.com/explore/tags/勘違い女#勘違い女https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうなりたいか#どうなりたいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/今はOL#今はOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパーソン#キーパーソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/同性から好かれる#同性から好かれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ならわかる#今ならわかる4.59%443“田舎から出てきた粉ふき芋🥔“ この言葉が忘れられない。 イケてると思ってた20代前半、知らず知らずに天狗になってたんだなー。（きっと…） おもいっきり鼻をへし折られた感じ👺 そこから始まった自分磨き✨ ずーっと続けてることがあるよ❣️ とっても簡単なこと(๑˃̵ᴗ˂̵) 50℃の白湯を コップ2杯（約400cc） 一気に飲むこと‼︎ みんなもやってみて♡ そうすると、 眠っていた身体が動き出してくれる✨ 朝からいい感じ♡ そこから、私の朝がstartするの🤗 毎日が、感謝‼︎ 毎日が、happy❤️ #白湯生活 #私のルーティーン #モテる女 #勘違い女 #20代で得た知見 #20代女性 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨き #自分磨きノート #どうなりたいか #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ #元保育士 #今はOL #同性から好かれる #今ならわかる #毎日感謝です #毎日はっぴー2021/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白湯生活#白湯生活https://www.instagram.com/explore/tags/私のルーティーン#私のルーティーンhttps://www.instagram.com/explore/tags/モテる女#モテる女https://www.instagram.com/explore/tags/勘違い女#勘違い女https://www.instagram.com/explore/tags/20代で得た知見#20代で得た知見https://www.instagram.com/explore/tags/20代女性#20代女性https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうなりたいか#どうなりたいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/今はOL#今はOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/同性から好かれる#同性から好かれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ならわかる#今ならわかるhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日感謝です#毎日感謝ですhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日はっぴー#毎日はっぴー4.01%39220代前半、モテてた私は、勘違い女だったなぁ😅 今ならわかる💡 ある人に、（←後のキーパーソン笑） “田舎から出てきた粉ふき芋🥔“ なんて、呼ばれたときには、 悔しくて悔しくて…💢 😤 そこから、私の【自分磨き】が始まったの✊‼️ 【自分磨き】って、一言で言っても何してよいかわからなくない⁉️ まずは、、、 自分がどうなりたいか⁉️ どんな自分になりたい⁉️ どうなったら、自分に自信が持てる⁉️ どんな人を素敵だと思う⁉️🤔 う〜ん… 異性にモテるんじゃなくて、 “同性から好かれる女性になる❣️“ あれから、約20年（正確には17年w） 学んだこと、実戦してきたこと アウトプットしていこっと😊 誰かのお役に立てたらいいな❤️ #モテる女 #勘違い女 #20代で得た知見 #20代女性 #きづき #きっかけは #人生を変えた言葉 #言ってくれて #ありがとう #悔しくて #自分磨き #自分磨きノート #どうなりたいか #すべてが勉強中 #はっぴーらいふ #人の役に立つ #元保育士 #今はOL #キーパーソン #同性から好かれる #今ならわかる2021/01/29に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/モテる女#モテる女https://www.instagram.com/explore/tags/勘違い女#勘違い女https://www.instagram.com/explore/tags/20代で得た知見#20代で得た知見https://www.instagram.com/explore/tags/20代女性#20代女性https://www.instagram.com/explore/tags/きづき#きづきhttps://www.instagram.com/explore/tags/きっかけは#きっかけはhttps://www.instagram.com/explore/tags/人生を変えた言葉#人生を変えた言葉https://www.instagram.com/explore/tags/言ってくれて#言ってくれてhttps://www.instagram.com/explore/tags/ありがとう#ありがとうhttps://www.instagram.com/explore/tags/悔しくて#悔しくてhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨き#自分磨きhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/どうなりたいか#どうなりたいかhttps://www.instagram.com/explore/tags/すべてが勉強中#すべてが勉強中https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/人の役に立つ#人の役に立つhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/今はOL#今はOLhttps://www.instagram.com/explore/tags/キーパーソン#キーパーソンhttps://www.instagram.com/explore/tags/同性から好かれる#同性から好かれるhttps://www.instagram.com/explore/tags/今ならわかる#今ならわかる11.73%1164飛行機って好きっ❤️ あっ‼️ 機体が好きとか、飛行機に詳しいわけじゃないから…w 飛行機に乗るのが好きって言ったほうが正しいかな😉 空港に到着してから、飛行機に乗るまでのワクワクがたまらない❣️ 飛行機からみえる景色も大好き😘 今回は、 わたしの写真コレクションの中の1部をのせました〜 飛行機に乗って、どこに行く⁉️ みんなは、どこに行きたい⁉︎ わたしは、エジプトに行きたい🤣（笑） #飛行機すき #飛行機が好きな人と繋がりたい #飛行機からの眺め #飛行機からの空 #飛行機からの風景 #飛行機好き女子 #空港わくわく #はっぴーらいふ #世界が広がる #エジプト行きたい #エジプト🇪🇬 #どこ行く #どこ行くの #自分磨きノート2021/01/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機すき#飛行機すきhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機が好きな人と繋がりたい#飛行機が好きな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機からの眺め#飛行機からの眺めhttps://www.instagram.com/explore/tags/飛行機からの空#飛行機からの空https://www.instagram.com/explore/tags/飛行機からの風景#飛行機からの風景https://www.instagram.com/explore/tags/飛行機好き女子#飛行機好き女子https://www.instagram.com/explore/tags/空港わくわく#空港わくわくhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/エジプト行きたい#エジプト行きたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/エジプト#エジプトhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこ行く#どこ行くhttps://www.instagram.com/explore/tags/どこ行くの#どこ行くのhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノート5.96%601✨心のあり方✨ 【Beauty】なのに【心のあり方】⁉️ 何の関係があるの⁉️ と思った方😆☝️ 実は、とっても関係しているんです❣️ 身体の内側:身体の外側 80:20 「心の状態」と「身体の状態」のバランスが大事なのです😊 毎日はっぴー❤️ #自分磨きノート #心のあり方 #beauty #happy #キレイに #キレイになるって楽しい #毎日はっぴー #毎日happy #元保育士 #受付嬢 写真はセブ島のホテル🏝 #セブ島ホテル #セブ島🌴2021/01/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/心のあり方#心のあり方https://www.instagram.com/explore/tags/beauty#beautyhttps://www.instagram.com/explore/tags/happy#happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイに#キレイにhttps://www.instagram.com/explore/tags/キレイになるって楽しい#キレイになるって楽しいhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日はっぴー#毎日はっぴーhttps://www.instagram.com/explore/tags/毎日happy#毎日happyhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/受付嬢#受付嬢https://www.instagram.com/explore/tags/セブ島ホテル#セブ島ホテルhttps://www.instagram.com/explore/tags/セブ島#セブ島8.6%862Tea timeが好き❤️ すぐにお茶したくなる😆（笑） 紅茶も好き☕️ ケーキも好き🍰 お抹茶も好き🍵 和菓子も好き😋 なんで、好きなのかな〜🤔⁉︎ 好きなものは、好きなんだよね❤️w 一緒にお茶しよっ^_^ #てぃーたいむ #ティータイム☕️ #ティータイムすきるのが好き #紅茶が好き #ティータイムに #ティータイム #紅茶好きさんと繋がりたい #紅茶好きと繋がりたい #ケーキすきな人と繋がりたい #お抹茶すき #抹茶好き女子 #和菓子好きと繋がりたい #和菓子だいすき #和菓子が好き #はっぴーらいふ #カフェ教えて #かふぇすきな人とつながりたい #元保育士 #受付嬢2021/01/20に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/てぃーたいむ#てぃーたいむhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイム#ティータイムhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイムすきるのが好き#ティータイムすきるのが好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶が好き#紅茶が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ティータイムに#ティータイムにhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶好きさんと繋がりたい#紅茶好きさんと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/紅茶好きと繋がりたい#紅茶好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/ケーキすきな人と繋がりたい#ケーキすきな人と繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/お抹茶すき#お抹茶すきhttps://www.instagram.com/explore/tags/抹茶好き女子#抹茶好き女子https://www.instagram.com/explore/tags/和菓子好きと繋がりたい#和菓子好きと繋がりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子だいすき#和菓子だいすきhttps://www.instagram.com/explore/tags/和菓子が好き#和菓子が好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェ教えて#カフェ教えてhttps://www.instagram.com/explore/tags/かふぇすきな人とつながりたい#かふぇすきな人とつながりたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/受付嬢#受付嬢8.21%804✨腸内環境を整えましょ✨ みなさんの腸には 【善玉菌】【善玉菌】【日和見菌】が生息しています😊 【善玉菌】→ビフィズス菌や乳酸菌など 消化吸収を助け、腸の働きを整え、病気に対する抵抗力を高めるなど、有用な働きをする 【悪玉菌】→ウェルシュ菌、ブドウ球菌や大腸菌（有毒株） 有害物質をつくりだし、腸内の腐敗を進め、体に悪い影響を及ぼす菌として知られている 【日和見菌】→バクロイデス、大腸菌（無毒株）/連鎖球菌 健康な時は無害だが、悪玉菌か善玉菌のどちらか優勢なほうに加担して働く性質があります 腸内環境が整っている状態とは 善玉菌:悪玉菌:日和見菌 2:1:7 です👏 なんと‼️ 腸内環境が悪いと肌トラブルの原因に… みなさまの腸は、どうですか⁉️ 【腸美人は肌美人】 については、次回😆 #腸内環境整える #腸内環境の改善 #腸内環境 #善玉菌 #悪玉菌 #日和見菌 #腸美人は肌美人 #腸内環境を整える #ビフィズス菌 #肌トラブル原因 #はっぴーらいふ #自分磨きノート #世界が広がる #元保育士 #受付嬢2021/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境整える#腸内環境整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境の改善#腸内環境の改善https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境#腸内環境https://www.instagram.com/explore/tags/善玉菌#善玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/悪玉菌#悪玉菌https://www.instagram.com/explore/tags/日和見菌#日和見菌https://www.instagram.com/explore/tags/腸美人は肌美人#腸美人は肌美人https://www.instagram.com/explore/tags/腸内環境を整える#腸内環境を整えるhttps://www.instagram.com/explore/tags/ビフィズス菌#ビフィズス菌https://www.instagram.com/explore/tags/肌トラブル原因#肌トラブル原因https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/自分磨きノート#自分磨きノートhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/受付嬢#受付嬢4.2%394✨プチ旅✨in中津川 日帰り旅行もたまにはいいよね😉 出かけるの好きぃー❤️ 日本にも、たくさんいいところあるよねー 知らない場所いっぱい☝️ 中津川のお目当ては… 【山栗しるこ】😋 ※写真2枚目 これは、本当に美味しいの〜 栗のペーストのみのおしるこ🌰 冬季限定品✨ 来年も行くぞ❣️w #日帰り旅 #プチ旅 #中津川へ #山栗しるこ #日帰り旅行好き #ひがえり旅行 #やまぐりしるこ #なかつがわ #まごめじゅく #馬籠宿 #はっぴーらいふ #世界が広がる #日本旅 #元保育士 #受付嬢 #でかけたい #出かけたい #出かけるの好き 2020年秋の過去旅pic2021/01/16に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/日帰り旅#日帰り旅https://www.instagram.com/explore/tags/プチ旅#プチ旅https://www.instagram.com/explore/tags/中津川へ#中津川へhttps://www.instagram.com/explore/tags/山栗しるこ#山栗しるこhttps://www.instagram.com/explore/tags/日帰り旅行好き#日帰り旅行好きhttps://www.instagram.com/explore/tags/ひがえり旅行#ひがえり旅行https://www.instagram.com/explore/tags/やまぐりしるこ#やまぐりしるこhttps://www.instagram.com/explore/tags/なかつがわ#なかつがわhttps://www.instagram.com/explore/tags/まごめじゅく#まごめじゅくhttps://www.instagram.com/explore/tags/馬籠宿#馬籠宿https://www.instagram.com/explore/tags/はっぴーらいふ#はっぴーらいふhttps://www.instagram.com/explore/tags/世界が広がる#世界が広がるhttps://www.instagram.com/explore/tags/日本旅#日本旅https://www.instagram.com/explore/tags/元保育士#元保育士https://www.instagram.com/explore/tags/受付嬢#受付嬢https://www.instagram.com/explore/tags/でかけたい#でかけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/出かけたい#出かけたいhttps://www.instagram.com/explore/tags/出かけるの好き#出かけるの好き8.02%766<前へ123456...10>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ 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