コンテンツ種別写真動画複数枚｢#PR｣つき投稿 関連投稿国 指定なしオーストラリア 日本 シンガポール ベトナム インドネシア スイス フランス ドイツ 関連都道府県 指定なし 並び替え投稿日順 ライク数順 コメント数順 エンゲージメント率順 ×アカウント未登録では最新の動画100件のみ閲覧可能です。普通に生活していると、「当たり前」のように大量生産の食べ物やら日用品やらを使っていますよね。 画像で私が手にしているコーヒーの紙コップだって ポリエチレンコーティングのおかげで水がもれない。😅 中のコーヒーだって、どれくらい安全かだなんて カビ毒だとかほかいろいろ考えると 自分で調べない限り安心はできないよね。 こんな感じでいちいち考えちゃうと美味しく楽しめないよねぇ 健康志向の人は、これが危ない、という情報を日々目にして、じゃぁ一体何を選べばいいの？？って 悶々としたり、途方に暮れたりするんだと思います。 もうねぇ・・森の中や離島で自給自足の生活します！って いうことでもない限りは、たくさんの汚染物質や危険なものが溢れる中で生活しているわけです。 途方に暮れている場合じゃありませぬ。あまり悩みすぎるのも ストレス反応が上がってしまって、まさしく病への入り口へ〜ってことに。 もちろん知ることは大事だよ。 あとは振り飛ばして、代謝して、できるだけデトックスできてしまう体を作っておくってことにフォーカスした方が あれこれ悩むより良いんじゃないかなぁ。 もう、どうせ毒まみれ。汗😂 そんな中での毎日使うもの食べるものの選択の基準は身につけておくと良いとは思います。 基本は、その手に取るものが 『自然のものに近いかどうか？』 それだけです。 自然に生きているもので 私たちの手元にきたものは、すでに命を失っていますから 長持ちしない！はず。 植物しかり 果物然り 動物 資材にするような木々も然り 昔ながらの知恵としての 保存方法はなんだろう？ ってちょいと考えてみる。 冷蔵庫はないよ。 冷凍庫はもっとなかった。 太陽光を避け 涼しいところ 水分は痛みが進む触媒なので 乾かす、干す、いぶす つまりは ドライや燻製の状態にする 腐敗にならないように発酵のお手伝いをする 塩に漬ける 保存の容器は昔は葉っぱや土器。 せめてプラスティックのものは避ける 酸化を防ぎ防腐剤が嫌なら 粉には使う時に 自分で挽くとかね 商品として売られているものは、家庭で自分でその形にまでできるものなのか、考えてみる、または試して作ってみる。 この辺だけを基本に念頭に入れて 買い物に行くと良いです。 かなり、手に取るものは変わるはず。 保存料がはいっていないものは、すぐに使い切らないとだよね。 自分の便利さと何を引き換えにしているのかを分かった上で、どこを犠牲にすると決めるのか。それだけだよ。 「そんなに危ないものだったなんて！」とがっかりしないためには、自然のものとしての存在から、どこまで遠ざかってしまったものなのかを考えてみること。 あとは、取り込む側の自分の肉体そのものが、どれだけパワフルに ストレスフルな食べ物や環境に影響を受けにくい代謝をもっているかどうかです。 なので、私は代謝をあげて、パワフルに適当に吹き飛ばそうっ、くらいな立ち位置です。たまに紙コップコーヒー飲むのも 問題ない、と思えばよし🙆 両側からのアプローチを心がけるだけで、そもそも『健康になるために！！！』という意識もなくなっていくんじゃないかなぁ 人間の体は邪魔さえしすぎなければ 勝手に調整する完璧さを備えているからね❤️ いつもありがとう〜と なでなでしてあげよう。 なんか 髪がボサボサで白髪が目立ってきてるーーー爆 それも自然の業。。さて ちょっと抵抗もしてみよう🤣🤣🤣 Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #体は完璧 #健康情報 の氾濫 #健康常識は非常識 #健康になる んじゃなくて #健康はもうすでにある #免疫力 はあげるものじゃない2025/03/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/体は完璧#体は完璧https://www.instagram.com/explore/tags/健康情報#健康情報https://www.instagram.com/explore/tags/健康常識は非常識#健康常識は非常識https://www.instagram.com/explore/tags/健康になる#健康になるhttps://www.instagram.com/explore/tags/健康はもうすでにある#健康はもうすでにあるhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力3.47%1,34915『エストロゲンは増やすべき？』 90秒じゃ語れなかったのでここで続き😊 もともと、エストロゲンは活性・興奮刺激を与えるような役割で、プロゲステロンの鎮める力とセットで働きます。 排卵や生理は、エストロゲンのほどよい興奮刺激によって作動します。 ホルモンっていうのは、本当に必要な量は微量で、特に、こういう興奮刺激を与えるようなエストロゲンはあまりたくさんあるのは 良いことではありません。 ですから、排卵や生理が必要でなくなったしまった更年期には、余ってしまって、減らす調整を３年くらいかけて起こします。だからその間エストロゲンによって おっぱいが大きくなったり、ふっくらしたりという作用もあるの。 ただし、過剰になっていくと、今度は炎症が身体中のあちこちで起こり始めます。 ホットフラッシュやイライラ感も炎症によるものです。つまり更年期症状で済まないような ひどい障害が起きる人は エストロゲンが過剰だということです。 関節は最初に大きなダメージを受ける場所です。腰もね！ だから５０肩とかぎっくり腰は男女ともに４０代後半くらいから５０になる頃にかけて起こるのだよ。 いまの世の中は・・・先日指摘した精油の問題にもありましたが、身の回りに擬似エストロゲンがあふれていますわ。 どうやったって過剰になりがちです。出来るだけ増やさないほうがいいのだよ。 増やさないための心がけの一番は、わかっているところから（日用品）から排除すること、と テストステロンをエストロゲンへと強制変換させてしまう 多価不飽和脂肪酸（植物油脂やオメガ３）を摂取しないこと。 調理の仕方にちょいと工夫をして、炒め物や揚げ物、またドレッシングをかけるような生野菜を食べないなど、心がけてみてね。 もちろん、ここに熟した果物や蜂蜜（農薬・グリホサート・シロップフリーで）を摂ることで 油の害に戦う力を増やせますよん❤️ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #エストロゲン は減らない #エストロゲン過剰 #子宮がん #乳がん #前立腺がん #擬似ホルモン #フタル酸エステル2025/02/28に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エストロゲン#エストロゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/エストロゲン過剰#エストロゲン過剰https://www.instagram.com/explore/tags/子宮がん#子宮がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/乳がん#乳がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/前立腺がん#前立腺がんhttps://www.instagram.com/explore/tags/擬似ホルモン#擬似ホルモンhttps://www.instagram.com/explore/tags/フタル酸エステル#フタル酸エステル3.23%1,24425『体の水を使ってエネルギー！』 ここ数日、ヘビーな投稿ばかりだったので。。。踊ってみました 爆 いや 踊らされた？わはは 結構難しいねぇ ぎこちなさすぎでしょ。 どこかでおばちゃんダンス教えてくれないかなぁ 軽やかに踊りたいわー🤣 体内の水の話は、ちょっと前にしたけれど、体の中の水って体のタンパク質組成にくっついてて、柔軟に伸び縮みすることでも エネルギーを生みますっ 動くことで もちろん消耗もあるんだけど 呼吸とともに体を動かすことで、エネルギーは使いながらも同時に作ることもできているんだよー！すごいよねぇ そのためには、体の骨格と水の入る空間が整っていないとなんだけどね いやぁ この仕組みは本当いんたくさんの人に知ってほしい❤️ 懲りずに発信しまーす Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #骨格バランス #筋肉の伸縮 #呼吸と筋肉 #ヨガ の本来の効果 #コヒーレントドメイン #エーテルと磁場2025/02/25に公開Orchard, Singapore シンガポール https://www.instagram.com/explore/tags/骨格バランス#骨格バランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/筋肉の伸縮#筋肉の伸縮https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸と筋肉#呼吸と筋肉https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/コヒーレントドメイン#コヒーレントドメインhttps://www.instagram.com/explore/tags/エーテルと磁場#エーテルと磁場5.11%1,91991『精油とフタル酸エステル』・・・精油は飲まない。 精油にかなりな量のフタル酸エステルが含まれていることが、無差別の１１種のブランドの精油をラボで調べることで判明したこと。 FB にかなりな長文で載せましたが・・・フタル酸エステルの危険性は微量でも生じることを知っておいてほしいなぁ。 学術誌「米国科学アカデミー紀要（PNAS）」(14NOV2022)に発表された研究で、フタル酸エステルの代謝物に子宮筋腫の細胞をさらすと、筋腫細胞の成長が促進され、死滅しにくいことが明らかになりました。 フタル酸エステル類と子宮筋腫を結びつけるしくみに関する強力な証拠を示してあります。 フタル酸エステル類は「どこにでも存在する化学物質」ですね。最も広く使われているプラスチックの一つであるポリ塩化ビニル（PVC）や合成ゴムなど、子供のおもちゃにさえ添加されて柔軟性だとか耐久性を与えます。 加工食品の加工機器や保管材や真空パッケージ、食品の包装紙から建材、自動車の内装に至るまで、本当にどこにでも存在します。精油の抽出後の瓶詰めまでの保管はほぼこの素材のポリタンクです。。。 化粧品などの溶剤として使われますし、その化粧品のボトルにも・・・。医薬品や栄養補助食品・サプリメントのコーティングやカプセル化にも使用されています。 フタル酸エステル類はこれらの製品から浸み出して、大気や水へと入り込みます。油分があると、より溶解しますわね。その食べ物や内服するもの、肌につけるもの、つまり、人々はフタル酸エステル類の粒子を飲み込んだり、吸い込んだり、皮膚との接触で吸収したりで日々暴露しているのだね。 フタル酸エステルは代謝しにくいものですが、体内で代謝されたものは、いくつかの研究では、ヒトの尿や母乳、血液からこの代謝物が検出されています。 フタル酸エステル類はホルモンのような作用をしたり、ホルモンの作用を阻害したりすることで知られています。例えば、フタル酸エステル類にさらされた（曝露（ばくろ）された）女性は子宮筋腫を発症するリスクが高いことを示す研究もあるのです。こういう環境ホルモンは、そのホルモン自体が悪いというよりは、その過剰によって作用が増幅することで体内環境を破壊していきます。 特にホルモンの問題は体内のオメガ３といった多価不飽和脂肪酸の血中での遊離した存在で、腫瘍の拡大など、より悪い作用を引き起こします。 酸化しやすい油の存在がフタル酸エステルの悪い側面を増幅するというとわかりやすいでしょうか。子宮筋腫を生み出す背景は、代謝エネルギーの不足と甲状腺機能低下などが引き金で、生じた筋腫を拡大するのが環境ホルモンだという感じです。 FBにも書きましたが、米環境保護局（EPA）は、動物実験によって化学物質の人間に対する安全な曝露レベルを決める場合が多いのですが、一部のフタル酸エステル類は、決められた彼らが安全だとするレベル以下の曝露でもヒトの健康に悪影響を及ぼす可能性があることは、研究によってすでに示唆されています。 例えば、妊娠中に低レベルのフタル酸エステル類にさらされると、子どもの認知機能の発達の遅れや記憶障害などの神経学的問題が起こりやすくなることが指摘されています。また、男児の生殖器異常と成長障害の関連も報告されています。 ほか、どんな精油にどれだけ含有していたかのリサーチ結果は FB の方ものぞいてくださいね。プロフィールのリンクツリーからFBには飛べます。 精油はうまく活用すれば、素晴らしいエネルギーチェンジャーです。 精油を日常にとりいれるのは何のためだったのかな？ 体に負担がかかるような使いかたは、見直してみるとよいのではないかなぁ・・・。 Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #エストロゲン過剰 の炎症 #ホルモンバランス #糖のエネルギー代謝 #オメガ３ の功罪 #精油は飲まない #フタル酸エステル2025/02/24に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/エストロゲン過剰#エストロゲン過剰https://www.instagram.com/explore/tags/ホルモンバランス#ホルモンバランスhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/精油は飲まない#精油は飲まないhttps://www.instagram.com/explore/tags/フタル酸エステル#フタル酸エステル3.57%1,3979『毎日使い続けることのリスク』 少し前に投稿にあげた「お気に入りを３つルール」の続きです。 鎮静の効果があるとか 活性の効果があるとか これらって真逆の効果でしょう？ 例えば世の中の流行りって、そこを考えて作られていて、 オメガ３で抑制し炎症のおきない体に傾けて傾けて 結果、甲状腺が元気じゃない疲れやすい体調が手に入る。 まさかオメガ３のせいだとは思っていないみんなは、そこで 市場に出てくる反対の効果を持った 松の葉が良いらしいよと、活性のエネルギーを持つなにかを、またせっせととって、抑制を解こうとするんだよね。 市場にはモノが溢れていて、どうやって消費者に買ってもらおうかと、押したり引いたりをしているだけだったりします。 そこに流されないように。 体調が良くなったら、やめてみる。 すぐにまた 同じ体調不良が戻るならば、それは治っていない。 ・抑制だっただけで治癒じゃないし、 ・緊急事態で免疫が頑張っておきた一時的な活性なだけかもしれないよ。 この二つの状態を行ったり来たりしてるだけ！🥹 使い続けることで治らない、ってことに気がついて、本当は、何をしなくちゃならないのか？を考えていこう。 ほんとうは、体は完璧な存在だから、何に頼らなくても大丈夫なようになるはず。 まずは偏りに気がついて、立ち止まってみよう😘 Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #ミトコンドリア #糖のエネルギー代謝 #オメガ３ の功罪 #免疫抑制 #自然治癒力2025/02/21に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫抑制#免疫抑制https://www.instagram.com/explore/tags/自然治癒力#自然治癒力2.76%1,0832『緑茶（カフェイン）の上手な飲み方』 緑茶は毎日 夕飯のときにあまりたくさんの量ではないのですが、食後の消化管の引き締めに使っています。 どう言う意味かは、また動画にします！今日は緑茶をふくむカフェインについて。 日本でも昔から食後には必ず熟れた果物ですとかちょっとした甘味をいただきますよね。緑茶とともに。 お茶受けも、必ず 日本ならでは砂糖がメインのお菓子がついてきたはずです。 抹茶、緑茶、紅茶、コーヒー、どれもカフェインが多かれ少なかれはいっていますわ。 これらは、必ずカフェインでアドレナリンの刺激があります。アドレナリンの仕事は？ 血糖をあげてエネルギーをつくること、でしたよね。 食後なら、消化の分のエネルギー補給だし 午後のお茶やコーヒーなら、日中使ってしまったエネルギーを補充して午後もがんばるためですわ。 緑茶もコーヒーも（もちろん自然農のものや、クリーンな処理のもの）、そのままブラックで飲むのは 味わい深くて美味しいですよね。 でもね、必ず 糖を一緒に摂ることで、カフェインが引き起こす 血糖がないことで生じる炎症ストレスを回避できます。 炎症ストレスは エネルギーの消耗の状態そのものなので、イライラしたり 生理反応がうまくいかないことで 頭痛になったり消化がおかしくなったりと いろいろな弊害がおきます。 これらの症状は カフェインで生じるのではなく、そこで糖が足りないことで引き起こされるのよ。 もちろん・・・お茶っ葉やコーヒー豆そのものが、農薬まみれだったり、除草剤まみれだったり、またカビ毒が発生していたり、処理のための化学薬剤がまざっていたり、防腐剤だったりと、肉体にダメージを与えるものまみれだったら それこそ、それはお茶のせいでもコーヒーのせいでもありませんよね。 私はもともと水分をあまりとりたくないというか、取らない人なので、あまりお茶もたくさんは飲めないのですが、これも・・・おもしろいことに、塩入れたり、お砂糖いれると美味しく飲めるものなのです。 波動のことを理解したら、どうして 自分が ・水分をとらないのか ・真水やミネラル・糖がない液体を美味しく飲めないのか が はっきり分かりましたけれど・・・・。 みなさんにも、この辺いつかしっかりお話ししたいなと思います。が まずは！！！ お茶やコーヒーは糖をたっぷりでね〜❤️ 緑茶は余ったら砂糖入れて翌日の午後の補給に！ または緑茶水を作っても良いけれどね🙆 『カフェインと糖のセット』が 体内の反応を元気に、なおかつ、 起きる時は元気に、 寝る時はぐっすりに つながります。 寝ていようが 起きていようが エネルギーは必要で〜す❤️ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #ミトコンドリア #糖のエネルギー代謝 #緑茶のカフェイン #コーヒーのカフェイン #カフェイン は悪者じゃない #コーヒーはフィルターで ❤️2025/02/18に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/緑茶のカフェイン#緑茶のカフェインhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーのカフェイン#コーヒーのカフェインhttps://www.instagram.com/explore/tags/カフェイン#カフェインhttps://www.instagram.com/explore/tags/コーヒーはフィルターで#コーヒーはフィルターで3.89%1,51814『外食でのおやつと家でのおやつ』 基本、本当に出不精で・・・何かの習い事でも、できれば先生に家に来ていただけないだろうか？と お願いしてしまいたいほど 無差別にたくさんの人がいるところが苦手です。汗 カフェだと、天井がすごーく高いとか、スペースが広くて隣の席との距離がけっこう確保されているとか そういう場所が行きつけに❤️ そして、外では、健康的なおやつなんてほぼ手に入りません。 仕事は、外の方が捗るのが頭痛の種ですが、外で頭を使うと、手持ちの和三盆や黒糖をコーヒーとともにいただくことがほとんど。 でもねー時々 お腹が空いてしまって おやつを食べようということになります。 となると・・・ 普段は食べない 小麦粉でできている ペストリーを食べちゃったりするんですよ。私もー！ 小麦粉も・・本当に昔ながらのスペルトだとか、誰が手がけたかによっては お勧めできるものはありますが、所詮、カフェでコストを下げるために、安い大量生産の小麦粉で作ったペストリーが体に良いわけないのですけれど 滝汗 まぁ 大抵・・・ナッツ入りのチョコだったり、変なクリームの入ったペストリーだったりを食べすぎると、便秘になるか口の周りや頬にプチっと小さな吹き出物が出たりと、すぐにリアクションがおきます。 「あーやっぱり出ちゃったなぁ」で、対処すれば翌日には消えていますから、嗜好品としては問題ありません。 画像のように クロワッサン系のペストリー1、２個くらいなら大丈夫。 この時一緒に飲んだのは、ココナツミルクのアイスコーヒーでした❤️ 自宅で食べるおやつは、生クリームのキャラメルだったり、羊羹、おぜんざい、葛湯、プリンにメープルシロップ、卵白で作ったメレンゲ、果物のコンポートに生クリームと蜂蜜とか、焼き果物にバターのせて黒糖振りかけるとか 笑。そんな感じです😍 画像3枚目の今日のおやつは、自分でいつか作ってみようと 常日頃思っていますがまだ実現していない 『デーツに上新粉のお団子入れて蒸したもの』です。これがうまーい❤️ 上新粉はブドウ糖 デーツは果糖メイン ハチミツ同様、果糖たっぷりのストレス解消のための 救世主ですわ。上新粉のブドウ糖と果糖のセットで、お団子のおかげでお腹にたまるので、満足感も大きい🥰 日本でクリーンな上新粉手に入れて、作ってみたいなぁ。 こういうおやつの話も 動画でお届けしますわね。何が知りたいかよかったらコメント残してね〜 プーファ（多価不飽和脂肪酸）フリーのおやつ、皆さんは どんなもの食べてます？ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #ミトコンドリア #糖のエネルギー代謝 #ブドウ糖は大事 #プーファフリー #血糖値 神話の嘘 #糖質制限 は極端にしない2025/02/16に公開New Bahru シンガポール https://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ブドウ糖は大事#ブドウ糖は大事https://www.instagram.com/explore/tags/プーファフリー#プーファフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限3.64%1,39636『ストレスが続くと！』 一つ前の投稿の続きです。 ストレスが続いたり、また自分が抱えているエネルギーでは太刀打ちできないほどの大きなストレスに見舞われると 感情のストレス 人間関係 社会的 経済的にと いろいろなストレスあるけれど 体内で知らない間に進行する“炎症というストレス”もありますわ。 例えば 感情的なストレスで ストレスに対処するホルモンのコルチゾール（ステロイド）が分泌されたら そこで糖が足りなければ、体の筋肉やコラーゲンほかを壊して、また中性脂肪を溶かして 糖を調達しますわ。 この骨などから溶かされた コラーゲンやカルシウム、中性脂肪からはプーファという多価不飽和脂肪酸（植物油脂やフィッシュオイル）などが 炎症を引き起こします。 糖が足りないと、ストレス対応のためのホルモンが出てくるせいで また炎症というストレスを作り出すという 非常に残念な悪循環が生まれます・・・涙 いつまで経っても、治らない・・元気が出ないということになるのですわ あなたの体には、ストレスがあったときに対処できるだけの十分なエネルギーを 炎症ゴミを出すことなく 準備できますか？ この視点で、糖のことも、ストレスホルモンのことも見直してみよう！ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #ミトコンドリア #糖のエネルギー代謝 #ブドウ糖は大事 #オメガ３ の功罪 #血糖値 神話の嘘 #糖質制限 は極端にしない2025/02/15に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ブドウ糖は大事#ブドウ糖は大事https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限2.89%1,12018『心と身体のストレスはエネルギーで解決！』 心のストレスも 身体のストレスも エネルギーがたくさんあって、なおかつ、エネルギーの原料の備えもあれば そこで起きる生理反応のおかげで ストレスは緩和します。 ストレスの閾値が高いってことは、エネルギーの代謝がよく エネルギーを作る時にゴミも出ない人です。 糖の代謝エネルギーは ゴミが出ない。ここが大事なポイントです。 ブドウ糖が上手にミトコンドリアで使われれば クリーンなエネルギーで炎症も増えないのです。 「ブドウ糖が余っている」っていう現象は、ブドウ糖が多いからではなく、細胞への取り込みが 油（特にオメガ３のような多価不飽和脂肪酸）が邪魔するからです・・・ 体内にどれだけ油（酸化しやすい不飽和脂肪酸）が遊離しているかによって 血糖値が高いという現象がおきますわ。 この邪魔している状態に待った！！をかけて細胞への取り込みをお手伝いしてくれるのは、自然な食品に含まれるフルクトース・果糖です。 単体で加工品に加えられている果糖ではありません！！ ここは要注意。 果物、ドライフルーツ、ハチミツ、ショ糖などに含まれている果糖です。 フルクトースというと シロップ（果糖液糖）のようなものと どうしてもごっちゃになりがちですが、違うものですー 血糖値の安定には、 ・脂肪酸をエネルギー材料に出来るだけ使わせない ・オメガ３やオメガ６の含まれる食べ物やサプリを避ける ・炒め物・揚げ物は避ける もしくは バターやギー、ココナッツオイルなど飽和脂肪酸の油で調理する ・糖を切らさない。 ここが重要だよ！ 糖の中毒は生まれない だってストレス対処にもっとも必要な材料で 脳も赤血球もブドウ糖でしか元気にならないの 糖代謝を上げてきた人はわかるはず、切ろうとすれば切るほど 体内の切実な糖への願望がある。これは中毒なのではなく、生命体としての自然な欲求です。 体内での糖の備蓄が十分に足りてきたら ある日ピタッとこの欲しがる欲求はおさまって、活動やストレス下で疲れたなぁと思うときだけ 甘いもの（糖）が欲しくなる程度になるはずです。 ちなみに・・・炎症そのものが体にとってのストレスだからね〜 ちなみに ストレスのときに甘いもの（糖）が欲しくなるけど 小麦や乳化剤やら植物油脂にまみれたお菓子・おやつを食べるから 糖の代謝がさらに狂うってことも意識しておいてね。 甘いものは イコール 糖（ブドウ糖や果糖やショ糖）ではないですー ストレスの閾値を上げ、ストレス対処をうまくやるには 糖の代謝を回すことが鍵ですよ〜🙌🙌🙌 Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #ミトコンドリア #糖のエネルギー代謝 #ブドウ糖は大事 #オメガ３ の功罪 #血糖値 神話の嘘 #糖質制限 は極端にしない2025/02/14に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ミトコンドリア#ミトコンドリアhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/ブドウ糖は大事#ブドウ糖は大事https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/血糖値#血糖値https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限2.31%9090体のことや 自然療法についての発信をし始めた３０年ほど前 ナチュラルな自然のお手入れのことを実践したり 自然と仲良くする人は おしゃれをしてはならない、的な風潮といいますか 無言の圧といいますか（笑） そういった暗黙の了解が存在していましたねぇ チャラチャラおしゃれしている人は、自然療法家じゃない！みたいな空気感。３０年前はけっこうありました。 もともと、オシャレは大好きで、もちろんほぼ自己満足の範疇ですが 美しいと思うものや 天然の素晴らしい素材、キラキラしたものには 昔からテンションが上がります。 つい笑顔になってしまうっていうのでしょうかね。元気も勝手に出る 笑。 人には、それぞれに気分があがるものっていうのがありますよね❤️ それが、その人にとって元気のもとになるもの。 子供たちの嬉しい顔。成長。 わんこが 安心し切って寝る姿。 美味しくて体も喜ぶ食事。 興味深い本たち キラキラした鉱石や宝石 天然の素晴らしい生地素材 ちょっとエッジーでユニークお洋服 などなど思いつくものはたくさんあるなぁ 発信したことで喜んでもらえたなぁという体験ですとか 毎日、楽しくて 嬉しくて 美味しくて の発見が一つでもあることは 幸せをしみじみ感じる時ですわねぇ その幸せ感って、意識して噛み締めると、とても長い間持続します。 ハッピネスなんて、主観でしかないし 自分が決めちゃうことで意識に残るものです。 意識に上がった途端に、感情と共鳴して、体験として幸せって感じるものだなぁと 日々思うのですわ。 画像に残っているのをながめるだけでも、そのときの嬉しかった感情が蘇って またにっこりしちゃいませんか？ 講義のときの自分を客観的にみると、大口開けて大笑いしていることが多いのですが みんなと一緒に学びを共有できることも 私のハッピネスなんだなぁと 確信しますわ。 好きな服着て 好きな鉱石をお供に、みんなとお勉強。ふふふ 本当に、いつも楽しい時間をありがとうございます❤️😍 昨日の満月は、結構個人的には辛いエネルギーにも飲み込まれましたが 幸せのエネルギー貯金のおかげで元気にいられるのだろうなぁ ここから3月の宇宙元旦まで まだまだ振り回されそうですが もうがっつり「自分」を味方にして進まないとね 3月はたくさんのイベントが待っている〜楽しみで〜すっ See you soon in Japan🤩 画像のスカートは・・・この前の日本で、事務所近くのお店のディスプレーで一目惚れした ミツバチみたいなスカート！！！ 笑笑 面白いデザインやカットのお洋服が 今はセールで〜す🙌 どこのお店かって聞かれたのですが、福岡の人はのぞいてみてね。 大名プロテクト３ビルの となりだよー２階建のお店！ Love Vani🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル2025/02/14に公開- 指定なし3.62%1,41412『治療家で、波動啓蒙家です』 とくに子供の慢性的皮膚疾患（アトピー性皮膚炎）や喘息、アレルギーを自然療法のアプローチでサポートする治療家です。 きっかけは、４歳のときから仲の良かった親友が、クリーム（ステロイド）を塗り続けて１０歳になっても治らないことに疑問を持ち、医師である祖父や父に 「なぜ治らないのか？」 「ステロイドクリームとはどんな作用があるのか？」 と聞いて、小児内科医で中医師でもあった祖父に「そのクリームを塗り続ける以上治らない」と機序を説明され、衝撃を受けてから 「治癒とはなにか？」の道をこの４５年以上模索しています。 ・多くの患者が自分の治癒力を取り戻すこと。 「自分の体のことを理解し、治癒への足を自分で引っ張らないこと」を、理解して欲しくて 体の取扱説明書を教えて３０年になります。 人間の体は完璧です。 プライベートでは、シンガポールにほぼ３０年在住。３人の男の子（２６歳・２２歳・１７歳）のママです。 どうぞ、よろしくね❤️ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #エネルギーは生理反応 #糖のエネルギー代謝 #糖は大事 #オメガ３の功罪 #免疫抑制 は食の積み重ね #アトピー性皮膚炎2025/02/13に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーは生理反応#エネルギーは生理反応https://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/糖は大事#糖は大事https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫抑制#免疫抑制https://www.instagram.com/explore/tags/アトピー性皮膚炎#アトピー性皮膚炎2.93%1,1510『炎症の仕組みについて』 健康な人には”炎症”と言う形での症状はおこりにくいものです。 炎症が体内のゴミ掃除であることには違いないのですが、全ての人が炎症という形で不要なものや毒性物質を代謝したりデトックスしているわけではありません。 十分にエネルギーに溢れている人は、体感的には感じることもないまま いわゆる体内ゴミのお掃除は終わっているものです。 攻撃的に力強くエネルギーを使って 掃除するのか あまりエネルギー量が多くない人や、ゴミが一度に多く入りすぎている場合には エコモードで抗原抗体反応という「危ないものがきた！」っていうアラートをアレルギー反応で対処するか 大きく分けると２パターンです。これが・・・免疫抑制を起こしていると 激しい炎症があるとき突然起きるケースもあります。 これは背景に ステロイドや抗炎症剤の長期使用や マクロビ歴・糖質制限＆オメガ３のセット歴が長い（３年以上）ですとか 免疫抑制がかかっている場合です。こう言う人は 毒が代謝できる以上に入ってくると抑制の力で掃除も炎症さえ起こせず、それでも萎縮や蓄積が重なることで極限に達して ある日突然激しい炎症でゴミ掃除が始まります・・・涙。 これはまた動画で説明しますね。 炎症はすでに エネルギー不足のサインだってことは知っておくと損はありませぬ。エネルギー代謝の力をゴミを出すことなく強化していきましょうね〜 Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #基礎代謝 #エネルギーは生理反応 #糖のエネルギー代謝 #糖は大事 #オメガ３の功罪 #免疫抑制 は食の積み重ね #糖質制限 は極端にしない2025/02/10に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/基礎代謝#基礎代謝https://www.instagram.com/explore/tags/エネルギーは生理反応#エネルギーは生理反応https://www.instagram.com/explore/tags/糖のエネルギー代謝#糖のエネルギー代謝https://www.instagram.com/explore/tags/糖は大事#糖は大事https://www.instagram.com/explore/tags/オメガ#オメガhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫抑制#免疫抑制https://www.instagram.com/explore/tags/糖質制限#糖質制限2.56%98917『ストレスと呼吸と健康』 ストレスはそもそも代謝経路を変えて 病への入り口を開いてしまいます。 とくに、エネルギーが少ない人や、油ベースでエネルギー代謝を回している人は ストレスによって ・体内の脂肪（酸化しやすい不飽和脂肪酸）の放出 ・骨を溶かしてカルシウムを細胞へと流入 細胞興奮 ・骨や筋肉からアミノ酸を溶かして流出 など、体を壊し、体内の炎症の材料も増やします。 ストレスが万病の元と言われる所以はここに大きな問題があるってことです。 ストレス反応に対して、どれだけスピーディに対処しエネルギーを捻出して平常モードに戻せるか？が 健康を維持するには大きな鍵になるのですが ここで、呼吸の仕方が大きく寄与します ⭐️ シャキッとするための呼吸 ⭐️ 緊張状態をほぐす呼吸 ⭐️ 停滞しているものを動かす呼吸 など、大きく３つ。 吸って 吐いて 止めて を 鼻から 喉へ 胸へ お腹へ と うまく活用するだけで、生体反応の調整をサポートできるし、コントロールも可能です。 呼吸の仕方は、私は６歳から水泳をやってきたので、自然と身につけてきたようでして、それは本当にラッキー！ 大人になってそのありがたさを知ったのは、ヨガを始めて正しく呼吸も学んだからです。 とはいえ ヨガは、子供を授かってから始めたので 長い間実践はしているけど 趣味のレベルでーす。でも呼吸の学びは健康を考える際に、非常に勉強になったんだよね。 画像は、私のヨガの先生のひとり。ARUN 先生。２０年以上、オンオフで教えていただいています。 いろんな先生に教えてもらってきましたが、今はふたりの先生に師事しています😍 また呼吸の仕方は動画でもお見せするねー！ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #呼吸と健康 #呼吸の大切さ #ヨガ #自律神経 #ヨガと健康 #ヨガは波動 だよ！ #yoga2025/02/09に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/呼吸と健康#呼吸と健康https://www.instagram.com/explore/tags/呼吸の大切さ#呼吸の大切さhttps://www.instagram.com/explore/tags/ヨガ#ヨガhttps://www.instagram.com/explore/tags/自律神経#自律神経https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガと健康#ヨガと健康https://www.instagram.com/explore/tags/ヨガは波動#ヨガは波動https://www.instagram.com/explore/tags/yoga#yoga2.73%1,0677『火傷は冷やしちゃダメだよ！』 どこか火傷したら、出来るだけ熱さを感じる温度で 温めることが大事です。 燃えちゃったところは、急激に冷やすと 萎縮して組織としては壊れます。 例えば 熱くなったガラスに氷水をいきなり入れると パリンっと割れちゃうでしょう？ ちょっと極端な例ですが、体の組織も同じことが起こります。 火傷だけじゃなく、炎症を起こしたとこ、筋肉なども裂傷をおこしたとこ、など 冷やすと萎縮を起こして、硬くなり、元に修復していくのに 戻りにくくなっちゃうのです。 火傷や筋肉の疲れや裂傷は外から実際に冷やせますが、体の中も鎮痛剤や抗炎症剤が同じような仕事をするのだよ。 赤いものを 急激に青の波動で冷やすことは おすすめできないよ〜！ 波動的にもながめていくと、納得できるようになるんじゃないかなぁ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #火傷は冷やさない #火傷 #皮膚の修復 #皮膚細胞再生 #免疫 #免疫力 #治療も波動で！2025/02/08に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/火傷は冷やさない#火傷は冷やさないhttps://www.instagram.com/explore/tags/火傷#火傷https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚の修復#皮膚の修復https://www.instagram.com/explore/tags/皮膚細胞再生#皮膚細胞再生https://www.instagram.com/explore/tags/免疫#免疫https://www.instagram.com/explore/tags/免疫力#免疫力https://www.instagram.com/explore/tags/治療も波動で#治療も波動で3.14%1,2325『お気に入りは3つルール』 誰でも自分のお気に入りってあるでしょう？。 例えば、化粧品とか、日用品とか、健康食品とか。💄 こういうのって、なんとなく自分で気に入って、体調が良くなったり、お肌にも効果があると思ったら使い始めるて、ついつい使い続けちゃうことって多いと思うの 🏃♀️💨 できたら、どんなものにもずっと固執せずに お気に入りは3つは持ってほしいなぁ たとえば、食べ物でも 今の体調にすごく合ってたとして、効果があるように感じていたとしても 調子が良くなったっていう状態を維持するために、 例えば、その今まで足りなかったかもしれないものを補う形で、効果があったとしても使い続けると、今度は過剰な状態を作り替えないのだよ。 それに！！ 100%安心安全なものなんて残念ながら世の中には存在しないのです。 私も常にそこを疑っているので 自分で使うもの、クライアントさんに使ってもらうものは 明確に 安心安全じゃなくちゃ！！と、思うので検査しちゃう。👩🔬🔬 でも検査するのだってコストがかかるし、検査したって、もしかしたら私の知らないところで 何か入り込んでる可能性もゼロじゃないでしょう？ だから、日頃よく使うものは、お気に入りを３つ作っておくのよ。ブランドを変えるとか、種類を変えるとか、産地を変えるとかね。 免疫の仕組みとしては、毒性のあるものってね、 新しく入ってきた毒（悪影響を与えるもの）にはものすごくスピーディーに対応するようになっているのです。特に免疫が弱っている人ほどね。。（免疫抑制がかかっている人ほど その反応は高いです） だけど、逆に日々常に侵入してくる毒性物質に関しては、免疫の応答反応は 必ず弱っていくものなの。涙☹️ これは体の知恵でもあって、エネルギーのエコモードという感じ。 自分の免疫がいつも私たちを守ってくれるためにも、 知らない間に入ってくる毒性物質はいつも「新しい」と体が判定した方が処理の代謝能力はパワフルな力が備わっています。 個人では検査できないからこそ、リスク分散をして、同じ毒を積み重ねてため込まないように、また自分の応答反応を敏感にしておくことをやってみてね。 ちなみに・・・エネルギー代謝が健全で、エネルギー量がたっぷりある人は、この応答反応は 大きく出ることもなく毒物処理は速やかに実行されまーす。 どちらにしても、入ってくる毒性物質は同じものが積み重ならない方が良いので、お気に入りは３つ作ってね！ 例 ＊ 塩だったら、海塩だったら同じ場所のものなら製造法が違うものにするとか、産地変えるとか、岩塩も加えてみるとか、いろいろな種類を使い分けするなどね！ ハチミツなら、一本終えたら、種類を変える、色を替える、どこの国からなのかを替えるなどなど、日用品や化粧品もねー Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #お気に入りの化粧品 #お気に入りは３つ #生活習慣 #毒がたまる のは嫌だね #免疫のデトックス力 #免疫 #解毒力2025/02/06に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りの化粧品#お気に入りの化粧品https://www.instagram.com/explore/tags/お気に入りは#お気に入りはhttps://www.instagram.com/explore/tags/生活習慣#生活習慣https://www.instagram.com/explore/tags/毒がたまる#毒がたまるhttps://www.instagram.com/explore/tags/免疫のデトックス力#免疫のデトックス力https://www.instagram.com/explore/tags/免疫#免疫https://www.instagram.com/explore/tags/解毒力#解毒力2.31%90010水瓶座新月超えて、あっという間に世界がひっくり返ってきたなぁ。と 感じつつ 私は、日本入りして 今月の講義も大阪は無事に終了しております！ 今回は東京・福岡と崎谷先生のサイン会もありまして、大阪は私の講義の昼休みにクローズドで開催できました。お会いできた皆さん、ありがとうございました❤️ なんていうか、今回ラブレターを結構いただきまして・・・本当に１０年、１５年と長いお付き合いの方も多く すごく泣けました。。。ジーン🥹感無量。ここまで、ながーい道のりでしたが、発信を続けてきてよかったな、としみじみと思います。まだまだ、この先もできる限り学びも啓蒙もつづけていきたいと強く感じましたよ。 今年は、私もまた新しい本を仕上げます。ますます情報の世界の刷新に力をいれてまいりますので、どうぞ引き続きよろしくお願いいたします。 崎谷先生も進化されていますよねぇ。素晴らしい。 体もこの宇宙も法則は非常にシンプルです。まだまだあれこれと紐付けして、学問の世界もよりシンプルになっていくと良いな。 さて、崎谷先生は次にこれまでのまとめ的な油の本を完成させてくださっております。編集長の力で 図解！ 難しかった理論も図解でわかりやすくなっていますー 次回は5月にはマーケットに出せるかと思います。サイン会は6月かな、今度は全国１３箇所参ります。みなさんにお会いできるのが楽しみだー ということで、今日は東京へ移動。 波動マスター、今月は The生理学のホルモン概論ですが、 コレステロールが！！ コルチゾール（ステロイド）が！！ エストロゲンが！！ セロトニンが！！ を・・・・ぶった斬ってまいります。汗 お見せしているのは、クリスタルのガラスたち。１９２０年以前のものと それ以降のものの違いなど。実際に触って見て聞いて欲しいので シェアしています。東京にも持っていきます！ ではではっ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #波動 #波動水 #コヒーレントドメイン水 #水を飲む習慣 #鉱石水 #体は水でできている #構造水2025/02/05に公開大阪 日本 大阪府https://www.instagram.com/explore/tags/波動#波動https://www.instagram.com/explore/tags/波動水#波動水https://www.instagram.com/explore/tags/コヒーレントドメイン水#コヒーレントドメイン水https://www.instagram.com/explore/tags/水を飲む習慣#水を飲む習慣https://www.instagram.com/explore/tags/鉱石水#鉱石水https://www.instagram.com/explore/tags/体は水でできている#体は水でできているhttps://www.instagram.com/explore/tags/構造水#構造水2.01%7893『水道水は飲まない！』 水はたくさん飲みましょうという健康法がありますが、正しいし正しくないのです・・・ どんな水❓なのかが重要ですー 体の中は７割近くが水で構成されているのですが、その水は私たちの体のタンパク質組成とのコンビネーションで 構造的な整列した水の状態を保っています。 この体内の水を「構造水」あるいは、CD水・EZウォーター、PMウォーターなどとよびます。 これらの水は、ただ水を飲めば良いわけではなく、エネルギーの代謝がよく、タンパク組成が健全で萎縮やダメージがないことが最低条件で保たれます。 水道水や逆浸透膜( RO )水は、構造的にバラバラで、塩素やフッ素も入っていたり、ミネラルも酸素もなかったりと まさに体内の水の構造を壊し、体内での波動シグナルをキャッチすることで実現する生命反応がにぶります。 ”戦略的脱水”という言葉がある様に、わたしは日頃からどちらかと言えば ただの水を飲まないことで、生体反応の感受性が高いのだと思います。 体内の構造水を整えるには、 ・植物（果物や野菜）から取り入れる、 ・または塩や糖のはいった食事をしっかりとる、 ・太陽光を浴びる、 ・全身の筋肉を伸縮させ柔軟にする、 ・近赤外線の周波を浴びる あとは水晶でできたピッチャーやグラスに水を溜めてから飲む、などなど・・・まずは できることからやってみてね。 とにかく水道水、純水、真水、などは１リットルも２リットルも飲まないようにねー 汗 波動のことも、またちょこちょこ投稿しますねー！ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #波動 #波動水 #コヒーレントドメイン水 #水を飲む習慣 #鉱石水 #体は水でできている #構造水2025/02/03に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/波動#波動https://www.instagram.com/explore/tags/波動水#波動水https://www.instagram.com/explore/tags/コヒーレントドメイン水#コヒーレントドメイン水https://www.instagram.com/explore/tags/水を飲む習慣#水を飲む習慣https://www.instagram.com/explore/tags/鉱石水#鉱石水https://www.instagram.com/explore/tags/体は水でできている#体は水でできているhttps://www.instagram.com/explore/tags/構造水#構造水3.49%1,3669『白砂糖は悪者か？』 この動画だけでは、世の中の糖悪玉説の一つ一つに対しては 到底全部をここで説明しきれていないのですが・・・ 糖は 体を冷やさない🙌 ということだけでも まずは知っていて欲しいのです。 糖、特に単糖（ブドウ糖・果糖）は生体反応の中で エネルギーを生み出す材料で、 糖を使って、エネルギーをミトコンドリアで作って、同時に熱を放ちます。前の冷えの動画なども見てみてね。 だから暖かくなる材料なの。 ブドウ糖が余るのも、糖が多すぎるからではなく、ブドウ糖が使われないような細胞の環境が問題なのよ‼️ こんな時は、スピン力が反対の『自然の食べ物の中の果糖』が手助けをして 細胞にブドウ糖を取り込んで使えるようにサポートします。 果糖は 単体で存在してしまうシロップのような合成人工果糖が 山のように存在しますから、そこだけは要注意。GMO(遺伝子組み換え）コーンからほぼ作られます。 これは、薬剤まみれ、グリホサートまみれで代謝もできない・・・涙😢 砂糖と違って お米やデンプン質はブドウ糖だけの塊なので、ブドウ糖が使えなくて余っているような時には 控えておくことです。 単純な砂糖はとくに 脳と赤血球と生殖器の重要なエネルギー源です。 油では代わりにはなりませぬ。。。😱 白砂糖がビタミンB群を消費する点が気になる人は、黒糖や和三盆などミネラルビタミン入りの砂糖をとってね。 糖化については、あちこちでも書いてきているけど、これもまた動画にするねー！ 砂糖はこわなくないし、 糖化も怖くありません。 要は、糖を使いこなせない体内環境を改善することが大事です👍 引き続き・・・発信しまーす Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #子供の健康 #はちみつ は農薬フリーで #プーファフリー #糖代謝 #砂糖は脳の栄養 #砂糖 生殖の栄養 #不飽和脂肪酸の功罪2025/02/01に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/子供の健康#子供の健康https://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/プーファフリー#プーファフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖代謝#糖代謝https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖は脳の栄養#砂糖は脳の栄養https://www.instagram.com/explore/tags/砂糖#砂糖https://www.instagram.com/explore/tags/不飽和脂肪酸の功罪#不飽和脂肪酸の功罪3.4%1,31325『白髪を増やさない習慣』 髪も頭皮も、体内のデトックスをする場でもあります。 脳という臓器に引っ張られて、不要なミネラルや毒性の高い重金属など髪や頭皮から出されますわ。 これら自体が少ない方がもちろん、好ましいのですが ・過剰なミネラル ・重金属（特にナノ化したもの） ここにくっついて組織ダメージを起こすのが ・不飽和脂肪酸（プーファ） そして、この両者をくっつける作業を起こす、エストロゲン！ これらのコンビネーションで、頭皮の毛根そしてその周囲の炎症で抜け毛や白髪になりますわ。 ・重金属 ・酸化しやすい油 ・エストロゲン この３セットが揃うと・・・最悪です。 重金属は、制汗剤・ファンデーションといった日用品にも パンケーキミックスのような食べるものにも入っていますよね 汗 どこからでも入ってくるので、神経質にはなり過ぎずにちょっと意識しておくだけでもかなり違います。まぁ・・・自然のものをつかっておこう！と意識してるだけで、選択は変わっていくので ぼちぼちね。 正直、日頃から偏り過ぎない食生活をしているのでしたら心配はいりませんが 食養生の行き過ぎた極端な食べ方は、植物油脂（そもそも全てはほぼ大量生産加工品）の過酸化反応をどうしても生み出します。涙 ここで、体に良いから！！と、大豆の製品を毎日大量にせっせと食べたり飲んだりするのは・・・要注意です。 別に3日に一度くらいの冷奴、ですとか、１週間に一度くらいのおいしくいただく嗜好品としての豆乳だとか そんな量なら心配する必要はありません。 大豆はそもそもエストロゲンだけでなく、どうしても消化管をもろくさせ、血中への毒の侵入を高めます・・・涙 白髪や抜け毛を気にするのでしたら、若いうちからこの３つは心がけて避けておく。 あとは、頭皮で酸化を起こさせないためにも、防ぐ力のある ローズマリーやティートリィーはおすすめです。 蒸留水だけでなく、精油でも上手にマッサージオイルを作ると良いよ！ ただし！！！酸化しないMCT やココナッツオイルでねー😘 小さなガラスの小瓶にMCTオイルを10mlくらい入れたら、20滴を混ぜます。 これを３回くらいで使ってねー🙌🙌🙌 いつもやってる頭皮マッサージも動画にしますわねー❤️ Love Vani 🥰 ＊................🌼.................＊ 波動療法家でナチュロパス 1999年から体のメカニズムと 宇宙の法則を紐解いて教えています どんな症状も遅すぎることはありません 心も体も勝手に健全な状態にもどります ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ ❤️ Never too late 🌙 ✼••┈┈┈┈┈┈┈••✼ 健康はサバイバル #白髪 #はちみつ は農薬フリーで #プーファフリー #糖代謝 #エストロゲン #更年期 障害は無しで！ #豆腐 は食べ過ぎない #豆乳 もほどほどに2025/01/30に公開- 指定なしhttps://www.instagram.com/explore/tags/白髪#白髪https://www.instagram.com/explore/tags/はちみつ#はちみつhttps://www.instagram.com/explore/tags/プーファフリー#プーファフリーhttps://www.instagram.com/explore/tags/糖代謝#糖代謝https://www.instagram.com/explore/tags/エストロゲン#エストロゲンhttps://www.instagram.com/explore/tags/更年期#更年期https://www.instagram.com/explore/tags/豆腐#豆腐https://www.instagram.com/explore/tags/豆乳#豆乳4.0%1,56312『健康オタクへの道』 SNSをながめると、偏りがひどい健康情報が多過ぎますよね。涙 極端にどちらかに偏りすぎる、また偏らせ過ぎて、そのままそこに過剰な状態で居続けるという 不自然さ。 とくに経済マーケットが生む、この『極端さ』を生み出す渦に飲み込まれないようにと願います。 うるさくいうけれど、どちらにも依存があることを忘れずに。 依存し、そこに い続けることの危険性です。 常に、循環することと『揺らぎ』が大事なのです。 極性は揺らがなくては、生体反応は生まれない。 オンがあれば オフがある 活性があって 沈静がある でも目先の問題に囚われすぎて、 気がつかないうちに みんな一つの極性に集まって固まりがちです。 まだまだ、皆さんは 究極の健康オタクへの道を驀進してはいませぬかね 以下、久しぶりに、今のあなたは何番目？ を眺めてみましょう １。食べるものなんて口に入れば一緒じゃないの？食べるものに 危ないとか考えたこともないなぁ ２。口に入れるものが体を作るんだね。そうか、バランスとか考えなくちゃなんだね。３０品目？とかへぇ そんなのも知らなかった。 ３。テレビや雑誌で、これを食べたら健康になるらしいって有名人が宣伝してた。あれだけみんなが取り入れてるんだから、いいに違いない。ちょっと買ってみようか。 ４。こういう症状があるってことは、こういう薬や食べ物・サプリを取ったら良くなるらしい。あちこちで人気があって売り切れにもなってる！買わなくちゃ。 ５。色々種類があって、迷ってしまう。どれがいいのか、誰か有名なお医者さんの先生のオススメにしておけば間違い無いかな。 ６。健康に興味が出てきた。ネットではたくさんの情報が溢れてるなぁ。なになに、”自然なもの”がやっぱり良いよね。『オーガニック』とか？『無添加』とか？なるほど、体に優しい「らしい」。良くわかんないけど、体には優しいって書いてあるから、そうしよう。 ７。健康のこと勉強しだしたら、食べ物もしっかり選ばなくちゃ！って思えるようになった。”オーガニック”じゃなくちゃダメだし。”自然”が一番だよね。砂糖は危険なんだって。でも食べちゃうんだよね ８。食べ方はとても大切。体のこういう状態は、この食べ方で良くなるって学んだし。厳格にこれを頑張ればいいんだ。足りないものは足していかなくちゃだもんね。ダメだっていうものは、徹底的に排除しよう。糖質なんかは注意しなくちゃ。 ９。西洋医学は危険だし、その辺の食べるものも危険。薬の代わりに自然療法じゃなくちゃ！食べ物は、できるだけ徹底して”オーガニック”と”自然”のもので。植物性しか取りません。オメガ３もしっかりとってれば、炎症も起きないし。そもそも、動物性が良いはずがないでしょ。砂糖も最悪だ！ １０。体に良いと思っていることをずっと２年も３年も真面目に実践しているのに、生理は重いし、風邪をひくとだらだら長引く。朝起きてもシャキッとしない、いつも疲れている感じがする。気持ちがいつも落ち込みやすい。冷えは体質で、改善されないものなのかなぁ。生理がすごく不順なんだよね。妊娠できないし。時々頭が痛かったり、動悸が激しい。甲状腺がおかしいって言われちゃった。結構今みんなそうだよねー そういうものなのかな.. もっと糖質制限も厳しくしなくちゃ。それに、やっぱり年なのかもしれない！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ さて、これらを見てどう思うでしょう。健康にも、食べるものにも全く頓着をしない１番から ものすごく頑張ってる１０番への道のりです。この道のりが、もっとも普通に見られる健康オタクへの道です。。 気がついて欲しいのは、これ、やってることや意識は違ってきたような気がしているのかもしれませんが、ベクトルは全く変わっていないということです。健全な状態からは離れていく。 自分の免疫がさらに発動しないように、言い換えれば炎症を起こさせないように、というのか、生命体としての”活性”から離れていきます。血流障害が起きてるだろうし、本態性高血圧だろうね。。。血管の壁だって固まって詰まっているんじゃないかなぁ 汗。頭痛も起こります。。。 はい。1 から 10 まで。 どれも健全な状態ではありません。。。そして、この１０番の先は、治らない慢性疾患や、健康不良状態に途方に暮れて、元気の出ない自分に、年をとったから仕方ないのかもしれないと、言い聞かせていく羽目になる。 ほんとのところ、７番くらいで、『なんちゃって自然的』を ゆるーく実践しているくらいが 危険度は低いと思います。気分は、『オーガニック』！くらいで、何かを目くじら立てて一生懸命はしていない、くらいがいいんじゃないかなぁ？ もちろん、それほど、目立った苦しい症状がないのならです。 万人の体にどんな時にも長期間でも良いものなんてないし、果たして、それが本当には 体に何をしているのか？を 考えることなく、メディアや有名医療人のいうことを鵜呑みにして偏ったまま 同じことをし続け、同じものを摂取し続けることが間違いなんだって。しつこく、しつこく書いておきます。 文字多過ぎた (⌒-⌒; ) また動画にしますー💦 Love Vani 🥰2025/01/29に公開Singapore シンガポール 2.36%9218<前へ1234567...11>次へ×インフルエンサーコンテンツCSVダウンロードフォロワー総数、フォロワー増減数、エンゲージメント数、エンゲージメント率ダウンロード※ データには投稿ID, キャプション, LIKE数, コメント数の他、投稿日, 投稿URL, Reel再生数, Reel動画尺, スクリーンネーム, 名前, 自己紹介, フォロワー数, ユーザーURLが含まれます。 コンテンツをCSVでダウンロード
ランキング
人気のタグ
コンテンツ(投稿)一覧
キーワード調査
動画分析(YouTube)
PR案件
アカウント情報
お問い合わせ
- 
指定なし
